5 продуктов, которые помогут пережить осеннюю хандру Когда природа засыпает, а настроение падает Осенняя хандра — явление настолько распространенное, что в медицине для него существует специальный термин: сезонное аффективное расстройство. С укорочением светового дня, похолоданием и серостью за окном многие люди замечают снижение энергии, ухудшение на ...
Боррель заявил, что США больше не главный союзник Европы Экс-глава европейской дипломатии Жозеп Боррель в интервью испанскому изданию Pais, высказал мнение о том, что США больше не являются главным партнером для Европейского союза.«Мы переживаем еще одну главу реальности, которая все яснее дает нам понять, что мы должны обеспечить нашу защиту своими собст ...
5 секретов питания для тех, кто хочет дожить до 100 лет: антиоксиданты – ваш главный союзник Узнайте, что такое антиоксиданты, зачем они нужны и как правильно добавить их в рацион. Секреты сбалансированного питания и борьбы со стрессом раскрыты! ...
Экс-глава европейской дипломатии заявил, что США больше не главный союзник ЕС Бывший глава европейской дипломатии Жозеп Боррель заявил испанской газете Pais, что Соединенные Штаты больше не являются главным союзником Евросоюза. "Мы переживаем еще одну главу реальности, которая все яснее дает нам понять, что ... ...
Первый мороз — главный экзамен: как помочь молодому винограду пережить зиму без потерь Первая зима – серьезное испытание для молодого виноградного куста. Его уязвимые корни и нежные почки нуждаются в защите от морозов. Грамотно организованное укрытие позволит саженцу благополучно пережить холода и с новыми силами тронуться в рост весной. Секретами поделился дзен-канал «Дачный мир». ...
Россиянам объяснили, как отличить сезонную хандру от депрессии С уменьшением светового дня многие сталкиваются с так называемой сезонной хандрой. Легкая грусть, нежелание выбираться из-под одеяла, сниженный тонус. Отличить привычную меланхолию от клинической депрессии важно, ведь разница между ними ... ...
Как использовать осеннюю хандру для собственного роста. Инфографика Можно изменить своё отношение к осенней хандре. И даже получать удовольствие от этого состояния, превратив его в ценный ресурс. Проще говоря, принять его как подарок – дать себе право на грусть, тишину и созерцание. ...
Трансфер Хёйлунна в «Наполи» может сорваться В начале осени «Наполи» арендовал у «Манчестер Юнайтед» нападающего Расмуса ХёйлуннаЧитать дальше → ...
Прощай, табак: как бросить курить и не сорваться Бросить курить — сложная задача, ведь тот, кто пытается преодолеть пагубную привычку, неизбежно сталкивается с синдромом отмены. Хотя тяжелая фаза абстинентного периода длится лишь первые пару недель, пережить их и не сорваться удается далеко не всем. Большинство зависимых от сигарет не с ...
Магия цвета: как светотерапия поможет побороть осеннюю хандру Симптомы сезонного аффективного расстройства (САР) поможет облегчить лампа для светотерапии с имитацией солнечного света. Об этом в беседе с изданием Газета.ру поделилась выпускница Сеченовского университета, психиатр и психотерапевт Полина Свечникова. По словам эксперта, это действенный способ изба ...
Челестини рассказал, из-за чего может сорваться на тренировке Швейцарский наставник столичного ЦСКА Фабио Челестини ответил на вопрос, что может вывести его из себя во время тренировкиЧитать дальше → ...
83 процента россиян ощущают осеннюю хандру — исследование Level Group 83% россиян признались, что с наступлением осени ощущают снижение энергии и настроения, показало исследование девелопера Level Group. Более половины участников опроса меняют интерьер в это время года, стремясь сделать дом уютнее и теплее. С результатами соответствующего исследования ознакомилась Pra ...
10 000 шагов или велопрогулка: выбираем лучший способ похудеть и не сорваться Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача. ...
Nvidia признала, что сделка с OpenAI на $100 млрд ещё может сорваться В сентябре этого года стало понятно, что Nvidia дала вовлечь себя в круговорот сделок с участием OpenAI, и взяла на себя устные обязательства вложить $100 млрд в этот стартап в сфере ИИ. Поскольку пока данные обязательства не закреплены договором, Nvidia в своей квартальной отчётной документации поя ...
Короткое, но гениальное стихотворение Пушкина: для тех, кто провалился в хандру и апатию - моментально вернет к жизни Короткое, но гениальное стихотворение Пушкина: для тех, кто провалился в хандру и апатию - моментально вернет к жизни Бывают дни, когда всё валится из рук. Окружающий мир словно подстраивается под настроение, подкидывая сплошные неприятности. Знакомое состояние? Вот тогда и приходит на помощь коротк ...
Переход Хойлунда в «Наполи» может сорваться из-за финансовых проблем итальянского клуба Трансфер нападающего Расмуса Хойлунда из «Манчестер Юнайтед» в «Наполи» может сорваться из-за финансовых проблем итальянского клуба. ...
Тер Штеген получил новую травму, из-за которой может сорваться его зимний трансфер Голкипер каталонской «Барселоны» Марк-Андре тер Штеген получил новую травму на тренировке команды. ...
Когда спорт становится опасной крайностью: как начать без вреда и не сорваться в пагубный фанатизм Преподаватель физкультуры Елена Апухтина поделилась с «АиФ» знаниями о безопасных тренировках и мотивации подростков. Она отметила, что люди склонны к крайностям. Одни полностью избегают тренировок. Другие переусердствуют и нанесут вред здоровью, пытаясь использовать экстремальные методы для похуден ...
Малый бизнес впал в осеннюю хандру // Сентябрьская активность МСП стала минимальной с конца 2022 года Впервые с декабря 2022 года индекс RSBI, которым измеряется уровень деловой активности субъектов малого и среднего предпринимательства (МСП), ушел в область спада, опустившись ниже 50 пунктов. Все больше компаний ожидают падения выручки, выросла и доля тех, кому отказывают в кредитах. Не спешат пред ...
Лукашенко: Белоруссия — единственный оставшийся союзник России «Я понимаю, что воевать, чтобы сохранить Беларусь, ты тоже не можешь», — заявил Лукашенко Путину. Александр Лукашенко (слева) и Владимир Путин (справа). Фото: kremlin.ru/ Лидер Республики Беларусь Александр Лукашенко поделился с представителями Минской области подробностями кулуарных разговоров с Вл ...
Боррель заявил, что США при Трампе больше не союзник Европы Бывший глава европейской дипломатии Жозеп Боррель заявил в соцсети X, что Соединенные Штаты при президенте Дональде Трампе больше нельзя считать союзником Европейского союза ...
Союзник США решил прекратить обмен разведданными с Вашингтоном Президент Колумбии Густаво Петро приказал силам безопасности страны прекратить любое сотрудничество с США, включая обмен разведданными. Об этом сообщает Newsweek. ...
«Невидимый союзник»: красноярцам рассказали, как парфюм меняет самоощущение В Красноярске все чаще говорят о том, что аромат может стать невидимым союзником в формировании уверенности и личного стиля. ...
Еда как союзник, а не фон болезни: диетолог объяснил, что есть на разных стадиях ОРВИ В интервью на «Радио 1» диетолог Роман Пристанский рассказал о том, как выбор рациона питания может ускорить выздоровление во время болезни. Он подчеркнул, что центральным элементом для планирования питания будет текущая стадия болезни. ...
Союзник Додика Каран победил на президентских выборах в Боснии и Герцеговине Бывший министр внутренних дел Республики Сербской Боснии и Герцеговины Синиша Каран победил на досрочных президентских выборах, передает Bloomberg. Агентство уточняет, что господин Каран -- союзник экс-президента Республики Сербской Милорада Додика. ...
Мешают лень и Китай: Казахстан — не союзник для России, но и Украиной он не станет Почему Россия теряет влияние в постсоветском пространстве, а Казахстан соблюдает санкции и выжидает? И какую роль играет Китай в сдерживании антироссийских шагов — в интервью спецкору Pravda.Ru Дарье Асламовой рассказал казахстанский журналист Владислав Юрицын. ...
Паника в рядах ВСУ и неожиданный союзник России: будущее Украины под угрозой Украина пережила одну из самых масштабных атак на энергосистему, что привело к веерным отключениям света. ...
На пару слов // Главный муфтий Чечни и главный раввин России поссорились из-за трудностей перевода Неожиданный конфликт возник между главным муфтием Чечни Салахом Межиевым и главным раввином России Берлом Лазаром. Поводом стала фраза мусульманского деятеля, в которой упоминались одновременно евреи, атеисты и «враги Аллаха». Господин Лазар обвинил муфтия в развязывании межнациональной и межконфесс ...
Стратегический союзник США Саудовская Аравия будет изучать вопрос давления на Россию Саудовская Аравия пообещала инвестировать в США $1 трлн. Трамп добивается увеличения добычи нефти для давления на Россию, но Эр-Рияд пока не согласен. Саудовская Аравия пошла на сделку с США Саудовская Аравия пообещала увеличить свои инвестиционные планы в Соединённых Штатах до 1 трлн долларов в ход ...
«Руки прочь от Гренландии»: союзник США неожиданно выступил против намерений Трампа Британия, которая ранее поддержала действия США в отношении Венесуэлы, ожидаемо выступила с критикой намерений президента Трампа присвоить себе Гренландию. Ведь Гренландия — «это другое». ...
Ставропольцев призывают не кормить белок с рук На Ставрополье за последние годы белки стали чаще кусать жителей. Это связано не с повышением агрессивности грызунов, а с участившимися случаями прямого контакта с животными. Об этом сообщили в краевом Роспотребнадзоре. Наибольшую опасность представляют инфекции, передающиеся через укус или слюну жи ...
Не союзник, а дирижер конфликта // Эксперт Олег Яновский — о том, почему Великобритании нужна война В пятницу газета The Guardian со ссылкой на источники сообщила, что армия Британии готова к операциям на Украине. Когда премьер-министр Великобритании Кир Стармер говорит: «Мы не отступим, пока Украина не победит», он произносит не лозунг, а формулу британской политики. ...
В Уфе рассказали, чем покормить белок на прогулочной тропе Однако то, что кажется проявлением заботы, может нанести серьёзный вред здоровью животных. Специалисты предупреждают: многие привычные для людей лакомства для белок – чипсы, печенье, шоколад, молочные продукты, хлеб – вызывают у зверьков проблемы с пищеварением и другие заболевания. Безопасной альте ...
Тау-белок в крови предсказал последствия инсульта Неврологи предложили использовать уровень мозгового тау-белка в крови для мониторинга за состоянием пациентов с инсультом. В исследовании, охватившим более тысячи человек, повышение этого биомаркера ассоциировалось с расширением зоны инфаркта мозга, развитием осложнений и последующей инвалидностью п ...
Сывороточный белок и молодость: можно ли остановить старение Сывороточный белок стал популярным среди офисных работников и молодых мам, но какова его реальная польза и возможный вред? Узнайте все о правильном употреблении белкового порошка. ...
Белок или желток. Минздрав объяснил, что полезнее для завтрака Вареное яйцо на завтрак едят многие, но не все думали о том, что его части можно брать отдельно. ...
Связанный с коронавирусом белок оказался защитником сосудов Белок ACE2, который SARS-CoV-2 использует для проникновения в клетки человека, может играть защитную роль при гипертонии и диабете второго типа. К такому выводу пришли ученые из Клиники Мэйо. Исследование опубликовано в журнале ... ...
Укусы белок участились — Роспотребнадзор назвал причину В Ставропольском крае участились случаи нападения белок на людей, которые пытаются покормить животных с рук. Об этом сообщили в региональном управлении Роспотребнадзора. Специалисты ведомства поясняют: несмотря на то, что белки утратили страх перед человеком, они остаются дикими животными и могут пр ...
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщителя BAM15. Они поняли, что белок подобного типа должен с ле ...
Красноярцам напомнили, чем правильно подкармливать птиц и белок зимой С наступлением холодов красноярцам дали рекомендации по правильной подкормке пернатых и белок, живущих в городе. ...
Россиянам запретят кормить белок из-за угрозы эпидемии бешенства В Ставропольском крае власти хотят запретить кормить белок, так как на 30% выросло количество укушенных этими пушистыми зверьками, что вызвало угрозу развития эпидемии бешенства. Среди пострадавших больше всего детей, которые первыми тянут руки к животным, желая покормить их или погладить, сообщает ...
Белок COX7RP дарит надежду на долголетие — Aging Cell Белок с коротким названием COX7RP неожиданно оказался в центре разговора о здоровом долголетии — и не из-за модных добавок, а благодаря базовой клеточной энергетике. Японские исследователи показали, что этот митохондриальный белок помогает клеткам эффективнее вырабатывать энергию и одновременно сниж ...
Как растительный белок влияет на рост мышц. Лучше ли он, чем животный Многие годы идет спор между фанатами животного и растительного протеина. Изображение: РусАгроГРУПП Если вы занимаетесь спортом, вы наверняка слышали, что-то про растительный белок, который должен способствовать росту мышц. В последнее время многие думают, что это действительно так и даже являются пр ...
Сибирские студенты разработали аппарат для кормления белок в рощах Студенты геолого-географического факультета ТГУ разработали вендинговый аппарат, который обменивает пластиковые крышки на специальный корм для белок. ...
Аппараты с кормом для белок появятся в барнаульском парке "Изумрудный" Компания "Вендинг плюс" получила право на размещение аппаратов с кормом для белок на территории парка "Изумрудный". О результатах торгов рассказали на сайте Фонда имущества Алтайского края, который управляет территорией. Аукцион состоялся 24 декабря — на нем разыграли право на размещение трех вендин ...
Китай - стратегический союзник России, заявил глава «Роснефти» Игорь Сечин на энергетическом бизнес-форуме в Пекине Фото с сайта rosneft.ru У России и Китая особые отношения, что подтверждает динамика товарооборота между двумя странами, заявил главный исполнительный директор «Роснефти» Игорь Сечин на открытии Российско-Китайского энергетического бизнес-форума (РКЭБФ) в ...
Сингапурские ученые обнаружили в организме белок, предсказывающий развитие онкологии Это вещество также ответственно за рецидив болезни. Фото: Pixabay Сингапурские ученые из медицинской школы Duke обнаружили в раковых клетках белок MBNL1, отвечающий за рецидив болезни или за ее прекращение. По наличию белка в зараженных частях тела можно прогнозировать, что ждет больного и предотвра ...
Женщины массово меняют привычки: как правильно распределить белок за день Узнайте, как правильно распределять белок в течение дня для здоровья и энергии. Белковые завтраки могут изменить ваше самочувствие и настроение. ...
Парадоксально, но факт: белок, связанный с раком, помогает заживлять раны SerpinB3 — критически важный белок, который сигнализирует о том, что кожа или лёгкие подвергаются большой нагрузке из-за рака или хронического заболевания. В ходе недавнего исследования также стало известно, что этот белок важен и для заживления ран. В ходе проведения нового исследования соавторы Дж ...
Ученые провели анализ и нашли белок против осложнений гипертонии Американские ученые установили, что белок ACE2 может снижать негативные последствия артериальной гипертензии и сахарного диабета второго типа. К такому выводу они пришли по итогам масштабного исследования, результаты которого опубликованы в журнале Circulation: Genomic and Precision Medicine. В ходе ...
Найден белок, который поможет вылечить бессонницу у кого угодно Учёные из Израиля обнаружили важный белок под названием SIRT6. Он играет ключевую роль в работе мозга. Это может помочь в разработке новых методов лечения бессонницы, депрессии и возрастных нарушений памяти. В центре исследования — аминокислота триптофан. Она поступает в организм с пищей и необходим ...
Ботанический сад Ставрополя дарит зимнюю сказку Солнечная с морозцем погода в Ставрополе - прекрасный момент для прогулок всей семьей. И если вы вдруг не знаете, куда сходить в краевой столице, чтобы насладиться настоящей зимой – можно пойти в Ботанический сад. С подробностями – корреспондент ГТРК «Ставрополье» Алёна Клименко продолжит. ...
Науменко проконтролировал зимнюю уборку Кургана Глава Кургана Антон Науменко лично проверил ход работ по зимней уборке города. Читать далее ...
Какой белок позволит бороться с лишним весом и диабетом без лишнего труда Бороться с излишками или недостатком жира станет проще. Изображение: moslabo.ru Учёные Университета Техаса в Юго-Западном регионе (UT Southwestern) сделали важное открытие, выявив ключевой белок в механизме увеличения размера жировых клеток — адипогенин. Изучая, как адипоциты (жировые клетки) запаса ...
Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням сердца и органов пищеварения. Нужно заменять его растительным белком, который легко усваивается и не перенасыщает организм. Кроме полезных аминокислот ...
Как «утихомирить» зимнюю резину и сделать поездку комфортнее Шипованные шины дарят уверенность на льду, но часто их сопровождает навязчивый гул, который утомляет водителя и мешает наслаждаться поездкой, напомнили эксперты издания Pravda.Ru. Этот звук – неизбежная плата за безопасность, однако его можно сделать значительно тише с помощью грамотного подхода. На ...
В Костроме открыли Зимнюю школу для китайских студентов Гости из Поднебесной проведут в Костроме две недели — с 26 января по 11 февраля. В Костромский государственный университет приедут 12 студентов Харбинского инженерного университета. Визит состоится в рамках соглашения о сотрудничестве между костромскими и китайскими вузами. Для гостей подготов ...
Белорусских и российских лыжников не допустят на зимнюю Олимпиаду Лыжники из России и Белоруссии не будут допущены до участия в отборочных соревнованиях на зимние Олимпийские игры 2026 года. Такое решение 21 октября принял Совет Международной федерации лыжного спорта и сноуборда (FIS). ...
В зимнюю сказку погрузились биробиджанцы в новогоднюю ночь В канун Нового года на площади имени Ленина развернулась настоящая зимняя сказка для жителей и гостей города. Предновогодняя программа длилась около часа. Творческие коллективы автономии создали особую атмосферу ожидания зимнего праздника. Дети и их родители водили хороводы со сказочными героями, пе ...
Приметы на 22 ноября: народные традиции на Матрёну Зимнюю Суббота, 22 ноября: чем знаменателен этот день в истории, а также народные приметы и праздники. Матрёна Зимняя В этот день отмечается память преподобной Матроны Царьградской, жившей в V веке в Константинополе. В юности её выдали замуж за состоятельного человека, у них родилась дочь. Но Матрона полюб ...
ECHOMSK.SPB.RU