Захарова дала совет брюссельским бюрократам Европейским чиновникам следует назвать бесконечные пакеты санкций против России конвейером и успокоиться на этом, отметила с иронией официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. Об этом пишет «Комсомольская правда». ...
В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте Добавление в рацион большего количества творога и рыбы предупредит множество болезней. Можно считать себя молодым и в 70, но организму этого не прикажешь. Избежать различных возрастных проблем можно с помощью питания, которое компенсирует дефицит одних и избыток других элементов. Залог крепкого здор ...
Зайти в IT. Эксперт дала советы по построению карьеры в сфере технологий Отрасль IT в России играет огромную роль. Согласно анализу, проведенному Институтом статистических исследований и экономики знаний НИУ ВШЭ, численность работников сектора информационно-компьютерных технологий в первом квартале 2025 года достигла максимального за последние годы значения — 1,64 млн че ...
Житель Ставрополья склонял подростков к употреблению наркотиков В Георгиевском округе Ставрополья осудили мужчину, который подталкивал подростков к употреблению наркотиков. В апреле 2024 года 23-летний осужденный из станицы Незлобной уговорил двух своих 15-летних знакомых попробовать наркотики вместе с ним. После он отдал им запрещенные вещества. Молодого челове ...
«РТ МИС» и «Ред Софт» подтвердили совместимость своих продуктов по проведению ТМК в формате «врач – врач» Компании «РТ МИС» (входит в ГК «Ростелеком») и «Ред Софт» подтвердили совместимость модуля «Проведение телемедицинских... ...
Слухи ЯНАО: «ЕР» дала отпор оппозиции Пока глава ЯНАО Дмитрий Артюхов заботится о демографии и готовится к «прямой линии», в региональном парламенте нет согласия между депутатами правящей партии. Между тем, в Муравленко и Надыме действующие мэры без особой шумихи пошли на второй срок, а налоговики отчитались о рекордных сборах с физичес ...
Яркий перекус на тарелке: хумус из авокадо для бодрости, витаминов и удовольствия Хумус из авокадо – вкусная и очень полезная намазка для здорового питания. Она прекрасно утоляет аппетит и насыщает организм необходимыми микроэлементами. Ее также нередко добавляют в салаты, супы и различные соусы. ...
Природный антибиотик на десерт: ешьте этот клюквенный пирог вместо аптечных витаминов Песочный пирог с клюквой – простой в приготовлении и очень аппетитный десерт, который станет идеальным дополнением к домашнему или дружескому чаепитию. Ягодная начинка сглаживает сладость теста, придавая выпечке приятную кислинку, и еще приносит немалую пользу, ведь клюква содержит большое количеств ...
Врач назвала самую полезную рыбу: 100г этой рыбы покрывает дневную норму витаминов Врач назвала самую полезную рыбу: 100г этой рыбы покрывает дневную норму витаминов Богатыми источниками омега-3 жирных кислот являются лосось, рыжиковое и льняное масла, грецкие орехи и семена чиа, рассказала РИА Новости врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина. Она подчеркну ...
Кладовая витаминов в тарелке: гастроэнтеролог рассказал, чем тыквенный суп полезнее других осенних блюд Тыква считается ценным источником бета-каротина, провитамина, который организм преобразует в активный витамин А. В отличие от других питательных веществ, этот витамин сохраняется в блюде даже после приготовления, сообщил «Газете.ру» гастроэнтеролог Евгений Белоусов. ...
Финансовый консультант дала советы по осознанному подходу к покупкам для экономии Правильное планирование расходов помогает не только сэкономить, но и сделать покупки более выгодными. О том, как тратить на продукты меньше, а покупать больше, рассказала 28 октября «Известиям» финансовый консультант сервиса «Пакет» от Х5 Ольга Матвеева. ...
Чем опасен избыток витаминов Витамины — это важные биологически активные вещества, необходимые для нормального функционирования организма. Они поддерживают иммунитет, участвуют в обмене веществ, способствуют здоровью кожи, волос и внутренних органов. Многие люди принимают витаминные комплексы, чтобы восполнить дефицит полезных ...
Эксперт дала советы по оптимизации планерок для повышения продуктивности команды Планерки являются важным элементом корпоративной культуры, позволяющим эффективно организовать рабочий процесс и координировать действия команды. Директор по корпоративным коммуникациям компании «Промомед» Екатерина Попова поделилась 3 ноября с «Известиями» опытом трансформации совещаний из формальн ...
Врач дал советы гипертоникам и гипотоникам в дни магнитных бурь В период сильных магнитных бурь стоит уделить особое внимание состоянию здоровью. Это в первую очередь касается людей с нарушениями артериального давления. Об этом рассказали в Пироговском Университете Минздрава России. ...
Можно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хаш Доктор Надежда Чернышова перечислила продукты, способные восстановить работу суставов лучше любых аптечных средств, пишет Pravda.Ru. ...
Врач Черкасова дала советы по легкому пробуждению в осенне-зимний сезон Справиться с трудным утренним пробуждением в осенне-зимний период помогает соблюдение режима сна и использование специального светобудильника. Об этом заявила врач-сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова, передает РИАМО.Она сообщила, что основная проблема связана с недостатком естественн ...
Эксперт дала советы по выбору дивана для сна Многие считают, что на диване невозможно хорошо выспаться. Однако это утверждение верно лишь в том случае, если выбрана неподходящая модель. Каким должен быть диван для ежедневного сна, рассказала 23 августа «Известиям» руководитель категории мягкой мебели бренда «Дятьково Design» Екатерина Перова. ...
Диетолог Писарева назвала противопоказания к употреблению инжира Витамины, микроэлементы и клетчатка, которая улучшает пищеварение, делают инжир полезным продуктом, но есть и у него и противопоказания, рассказала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. Прежде всего это сахарный диабет из-за высокого гликемического индекса. Особенно сушеный инжир не рекомендуют при ...
Ешьте не только ради витаминов: овощи поддерживают душу и возвращают внутренний баланс — проверено на тысячах людей Австралийские исследователи встряхнули мир диетологии и психологии. Анализ данных десятков тысяч их соотечественников привел к четкому выводу: игнорирование овощного меню грозит резким ростом риска душевного неблагополучия. Те, кто скудно ест овощи, на 60% уязвимее перед лицом тревоги и подавленност ...
В них много витаминов: из фруктов и ягод лучше приготовить пастилу или чипсы Доктор Вера Сережина рассказала, какие методы приготовления фруктов, овощей и ягод могут сохранить максимум их полезных свойств, пишет «РИАМО». ...
7 витаминов для крепких ногтей и здорового роста: не дайте им слабнуть! Узнайте, как ухаживать за ногтями в домашних условиях и какие витамины им нужны для здоровья. Раскрываем мифы и полезные советы для крепких ногтей! ...
В какой рыбе больше всего витаминов – морской или речной? Зарубите на носу В какой рыбе больше всего витаминов – морской или речной? Зарубите на носу В морской и речной рыбе содержатся разные виды витаминов и микроэлементов, и обе они полезны, но имеют свои особенности. Морская рыба богата йодом, витаминами A, D и E, а также жирными кислотами омега-3 и омега-6. Эти веществ ...
Брянский врач Игорь Мардасов удостоен звания «Заслуженный врач РФ» Заведующий акушерским дистанционным консультативным центром Брянской городской больницы № 1 Игорь Мардасов удостоен высокого звания «Заслуженный врач Российской Федерации» за заслуги в области здравоохранения и многолетнюю добросовестную работу. Профессиональный путь Игоря Алексеевича на ...
Врач дала советы по борьбе с сонным параличом Врач-невролог Сюзанна Херимян рассказала, почему возникает сонный паралич и как его избежать. Об этом пишет «Газета.ру».Сонный паралич возникает при засыпании или, чаще, при пробуждении. Это кратковременное состояние, когда мозг уже проснулся, а тело ещё нет, в результате чего мышцы оста ...
Певица Лолита Милявская дала советы по защите от мошенничества Певица Лолита Милявская 22 октября рассказала «Известиям», как не попасться на уловки мошенников. Она также поделилась историей о том, как чуть не стала их жертвой. ...
«Вернулись к истокам»: t.A.T.u. впервые за 15 лет дала сольный концерт Легендарная музыкальная группа t.A.T.u. впервые за 15 лет вышла на сцену с сольным концертом в Москве. Выступление прошло 24 октября в концертном зале Tau. В беседе с корреспондентом 5-tv.ru солистки рассказали о причине воссоединения. По словам Лены Катиной, их с Юлией Волковой творчество пользуетс ...
Нутрициолог дала советы по борьбе с усталостью Нутрициолог Алла Макарова дала в среду, 12 ноября, простые и действенные советы, которые помогут побороть усталость.«Нужно придерживаться принципа 80/20 в питании: 80% рациона — это натуральные полезные продукты, а 20% можно оставить для удовольствия. Это позволяет сохранить баланс без срывов», — ск ...
В одной банке сразу несколько витаминов: лучше принимать их по отдельности Доктор Андрей Скальный проинформировал о рисках для здоровья, связанных с приемом витаминно-минеральные комплексы, пишет Life.ru. ...
Эксперты рассказали, действительно ли полезны готовые к употреблению салаты В мире набирают популярность готовые салаты в упаковках: они экономят время и имеют богатый питательный состав. ...
Полезнее маринованных: квашеные овощи сохраняют больше витаминов и минералов Доктор Ирина Писарева призвала не злоупотреблять маринованными овощами, чтобы не навредить здоровью ЖКТ, пишет «Москва 24». ...
Врач дала советы по уходу за кожей в зимний период В зимний период кожа становится особенно уязвимой под воздействием экстремальных температур, холодного ветра и сухого воздуха в помещениях, что приводит к разрушению естественного защитного барьера. Об этом «Известиям» 1 ноября рассказала кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, косметолог ...
Какое варенье самое полезное зимой: рейтинг по содержанию витаминов Зимой, когда организм особенно нуждается в поддержке, а свежие фрукты и ягоды становятся недоступны, на помощь приходят баночки с домашним вареньем. Этот традиционный десерт не только согревает в холодные вечера, но и служит настоящим источником витаминов, антиоксидантов и питательных веществ. Однак ...
Женщину подозревают в склонении сына к употреблению наркотиков В Энгельсе женщина вовлекла несовершеннолетнего сына в употребление запрещённых веществ.В соцсетях появилось видео: гражданка с сыном находятся на заднем сидении машины, при этом ребёнок ведёт себя неадекватно. По мнению автора поста, женщина приучала мальчика к "синтетике", который попадал в больни ...
Ставрополец отправится в колонию за склонение подростков к употреблению наркотиков В Георгиевске суд вынес приговор в отношении 23-летнего местного жителя. Он признан виновным по статьям «склонение несовершеннолетних к употреблению наркотиков» и «сбыт наркотиков несовершеннолетним», рассказали в краевом Следкоме. В апреле прошлого года парень убедил двух 15-летних девушек употреби ...
Воду в каждую комнату: Астролог дала советы на «плохой день» 30 апреля скандалы и нервозность ждут тех, кто не задобрит Луну. Последний день апреля будет самым неблагоприятным в текущем месяце. Гороскоп сулит сложности в общении, скандалы с противоположным полом и нерешительность в делах. Пережить «плохой день» помогут советы, которые дала астроло ...
Турция дала вздохнуть российскому углю Российский энергетический уголь для турецких компаний достиг самой высокой стоимости с февраля и превысил европейские котировки. Эксперты отмечают, что топливо из России остается самым предпочтительным для Турции — за счет цены и качества. ...
Таможня не дала добро Брянские таможенники выявили трикотажное полотно, которое не соответствует соответствующим документам. Это было выявлено при досмотре автомобиля. Машина-нарушитель следовала из Белоруссии в адрес одной из московских фирм. Грузовик таможенники остановили на территории Брянского района. Водитель перев ...
Результат будет временным: низкоуглеводное питание лишает витаминов и минералов Эксперт Ирина Лялина перечислила россиянам опасные для здоровья способы похудения. Вес может снизиться, но вскоре человек снова поправится. ...
Фельдшер дала советы по защите от гриппа осенью Фельдшер скорой медицинской помощи Ольга Карасева рассказала, как защитить организм от гриппа осенью.В беседе с агентством RuNews24.ru 20 октября специалист отметила, что ключевая мера защиты здоровья осенью — вакцинация. Она значительно снижает риск заражения и облегчает течение болезни. Рекомендуе ...
Полина Гагарина дала себе советы в новой песне Песня Полины Гагариной «Полина» увидела свет 31 октября 2025 года. Релиз цифрового сингла осуществили лейблы SP Digital и «Первое музыкальное».... ...
Анна Винтур выступила на форуме Милы Семешкиной в Дубае и дала советы о карьере и успехе В Дубае стартовал форум, посвящённый женскому лидерству, WE Convention, который особенно популярен среди российских селебрити. В первый день мероприятия на конференции в отеле Atlantis The Royal выступила Анна Винтур, а среди ста спикеров была также автор книги "Секс в большом городе" Кэндис Бушнелл ...
Приём добавок и ещё два способа получать больше витаминов Нашу организму жизненно необходимы витамины для правильной работы и поддержания здоровья. Лучший способ их получить - здоровая диета. Однако если её недостаточно, то можно принимать и БАДы. Разнообразная и красочная еда. Богатой питательными веществами диетой считается такая, при которой большая час ...
Дефицита витаминов не будет: достаточно включить в рацион печень трески, рыбу, кунжут, орехи Доктор Вера Сережина перечислила россиянам продукты, способные улучшить самочувствие в осенний и зимний период, пишут «Известия». ...
Власти Армении скармливают народу пшеницу, непригодную к употреблению — Григорян Власти Армении скармливают своему народу пшеницу, непригодную для употребления в пищу даже животными. Об этом в ходе состоявшегося в Ереване международного круглого стола «Евразийская интеграция и перспективы экономического развития Республики Армения» заявил армянский общественный деятель Григор Гр ...
Холестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминов Доктор Ольга Лушникова перечислила витамины, способные снизить уровень «плохого» холестерина в крови, пишет NEWS.ru. ...
Наркотик в яблоках. Грузовик из Молдовы вез 300 кг запретного среди витаминов Грузовик с 21 тонной яблок остановили в Подмосковье. В полу полуприцепа обнаружили 3 тайника, из которых извлекли 106 полимерных брикетов. ...
Врач назвал противопоказания к употреблению алкогольных настоек Врач-диетолог, эндокринолог Антон Поляков рассказал, кому категорически нельзя пить алкогольные настойки.В беседе с aif.ru 9 сентября специалист отметил, что алкогольные настойки противопоказаны людям с заболеваниями печени: хроническим панкреатитом, болезнями печени, ЖКТ и язвенной болезнью, а такж ...
«Улучшаем репутацию»: HR-эксперт дала советы сотрудникам, метящим в боссы Для работников, которые стремятся занять руководящие позиции в компании, крайне важно умение эффективно выстраивать коммуникацию с людьми, уверена HR-директор логистической фирмы Ирина Пак. По её словам, успех часто зависит от умения вовремя обратиться за поддержкой или советом к нужному человеку. ...
Часто трескаются уголки губ: они не обветрились, скорее всего, человеку не хватает витаминов Доктор Арина Мамина перечислила неочевидные симптомы, указывающие на дефицит витаминов, пишет UfaTime. ...
Риск развития рака и не только: чем опасны для здоровья высокие дозы витаминов Витамины нужны нашему организму для нормальной работы, но их избыток может быть токсичным. Симптомы такой передозировки включают расстройство желудка, кожную сыпь, судороги, инсульт. Слишком большие дозы витаминов могут навредить здоровью. Так, постоянный приём высоких доз витамина Е (≥400 междунаро ...
Действие витаминов на волосы: как правильно поддержать здоровье локонов? Исследуйте все причины выпадения волос и узнайте, когда пора обратиться к врачу. Способы улучшения состояния ваших локонов и мнение экспертов. ...
Смерть дышит в спину? Омичам назвали опасные симптомы дефицита витаминов и минералов Недостаток важных веществ в организме может вызвать серьёзные проблемы. Узнайте, как распознать первые признаки. ...
"Мне тоже помогали все, кто меня окружал". Алина Кабаева посетила тренировку гимнасток и дала им советы 42-летняя Алина Кабаева посетила тренировки воспитанниц в своей академии художественной гимнастики "Небесная грация" в Сочи, а в сети появились фотографии с этой тренировки.Олимпийская чемпионка появилась в зале в чёрной футболке, чёрно-белых лосинах и белых кроссовках, дополнив образ часами из бело ...
От рассеянности: Володина дала Весам важный совет 6 и 7 мая знак зодиака будет весьма нетерпелив. Весы ощутят сильное желание действовать, и перебороть себя будет крайне сложно. Какими будут эти два дня? Весам будет сложно сохранять бездействие. Очень захочется пообщаться с кем-то кроме домашних. Для тех Весов, кто продолжает работать, будет сильны ...
Как правильно пить лимонный сок: пять шагов к безопасному употреблению Лимонный сок — утренний ритуал, который приносит здоровье и бодрость. Узнайте его плюсы и минусы, неожиданные мифы и как правильно его употреблять. ...
5 ключевых витаминов для борьбы с акне: научный подход к здоровой коже Устали от акне? Узнайте, как витамины A, D, E, цинк и витамины группы B помогут вашей коже. Секреты питания и ухода для чистого лица! ...
Главные базы для стройности: роль белка и витаминов в успешном снижении веса Откройте для себя секреты успешного похудения без строгих диет. Узнайте, как сбросить 5-7 килограммов легко и без стресса, сразу же вводя в привычку новые методы питания и жизнь без чувства вины. ...
Три неожиданных факта о влиятельности витаминов на здоровье волос Узнайте, как правильно выбрать шампунь для ваших волос и избежать распространенных ошибок. Важные советы по уходу и питанию для идеального блеска! ...
Враги мужской фертильности: бесконтрольный прием витаминов снизит шанс на зачатие Доктор Елена Новикова перечислила малоизвестные причины развития мужского бесплодия, пишет «Газета.ру». ...
Девяти претендентам в воронежские судьи дала рекомендации ККС Pixbay. На сайте квалификационной коллегии судей Воронежской области 24 сентября появилось сообщение о важных изменениях в судебной системе региона. Согласно этому сообщению, с 15 октября прекратит исполнение обязанностей заместитель председателя Калачеевского районного суда Юрий Маликов. Решение пр ...
ECHOMSK.SPB.RU