Сметана вместо майонеза: селедка под шубой заиграет новыми красками для здоровья

Сметана вместо майонеза: селедка под шубой заиграет новыми красками для здоровья

Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам пользу потребления популярного новогоднего салата селедки под шубой, пишут «Известия».
Читать далее...

09:30, 16.12.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Селедка под шубой без майонеза: диетический рецепт, который не уступает классике по вкусу  проверено на гостяхСеледка под шубой без майонеза: диетический рецепт, который не уступает классике по вкусу — проверено на гостях Классика, требующая переосмысления Селедка под шубой занимает почетное место в пантеоне праздничных блюд постсоветского пространства. Этот многослойный салат, появившийся в начале XX века, традиционно щедро сдабривается майонезом, что делает его настоящей калорийной бомбой. Однако времена меняются, ...

Превратите квашеную классику в пикантный деликатес: капуста заиграет новыми красками с одним новым штрихомПревратите квашеную классику в пикантный деликатес: капуста заиграет новыми красками с одним новым штрихом Квашеная капуста, усиленная острым красным перцем чили, характеризуется восхитительной хрустящей текстурой и сложным, но аппетитным вкусовым профилем. Ее подают к блюдам из картофеля, а также к насыщенным жирным рагу, стейку. ...

Контур.Маркет: селедка под шубой подорожала за год на 10%"Контур.Маркет": селедка под шубой подорожала за год на 10% По данным исследования сервиса, картофель, свекла и яйца показали в 2025 году снижение цены ...

Селёдка под шубой оказалась самым выгодным новогодним салатомСелёдка под шубой оказалась самым выгодным новогодним салатом «Известия»: Набор из трёх главных новогодних салатов обойдётся в среднем в 174 рубля на человека. Речь о традиционных Оливье, крабовом и селёдке под шубой. Последнаяя оказалась самой бюджетной — порция стоит 51 рубль. Сколько придётся выложить за ингредиенты для остальных явств и в какую сумму обойд ...

Готовимся экономить На сколько подорожал салат Селёдка под шубойГотовимся экономить? На сколько подорожал салат Селёдка под шубой По оценке доцента Финансового университета при правительстве РФ Петра Щербаченко, стоимость одной порции салата "Селёдка под шубой", приготовленной дома, в 2025 году составит 81,85 рубля. Популярность салата Салат "Селёдка под шубой", неизменный атрибут новогоднего стола россиян, обрёл популярность ...

Селедка под шубой признали самым выгодным новогодним салатом для приготовленияСеледка под шубой признали «самым выгодным» новогодним салатом для приготовления Приготовление классических новогодних салатов дома значительно выгоднее, чем их заказ в кафе и ресторанах, ...

Селёдка под шубой примерила новый ценник: даже инфляции не удалось испортить новогоднее настроениеСелёдка под шубой примерила новый ценник: даже инфляции не удалось испортить новогоднее настроение По оценке доцента Финансового университета при правительстве РФ Петра Щербаченко, стоимость одной порции салата селёдка под шубой, приготовленной дома, в 2025 году составит 81,85 рубля. Популярность салата Салат селёдка под шубой, неизменный атрибут новогоднего стола россиян, обрёл популярность в СС ...

Селёдка под шубой по ГОСТу 1973 года: вот почему раньше она была вкуснее  2 забытых ингредиентаСелёдка под шубой по ГОСТу 1973 года: вот почему раньше она была вкуснее — 2 забытых ингредиента Ностальгия по вкусу детства Многие люди старшего поколения с теплотой вспоминают вкус селёдки под шубой, которую готовили их мамы и бабушки в советские времена. Это легендарное блюдо занимало почётное место на праздничных столах, и его вкус действительно отличался от современных вариантов. Секрет за ...

Школа в Светлограде, не знавшая ремонта 50 лет, теперь заиграла новыми краскамиШкола в Светлограде, не знавшая ремонта 50 лет, теперь заиграла новыми красками Учиться на Ставрополье становится комфортнее. Возвращения в обновленное учебное заведение с нетерпением ждут ученики школы N2 Светлограда. Здание простояло без изменений более полувека. Сейчас его капитально ремонтируют в рамках регионального проекта "Все лучшее детям и проекта "Модернизация школьны ...

Не выливайте остатки вина: 2 блюда заиграют новыми красками  пошаговые рецептыНе выливайте остатки вина: 2 блюда заиграют новыми красками – пошаговые рецепты Осталось вино? Превратите его в секретный ингредиент! 2 простых рецепта раскроют новые грани вкуса овощей и мяса. Советы и правила работы с вином. ...

Ходьба вместо таблеток: белгородский кардиохирург о секрете здоровья сердцаХодьба вместо таблеток: белгородский кардиохирург о секрете здоровья сердца Заместитель главного врача по кардиохирургической помощи областной клинической больницы им. святителя Иоасафа Игорь Коваленко рассказал, как избежать болезни сердца и сохранить здоровье. ...

Два простых намыливания вместо одного: почему это важно для здоровья волос!Два простых намыливания вместо одного: почему это важно для здоровья волос! Узнайте, как правильно мыть голову, чтобы избежать проблем с волосами и кожей головы. Обсуждаются частота мытья, выбор шампуня и советы по уходу от эксперта. ...

Этой едой отравится проще всего: майонезный салат, готовые роллы, творог, сметанаЭтой едой отравится проще всего: майонезный салат, готовые роллы, творог, сметана Доктор Екатерина Кашух составила список продуктов, продающихся в магазинах, которые чаще всего вызывают отравление, пишет RT. ...

Экс-игрок Монако Бернарди верит, что Погба заиграет во ФранцииЭкс-игрок «Монако» Бернарди верит, что Погба заиграет во Франции Бывший футболист «Монако» Лукас Бернарди в интервью сетевому изданию «Евро-ФутболЧитать дальше → ...

Салат с крабовыми палочками заиграет по-новому: 5 секретов от шеф-повара и нутрициологаСалат с крабовыми палочками заиграет по-новому: 5 секретов от шеф-повара и нутрициолога Секреты приготовления салата с крабовыми палочками: от выбора ингредиентов до диетических вариаций. Узнайте, как сделать его вкуснее и полезнее! ...

В России оценили вероятность запрета майонезаВ России оценили вероятность запрета майонеза Частое употребление майонеза может привести к появлению лишнего веса из-за высокой калорийности продукта, предупредила технолог одного из производств соусов Юлия Вещакова. Она отметила, что при грамотной дозировке и учёте особенностей организма продукт не принесёт вреда. Популярность майонеза экспер ...

Девелопер заиграет в хоккей // В Подмосковье построят жилой комплекс при участии Романа РотенбергаДевелопер заиграет в хоккей // В Подмосковье построят жилой комплекс при участии Романа Ротенберга Вице-президент Федерации хоккея России Роман Ротенберг может принять участие в строительстве жилых комплексов под брендом «Красная машина». Строительством объектов с развитым спортивным ядром займется корпорация «Остров первый». Вложить в пилотный проект в Московской области потребуется не менее 10 ...

Депутат Милонов объяснил необходимость запрета майонезаДепутат Милонов объяснил необходимость запрета майонеза Депутат Госдумы Виталий Милонов в беседе с RT отметил, что майонез — это настоящее проклятье отечественной кухни. Ранее россиянам дали советы, какой перекус стоит дать ребёнку с собой в школу. ...

Запретить продажу майонеза в России предложили в ГосдумеЗапретить продажу майонеза в России предложили в Госдуме «Проклятием русской кухни» и «ядом для русской нации» соус назвал депутат Госдумы Виталий Милонов. О необходимости запретить майонез парламентарий заявил в беседе с RT.По словам политика, из-за обилия соуса в каждом блюде страна рискует получить целое поколение людей с тяжелыми степенями ожирения. « ...

Жирный и опасный: почему нужно отказаться от майонезаЖирный и опасный: почему нужно отказаться от майонеза? Злоупотребление майонезом влечет повышение риска ожирения и развития болезней сердца и сосудов. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказала врач-эндокринолог Маргарита Белоусова. По словам врача, скрытая опасность этого соуса заключается в том, что для его производства используется большое количество под ...

От такого зимнего дуэта все гости в шоке: добавьте к огурцам грибы  и вкус заиграет по-новомуОт такого зимнего дуэта все гости в шоке: добавьте к огурцам грибы — и вкус заиграет по-новому При создании домашних консервов овощи можно сочетать не только друг с другом, но и с продуктами иного толка. Например, на удивление вкусными получаются припасенные на зиму маринованные огурцы с шампиньонами. ...

Цветочный наряд Ставрополя заиграл осенними краскамиЦветочный наряд Ставрополя заиграл осенними красками Какие сорта цветов украшают Ставрополь в новом сезоне? Как меняется работа городских озеленителей с приходом холодов? Об этом в интервью на телеканале «Кавказ 24» рассказала директор МУП «Горзеленстрой» Галина Волыченко. ...

Телебашня в Костроме засияет красками ретро-эфировТелебашня в Костроме засияет красками ретро-эфиров Вечером в пятницу, 21 ноября, костромичи смогут увидеть на местной телебашне необычную картинку. Башню осветят цветами старой испытательной таблицы, которую помнят многие зрители советских времен. Таким необычным способом в Костроме решили отпраздновать Всемирный день телевидения. Этот праздник введ ...

Эксперт Филева заявила, что сахар в продуктах опаснее майонезаЭксперт Филева заявила, что сахар в продуктах опаснее майонеза Скрытый сахар в таких продуктах как йогурты, хлеб и кетчуп представляет более серьезную угрозу для здоровья, чем майонез. Об этом сообщила в беседе с РИАМО врач Александра Филева.По словам эксперта, майонез часто демонизируют незаслуженно, тогда как реальную опасность представляет регулярное потребл ...

Селедка подорожала в России на треть за годСеледка подорожала в России на треть за год Средняя розничная цена на соленую селедку в России за период с января по сентябрь 2025 года выросла на 28% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года -- до 375 руб. за кг. Об этом пишет газета «Известия» со ссылкой на данные Росстата. ...

Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровьяПоддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно обладает рядом преимуществ для здоровья. Улучшение здоровья волос и кожи. В рамках небольшого исследования у мужчин с облысением, которые принимали 400 ...

ПП-кешьюнез - польза или вред Диетологи раскрыли правду о замене майонезаПП-кешьюнез - польза или вред? Диетологи раскрыли правду о замене майонеза В составе этих орехов очень много омега-6 в сравнении с омега-3 кислотами — это неблагоприятное сочетание. Такая пища не является диетической и чрезмерное её употребление ведёт к большому количеству заболеваний. Хотя умеренное вызывает яркий положительный эффект. 43 г орехов в день на 37% сниж ...

В ФАС объяснили, почему подорожала соленая селедкаВ ФАС объяснили, почему подорожала соленая селедка Средняя стоимость соленой сельди в России за девять месяцев 2025 года увеличилась на 28%. Сейчас она стоит около 375 рублей за килограмм, сообщает ТАСС. Как отметили в Федеральной антимонопольной службе, цена на рыбу может вырастать в два или даже 3,5 раза из-за посредников, которых может быть до ше ...

Устроят акции: Селедка подешевеет на 30% к декабрюУстроят акции: Селедка подешевеет на 30% к декабрю На отдельные позиции продавцы могут снизить цены уже в ближайшие месяцы, так как на рынке есть профицит, заявил НСН Виталий Корнев. ...

Осенний пурпур на участке: 3 кустарника, способных зажечь сад закатными краскамиОсенний пурпур на участке: 3 кустарника, способных зажечь сад закатными красками Когда летняя зелень уступает место осенней палитре, сад нуждается в сочных красках. Эксперты по ландшафтному дизайну рекомендуют обратить внимание на культуры с алыми и пурпурными листьями. Они наполнят пространство энергией и теплом, создавая незабываемую атмосферу. ...

Ставропольская осень удивляет красками: как долго продержится пора очарованияСтавропольская осень удивляет красками: как долго продержится пора очарования Ставропольская осень продолжает преподносить сюрпризы. В перерывах между туманами и дождём она дарит яркие и незабываемые рассветы. Ими ставропольцы не только любуются в живую, но и выкладывают живописные пейзажи в социальные сети. Своим видом из окна поделилась жительница Кавказских Минеральных Вод ...

Лучше обойтись без майонеза: этот ингредиент портит все полезные свойства шаурмыЛучше обойтись без майонеза: этот ингредиент портит все полезные свойства шаурмы Доктор Зарема Тен раскрыла россиянам пользу употребления шаурмы, но в умеренных количествах, пишет NEWS.ru. ...

Стало известно, кому нужно ограничить употребление майонеза в новогодние праздникиСтало известно, кому нужно ограничить употребление майонеза в новогодние праздники В России многие новогодние салаты принято заправлять майонезом. При этом бытует мнение, что любое блюдо с добавлением этого продукта становится вредным. Тему раскрыла кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух. Слова эксперта приводит сайт RT. Специалист напомнила, что ...

Макарошки с сыром для костромичей подешевели, а селедка  наоборотМакарошки с сыром для костромичей подешевели, а селедка — наоборот По данным Костромастата, в целом цены на товары и услуги немного подросли. По сравнению с августом цены на все товары и услуги увеличились на 0,2%. Больше всего подорожали мясо и селедка (на 1,2%), колбасные изделия и мясные полуфабрикаты (на 1,1%), куриные яйца (на 0,9%), хлеб и хлебобулочные издел ...

Новогодний стол взрывается красками: к этому салату ложка тянется сама по себеНовогодний стол взрывается красками: к этому салату ложка тянется сама по себе Яркий новогодний салат «Хлопушка» станет украшением праздничного стола. Ему придают форму цилиндра, который украшают диагональными полосами из зеленого лука, семян граната, желтков яиц, натертой на терке морковки и других ингредиентов по выбору. У одного из концов «хлопушки» выкладывают облако «конф ...

Шаг за шагом: как правильно приготовить Селедку под шубойШаг за шагом: как правильно приготовить "Селедку под шубой" Разбираемся в тонкостях приготовления "Селедки под шубой": секреты от шеф-повара, интересные факты и советы, как сделать этот праздничный салат вкусным и полезным. ...

Чемпионы по витамину D: печень трески, лосось и селедка защищают от вирусовЧемпионы по витамину D: печень трески, лосось и селедка защищают от вирусов Телеведущая Елена Малышева проинформировала россиянам, как насытить организм витамином D, нехватка которого отмечается осенью у многих россиян. ...

Я сказал: Рыба! Сколько будет стоить селедка к Новому годуЯ сказал: «Рыба!» Сколько будет стоить селедка к Новому году Цена сельди выросла на 28,5% за год, рассказал aif.ru председатель Союза потребителей Российской Федерации Алексей Койтов. При этом филе сельди подорожало на 15,5%.Данные Росстата повышение цены на 28% подтверждают. Накануне Федеральная антимонопольная служба (ФАС) начала проверку цепочки ценообразо ...

12 рецептов селёдки под шубой: классика и смелые эксперименты12 рецептов селёдки под шубой: классика и смелые эксперименты Готовьте из свёклы воздушный мусс, заменяйте картошку яблоками, добавляйте сыр или сделайте классику, которая точно не разочарует. ...

Бизнесвумен Ким Кардашьян показала образ с шубой и мюлямиБизнесвумен Ким Кардашьян показала образ с шубой и мюлями Бизнесвумен Ким Кардашьян показала образ с шубой и мюлями. Снимками она поделилась в Instagram. Ким Кардашьян позировала в белой шубе, бежевых легинса и босоножках с голыми ногами. Волосы бизнесвумен уложила в пучок и сделала легкий ... ...

В Москве приготовили 350 кг селедки под шубой в виде лошадиВ Москве приготовили 350 кг селедки под шубой в виде лошади В приготовлении салата принимали участие профессиональные шеф-повара, а также школьники и студенты. ...

Осенью колдуем над пионами  в новом сезоне будем наслаждаться яркими красками: как подготовить цветы к зимеОсенью колдуем над пионами — в новом сезоне будем наслаждаться яркими красками: как подготовить цветы к зиме Осенью пионы принято обрезать, но на этом уход за цветами не заканчивается. Накануне зимы они нуждаются в подкормках, направленных на укрепление корней и накопление питательных веществ. ...

В Подмосковье подсчитали стоимость приготовления порции сельди под шубойВ Подмосковье подсчитали стоимость приготовления порции сельди под шубой Приготовление одной порции салата «Сельдь под шубой» обходится в Подмосковье в декабре 2025 года почти в 110 рублей. Об этом пресс-служба министерства сельского хозяйства и продовольствия Московской области сообщила во вторник, 9 декабря.«Однако любимый вариант в каждой семье свой: кто-то добавляет ...

Любовь Успенская, Бьянка и Динамит вошли в новогодний VK под шубой 4Любовь Успенская, Бьянка и «Динамит» вошли в новогодний «VK под шубой 4» Обнародованы первые три песни грядущего новогоднего сборника «VK под шубой 4». Цифровой релиз осуществил VK Music. На данный момент в «VK под... ...

Ёлка и Тима ищет свет представили песню для VK под шубойЁлка и Тима ищет свет представили песню для «VK под шубой» Премьера новой песни Ёлки и Тимы ищет свет «В темноте» состоялась 12 декабря 2025 года в рамках проекта «VK под шубой 4». Это первая... ...

Расцветут раньше всех  соседи обзавидуются: посейте эти цветы под зиму, чтоб насладиться яркими красками уже веснойРасцветут раньше всех — соседи обзавидуются: посейте эти цветы под зиму, чтоб насладиться яркими красками уже весной В октябре наступает пора закладки основ для будущего урожая. В это время допустимо сеять не только некоторые овощи или сажать деревья, но и готовить базу для цветника. ...

Вместо снайперов - танкисты, вместо винтовок и пуль - пушки и снарядыВместо снайперов - танкисты, вместо винтовок и пуль - пушки и снаряды Благодаря корректировке операторов беспилотников танкисты ведут высокоточную стрельбу под Красноармейском ...

Растительное вместо животного: одних бобовых вместо рыбы и мяса в меню малоРастительное вместо животного: одних бобовых вместо рыбы и мяса в меню мало Доктор Маргарита Королева перечислила противопоказания к употреблению бобовых продуктов, пишет «Радио 1». Ранее британские ученые призвали заменить ими красное мясо пару раз в неделю. ...

Солнце  вместо розетки, традиции  вместо комфорта: семья из Шибин превратила изоляцию в свободуСолнце — вместо розетки, традиции — вместо комфорта: семья из Шибин превратила изоляцию в свободу В горах Шибин (Shibing), в провинции Гуйчжоу, живёт семья, которая уже четыре поколения сохраняет автономный образ жизни. Их дом стоит на склоне, среди кустарников, окружённый полями кукурузы, сои и чеснока. Источник воды — горный родник, энергия — от солнечных панелей, а путь к ближайшему селу зани ...

Вертолёт вместо автобуса  солнце вместо розетки: где в России живёт народ без пробок и суетыВертолёт вместо автобуса — солнце вместо розетки: где в России живёт народ без пробок и суеты Тофалария — одно из самых отдалённых мест России, скрывающееся в горах на западе Иркутской области. Это место по-настоящему уединённое, и сюда добраться крайне сложно. Несмотря на близость к железной дороге (всего 150 километров по прямой), сюда можно попасть только на вертолёте или по зимнику, заме ...

Солнце  вместо розетки, традиция  вместо комфорта: семья из Шибин превратила изоляцию в свободуСолнце — вместо розетки, традиция — вместо комфорта: семья из Шибин превратила изоляцию в свободу В горах Шибин (Shibing), в провинции Гуйчжоу, живёт семья, которая уже четыре поколения сохраняет автономный образ жизни. Их дом стоит на склоне, среди кустарников, окружённый полями кукурузы, сои и чеснока. Источник воды — горный родник, энергия — от солнечных панелей, а путь к ближайшему селу зани ...

Приготовление салата Сельдь под шубой обойдется дороже в 2025 годуПриготовление салата «Сельдь под шубой» обойдется дороже в 2025 году Приготовление одного из главных новогодних блюд - салата «Сельдь под шубой» обойдется дороже в этом году. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на ассоциацию "Руспродсоюз". Стоимость приготовления салата на четвыре персоны выросла на 9% по сравнению с прошлым годом. Сейчас блюдо стоит 293, 9 рубля, а ран ...

Баклажаны под шубой возвращаются: простая запеканка из советского прошлого снова в модеБаклажаны под шубой возвращаются: простая запеканка из советского прошлого снова в моде Баклажаны под шубой в духовке – простая в приготовлении закуска, которая расходится за считанные минуты, не успев остыть. А все потому, что она ну очень вкусная и аппетитная! ...

Snapdragon 7 Gen 4 вместо Dimensity 8450 и 6500 мАч вместо 6200 мАч. Глобальный Oppo Reno15 будет сильно отличаться от китайской версииSnapdragon 7 Gen 4 вместо Dimensity 8450 и 6500 мАч вместо 6200 мАч. Глобальный Oppo Reno15 будет сильно отличаться от китайской версии Oppo представила в Китае камерофон Reno15 всего несколько дней назад, но уже появились подробности о международной версии. И она в чем-то даже окажется лучше китайского варианта. Тогда как китайский Reno 15 получил 6,32-дюймовый экран, SoC MediaTek Dimensity 8450, 200-мегапиксельную камеру и аккумул ...

Салат Севастопольский: очень вкусная альтернатива Селедке под шубой - небанально и идеально на Новогодний столСалат "Севастопольский": очень вкусная альтернатива "Селедке под шубой" - небанально и идеально на Новогодний стол Салат "Севастопольский": очень вкусная альтернатива "Селедке под шубой" - небанально и идеально на Новогодний стол Есть блюда-легенды, а есть — семейные хиты, которые рождаются спонтанно. «Севастопольский» салат — именно такой случай. Название — дань памяти и вкусу, а не поискам в кулинарных книгах. ...

Перепробовала кучу вариантов Селедки под шубой: поняла, что для меня это лучший вариант - классический набор, а вкус совершенно другойПерепробовала кучу вариантов "Селедки под шубой": поняла, что для меня это лучший вариант - классический набор, а вкус совершенно другой Перепробовала кучу вариантов "Селедки под шубой": поняла, что для меня это лучший вариант - классический набор, а вкус совершенно другой Этот салат, кажется, пробовали все. Но далеко не каждую «шубу» действительно хочется есть. После десятков экспериментов с яблоками, яйцами и даже авокадо пришло не ...

Какую шапку модно носить с шубой, а какую с пуховиком и пальто: теплые и стильные варианты - актуально на сезон 2026Какую шапку модно носить с шубой, а какую с пуховиком и пальто: теплые и стильные варианты - актуально на сезон 2026 Какую шапку модно носить с шубой, а какую с пуховиком и пальто: теплые и стильные варианты - актуально на сезон 2026 Зима — не повод отказываться от стиля. Но именно головной убор часто становится камнем преткновения, превращая продуманный образ в нелепый и несуразный. Подбор шапки — это не просто в ...

Reuters: В США проблемы с новыми дронамиReuters: В США проблемы с новыми дронами Оборонная компания из США Anduril, поставляющая дроны Киеву, столкнулась с проблемами после двух неудачных запусков беспилотников Altius ее производства — в ходе их испытаний военно-воздушными силами США дроны падали на землю. ...

Когда выйдет iOS 26.2 с новыми функциями для iPhoneКогда выйдет iOS 26.2 с новыми функциями для iPhone Не успела Apple выпустить iOS 26.1, как на следующий день вышла первая бета-версия iOS 26.2. И в первой же сборке было найдено множество полезных нововведений. Только представьте, что нас ждет ближе к окончанию тестирования! При этом выход обновления — это еще и возможность наконец обновить Ай ...

РФС обратился в КДК с новыми вводными по делу ПисарскогоРФС обратился в КДК с новыми вводными по делу Писарского Генеральный директор Российского футбольного союза Максим Митрофанов заявил, что организация обратилась в Контрольно-дисциплинарный комитет по делу дисквалифицированного нападающего Владимира Писарского. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях