Кости не удержат, но помогут мышцы: физическая нагрузка замедлит развитие остеопороза Доктор Ирина Самкова рассказала, какой образ жизни нужно вести человеку с остеопорозом, пишет «Газета.ру». Диагноз вовсе не является противопоказанием к физической нагрузке. ...
Кости разрушаются быстрее, чем восстанавливаются: врач объяснила главный механизм остеопороза Главная проблема остеопороза – это критический дисбаланс в естественном процессе ремоделирования костной ткани. Наши кости – это не статичные структуры. Они постоянно разрушаются и восстанавливаются в процессе, называемом ремоделированием. ...
Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла 3 секрета приготовления целебных вареников. Специалистами из Иркутска было проведено исследование. Результаты показали, какая пища самая полезная для г ...
Малиновое теперь в топку: Врачи назвали лучшее варенье против зубной боли Сладкая среда лишь способствует распространению бактерий. Внезапный приступ зубной боли может случиться и посреди ночи, когда к стоматологу не получится обратиться. Для этих целей стоит приберечь баночку розового варенья, которое поможет подавить неприятный симптом. Варенье из розы важно приготовить ...
Чтобы кости и зубы были крепкими: врачи призвали употреблять кунжут, базилик и пармезан Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» объяснила, какие продукты нужно регулярно употреблять, чтобы сохранить прочность костей. ...
Путин предложил пустить журналистов в зоны окружения ВСУ и оценил новое оружие: главное об СВО на 29 октября Российские Вооруженные силы провели успешные испытания беспилотного подводного аппарата «Посейдон» с ядерной энергетической установкой. Об этом заявил президент России Владимир Путин во время посещения Центрального военного клинического госпиталя имени П.В. Мандрыка. Глава государства сообщил о заве ...
Витамин Е — король сосудов: ученые назвали продукт, который защищает холестерин от окисления и спасает артерии Новейшее исследование 2025 года: диета, богатая антиоксидантами, снижает риск преждевременной смерти при высоком холестерине на 21%. Узнайте, как CDAI индекс защищает ваши сосуды! ...
Тренер Кафанов: У Сафонова откололся кусочек кости в матче против «Фламенго» У российского голкипера «Пари Сен-Жермен» Матвея Сафонова откололся кусочек кости руки в ходе финального матча Межконтинентального кубка против бразильского ФК «Фламенго». Об этом заявил тренер вратарей сборной России по футболу Виталий Кафанов, слова которого приводит «Матч ТВ». ...
В Кремле назвали главное значение «Буревестника» Технологические разработки крылатой ракеты «Буревестник» будут играть важную роль в будущем экономики. Об этом заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. Читать далее ...
Врачи из Испании назвали опасные для печени продукты Мясо и сливочное масло могут спровоцировать развитие цирроза. Издание La Vanguardia обнародовало результаты ученых из Испании, изучающих влияние еды на здоровье человека. Врачи поведали миру о вреде некоторых продуктов, которые присутствуют в привычном рационе. Исследования показали, что красное мяс ...
Россияне назвали главное условие для перехода на электромобили Почти 37% россиян готовы стать сторонниками электромобилей, но только при условии развития зарядной инфраструктуры. Таковы результаты опроса, проведенного по заказу АО «ТВЭЛ» (топливный дивизион Росатома) среди 5000 респондентов из крупных городов. Около 36% участников считают, что города России пок ...
Назвали главное слово 2025 года в России «Тревожность» стало главным словом 2025 года в России. Его выбрали в ходе народного голосования, рассказали «РИА Новости».Среди других претендентов также были слова: «Вера», «Договорнячок», «Кринж», «Любовь», «Мир», «Надежда», «Ожидание», «Перемены», «Победа».Кроме того, слова года выбирали ещё в тр ...
Этот кубик из морозилки спасает слив раз в неделю: хитрый метод против засоров Забитая раковина – проблема, знакомая каждому. Часто мы хватаемся за агрессивную химию или вантуз, но существует куда более изящное и безопасное решение. Его главный ингредиент вы приготовите сами, а хранить его будете в морозилке. ...
Заболел, но температура не растет: Врачи назвали 5 опасных последствий Жар говорит о борьбе организма с болезнью. Болезнь валит с ног, но температура молчит — верный путь пропустить опасные изменения в течении заболевания. Всем известный факт, что температура — это реакция организма на вирусы и бактерии. Иммунитет борется и сигнализирует о возможной опаснос ...
Врачи назвали угрозы после «ленивого» застолья в Новый год Малоподвижность и переедание делают организм неустойчивым к простудам. Учёные доказали, что пассивность во время празднований обостряет хронические заболевания и тем самым сокращают продолжительность жизни. Организм человека — это цепь взаимосвязанных между собой органов и систем, и если одна ...
Гречка для сердечка: Врачи назвали лучший рецепт от гипертонии Объем порции должен быть не больше 150 г. Достаточно 3 раза в неделю завтракать простым и полезным блюдом. На лечении получится сэкономить до 500 рублей, уверяют врачи. Гречневая каша издавна славится своими полезными свойствами. Мало кто знает, что этот продукт может решить проблему повышенного дав ...
Карантин отменяется: Врачи назвали 3 способа самозащиты от гриппа «Скорая помощь» после контакта с больным подойдет даже детям и беременным. Профилактика ОРВИ в сезон простуд — пополоскал, промыл и горло промочил. Это старые методы, но с маленьким нюансом по рекомендации терапевтов. Эпидемия гриппа и простудных заболеваний — это ежегодная а ...
Врачи назвали ускоряющие прогрессирование инфаркта миокарда факторы Инфаркт миокарда — одна из основных причин смертности в мире, особенно среди пожилых людей с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Многие полагают, что основным фактором, усугубляющим инфаркт, является алкоголь, однако исследования показывают, что вредных привычек и причин гораздо больш ...
Ромашка + мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачи Вкусный чай поможет почиститься и восстановить обмен веществ после обильных застолий. Печень «не любит» праздники — много разнообразных, часто жирных блюд для неё не полезно и сейчас самое время о ней позаботиться. Поможет в этом любимый чай. Для печени полезнее зеленый, он содержи ...
Танец гипертоника: Врачи назвали особую зарядку от давления Восточные танцы вылечат даже женщин за 40. Физическая активность весьма полезна при гипертонии, но резкие движения могут принести вред. Врачи выявили пользу праздничных танцев для понижения давления. Повышенное давление сильно мешает нормальной жизни и отдыху, ведь оно проявляется с головной болью и ...
Врачи назвали два фрукта, которые опасно есть вместе Сочетание граната и банана – опасно для пищеварения, а в некоторых случаях даже для жизни из-за кишечной непроходимости, пишет венгерское издание Origo со ссылкой на опрошенных врачей-диетологов.Уточняется, что гранаты волокнистые и трудно перевариваются, а бананы имеют высокое содержание пектина, и ...
В Госдуме назвали главное событие года в международной политике Первый зампред комитета Госдумы по международным делам Алексей Чепа в разговоре с "Газетой.Ru" подвел итоги 2025 года в международной политике России. Главным политическим событием года он назвал встречу президентов РФ и США ... ...
В Испании назвали главное событие 2025 года в мире В 2025 году США разорвали свой давний восьмидесятилетний союз с Европой. Об этом написала испанская газета El Pais. Издание отметило, что союз США с Европой был "вероятно, самым продолжительным в истории", поэтому одной новости ... ...
В Госдуме назвали главное из новой концепции миграционной политики РФ Новая концепция миграционной политики предусматривает обязательную занятость и обучение для прибывающих граждан. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала депутат Государственной Думы, член Комитета по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб. Ранее президент России Владимир Пути ...
Масочный режим: врачи назвали главную опасность гонконгского супергриппа Вспышка гонконгского супергриппа - штамм вируса гриппа А (H3N2) - заставила задуматься о возвращении к масочному режиму. Соответствующую меру предложили зампред комитета ГД по охране здоровья Татьяна Соломатина и вирусолог Виктор Зуев.Чем опасен гонконгский грипп, что делать при первых симптомах и п ...
Лучший детокс-суп для желудка: Врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40 В одной порции содержится всего 189 ккал. Избавить себя от сложных рецептов и больного ЖКТ можно одним махом. За 30 минут удастся «воскресить» здоровье. Секрет эффективности блюда заключается в морской капусте. Воронежские врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40. Все компоненты лу ...
Как не допустить атеросклероз? Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин Сердце и сосуды страдают от неправильного питания и малоподвижности. «Плохой» холестерин резко повышается у курящих и тех, кто злоупотребляет алкоголем. Лишний вес и депрессия провоцируют скачки показателей выше нормы. Кардиолог Оксана Жданова рекомендует следить за уровнем холестерина н ...
Врачи назвали опасные для женщин последствия падения на копчик на льду Травмы копчика нередко воспринимаются как незначительные. Однако врачи предупреждают: именно это повреждение может стать причиной хронических, изнуряющих болей. Постоянный дискомфорт при сидении, ходьбе и даже во сне способен перерасти в устойчивый болевой синдром. У женщин последствия травмы копчик ...
Врачи назвали главные привычки долгожителей: как продлить свою жизнь Узнайте, как простые ежедневные привычки, такие как достаточный сон, правильное питание и умеренная физическая активность, могут значительно увеличить продолжительность жизни и улучшить здоровье. ...
Вернуть давление в норму: Врачи назвали простое спасение для гипотоников Холодная вода на 100% решит проблему. Утро 2 января у многих людей начинается со слабости, мути в голове из-за пониженного давления. Сказывается усталость после бессонной ночи. Праздничные гуляния утомляют организм. Это сказывается на сосудах. Люди, склонные к гипотонии, чувствуют себя разбитыми из- ...
Врачи назвали причину возникающей в холодное время года сонливости С наступлением холодов многие люди среднего и пожилого возраста начинают жаловаться на постоянную усталость и сонливость. У некоторых возникает тревога, что это связано с так называемой густой кровью и повышенным риском тромбозов. Об этом сообщил медиапортал Sohu. ...
Поберегите здоровье: омские врачи назвали сроки хранения новогодних салатов Соблюдение простых правил поможет избежать неприятных последствий и начать новый год с хорошим самочувствием. ...
Блюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппа В одной порции содержится дневная норма витаминов и всего 155 ккал. Грамотное сочетание продуктов способно сделать из человека супергероя. Если съедать 100 г овсяной каши с лимоном и мёдом, то никакая простуда не страшна. Оказалось, что лучшим блюдом для прокачки здоровья является обычная овсянка. В ...
1000 и 1 грех кофе: Врачи назвали 10 болезней из-за ошибок в приготовлении напитка Передержал напиток на плите — значит печень в беде. Каждый гипертоник знает, что от нормального давления до больничной койки — одна чашка кофе, а вот желание отсрочить сон и запастись энергией от «кофейной радости» грозит психическими расстройствами и диареей. Терапевт Анна И ...
Главное — запах! Число заготовленных к Новому году елок назвали в Рослесхозе Больше 300 тысяч новогодних елок заготовят в этом году в России, подсчитали в Рослесхозе. В это число входят и выращенные в лесных питомниках деревья, и елки, которые покупают в лесничествах, и ели, что заготавливают арендаторы лесных участков.«Я дома всегда ставлю живую елку, — сообщил aif.ru глава ...
Перекусы: секретное оружие против усталости и раздражительности Узнайте, как правильно питаться, чтобы поддержать работу мозга, избежать срывов и снизить уровень стресса. Секреты здорового питания без чувства вины. ...
Россия разработала против Запада цифровое оружие Россия придумала, как противостоять лжи Запада. Для этого она создает своеобразное «цифровое ПВО», которое будет отражать и разоблачать фейки, подобные Буче. В рамках третьего международного форума «Диалог о фейках 3.0» 29 октября в Москве эксперты обсудили, как сделать одновременно открытую и защищ ...
Сотрудникам ТЦК в Тернополе разрешили применять оружие против уклонистов Персонал территориальных центров комплектования в Тернополе сможет использовать боевые подразделения и оружие против гражданских лиц при отказе от мобилизации, сообщили представители российских силовых структур 15 октября в беседе с корреспондентом РИА Новости.«Сотрудники ТЦК прямо сообщают, что про ...
Сотрудники иммиграционной полиции США применили оружие против уроженца Кубы В столице американского штата Миннесота -- городе Сент-Пол -- произошла погоня со стрельбой, передает телеканал FOX 9. В ней участвовали сотрудники иммиграционной полиции (ICE) и мужчина, в котором силовики узнали мигранта с Кубы. ...
Гриб, который пахнет как цветок: новое оружие против комаров Каждый год комары убивают больше людей, чем любые другие животные на Земле.Малярия, лихорадка денге, жёлтая лихорадка, вирус Зика — вместе они заражают до 700 миллионов человек и уносят около миллиона жизней ежегодно. Химические инсектициды и фумигация уже не справляются: насекомые выработали устойч ...
Рубио: Киев получает от США оружие, а против Москвы вводят санкции Украина получает от США оружие на протяжении всего конфликта, а против России вводят санкции. На это указал госсекретарь Штатов Марко Рубио. ...
Молдавские власти везут оружие с Украины для провокации против России — Захарова Молдавские власти могли использовать задержанное на границе Румынии вооружение для провокаций против России. Об этом на брифинге сегодня, 27 ноября, заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. ...
Документальный спецпроект — Гарвардский проект: тайное оружие против России (19.11.2025) В этом выпуске: 80 лет Нюрнбергскому процессу: о чем молчали долгие годы? В чем признался сподвижник Геббельса пропагандист Третьего Рейха Ганс Фриче на допросах трибунала? Что такое “Гарвардский проект” и как у его руля оказались нацисты и власовцы? За что Пентагон платил им деньги и кт ...
Врачи - против вашей любимой вещи в самолете, надувной подушки Казалось бы, прекрасная идея: поспать в сидячем положении. Но о вреде шейных подушек рассказали врачи. ...
Врачи и экономисты выступили против шестидневной рабочей недели в России Идея о переходе на шестидневную рабочую неделю в России вызвала резкую критику у медицинских и экономических экспертов. Они убеждены, что такая инициатива нанесёт серьёзный удар по здоровью и производительности граждан. Заслуженный врач РФ Андрей Осипов заявил, что новый график нарушит жизненный рит ...
Кремль: Россия против того, чтобы оружие из Сербии стреляло в наших солдат Россия не хотела бы, чтобы вооружение и боеприпасы, произведенные в Сербии, стреляли в наших солдат, заявил 4 ноября журналистам пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков.Комментируя недавнее заявление президента Сербии Александра Вучича по поводу продажи сербских боеприпасов Евросоюзу, Дмитрий П ...
Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя и равновесия. Чтение как инструмент саморегуляции. ...
Daily Express: полученное Украиной западное оружие бессильно против российских ракет Британское издание Daily Express со ссылкой на украинских официальных представителей сообщает, что зарубежные системы ПВО, включая американские комплексы Patriot, не способны эффективно противостоять модернизированным российским ракетам. ...
Правильное питание против диеты: в чём главное отличие по версии нутрициолога О принципах здорового питания написаны сотни книг. В этой статье нутрициолог Ирина Голюга объясняет, почему оно так важно для здоровья. ...
В Москве запустили ИИ-сервисы для диагностики переломов В Москве начали работу два новых сервиса на основе искусственного интеллекта (ИИ) для диагностики переломов. Алгоритмы помогают выявлять повреждения голеностопного и лучезапястного суставов, включая множественные травмы и минимальные трещины. Системы автоматически отмечают поврежденные участки на ре ...
ПП против панкреатита: Врачи рассказали, от каких продуктов надо отказаться при болезни Ежедневный рацион составляет 60% белков и никаких жиров. Первые три дня диетологи назначают разгрузочную диету для снятия воспаления поджелудочной железы — голодание и 1,5 литра воды. Сбой работы поджелудочной грозит серьёзными последствиями, потому в период острого течения заболевания важно с ...
Цитрусовый камертон: Почему апельсиновая вода из холодильника — секретное оружие против "утренней серости" Откройте для себя секреты фруктовых экстрактов в косметике: узнайте, как хурма и апельсин могут стать вашими лучшими помощниками в уходе за кожей. ...
Экологично и просто: найдено эффективное оружие против личинок, портящих корнеплоды — и никакой химии Чтобы справиться с проволочником, который уничтожает урожай корнеплодов, не нужно пользоваться химией. Найден куда более безопасный, экологичный и при этом доступный способ. ...
Имплантат для лечения инфицированных переломов разработали в Казани В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что ученые из Казанского федерального университета и Казанского государственного медицинского университета разработали новый тип имплантата для лечения переломов, осложненных бактериальными инфекциями. Устройство успешно испытано на пациенте Республиканской кл ...
Борьба Маргариты Симоньян против рака: что известно и как врачи оценивают шансы на выздоровление На главного редактора RT Маргариту Симоньян в сентябре 2025-го обрушилось новое испытание. Она не только потеряла любимого мужа, но и сама заболела онкологией. О своей болезни Симоньян публично рассказала в телеэфире у Владимира Соловьева. Она рассказала, что ей предстоит операция на груди, и таким ...
Российские ученые нашли способ профилактики остеопороза Ученые из Новосибирска предложили использовать синтетические ДНК для лечения остеопороза. Это заболевание значительно повышает риск переломов. Болезнь поражает до 34% женщин и 27% мужчин старше 50 лет, часто оставаясь незамеченной до первого повреждения кости. Специалисты изучают возможность примене ...
Японские учёные открыли более щадящий способ лечения переломов Команда специалистов из Университета Осаки Метрополитен обнаружила, что стволовые клетки из жировой ткани могут восстанавливать переломы, аналогичные тем, которые встречаются у людей с остеопорозом. Ожидается, что эта методика станет новым методом лечения, способным продлить здоровую жизнь пациентов ...
Опасная травма. Хирург рассказал о симптомах и лечении переломов челюсти Переломы костей нижней и верхней челюсти входят в число самых распространенных травм лица, «соперничая» только с переломами носа. Важно помнить, что при травмах челюсти просто поставить кости на место и загипсовать пострадавшее место невозможно. Именно поэтому в большинстве случаев для адекватного и ...
Пожилые будут меньше падать на льду: йога помогает избежать переломов Доктор Елена Малышева рассказала, почему нужно заниматься йогой в пожилом возрасте, чтобы защитить себя от падений на льду этой зимой. ...
Эпидемия по всему миру: от остеопороза защищает регулярная физическая нагрузка Доктор Ирина Крюкова проинформировала о рисках, связанных с развитием остеопороза. Чаще всего причиной заболевания является наследственность. ...
ECHOMSK.SPB.RU