Когда стоит отказаться от говядины и почему: разбираемся в рисках и пользе красного мяса

Когда стоит отказаться от говядины и почему: разбираемся в рисках и пользе красного мяса

Учёные Пенсильванского университета проверили влияние постной говядины на маркер сердечно‑сосудистого риска
Читать далее...

17:10, 11.12.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Сердце будет как у молодого: достаточно отказаться от обилия красного мясаСердце будет как у молодого: достаточно отказаться от обилия красного мяса Доктор Александр Мясников проинформировал, как правильно питаться, чтобы сохранить здоровье сердца. Нужно отказаться от всего одного продукта. ...

Куриная грудка вместо стейка: кому стоит отказываться от красного мясаКуриная грудка вместо стейка: кому стоит отказываться от красного мяса Отказ от красного мяса — один из популярных трендов в здоровом питании. Однако подходить к подобным ограничениям диеты следует индивидуально, отметила в разговоре с Life.ru врач-эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалева. Прощай, колбаса: чем опасны мясные полуфабрикаты ...

Достаточно 3-4 раз в неделю: вместо красного мяса стоит есть хумус, чечевицу и другие боьовыеДостаточно 3-4 раз в неделю: вместо красного мяса стоит есть хумус, чечевицу и другие боьовые Доктор Зухра Палова проинформировала в своем телеграм-канале, почему красное мясо иногда стоит заменять бобовыми. ...

Рак развивается чаще: из меню стоит убрать избыток красного мяса, сосисок, бекона, ветчиныРак развивается чаще: из меню стоит убрать избыток красного мяса, сосисок, бекона, ветчины Доктор Анна Бражникова предупредила о рисках развития онкологических заболеваний, связанных с употреблением мяса. ...

Можно ли использовать флибансерин без врача Разбираемся в рискахМожно ли использовать флибансерин без врача? Разбираемся в рисках Египет выпустил флибансерин — 'женскую виагру', но это не так просто. Узнайте, кому этот препарат действительно нужен и какие опасности могут ожидать. ...

Значение языка в онкологии: почему стоит отказаться от боевых метафорЗначение языка в онкологии: почему стоит отказаться от боевых метафор Как слова о раке могут повлиять на настроение и здоровье пациента? Узнайте, какие фразы лучше использовать, а какие – избегать. ...

Стоматолог Урванцева рассказала о пользе и рисках угольных зубных пастСтоматолог Урванцева рассказала о пользе и рисках угольных зубных паст Многие россияне выбирают модные угольные и цветные зубные пасты, ожидая быстрого отбеливания, однако их эффективность и безопасность остаются спорными. Об этом 12 ноября «Газете.Ru» рассказала медицинский эксперт бренда Stomatol Наталья Урванцева.По словам специалиста, термины вроде «детокс» или «на ...

Замена красного и переработанного мяса бобовыми поможет вам похудетьЗамена красного и переработанного мяса бобовыми поможет вам похудеть Оказывается, снизить вес можно и без сокращения калорийности. По данным нового исследования, для этого достаточно просто заменить часть колбас, говядины и бекона в рационе бобовыми. В рамках новой научной работы специалисты провели эксперимент с участием 51 финского мужчины в возрасте от 20 до 65 ле ...

Вместо красного мяса: намного полезнее заменять его чечевицей, фасолью и нутомВместо красного мяса: намного полезнее заменять его чечевицей, фасолью и нутом Доктор Зухра Павлова проинформировала, как можно при помощи правильной диеты снизить уровень «плохого» холестерина до нормы, пишет «РГ». ...

Купил в Светофоре брикеты с мякотью говядины  разморозил и обалдел: рассказываю, стоит ли братьКупил в «Светофоре» брикеты с мякотью говядины — разморозил и обалдел: рассказываю, стоит ли брать Купил в «Светофоре» брикеты с мякотью говядины — разморозил и обалдел: рассказываю, стоит ли брать Покупка замороженных брикетов с говяжьей мякотью в «Светофоре» способна вызвать настоящий шок. Не тот радостный, когда находишь деликатес за копейки, а скорее ошеломляющее удивление от того, что скрыва ...

Когда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть брусникуКогда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть бруснику Включение брусники в осенне-зимний рацион обеспечит сильную естественную поддержку для организма. Эти ярко-красные ягоды не только вкусны, но и полезны для здоровья, что делает их ценным дополнением к сезонному меню. Диетолог Татьяна Залётова в беседе с «АиФ» рассказала о влиянии брусники на организ ...

Экспресс-услуги в салоне: стоит ли ждать чуда за короткое время  разбираемся с врачомЭкспресс-услуги в салоне: стоит ли ждать чуда за короткое время – разбираемся с врачом Домашний уход или салон: что выбрать для здоровья и красоты кожи? Узнайте, когда экономия на косметологе может выйти боком, и как избежать опасных ошибок. ...

Осень, сопли, температура. Разбираемся, чем вы болеете и когда бежать к врачуОсень, сопли, температура. Разбираемся, чем вы болеете и когда бежать к врачу Октябрь — сезон чихания и температуры. Давайте разберёмся, как отличить простуду от гриппа, когда срочно нужен врач и что положить в домашнюю аптечку. ...

Когда ветеринарная хирургия - необходимость, а не прихоть: разбираемся с пластикой для питомцевКогда ветеринарная хирургия - необходимость, а не прихоть: разбираемся с пластикой для питомцев Понимание границ между медицинской необходимостью и косметическими плюсами в ветеринарии — важный аспект ухода за любимыми питомцами. Обсуждаем хирургию и ее настоящую цель. ...

Долголетие дешевле, чем кажется: какая еда стоит меньше куска мяса, но прибавляет годы жизниДолголетие дешевле, чем кажется: какая еда стоит меньше куска мяса, но прибавляет годы жизни Секрет долголетия всегда привлекает внимание — особенно если его раскрывают люди, которым удалось перешагнуть вековой рубеж. Многие из них приписывают своё здоровье и долгую жизнь тому, что лежало у них на тарелке. Одни говорят о йогуртах, другие — об оливковом масле или кусочке шоколада. Но, как по ...

Правда о коричневых яйцах: почему их цена не соответствует пользеПравда о коричневых яйцах: почему их цена не соответствует пользе Коричневые яйца считаются полезнее белых, но так ли это? Узнайте, стоит ли переплачивать за цвет скорлупы, и в чем реальная разница между ними на самом деле. ...

Почему яблоки темнеют и что это говорит об их пользе Дело не в железеПочему яблоки темнеют и что это говорит об их пользе? Дело не в железе Почему яблоки темнеют после разрезания и стоит ли их есть — давний вопрос, который вызывает споры и заблуждения. Источник изображения: lifehacker.ru Каждый раз, когда мы разрезаем яблоко, оно сначала выглядит аппетитно и свежо. Но проходит всего несколько минут — и мякоть начинает покрываться коричн ...

Когда и мяса не нужно: эти щи согревают лучше любого каминаКогда и мяса не нужно: эти щи согревают лучше любого камина Щи с квашеной капустой и грибами — сытное первое блюдо, которое готовят, в отличие от классического варианта, без мяса. ...

Элитные пельмени из Ермолино: сварила, взвесила, сколько в них мяса, нашла реальный состав - стоит ли покупать«Элитные» пельмени из Ермолино: сварила, взвесила, сколько в них мяса, нашла реальный состав - стоит ли покупать прогород Случай в мясном отделе запоминается надолго. Когда человек перед вами с абсолютно невозмутимым видом ставит на ленту три килограмма одних и тех же пельменей – это заставляет задуматься. То ли он знает нечто, недоступное простым смертным, то ли просто очень голоден. Решение купить на пробу э ...

Что не так с колбасой из Светофора: почему она стоит копейки и стоит ли ее покупатьЧто не так с колбасой из "Светофора": почему она стоит копейки и стоит ли ее покупать Прогород Магазины эконом-класса, такие как «Светофор», манят не только ценами, но и азартом охоты. Вот только с колбасными изделиями эта охота превращается в саперскую работу: один неверный шаг — и на столе оказывается нечто непонятное. Почему же некоторые колбасы и сосиски здесь стоят сущие копейки ...

Бодриться только чаем Кому стоит отказаться от кофеБодриться только чаем? Кому стоит отказаться от кофе У людей с чувствительным желудком кофе способен спровоцировать изжогу. Об этом в беседе с Lenta.ru сообщила гастроэнтеролог Ольга Чистик. По словам врача, кофе усиливает рефлекторную реакцию кишечника на поступление пищи в желудок. У людей, страдающих синдромом раздраженного кишечника, это может при ...

40% перекусов содержат вредные ингредиенты: от чего стоит отказаться прямо сейчас40% перекусов содержат вредные ингредиенты: от чего стоит отказаться прямо сейчас Узнайте, как выбрать правильные перекусы. Мы разоблачаем мифы и раскрываем альтернативы, чтобы вы не попали в калорийные ловушки! ...

Тушенка против свежего мяса: диетолог объяснила, когда консервированное мясо может быть полезнымТушенка против свежего мяса: диетолог объяснила, когда консервированное мясо может быть полезным Тушенка – продукт, удобный для того, чтобы взять в дорогу или сократить время приготовления обеда. Однако диетологи ругают ее за повышенное содержание жира и соли. На вопрос о том, можно ли тушенкой заменить свежее мясо в рационе, ответила «АиФ» нутрициолог Наталья Фарисеева. ...

Кошелёк трещит: почему говядина дорожает быстрее других видов мясаКошелёк трещит: почему говядина дорожает быстрее других видов мяса С начала года говядина подорожала на 10,05%. За последний месяц мясо на кости увеличилось в цене на 0,5%, за год — на 14,8%, а за два года — на 30,6%. Это самые высокие темпы роста среди всех видов мяса. Например, баранина подорожала на 0,93%, куриное мясо — на 1,53%, а свинина — на 8,73%. В "Парлам ...

Котлетки с пюрешкой  в списке запрещенных блюд: кому стоит отказаться от привычной обеденной классикиКотлетки с пюрешкой — в списке запрещенных блюд: кому стоит отказаться от привычной обеденной классики Котлета с картошкой или тефтели с макаронами – привычные сочетания, связанные с еженедельным рационом среднестатистического человека. Но не все уверены в пользе таких комбинаций. В беседе с «Радио 1» диетолог Виктория Говорушко рассказала, кому вредят эти продукты, если окажутся в одном приеме пищи. ...

Небезопасный борщ: от него стоит отказаться людям с гастритом, язвой, подагрой, лишним весомНебезопасный борщ: от него стоит отказаться людям с гастритом, язвой, подагрой, лишним весом Специалист Ирина Лялина рассказала, в каких случаях борщ может быть вреден для здоровья россиян. ...

Почему хозяйки скрывают этот рецепт гречки с капустой: сытнее мяса, готовится за 30 минутПочему хозяйки скрывают этот рецепт гречки с капустой: сытнее мяса, готовится за 30 минут Почему хозяйки скрывают этот рецепт гречки с капустой: сытнее мяса, готовится за 30 минутОткройте для себя гармонию вкуса и пользы Современный образ жизни подталкивает многих к поиску здоровых и сбалансированных блюд. Растущий интерес к растительной кухне подтверждает, что ужин без мяса может быть н ...

Когда пицца может навредить здоровью: от неё лучше отказаться при диабетеКогда пицца может навредить здоровью: от неё лучше отказаться при диабете Доктор Татьяна Селезнева перечислила категории граждан, которым стоит отказаться от мучных изделий, включая пиццу и пироги, пишет «АИФ». ...

Прыщ на теле - рак в деле: Когда от шампуня надо отказаться, рассказал экспертПрыщ на теле - рак в деле: Когда от шампуня надо отказаться, рассказал эксперт Неправильный выбор может стоить здоровья членов семьи. Сейчас покупателям доступны тысячи средств для ухода за волосами. Однако одних из них лечат, а других калечат. Врачи-трихологи рекомендуют подбирать средства для волос индивидуально, методом подбора. Однако зачастую у россиян выбор ограничиваетс ...

От покупки такой колбасы стоит отказаться: маленький и неприметный значок на колбасе выдает настоящего аутсайдера - всегда проверяю на кассеОт покупки такой колбасы стоит отказаться: маленький и неприметный значок на колбасе выдает настоящего аутсайдера - всегда проверяю на кассе От покупки такой колбасы стоит отказаться: маленький и неприметный значок на колбасе выдает настоящего аутсайдера - всегда проверяю на кассе Стоит только подойти к витрине с колбасой — глаза начинают бегать, как шарик в автомате: сервелат, докторская, сырокопчёная, с орехами, с сыром… Красивые этике ...

По случаю годовщины Октября рабочим, в течение многих месяцев не видевшим мяса, выдали по 2 килогр. мяса...  писала газета Последние Новости 9 ноябряПо случаю годовщины Октября рабочим, в течение многих месяцев не видевшим мяса, выдали по 2 килогр. мяса... — писала газета Последние Новости 9 ноября 1902 года "Новости Дня", 9 ноября (27 октября) 1902 года. "На одной из окраин Петербурга акцизным надзором обнаружена оригинальная фабрикация вин без капли виноградного сока. "Вина" шибко шли под разными этикетками и в Петербурге и в Москве и по провинции. Заведовал фабрикой ученый химик, который и привлечен ...

Почему НАТО не может отказаться от ИспанииПочему НАТО не может отказаться от Испании 9 октября на встрече с президентом Финляндии Александром Стуббом президент США Дональд Трамп резко высказался в адрес Испании, предложив «вышвырнуть» страну из НАТО. Поводом стало нежелание Мадрида увеличивать военные расходы до требуемых Вашингтоном 5% ВВП.«У нас был один отстающий — это Испания. В ...

Жирный и опасный: почему нужно отказаться от майонезаЖирный и опасный: почему нужно отказаться от майонеза? Злоупотребление майонезом влечет повышение риска ожирения и развития болезней сердца и сосудов. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказала врач-эндокринолог Маргарита Белоусова. По словам врача, скрытая опасность этого соуса заключается в том, что для его производства используется большое количество под ...

Зашла в Ермолино за колбасой и обомлела, когда прочитала состав. Теперь понимаю, почему её так хвалят  и почему ругаютЗашла в «Ермолино» за колбасой и обомлела, когда прочитала состав. Теперь понимаю, почему её так хвалят — и почему ругают Прогород Иногда самые откровенные открытия поджидают там, где их совсем не ждешь. Обычный поход в «Ермолино» за колбасой может запросто превратиться в детективное расследование. Вот уж действительно, от прочитанного состава на оболочке можно и впрямь обомлеть. Этот визит как раз и помог понять, поче ...

Кинули замануху: Почему Армения не сможет отказаться от торговли с Россией«Кинули замануху»: Почему Армения не сможет отказаться от торговли с Россией Заменить Россию в качестве торгового партнера Армении не получится ни у кого, заявил НСН Арман Абовян. ...

Стало известно, почему страна ЕС решила отказаться от помощи УкраинеСтало известно, почему страна ЕС решила отказаться от помощи Украине Италия меняет стратегию по Украине на фоне ослабления единой позиции НАТО и пересмотра подходов других европейских государств. ...

Когда стоит выбирать тиристорную АКУ: особенности и преимуществаКогда стоит выбирать тиристорную АКУ: особенности и преимущества . На предприятиях с динамичной нагрузкой и нелинейным оборудованием конденсаторные установки аку становятся важным элементом энергетической инфраструктуры. Однако классические контакторные АКУ не всегда способны обеспечить достаточную скорость реагирования и стабильность компенсации. В таких условия ...

Когда стоит выбросить косметику: 5 тревожных признаковКогда стоит выбросить косметику: 5 тревожных признаков Узнайте, как правильно хранить косметику, чтобы избежать проблем со здоровьем. 7 важнейших правил, влияющих на срок годности ваших любимых средств. ...

IT-гороскоп на октябрь  узнай, когда стоит пушить в продакшенIT-гороскоп на октябрь — узнай, когда стоит пушить в продакшен Первая половина месяца пройдет под знаком Весов, этот период характеризуется спокойной атмосферой и принятием взвешенных решений. Желательно воздерживаться в этот период от громких релизов, радикальных изменений архитектуры и инноваций ради инноваций — их всё равно не воспримут, релиз придется откат ...

Проблемы со здоровьем из-за щавелевой кислоты: когда стоит беспокоитьсяПроблемы со здоровьем из-за щавелевой кислоты: когда стоит беспокоиться? Щавелевая кислота — враг или друг? Мы раскроем секреты, как безопасно употреблять шпинат, свёклу и орехи, избегая риска образования камней в почках. ...

Займы на карту срочно: чем МФО предпочтительнее банка и когда стоит воспользоваться иЗаймы на карту срочно: чем МФО предпочтительнее банка и когда стоит воспользоваться и Когда вам нужен займ в микрофинансовой организации. Как понять, что для вас предпочтительнее — микрокредит или полноценный кредит в банке. Преимущества МФО перед банками. Сравнение условий микрофинансовых компаний на специализированном сайте. Онлайн-займы на карту без отказа: когда можно взять креди ...

Фотоомоложение: когда стоит делать процедуру и чего ожидать от светаФотоомоложение: когда стоит делать процедуру и чего ожидать от света Фотоомоложение – эффективная anti-age процедура. Как работают световые импульсы? Когда стоит делать фотоомоложение для достижения наилучшего результата? Все секреты в статье. ...

Автоэксперт Хайцеэр объяснил, когда стоит переходить на зимнюю резинуАвтоэксперт Хайцеэр объяснил, когда стоит переходить на зимнюю резину Вице-президент Национального автомобильного союза Ян Хайцеэр в беседе с «Москвой 24» сообщил, что менять летние шины на зимние рекомендуется при устойчивой дневной температуре ниже +5 градусов и ночных заморозках.Он отметил, что подготовку автомобиля к холодному сезону необходимо начинать заранее. В ...

Необходимость контроля: когда стоит начинать использовать электрическую щетку детямНеобходимость контроля: когда стоит начинать использовать электрическую щетку детям? Узнайте, как выбрать электрическую зубную щетку для ребенка и сделать процесс чистки зубов легким и веселым — важные советы для родителей. ...

Не каждый кашель требует лечения: пульмонолог рассказал, когда стоит насторожитьсяНе каждый кашель требует лечения: пульмонолог рассказал, когда стоит насторожиться В период простуды и гриппа кашель становится привычным фоном в автобусах, поездах и залах ожидания. Однако, как объяснили KP.RU педиатр Екатерина Успенская и врач-пульмонолог Павел Бережанский, не каждый кашель следует воспринимать как сигнал опасности. ...

Когда матерям стоит запретить отцу видеть ребёнка Понять причиныКогда матерям стоит запретить отцу видеть ребёнка? Понять причины Запрет общения с отцом может быть вызван страхом, местью или реальной угрозой. Как это влияет на детей? Узнайте о причинах и последствиях. ...

В Твери в сосисках из говядины обнаружена чужая ДНКВ Твери в сосисках из говядины обнаружена чужая ДНК Испытательная лаборатория ФГБУ «ВНИИЗЖ» по заявке Управления Россельхознадзора по Тверской и Ярославской областям провела исследование сосисок говяжьих на предмет наличия остаточного количества лекарственных препаратов, пищевых добавок, соответствия микробиологическим нормам и сырьевому составу. Вер ...

Когда мясо встречает сладость: эти узбекские манты с тыквой стоит попробовать каждомуКогда мясо встречает сладость: эти узбекские манты с тыквой стоит попробовать каждому Манты с мясом и тыквой – блюдо узбекской кухни, которое порадует оригинальным составом и потрясающим вкусом, что сочетает в себе пикантные мясные нотки и сладковатые овощные. ...

Аргентинский рынок не верит в чудеса: все готовятся к скачку, даже когда доллар стоитАргентинский рынок не верит в чудеса: все готовятся к скачку, даже когда доллар стоит На валютном рынке Аргентины вновь вспыхнуло напряжение. После нескольких дней уверенного роста доллар внезапно остановил своё восхождение. Всё благодаря вмешательству правительства, которое, хоть и не столь активно, как накануне, всё же сумело замедлить темпы ослабления песо. Главной целью стало уде ...

После боя курантов или на майские: Когда стоит убирать ёлку, чтобы избежать отравленияПосле боя курантов или на майские: Когда стоит убирать ёлку, чтобы избежать отравления Живые и искусственные — все опасны по своему. Сторонники природного дышат углекислым газом разлагающегося дерева, а безопасность пластиковых может быть гарантированна только при цене выше 10 тыс. рублей. Живая или искусственная — главный камень преткновения при выборе ёлки в дом. За годы ...

Форвард Шанхая Лабанк о водке: Я выпил рюмку. Когда ты в России, это стоит попробоватьФорвард «Шанхая» Лабанк о водке: «Я выпил рюмку. Когда ты в России, это стоит попробовать» Нападающий «Шанхай Дрэгонс» Кевин Лабанк рассказал, что попробовал водку в России. – Пробовали ли что-то из русской кухни? – Да, я ел пельмени, борщ. Еще несколько блюд, названия которых я забыл, но они были вкусными. Русская кухня действительно хороша. Мне она очень нравится, и еда здесь отличная. ...

В США предложили создать бургер с 50% говядины и 50% растительных компонентовВ США предложили создать бургер с 50% говядины и 50% растительных компонентов Рынок растительных заменителей мяса, который в 2019 году обещал стать будущим мясной индустрии, не оправдал ожиданий. Продажи альтернативных бургеров, как пишут аналитики, остаются низкими. Генеральный директор Impossible Foods Питер МакГиннесс считает, что проблема в том, как продукты позиционирова ...

Почему ремонт стоит делать осеньюПочему ремонт стоит делать осенью Для начала разберёмся, почему многие предпочитают делать ремонт летом. Происходит так из-за длинного светового дня и тёплой погоды, позволяющей работать с материалами, которые требуют определённой температуры. Однако есть и очевидные минусы. В меняющемся климате жара создаёт дискомфорт как для брига ...

Почему срочно стоит обновиться на iOS 26.1 и iPad 26.1Почему срочно стоит обновиться на iOS 26.1 и iPad 26.1? Все данные были, как на ладони. По словам Apple, новый апдейт исправляет порядка 50 багов, разной степени опасности. Самый серьезный из них позволял отключать пароль и «Локатор» на украденном устройстве, без ведома владельца. Также хакеры могли видеть все, что вводится на клавиатуре, делать снимки э ...

Почему стоит ехать лечиться в ИзраильПочему стоит ехать лечиться в Израиль? Израиль ещё несколько десятков лет получил широкую известность, как передовая страна в области медицины. В двадцать первом веке местные клиники не только продолжают удерживать лидерство, но и уходят от конкурентов далеко вперёд. Людям из разных стран рекомендуют проходить лечение в Израиле, поскольк ...

Утреннее шоу: Почему не стоит игнорировать зарядку"Утреннее шоу": Почему не стоит игнорировать зарядку? Утро… Для кого-то это запах кофе и предвкушение нового дня, а для кого-то – мучительное возвращение из мира сновидений в реальность, сопротивление и желание ещё немного понежиться под одеялом. Но то, как мы встретим утро, во многом определит, каким будет весь день. И один из ключевых факторов – это ...

Почему стоит сразу обновить iPhone на iOS 26.1Почему стоит сразу обновить iPhone на iOS 26.1 Apple выпустила обновления iOS 26.1 и iPadOS 26.1, которые устраняют десятки уязвимостей и улучшают безопасность устройств. Хотя компания редко раскрывает подробности об угрозах до их устранения, в этот раз список изменений оказался особенно длинным. Apple исправила проблемы, которые могли позволить ...

Почему стоит ехать в Кисловодск в октябреПочему стоит ехать в Кисловодск в октябре? Климатический комфорт Октябрьский Кисловодск славится своим мягким климатом. Среднедневные температуры колеблются в пределах 15-20 градусов тепла, что создает идеальные условия для длительных прогулок по знаменитому Курортному парку. Отсутствие изнуряющей летней жары позволяет в полной мере насладит ...

Мостовой: Стоит Спартаку оступиться  все, конец. А когда другие проваливаются, то никто слова не говоритМостовой: «Стоит «Спартаку» оступиться — все, конец. А когда другие проваливаются, то никто слова не говорит» Бывший полузащитник сборных СССР и России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о давлении на «Спартак» со стороны СМИ. ...

Не стоит спешить срывать листья: когда уборка кроны приносит больше вреда, чем пользыНе стоит спешить срывать листья: когда уборка кроны приносит больше вреда, чем пользы Под конец осени на некоторых деревьях все еще остаются листья. В таких случаях многие дачники спешат снять их с ветвей. Но такая помощь требует соблюдения правил и нужна не всегда. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях