Как пептиды влияют на ваш метаболизм? Три важных аспекта, которые стоит знать Пептиды становятся новым инструментом в борьбе с лишним весом, но стоит ли на них полагаться полностью? Узнайте секреты и риски в нашем материале. ...
Простые привычки, которые практикуют успешные люди Для достижения профессионального и личного успеха не требуется исключительных способностей — во многом результат определяется регулярными действиями. Американский психолог и профессор Адам Грант выделяет 11 повседневных привычек, которые помогают людям повышать эффективность и добиваться стабильных ...
Расходы бизнеса на звонки клиентам вырастут в шесть раз Новые правила маркировки звонков от компаний приведут к значительному удорожанию коммуникаций с клиентами, особенно для отраслей с интенсивным обзвоном. ...
Звонки для регионального бизнеса подорожают на 40% из-за новых правил маркировки Региональные операторы предупредили о росте цен на корпоративную связь из-за новых требований к маркировке и предложили использовать госсистему «Антифрод». ...
Тренер «Вашингтона»: у Овечкина есть определённые привычки, которые нужно учитывать Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери высказался о том, что Коннор Макмайкл в понедельник на тренировке занял позицию центра в звене с Александром Овечкиным и Райаном Леонардом. ...
5 ключевых факторов, которые поможет вам выбрать идеальную сумку Узнайте, как выбрать идеальную сумку под ваши пропорции и стиль. В нашем гиде о современных трендах, цветах и формах вы найдете ключевые советы. ...
Секреты общения с мужчиной: 3 ключевых элемента, которые работают Узнайте, как завоевать сердце мужчины без манипуляций и игр. Этот простой подход основан на естественности, уважении и правильной коммуникации. ...
Рак груди после родов: 3 ключевых факта, которые помогут сохранить здоровье Рак груди во время беременности и после родов — редкое, но опасное явление. Узнайте 5 тревожных признаков, которые нельзя игнорировать. Эксперты предупреждают: своевременная диагностика спасает жизни! Не пропустите важную информацию. ...
8 CRM-систем, которые подойдут для малого бизнеса в 2025 году Позволяют автоматизировать продажи, наладить коммуникацию с клиентами и управлять всей командой из одного окна. ...
Как выявить живой йогурт: топ-3 критерия, которые надо знать Натуральный йогурт может ускорить процесс похудения, если знать несколько секретов. Узнайте, как правильно выбирать йогурт для диетического питания. ...
Вэнс назвал три главных аспекта для любого мирного плана по Украине Вице-президент США Джей Ди Вэнс заявил, что критика рамок «мирного плана Трампа» означает либо неправильное понимание инициативы, либо непонимание «важных реалий». Он добавил, что любой мирный план должен предусматривать три аспекта: прекращение убийств при сохранении суверенитета Украины; план прие ...
До боя курантов. Назван топ-5 вещей, которые надо выбросить до Нового года Новый год — идеальный момент не только для загадывания желаний, но и для обновления гардероба. Когда мы освобождаем пространство от устаревших вещей, создается ощущение легкости и свежего старта. Некоторые элементы одежды, которые еще кое-как держались в 2025 году, в 2026-м окончательно покинут спис ...
Бусты для бизнеса: 6 особых статусов, которые помогут получить максимум льгот Гранты, преференции, экспертные советы — всё это классное подспорье для начинающих предпринимателей. Как открыть бизнес выгодно, словно по промокоду, рассказываем вместе с национальным проектом «Эффективная и конкурентная экономика». ...
Милляр показал, как надо. Актеры и актрисы, которые играли Бабу Ягу в кино Архитипичный персонаж русских сказок Баба Яга сейчас вовсе не выглядит первоначальным стражем границы между миром живых и миром мертвых, которым была изначально. Со временем она превратилась в настоящего антагониста главного героя, будь то Иван-дурак или Иван-царевич, потеснив с этого места Кащея Бе ...
Проблема ценой в миллиарды: по городу ездят трамваи, которые надо было списать еще 20 лет назад На 2026 год в бюджете города на развитие общественного транспорта заложили сразу 16 млрд рублей. Это рекордная сумма. Зачем потребовалось столько денег, становится понятно, если посмотреть на состав и изношенность, например, трамвайного парка. При нормальном сроке службы в 18 лет, средний возраст ва ...
Роднина: «Люди, которые сидят в интернете, кушают всю информацию. Им надо к психологу идти, мои усилия бесполезны» Валерий Шарифулин, ТАСССоветская фигуристка, трехкратная олимпийская чемпионка (1972, 1976, 1980), ныне депутат Госдумы Ирина Роднина высказалась о критике в свой адрес в интернете.«В интернете про меня больше неправды. Пишут и пишут — раньше на заборах писали и на домах. Что там серьезного может бы ...
Распродажа электроники на AliExpress: 10 топовых гаджетов, которые надо успеть купить, пока доллар не подорожал На AliExpress сейчас проходит большая распродажа электроники, которая приятно дополняется снизившимся курсом доллара. Это отличная возможность обновить технику по приятным ценам. В этой подборке я собрал самые интересные и полезные устройства: мини-проектор, USB-C хаб, умные часы, вертикальный беспр ...
15 цветов, которые надо сеять в середине октября: легко перезимую и вырастут без рассады - мой хитрый подзимний посев 15 цветов, которые надо сеять в середине октября: легко перезимую и вырастут без рассады - мой хитрый подзимний посев Пока сад засыпает под первым снегом, самое время провести один из самых магических ритуалов — подзимний посев. Этот способ для тех, кто весной предпочитает не горбатиться над рассадо ...
Ташуев — о лимите на зарубежных тренеров: «Надо брать не кого попало, а специалистов, которые оставят след в нашем футболе» Российский тренер Сергей Ташуев поделился с «СЭ» мнением об инициативе ввести лимит на зарубежных специалистов в российском футболе. ...
Ташуев о лимите на иностранных тренеров: «Правильная мысль. Среди легионеров надо брать не кого попало, а специалистов, которые оставят след в нашем футболе» Бывший тренер клубов РПЛ Сергей Ташуев высказался о предложении ввести лимит на тренеров-легионеров в лиге. Ранее Министерство спорта РФ получило предложение ввести лимит на иностранных тренеров. Предполагается, что в штаб главного тренера должно входить не более двух иностранцев – остальные его чле ...
Успешные выступления брянских самбистов В спортивном самбо бронзу в весовой категории 79 кг завоевал Павел Табурченко (тренер Терешок А.А.), а серебро в категории +98 кг — Сергей Трусов (тренер Терешок А.А.). В боевом самбо отличились: Дмитрий Марченко (2 место, 64 кг, тренер Гагарин А.В.), Михаил Романенко (3 место, 64 кг, тренер Г ...
Секреты восстановления: как отдыхают успешные люди В современном мире, где успех часто измеряется количеством проделанной работы, многие забывают о важности отдыха. Однако история знает немало примеров, когда именно умение правильно восстанавливаться помогало достичь выдающихся результатов. Давайте посмотрим, как знаменитые личности выстраивали свой ...
"Новости малого бизнеса": ФНС стала чаще находить нарушения при выездных проверках бизнеса За первую половину 2025-го только 2,2% выездных налоговых проверок в целом по России окончились без доначислений. Об этом говорится в отчете консалтинговой компании «ТеДо» по данным статистики Федеральной налоговой службы (ФНС). Например, в Москве только каждый 40-й предприниматель вышел из проверки ...
Надо расстрелять, надо убить: финскому журналисту угрожают после посещения Донбасса Журналист и общественный деятель из Финляндии Кости Хейсканен, не раз посещавший Донбасс для освещения ситуации там, рассказал об угрозах в свой адрес. ...
«Новости малого бизнеса»: Прямая поддержка петербургского бизнеса составит 5 млрд рублей за три года В 2026-2028 годах расходы на прямую поддержку бизнеса составят почти 5 млрд рублей. Из них на помощь малому и среднему предпринимательству пойдет более 2 млрд рублей, сообщил вице-губернатор Северной столицы Алексей Корабельников. Остальные деньги пойдут промышленным предприятиям. Субсидии для них п ...
Успешные клиенты на предсказуемом рынке срезали доходы XTB Польский крупнейший представитель внебиржевой торговой индустрии, компания X-Trade Brokers Dom Maklerski S.A, более известная широкому кругу трейдеров как бренд XTB, опубликовал накануне результаты своей деятельности по итогам третьего квартала 2025 года и продемонстрировал резкое ухудшение финансов ...
«Раз надо, значит надо» // Дмитрий Дризе — об обязательном ЕГЭ по истории ЕГЭ по истории может стать обязательным для гуманитариев. Минобрнауки предлагает включить данную дисциплину в список экзаменов для поступающих на социально-гуманитарные направления. Вузам установлен срок — до 20 января 2026 года определиться, как нововведение воплотить в жизнь. В соцсетях и на форум ...
Военный эксперт назвал самые успешные участки СВО за неделю Участки группировок войск «Центр» и «Восток» стали самыми успешными в зоне спецоперации (СВО) на Украине за неделю. Об этом военный эксперт Андрей Марочко рассказал ТАСС. ...
Ростех провел успешные испытания авиадвигателя ПД-8 в условиях ливня Двигатель отработал без замечаний, и подтвердил заявленные характеристики и надежную работу, сообщили в ОДК ...
Турция провела успешные испытания новой крылатой ракеты Турецкая оборонная компания TÜBİTAK-SAGE провела успешные испытания новой крылатой ракеты SOM-J. Об этом сообщает SavunmaSanayiST. com. Отмечается, что ракета успешно прошла испытания и поразила все надводные цели. ...
Красота с ROI: 4 успешные предпринимательницы рассказали, как заботятся о своей внешности Внешность — это актив, но для его роста не нужны безумные инвестиции. Гораздо важнее стратегический подход и понимание своего «минимума». Четыре успешные предпринимательницы рассказывают, как они сохраняют красоту, не тратясь на разрекламированные процедуры и «звездных» специалистов. ...
Галицкий объяснил, чем успешные люди отличаются от обычных. Отличий всего два! Мудрые слова!Екатерина Чеснокова, РИА НовостиСергей Галицкий — один из самых ярких предпринимателей современной России. Он основал компанию «Магнит», превратив региональную сеть в одного из крупнейших ритейлеров страны, а затем вложил силы и миллиарды в развитие футбола. Бизнесмен создал клуб «Красн ...
США в августе 2025 года провели успешные испытания ядерной бомбы ВВС США в августе 2025 года провели испытания термоядерной бомбы B61-12 без боевой части. Об этом заявили в Сандийской национальной лаборатории при Минэнерго США. В заявлении указано, что испытания бомбы проходили на полигоне в штате Невада с 19 по 21 августа. При этом носителями боеприпаса стали ис ...
Собчак порассуждала о том, почему успешные мужчины не могут найти жену Ксения Собчак в микроблоге высказалась о проблеме современных успешных мужчин, так называемых «достигаторов». ...
НТИ: прошли успешные испытания дрона, который способен поднимать 50 кг груза Российские разработчики успешно испытали беспилотный летательный аппарат "Везделет-Маяковский" для доставки грузов массой до 50 кг. Об этом "Газете.Ru" рассказали в пресс-службе Национальной технологической инициативы ... ...
Член правления FIS: успешные российские лыжники не соответствуют нейтральному статусу Член правления Международной федерации лыжного спорта (FIS) Мартти Ууситало заявил, что успешные российские лыжники не соответствуют нейтральному статусу, передает Yle. "Успешные российские лыжники не соответствуют статусу ... ...
Роскосмос провёл успешные огневые испытания первой ступени ракеты Союз-5 Роскосмос подтвердил успешное проведение наземных огневых испытаний первой ступени перспективной ракеты-носителя Союз-5. Испытания прошли в Научно-испытательном центре ракетно-космической промышленности и длились 160 секунд, что полностью соответствовало техническим требованиям. Роскосмос подтвердил ...
TP-Link провела успешные испытания Wi-Fi 8 — нового стандарта сверхнадёжной беспроводной связи TP-Link объявила о первых успешных тестах Wi-Fi 8, хотя Wi-Fi 7 только начинает выходить на рынок. Новый стандарт делает ставку не на скорость, а на стабильность, низкие задержки и устойчивое соединение даже в загруженных сетях. От скорости к надёжности Как сообщает Forbes, TP-Link успешно установил ...
Андрей Канчельскис: «Глушенкову, Батракову и Кисляку надо бежать в Европу, развиваться. На «Матч ТВ» рассказывают сказки о невероятном поколении – не надо обманывать людей» «В ближайшие годы ни один футболист из России даже не войдет в число номинантов на «Золотой мяч». Только если кто-то уедет в Европу, ярко себя покажет, тогда может быть. Сейчас никого даже особенно нельзя выделить. Да, есть Глушенков, Батраков, Кисляк, но им надо бежать из РПЛ и уезжать в Европу, пр ...
Пименов — о работе Малышева в "Спартаке": позитивный период, при нем были совершены успешные трансферы Бывший форвард сборной России Руслан Пименов положительно оценил работу Олега Малышева на посту генерального директора московского «Спартака». ...
Александр Тихонов про бан Израиля: «Страна-чудовище, надо бахнуть по ней. Называем себя сверхдержавой, нигде не участвуем, жалуемся. Надо жить по «Тарзану» – в джунглях сильный имеет все» Ранее сообщалось , что УЕФА не отстранит Израиль от международных турниров, американские официальные лица повлияли на решение. При этом утверждалось , что УЕФА примет решение по Израилю на следующей неделе, за отстранение выступает «подавляющее большинство» членов исполкома. «Мы называем себя сверхд ...
Успешные люди всегда носят лавровый лист в кармане: когда узнаете зачем - не поверите Успешные люди всегда носят лавровый лист в кармане: когда узнаете зачем - не поверите Лавр во многих семьях не только используется как специя для приготовления пищи, но и считается растением со множеством интересных свойств. Издавна люди носили лавровые листочки с собой, веря, что они способны прино ...
Депутат Свищев о Костылевой: «Если есть факты насилия со стороны одного из родителей, то надо срочно принимать меры. Ребенка надо защитить, Плющенко все делает верно» Зампредседателя комитета Госдумы по физической культуре и спорту Дмитрий Свищев заявил, что необходимо расследовать ситуацию вокруг фигуристки Елены Костылевой и ее мамы Ирины . Ранее двукратный олимпийский чемпион и тренер Евгений Плющенко подал жалобу на имя уполномоченного при президенте РФ по пр ...
Тихонов про отстранение Израиля: «Страна-чудовище, давно надо бахнуть по ней. Мы называем себя сверхдержавой и нигде не участвуем, жалуемся, а надо жить по «Тарзану» – в джунглях сильный имеет все» Ранее сообщалось , что УЕФА не отстранит Израиль от международных турниров, американские официальные лица повлияли на решение. При этом утверждалось , что УЕФА примет решение по Израилю на следующей неделе, за отстранение выступает «подавляющее большинство» членов исполкома. «Мы называем себя сверхд ...
"Новости малого бизнеса": В 2025 году Ленобласть выделила на поддержку малого бизнеса миллиард рублей В 2025 году на поддержку малого и среднего бизнеса в Ленинградской области выделено 1 млрд рублей, из них 600 млн направлено на гранты и субсидии. Финансовую помощь уже получили 140 компаний. Ветераны специальной военной операции могут получить гранты до 3 млн рублей, льготные займы под 1% и налогов ...
«Роскосмос» тряхнул новизной // В Подмосковье прошли громкие, но успешные испытания первой ступени ракеты «Союз-5» Российские специалисты успешно испытали первую ступень ракеты-носителя «Союз-5»: двигатель отработал на полной мощности запланированные 160 секунд. Испытания стали проверкой перед финальной серией запусков с Байконура в декабре 2025 года в рамках проекта «Байтерек». Ракета, рассчитанная на вывод до ...
Мельникова и Драпеко занялись политикой, Гольданская - практиками, Гусева наукой: успешные актеры, сменившие профессию Вспомним актеров, которые волею судьбы сменили профессию и оказались успешны в своем новом деле ...
Алексей Морковин («Рикор»): «Практика показывает, что успешные ИТ-специалисты уже в детстве увлекались технологиями, компьютерами и электроникой» Преимущества у раннего ИТ-образования есть: если человек начал путь в ИТ с детства, у него было больше времени для освоения навыков, больше насмотренность в отрасли. Но нельзя сказать, что раннее увлечение ИТ – это «маст хэв» для будущего успеха. Успешная карьера в ИТ получается и у тех, кто увлекся ...
В России предложили учитывать ИИ и автоматизацию при подготовке кадров Губернатор Красноярского края Михаил Котюков заявил о необходимости учитывать автоматизацию и искусственный интеллект (ИИ) при подготовке кадров для технологических проектов. Он подчеркнул, что вопросы производительности труда теперь включают цифровизацию и внедрение новых технологий. Котюков отмети ...
В России предложили учитывать «чистый» доход для соцподдержки В России число малоимущих может увеличиться примерно на 100 тысяч человек из-за возможного изменения правил расчета господдержки, пишет издание ivbg.ru со ссылкой на данные «Известий». Эксперты ВНИИ труда предлагают учитывать при назначении пособий «чистый» доход после вычета НДФЛ, тогда как сейчас ...
В Госдуме предложили не учитывать выходные во время отпуска Депутаты подготовили законопроект, который меняет подход к расчёту отпуска. Они предлагают исключить выходные дни из числа оплачиваемых отпускных. Подробности об инициативе — в материале ниже. Что хотят изменить Сейчас отпуск считают календарными днями — включая субботу и воскресенье. Формально это ...
«Новости малого бизнеса»: Каждый четвёртый представитель малого бизнеса в России - моложе 35 лет По доле молодых ИП лидирует бизнес в сфере культуры, спорта, досуга и развлечений, в сфере образования, а также в области информации и связи. По данным экспертов СберАналитика, практически каждый четвёртый индивидуальный предприниматель в стране находится в возрасте до 35 лет. Их доля в общей структ ...
"Новости малого бизнеса": Порог доходов для малого бизнеса на "упрощенке" снизят с 60 млн до 10 млн рублей В следующем году стандартная ставка НДС вырастет на 2 п.п. (с 20% до 22%). Такое изменение содержится в пакете законопроектов, которые Минфин России внес в Правительство РФ. Льготная ставка 10% сохранится для всех социально значимых товаров – продукты питания, лекарства и медицинская продукция, това ...
Осинькин о «Сочи»: «Без решения Ротенберга ничего бы не было. Приятно, что успешные люди обращают внимание на нашу работу» Главный тренер «Сочи» Игорь Осинькин в интервью «СЭ» ответил на вопрос, состоялся ли разговор с президентом клуба Борисом Ротенбергом. ...
Кургинян объяснил, что важно учитывать при обсуждении вопроса долголетия Вопрос долголетия человека важен, однако всё зависит от того, в каком обществе будет это долголетие, заявил политолог, философ, лидер движения «Суть времени» Сергей Кургинян 20 сентября в эфире программы «Право знать» на телеканале ТВЦ.«Как мы знаем, глава нашего государства вместе с главой Китая об ...
Автомобилисты предложили учитывать метанол в ЕГАИС для борьбы с отравлениями Национальный автомобильный союз (НАС) обратился к премьеру Михаилу Мишустину с предложением включить метанол в систему ЕГАИС, которая используется для учета алкоголя. Копия письма союза есть у «Ъ». ...
Полиция просит водителей учитывать погодные и дорожные условия На территории области выпал снег. А на дорогах местами гололедица. В этой связи Госавтоинспекция Псковской области обращается ко всем водителям с убедительной просьбой быть максимально внимательными, соблюдать безопасную дистанцию, выбирать оптимальный скоростной режим с учетом погодных условий, изб ...
Турция призвала учитывать при украинском урегулировании реалии на фронте Мирные усилия по разрешению конфликта на Украине должны учитывать реалии на фронте и интересы сторон. Такое заявление сделал глава турецкого МИД Хакан Фидан. По его словам, Турция продолжит искать пути для урегулирования украинского кризиса. ...
Почему важно учитывать налог на доход при расчете вклада . Многие люди, открывая депозит, думают только о процентной ставке и сроке хранения. Но чтобы правильно сделать расчет вклада, важно учитывать не только начисленные проценты, но и налоги, которые придется заплатить. В противном случае итоговая сумма может оказаться меньше, чем ожидалось. Как работае ...
Сотрудники консульств США получили указания учитывать болезни при выдаче виз Администрация американского президента расширила перечень оснований для отказа в визе, добавив хронические заболевания, ожирение и онкологические проблемы, пишут местные СМИ. Консульские службы США получили инструкцию учитывать наличие хронических заболеваний у претендентов на визы, пишет ТАСС со сс ...
ECHOMSK.SPB.RU