Код Монтиньяка: почему нутрициолог Анна Гордеева считает 2 бокала вина спасением для вашего метаболизма Как пить алкоголь и не поправиться? Секреты выбора напитков, правила употребления и советы экспертов, чтобы сохранить фигуру в праздники. ...
Эффект стоматолога: почему нутрициолог Анна Гордеева считает оргазм лучшей профилактикой кариеса и болезней десен Узнайте, как регулярная интимная жизнь не только приносит удовольствие, но и улучшает здоровье. Научные исследования раскрывают тайны, которые вы не знали. ...
Калорийная бухгалтерия: нутрициолог Анна Гордеева о том, почему оливковое масло — ваш главный проект против старения Узнайте, как сбросить вес без изнурительных диет. Секрет в правильном балансе калорий и БЖУ. Советы экспертов, пошаговая инструкция и эффективный план. ...
Экономика тарелки: нутрициолог Анна Гордеева о том, почему дешевые калории — это самый дорогой путь к болезням Разоблачение стереотипов о высоких ценах на органические продукты! Узнайте, как цены на еду влияют на ваше здоровье и выбор продуктов. ...
Они отвечают за прочность ногтей и волос: говядина, лосось, тыквенные семечки, орехи Доктор Арина Мамина составила список полезных продуктов, способствующих росту волос и ногтей, пишет UfaTime. ...
Не только говядина: насытить организм железом помогут тыквенные семечки, кунжут, устрицы Доктор Ирина Баранова перечислила продукты с высоким содержанием железа. Поедание килограммов гречки и яблок не увенчается успехом. ...
Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. ...
Симптомы простуды пройдут быстрее: нужно есть тыквенные семечки, креветки, яйца, чеддер Американские специалисты перечислили продукты, помогающие иммунитету быстрее побороть вирус, вызвавший простуду, пишет JRSM Open. ...
Канищев объяснил, почему считает Соболева главным разочарованием в «Зените» Бывший футболист санкт-петербургского «Зенита» Александр Канищев назвал форварда сине-бело-голубых Александра Соболева главным разочарованием года в команде и объяснил свой выбор. ...
Геометрия влечения: почему социолог Ирина Пахомова считает „прямоугольную“ фигуру главным эталоном успеха Узнайте, почему высокая и стройная фигура становится новым эталоном. Как симметрия лица влияет на успех, а здоровье – на привлекательность. Советы экспертов. ...
Эффект Pinterest: почему стилист Кира Мельникова считает кружевной маникюр главным символом роскоши в 2026 году Кружевной маникюр становится основным трендом 2026 года, символизируя новую женственность. Узнайте, как правильно создать этот уникальный стиль. ...
Код доверия: почему психолог Вероника Селезнёва считает потребность в душевной близости главным бьюти-хаком 2026 года Узнайте, каким знакам зодиака для крепких отношений необходима душевная связь и полное доверие, а физическое влечение отходит на второй план. ...
Облегчение в тарелке: почему безмясные дни становятся спасением для многих Узнайте, почему безмясные блюда становятся всё популярнее, как правильно составить рацион, чтобы получить все необходимые питательные вещества, и избежать распространенных ошибок. ...
Дьявольский овощ: почему на Хэллоуин традиционно пекут тыквенные пироги Сложно представить Хэллоуин без его главного символа — тыквы. Традиционно праздник всех святых празднуется в ночь с 31 октября по 1 ноября. И пусть праздник западный, в России он смог прижиться, поэтому фанаты ужасов и веселья стабильно его отмечают. Но даже если мистический праздник чужд, это ...
Нутрициолог не считает «Киндер сюрприз» хорошим перекусом для Станковича: «Лучше заменить темным шоколадом» Нутрициолог Александра Степаненко в разговоре с «СЭ» отреагировала на подаренный главному тренеру «Спартака» Деяну Станковичу «Киндер сюрприз». ...
Сёмин не считает лимит главной проблемой российского футбола Бывший главный тренер сборной России Юрий Сёмин назвал главную проблему российского футбола. ...
Анна Курникова с гордостью делится своим главным достижением — четверо детей: «Мои солнышки» 17 декабря у звездной пары родился четвертый ребенок. Несколько дней назад счастливые родители поделились первым снимком малыша, а теперь решили показать миру его совместный кадр со старшим братом и сестрами. ...
Нутрициолог объяснила, почему оливье остается самым «тяжелым» новогодним блюдом Оливье давно стал главным символом новогоднего стола, однако в традиционном варианте этот салат нередко превращается в одно из самых калорийных и тяжелых праздничных блюд ...
В маленькой ягоде скрыта большая польза: врач рассказал, почему брусника особенно важна для мужского здоровья Ульяна Махова, доцент Института клинической медицины, рекомендует добавить бруснику в рацион людям, страдающим простатитом, прежде всего благодаря ее выраженным противовоспалительным и антимикробным свойствам. ...
Семак считает нынешний лимит оптимальным: «Он позволяет нам быть конкурентоспособными. Рано или поздно нас допустят, а чемпионат у нас хороший, зрители собираются» Ранее министр спорта России Михаил Дегтярев заявил о намерении изменить лимит на легионеров в чемпионате России: «Таргетируем 5 иностранцев на поле, 10 в заявке. К 2028 году, плавное снижение. Дискуссий быть не может». – Полная отмена лимита – лучший из вариантов? – Не согласен. Прекрасно, если эти ...
Черчесов: «Если говорим про лимит футболистов, то, может быть, сделать и лимит тренерского штаба» Главный тренер «Ахмата» Станислав Черчесов отметил, что, может быть, имеет смысл ввести лимит на иностранных тренеров в российских клубах. ...
Газзаев считает, что Гусев будет утвержден главным тренером "Динамо" Бывший главный тренер московского "Динамо" Валерий Газзаев поделился мнением о будущем в команде Ролана Гусева. ...
Колосков считает правильным решение утвердить Гусева главным тренером «Динамо» Почетный президент РФС Вячеслав Колосков отреагировал на новость о назначении Ролана Гусева главным тренером московского «Динамо». ...
Газзаев назвал команду, которую считает главным открытием первого круга РПЛ Российский специалист Валерий Газзаев отметил «Балтику» как самую яркую команду первой части сезона РПЛЧитать дальше → ...
Котлета по-киевски за 5000 рублей: как российские рестораторы штурмуют Дубай и почему это получается не у всех Россияне открыли в Эмиратах десятки ресторанов — от fine dining до пекарен. Местные миллионеры выстраиваются в очереди за сырниками, оливье продают за 3,5 тыс. руб. В открывшейся на днях в Дубае «Кофемании» за котлету по-киевски придется выложить около 5 тыс. руб. Вход на рынок не прост: реклама сто ...
Семин считает, что у Гусева большие шансы стать главным тренером «Динамо»: «Он соответствует уровню клуба» Бывший тренер «Локомотива» Юрий Семин в разговоре с «СЭ» поделился мнением о возможном назначении Ролана Гусева на пост главного тренера «Динамо». ...
Жуков считает, что Романов может стать главным тренером «Спартака»: «У него есть время до зимней паузы» Почетный президент Олимпийского комитета России и болельщик «Спартака» Александр Жуков в комментарии для «СЭ» оценил перспективы Вадима Романова стать главными тренером команды. ...
Семак об ужесточении лимита: «Почему «Зенит» был неконкурентоспособен в ЛЧ? У нас там играли Шамкин, Прохин, это пошло им на пользу? Нет. Зачем такой лимит?» Ранее министр спорта России Михаил Дегтярев заявил о намерении изменить лимит на легионеров в чемпионате России: «Таргетируем 5 иностранцев на поле, 10 в заявке. К 2028 году, плавное снижение. Дискуссий быть не может». «Даже в ФНЛ найти одного футболиста до 21 года тяжело. Искусственно вводили, никт ...
Исследование «К2Тех» и Posgres Professional: каждая третья компания в России считает защиту тестовых сред главным вызовом в области защиты персональных данных ИТ-компания «К2Тех» и российский разработчик СУБД и экосистемы продуктов для работы с данными Postgres Professional опросили... ...
Исследование К2Тех и Posgres Professional: Каждая третья компания в России считает защиту тестовых сред главным вызовом в области защиты персональных данных ИТ-компания К2Тех и российский разработчик СУБД и экосистемы продуктов для работы с данными Postgres Professional опросили более 100 ИТ/ИБ-директоров из FMCG, ритейла и финансовой отрасли на предмет эффективности мер и … ...
Ивлев рассказал, почему Гусева утвердили главным тренером "Динамо" По словам председателя совета директоров "Динамо", Гусев хорошо знает систему клуба и способен решать поставленные задачи ...
Почему лебедей перестали есть: что случилось с главным деликатесом прошлого Почему раньше ели лебедей, а сегодня это кажется диким? Источник изображения: eamebel.ru Ещё три–четыре века назад запечённый лебедь был главной звездой знатных пиршеств. В меню королей, вельмож и богатых купцов такие блюда служили показателем статуса, роскоши и умения устраивать зрелищные застолья. ...
Курорты расширяются — людей не хватает: почему туризм стал главным работодателем юга Южные регионы России продолжают укреплять позиции в туристической отрасли. Мягкий климат, развитая инфраструктура и высокий интерес к внутреннему туризму привели к тому, что число вакансий в сфере гостеприимства в 2025 году выросло почти на 11%. Работу в отелях, ресторанах и курортных комплексах пре ...
Тренды парфюмерии: почему роза стала главным ароматом, а не ваниль или жасмин Розовый парфюм – это больше не про «бабушкин сундук». Узнайте, как современные ароматы с розой стали символом силы и уверенности. ...
Челестини рассказал, почему принял предложение стать главным тренером ЦСКА Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини объяснил, почему принял предложение стать главным тренером московского клуба. ...
Анна Пересильд и Ваня Дмитриенко, Филипп Киркоров, Анна Седокова, Сергей Шнуров на премии "Итоги года Яндекс Музыки" 3 декабря в Московском международном Доме музыки состоялась церемония вручения наград премии "Итоги года Яндекс Музыки". Гостями мероприятия стали Анна Пересильд и Ваня Дмитриенко, с которыми на красной дорожке позировал дизайнер Гоша Рубчинский, а также Филипп Киркоров, Сергей Шнуров, Катя IOWA, Кл ...
Ракета-призрак с ядерным двигателем: почему «Буревестник» стал главным кошмаром Пентагона Всё о ракете «Буревестник»: последние новости, история, характеристики, боевые возможности и сравнение с ближайшими аналогами. Как новинка усилит Армию России — читайте в материале Life.ru. ...
Ноги как холст: почему белые колготки стали главным вызовом сезону и как их укротить Узнайте, как превратить колготки в стильный акцент вашего образа, используя белый, металлик и анималистические принты. Все секреты нового трикотажа в нашем гиде. ...
Удар по ДНК: почему новое исследование называет солярий главным врагом вашей молодости Новое исследование подтверждает: солярии вызывают мутации ДНК, ведущие к развитию меланомы. Узнайте, как защитить свою кожу от опасного воздействия ультрафиолета. ...
Секрет Тосимо Ямаучи: почему японская криомедицина стала главным оружием против старения Криомедицина: прорыв в косметологии! Узнайте, как экстремальный холод омолаживает, подтягивает кожу и помогает похудеть. Секреты криомассажа и криопилинга. ...
Поднебесная манит покупками: почему шопинг-туры в Китай станут главным трендом 2026 года Китай уверенно превращается не только в крупнейшую промышленную державу, но и в новый мировой центр шопинг-туризма. Если раньше туристы ехали в Поднебесную ради древних храмов, пагод и природы, то сегодня всё больше путешественников направляются сюда с чемоданом — но не для одежды, а для покупок. Ан ...
Кавказское Мачу-Пикчу: почему Дагестан стал главным тревел-направлением для тех, кто ищет истинный смысл Дагестан – это не просто направление, а мощный культурный хаб. Как путешествие в горы помогает перезагрузить ментальный ресурс, где найти аутентичность и как спланировать поездку? ...
Фон дер Ляйен назвала заморозку активов России спасением Украины и ЕС Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен назвала заморозку активов России спасением Украины и ЕС, поскольку, по ее мнению, ориентированная на армию экономика страны угрожает всей Европе. «Мы знаем, насколько важно финансировать борьбу Украины. Но ведь Россия нацелена не только на Украину. Ее по ...
Эффект тыквы: почему психологи считают запах домашней выпечки главным афродизиаком в архитектуре мужских фантазий Узнайте, какие запахи, такие как тыквенный пирог и лаванда, оказывают наибольшее влияние на мужское влечение. Раскрываем ольфакторные секреты притяжения! ...
Розовый — новый красный: почему румяна цвета вишни стали главным бьюти-хитом 2026 года Cherry Blossom Blush - возвращение естественного румянца и юности. Как правильно подобрать оттенок, выбрать текстуру и нанести румяна, чтобы выглядеть свежо и стильно в 2026? Советы дерматолога и стилиста. ...
Код нежности: дерматолог Марина Костина о том, почему ланолин HPA-класса является главным архитектором здоровья чувствительной кожи Сухость и трещины кожи сосков? Узнайте, как правильно ухаживать за этой деликатной зоной, чтобы избежать раздражения и дискомфорта. Советы от дерматологов и маммологов. ...
В Лензоопарке изготовили тыквенные кормушки для маленьких хищников Осень — время пожелтевшей листвы и спелых тыкв. Люди пекут из плодов пироги, варят крем-супы и делают латте. Для обитателей зоопарка этот сезон приносит не кофе и десерты, а ароматные обогащения среды обитания. Зоологи отдела «Хищные млекопитающие» превратили тыквы в резные кормушки. Их наполнили ку ...
Аршавин ответил, почему считает Воробьева игроком месяца РПЛ Бывший футболист сборной России Андрей Аршавин объяснил, почему выбрал нападающего "Локомотива" Дмитрия Воробьева игроком месяца РПЛ. ...
Нет ресурса: как вернуть сексуальное желание в отношения Если вы или ваш партнер никогда не настроены на секс, это приводит к серьезным разногласиям в отношениях. Теперь эксперты объясняют, что действительно помогает решить проблему «мертвой спальни». Об этом сообщает Daily Mail. Почему желание уходит Многие женщины признаются, что в какой-то ...
Старец Леонид объяснил покушение на семью возлюбленной "спасением человечества" Он заявлял, что хотел убить семью бывшей девушки из-за того, что есть некий вирус и они больным им. ...
Как тыквенные панкейки помогают нам справляться со стрессом и улучшать настроение Тыквенные белковые панкейки — идеальный завтрак, который не только обеспечивает энергией на день, но и заботится о вашем здоровье и фигуре. ...
Костин анекдотом про семечки прокомментировал спор банков и маркетплейсов Ни в одной стране мира маркетплейсам не разрешили создавать свои банки, потому что каждый должен заниматься своим делом. Такое мнение высказал глава ВТБ Андрей Костин на форуме банка «Россия зовет!». ...
Основа здоровых костей: семена чиа, кунжутные семечки и петрушка В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила малоизвестные продукты, которые укрепляют кости. ...
Григорян объяснил, почему считает "Краснодар" фаворитом в матче с ЦСКА Футбольный тренер Александр Григорян поделился ожиданиями от матча 18 тура Российской Премьер-Лиги между "Краснодаром" и ЦСКА. ...
Маргарита Симоньян объяснила, почему считает Высоцкую примером для себя Борющаяся с онкологией Маргарита Симоньян высказалась о Юлии Высоцкой. Главред RT искренне восхитилась супругой Андрея Кончаловского и назвала сразу несколько ее выдающихся качеств. ...
Радимов рассказал, почему считает Семака лучшим тренером РПЛ в октябре Экс-футболист «Зенита» Владислав Радимов объяснил, почему рулевой петербуржцев Сергей Семак достоин звания лучшего тренера месяца в чемпионате РоссииЧитать дальше → ...
«Почему нет?» Гатагов считает, что Батраков сможет играть в топ-клубе Европы Бывший футболист «Локомотива» Алан Гатагов высказался о прогрессе полузащитника железнодорожников Алексея Батракова. ...
Махачев рассказал, почему считает Усмана самым неудобным соперником Ранее менеджер Махачева Али Абдель-Азиз сообщил, что Усман станет следующим соперником россиянина ...
Адесанья объяснил, почему считает, что Махачев проиграет Делла Маддалене на UFC 322 Бывший чемпион UFC в среднем весе Исраэль Адесанья поделился ожиданиями от предстоящего боя между 34-летним бывшим обладателем титула UFC в лёгком весе (до 70 кг) россиянином Исламом Махачевым и чемпионом UFC в полусреднем весе австралийцем Джеком Делла Маддаленой на турнире UFC 322. ...
МВД пресекло работу ресурса, распространявшего данные граждан Сотрудники управления по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России пресекли деятельность информационного ресурса, который использовался для незаконного распространения персональных данных российских граждан. Об этом сообщила официальный п ...
ECHOMSK.SPB.RU