Как похудеть за неделю на 5 кг минимум? Выбираем диету! Недельная диета — быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью похудательных экспериментов. С одной стороны, срок недолгий, с другой — психологически значимый и позволяющий рассчитывать на определенный заметный результат. Но не стоит го ...
Выбираем женские кроссовки: 9 шагов к идеальной паре для города и прогулок Как выбрать идеальные женские кроссовки для города и прогулок? Узнайте о ключевых параметрах, ошибках при покупке и советах экспертов, чтобы ваши ноги всегда были в комфорте. 9 шагов к идеальной паре! ...
Итоги года с iGuides: выбираем лучший планшет 2025 До конца года осталось пару недель, а значит все лучшие девайсы уже вышли и можно подводить итоги. Давайте вспомним, какие планшеты выходили в 2025 году и выберем лучшие в трех ценовых категориях. Содержание: Доступные 1. Redmi Pad 2 2. Honor Pad 10 3. Redmi Pad 2 Pro 4. Samsung Galaxy Tab A11 Средн ...
Итоги года с iGuides: выбираем лучший сериал 2025 Продолжаем подводить итоги 2025 года. Мы уже оценили игры и фильмы. Теперь пришло время выбрать самый увлекательный и годный сериал. Содержание • Переходный возраст • Бар «Один звонок» • Черное зеркало • Гангстерленд • Между нами химия • Разделение • Чужой: Земля • Больница «Питт» • Одна из многих П ...
Итоги года с iGuides: выбираем лучший складной смартфон 2025 Фото: Samsung Кажется, он только начался, а уже заканчивается. Продолжаем подводить итоги уходящего года в мире технологий. Сегодня вспомним лучшие складные смартфоны, представленные в 2025-м, а также все их особенности. В конце статьи выберем лучший. Содержание: Горизонтальные раскладушки 1. Google ...
Итоги года с iGuides: выбираем лучший смартфон начального уровня 2025 В уходящем году производители смартфонов порадовали выпуском большого количества моделей, которыми приятно пользоваться, несмотря на то, что они стоят относительно дёшево. Мы выбрали 12 устройств и хотели бы вместе с вами определить наиболее удачные из них. Голосуйте в Telegram, а ближе к Новому год ...
[Результат голосования] Итоги года с iGuides: выбираем лучший планшет 2025 До конца года осталось пару недель, а значит все лучшие девайсы уже вышли и можно подводить итоги. Давайте вспомним, какие планшеты выходили в 2025 году и выберем лучшие в трех ценовых категориях. Содержание: Доступные 1. Redmi Pad 2 2. Honor Pad 10 3. Redmi Pad 2 Pro 4. Samsung Galaxy Tab A11 Средн ...
[Результаты голосования] Итоги года с iGuides: выбираем лучший сериал 2025 Продолжаем подводить итоги 2025 года. Мы уже оценили игры и фильмы. Теперь пришло время выбрать самый увлекательный и годный сериал. Содержание • Переходный возраст • Бар «Один звонок» • Черное зеркало • Гангстерленд • Между нами химия • Разделение • Чужой: Земля • Больница «Питт» • Одна из многих П ...
Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё производное от пчелы, которое обладает необычайной целительной силой — пчелиный подмор. Уникальность этого проду ...
Итоги года с iGuides: выбираем лучший смартфон средней ценовой категории 2025 В 2025 году было выпущено немало смартфонов, которые можно условно отнести к средней ценовой категории. Редакция iGuides.ru выбрала 12 устройств и хотела бы вместе с вами определить наиболее удачную модель. Голосуйте в Telegram, а ближе к Новому году мы подведём итоги. Давайте выберем народного фаво ...
[Результат голосования] Итоги года с iGuides: выбираем лучший складной смартфон 2025 Фото: Samsung Кажется, он только начался, а уже заканчивается. Продолжаем подводить итоги уходящего года в мире технологий. Сегодня вспомним лучшие складные смартфоны, представленные в 2025-м, а также все их особенности. В конце статьи выберем лучший. Содержание: Горизонтальные раскладушки 1. Google ...
Пылесосы Roborock сливают со скидкой в честь распродажи 11.11. Выбираем лучший для идеальной чистоты в доме Распродажа 11.11 уже близко: самое время определиться, что давно хотел купить со скидкой, но никак не решался. Если решили не тратить такую уникальную возможность на смартфоны и планшеты, есть вариант получше — купить пылесос и навсегда забыть об уборке! Бренд Roborock на 11.11 как раз сливает ...
Учёные выявили лучший способ отказаться от антидепрессантов В ходе нового исследования, опубликованного в четверг, учёные нашли самый эффективный способ отказа от антидепрессантов при улучшении состояния. Это постепенное снижение дозы препарата и одновременно психологическая поддержка. Кристин Вильлонг, сопредседатель Французской ассоциации по борьбе с депре ...
Назван лучший способ сохранить еду после новогоднего застолья После праздничных застолий особенно важно правильно упаковать и разместить оставшиеся блюда, чтобы предотвратить их порчу и снизить риск пищевых отравлений. Читать далее ...
В Минфине заявили, что лучший способ копить – это рублевые вклады, ОФЗ и золото Как выгоднее всего размещать сбережения на краткосрочный и долгосрочный период, рассказал заместитель министра финансов РФ. ...
Эксперт Романцев назвал лучший способ для защиты смартфона от холода Чехол из кожи является идеальным вариантом защиты смартфона от холода, при минусовой температуре мобильное устройство лучше держать во внутреннем кармане одежды. ...
В ходе полугодового эксперимента определен лучший способ зарядки iPhone На этой неделе канал HTX Studio поделился результатами шестимесячного эксперимента, в котором сравнивалось, как быстрая и медленная зарядка влияют на срок службы аккумулятора. ...
Лучший способ профилактики рака: нужно каждый год проходить диспансеризацию, начиная с 40 лет Доктор Роза Сивякова назвала россиянам самый доступный и действенный способ профилактики ряда опасных заболеваний, пишет «РИАМО». ...
Слот — о борьбе «Ливерпуля» за титул АПЛ: «Лучший способ оценить таблицу — после 38 игр» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот ответил, насколько безупречную игру команде нужно показывать, чтобы защитить титул АПЛ. ...
Лучший способ снять похмелье: утром нужно позавтракать и выпить рассол Доктор Антон Масякин проинформировал россиянам, каким рассолом лучше снять похмелье 1 января, пишет «ТАСС». ...
Вылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардией Древнерусский чай успокоит и улучшит кровоток. Тахикардия может вызвать головокружение и отдышку даже без физических упражнений. Для борьбы с болезнью нужно пить успокаивающий иван-чай, который нормализует пульс и спасёт от патологии. Иван-чай содержит большое количество аминокислот, в число которых ...
Лучший способ защиты от простуды зимой: контрастный душ прежде тренирует сосуды Доктор Надежда Чернышова проинформировала, какой наиболее доступный метод лучше всего справляется с защитой от ОРВИ и укреплением иммунной системы, пишет Pravda.Ru. ...
Учёные доказали, что лучший способ защитить здоровье — полностью отказаться от курения Согласно результатам нового исследования, выкуривание меньшего количества сигарет не устраняет риск развития болезней сердца. Наиболее же эффективная стратегия - это полный отказ от курения. В ходе нового исследования учёные проанализировали связь между курением, его интенсивностью и продолжительнос ...
В Китае открыли лучший способ добычи драгметаллов из электронного мусора — без печей и катализаторов Объём электронного мусора в Китае достиг 10 млн тонн в год и продолжает расти. В стране пытаются обратить этот рост в пользу, разрабатывая технологии извлечения из отходов драгоценных и цветных металлов. Пока всё упирается в сложность процессов, которые требуют катализаторов из драгоценных металлов, ...
Лучший способ защиты от рака легких: нужно как можно быстрее бросить курить Доктор Татьяна Горновых проинформировал, как россияне могут защититься от рака легких, пишет издание «АИФ». ...
Балтийский вкус в банке: салака в масле из мультиварки — лучший способ заменить магазинные шпроты Зачем покупать шпроты в масле, если можно приготовить отменные консервы из салаки в домашних условиях? А большую часть работы при этом сделает мультиварка. Магазинные аналоги просто рядом не стояли. И никаких лишних добавок. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
Почему одним нужен массаж, а другим ужастики: лунный знак определяет лучший способ восстановить силы Согласно астрологии, способность расслабляться определяется по знаку Луны в натальной карте. Ночное светило символизирует собой состояние детской безмятежности и покоя, когда отступают все тревоги и печали. Именно в этом положении человек восстанавливается и черпает силы для дальнейших свершений. Пр ...
Тони Кроос: «Роналду – лучший из тех, с кем я играл. Анчелотти – лучший тренер. Лучший матч в жизни – финал ЛЧ против «Ювентуса» Бывший полузащитник « Реала » Тони Кроос в интервью Ромарио рассказал о памятных моментах карьеры. « Анчелотти – лучший тренер, который у меня был, потому что он лучше всех понимал, как управлять большой командой – не только в плане футбола. Лучший стадион в мире – «Бернабеу». Лучший матч в жизни – ...
Трансфер Хёйлунна в «Наполи» может сорваться В начале осени «Наполи» арендовал у «Манчестер Юнайтед» нападающего Расмуса ХёйлуннаЧитать дальше → ...
Прощай, табак: как бросить курить и не сорваться Бросить курить — сложная задача, ведь тот, кто пытается преодолеть пагубную привычку, неизбежно сталкивается с синдромом отмены. Хотя тяжелая фаза абстинентного периода длится лишь первые пару недель, пережить их и не сорваться удается далеко не всем. Большинство зависимых от сигарет не с ...
Челестини рассказал, из-за чего может сорваться на тренировке Швейцарский наставник столичного ЦСКА Фабио Челестини ответил на вопрос, что может вывести его из себя во время тренировкиЧитать дальше → ...
Белок — главный союзник. Как пережить зимнюю хандру и не сорваться Осенью множество факторов делают нас уязвимыми к простудам, мы чувствуем упадок сил и необъяснимую тягу к сладкому. Делимся способом, как этого избежать. ...
Nvidia признала, что сделка с OpenAI на $100 млрд ещё может сорваться В сентябре этого года стало понятно, что Nvidia дала вовлечь себя в круговорот сделок с участием OpenAI, и взяла на себя устные обязательства вложить $100 млрд в этот стартап в сфере ИИ. Поскольку пока данные обязательства не закреплены договором, Nvidia в своей квартальной отчётной документации поя ...
Переход Хойлунда в «Наполи» может сорваться из-за финансовых проблем итальянского клуба Трансфер нападающего Расмуса Хойлунда из «Манчестер Юнайтед» в «Наполи» может сорваться из-за финансовых проблем итальянского клуба. ...
Тер Штеген получил новую травму, из-за которой может сорваться его зимний трансфер Голкипер каталонской «Барселоны» Марк-Андре тер Штеген получил новую травму на тренировке команды. ...
Когда спорт становится опасной крайностью: как начать без вреда и не сорваться в пагубный фанатизм Преподаватель физкультуры Елена Апухтина поделилась с «АиФ» знаниями о безопасных тренировках и мотивации подростков. Она отметила, что люди склонны к крайностям. Одни полностью избегают тренировок. Другие переусердствуют и нанесут вред здоровью, пытаясь использовать экстремальные методы для похуден ...
Ставропольцев приглашают поучаствовать во Всероссийском конкурсе «Лучший дом. Лучший двор» Жителей Ставрополя приглашают принять участие во всероссийском конкурсе «Лучший дом. Лучший двор», направленном на развитие практик управления многоквартирными домами и благоустройства территорий. Инициатива призвана повысить активность собственников жилья и распространить современные решения в обла ...
Жителей Ставрополя приглашают на Всероссийский конкурс «Лучший дом. Лучший двор» Жителей Ставрополя приглашают принять участие во Всероссийском конкурсе «Лучший дом. Лучший двор». Участникам предлагают пять направлений: благоустройство дворов; улучшение состояния подъездов; объединение жителей для решения общих задач; внедрение энергоэффективных решений; молодежные инициативы по ...
Воронежцев приглашают принять участие в конкурсе «Единой России» «Лучший дом. Лучший двор» er.ru. Ежегодный конкурс лучших практик управления многоквартирными домами проводится в третий раз. На III Всероссийский конкурс «Единой России» «Лучший дом. Лучший двор», который проводится по партпроекту «Школа ЖКХ» при поддержке Минстроя России, поступило 25 заявок от жителей Воронежской области. ...
Мактоминей признан лучшим игроком прошлого сезона Серии А по версии футболистов. Конте – лучший тренер, «Наполи» – лучший клуб Ассоциация футболистов Италии вручила награды по итогам сезона 2024/25 в Серии А. Лучшим игроком прошлого сезона был признан полузащитник «Наполи» Скотт Мактоминей. Неаполитанцы также получили награду как лучший клуб, а возглавляющий их Антонио Конте – как лучший тренер сезона. В символическую сборн ...
Дивеев с результативной ошибкой и с 5.6 по Индексу ГОЛа – худший игрок матча России и Чили, лучший – Суасо с ассистом и с 8.7. Лучший у россиян – Головин с 7.7, У Бевеева – 6.7 Габриэль Суасо получил самую высокую оценку по Индексу ГОЛа в BetBoom товарищеском матче сборных России и Чили (0:2). У защитника «Севильи», отдавшего голевой пас Бену Бреретону, 8.7 баллов. Лучший показатель среди россиян у Александра Головина – 7.7. Худший среди всех игроков – у Игоря Дивеева, пос ...
Морган после 3:1: «Арсенал» порвал «Баварию» на куски. Победа, от которой содрогнется вся Европа. Верю в титулы АПЛ и ЛЧ. Это лучший состав в нашей истории, Артета – лучший тренер мира» Журналист и телеведущий Пирс Морган отреагировал на победу «Арсенала» в матче Лиги чемпионов. «Канониры» обыграли «Баварию» (3:1) в 5-м туре общего этапа соревнования. «3:1 ...
В прошлом сезоне нашёл способ греть теплицу без проводов и дорогих пушек: сосед не показал один дедовский способ - оказался рабочий лайфхак Прогород Греть теплицу зимой — занятие для оптимистов с толстым кошельком. Электрические пушки сушат воздух и крутят счетчик как сумасшедшие, инфракрасные панели требуют проводки и защиты от влаги. Кажется, выбора нет: либо разориться, либо смотреть, как рассада превращается в ледяные скульптуры. Но ...
Брат Гирасси Карамба назвал «###### позорищем» непопадание форварда в топ-3 номинантов на игрока года в Африке: «Лучший бомбардир ЛЧ и КЧМ, второй в Бундеслиге, лучший африканский бомбардир года» Карамба Гирасси, брат и агент Серу Гирасси, выразил негодование в соцсетях после того, как стало известно, что форвард «Боруссии» Дортмунд и сборной Гвинеи не вошел в тройку номинантов на приз лучшему футболисту года в Африке. ...
Калибры, которые мы выбираем Какие калибры существуют в военном деле вообще и сколько их всего? Ответ на этот вопрос будет отнюдь не так прост, как это кажется, прежде всего потому, что калибров очень много ...
Как похудеть на 5 кг к Новому году без диет Путь к праздничной стройности Приближение новогодних праздников традиционно заставляет многих задуматься о своей форме. Желание сбросить несколько килограммов перед торжествами понятно и достижимо, однако жёсткие диеты редко приводят к устойчивому результату. Более того, они часто вызывают стресс дл ...
Выбираем мотошины: на что обратить внимание Подбор покрышек — это компромисс, в котором учитывается стоимость, бренд, эксплуатационные характеристики, условия использования, параметры и требования производителя. Подробнее об этом расскажем ниже. Интернет-магазин шин tireshop.ua/motoshini/michelin поможет владельцам мототранспорта переоснастит ...
Так все-таки «шиповки» или «липучки»? Выбираем тип шин Надвигающийся зимний сезон с его погодными «сюрпризами» возобновил споры о том, какие шины все же предпочтительнее для зимы? Шипованные или «липучки» – какие у них преимущества и недостатки и кому лучше подойдут одни, а кому – другие? Мы выслушали мнение экспертов по этому вопросу и спешим поделитьс ...
Предновогодний марафон: выбираем елочные игрушки Во многих семьях есть прекрасная традиция: к каждому Новому году покупать новую игрушку на елку. Одну, но самую-самую! Причем праздничный аксессуар должен быть не только красивым, но и безопасным. Как такой выбрать? Рассказываем. Правильный подход начинается с выбора организации торговли. Независимо ...
Новогодний шопинг // Выбираем подарки на Новый год До Нового года остались считаные дни, а значит, пора озаботиться вопросом подарков. Вещи, косметика, аксессуары, украшения и товары для дома — выбираем, что лучше всего подойдет родным и близким. Главное — угадать с пожеланиями. ...
Общественная палата города Тюмени: выбираем! Друзья, на платформе «Я решаю!» проходит рейтинговое голосование по формированию очередного состава Общественной палаты города Тюмени. ...
Выбираем кроссовер за 3 млн рублей — да, китайский, конечно! Под конец года белорусская марка Belgee обновила кроссовер Х70 – вертикальными ламелями на радиаторной решетке ему постарались придать сходство с популярным Geely Monjaro. Вы ведь не забыли, что семидесятка – суть переименованный Geely Atlas Pro? Но главное – понижение цен. За тестовый Х70 во второй ...
Exlantix или Wey: выбираем гибридный премиум-кроссовер Совсем недавно на российский рынок официально вышли гибридные кроссоверы Wey 07 и Exlantix ET, который стал одним из номинантов Гран-при «За рулем» 2026. Какой из них предпочтительнее при схожих характеристиках и ценах? Сейчас расскажем. К электромобилям российские покупатели относятся настороженно, ...
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщителя BAM15. Они поняли, что белок подобного типа должен с ле ...
Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудеть и это улучшает здоровье сосудов, сообщает America ...
Диетолог назвала «полезные» продукты, мешающие похудеть В погоне за стройной фигурой многие выбирают продукты, которые считаются лёгкими и полезными. ...
«Не от котлет, а от лет»: что мешает актрисе Татьяне Догилевой похудеть Народная артистка России Татьяна Догилева не готова побрить голову ради съемок. Кроме того, она поделилась, что возраст мешает ей похудеть. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на премьере финального сезона сериала «Вампиры средней полосы». По словам Догилевой, экстр ...
Стало известно, помогает ли грейпфрут быстрее похудеть Мнение о том, что грейпфрут помогает похудеть без коррекции образа жизни, является мифом. Об этом Pravda.Ru рассказала нутрициолог и диетолог Анна Гордеева. Многие считают, что ферменты фрукта якобы разгоняют метаболизм и ускоряют ... ...
Выбираем в «Чёрную пятницу» гаджеты от партнёров 3DNews «Чёрная пятница» — самое время делать покупки, поскольку вендоры предлагают товары с максимальными скидками. В небольшой подборке, подготовленной 3DNews совместно партнёрами-производителями электроники, указаны устройства, предлагаемые в рамках акций, с выгодной ценой ...
Метрологическая лаборатория в Москве: выбираем оптимальный вариант Поверка СИ – это обязательная процедура, которая призвана подтвердить соответствие имеющихся и применяемых средств измерения (СИ) метрологическим требованиям, установленным российским законодательством. Таким образом, проходя поверку, компания или организация доказывает, что ее средства пригод ...
ECHOMSK.SPB.RU