Диетолог рассказала, почему не стоит пропускать завтрак по утрам Завтрак помогает восстановить организм после ночного сна, запустить метаболизм и настроить биологические часы. Если еда утром не поступает, соляная кислота, которая вырабатывается за время ночного сна, начинает воздействовать на слизистую оболочку. В итоге могут появиться резь, изжога, боли и другие ...
Диетолог Писарева рассказала, как стоит знакомить ребёнка со сладким Чем позже ребёнок познакомится со сладким, тем будет лучше для его здоровья, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Ирина Писарева. ...
100% йода. Диетолог Чехонина рассказала, кому надо есть фейхоа В этой уникальной ягоде почти столько же йода, сколько в морепродуктах. Стоит пользоваться моментом, ведь свежей фейхоа можно наслаждаться примерно до января. Долго она не хранится, зато из нее можно приготовить варенье. Фейхоа имеет необычный вкус. Одни считают, что это смесь ананаса, клубники и ли ...
Диетолог рассказала, кому нельзя есть имбирь даже в сезон простуд Имбирь, известный своими согревающими и иммуностимулирующими свойствами, может быть опасен для определённых групп людей. ...
Плацебо против хандры: Психолог объяснил, почему осенью люди чаще покупают ненужные лекарства Сокращение светового дня и промозглая погода осенью заставляют людей чувствовать тревогу и неуверенность, что приводит к импульсивным покупкам лекарств. Психолог Александр Кичаев в беседе с Life.ru объяснил, что в такие периоды покупка медикаментов становится своеобразным ритуалом, дающим ощущение к ...
Опасная сторона любимой выпечки: диетолог объяснила, кому стоит меньше есть пиццу и пироги Пироги и пиццу любят многие. Однако диетолог Татьяна Селезнева в интервью «АиФ» посоветовала проявлять осторожность в потреблении выпечки людям с избыточным весом и некоторыми болезнями. ...
Когда лучше всего есть яблоки? Диетолог советует перекусывать ими вечером Доктор Жаклин А. Вернарелли рассказала, как правильно употреблять яблоки, пишет Ferra. Клетчатка и антиоксиданты в продуктах улучшают работу кишечника и дарят длительное чувство сытости. ...
Почему ремонт стоит делать осенью Для начала разберёмся, почему многие предпочитают делать ремонт летом. Происходит так из-за длинного светового дня и тёплой погоды, позволяющей работать с материалами, которые требуют определённой температуры. Однако есть и очевидные минусы. В меняющемся климате жара создаёт дискомфорт как для брига ...
Тыква вместо конфет: диетолог рассказала, почему осенний овощ лучше любых сладостей В интервью «Радио 1» кандидат медицинских наук Маргарита Королева, поделилась информацией о полезных свойствах тыквы. Она отметила, что овощ содержит натуральные сахара, что делает десерты из него полезной альтернативой традиционным сладостям. Тыквенные лакомства утоляют тягу к сладкому и дарят чувс ...
Юрист рассказала, почему не стоит отказываться от чеков в магазинах Если магазин предлагает отказаться от чека, не стоит на это соглашаться. Стоит получить бумажный или электронный чек, так как это позволит сохранить законные права потребителя, сообщает "Прайм" со ссылкой на юриста Анну Циммерман. Магазин предлагает не брать чек по ряду причин, в числе которых – сни ...
Врач рассказала, почему после отпуска стоит посетить гинеколога Отпуск в далёких жарких странах может запомниться не только пляжем, но и визитом к врачу. Нередко после летнего путешествия могут появиться женские недуги. Об этом Life.ru рассказала д.м.н, врач акушер-гинеколог, главный врач семейной клиники «Доктор АННА» Анна Марченко. ...
«Важно не отрицать»: Нюша рассказала, почему не стоит бороться с осенней хандрой С осенней хандрой бороться не нужно. Об этом рассказала певица Нюша на фестивале «Новое Радио Движ» в интервью 5-tv.ru. По ее словам, это состояние важно не отрицать, а признать и позволить себе иногда погрустить, поплакать или даже выплеснуть негатив — это естественная часть внутр ...
Диетолог и фармацевт назвали лекарства, которые нельзя принимать вместе с зелёным чаем Примерно с 3000 года до н. э. люди ценят зелёный чай за его пользу для здоровья и неповторимый вкус. Однако некоторые вещества в этом напитке могут взаимодействовать с лекарственным препаратами. Об этом предупредили Шири Джоннала, магистр наук и сертифицированный диетолог, и Джессика Бил, доктор фар ...
Зимой спасает, но есть нюансы: врач объяснил, когда стоит осторожнее пользоваться подогревом сидений в авто Подогрев автомобильных сидений – функция, предлагающая комфорт в холодные месяцы года. Хотя в целом она безопасна, возникают опасения относительно влияния тепла на здоровье. Подробнее об этом рассказал РИА «Новости» главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельн ...
Когда стоит отказаться от говядины и почему: разбираемся в рисках и пользе красного мяса Учёные Пенсильванского университета проверили влияние постной говядины на маркер сердечно‑сосудистого риска ...
Зачем новая «Гранта», если есть это? Почему стоит заплатить 420 000 рублей за подержанный Chevrolet Cruze Популярный американский седан привлекает внимание больше, чем любой премиальный автомобиль. Американский автопром прославился наличием надежных и привлекательных автомобилей, из-за чего автолюбители моментально раскупали их, особенно такие как Chevrolet Cruze. Уход бренда с российского рынка оставил ...
Диетолог дал советы по укреплению иммунитета осенью Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, как можно укрепить иммунитет в осенний период. ...
Моя малина не мерзнет и не сохнет: мульчирую осенью правильно — и ягоды растут крупными и сладкими Корни малины расположены близко к поверхности, на глубине 20–30 см. Это делает ее уязвимой перед морозами и летней засухой. Мульчирование решает эти проблемы, создавая защитный слой. Он сохраняет влагу в почве, сглаживает перепады температур, подавляет рост сорняков и, разлагаясь, служит натуральным ...
Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это подробнее. Благодаря употреблению арбуза вы будете легче и регулярнее ходить "по-большому". Этот фрукт состоит из воды примерно на 93%, что размягчает сту ...
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...
«Мне прописали лекарства»: Саша Савельева откровенно рассказала о своей депрессии Саша Савельева рассказала о депрессии на фоне слухов о расставании с живущим в Израиле Кириллом Сафоновым ...
Диетолог Кованова рассказала, чем можно заменить кофе Людям, имеющим ряд проблем со здоровьем, включая болезни сердца или желудка, но не представляющим жизнь без кофе, можно заменить этот напиток на кофе без кофеина или цикорий. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Кофе можно заменить на кофе без кофеина (декаф) или цикорий», – ...
Диетолог Морошкина рассказала о причинах тяги к фастфуду Врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Морошкина рассказала, что тяга к фастфуду после насыщенного стрессами рабочего дня является нормальным явлением. ...
Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи. ...
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных причин возникновения ожирения. Как же уменьшить колич ...
Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится. ...
Диетолог Титова рассказала о бесполезности фитнес-рецептов из интернета Диетолог-нутрициолог сервиса по подбору онлайн-тренера WowFit Мария Титова рассказала, что опубликованные в интернете фитнес-рецепты бесполезны, а иногда и опасны. ...
Диетолог Стельмах рассказала о рисках употребления синтетических антиоксидантов Врач-эндокринолог, диетолог Мария Стельмах рассказала о рисках употребления синтетических антиоксидантов. ...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах и набирающих вес. Удар по нервной системе дополняе ...
Даже без гречки: Диетолог рассказала, как правильно худеть к Новому Году Марият Мухина в беседе с НСН заявила, что для быстрого похудения к праздникам лучше сосредоточиться на правильной диете, нежели на частых походах в спортзал. ...
Диетолог Соломатина посоветовала не есть слишком много ягод Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что употребление слишком большого количества ягод может быть вредно для здоровья. ...
Не только капуста: диетолог рассказала, какие фрукты и овощи можно квасить на зиму Можно заготавливать на зиму самые разные овощи и даже фрукты, сохраняя в них максимум витаминов. ...
Что не так с колбасой из "Светофора": почему она стоит копейки и стоит ли ее покупать Прогород Магазины эконом-класса, такие как «Светофор», манят не только ценами, но и азартом охоты. Вот только с колбасными изделиями эта охота превращается в саперскую работу: один неверный шаг — и на столе оказывается нечто непонятное. Почему же некоторые колбасы и сосиски здесь стоят сущие копейки ...
Почему все лекарства такие горькие? При болезни нам приходится пить горькие таблетки, и этого не избежать. Кадр из сериала «Теория большого взрыва» Вы когда-нибудь пробовали вкусные лекарства? Такие, чтобы их хотелось попробовать еще? Думаю, нет — все таблетки и сиропы отвратительны как на запах, так и на вкус. Сиропы часто оставляют ...
Диетолог Селезнева объяснила, кому нельзя есть пироги и пиццу Увлекаться мучными изделиями, в том числе пирогами и пиццами, не стоит людям с болезнями системы пищеварения, предупредила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева. «Не рекомендую такую еду людям с избыточным весом, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями системы пищевар ...
Молоко больше не враг желудка: диетолог рассказала, можно ли «научить» организм переносить лактозу Иногда люди чувствуют, что их желудок с трудом справляется с переработкой тех или других продуктов. Например, с молоком из-за непереносимости лактозы. Как попробовать «переучить желудок», рассказала «АиФ» диетолог Наталья Денисова. ...
Эффект ноцебо: почему могут не действовать лекарства Лекарства могут не действовать по ряду причин, включая эффект ноцебо. Об этом aif.ru рассказала врач-невролог Прасковья Крачун. Ноцебо — антитеза известного эффекта плацебо. Если в одном случае вера в исцеление запускает позитивные изменения в организме, то в другом негативные убеждения привод ...
Зимой на подоконнике огурцы растут так, что дачные просто отдыхают — два метода, которые стоит попробовать каждой хозяйке Прогород Представьте: за окном метель, а на вашем подоконнике — настоящая зелёная бахча с хрустящими огурчиками. Это не фантазия, а вполне достижимая реальность. Зимой на подоконнике огурцы могут показывать такие удивительные результаты, что летние грядки с их перепадами температур и атаками вредите ...
Тень в калифорнийском лесу: нейросети показали снежного человека ближе, чем когда-либо История о йети вновь оказалась в центре внимания. Легендарное видео 1967 года, снятое Роджером Паттерсоном и Бобом Гимлином в калифорнийском лесу, уже больше полувека будоражит воображение исследователей и любителей таинственного. Теперь благодаря современным технологиям ролик получил "вторую жизнь" ...
Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей Бобровский в беседе с «Радио 1» напомнил о высоком гликемическом индексе (ГИ) овоща. Это означает, что уровень сахара в крови после его употребления по ...
Почему исчезли вакцины от ветрянки, бешенства и другие лекарства В России нарастает дефицит лекарственных препаратов. При этом нередко речь идёт о самых востребованных, от которых зависят жизнь и здоровье людей. В результате, для того чтобы сделать прививку, гражданам порой приходится ехать в другой регион. ...
Красноярский нутрициолог рассказала, как сохранить энергию осенью Специалист по питанию Алла Шуклина из Красноярска объяснила, почему осенью возрастает тяга к сладкому и жирному, и как поддержать организм в переходный период. ...
МыСпросилиЗаВас: почему в осеннем лесу мало красных листьев? Жительница Глазова Алла Буторина: «Люблю гулять по осеннему лесу, но вот в этом году заметила, что почему-то в лесу почти нет деревьев с красной листвой. С чем это связано?».Ответ эксперта. Старший преподаватель кафедры физической культуры и медико-биологических дисциплин Короленковского ...
Диетолог объяснила, почему женщинам нужны пробиотики Пробиотики нужны женщинам для поддержания баланса микробиоты, штаммы Lactobacillus и Bifidobacterium участвуют в ферментации пищи, синтезе некоторых витаминов, работе иммунной системы. Об этом Pravda.Ru рассказала нутрициолог, диетолог ... ...
Почему растут опасения по поводу пузыря ИИ ... На фото: строительство первого центра обработки данных Stargate AI в. Абилине, штат Техас. Почти с того момента, как бум искусственного интеллекта достиг своего апогея, появились предупреждения о спекулятивном пузыре, который может соперничать с безумием доткомов конца 1990-х годов, завершившимся вп ...
Почему золото и акции растут вместе На мировых рынках происходит что-то странное. Золото ведёт себя так, будто на дворе 1979 год, а акции — будто 1999-й. Но эти две эпохи не могли быт… читать далее… ...
Посадите это немедленно: культуры, которые точно стоит сажать осенью Осенний прохладный воздух в сочетании с теплой землей и растущей влажностью — идеальные условия для посадки растений. Они легко приживаются и радуют развитием уже следующей весной. ...
Пройдут судороги и бессонница: осенью стоит налегать на тыквенные семечки и сыр Доктор Вера Сережина предположила, что может быть причиной появления судорог по ночам и сильной усталости осенью. ...
Европа без суеты: 6 городов, которые стоит посетить этой осенью Европа бьёт очередные рекорды по турпотоку, но вместе с доходами растут и издержки: города устают, цены взлетают, а местная жизнь отступает под напором "обязательных" маршрутов. Хорошая новость — у континента хватает альтернатив, где можно увидеть ту самую повседневную Европу без толкотни, очередей ...
Опасное лечение: Врач рассказал, почему нельзя покупать лекарства в интернете Всего один заказ может привести к летальному исходу. Более 60% россиян каждый день подвергаются обману в Сети. Практически вся интернет-продукция не может быть использована в лечебных целях. Лечение становится по-настоящему опасным, когда в ход идут непроверенные препараты, заказанные в интернет-маг ...
Три самых полезных овоща: какие продукты стоит включить в рацион осенью Три самых полезных осенних овоща — тыква, свекла и капуста. Таким мнением с Газета.ру поделилась врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова. По ее словам, эти продукты стоит включить в рацион с наступлением холодов, так как они укрепляют иммунитет. В тыкве, как отметила врач, содерж ...
Диетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровью Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто добавляется ещё чувство вины за то, что вы съели слишком много. Дипломированный диетолог Брин Бидер заверяет: наш организм знает, что делать с излишками продуктов и напитков. Поэтому вполне можно позвол ...
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из популярного советского кинофильма навсегда закрепила за Геркулесом статус ...
Почему американские акции растут, а доллар падает Стоимость хеджирования против падения доллара в разных валютах. Источник: Bloomberg Начиная с середины этого года, и впервые за последнее десятилетие, приток средств в биржевые фонды (ETF), которые инвестируют в американские активы, но при этом хеджируют (страхуют) долларовый риск, превысил приток в ...
Несколько причин: почему растут тарифы за свет Основными причинами повышения тарифов за электроэнергию являются увеличение издержек на производство, передачу и сбыт электричества в каждый дом. Об этом в беседе с aif.ru рассказал инвестиционный стратег УК «Арикапитал» Сергей Суверов. Эксперт объяснил в процентном соотношении, из чего ...
Почему волосы на голове растут длинными, а на руках — нет? Почему волосы на голове и руках/теле так по-разному растут? Источники изображений: seminar-beauty.ru, ru.pinterest.com Мы все привыкли к тому, что волосы на голове растут бесконечно, пока их не подстричь, а на руках или ногах они едва вырастают до сантиметра-двух. Кажется, что это нелогично. И почем ...
Психолог рассказала, какие ментальные расстройства чаще обостряются осенью Осень может стать непростым временем для людей с диагностированными ментальными расстройствами. Как пояснила RT психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Ольга Мороз, в этот период нередко обостряются депрессия, тревожное расстройство и биполярное аффективное расстройство (БАР). ...
Авиакомпания NordStar рассказала, куда можно слетать осенью и зимой Из аэропорта Красноярск будут доступны регулярные рейсы в Санкт-Петербург и Норильск, из Екатеринбурга — в Волгоград, из Челябинска — в Краснодар. ...
Тушенка против свежего мяса: диетолог объяснила, когда консервированное мясо может быть полезным Тушенка – продукт, удобный для того, чтобы взять в дорогу или сократить время приготовления обеда. Однако диетологи ругают ее за повышенное содержание жира и соли. На вопрос о том, можно ли тушенкой заменить свежее мясо в рационе, ответила «АиФ» нутрициолог Наталья Фарисеева. ...
Деменция не дает о себе забыть // Почему и как вырос спрос на лекарства среди россиян В России растут продажи лекарств от деменции. По данным аналитической компании RNC Pharma, за первые семь месяцев 2025-го этот показатель превысил 5 млрд руб., что на 16% больше по сравнению с тем же периодом 2024-го. За три года спрос на эту категорию лекарств вырос на треть. Чаще всего их приобрет ...
ECHOMSK.SPB.RU