Красноярцам рассказали, какие продукты включить в рацион зимой

Красноярцам рассказали, какие продукты включить в рацион зимой

Зима уже совсем близко, а значит самое время позаботиться о рационе питания в это время года.
Читать далее...

12:50, 30.11.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Чем кормить птиц зимой: какие продукты полезны пернатым, а какие могут навредитьЧем кормить птиц зимой: какие продукты полезны пернатым, а какие могут навредить Чипсы, соленые сухарики, жареный арахис, копченое сало, банановая кожура опасны для здоровья пернатых. ...

Даже полезный рацион может навредить почкам: какие продукты ускоряют появление камнейДаже полезный рацион может навредить почкам: какие продукты ускоряют появление камней Камни в почках в 60-80% случаев являются оксалатными. Они характеризуются твердой нерастворимой структурой, затрудняющей дробление. О том, какие продукты поддерживают образование этих камней, рассказал «Газете.ру» ведущий уролог Виген Малхасян. ...

Красноярцам рассказали, как правильно выбирать кисломолочные продуктыКрасноярцам рассказали, как правильно выбирать кисломолочные продукты В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как найти «свой» идеальный кисломолочный продукт. ...

Какие продукты помогут пермякам поддержать иммунитет зимойКакие продукты помогут пермякам поддержать иммунитет зимой Поддержать иммунитет в холодное время пермякам помогут нежирное мясо, рыба, бобовые и квашеная капуста. Читать далее ...

Россиянам рассказали, какие анализы следует включить в медицинский чекап после 60 летРоссиянам рассказали, какие анализы следует включить в медицинский чекап после 60 лет После 60 лет регулярный медицинский скрининг критически важен для раннего выявления заболеваний. О том, как подойти к этому разумно, без лишних анализов, рассказал Здоровью Mail врач-терапевт Георгий Каевицер. ...

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимойДиетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные механизмы защиты. Традиционный русский мороз в этом году не пришёл — на улицах Москвы сохраняется преиму ...

Продукты декабря. Минздрав рассказал, какие овощи и фрукты укрепят иммунитет и дадут энергию зимойПродукты декабря. Минздрав рассказал, какие овощи и фрукты укрепят иммунитет и дадут энергию зимой В холода организм особенно нуждается в витаминах, полезных микро- и макроэлементах. Специалисты ведомства рассказали, что стоит включить в рацион, чтобы быть энергичными и чувствовать себя хорошо. ...

Врачи рассказали, какие красные продукты будут полезны на новогоднем столеВрачи рассказали, какие красные продукты будут полезны на новогоднем столе В программе «Жить здорово!» на Первом канале врачи обсудили, какие красные продукты рекомендуется включать в меню новогоднего стола. Среди них они выделили помидоры, свёклу, гранат и красную рыбу, пишет 1tv.ru. Доктор медицинских наук Елена Малышева отметила, что в год Красной Огненной Лошади праздн ...

Биохимик рассказала, что нужно включить в зимний рационБиохимик рассказала, что нужно включить в зимний рацион Снижение температуры, дефицит солнечного света и повышенная вирусная нагрузка требуют корректировки питания. ...

Здоровые волосы: 7 продуктов, которые необходимо включить в рационЗдоровые волосы: 7 продуктов, которые необходимо включить в рацион Выпадение волос — серьезный сигнал. Почему важно следить за питанием и какие факторы способствуют потере волос? Узнайте, как восстановить красоту! ...

Не трогай, это на Новый год!: ставропольцам рассказали, какие продукты для праздничного стола можно купить заранее«Не трогай, это на Новый год!»: ставропольцам рассказали, какие продукты для праздничного стола можно купить заранее В преддверии Нового года жители Ставропольского края могут приобрести заранее некоторые продукты. Какие и почему, рассказали в региональном управлении Роспотребнадзора. Консервы — горошек, кукуруза, оливки, маслины, разносолы. Эти товары имеют длительный срок хранения и используются для приготовлени ...

Воронежцам рассказали, какие гаджеты нельзя оставлять в машине зимойВоронежцам рассказали, какие гаджеты нельзя оставлять в машине зимой Вести ПК. На зимний период автомобильные устройства сталкиваются с серьезными испытаниями: низкие температуры ухудшают эффективность батарей, снижают скорость реакции экранов и нарушают функционирование коммуникационных компонентов. Исправные приборы способны перестать функционировать либо действова ...

Вкусная профилактика болезней сосудов: нужно включить в рацион маракуйюВкусная профилактика болезней сосудов: нужно включить в рацион маракуйю В рамках нового исследования бразильские ученые выявили новые полезные свойства маракуйи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Food & Function. ...

Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешьюПодростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes. ...

Гастроэнтеролог призвал людей с болезнями сердца включить в рацион один продуктГастроэнтеролог призвал людей с болезнями сердца включить в рацион один продукт Есть устаревшее мнение, что именно этот продукт вреден для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. ...

Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укропЕще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп. ...

Секреты здорового питания: почему женщинам стоит включить авокадо в свой ежедневный рационСекреты здорового питания: почему женщинам стоит включить авокадо в свой ежедневный рацион Узнайте, как ежедневное употребление авокадо влияет на женское здоровье, метаболизм и состояние кожи. Секреты контроля аппетита и гормонального баланса ...

Дефицита витаминов не будет: достаточно включить в рацион печень трески, рыбу, кунжут, орехиДефицита витаминов не будет: достаточно включить в рацион печень трески, рыбу, кунжут, орехи Доктор Вера Сережина перечислила россиянам продукты, способные улучшить самочувствие в осенний и зимний период, пишут «Известия». ...

Эти продукты снижают риск инфаркта: кардиолог назвала идеальный рационЭти продукты снижают риск инфаркта: кардиолог назвала идеальный рацион Рацион питания, насыщенный овощами и бобовыми (фасолью, горохом, чечевицей), полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы. Овощи снижают риск инфаркта, воздействуя на ряд факторов риска, включая гипертонию, повышенный уровень холестерина и хроническое воспаление. Подробнее о пользе бобовых для с ...

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимойХудеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, как подкорректировать меню без стресса для организма. Похудеть по погоде реально. Важно с умом подойти к вопросу, ...

Красноярцам напомнили, чем правильно подкармливать птиц и белок зимойКрасноярцам напомнили, чем правильно подкармливать птиц и белок зимой С наступлением холодов красноярцам дали рекомендации по правильной подкормке пернатых и белок, живущих в городе. ...

Осенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябреОсенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябре Сезонные овощи и фрукты содержат наибольшее количество полезных веществ, поэтому их важно употреблять именно в этот период, пока они свежие. ...

Красноярцам показали, какие приманки с ядом для крыс оставляют на улицахКрасноярцам показали, какие приманки с ядом для крыс оставляют на улицах Мэрия Красноярска показала, какие приманки с ядом для грызунов в ходе дератизации оставляют в подвалах и мусорных камерах. ...

Красноярцам рассказали, как ухаживать за чувствительной кожейКрасноярцам рассказали, как ухаживать за чувствительной кожей Lotion P 50 W — это самая деликатная из линейки эксфолиирующих лосьонов Biologique Recherche. ...

Красноярцам рассказали о пользе и вреде холодцаКрасноярцам рассказали о пользе и вреде холодца В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали интересные факты о холодце. ...

Красноярцам рассказали о пользе брюссельской капустыКрасноярцам рассказали о пользе брюссельской капусты В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали о полезных свойствах брюссельской капусты. ...

Красноярцам рассказали о существующих мифах об алкоголеКрасноярцам рассказали о существующих мифах об алкоголе Специалисты Красноярского центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали жителям о существующих мифах об алкоголе. ...

Красноярцам рассказали, как город отпразднует Новый год Красноярцам рассказали, как город отпразднует Новый год ​ Для красноярцев готовят порядка 180-ти новогодних событий — от дворовых до общегородских. ...

Красноярцам рассказали о целебных свойствах хренаКрасноярцам рассказали о целебных свойствах хрена В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали о целебных свойствах хрена. ...

Красноярцам рассказали, как действовать при проблемах с доставкой едыКрасноярцам рассказали, как действовать при проблемах с доставкой еды В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, что делать, если служба доставки вместо еды принесла проблемы. ...

Красноярцам рассказали, как правильно выбрать магазин зоотоваровКрасноярцам рассказали, как правильно выбрать магазин зоотоваров В Красноярске растет интерес к качественным товарам для животных, и все больше жителей предпочитают онлайн-покупки. ...

Красноярцам рассказали, какая новогодняя елка экологичнееКрасноярцам рассказали, какая новогодняя елка экологичнее Специалисты Центра защиты леса Красноярского края объяснили, какой новогодней елке стоит отдать предпочтение с точки зрения экологии. ...

Красноярцам рассказали о современных подходах в лечении лейкемииКрасноярцам рассказали о современных подходах в лечении лейкемии Лейкемия — это заболевание кроветворной системы, при котором костный мозг начинает вырабатывать слишком много незрелых клеток крови. ...

Красноярцам рассказали, как сохранить здоровье в новогодние праздникиКрасноярцам рассказали, как сохранить здоровье в новогодние праздники Новогодние каникулы не должны омрачаться болезнями. Специалисты Роспотребнадзора рассказали красноярцам, как сохранить здоровье в праздники. ...

Красноярцам рассказали, как будет проходить массовая дератизацияКрасноярцам рассказали, как будет проходить массовая дератизация В администрации Красноярска разъяснили порядок проведения комплексной работы по борьбе с распространением крыс, от нашествия которых страдают горожане. ...

Красноярцам рассказали, как выбрать хорошую квашеную капустуКрасноярцам рассказали, как выбрать хорошую квашеную капусту В преддверии сезона витаминных заготовок эксперты Роспотребнадзора напомнили красноярцам, на что стоит обратить внимание при покупке квашеной капусты. ...

Красноярцам рассказали, как продвигается строительство наццентра РоссияКрасноярцам рассказали, как продвигается строительство наццентра «Россия» Сейчас идет отделка помещений, после чего рабочие приступят к оформлению экспозиционной зоны, где будут представлены достижения края. ...

Красноярцам рассказали о работе медучреждений в праздничные дни ноябряКрасноярцам рассказали о работе медучреждений в праздничные дни ноября Минздрав Красноярского края обнародовал график работы лечебных учреждений в праздничные выходные с 1 по 4 ноября. ...

Красноярцам рассказали, как томатная паста борется со старениемКрасноярцам рассказали, как томатная паста борется со старением В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали о полезных свойствах томатной пасты. ...

Красноярцам рассказали, как правильно выбрать новогоднюю елкуКрасноярцам рассказали, как правильно выбрать новогоднюю елку В Роспотребнадзоре жителям дали советы, на что обратить внимание при покупке елки к Новому году. ...

Красноярцам рассказали, как выучить английский с нуля самостоятельноКрасноярцам рассказали, как выучить английский с нуля самостоятельно Правильное произношение с самого начала поможет избежать ошибок, которые потом сложно исправить. ...

Красноярцам рассказали, как продать машину быстро и выгодноКрасноярцам рассказали, как продать машину быстро и выгодно Для определения рыночной стоимости используется аукционная модель, где в торгах участвуют профессиональные покупатели — представители автосалонов. ...

Красноярцам рассказали, как выбрать сварочное оборудование для обученияКрасноярцам рассказали, как выбрать сварочное оборудование для обучения В последние годы у абитуриентов из Красноярска и края большой популярностью пользуются учебные заведения, подготавливающие представителей рабочих профессий, включая сварщиков. ...

Красноярцам рассказали, чем грозит низкая физическая активностьКрасноярцам рассказали, чем грозит низкая физическая активность Специалисты Красноярского центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали жителям, чем опасна низкая физическая активность. ...

Красноярцам рассказали о правилах питания для эффективного похуденияКрасноярцам рассказали о правилах питания для эффективного похудения Диетологи напомнили о правилах питания желающим сбросить лишние килограммы перед Новым годом. ...

Красноярцам рассказали о требованиях к аккумуляторным батареям для медицины и робототехникиКрасноярцам рассказали о требованиях к аккумуляторным батареям для медицины и робототехники Современное оборудование в медицине и робототехнике всё чаще зависит от автономных источников питания. ...

Невидимый союзник: красноярцам рассказали, как парфюм меняет самоощущение«Невидимый союзник»: красноярцам рассказали, как парфюм меняет самоощущение В Красноярске все чаще говорят о том, что аромат может стать невидимым союзником в формировании уверенности и личного стиля. ...

Красноярцам рассказали, какая рыба становится фаворитом столаКрасноярцам рассказали, какая рыба становится «фаворитом стола» В 2025 году российский рынок рыбопродукции претерпел значительные изменения в структуре потребления. ...

В Роевом ручье красноярцам рассказали интересные факты о зубрахВ «Роевом ручье» красноярцам рассказали интересные факты о зубрах В «Роевом ручье» красноярцам показали, как живут зубры Мулана, Муха и Мурашка, и рассказали интересные факты о животных. ...

Красноярцам рассказали, как освоить профессию графического дизайнера с нуляКрасноярцам рассказали, как освоить профессию графического дизайнера с нуля Профессия графического дизайнера сегодня считается одной из самых востребованных в IT-сфере. На фоне растущего спроса рынок обучения переполнен предложениями: от онлайн-школ до классических вузов. ...

Финансовая подушка: красноярцам рассказали, где хранить пенсионные накопления«Финансовая подушка»: красноярцам рассказали, где хранить пенсионные накопления Проблема формирования пенсионных накоплений, дополнительной «финансовой подушки» становится актуальным вопросом на фоне экономической турбулентности в стране. ...

Витамины и микроэлементы: красноярцам рассказали о полезных свойствах ананасаВитамины и микроэлементы: красноярцам рассказали о полезных свойствах ананаса В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали о полезных свойствах ананаса. ...

Красноярцам рассказали, как правильно выбрать мандарины к новогоднему столуКрасноярцам рассказали, как правильно выбрать мандарины к новогоднему столу Специалисты Роспотребнадзора посоветовали жителям Красноярского края на что обращать внимание при покупке мандаринов. ...

Подвержены психическим расстройствам: красноярцам рассказали факты о кареглазых«Подвержены психическим расстройствам»: красноярцам рассказали факты о кареглазых Красноярский Центр общественного здоровья ко Дню карих глаз подготовил подборку интересных фактов об их обладателях. ...

Красноярцам рассказали, как выбрать сладкий подарок для ребенка к Новому годуКрасноярцам рассказали, как выбрать сладкий подарок для ребенка к Новому году Специалисты Красноярского краевого центра общественного здоровья и профилактики посоветовали родителям, как выбрать сладкий новогодний подарок для ребенка. ...

Красноярцам рассказали о санитарных правилах для маникюра и педикюра в салонах красотыКрасноярцам рассказали о санитарных правилах для маникюра и педикюра в салонах красоты Специалисты Роспотребнадзора рассказали красноярцам, какие вирусные инфекции можно получить в салонах красоты, в которых нарушают санитарные правила. ...

Красноярцам рассказали о реконструкции улицы Молокова и строительстве станции метроКрасноярцам рассказали о реконструкции улицы Молокова и строительстве станции метро В администрации Советского района Красноярска состоялась встреча с жителями Молокова, на которой представители мэрии и эксперты ответили на вопросы по поводу планируемой реконструкции улицы и обсудили ключевые моменты. ...

Желающим построить карьеру в ИТ красноярцам рассказали о профессии дата-аналитикЖелающим построить карьеру в ИТ красноярцам рассказали о профессии дата-аналитик Аналитик данных сегодня — это не просто технический специалист, а ключевой «штурман» бизнеса. ...

Красноярцам рассказали, где заказать профессиональную стирку ковров с вывозом и доставкойКрасноярцам рассказали, где заказать профессиональную стирку ковров с вывозом и доставкой Красноярцам рассказали о фабрике по чистке ковров с бесплатным вывозом и доставкой по городу. ...

Красноярцам рассказали о графике работы МФЦ и отделений соцзащиты в новогодние праздникиКрасноярцам рассказали о графике работы МФЦ и отделений соцзащиты в новогодние праздники В Красноярском крае в новогодние праздники изменится график работы офисов МФЦ и территориальных отделений социальной защиты населения. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях