Лучший детокс-суп для желудка: Врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40 В одной порции содержится всего 189 ккал. Избавить себя от сложных рецептов и больного ЖКТ можно одним махом. За 30 минут удастся «воскресить» здоровье. Секрет эффективности блюда заключается в морской капусте. Воронежские врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40. Все компоненты лу ...
Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийная. Есть простая пшеничная каша, которая заменит походы к косметологам и дорогостоящие процедуры. Она названа диетологами лучшей для молодости и здоров ...
Карантин отменяется: Врачи назвали 3 способа самозащиты от гриппа «Скорая помощь» после контакта с больным подойдет даже детям и беременным. Профилактика ОРВИ в сезон простуд — пополоскал, промыл и горло промочил. Это старые методы, но с маленьким нюансом по рекомендации терапевтов. Эпидемия гриппа и простудных заболеваний — это ежегодная а ...
Жарю белокочанную капусту только таким способом – никто не понимает, из чего блюдо - но все очень хвалят и просят добавку Жарю белокочанную капусту только таким способом – никто не понимает, из чего блюдо - но все очень хвалят и просят добавку Забудьте всё, что знали о жареной капусте. Речь не о вялых тушёных листьях и не о плотных оладьях. Это совсем другая история — капуста в кляре, которая получается на удивление не ...
Вирусолог: единственный действенный способ профилактики гриппа — вакцинация Заведующая кафедрой вирусологии биологического факультета МГУ профессор Ольга Карпова рассказала, что сезон гриппа в текущем году начался раньше из-за изменений климата и миграции птиц, а не вследствие повышенной вирусной активности. По словам эксперта, вакцинация остаётся наиболее эффективным спосо ...
Вирусолог Карпова назвала единственный эффективный способ профилактики гриппа Сезон гриппа в этом году начался раньше обычного, однако это не связано с повышенной агрессивностью вируса. Об этом в беседе с RT заявила заведующая кафедрой вирусологии биологического факультета МГУ профессор Ольга Карпова. ...
В Смоленской области заработала «горячая линия» по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ Она будет функционировать до 3 октября Сообщение В Смоленской области заработала «горячая линия» по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Защита от вируса - БАДами? Врачи раскрыли правду о мерах профилактики Как правильно пить добавки «для иммунитета». Весной, когда остро стоит вопрос о болячках и вирусах, все хотят себя обезопасить. И производители биологически активных добавок (БАД) готовы предложить сотни баночек с таблетками, цель которых — укрепить иммунитет. Многим БАДы вселяют н ...
Для профилактики болезней сердца: йодобромные ванны полезны для здоровья Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале объяснила, работают ли йодобромные ванны. ...
Врачи ХМАО дали советы, как осенью избежать гриппа Роспотребнадзор Югры напомнил жителям, как защитить себя от гриппа и других сезонных инфекций. Помимо вакцинации, врачи советуют соблюдать респираторный этикет и регулярно проводить дезинфекцию помещений. Читать далее ...
Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показателями здоровья сердца и трех видов питания: DASH &mda ...
Касания возвращают молодость: Медики назвали лучшую зарядку против морщин За неделю можно избавиться даже от гусиной кожи на шее. Замедлить старение кожи можно за рулём, на работе и дома. При этом комплекс простых упражнений можно выполнить как в 16, так и в 80 лет. Чаще всего женщины только маскируют морщины, но медики центра Фейслифтинга считают, что это лишнее. На нане ...
Врачи Бурятии проверят показатели здоровья у жителей Улан-Удэ Центр общественного здоровья и медицинской профилактики РБ: «Осень – идеальное время, чтобы подарить себе заботу о здоровье!» ...
Слепой тест наушников: эксперты назвали лучшую по звуку модель, и это не Sony WH-1000XM6 Иллюстрация — wired.com Студийные эксперты вслепую сравнили шесть пар топовых наушников, включая Sony WH-1000XM6 и AirPods Max. Самым «весёлым» и сбалансированным звуком, по их мнению, обладает самая дешёвая модель в тесте, что ставит под сомнение целесообразность переплаты за громкое имя. Читать по ...
Ядрышко к ядрышку: эксперты Роскачества назвали лучшую гречку - сметайте сразу по 5 упаковок Ядрышко к ядрышку: эксперты Роскачества назвали лучшую гречку - сметайте сразу по 5 упаковок Гречка — тот самый продукт, который не нуждается в представлении. Но что на самом деле скрывается в пачке с ядрицей? Последнее масштабное исследование Роскачества пристально изучило 36 популярных брендов, чт ...
Врачи рассказали о рисках для мужского здоровья от подогрева сидений автомобиля Злоупотребление подогревом сидений в автомобиле может негативно сказаться на здоровье мужчин. К каким последствиям это может привести, рассказал кандидат медицинских наук, старший преподаватель кафедры фармакологии Института... ...
Врачи из Испании назвали опасные для печени продукты Мясо и сливочное масло могут спровоцировать развитие цирроза. Издание La Vanguardia обнародовало результаты ученых из Испании, изучающих влияние еды на здоровье человека. Врачи поведали миру о вреде некоторых продуктов, которые присутствуют в привычном рационе. Исследования показали, что красное мяс ...
Танец гипертоника: Врачи назвали особую зарядку от давления Восточные танцы вылечат даже женщин за 40. Физическая активность весьма полезна при гипертонии, но резкие движения могут принести вред. Врачи выявили пользу праздничных танцев для понижения давления. Повышенное давление сильно мешает нормальной жизни и отдыху, ведь оно проявляется с головной болью и ...
Врачи назвали два фрукта, которые опасно есть вместе Сочетание граната и банана – опасно для пищеварения, а в некоторых случаях даже для жизни из-за кишечной непроходимости, пишет венгерское издание Origo со ссылкой на опрошенных врачей-диетологов.Уточняется, что гранаты волокнистые и трудно перевариваются, а бананы имеют высокое содержание пектина, и ...
Гречка для сердечка: Врачи назвали лучший рецепт от гипертонии Объем порции должен быть не больше 150 г. Достаточно 3 раза в неделю завтракать простым и полезным блюдом. На лечении получится сэкономить до 500 рублей, уверяют врачи. Гречневая каша издавна славится своими полезными свойствами. Мало кто знает, что этот продукт может решить проблему повышенного дав ...
Ромашка + мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачи Вкусный чай поможет почиститься и восстановить обмен веществ после обильных застолий. Печень «не любит» праздники — много разнообразных, часто жирных блюд для неё не полезно и сейчас самое время о ней позаботиться. Поможет в этом любимый чай. Для печени полезнее зеленый, он содержи ...
Заболел, но температура не растет: Врачи назвали 5 опасных последствий Жар говорит о борьбе организма с болезнью. Болезнь валит с ног, но температура молчит — верный путь пропустить опасные изменения в течении заболевания. Всем известный факт, что температура — это реакция организма на вирусы и бактерии. Иммунитет борется и сигнализирует о возможной опаснос ...
Врачи назвали угрозы после «ленивого» застолья в Новый год Малоподвижность и переедание делают организм неустойчивым к простудам. Учёные доказали, что пассивность во время празднований обостряет хронические заболевания и тем самым сокращают продолжительность жизни. Организм человека — это цепь взаимосвязанных между собой органов и систем, и если одна ...
Врачи назвали ускоряющие прогрессирование инфаркта миокарда факторы Инфаркт миокарда — одна из основных причин смертности в мире, особенно среди пожилых людей с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Многие полагают, что основным фактором, усугубляющим инфаркт, является алкоголь, однако исследования показывают, что вредных привычек и причин гораздо больш ...
Зелёный чай назвали самым полезным для здоровья Диетологи сходятся во мнении, что все сорта чая полезны для организма человека. Однако больше всего преимуществ даёт всё-таки зелёный чай. Синди Чоу, зарегистрированный диетолог и основатель The Sound of Cooking, отмечает, что зелёный чай в целом изучался более подробно, чем другие сорта. Это даёт н ...
Вернуть давление в норму: Врачи назвали простое спасение для гипотоников Холодная вода на 100% решит проблему. Утро 2 января у многих людей начинается со слабости, мути в голове из-за пониженного давления. Сказывается усталость после бессонной ночи. Праздничные гуляния утомляют организм. Это сказывается на сосудах. Люди, склонные к гипотонии, чувствуют себя разбитыми из- ...
Врачи назвали главные привычки долгожителей: как продлить свою жизнь Узнайте, как простые ежедневные привычки, такие как достаточный сон, правильное питание и умеренная физическая активность, могут значительно увеличить продолжительность жизни и улучшить здоровье. ...
Как не допустить атеросклероз? Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин Сердце и сосуды страдают от неправильного питания и малоподвижности. «Плохой» холестерин резко повышается у курящих и тех, кто злоупотребляет алкоголем. Лишний вес и депрессия провоцируют скачки показателей выше нормы. Кардиолог Оксана Жданова рекомендует следить за уровнем холестерина н ...
Имбирный чай назвали самым полезным для здоровья кишечника Здоровый кишечник не только улучшает пищеварение и усвоение питательных веществ, но и поддерживает работу других органов. Имбирный чай считается одним из лучших для кишечника. Вот какими полезными свойствами он обладает. Уменьшает тошноту. По словам диетолога Кристал Ороско, имбирный чай отлично пом ...
«Эти продукты превращают микроволновку в бомбу»: врачи назвали то, что нельзя греть никогда «Эти продукты превращают микроволновку в бомбу»: врачи назвали то, что нельзя греть никогдачтобы ваша еда была вкусной, а техника целой Микроволновая печь стала незаменимым помощником на кухне, позволяя быстро разогревать и готовить пищу. Однако для безопасного и эффективного использования этого при ...
1000 и 1 грех кофе: Врачи назвали 10 болезней из-за ошибок в приготовлении напитка Передержал напиток на плите — значит печень в беде. Каждый гипертоник знает, что от нормального давления до больничной койки — одна чашка кофе, а вот желание отсрочить сон и запастись энергией от «кофейной радости» грозит психическими расстройствами и диареей. Терапевт Анна И ...
Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла 3 секрета приготовления целебных вареников. Специалистами из Иркутска было проведено исследование. Результаты показали, какая пища самая полезная для г ...
Красноярские эксперты назвали топ-5 продуктов для здоровья щитовидной железы В Роспотребнадзоре красноярцам рассказали, какие продукты следует употреблять для поддержания здоровья щитовидной железы. ...
Неврологи назвали ягоды лучшей пищей для здоровья мозга Здоровый режим питания специалисты связывают с замедлением старения мозга и снижением риска возрастного ухудшения когнитивных функций. То, что мы едим ежедневно, может влиять на то, как с годами изменяется наш мозг. По мнению врачей, лучшие продукты для поддержания работы мозга - ягоды. Вот нескольк ...
Живот растет от стресса: врачи назвали кортизол главным фактором набора веса Переизбыток кортизола в крови определен как критический фактор, напрямую влияющий на набор веса, особенно с накоплением жира в области живота. ...
Малиновое теперь в топку: Врачи назвали лучшее варенье против зубной боли Сладкая среда лишь способствует распространению бактерий. Внезапный приступ зубной боли может случиться и посреди ночи, когда к стоматологу не получится обратиться. Для этих целей стоит приберечь баночку розового варенья, которое поможет подавить неприятный симптом. Варенье из розы важно приготовить ...
Британские ученые назвали самый опасный продукт для здоровья десен Ученые из Королевского колледжа Лондона выяснили, что наиболее опасным продуктом для десен является красное мясо, которое способствует воспалению в полости рта, пишет турецкое издание Hürriyet.В ходе исследования были изучены пищевые привычки 200 взрослых. Было установлено, что риск серьезного забол ...
Диетологи назвали индейку самым полезным для здоровья мясным деликатесом Два ломтика индейки содержат всего 50 ккал и 11 г белка. По словам экспертов по питанию, это один из лучших выборов в качестве деликатеса. Джордан Хилл, сертифицированный диетолог Live it Up, рекомендует брать жареную грудку индейки с пониженным содержанием натрия и без добавления нитратов. В целом ...
Россиянам назвали самые полезные осенние ягоды для укрепления здоровья Нутрициолог Ирина Попкова назвала облепиху, клюкву и бруснику самыми полезными ягодами осенью. По ее словам, регулярное употребление этих ягод помогает укрепить иммунитет, справиться с воспалениями и восполнить дефицит витаминов. Об этом 29 октября сообщила «Газета.Ru».«Эти ягоды богаты органическим ...
Строго запрещено: ученые назвали 10 продуктов, которые нельзя разогревать - опасно для здоровья Строго запрещено: ученые назвали 10 продуктов, которые нельзя разогревать - опасно для здоровья Некоторые продукты после повторного разогрева теряют полезные свойства или становятся вредными. При нагревании в них происходят химические изменения, которые могут вызвать расстройства пищеварения или даж ...
Яйцо вкрутую и миндаль диетологи назвали лучшей ночной закуской для здоровья мозга Ночные перекусы помогают не только утолить голод, но и улучшить работу мозга во время сна. По мнению диетологов, лучший вариант в этом случае - сваренное вкрутую яйцо и миндаль. Вот чем сваренные вкрутую яйца и миндаль полезны для вашего мозга. Стабилизируют уровень сахара в крови. Яйцо вкрутую и ми ...
Каша, которая лечит и питает: доктор Мясников и шеф Астафьев назвали самые полезные для здоровья злаки Александр Мясников и шеф-повар Глеб Астафьев в программе «О самом главном» дали подробные рекомендации по питательной ценности и способу приготовления каш. ...
Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно обладает рядом преимуществ для здоровья. Улучшение здоровья волос и кожи. В рамках небольшого исследования у мужчин с облысением, которые принимали 400 ...
Новосибирские ученые создали добавку для очистки выбросов НПЗ Специалисты Института катализа СО РАН разработали добавку для катализаторов, используемых в нефтепереработке. Она способна снижать выбросы опасных оксидов азота на 65%. Добавка состоит из активного компонента на основе синтетического цеолита и матрицы из оксида алюминия с природной глиной. В состав ...
В России испытали добавку для ума и силы в пожилом возрасте Исследователи Пермского Политеха и Пермской фармацевтической академии изучили биодобавку "Дахар", созданную на основе водного концентрата листьев персика и ДМАЭ — соединения, участвующего в передаче сигналов между ... ...
В России разработали добавку для повышения экологичности полиэтилена Учёные из Кабардино-Балкарского государственного университета им. Х.М. Бербекова (КБГУ) создали новую технологию, которая делает полиэтилен более безопасным. Этот инновационный подход значительно снижает воспламеняемость и токсичность материала, что улучшает его экологическую безопасность. По сообще ...
Омега-3 для мозга: как выбрать добавку и не навредить здоровью – советы врачей Омега-3 для мозга: как правильно выбрать добавку, рассчитать дозировку и не навредить здоровью? Советы невролога и диетолога, сравнение рыбьего жира и растительных источников. ...
Гости сначала фотографируют, а потом просят добавку: салат, без которого Новый год не тот Самый новогодний салат с говорящим названием «Дед Мороз» станет настоящим украшением праздничного стола и центром всеобщего притяжения. Удержаться и не попробовать его просто невозможно! А на вкус он еще лучше, чем снаружи, и притом совсем не сложный в приготовлении. ...
В сливочном масле курского производителя обнаружили растительные жиры и запрещённую добавку В сливочном масле, произведённом курской компанией, выявили серьёзные нарушения требований к качеству молочной продукции. Как рассказали в надзорных органах, решение об отзыве партии было принято в ноябре 2025 года по итогам внеплановой проверки, проведённой по требованию прокуратуры Курской области ...
Эти оладьи из тыквы вкуснее пирожков и котлет: дети просят добавку — взрослые нахваливают Тыквенные оладьи – вкусное, простое и яркое блюдо, которое обязательно нужно попробовать осенью. Мягкие, воздушные, яркие, они отлично впишутся в повседневное меню и внесут в него разнообразие. Их по достоинству оценят как дети, так и взрослые, а польза от такой выпечки двойная, ведь тыква по праву ...
Забудьте про шпроты — делайте консервы сами: отведав такой скумбрии, ваши гости передерутся за добавку Запасенные на зиму рыбные консервы собственного изготовления заставят навсегда забыть о магазинных аналогах. ...
Рыбу не любили — теперь просят добавку: простой заливной пирог с консервами своим вкусом покоряет любых едоков Заливной рыбный пирог — это одновременно и простое, и на удивление вкусное угощение, если приготовлено с душой. ...
Зачем перед жаркой ошпаривают картошку кипятком: секрет, который знают только профи - гости борются за добавку Зачем перед жаркой ошпаривают картошку кипятком: секрет, который знают только профи - гости борются за добавку Секрет идеальной жареной картошки кажется чем-то запредельным. Почему в одних домах это скромный гарнир, а в других — блюдо, исчезающее со сковороды первым? Всё упирается в один странный ку ...
Зачем перед жаркой ошпаривают картошку крутым кипятком: хитрость, который знают только профи - гости борются за добавку Зачем перед жаркой ошпаривают картошку крутым кипятком: хитрость, который знают только профи - гости борются за добавку Жареная картошка в одних семьях — обычный гарнир, в других — блюдо, за которое гости готовы бороться. Всё дело в одном простом, но малоизвестном приёме: перед жаркой ломтики картоф ...
Зачем перед жаркой нужно ошпаривать картошку крутым кипятком: хитрость, который знают только профи - гости борются за добавку Зачем перед жаркой нужно ошпаривать картошку крутым кипятком: хитрость, который знают только профи - гости борются за добавкуЖареная картошка — блюдо, которое умеют готовить все, но которое удается немногим. Секрет идеальной картошки, с хрустящей корочкой и нежной серединой, кроется в одном неочевид ...
Неделя профилактики рака легких У жителей, прикрепленных к Феодосийскому медицинскому центру, был выявлен рак легкого у 12 человек в 2024 году и у 9 человек за 6 месяцев 2025 года. ...
Зачем перед жаркой нужно обязательно ошпаривать картошку крутым кипятком: хитрость, который знают только профи - гости борются за добавку Зачем перед жаркой нужно обязательно ошпаривать картошку крутым кипятком: хитрость, который знают только профи - гости борются за добавку Ошпарить картошку крутым кипятком перед жаркой — звучит как абсурдное усложнение простого процесса. Пока не попробуешь. Эта кухонная магия превращает обычный гарн ...
Щит от болезней: как правильно употреблять имбирь для профилактики Имбирь не только добавляет пикантности блюдам, но и помогает укрепить иммунитет, особенно в сезон простуд. О том, как эффективно использовать корень в кулинарии и профилактике заболеваний в беседе с URA.RU рассказала диетолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина. Популярность Имбиря — от Азии ...
Неделя профилактики заболеваний пищеварительной системы По данным «Феодосийского медицинского центра» за 2024 год выявлено заболеваний желудочно-кишечного тракта у 7369 человек. Из них: язва желудка — 445 чел, гастрит — 2432 чел, болезни печени — 397 чел, болезни поджелудочной железы — 757 чел. ...
Будущих дежурных по переезду учат основам профилактики ДТП Для будущих дежурных по переезду, которые проходят профессиональную подготовку в Северном учебном центре профессиональных квалификаций, впервые провели целевое занятие по безопасности движения на переездах с участием руководителей дистанции пути. ...
ECHOMSK.SPB.RU