Ешьте это регулярно — глаза скажут спасибо: офтальмолог назвала ключевые продукты для сохранения зрения

Ешьте это регулярно — глаза скажут спасибо: офтальмолог назвала ключевые продукты для сохранения зрения

На здоровье глаз в различной степени оказывают влияние самые разные аспекты, начиная с экологии в месте проживания и заканчивая наличием вредных привычек. Среди немаловажных факторов нельзя не упомянуть и рацион. Подробнее о продуктах, влияющих на состояние зрения, рассказала «АиФ» офтальмолог Ольга Борисова.
Читать далее...
18:30, 21.12.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Офтальмолог назвала главную опасность для зрения при диабетеОфтальмолог назвала главную опасность для зрения при диабете Пациентам с сахарным диабетом необходимо регулярно проходить осмотры у офтальмолога, чтобы избежать тяжелого поражения сетчатки. ...

Офтальмолог рассказал о симптомах болезни сетчатки глазаОфтальмолог рассказал о симптомах болезни сетчатки глаза Некоторые заболевания сетчатки невозможно определить без специального оборудования, однако они часто сопровождаются характерными симптомами. На тревожные признаки, требующие внимания, 9 ноября указал офтальмолог, офтальмохирург, доктор медицинских наук, профессор, основатель и руководитель Объединен ...

Офтальмолог Кошевая рассказала, как сохранить остроту зренияОфтальмолог Кошевая рассказала, как сохранить остроту зрения К 40 годам у многих людей начинаются проблемы со зрением из-за возрастных изменений и повышенных нагрузок на глаза. Об этом «Российской газете» рассказала врач-офтальмолог консультативно-диагностического отделения РГНКЦ Пироговского Университета Ольга Кошевая.Специалист отметила, что наиболее распро ...

Главные техно-подарки на Новый год 2026: гаджеты, за которые вам скажут искреннее спасибоГлавные техно-подарки на Новый год 2026: гаджеты, за которые вам скажут искреннее «спасибо» Подборка актуальных гаджетов, которые можно купить в России к Новому 2026 году. От убийц Dyson до лучших TWS-наушников и умного дома. Цены, плюсы и где искать. 2026-й уже на пороге, и, судя по трендам, дарить «просто сувениры» становится моветоном. Мы собрали технику, которая реально облегчает жизнь ...

Офтальмолог Миргородская: ощущение песка в глазах возникает при синдроме сухого глазаОфтальмолог Миргородская: ощущение песка в глазах возникает при синдроме сухого глаза Врач-офтальмолог «СМ-Клиники» Светлана Миргородская рассказала о причинах ощущения песка в глазах. ...

Мерцание в поле зрения  предвестник опасных болезней: офтальмолог о звездочках перед глазамиМерцание в поле зрения — предвестник опасных болезней: офтальмолог о «звездочках» перед глазами Внезапное появление «звездочек» или темных пятен перед глазами во время вставания или после длительного сидения — опасный симптом для состояния здоровья. Подробнее об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-офтальмолог и микрохирург Светлана Миргородская. По словам эксперта, такие ...

Дмитрий Губерниев: Когда мы вернемся на международные соревнования, все норвежские лыжники полезут обниматься. В глаза они ничего не скажут, они трусДмитрий Губерниев: «Когда мы вернемся на международные соревнования, все норвежские лыжники полезут обниматься. В глаза они ничего не скажут, они трусы» Ранее олимпийская чемпионка Вероника Степанова после сбора российских лыжников в австрийском Рамзау написала : «Интересно, почему здесь это ОК для того же Клэбо или Иверсена бегать со мной, а на Олимпиаде, – нет, категорически недопустимо? Вот и мне смешно». «Для норвежцев нормально вести себя таким ...

Ешьте эти продукты осенью: врач Бобровский назвал природные щиты для иммунитетаЕшьте эти продукты осенью: врач Бобровский назвал природные щиты для иммунитета Осень знаменует собой не только смену погоды, но и возможность укрепить организм сезонными дарами природы. Поэтому, несмотря на то, что овощи и фрукты теперь доступны круглогодично, акцент рекомендуется сделать на том, что содержит больше полезных веществ, а это овощи с грядки. ...

Спасибо от организма: какие продукты богаты омега-3«Спасибо» от организма: какие продукты богаты омега-3 Богаты на содержание омега-3 жирных кислот такие продукты, как рыба (лосось, скумбрия, сельдь), рыжиковое и льняное масла, грецкие орехи и семена чиа. Об этом в беседе с РИА Новости рассказала врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина. По словам эксперта, номером один является ...

Нужно регулярно есть эти продукты осенью: молоко, яйца, печень трески, грибыНужно регулярно есть эти продукты осенью: молоко, яйца, печень трески, грибы Доктор Лариса Никитина проинформировала, как правильно питаться, чтобы восполнить нехватку витамина D в осенний период, пишет URA.RU. ...

Марин Тонделье назвала условие для сохранения власти МакронаМарин Тонделье назвала условие для сохранения власти Макрона Левое правительство при Национальном собрании Франции в нынешнем составе могло бы обеспечить сохранение власти президента Франции Эммануэля Макрона, заявила Марин Тонделье, лидер экологов (EELV), 8 октября передает новостное агентство BFMTV.Лидер защитников окружающей среды 8 октября встретилась с б ...

В Омске резко подорожали ключевые продуктыВ Омске резко подорожали ключевые продукты В Омске наблюдается рост цен на основные продукты питания. Резкий скачок цен зафиксирован на колбасу, яйца и картофель. ...

Набиуллина назвала ключевые факторы адаптации экономики к санкциямНабиуллина назвала ключевые факторы адаптации экономики к санкциям Глава Банка России Эльвира Набиуллина заявила, что основу успешной адаптации российской экономики к масштабным санкциям составил ее рыночный характер ...

Диетолог назвала лучшие продукты для крепкого снаДиетолог назвала лучшие продукты для крепкого сна Для крепкого сна полезны продукты с триптофаном, а цитрусовые, виноград и сладости перед сном лучше не употреблять. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук, эксперт Роскачества Елена Сюракшина. Она отметила, что пища, содержащая триптофан, ...

Эндокринолог Белоусова назвала опасные для сердца продуктыЭндокринолог Белоусова назвала опасные для сердца продукты Пациентам с заболеваниями сердца и сосудов следует ограничить потребление продуктов с высоким содержанием трансжиров, насыщенных жиров, избытком добавленного сахара и рафинированных углеводов, с повышенным содержанием соли. Об этом в беседе с RT предупредила врач-эндокринолог медицинской компании «С ...

Диетолог назвала полезные продукты, мешающие похудетьДиетолог назвала «полезные» продукты, мешающие похудеть В погоне за стройной фигурой многие выбирают продукты, которые считаются лёгкими и полезными. ...

Диетолог назвала лучшие продукты для восполнения витамина DДиетолог назвала лучшие продукты для восполнения витамина D С наступлением осени многие сталкиваются с упадком сил, плохим настроением и хронической усталостью. ...

Диетолог Денисенко назвала облегчающие состояние метеозависимым продуктыДиетолог Денисенко назвала облегчающие состояние метеозависимым продукты Коррекция питания может облегчить состояние в период надвигающихся магнитных бурь, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщила врач-диетолог Людмила Денисенко. Многие люди подвержены влиянию плохой погоды, особенно те, кто имеет сердечно-сосудистые заболевания, а также гипертон ...

Врач Белоусова назвала продукты, которые мешают похудетьВрач Белоусова назвала продукты, которые мешают похудеть Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова в беседе с RT назвала продукты, которые могут мешать процессу похудения. ...

Эксперт назвала продукты, сильнее всего окрашивающие зубную эмальЭксперт назвала продукты, сильнее всего окрашивающие зубную эмаль Красящие вещества в таких продуктах, как помидоры, ягоды, фруктовые соки, чай, кофе и красное вино, оказывают наиболее выраженное влияние на потемнение зубной эмали. Об этом рассказала британский стоматолог Ханна Кинселла из Школы стоматологии Университета Ливерпуля изданию Daily Mail.По её словам, ...

Врач назвала лучшие продукты для укрепления иммунитета осенью и зимойВрач назвала лучшие продукты для укрепления иммунитета осенью и зимой С наступлением холодов поддержка иммунитета становится особенно актуальной. Врачи рекомендуют обратить внимание на рацион, поскольку именно с пищей организм получает большую часть необходимых питательных веществ. Какие продукты помогут укрепить здоровье в межсезонье, рассказала доцент кафедры госпит ...

Гастроэнтеролог назвала продукты, повышающие риск инфракта, инсульта и диабетаГастроэнтеролог назвала продукты, повышающие риск инфракта, инсульта и диабета Злоупотребление полуфабрикатами, сосисками, соусами потенциально может привести к возникновению инфарктов и инсультов. Как сообщает "Лента.ру", об этом заявила гастроэнтеролог "ГорКлиники" Ирина Яковлева. Эксперт отметила, что в этих продуктах содержится соль, а чем больше соли в рационе — тем выше ...

Что мы едим против себя: нутрициолог назвала продукты, провоцирующие болезниЧто мы едим против себя: нутрициолог назвала продукты, провоцирующие болезни Правильный выбор рациона питания — основа нашего здоровья. Полезные вещества, присутствующие в продуктах, способны помогать лечению и улучшать самочувствие, а также вызывать воспаление и болезни. В интервью «Радио 1» нутрициолог Ольга Панова рассказала о том, какие продукты провоцируют воспаление в ...

Качают кровь: терапевт назвала самые полезные для сердца продуктыКачают кровь: терапевт назвала самые полезные для сердца продукты Эффективную работу сердца обеспечивает калий, который служит надежной защитой от дистрофии миокарда. Об этом в разговоре с изданием Lenta.ru рассказала терапевт Оксана Пивоварова. Включать в меню важно абрикосы, бананы, землянику и смородину. Специалист рекомендовала учитывать, что ряд фруктов содер ...

Не только кофе: врач назвала неочевидные продукты, способные вызвать бессонницуНе только кофе: врач назвала неочевидные продукты, способные вызвать бессонницу Употребление перед сном кофе, крепкого чая и шоколада может спровоцировать бессонницу, а также ухудшить качество сна. Об этом изданию Lenta.ru рассказала эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалева. «Кофеин стимулирует аденозиновые рецепторы головного мозга, создавая ощущ ...

Врач Кашух назвала продукты, которые нельзя есть во время болезниВрач Кашух назвала продукты, которые нельзя есть во время болезни Состояние пищеварительной системы имеет большое значение для работы иммунной системы, так как именно здесь под влиянием микробиоты развиваются и формируются до 80% иммунных клеток — Т-лимфоциты, B-лимфоциты, макрофаги, дендритные клетки и многие другие участники иммунного ответа. ...

Обменивались энергией глаза в глаза. Степанова и Букин  о победе в ритм-танце в Москве«Обменивались энергией глаза в глаза». Степанова и Букин — о победе в ритм-танце в Москве Фигуристы Александра Степанова и Иван Букин оценили своё выступление в ритм-танце на этапе Гран-при России в Москве. ...

Александр Богомаз: Спасибо за материнский подвиг! Спасибо за сыновей!Александр Богомаз: «Спасибо за материнский подвиг! Спасибо за сыновей!» 27 ноября, в преддверии Дня матери, в областном Правительстве состоялась встреча Губернатора Александра Богомаза с матерями Героев, отдавших свои жизни во имя защиты Родины. ...

Степашин о встрече с игроками Динамо: Сегодня мы действительно одна команда, глаза в глаза с ребятами. У нас консультативный совет не на бумагеСтепашин о встрече с игроками «Динамо»: «Сегодня мы действительно одна команда, глаза в глаза с ребятами. У нас консультативный совет не на бумаге» Председатель консультативного совета «Динамо» Сергей Степашин дал комментарий о встрече с футболистами команды. ...

Эффектная блондинка, которая делает, что скажут«Эффектная блондинка, которая делает, что скажут» Читайте в Телеграм Источник ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info о судье Хамовнического суда Татьяне Перепелковой, которая и вынесла первой скандальное решение по делу о квартире Ларисы Долиной: "Знаю судью Перепелкову из Хамовнического. Молодая женщина, вид у неё очень гламурный : длинные белокурые распущенн ...

Не ешьте это натощак: 5 продуктов, которые уничтожают желудокНе ешьте это натощак: 5 продуктов, которые уничтожают желудок Завтрак может быть опасным Гастроэнтерологи бьют тревогу: многие привычные продукты, которые люди употребляют на голодный желудок, действуют как настоящие агрессоры, повреждая защитный барьер и провоцируя воспаление. Разберемся, от чего стоит отказаться в утренние часы, чтобы сохранить здоровье пище ...

Неожиданные факты о мочевине: чего не скажут производителиНеожиданные факты о мочевине: чего не скажут производители Узнайте правду о мочевине в косметике: её преимущества, возможные недостатки и как выбрать правильный крем для своей кожи. ...

Ешьте на ночь и худейте: 5 диетических запретов, которые пора нарушитьЕшьте на ночь и худейте: 5 диетических запретов, которые пора нарушить Узнайте, как худеть без стресса и жёстких ограничений! Диетологи раскрывают секреты, когда десерт полезнее салата и почему ужин после 18:00 не помеха стройности. ...

Скажут нет. Хирург Карапетян назвал 5 самых ужасных пластических операцийСкажут «нет». Хирург Карапетян назвал 5 самых ужасных пластических операций Думаете, что при наличии у клиента денег хирург согласится выполнить любую пластическую операцию? А вот и нет. Пластический хирург Георгий Карапетян назвал aif.ru 5 видов пластических операций, которые хорошие хирурги не станут делать. А также эксперт рассказал о других причинах для временного или а ...

Офтальмолог Миргородская: глаукома может развиваться незаметноОфтальмолог Миргородская: глаукома может развиваться незаметно Врач-офтальмолог, врач-микрохирург «СМ-Клиника» Светлана Миргородская рассказала, что глаукома может развиваться незаметно. ...

Офтальмолог Шилова посоветовала раз в год проходить профилактический осмотрОфтальмолог Шилова посоветовала раз в год проходить профилактический осмотр Врач-офтальмолог высшей категории, эксперт телеканала «Доктор», микрохирург, профессор, доктор медицинских наук Татьяна Шилова рекомендовала раз в год проходить профилактический осмотр. ...

Офтальмолог предупредила об опасности увлажнителя воздуха для глазОфтальмолог предупредила об опасности увлажнителя воздуха для глаз Домашние увлажнители воздуха при неправильном использовании могут быть опасны для глаз. Офтальмолог Хадижат Сулейманова в беседе с «Известиями» отметила, что неочищенные приборы способны распространять в помещении споры плесени, бактерии и мелкие частицы, вызывающие аллергические реакции ...

Офтальмолог рассказала, как употребление энергетиков влияет на зрениеОфтальмолог рассказала, как употребление энергетиков влияет на зрение Эксперт офтальмологического центра «Зрение» Хадижат Сулейманова объяснила в беседе с RT, как употребление энергетиков влияет на глаза. ...

Природный антибиотик на десерт: ешьте этот клюквенный пирог вместо аптечных витаминовПриродный антибиотик на десерт: ешьте этот клюквенный пирог вместо аптечных витаминов Песочный пирог с клюквой – простой в приготовлении и очень аппетитный десерт, который станет идеальным дополнением к домашнему или дружескому чаепитию. Ягодная начинка сглаживает сладость теста, придавая выпечке приятную кислинку, и еще приносит немалую пользу, ведь клюква содержит большое количеств ...

Ешьте и дышите свободно: учёные раскрыли шокирующую пользу фруктов от загрязнённого воздухаЕшьте и дышите свободно: учёные раскрыли шокирующую пользу фруктов от загрязнённого воздуха Фрукты издавна считаются символом здоровья, но учёные находят для них новые роли. Оказывается, они могут снижать ущерб, который наносит организму загрязнённый воздух. В условиях крупных городов, где концентрация мелких частиц и токсинов превышает нормы, дыхательная система особенно уязвима. Однако п ...

Офтальмолог Азнаурян посоветовал правильно организовать рабочее местоОфтальмолог Азнаурян посоветовал правильно организовать рабочее место Детский офтальмолог, доктор медицинских наук, профессор Игорь Азнаурян рекомендовал правильно организовать рабочее пространство. ...

Офтальмолог рассказала, кто сможет вернуть зрение с помощью микрочипаОфтальмолог рассказала, кто сможет вернуть зрение с помощью микрочипа Группа ученых изобрела микрочип, который поможет вернуть зрение слабовидящим и незрячим людям. Врач Шилова отметила в эфире НСН, что «искусственное зрение» подойдет не всем. ...

Ешьте и дышите свободно: учёные раскрыли шокирующую пользу фруктов, спасающих от загрязнённого воздухаЕшьте и дышите свободно: учёные раскрыли шокирующую пользу фруктов, спасающих от загрязнённого воздуха Фрукты издавна считаются символом здоровья, но учёные находят для них новые роли. Оказывается, они могут снижать ущерб, который наносит организму загрязнённый воздух. В условиях крупных городов, где концентрация мелких частиц и токсинов превышает нормы, дыхательная система особенно уязвима. Однако п ...

Офтальмолог Азнаурян: зрительная нагрузка с началом учебного года возрастаетОфтальмолог Азнаурян: зрительная нагрузка с началом учебного года возрастает Детский офтальмолог, д.м.н., профессор, основатель и руководитель Объединения детских глазных клиник «Ясный взор» Игорь Азнаурян рассказал, что с началом учебного года у детей возрастает зрительная нагрузка. ...

Диабет начинает влиять на зрение раньше, чем может обнаружить офтальмологДиабет начинает влиять на зрение раньше, чем может обнаружить офтальмолог Диабет второго типа влияет на зрение значительно раньше, чем это могут выявить стандартные офтальмологические обследования, выяснили ученые из Университета Коимбры. Исследование опубликовано в журнале Eye and Vision (EyeVi). Чтобы точнее ... ...

Раскрыта самая полезная рыба на осень - ешьте несколько раз в неделю: надежный источник фосфора и селенаРаскрыта самая полезная рыба на осень - ешьте несколько раз в неделю: надежный источник фосфора и селена Раскрыта самая полезная рыба на осень - ешьте несколько раз в неделю: надежный источник фосфора и селена Когда летнее солнце сменяется прохладными дождями, организм начинает требовать не просто еды, а чего-то основательного, питательного. Не супа, нет. Чего-то такого, что даст сил и согреет изнутри. ...

Хейтеры АвтоВАЗа скажут, что это фейк: Владелец поделился особенностями самой дорогой LADA Vesta SW Cross«Хейтеры «АвтоВАЗа» скажут, что это фейк»: Владелец поделился особенностями самой дорогой LADA Vesta SW Cross «Топ за свои деньги, не зря же люди покупают», - говорят сторонники отечественной марки. Автомобили тольяттинского завода порождают у российских водителей разные эмоции. То, что у одних вызывает гордость и восторг, другие хают и поливают грязью. Тем не менее, именно «Гранта» ...

Ученые назвали самую полезную рыбу на зиму - ешьте дважды в неделю: богата Омега-3, селеном, фосфором и хороша на вкусУченые назвали самую полезную рыбу на зиму - ешьте дважды в неделю: богата Омега-3, селеном, фосфором и хороша на вкус Прогород Зимой организм требует особой поддержки — и лучшей аптекой может стать рыбный прилавок. Но вот незадача: глаза разбегаются, а цены пугают. Какую же рыбу действительно стоит назвать самой полезной для холодного сезона? Ту, что станет натуральным источником всего необходимого, если есть её хо ...

Разин про Самсонова: Ему лучше в Сочи. Они с Кузнецовым друзья, разделили их, чтобы не зависали вдвоем. Не дай бог он сдохнет прям на игре, скажут, чРазин про Самсонова: «Ему лучше в «Сочи». Они с Кузнецовым друзья, разделили их, чтобы не зависали вдвоем. Не дай бог он сдохнет прям на игре, скажут, что я перетренировал» Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин в шуточной манере прокомментировал переход вратаря Ильи Самсонова в «Сочи». В воскресенье 28-летний голкипер дебютировал за «южан» в матче со «Спартаком» (5:2), он провел 2 периода и был заменен при счете 3:1. – На днях Илья Самсонов, права на которого принад ...

Пол Мерсон: Арсенал катком прошелся по Баварии во втором тайме. Серьезная заявка на всю Европу от команды Артеты. Люди посмотрят на результат и скажуПол Мерсон: «Арсенал» катком прошелся по «Баварии» во втором тайме. Серьезная заявка на всю Европу от команды Артеты. Люди посмотрят на результат и скажут: «Вау» Бывший футболист «Арсенала» Пол Мерсон высказался о победе команды над «Баварией» (3:1) в матче группового этапа Лиги чемпионов. ...

Этот зефир ешьте смело: эксперты Роскачества назвали марки популярного зефира, которые прошли проверку - свежее исследование 2025 годаЭтот зефир ешьте смело: эксперты Роскачества назвали марки популярного зефира, которые прошли проверку - свежее исследование 2025 года прогород Началось с громкой истории: несколько человек попали в больницу с симптомами острого отравления после того, как полакомились зефиром. Сразу же виновником трагедии объявили мальтитный сироп — сахарозаменитель, который частенько используют в сладостях. Мол, съели лишнего — и получили расстрой ...

Смолов о паненке на ЧМ-2018 и критике за нее: У меня тряслись коленки, был не уверен в себе. Спроси про этот пенальти  тебе и в 2048 году про него скСмолов о паненке на ЧМ-2018 и критике за нее: «У меня тряслись коленки, был не уверен в себе. Спроси про этот пенальти – тебе и в 2048 году про него скажут» Бывший нападающий сборной России Федор Смолов порассуждал о критике за нереализованный пенальти в матче с Хорватией в 1/4 финала ЧМ-2018 . Смолов бил паненкой в серии послематчевых пенальти. Вратарь Даниел Субашич отразил удар. Федор высказался о своем ударе, комментируя слова тренера вратарей сборн ...

Усман Дембеле: Лучший игрок в мире  громкое выражение, оно ничего не значит. Сыграл плохо в одном матче  скажут, что ты отстой. Но уже в следующем тыУсман Дембеле: «Лучший игрок в мире» – громкое выражение, оно ничего не значит. Сыграл плохо в одном матче – скажут, что ты отстой. Но уже в следующем ты лучший» Нападающий «ПСЖ» выиграл «Золотой мяч» по итогам прошедшего сезона. – В 2017 году вы сказали: «Не скажу, что я лучший футболист в мире». Можете ли вы сказать это сейчас? – «Лучший игрок в мире» – это громкое выражение. Для меня оно ничего не значит. Оно может меняться каждые выходные. Если ты сыграл ...

Цыганова рассказала, что предпринимает для сохранения красотыЦыганова рассказала, что предпринимает для сохранения красоты Виктория Цыганова следит за питанием и делает зарядку каждый день. Также артистка призналась, что около восьми лет назад сделала комплексную подтяжку лица, пишет «Комсомольская Правда». ...

Памятники Ставрополья включат в программу сохранения ОКНПамятники Ставрополья включат в программу сохранения ОКН Губернатор Ставрополья Владимир Владимиров поручил подготовить предложения для участия региона в долгосрочной федеральной программе сохранения объектов культурного наследия на 20 лет, инициированной президентом России. На совещании по вопросам сохранения культурных объектов обсуждалось участие края ...

Дюков: РФС регулярно получает средства от УЕФАДюков: "РФС регулярно получает средства от УЕФА" Сборные и клубы из России не участвуют в соревнованиях под эгидой ФИФА и УЕФА с 2022 года. ...

В Петербурге новые пространства открываются регулярноВ Петербурге новые пространства открываются регулярно Благоустройство сквера на Светлановском проспекте Пространство создали благодаря нацпроекту "Инфраструктура для жизни". Концепцию город разрабатывал вместе с жителями: учли предложения по планировке, зонам отдыха и освещению. В работу включились и воспитанники районного "Кванториума" – ребята ...

Певцов раскрыл секрет сохранения молодости и здоровьяПевцов раскрыл секрет сохранения молодости и здоровья Дмитрий Певцов во время встречи с участниками студенческого кинофестиваля ВГИКа признался, что отлично себя чувствует и хорошо выглядит благодаря поддержке жены Ольги Дроздовой. ...

Митя Фомин поделился секретами сохранения молодостиМитя Фомин поделился секретами сохранения молодости Мите Фомину — 51 год, но выглядит он значительно моложе. Он в прекрасной спортивной форме, на сцене энергично двигается. ...

МТС представила цифровые решения для сохранения экологии КаспияМТС представила цифровые решения для сохранения экологии Каспия МТС представила предложения по решению экологических проблем Каспия. В частности – создание единого оператора... ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях