Слишком много тоже нельзя: клетчатка снижает холестерин, но может вызывать вздутие

Слишком много тоже нельзя: клетчатка снижает холестерин, но может вызывать вздутие

В рамках нового исследования ученые выявили минусы избыточного потребления продуктов, насыщенных клетчаткой, пишет South China Morning Post.
Читать далее...

22:50, 09.12.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Цикорий и его вред: в нем много инулина, поэтому может возникнуть вздутиеЦикорий и его вред: в нем много инулина, поэтому может возникнуть вздутие Доктор Филатов раскрыл некоторые факторы, связанные с употреблением цикория вместо привычного кофе. ...

Рабьо после матча с Наполи: Мы допускаем слишком много моментов и пропускаем слишком много головРабьо после матча с «Наполи»: «Мы допускаем слишком много моментов и пропускаем слишком много голов» Полузащитник «Милана» Адриен Рабьо прокомментировал поражение от «Наполи» (0:2) в полуфинале Суперкубка Италии. ...

Слот о Мартинелли: Проблема футбола  слишком много затягивания времени и притворства игроков. Нельзя ожидать от Габриэля ясности мышления на 94-й минСлот о Мартинелли: «Проблема футбола – слишком много затягивания времени и притворства игроков. Нельзя ожидать от Габриэля ясности мышления на 94-й минуте» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот высказался об эпизоде из матча АПЛ против « Арсенала » (0:0), когда вингер «канониров» Габриэл Мартинелли в компенсированное время ко второму тайму начал выталкивать за пределы поля лежащего Конора Брэдли , который получил травму. «Я не знаком с Габриэлем Мартине ...

3 причины есть сою: улучшает перистальтику кишечника, снижает холестерин3 причины есть сою: улучшает перистальтику кишечника, снижает холестерин Доктор Татьяна Залетова раскрыла пользу употребления соевого мяса, насыщенного белком, пишет «Москва 24». ...

Эта специя снижает холестерин: японские ученые удивили результатами исследованияЭта специя снижает холестерин: японские ученые удивили результатами исследования Постоянная и серьезная проблема контроля высокого уровня холестерина стимулирует интерес к новым немедикаментозным методам лечения, особенно к пищевым, учитывая нежелание людей принимать лекарства (статины) длительно. Исследование, проведенное японскими учеными из Университета Осаки, показало, что в ...

Диета DASH на вашей кухне: готовим идеальный бефстроганов за 20 минут, который снижает давление и холестеринДиета DASH на вашей кухне: готовим идеальный бефстроганов за 20 минут, который снижает давление и холестерин Откройте для себя легкий и вкусный бефстроганов от Mayo Clinic: классическое блюдо с 322 калориями! Идеально для диеты DASH и здоровья сердца. ...

Нельзя гнать глистов дома: при гельминтозе появляются боль в животе и вздутиеНельзя гнать глистов дома: при гельминтозе появляются боль в животе и вздутие Доктор Наталья Турская перечислила россиянам симптомы, которые могут указывать на заражение гельминтами, пишет NEWS.ru. ...

Нельзя есть в сухом виде: семена чиа могут спровоцировать диарею, запор, вздутиеНельзя есть в сухом виде: семена чиа могут спровоцировать диарею, запор, вздутие Доктор Елена Соломатина напомнила, как важно соблюдать осторожность при употреблении семян чиа, пишет NEWS.ru. ...

Можно травмировать пищевод: вызывать рвоту при проглатывании мишуры нельзяМожно травмировать пищевод: вызывать рвоту при проглатывании мишуры нельзя Доктор Ксения Налегач рассказала, как оказывать первую помощь ребенку, который проглотил мишуру, пишет «Газета.ру». ...

Это не панкреатит: боль в левом подреберье может указывать на вздутие и СРКЭто не панкреатит: боль в левом подреберье может указывать на вздутие и СРК Доктор Филатов в своем телеграм-канале объясни, почему может появляться боль слева под ребрами. ...

Врач Волгина: вздутие живота может быть признаком аппендицитаВрач Волгина: вздутие живота может быть признаком аппендицита Вздутие живота, затрудненное дыхание и отрыжка могут сигнализировать о развитии синдрома раздраженного кишечника или функциональной диспепсии. Об этом сообщила доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина в беседе с «Газетой.Ru».По словам вра ...

Вздутие после цикория: проблема может крыться в синдроме избыточного бактериального ростаВздутие после цикория: проблема может крыться в синдроме избыточного бактериального роста Доктор Филатов сравнил на своей странице в телеграм-канале, чем отличаются классический кофе и цикорий. ...

Вьери: Конте слишком много жалуетсяВьери: «Конте слишком много жалуется» Бывший нападающий самых разных топ-клубов Италии Кристиан Вьери прокомментировал жалобы Антонио Конте, который недоволен последними результатами своего клуба «Наполи»Читать дальше → ...

Шведы жалуются, что тратят на Украину слишком многоШведы жалуются, что тратят на Украину слишком много Глава шведского МИДа Мальмер Стенергард пожаловалась, что страны Северной Европы тратят на поддержку Украины непропорционально большие суммы по сравнению с остальными членами НАТО. Чиновница усмотрела в этом ольшую... ...

Шалимов считает, что в современном футболе слишком много игрШалимов считает, что в современном футболе слишком много игр Игорь Шалимов / Фото: © ФК «Факел» Шалимов считает, что в современном футболе слишком много игр Бывший полузащитник сборной России Игорь Шалимов в эфире «Матч ТВ» заявил, что современный футбол перенасыщен матчами и турнирами, поэтому игроки испытывают серьезное утомление.В понедельник в Эр‑Рия ...

У Nvidia возникли проблемы с деньгами  их слишком многоУ Nvidia возникли проблемы с деньгами — их слишком много По мере того, как Nvidia превратилась из производителя игровых видеокарт в самую дорогую компанию США, её баланс наличных достиг невероятных значений, а инвесторы всё чаще задаются вопросом — что компания будет делать со своими денежными средствами. По подсчётам аналитиков, компания сгенерирует $96, ...

Гасперини: Рома сделала слишком много ошибокГасперини: «Рома сделала слишком много ошибок» Наставник «Ромы» Джан Пьеро Гасперини признал, что команда сыграла не лучшим образом, несмотря на победу над датским «Мидтьюлланном» в Лиге ЕвропыЧитать дальше → ...

Исследование: на исправление ошибок ИИ уходит слишком много времениИсследование: на исправление ошибок ИИ уходит слишком много времени Искусственный интеллект пока не приносит ожидаемого роста производительности труда. Значительная часть рабочего... ...

США в последние годы приняли слишком много мигрантов  ВэнсСША в последние годы приняли слишком много мигрантов — Вэнс США за последние годы приняли слишком много как нелегальных, так и легальных мигрантов. Этот показатель необходимо сокращать, заявил вице-президент США Джей Ди Вэнс. «Если говорить честно, я считаю, что мы впустили — отчасти благодаря нашествию [мигрантов] при [экс-президенте США Джо] ...

У кота хвост со лба: У объекта 3I/ATLAS слишком много аномалийУ кота хвост со лба: У объекта 3I/ATLAS слишком много аномалий У объекта 3I/ATLAS слишком много аномалий, чтобы быть просто кометой. Об этом завил профессор Гарвардского университета астрофизик Ави Леб. ...

Кукурелья: Старался не оставлять Ямалю слишком много пространстваКукурелья: «Старался не оставлять Ямалю слишком много пространства» Защитник «Челси» Марк Кукурелья прокомментировал победу над «Барселоной» (3:0) в матче 5-го тура общего этапа Лиги чемпионов. ...

Писарев о том, что Карпина прогнули ради рекорда Дзюбы: Просто бред, даже не хочется говорить об этом. Нет такого, что категорически нельзя вызывать Писарев о том, что Карпина «прогнули ради рекорда Дзюбы»: «Просто бред, даже не хочется говорить об этом. Нет такого, что категорически нельзя вызывать игроков старше 30 лет» Тренер сборной России Николай Писарев объяснил, почему Артема Дзюбу вызвали в сборную России в 2025 году. ...

Слишком много футболистов получают вызов в сборную России  Корнеев«Слишком много футболистов получают вызов в сборную России» — Корнеев Футболисты сборной России / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ «Слишком много футболистов получают вызов в сборную России» — Корнеев Бывший футболист сборной России Игорь Корнеев в эфире «Матч ТВ заявил, что главный тренер национальной команды Валерий Карпин приглашает на сборы слишком много игр ...

Флик: Барселона допустила слишком много ошибок в матче с ЧелсиФлик: «Барселона» допустила слишком много ошибок в матче с «Челси» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик прокомментировал поражение от «Челси» (0:3) в матче 5-го тура общего этапа Лиги чемпионов. ...

Учёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стрессаУчёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стресса Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable Cities and Society, учёные обнаружили, что связь между комнатными растениями и самочувствием человека тоньше, ...

Ученые рассказали, действительно ли слишком много спать вредно для здоровьяУченые рассказали, действительно ли слишком много спать вредно для здоровья Новостные ленты и соцсети регулярно напоминают: недосып разрушает здоровье, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, ускоряет старение и ухудшает работу мозга. Международная команда ученых поставила под сомнение противоположную ... ...

Сергачев после поражения от Коламбуса: Мы слишком много отдали инициативыСергачев после поражения от «Коламбуса»: «Мы слишком много отдали инициативы» Российский защитник «Юты» Михаил Сергачев прокомментировал поражение от «Коламбуса» (2:3 ОТ) в домашнем матче регулярного чемпионата НХЛ. ...

Приложение WhatsApp* для Windows 11 стало потреблять слишком много памятиПриложение WhatsApp* для Windows 11 стало потреблять слишком много памяти Meta* внесла изменения в приложение WhatsApp для Windows 11. Как пишут СМИ, нативная версия приложения была заменена на веб-версию, работающую через платформу WebView2. Теперь программа фактически открывает сайт web.whatsapp.com* внутри оболочки Windows. И есть проблема. Первые тесты показывают, что ...

Анастасия Костенко стремительно лысеет: Работы много  мотивации тожеАнастасия Костенко стремительно лысеет: «Работы много — мотивации тоже» Многодетная мать не раз признавалась, что совмещать материнство, быт и заботу о себе — задача не из легких. На сон, полноценное питание и личное время у нее буквально не остается часов в сутках, но она изо всех сил старается находить баланс. Недавно к списку проблем добавилась и стремительная потеря ...

В глазах слишком много сосудов: при высоком холестерине зрение будет ухудшатьсяВ глазах слишком много сосудов: при высоком холестерине зрение будет ухудшаться Доктор Вардан Мамиконян проинформировал, как повышение уровня холестерина в крови влияет на здоровье глаз, пишет «Комсомольская правда». ...

Слишком много тратила: бывший муж Оксаны Воеводиной избавился от новой возлюбленнойСлишком много тратила: бывший муж Оксаны Воеводиной избавился от новой возлюбленной Бывший король Малайзии, который ранее строил семью с «Мисс Москва-2015» Оксаной Воеводиной, вновь оказался в центре скандала ...

Желающих заработать на ЕС без Газпрома слишком много: акции заводов США идут внизЖелающих заработать на ЕС без «Газпрома» слишком много: акции заводов США идут вниз Эйфория от планов залить мир американским СПГ проходит. Ей на смену приходят прогнозы переизбытка газа на мировом рынке. Об этом говорят и руководители крупных компаний. И после нескольких лет стремительного роста акции американских производителей пошли вниз. ...

Слишком много игроков получают вызов в сборную России по футболу  Корнеев«Слишком много игроков получают вызов в сборную России по футболу» — Корнеев Футболисты сборной России / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ «Слишком много игроков получают вызов в сборную России по футболу» — Корнеев Бывший футболист сборной России Игорь Корнеев в эфире «Матч ТВ заявил, что слишком много футболистов получают вызов в сборную России по футболу.В 2025 году ...

Частые болезни и другие признаки, что в вашей жизни слишком много тренировокЧастые болезни и другие признаки, что в вашей жизни слишком много тренировок Больше физических упражнений не всегда значит лучше. Чрезмерные нагрузки создают стресс для организма, а это уже скорее плохо, чем хорошо. Вот несколько признаков, что вы, скорее всего, слишком много тренируетесь и пора снизить темп. Высокий риск травм. Это признак того, что человек тренируется слиш ...

Миллиарды зря: глава DeepMind считает, что в ИИ-стартапы инвестируют слишком много денегМиллиарды зря: глава DeepMind считает, что в ИИ-стартапы инвестируют слишком много денег Основатель DeepMind Демис Хассабис предупредил о «пузыре» в финансировании ИИ-стартапов. По его мнению, многие привлекают миллиарды, еще не начав работу. ...

Слишком много В России хотят ввести норму жилплощади для домашних животныхСлишком много? В России хотят ввести норму жилплощади для домашних животных Для хозяев домашних питомцев вводится норматив, который должен ограничить количество животных в квартире. На одну собаку или кошку не менее 18 квадратных метров. А вот пожаловаться на нарушителей могут даже соседи. И штраф планируется существенный. Все детали выяснила корреспондент «Известий&r ...

Создательница Тоннеля о звезде сериала Хирург: Может вызывать раздражениеСоздательница "Тоннеля" о звезде сериала "Хирург": "Может вызывать раздражение" Режиссер Флюза Фархшатова призналась, что впервые работала со звездой сериала "Хирург" Сергеем Гилевым, несмотря на то, что давно знакома с артистом. Об этом "Газете.Ru" сообщили в пресс-службе онлайн-кинотеатра KION. ... ...

Отрываются сне лучшие стороны: халява может вызывать конфликтное поведениеОтрываются сне лучшие стороны: халява может вызывать конфликтное поведение Доктор Анна Ермолаева раскрыла, какие чувства и черты характера могут обостриться при получении халявы, пишет «Газета.ру». ...

И чуточку тоже много. Этот продукт повышает риск рака полости рта на 50%И «чуточку» тоже много. Этот продукт повышает риск рака полости рта на 50% Новое исследование, опубликованное в журнале BMJ Global Health, показало, что употребление лишь 9 граммов алкоголя в день существенно повышает риск развития рака полости рта — до 50%. 9 граммов, отмечают эксперты, немногим больше стандартной порции.В рамках научной работы изучали данные 1803 человек ...

Силва: В прошлый раз в Ньюкасле тоже было много решений не в нашу пользуСилва: «В прошлый раз в Ньюкасле тоже было много решений не в нашу пользу» Полузащитник «Манчестер Сити» Бернарду Силва прокомментировал победу над «Ньюкаслом» (2:0) в первом матче 1/2 финала Кубка английской лиги. ...

Юристов и менеджеров оказалось слишком много: платные места в Костромских вузах сокращаютЮристов и менеджеров оказалось слишком много: платные места в Костромских вузах сокращают В российских вузах планируют сократить около 45 тысяч платных мест — об этом заявил глава Минобрнауки Валерий Фальков. Речь идет примерно о 13% от общего числа платного приема и сразу о 40 направлениях подготовки. Больше всего изменения затронут негосударственные вузы: там сократят почти каждое пято ...

Слишком много Ани Пересильд: Канделаки ответила хейтерам российской Алисы в стране чудес«Слишком много Ани Пересильд»: Канделаки ответила хейтерам российской «Алисы в стране чудес» Телеведущая и продюсер Тина Канделаки порадовалась успеху нового фильма «Алиса в стране чудес». По ее словам, многие не верили в благоприятный исход для картины и предъявляли претензии, что в ней «слишком много Ани Пересильд». Об этом она написала в своем telegram-канале. Читать далее ...

Слишком много жирного и алкоголя: на новогоднем застолье важно пить больше водыСлишком много жирного и алкоголя: на новогоднем застолье важно пить больше воды Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале проинформировал россиянам, как помощь своему организму справиться с праздничными застольями без последствий для здоровья. ...

Канцлер Германии нашел причину всех бед страны: немцы слишком много болеютКанцлер Германии нашел причину всех бед страны: немцы слишком много болеют Жители Германии слишком много болеют и портят статистику. Об этом заявил канцлер ФРГ Фридрих Мерц. ...

Слишком много требуем от себя: амбициозные цели на новый год могут спровоцировать апатиюСлишком много требуем от себя: амбициозные цели на новый год могут спровоцировать апатию Доктор Елизавета Куликова раскрыла, чем для психики опасно ставить перед собой чрезмерно амбициозные цели на новый год, пишет «Газета.ру». ...

Дёмин  о поражении от Голден Стэйт: Бруклин слишком много позволил сопернику под кольцомДёмин — о поражении от «Голден Стэйт»: «Бруклин» слишком много позволил сопернику под кольцом» Разыгрывающий защитник «Бруклина» Егор Дёмин объяснил поражение от «Голден Стэйт» (107:120) в матче регулярного чемпионата НБА. ...

Зеленый промт: почему ИИ требует слишком много энергии и что с этим делают компанииЗеленый промт: почему ИИ требует слишком много энергии и что с этим делают компании Искусственный интеллект с недавних пор необходим практически каждому — как в работе, так и в быту. Однако использование нейросетей имеет множество побочных эффектов для планеты: от увеличения объемов электронного мусора до сбоев в энергоснабжении и значительных выбросов парниковых газов. Мы разобрал ...

Аморим: Манчестер Юнайтед пропускает слишком много голов, это должно измениться в будущемАморим: «Манчестер Юнайтед» пропускает слишком много голов, это должно измениться в будущем» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим перед матчем 16-го тура АПЛ с «Борнмутом» охарактеризовал нынешнее состояние команды. ...

Microsoft подтвердила, что баг в Диспетчере задач Windows 11 может вызывать снижение производительностиMicrosoft подтвердила, что баг в «Диспетчере задач» Windows 11 может вызывать снижение производительности Microsoft признала наличие проблемы, из-за которой может снижаться производительность устройств с Windows 11. Она связана с багом «Диспетчера задач», из-за которого он не может корректно завершить работу, о чём сообщалось ранее. Если это произойдёт, то «Диспетчер задач» продо ...

Вирус, который грозит осложнениями: гонконгский грипп может вызывать пневмониюВирус, который грозит осложнениями: гонконгский грипп может вызывать пневмонию Доктор Андрей Осипов раскрыл россиянам опасность гонконгского гриппа, распространяющегося в столичном регионе. ...

Инфекция, убивающая печень: гепатит А может вызывать некроз тканей печениИнфекция, убивающая печень: гепатит А может вызывать некроз тканей печени Доктор Александр Поцелуев раскрыл опасность заражения гепатитом А, пишет NEWS.ru. Инфекция может привести к массивному некрозу печени. ...

Совпадений стало слишком много // Владимир Осипов  о спортивном проклятии Билли Пенна в Филадельфии«Совпадений стало слишком много» // Владимир Осипов — о спортивном «проклятии Билли Пенна» в Филадельфии Обозреватель “Ъ FM” Владимир Осипов рассказывает о том, с чем в городе связывали неудачи хоккейных, баскетбольных и бейсбольных команд. ...

Насморк появляется через 2 дня: сначала грипп может вызывать только заложенность носаНасморк появляется через 2 дня: сначала грипп может вызывать только заложенность носа Доктор Ирина Бабаченко перечислила симптомы, по которым можно заподозрить, что человек болен гриппом, пишет «РИА Новости». ...

Слишком большая нагрузка: убирать снег лопатой нельзя при болезнях сердцаСлишком большая нагрузка: убирать снег лопатой нельзя при болезнях сердца Доктор Андрей Кондрахин перечислил категории граждан, которым опасно заниматься уборкой снега лопатой, пишет «АИФ». ...

Кофеин вредит в этом случае: если пить слишком много кофе, появляется головная больКофеин вредит в этом случае: если пить слишком много кофе, появляется головная боль Доктор Тим Мерсер перечислил негативные стороны избыточного потребления кофе, пишет Daily Mirror. ...

Возникает слишком много вопросов // Дмитрий Дризе  о способности Европы и Украины продавить Дональда Трампа«Возникает слишком много вопросов» // Дмитрий Дризе — о способности Европы и Украины «продавить» Дональда Трампа Дедлайн 27 ноября — как сообщают мировые информационные агентства, США дали меньше недели Владимиру Зеленскому, чтобы подписать мирный план. В противном случае Вашингтон грозит прекратить поставки оружия и разведданных. Между тем европейские лидеры дают понять, что готовы противодействовать американ ...

Офис против вас: Почему работа в современном здании может вызывать симптомы гриппа и как это остановитьОфис против вас: Почему работа в современном здании может вызывать симптомы гриппа и как это остановить Синдром больного здания может негативно влиять на ваше здоровье и продуктивность. Узнайте, как распознать его симптомы и изменить пространство. ...

Киву о 0:1 с Миланом: Интер позволил сопернику всего одну контратаку  и она оказалась фатальной. 4 поражения в 12 турах  слишком многоКиву о 0:1 с «Миланом»: «Интер» позволил сопернику всего одну контратаку – и она оказалась фатальной. 4 поражения в 12 турах – слишком много» Главный тренер «Интера» Кристиан Киву подвел итоги матча с «Миланом» (0:1) в 12-м туре Серии А. ...

Магазинам могут запретить продавать слишком много товаров под собственными брендами // Ведомости: в Госдуме предложили ограничить продажу СТМ в магазМагазинам могут запретить продавать слишком много товаров под собственными брендами // «Ведомости»: в Госдуме предложили ограничить продажу СТМ в магазинах Депутаты от «Справедливой России» во главе с Сергеем Мироновым предложили ограничить долю товаров собственных торговых марок (СТМ) в ассортименте ритейлеров до 25%. Поправки предложено внести в закон «Об основах государственного регулирования торговой деятельности». ...

Аллегри о том, как наладил оборону Милана: Сказал ребятам, что пропускаем слишком много. Пропустив 50, нужно забить 150, чтобы попасть в топ-4  это мАллегри о том, как наладил оборону «Милана»: «Сказал ребятам, что пропускаем слишком много. Пропустив 50, нужно забить 150, чтобы попасть в топ-4 – это математика» Главный тренер «Милана» Массимилиано Аллегри рассказал, как ему удалось улучшить игру команды в обороне. «Как я наладил оборону? Я просто сказал ребятам, что мы пропускаем слишком много голов. Если пропускаешь 50, нужно забить 150, чтобы попасть в четверку лучших. Это вопрос математики, тут особо ни ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях