Врач дала советы по уходу за кожей в зимний период В зимний период кожа становится особенно уязвимой под воздействием экстремальных температур, холодного ветра и сухого воздуха в помещениях, что приводит к разрушению естественного защитного барьера. Об этом «Известиям» 1 ноября рассказала кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, косметолог ...
Косметолог дала советы, как ухаживать за кожей зимой Залог здоровой и увлажнённой кожи в холодный сезон — правильно подобранные средства. Врач-косметолог Екатерина Круглик дала советы, как ухаживать за кожей зимой. Об этом пишет «Газета.ру».Главная задача — защитить кожу от мороза и ветра, не допустив обезвоживания. Для этого п ...
Создайте идеальный glow-макияж: важные правила и советы по уходу за кожей Мы раскрываем секреты идеального макияжа, который подчеркивает вашу красоту и уверенность. Узнайте 10 правил ухода за кистями и основные ошибки, которые делают ваш образ уставшим. ...
Врач Черкасова дала советы по легкому пробуждению в осенне-зимний сезон Справиться с трудным утренним пробуждением в осенне-зимний период помогает соблюдение режима сна и использование специального светобудильника. Об этом заявила врач-сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова, передает РИАМО.Она сообщила, что основная проблема связана с недостатком естественн ...
Почему зимой необходим экосистемный подход к уходу за кожей Кожа – это не просто орган, а целая экосистема, населённая сообществом триллионов микроорганизмов, известным как микробиом. Его роль гораздо важнее, чем может показаться: это настоящий "невидимый щит" нашей кожи. – Полезные микроорганизмы постоянно конкурируют с патогенами за ресурсы и м ...
Ученая рассказала, как правильно ухаживать за кожей в зимний сезон С наступлением холодов кожа становится более уязвимой к сухости, раздражению и микроповреждениям из-за ветра, мороза и перепадов температур. Поэтому зимний уход требует пересмотра привычной косметики и режима процедур. Какие компоненты ... ...
Как правильно ухаживать за кожей с куперозом — советы экспертов Купероз — это сигнал кожи о необходимости пересмотра ухода и образа жизни. Узнайте, как предотвратить его развитие и вернуть коже здоровье в 7 простых шагах. ...
Советы по уходу за микролинками: секреты долговечности Микролинки — новый тренд в наращивании волос, обещающий натуральный вид и комфорт. Узнайте все о безопасности и уходе за этой процедурой от экспертов. ...
Путин поручил увеличить период выплаты пособия по уходу за больным ребенком Президент России Владимир Путин поручил правительству рассмотреть возможность увеличения периода выплаты пособия по нетрудоспособности для ухода за больным ребенком в многодетных семьях. Утвержденный российским лидером перечень поручений по итогам заседания Совета по стратегическому развитию и нацио ...
Путин призвал увеличить период выплаты пособия по уходу за больным ребенком Президент России Владимир Путин по итогам заседания совета по стратегическому развитию и национальным проектам призвал рассмотреть возможность увеличения выплат пособия по уходу за больным ребенком для многодетных семей. Поручение ... ...
Идеальный маникюр дома: советы мастера маникюра по уходу за ногтями Мастер маникюра делится секретами профессионального ухода за ногтями в домашних условиях. Узнайте, как правильно делать маникюр дома и какие средства использовать. ...
Эффективные методы для внезапного блеска: лучшие советы по уходу за волосами Узнайте, как эффективно ухаживать за волосами в домашних условиях: от выбора шампуня до защиты от внешних факторов. Восстановите здоровье и блеск волос! ...
Зимний период подготовки начался в Росгвардии ЕАО В Управлении Росгвардии по Еврейской автономной области стартовал зимний период подготовки. Его цель – повышение профессионального мастерства личного состава. В рамках программы особое внимание уделяется физической форме бойцов, совершенствованию навыков владения оружием, углублению правовых знаний ...
Врач дала советы по употреблению витаминов Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как продукты могут способствовать поднятию настроения.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 17 ноября, она отметила, что магний играет ключевую роль в усвоении витамина D, особенно в осенне-зимний период, когда его уровень у большинства людей снижается ...
Нутрициолог дала советы по борьбе с усталостью Нутрициолог Алла Макарова дала в среду, 12 ноября, простые и действенные советы, которые помогут побороть усталость.«Нужно придерживаться принципа 80/20 в питании: 80% рациона — это натуральные полезные продукты, а 20% можно оставить для удовольствия. Это позволяет сохранить баланс без срывов», — ск ...
Коварство льда: как предотвратить трагедии в зимний период Мороз и солнце, только без снега. Зимнее утро, почти как из знаменитого стихотворения Александра Пушкина сегодня застали ставропольцы по пути на работу. Спокойная, ясная и солнечная погода без осадков будет сегодня практически весь день. Но временами все же небо могут застилать облака. К обеду темпе ...
Вокзалы ПривЖД готовы к работе в зимний период Все вокзальные комплексы Приволжской магистрали подготовлены к работе в зимний период. На центральных вокзалах Астрахани, Саратова и Волгограда, а также на 12 малых вокзалах проведены работы по текущему содержанию систем водоснабжения, вентиляции и прочего инженерного оборудования, а также опрессовк ...
Автоэксперт рассказал об особенностях электрокаров в зимний период Распространенное мнение о двукратной потере заряда в холодную погоду не соответствует современным технологическим реалиям. Снижение запаса хода на 10–30% при отрицательных температурах объясняется законами физики: в литий-ионных аккумуляторах замедляются электрохимические процессы. Об этом «Известия ...
Диетолог дала советы по меню для новогоднего застолья Традиционное новогоднее застолье с обилием блюд и напитков создает повышенную нагрузку на пищеварительную систему. Однако, по мнению врача-диетолога клиники академика Ройтберга Марьяны Джутовой, правильно подобранное меню и осознанный выбор напитков позволяют встретить праздник без дискомфорта и сох ...
Психолог дала советы, как справиться с осенней хандрой Осенью недостаток солнечного света может привести к хандре. Чтобы поддержать себя в трудный период, необходимо чаще гулять и радовать себя, сообщает Sovainfo.ru со ссылкой на клинического психолога Ларису Верчинову. "Начните с малого. Не "заниматься спортом", а "10 минут йоги сегодня вечером". Не "в ...
Дорожные службы готовы к работе в предстоящий зимний период 24 ноября состоялось оперативное совещание, на котором обсудили готовность дорожного хозяйства Брянской области и Брянска к работе в осенне-зимний период 2025-26 года. ...
В ЕАО продолжают обеспечивать семьи участников СВО топливом в зимний период В Еврейской автономной области успешно реализуется одна из мер поддержки семей участников специальной военной операции – обеспечение домов топливом. В селе Валдгейм сейчас обрабатывается более 50 заявок на дрова и почти 95 – на уголь. В приемке топлива участвуют волонтеры, в очередном субботнике – р ...
В региональном управлении Росгвардии начался зимний период подготовки В воинских частях и территориальных управлениях Северо-Западного округа Росгвардии, дислоцированных в 11 регионах страны, начался зимний период подготовки. В ходе начавшегося периода для личного состава частей специального и оперативного назначения, артиллерийских, авиационных, морских, моторизованн ...
Львы и налоги. Какие советы глава МВФ дала Украине? Глава МВФ Кристалина Георгиева, выступая на полях Всемирного экономического форума в Давосе, назидательно посоветовала Украине отказаться от субсидий на электроэнергию и отопление, а также «рычать по утрам». Ранее ведомство также потребовало от Киева повышения налогов. Почему инициативы фонда привед ...
Эксперт дала советы по выбору безопасной новогодней гирлянды Кандидат физико-математических наук, преподаватель кафедры наноэлектроники РТУ МИРЭА Татьяна Бахвалова рассказала, как выбрать безопасную новогоднюю гирлянду. Об этом пишет «Газета.ру». Самыми опасными считаются гирлянды с лампами накаливания. Они сильно нагреваются — до 60–7 ...
Специалист дала советы по построению карьерного плана на 2026 год Конец года становится отправной точкой для тех, кто хочет осознанно подойти к развитию профессии в 2026 году. О том, как правильно составить карьерный план на следующий год, рассказала 9 января «Известиям» операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян.По ее словам, первым шагом становится ...
Эксперт дала советы по формированию финансовой грамотности у детей В каком возрасте ребенок способен понять, что такое деньги, как объяснить разницу между желаниями и потребностями и каким образом защитить детей от финансовых рисков — эти вопросы сегодня становятся частью современного воспитания. О том, как формировать у несовершеннолетних правильное отношение к де ...
Юрист дала советы, как при покупке машины не нарваться на мошенников Вслед за продажей квартир и на авторынке участились случаи мошеннических схем с участием пожилых людей. Как сообщал Телеграм-канал Baza, подобные инциденты уже фиксировались в Москве и Подмосковье. Поэтому юрист Алла Георгиева рекомендует выстраивать общение напрямую с пенсионером, активно задавая в ...
Полина Гагарина дала себе советы в новой песне Песня Полины Гагариной «Полина» увидела свет 31 октября 2025 года. Релиз цифрового сингла осуществили лейблы SP Digital и «Первое музыкальное».... ...
Врач Лебедева: увлажнение необходимо в уходе за стопами в зимний период В холодное время кожа стоп требует особого ухода, поскольку она подвергается двойной нагрузке: трению об обувь и сухости от отопления. Об этом Pravda.Ru рассказала дерматолог Екатерина Лебедева. По ее словам, в этот период важно ... ...
В Госдуме рассказали, что нужно сделать для сохранения дачи в зимний период Перед наступлением холодов нужно сливать воду из всех систем на дачном участке, а при длительном отъезде — полностью обесточить дом. Об этом в беседе с "Газетой.Ru" напомнил депутат Госдумы, председатель союза дачников ... ...
Нутрициолог назвал оптимальную дневную норму мандаринов в зимний период Для большинства здоровых людей комфортной дневной нормой являются 2–4 мандарина. При активных физических нагрузках, когда потребность в углеводах и витаминах повышена, допустимо увеличить порцию до 4–6 штук, но только с учетом общей калорийности рациона. Об этом «Известиям» 13 декабря рассказал трен ...
Психолог дала советы по планированию новогодних праздников для одиноких людей Праздничные каникулы, как и отпуск, требуют ответственного планирования, особенно для людей, которые проводят их в одиночестве. Клинический психолог и врач интегративной медицины Екатерина Макарова рассказала «Известиям» 19 декабря, что отсутствие компании может стать не поводом для тоски, а возможн ...
Финансовый консультант дала советы по осознанному подходу к покупкам для экономии Правильное планирование расходов помогает не только сэкономить, но и сделать покупки более выгодными. О том, как тратить на продукты меньше, а покупать больше, рассказала 28 октября «Известиям» финансовый консультант сервиса «Пакет» от Х5 Ольга Матвеева. ...
Врач Любимова дала советы по безопасному приёму антибиотиков для детей Проблема устойчивости бактерий к антибиотикам становится всё более актуальной, о чём в беседе с URA.RU рассказал врач-педиатр и заведующая педиатрическим отделением Краснотурьинской городской больницы Марина Любимова. Она пояснила, что антибиотикорезистентность проявляется в способности бактерий раз ...
Сильная мама: психолог дала советы, как женщинам избежать выгорания К середине учебного года мамы устают не меньше детей. В беседе с aif.ru клинический психолог Мария Коновалова дала советы, как женщинам избежать выгорания. По мнению специалиста, чтобы материнство приносило радость, в первую очередь нужно найти человека, который из раза в раз будет повторять: « ...
Психолог дала советы, как избежать разочарования после новогодних праздников Преддверие зимних праздников считается периодом подведения итогов, построения планов на следующий год. Многие люди надеются на значительные улучшения в своей жизни и испытывают разочарование, если после новогодней ночи ничего существенно ... ...
Воду в каждую комнату: Астролог дала советы на «плохой день» 30 апреля скандалы и нервозность ждут тех, кто не задобрит Луну. Последний день апреля будет самым неблагоприятным в текущем месяце. Гороскоп сулит сложности в общении, скандалы с противоположным полом и нерешительность в делах. Пережить «плохой день» помогут советы, которые дала астроло ...
Офтальмолог Корнилова дала советы по защите глаз от синего света Синий свет от экранов смартфонов, планшетов и ноутбуков влияет не только на зрительный комфорт, но и на биоритмы человека. Об этом 11 января рассказала «Газете.Ru» врач-офтальмолог, руководитель направления профессионального развития ООО «Джонсон & Джонсон», кандидат медицинских наук Елена Корнилова ...
Эксперт дала советы по оптимизации планерок для повышения продуктивности команды Планерки являются важным элементом корпоративной культуры, позволяющим эффективно организовать рабочий процесс и координировать действия команды. Директор по корпоративным коммуникациям компании «Промомед» Екатерина Попова поделилась 3 ноября с «Известиями» опытом трансформации совещаний из формальн ...
Жителям Удмуртии рассказали о мерах профилактики кишечных инфекций в зимний период Ижевск. Удмуртия. В Управлении Роспотребнадзора по Удмуртии поделились мерами профилактики кишечных инфекций.Отмечается, что заболеваемость острыми кишечными инфекциями (ОКИ) остается актуальной в любое время года. Возбудителями могут являться бактерии (сальмонелла, шигелла, и другие) и вирусы (рота ...
Калининская АЭС подтвердила готовность к работе в зимний период 2025–2026 годов Калининская АЭС успешно завершила подготовку к работе в условиях повышенных сезонных нагрузок и полностью готова обеспечить надёжное и безопасное электро- и теплоснабжение в осенне-зимний период 2025–2026 годов. Генеральный директор Концерна «Росэнергоатом» Александр Шутиков подписал соответствующий ...
Нужно кричать на кусты: Гвинет Пэлтроу дала советы по борьбе с тревожностью Голливудская актриса Гвинет Пэлтроу дала рекомендации по преодолению тревожности и борьбе с выгоранием. Артистка советует для снижения уровня стресса покричать на кусты. Об этом она сообщила в своих социальных сетях, передает People. В рамках сессии вопросов и ответов основательница велнес-империи G ...
Стилист дала советы, какие наряды выбрать в Новый год для привлечения удачи Удачный образ на празднование Нового года должен содержать элементы космической туманности. Это позволит привлечь удачу, заявила звездный стилист Диана Плиско в беседе с News.ru. Кроме того, лук должен гармонично сочетать в себе элементы стихий земли и огня. Стилист посоветовала не бояться смелых ко ...
Как перестроить свое питание на зимний режим: советы нутрициолога Что принципиально меняется в организме зимой? Почему зимой растёт усталость, апатия и тяга к сладкому? О зимнем питании мы поговорили с нашей гостьей, нутрициологом Людмилой Бриллиант. ...
Все пассажирские объекты Московской железной дороги полностью готовы к работе в зимний период МЖД завершила подготовку к зиме: на 256 вокзалах, 64 ТПУ (51 на МЦД и 13 на МЦК) и 813 павильонах проведены уборка, проверка инженерных систем и оснащения для безопасного обслуживания пассажиров в холодный период. ...
Врач дала советы, которые помогут плавно вернуться к работе после праздников Замедление темпа работы в первые рабочие дни после праздников поможет снизить нагрузку на организм после длительных выходных. Об этом РИАМО рассказала врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра Филева. По ее словам, стоит ... ...
Зимний пилинг: как часто отшелушивать кожу без вреда - советы косметологов Как правильно делать пилинг зимой? Узнайте о частоте, выборе средств и рецептах домашних пилингов. Советы косметологов и дерматологов. ...
Руководитель управы Калининского округа обсудил с подрядчиками итоги года и задачи на зимний период Руководитель управы Калининского округа Олег Савчук провел рабочую встречу с представителями подрядных организаций, отвечающих за текущее содержание территорий. Мероприятие носило деловой, но вместе с тем и торжественный характер. ...
Анна Винтур выступила на форуме Милы Семешкиной в Дубае и дала советы о карьере и успехе В Дубае стартовал форум, посвящённый женскому лидерству, WE Convention, который особенно популярен среди российских селебрити. В первый день мероприятия на конференции в отеле Atlantis The Royal выступила Анна Винтур, а среди ста спикеров была также автор книги "Секс в большом городе" Кэндис Бушнелл ...
В Якутии запустили регулярные рейсы БПЛА для доставки грузов между населенными пунктами в зимний период В Якутии запустили второй этап проекта «Воздушная переправа» — сервиса регулярной доставки малогабаритных грузов... ...
Губернатор поставил задачи по обеспечению безопасности жителей региона на водных объектах в осенне-зимний период Параллельно, как подчеркнул Травников, уже необходимо начинать подготовку к следующему летнему сезону, определяя потребность в спасательных постах и оборудованных пляжах. ...
Косметолог рассказала о вреде стресса для кожи Стресс негативно сказывается на состоянии кожи — кортизол съедает гиалуроновую кислоту, снижая увлажненность и упругость. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог-эстетист СПА-клиники "Восточный экспресс" ... ...
Косметолог Сафонова рассказала, как избавиться от синяков под глазами Синяки под глазами появляются из-за тонкой кожи, близкого расположения сосудов, хронической усталости или дефицита железа. О причинах и способах их устранения в беседе с Pravda.Ru рассказала дерматолог и косметолог Лариса Сафонова. Косметолог отметила, что кожа вокруг глаз очень чувствительная и тон ...
Косметолог Каминская: RF-лифтинг Morpheus8 обеспечивает рельеф и упругость RF-лифтинг Morpheus8 стал одним из самых модных и передовых методик у российских звезд для омоложения лица. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-косметолог московского центра инновационной медицины Damas Medical Center Екатерина ... ...
Косметолог Каминская: RF-лифтинг Morpheus8 пользуется популярностью у звезд Процедура RF-лифтинг Morpheus8 является одной из самых востребованных среди российских звезд. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-косметолог московского центра инновационной медицины Damas Medical Center Екатерина ... ...
Косметолог Анчикова: психобиотики помогают уменьшить покраснения кожи Психобиотики помогают улучшить состояние кожи. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-косметолог, дерматовенеролог бренда d'Alba Екатерина Анчикова. "Психобиотики — специальные пробиотики (полезные бактерии) и ... ...
Косметолог Богачева: мезотерапию и биоревитализацию стоит делать зимой Зимой можно сделать инъекционные процедуры, такие как мезотерапия и биоревитализация. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-косметолог клиники эстетической медицины КЛАЗКО Светлана Богачева. "Если вы не успели подготовить ... ...
Косметолог Васильченко: против старения поможет кислотный пилинг С годами внешность меняется, поэтому важно понять, какие факторы влияют на процесс и как его замедлить. О том, как в 50 выглядеть на 35 лет, "Газете.Ru" рассказала врач-косметолог клиники красоты "Бьюти Лаунж" Анна ... ...
Косметолог получила 15 лет тюрьмы за убийство актрисы из "Женаты... с детьми" Женщина сделала артистке инъекцию силикона в ягодицы, от которой у Сантанджело произошла тромбоэмболия. ...
ECHOMSK.SPB.RU