Доверие и близость: 5 простых правил, чтобы восстановить страсть Узнайте 5 ключевых привычек, которые помогут вернуть гармонию в отношениях. Эти простые советы сделают вас счастливыми вместе! ...
Влюбленность: 5 простых правил, чтобы не потерять себя в чувствах Влюблённость – это не просто чувство: откройте тайны её притяжения и узнайте, как она меняет нас. Читайте о биохимии и эмоциональных ритуалах. ...
Секрет крепкого сна: 5 простых правил гигиены сна, чтобы высыпаться и выглядеть отдохнувшим Узнайте, как наладить сон с помощью простых правил гигиены сна. Советы экспертов помогут быстро заснуть и проснуться бодрым, улучшить состояние кожи и общее самочувствие. ...
Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги. ...
Советы по этикету на работе, чтобы стать самым приятным и дружелюбным коллегой на свете Пандемия и гибридная работа изменили офисные правила. CNBC делится десятью советами, как стать более приятным и эффективным коллегой в новых условиях. ...
Обузой точно не стану: 5 правил Натальи Бехтеревой, которые меняют старость - полезно хоть раз прочитать и пожилым, и молодым прогород Страх стать обузой — тихий, но навязчивый. Он шепчет на ухо, когда силы уже не те, а мир как будто начинает сужаться до размеров квартиры. Многие боятся не столько старости, сколько этой самой роли — тяжёлого груза для близких. Нейрофизиолог Наталья Бехтерева, женщина, сохранявшая ясный ум ...
Меняем привычку. Названы пять хитростей, чтобы есть меньше соли Каждый раз, когда заходит разговор о необходимости снизить количество соли в рационе, у многих возникает ассоциация с пресной и невкусной пищей. И именно этот факт многих останавливает от смены пищевых привычек.Львиная доля соли в рационе приходится на обработанные продукты — это 75% потребляемой в ...
Рост — ваша сильная сторона: 10 простых правил для стильного образа Узнайте, как правильно подобрать одежду для высокого и миниатюрного роста с помощью наших модных советов! Разбираем ключевые линии и недопустимые ошибки. ...
Как часто нужно менять постельное белье: запомните 5 простых правил раз и навсегда Как часто нужно менять постельное белье: запомните 5 простых правил раз и навсегдаБольшинство людей меняют постельное белье реже, чем нужно, хотя именно от этого зависит не только ощущение свежести, но и качество сна и состояние кожи. По данным дерматологов, уже через неделю на простынях накапливают ...
Соблюдение этих простых правил избавит стекла машины от замерзания изнутри Вопрос от читателя «За рулем»: – Стекла в автомобиле покрываются инеем изнутри. Как с этим справиться? Ответ эксперта Алексей Ревин, эксперт «За рулем»: – Когда в салоне автомобиля высокая влажность, на стеклах образуется конденсат. При понижении температуры он превращается в слой инея, который ухуд ...
Пельмени теперь варю только так: получаются сочными, не слипаются и не развариваются - 8 простых правил из архива "Про Город"Сегодня разберём, как правильно готовить пельмени. Многим кажется, что это элементарно: бросил в кастрюлю, немного подождал и можно есть. Пельмени из магазина - одно из самых популярных блюд для быстрого перекуса в нашей стране. Возможно, с ними соперничает только лапша-минутка. ...
10 простых правил для бодрого утра или какими естественными методами можно повысить дневную активность? Вот уже десятый раз звенел будильник, и мы снова продлеваем его сигнал и "досыпаем" свои очередные сладкие пять минут утреннего сна… Почему же так часто нам тяжело встать по утрам? И что делать, чтобы легко проснуться и быстро привести себя в бодрое и активное состояние? ...
7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна в технике батик. ...
6 правил для безупречного маникюра: советы для вашего важного дня Подготовьте свой маникюр к важному событию с этими 6 советами от экспертов. Заблаговременность, дизайн и удобство — ключевые моменты не упустить! ...
5 простых шагов для создания уюта и праздничного настроения: советы Лены Кулецкой С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет телеведущая, блогер и эксперт по интерьеру — Лена Кулецкая. Лена поделилась проверенными лайфхаками, как в несколько шагов создать атмосферу, в которо ...
7 правил для шикарных длинных волос: советы экспертов, проверенные временем Мечтаете о длинных и здоровых волосах, но не знаете с чего начать? Узнайте главные секреты правильного ухода, чтобы ваши локоны всегда выглядели безупречно! Советы стилиста и экспертов. ...
Ковач: изменение правил призыва в ФРГ может стать шагом к участию ЕС в конфликте Изменение правил призыва в Германии может оказаться первым шагом к прямому вступлению Европы в украинский конфликт. Такое мнение выразил представитель правительства Венгрии Золтан Ковач. ...
5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно — проверено мастерами Хотите, чтобы ваши длинные волосы сияли здоровьем и красотой? Узнайте секреты профессионалов: как справиться с секущимися концами и вернуть блеск без лишних затрат. ...
Хватит быть роботом: 5 простых техник, чтобы вернуть контроль над своим поведением Узнайте, как выйти из режима автопилота, на который переходит мозг из-за стресса и привычек. 5 шагов к осознанной жизни и контролю над своими реакциями. ...
Остатки после застолья: 5 золотых правил, чтобы никто не обиделся из-за еды Не знаете, как поделить остатки еды после встречи? Простые правила помогут избежать неловкости и обид. Берите на заметку! ...
Как выбрать цвет стен: 5 правил, чтобы комната стала уютнее и просторнее Правильно подобранный цвет стен меняет восприятие пространства сильнее, чем новая мебель. Даже простые обои в светлых тонах способны «распахнуть» комнату и добавить ей воздуха, а глубокий оттенок сделает её собранной и тёплой. Мы часто выбираем наугад: понравился рулон в каталоге магазина — значит, ...
Египетский капкан для туриста: 6 правил выживания, чтобы отпуск не стал кошмаром Путешествия — это всегда приключение, особенно если вы отправляетесь в страну, где всё кажется непривычным: от запахов и звуков до взглядов прохожих. Египет — одно из тех мест, где турист быстро понимает: привычные европейские правила здесь не работают. И если не знать местные тонкости, отпуск легко ...
Новая жизнь. 5 правил диетолога, чтобы с Нового года начать стройнеть Все! Баста! С Нового года начинаю новую жизнь, буду питаться правильно, похудею, займусь спортом! Сколько раз мы даем себе такие обещания в новогоднюю ночь и сколько раз — ничего не получается, правильное питание и стройность так и остаются в планах на следующий год? А все дело в том, что действоват ...
Бесценные эмоции: 8 вариантов потратить 100 рублей с пользой и удовольствием Бесценные эмоции: 8 вариантов потратить 100 рублей с пользой и удовольствиемОсенью хочется делать свою жизнь уютнее: гулять по красивым местам, есть вкусную еду и устраивать себе пусть и небольшие, но развлечения. Вопреки убеждениям, это не всегда требует больших денег. Мы собрали 8 примеров того, к ...
Чтобы денежное дерево не просто росло, а зацвело и начало «работать» на достаток — всего три простых правила, которые легко соблюдать Чтобы денежное дерево не просто росло, а зацвело и начало «работать» на достаток — всего три простых правила, которые легко соблюдать Денежное дерево есть почти в каждом доме, а вот цветущее — уже в каждом десятом. Многие считают его вечно зеленым, но скучным растением, даже не подозревая, что оно с ...
Мёд для лица: как правильно использовать, чтобы не навредить - советы косметолога Узнайте, как правильно использовать мёд для ухода за кожей лица. Раскрываем секреты увлажнения, сияния и заживления, а также разбираем плюсы и минусы медовых масок. Советы дерматологов и косметологов. ...
Европу назвали обузой для США Европейский союз (ЕС) становится настоящей обузой для США и не приносит ни экономической, ни геополитической выгоды. ...
Зимняя подмена правил ухода: разбросайте это средство прямо по снегу, чтобы весной земля ожила сама Если дачники и добавляют доломитовую муку в почву, то чаще делают это весной. Но, оказывается, вносить вещество можно и по снегу с ноября по март. ...
Эксперт дал советы по выбору ИБП, чтобы техника не сгорела при скачке напряжения При покупке источника бесперебойного питания (ИБП) приходится разбираться в большом количестве моделей. Они различаются по мощности, времени работы от батареи и типу подключенного оборудования. Руководитель направления разработки новых продуктов Ippon Георгий Церетели рассказал о ключевых моментах, ...
Как правильно выбирать елку, чтобы она не осыпалась. Смотрите советы Роспотребнадзора При выборе елки нужно ориентироваться на гибкие ветви и цвет иголочек, а идти за новогодним деревом лучше в двадцатых числах декабря. ...
Какой автомобиль купить, чтобы забыть о проблемах на 10 лет? Советы эксперта Большинство автомобилистов покупает машину надолго, поэтому все стремятся выбрать функциональную и надежную, чтобы служила долго и доставляла минимум хлопот владельцу. Мы поинтересовались у эксперта, а если бы пришлось купить один автомобиль сегодня и ездить на нем на протяжении 10 лет, какой бы он ...
Сколько кофе можно выпить, чтобы не остаться без сна — советы экспертов Как кофе может нарушить ваш сон? Читайте о влиянии кофеина на организм и факторах, которые влияют на его усвоение и влияние на бессонницу. ...
Зубарев о недопуске фанатов «Шанхая» в Ледовый из-за иероглифов на свитерах: «Просто ######. Fan ID еще введите. Вы что, издеваетесь?» Бывший защитник СКА, олимпийский чемпион Андрей Зубарев прокомментировал недопуск болельщиков «Шанхая» на игру со СКА в Санкт-Петербурге. У фанатов в форме китайского клуба просили нотариально заверенный перевод иероглифов на джерси. «Недавно посмотрел, что не допустили фанатов «Шанхая», наших китай ...
От рюкзака до люкса: универсальные советы, чтобы каждая поездка стала незабываемой Путешествие — это не только маршрут и брони, а последовательность маленьких решений, из которых складывается большой "вау-эффект". Если подойти к делу с умом, любая поездка — уикенд в соседнем городе или месячная экспедиция — получится плавной, насыщенной и безопасной. Ниже — компактная система, кот ...
7 действий, чтобы не болеть: врач сказал до чего доведут советы Дурова Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин оценил ответы сооснователя мессенджера Telegram Павла Дурова, которого спросили, в чем состоит секрет редко болеющих людей.Дуров дал следующие советы: спите более 8 часов, ешьте натуральные продукты, занимайтесь спортом, не нервничайте, никог ...
Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью? Советы эксперта Овощи и фрукты являются важными источниками витаминов C, K, каротина, минеральных солей и фитонутриентов. ...
Как задать правильные вопросы, чтобы вернуть интерес в отношения: советы психологов Устали от рутины? Узнайте, как оживить отношения с помощью простых, но глубоких вопросов, которые помогут лучше узнать партнёра. ...
Как спланировать семейный бюджет в декабре, чтобы январь не стал «чёрным», — советы от экономиста Грамотное планирование семейного бюджета в декабре позволяет избежать финансовых проблем в январе. Такую стратегию в беседе с Life.ru предложил доцент Финансового университета при Правительстве РФ Пётр Щербаченко. ...
Онлайн-знакомства: как составить профиль, чтобы притянуть нужного партнера – советы психолога Как использовать онлайн-знакомства с умом и избежать разочарований? Советы психологов о том, как определить цели, создать привлекательный профиль и безопасно перейти в офлайн. ...
Месси об МЛС: «Клубы должны подписывать кого хотят, без ограничений и правил. Тогда многие значимые игроки приедут, чтобы развивать футбол в США» «У каждого клуба должна быть возможность привлекать игроков и подписывать контракты с теми, кого они хотят, без каких-либо ограничений или правил, кого приглашать. ...
Не только хороший комп: что нужно, чтобы стать киберспортсменом Сегодня киберспорт на пике популярности, но достичь успеха в нём может далеко не каждый. Вот что особенно важно тренировать тем, кто хочет стать профессионалом. Скорость реакции. Это важный навык, но всё зависит от дисциплины. Например, в League of Legends реакция не так уж важна, а в CS играет глав ...
Бабаев: «ЦСКА сделает все возможное, чтобы стать чемпионом» Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев заявил, что у команды есть цель стать чемпионом в этом сезоне РПЛ. ...
Худеем в бассейне: сколько минут нужно плавать, чтобы увидеть результат – советы экспертов Плавать, чтобы худеть? Разбираемся, почему бассейн не всегда помогает сбросить вес, и как сделать тренировки эффективными. Советы экспертов и разоблачение мифов. ...
Последний шанс перед снегом: проверенные советы, чтобы вишня и черешня перезимовали без потерь Вишня, черешня и другие косточковые культуры капризнее семечковых, поэтому к ним нужен особый осенний подход. ...
Не показывай другим, как ты счастлив: мудрые жизненные советы с глубоким смыслом - чтобы счастье "не утекло" Не показывай другим, как ты счастлив: мудрые жизненные советы с глубоким смыслом - чтобы счастье "не утекло"Счастье — странная субстанция. Иногда кажется, что стоит поделиться своей радостью с миром, как её заряд почему-то слабеет. Возникает ощущение, будто счастье буквально «утекает» сквозь пальцы, ...
Как выбрать, установить и украсить живую ёлку на Новый год: полезные советы, чтобы радовала зимой Как выбрать живую ёлку, как поставить и украсить, чтобы радовала всю неделю: советы по уходу, идеи украшений и что делать с ёлкой после праздников — в материале Life.ru. ...
Винисиус: «Реал» должен продолжать в том же духе, чтобы стать чемпионом» Нападающий «Реала» Винисиус Жуниор поделился комментарием после победного матча с «Вильярреалом»Читать дальше → ...
Виктор Бут: Трамп вертится, как уж на сковородке, чтобы не стать «хромой уткой» Известный российский предприниматель и общественный деятель - с политобозревателем KP.RU Александром Гамовым ...
Заварзин рассказал, что нужно сделать "Спартаку", чтобы стать чемпионом Бывший генеральный директор московского "Спартака" Юрий Заварзин заявил, что клубу необходим иностранный тренер. ...
Сын Децла не исполняет песни отца, чтобы не стать «резиновой уточкой» Сын Децла Антоний Толмацкий рассказал, почему для собственной популярности не исполняет на сцене хиты своего отца, который скончался шесть лет назад в Ижевске. В подкасте «Ничего святого» (18+) в сервисе «Звук» молодой артист заявил, что не хочет становиться «резиновой ...
Не показывай другим, что у тебя всё хорошо: мудрые жизненные советы с важным смыслом - чтобы счастье "не утекло" Не показывай другим, что у тебя всё хорошо: мудрые жизненные советы с важным смыслом - чтобы счастье "не утекло"Иногда всего одна фраза, вовремя попавшая в поле зрения, способна перевернуть все с ног на голову. Встряхнуть сознание, заставить увидеть ситуацию под другим углом и вернуть ту самую внутр ...
Экс-премьер Миллер: Киев создает диаспору в Польше, чтобы стать ее хозяевами Киев намеренно создает большую и мощную диаспору в Польше, чтобы стать ее хозяевами, сообщил в соцсетях экс-глава польского правительства Лешек Миллер ...
Prestige Wealth привлекла $150 млн, чтобы стать казначейским фондом Tether Gold Prestige Wealth (PWM) заявила, что закрыла раунд финансирования на сумму 150 миллионов долларов для запуска казначейства цифровых активов, ориентированного на Tether Gold (XAUT), обеспеченные золотом токены гиганта стейблкоинов Tether. Финансирование включает в себя частное размещение на 100 миллион ...
15 пород собак, которые выводились, чтобы стать лучшими друзьями человека Нет никаких сомнений в том, что собаки — прекрасные компаньоны человека, но некоторые из них буквально созданы для этого. Собаки сопровождают нас тысячелетиями — на охоте, в работе, в путешествиях. Но есть особенные породы, выведенные не ради силы, выносливости или скорости, а ради дружбы. Эти псы б ...
Челестини не сторонник штрафов: «Я здесь не для того, чтобы забирать деньги у ребят, но без правил жить нельзя. Штрафы в 50-100 евро, как в Швейцарии, в ЦСКА не сработают. Минимум – 1-2 тысячи» – Вы сторонник штрафов? – Нет. – В ЦСКА есть система штрафов? – В Швейцарии у нас была система штрафов, потому что в клубе этого хотели. Я не полицейский, лучше футболом буду заниматься. Я здесь не для того, чтобы забирать деньги у ребят. Хотя это важно, жить без правил нельзя. Представьте, если бы ...
Месси заявил, что не хочет быть обузой для сборной Аргентины на чемпионате мира Форвард сборной Аргентины и «Интер Майами» Лионель Месси ответил на вопрос о возможности своего участия в чемпионате мира 2026 года. ...
Хэмилтон объяснил, что нужно сделать «Феррари», чтобы снова стать великой командой 40-летний семикратный чемпион Формулы-1, а также пилот «Феррари» британец Льюис Хэмилтон опубликовал заявление по итогам Гран-при Сингапура, объяснив, как его команде добиться успеха и обрести величие. ...
Как задобрить Огненную лошадь, чтобы стать богатым: что поставить на новогодний стол 2026 Как задобрить Огненную лошадь, чтобы стать богатым: что поставить на новогодний стол 2026Огненная Лошадь, символ 2026 года по восточному календарю, считается одной из самых капризных и стремительных стихийных знаков. Она уважает тех, кто действует решительно, работает усердно и не скупится на щедрые ...
Миллиардер Уоррен Баффет: чтобы стать великим гендиректором, не нужно высшее образование Уоррен Баффет, генеральный директор Berkshire Hathaway, не придает значения месту учебы кандидата, даже если речь идет о руководстве крупнейшей американской компании. Для него важнее талант и практический опыт, чем диплом. ...
«Проводник» в Windows 11 будет автоматически загружаться в фоновом режиме, чтобы стать быстрее Microsoft признала, что «Проводник» в Windows 11 имеет проблемы с производительностью. Для исправления ситуации софтверный гигант рассматривает возможность предварительной загрузки «Проводника» в фоновом режиме, чтобы ускорить его запуск, когда приложение потребуется пользова ...
ECHOMSK.SPB.RU