Они отвечают за прочность ногтей и волос: говядина, лосось, тыквенные семечки, орехи Доктор Арина Мамина составила список полезных продуктов, способствующих росту волос и ногтей, пишет UfaTime. ...
Вместо чипсов: нори в школьном меню помогут насытить организм детей йодом Доктор Татьяна Селезнева прокомментировала новости о появлении в меню школ Тюмени водорослей нори, пишет «АИФ». ...
Симптомы простуды пройдут быстрее: нужно есть тыквенные семечки, креветки, яйца, чеддер Американские специалисты перечислили продукты, помогающие иммунитету быстрее побороть вирус, вызвавший простуду, пишет JRSM Open. ...
Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. ...
Лимит 5000: почему нутрициолог Анна Гордеева считает тыквенные семечки главным спасением мужского ресурса Понимание мужского репродуктивного потенциала открывает двери к новым возможностям — узнайте, как продлить активность и сохранить гармонию в паре! ...
Врач рассказала, какие анализы помогут подготовить организм к сезону ОРВИ Комплексное обследование организма перед сезоном простудных заболеваний должно включать развернутый анализ крови и проверку уровня ключевых витаминов и микроэлементов. Об этом сообщил заместитель главврача по терапии клиники «Будь Здоров» Елена Горбачева. По словам врача-пульмонолога, эти исследован ...
Улучшение здоровья сердца и не только: как чеснок влияет на наш организм Всё чаще учёные находят подтверждение пользе чеснока для здоровья. И секрет этого в его химическом составе. Чеснок содержит соединения серы, которые дают ему полезные свойства и характерный запах. Наиболее изученный из этих соединений - аллицин. Вот несколько подтверждённых наукой лечебных свойств ч ...
Чечевица и не только: эти продукты с клетчаткой помогут при запорах Нерастворимая клетчатка ускоряет движение стула по пищеварительному тракту и предотвращает запоры. Вот какие продукты лучше есть для её получения. Кудрявая капуста. В одной чашке приготовленной кудрявой капусты содержится 5,1 г нерастворимой клетчатки. Также в ней много витамина С и К, антиоксиданто ...
Проблемы с памятью и давление 170: помогут только препараты от гипертонии В программе эфире «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников призвал пациентов с гипертонией не отказываться от приема назначенных препаратов. ...
Жирная рыба и не только: блюда на ужин, которые помогут похудеть По словам диетолога Тары Коллингвуд, не существует "волшебных" продуктов, которые растопят жир на животе. Тем не менее правильный выбор блюд может способствовать снижению веса. Вот что в этом случае лучше всего есть вечером. Лосось или другая жирная рыба. В лососе, скумбрии, сардинах много омега-3 ж ...
Нулевки не помогут: безалкогольные пиво и вино только маскируют желание выпить Доктор Василий Шуров опроверг мнение, что безалкогольное пиво помогает снизить тягу к спиртным напиткам, пишет «РИАМО». ...
Занятия спортом и не только: эти изменения образа жизни помогут замедлить старение Наше общество увлечено здоровьем, фитнесом и долголетием. Вот пять способов, которые, по словам учёных, помогут стать моложе. Физическая активность. Большее количество физической активности и регулярные занятия спортом снижают риск смерти от всех причин. И начать никогда не поздно. Как показало одно ...
Состояние при гриппе можно облегчить не только таблетками: помогут ромашка и шиповник Доктор Иван Еременко рассказал россиянам, какие напитки помогают облегчить самочувствие при гриппе, пишет «Подмосковье сегодня». ...
Мошенники крадут не только деньги, но и лица: эти способы помогут защититься от цифровых двойников Современные дипфейки трудно распознать визуально, поэтому основным способом защиты остается личная проверка информации и прямой контакт с человеком. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал специалист по информационной безопасности, эксперт по кибербезопасности Дмитрий Артимович. Ранее ТАСС со ссылкой ...
Чтобы кости и зубы были крепкими: врачи призвали употреблять кунжут, базилик и пармезан Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» объяснила, какие продукты нужно регулярно употреблять, чтобы сохранить прочность костей. ...
Дефицита витаминов не будет: достаточно включить в рацион печень трески, рыбу, кунжут, орехи Доктор Вера Сережина перечислила россиянам продукты, способные улучшить самочувствие в осенний и зимний период, пишут «Известия». ...
Мерсон о Холанде: «Помогут ли только голы выиграть «Золотой мяч»? Нет. Все зависит от игры в ЛЧ, «Ман Сити» должен выиграть этот трофей, чтобы дать Эрлингу шанс» Бывший футболист «Арсенала» Пол Мерсон поделился мыслями относительно шансов нападающего «Манчестер Сити» Эрлинга Холанда выиграть «Золотой мяч». ...
Чем мраморная говядина отличается от обычной и сколько она стоит Мраморное мясо породы вагю. Источник изображения: wikipedia.org Многие из нас обожают говядину. Она обладает плотной текстурой и насыщенным мясным вкусом, а также содержит в себе железо, цинк, селен и много других питательных веществ. Говядина стоит дорого, уж точно дороже курятины. Но если говядина ...
В Лензоопарке изготовили тыквенные кормушки для маленьких хищников Осень — время пожелтевшей листвы и спелых тыкв. Люди пекут из плодов пироги, варят крем-супы и делают латте. Для обитателей зоопарка этот сезон приносит не кофе и десерты, а ароматные обогащения среды обитания. Зоологи отдела «Хищные млекопитающие» превратили тыквы в резные кормушки. Их наполнили ку ...
За год сильнее всего подорожали говядина и водка, подешевели яйца и овощи В 2025 году в Свердловской области быстрее всего дорожали мясо и водка. Умеренно росли в цене молочные продукты. А вот куриные яйца и большинство видов овощей сейчас стоят дешевле, чем год назад. По данным Свердловскстата,... ...
Костин анекдотом про семечки прокомментировал спор банков и маркетплейсов Ни в одной стране мира маркетплейсам не разрешили создавать свои банки, потому что каждый должен заниматься своим делом. Такое мнение высказал глава ВТБ Андрей Костин на форуме банка «Россия зовет!». ...
Основа здоровых костей: семена чиа, кунжутные семечки и петрушка В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила малоизвестные продукты, которые укрепляют кости. ...
Как тыквенные панкейки помогают нам справляться со стрессом и улучшать настроение Тыквенные белковые панкейки — идеальный завтрак, который не только обеспечивает энергией на день, но и заботится о вашем здоровье и фигуре. ...
Не говядина и не рыба: ученые назвали самое полезное мясо – стоит копейки Не говядина и не рыба: ученые назвали самое полезное мясо – стоит копейкиУченые назвали самое полезное мясо, которое стоит копейки и доступно каждому. Речь не о говядине и не о рыбе, а о виде, который редко обсуждают как суперфуд, но он может стать важной частью рациона благодаря сочетанию доступной ...
Sony точно готовит портативную PlayStation 6 с энергоэффективным железом Новая утечка указывает на то, что Sony всерьёз рассматривает выпуск портативной версии PlayStation 6, а не нового поколения PSP. По данным инсайдера Moore’s Law Is Dead, компания уже начала готовить разработчиков к работе с более ограниченными конфигурациями процессоров, графики и памяти. Такой подх ...
На Kickstarter появился мини-ПК в форм-факторе КПК с современным «железом» На платформе краудфандинга Kickstarter представлен мини-ПК OmniOne 5.7 в форм-факторе КПК. Устройство объединяет функции традиционных КПК с современными техническими достижениями. OmniOne 5.7 может оснащён 5,7-дюймовым сенсорным дисплеем, с максимальной яркостью 400 нит и физической QWERTY-клавиатур ...
Дьявольский овощ: почему на Хэллоуин традиционно пекут тыквенные пироги Сложно представить Хэллоуин без его главного символа — тыквы. Традиционно праздник всех святых празднуется в ночь с 31 октября по 1 ноября. И пусть праздник западный, в России он смог прижиться, поэтому фанаты ужасов и веселья стабильно его отмечают. Но даже если мистический праздник чужд, это ...
«Для Якутии это семечки»: Синоптик рассказал, что ждёт Москву в новогоднюю ночь Столичных жителей ждёт морозная новогодняя ночь, а столбики термометров будут указывать минус 14–19 градусов. Об этом сообщил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. ...
Не курица, не свинья, и даже не говядина: вот какое мясо полезнее и выгоднее всего есть Про ГородДиетологи и нутрициологи единодушны – самым полезным и выгодным мясом для регулярного употребления является крольчатина. Это мясо усваивается организмом на 90%, в то время как говядина усваивается всего на 60%, а свинина еще хуже. При этом крольчатина содержит рекордные 21-33% белка в завис ...
Почему вода из скважины пахнет железом или сероводородом и что с этим делать Если вода плохо пахнет, ей требуется очистка Скважина на участке — вещь не просто полезная, но и чрезвычайно универсальная. Хочешь — пей из нее, хочешь — поливай огород, хочешь — мойся. Правда, те, у кого эта самая скважина есть, знают, что нередко вместо прозрачной и вкусной воды ...
Устрицы против бюджета: Володин раскрыл правду о налогах для богатых В разгар обсуждения федерального бюджета на 2026 год и плановый период до 2028-го председатель Государственной думы Вячеслав Володин решил добавить перчинки в дебаты о налоговых послаблениях. Он прямо спросил коллег: входит ли этот морской деликатес в их ежедневный рацион. Зал отреагировал смехом, к ...
Жителей Южной Австралии призывают есть устрицы для восстановления рифов Жителям штата Южная Австралия рекомендовали употреблять местные устрицы и передавать их раковины для участия в программе по восстановлению устричных рифов, пишет The Guardian. Предполагается, что такие рифы помогут улучшить качество ... ...
Спикер Володин: устрицы в России не должны облагаться льготным налогом Он распространяется на рыбную продукцию, но она разная. И, например, устрицы по налогообложению идут как детское питание, но это не продукт массового потребления. По мнению Володина, «тот, кто их полюбил, может и платить другую цену за них». С мнением спикера Госдумы Вячеслава Володина согласился за ...
Морепродукт, который стал доступным: устрицы улучшают подвижность сперматозоидов. В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала, почему устрицы нужно есть с осторожностью. ...
Продукты, защищающие от инфаркта: гречка, овсянка, фасоль, орехи, семечки, зелень Доктор Мария Чайковская рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы снизить риск развития инфаркта, пишет NEWS.ru. ...
Диета Принца Уильяма: почему на королевском столе всегда стоит ирландская говядина за 800 рублей Узнайте, какие ирландские продукты выбирает Принц Уильям для поддержания здоровья и долголетия. Секреты рациона на основе натуральных суперфудов и фермерских продуктов. ...
Детское питание: Володин попросил депутатов признаться, у кого в рационе устрицы Председатель Госдумы Вячеслав Володин попросил депутатов сказать, есть ли устрицы у них в рационе? Вопрос возник при обсуждении льготного налогообложения рыбопродукта. ...
Представлен Vivo S50 Pro Mini: компактный флагман с мощным железом и большой батареей После нескольких недель слухов и тизеров Vivo наконец представила свой новый компактный флагман. Vivo S50 Pro Mini официально дебютировал в Китае, получив топовое аппаратное оснащение и производительность уровня флагманов. При этом новинка позиционируется не просто как мощный компактный смартфон, а ...
Еда на Новый год, которая насыщена железом: креветки, мидии, говяжья печень, курага Доктор Андрей Скальный перечислил россиянам продукты на новогоднем столе, которые поддержат уровень железа, пишет Life.ru. ...
Тест и обзор: ASUS ExpertBook B3 — ноутбук с современным железом, но компромиссами по дисплею ASUS ExpertBook B3 (B3405) на базе Intel Core Ultra 5 125H, 16 ГБ DDR5-5600 и 512-ГБ NVMe SSD нацелен на роль шустрого, но при этом недорогого рабочего ноутбука в дороге. За приемлемую цену покупатель получает 14-дюймовый WUXGA-экран, набор актуальных портов включая USB-C, Gigabit LAN и даже кардрид ...
Практика хешкрекинга. Замеряем скорость перебора хешей с разным софтом и железом Для подписчиковСегодня разберемся с практической стороной хешкрекинга: установим драйверы CUDA и OpenCL, сравним программы для взлома хешей и проверим, есть ли разница в скорости на разном железе, — ура, бенчмаркинг! Заодно узнаем, с какими методами защиты паролей приходится иметь дело хешкрекерам, ...
Осенний уют в каждой крошке: тыквенные кексы с ягодами — ароматная выпечка для душевного вечера Кексы из тыквы – ароматнейшая выпечка для теплых посиделок с друзьями. В холода хочется чего-то согревающего и вкусного, и такие мини-десерты – это как раз то, что нужно. Они готовятся очень быстро и не требуют особых кулинарных навыков. Ну а начинка из тыквы придает этим кексам особый осенний шарм. ...
Говядина часто подводит даже опытных хозяек: такой подход делает мясо мягким и сочным Даже такая, казалось бы, примитивная кулинарная задача, как варка говядины, требует грамотного подхода. Иначе мясо получится сухим и жестким. ...
"Такое поведение надо выжигать каленым железом". Экс-арбитр Федотов - об удалении Талалаева Бывший судья РПЛ Игорь Федотов прокомментировал красную карточку главному тренеру "Балтики" Андрею Талалаеву в матче 17-го тура РПЛ со "Спартаком". ...
Андрей Кричевский: «Железом и кровью, а не резолюциями придется решать вопрос искусственного интеллекта» Перспективы творчества на фоне развития нейросетей обсудили на пленарной сессии Международного форума IPQuorum.Музыка «Авторы на службе... ...
Устрицы, «Матушка земля» и новинки Chanel: русские звезды живут свою лучшую жизнь в Куршевеле Главным зимним развлечением знаменитостей остаются горные лыжи или сноуборд, а местом притяжения любителей активного и роскошного отдыха — Альпы. ...
Морской Ньюберг и Устрицы Рокфеллер: 13 рецептов из золотого века кулинарии, которые вернут вкус к жизни Морепродукты вновь на пике популярности! Узнайте секреты приготовления классических блюд, таких как лобстер Ньюберг и устрицы Рокфеллер, и удивите своих гостей изысканным ужином. ...
"Матушка-земля", устрицы и вечеринки: как Тимати, Диана Манасир, Тоня Худякова, Мариам Тилляева и Инесса Шевчук отдыхают в Куршевеле Наши звёзды продолжают отдыхать на излюбленном селебрити и миллиардерами горнолыжном курорте Куршевеле. Новогодние праздники на склонах Французских Альп отмечают: Тимати (без своей девушки Валентины Ивановой), дочь миллиардера Зияда Манасира Диана, 19-летняя дочь клипмейкера Павла Худякова Тоня, вну ...
"Матушка-земля", устрицы и вечеринки: как Тимати, Диана Манасир, Тоня Худякова, Марьям Тилляева и Инесса Шевчук отдыхают в Куршевеле Наши звёзды продолжают отдыхать на излюбленном селебрити и миллиардерами горнолыжном курорте Куршевель. Новогодние праздники на склонах Французских Альп отмечают: Тимати (без своей девушки Валентины Ивановой), дочь миллиардера Зияда Манасира Диана, 19-летняя дочь клипмейкера Павла Худякова Тоня, вну ...
Врач рассказала о влиянии гипертонии на организм Кандидат медицинских наук, эксперт аналитического центра Университета «Синергия» Ольга Рублева рассказала, как длительное повышение артериального давления влияет на состояние организма.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 29 декабря, специалист пояснила, что повышение артериального давле ...
Греемся с умом: как холод влияет на организм Переохлаждение не является прямым заболеванием почек или спины. Однако холод выступает мощным провоцирующим фактором и обостряет уже существующие проблемы. Об этом в беседе с Газетой.ру рассказала врач-невролог Марианна Джикия. «Представьте себе крепость (ваш иммунитет). Холод — это не а ...
Калланетика. Совершенствуем тело, оздоравливая организм Узнайте о калланетике - уникальном виде фитнеса для женщин. Откройте секреты статических поз, которые помогут преобразить фигуру, укрепить мышцы и улучшить осанку без изнурительных тренировок. ...
Эксперт рассказал, как музыка воздействует на организм человека Самые разные области мозга по-разному реагируют на музыку. Так, ствол мозга активируется, когда звуки громкие и резкие, подкорковые ядра отвечают за то, приятен ли нам звук, миндалевидное тело - за эмоции. Паттерны и сложность музыки обрабатывается в неокортексе. И это ещё далеко не всё. Одно из наш ...
Осень без хандры: спасаем организм овощами и фруктами Пришла настоящая осень – с дождями, холодом и нехваткой солнца. Самое время белгородцам вспомнить об овощах и фруктах – главных источниках полезных веществ. ...
Приверженцы «Оземпика» рискуют состарить организм на десять лет Канадские исследователи обнаружили тревожные последствия использования популярных инъекционных препаратов для снижения веса, к которым относится широко известный «Оземпик» на основе семаглутида. ...
Врач объяснила, как не перегрузить организм новогодним застольем Майонез и другие высококалорийные соусы в новогодних блюдах стоит заменить йогуртовыми заправками или сметаной, перемешанной с лимонным соком, чтобы не перегрузить организм застольем. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог, ... ...
Как фрукты перезапускают ваш организм: узнайте секреты питания Осень - время для витаминов! Узнайте, как фрукты могут преобразить вашу кожу и настроение. Рейтинг лучших плодов для вашей красоты и здоровья ждет вас! ...
Оливье с кортизолом: почему ваш организм ненавидит Новый год? Как пережить Новый год и не сойти с ума? Психологические ловушки праздника и способы их избежать. Советы эксперта по стресс-менеджменту, чтобы сохранить ментальное здоровье. ...
Защищаем организм правильно: что помогает от гриппа и простуды Помимо привычных мер по защите организма от простуды и гриппа в виде мытья рук, проветривания и вакцинации, существуют другие способы, как сберечь свое здоровье в холодное время года. Об этом рассказали в статье в журнале Science Focus. Поддержание оптимальной влажности воздуха играет ключевую роль ...
В МОК рассказали, что допинг попал в организм Валиевой из-за дедушки Спортсменка рассказала GAS, что имела бытовой контакт с дедушкиным лекарством, которое и могло стать причиной «загрязнения» её организма. Фото: www.championat.com 14 февраля состоялся арбитраж по делу фигуристки Камилы Валиевой, участвующей в Зимней Олимпиаде в Пекине. Спортсменка из России была обв ...
ECHOMSK.SPB.RU