Врач дал рекомендации по питанию в морозные дни Во время морозов в рационе должно быть больше продуктов с легкоусвояемым белком и пробиотиками. Читать далее ...
Врач назвал ключевые рекомендации по питанию и образу жизни при гипертонии При повышенном артериальном давлении необходимо корректировать образ жизни, уделяя особое внимание питанию, нормализации сна и снижению лишнего веса ...
Сливочное масло, сырое мясо и гельминты: как модные диеты доводят до анорексии и смерти На что готовы люди ради похудения? Почему в смертельном снижении веса винят звезд? И можно ли вернуть здоровье после экстремальных диет? Ответы на эти и другие вопросы в программе Пятого канала «Страна советов». Опасные диеты на сливочном масле и сыром мясе Фото: 5-tv.ru Сливочное масло ...
Новые ФОКи, спортивные площадки и катки: во Владивостоке представили новые объекты для занятий спортом Заместитель главы администрации Владивостока Максим Акульшин отчитался о ходе строительства нового ФОКа и универсальных площадок, а ещё анонсировал открытие 73 катков и «Русской лыжни» ...
Россия призвала ITTF принять новые рекомендации МОК по допуску спортсменов МОК ранее подчеркнул принцип недискриминации и автономии спорта, заявив, что спортсмены не должны страдать из-за политических решений стран - хозяев соревнований ...
В Удмуртии начнут действовать новые рекомендации по оплате труда госслужащих в 2026 году Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии в 2026 году начнут действовать новые рекомендации, касающиеся системы оплаты труда работников государственных и муниципальных учреждений. Единые рекомендации приняты Российской трёхсторонней комиссией по регулированию социально-трудовых отношений.Отмечается, что данные р ...
В Башкирии представили новые бизнес-проекты для инвесторов Как отметил министр цифрового развития госуправления республики Геннадий Разумикин, развитие сервисов портала повышает инвестиционную привлекательность региона. На сегодня в витрине собрано 30 бизнес-предложений из разных отраслей экономики. Портал INVESTRB — это универсальная площадка для поиска ид ...
До 40 часов без зарядки: Sony представили новые AirPods Отличное качество звука и большая автономность граничат со странным дизайном и болью в ушах. Sony решила не останавливаться на полноразмерных наушниках WH-1000X m3 и выпустила свою версию беспроводной гарнитуры. Новые WF-1000X m3 имеют схожее название со своей старшей моделью, тот же набор функций и ...
Российские учёные представили новые сорта арахиса — ВИР Арахис — одна из самых востребованных масличных культур. Он используется: в кондитерской промышленности, в производстве растительного масла, в выпуске снеков и паст, в пищевых ингредиентов для крупных фабрик. При этом Россия практически не выращивает арахис, полностью зависит от импорта. Только за 2 ...
CBS: Трампу представили новые варианты военных действий в Венесуэле Президенту США Дональду Трампу представили новые варианты возможных военных действий в Венесуэле, которые включают удары по наземным целям, сообщает телеканал CBS News. По данным телеканала CBS News, Трампу были представлены обновленные варианты военных действий против Венесуэлы, в том числе удары п ...
Еда против тревожности: яйца, печень, мясо, рыба, фасоль, семена, соевые продукты Эндокринолог Зухра Павлова проинформировала, что тревожность может быть связана с дефицитом одного вещества. ...
Ложные суперфуды: кокосовое масло и масло ГХИ можно легко заменить растительным Доктор Филатов на своей странице в телеграм-канале раскрыл правду о «суперфудах». Чаще всего такие продукты не несут особой пользы. ...
Новые возможности для строителей: в «Экзон» представили справочник работ и расширенную аналитику Платформа для управления строительством «Экзон» сделала обновление в работе модуля «Иерархической структуры... ...
Тушенка против свежего мяса: диетолог объяснила, когда консервированное мясо может быть полезным Тушенка – продукт, удобный для того, чтобы взять в дорогу или сократить время приготовления обеда. Однако диетологи ругают ее за повышенное содержание жира и соли. На вопрос о том, можно ли тушенкой заменить свежее мясо в рационе, ответила «АиФ» нутрициолог Наталья Фарисеева. ...
Калорийная бухгалтерия: нутрициолог Анна Гордеева о том, почему оливковое масло — ваш главный проект против старения Узнайте, как сбросить вес без изнурительных диет. Секрет в правильном балансе калорий и БЖУ. Советы экспертов, пошаговая инструкция и эффективный план. ...
Предновогодний чек-лист против жуликов представили воронежцам Freepik. По мере приближения праздников бдительность людей часто снижается, чем охотно пользуются преступники. Для защиты жителей Воронежа Главное управление МВД России подготовило специальную инструкцию, размещённую 14 декабря. Выполнение простых рекомендаций поможет вам защититься от мошеннических ...
«Газманов же спартаковский. Как начали ему орать: «Мясо, мясо! Фу!» Он не допел и ушел со сцены. Жаловался Семаку: «Это что за дикари?» Экс-хавбек ЦСКА Тлисов о чемпионском банкете в 2003-м Бывший полузащитник ЦСКА Артур Тлисов вспомнил скандальный случай с участием певца Олега Газманова на чемпионском банкете армейцев в 2003 году. В сезоне-2003 ЦСКА впервые в истории стал чемпионом России. «Кроме Грушевского и группы «Руки Вверх!», там выступал Газманов. А он же спартаковский. Наши ка ...
NYT: Пентагону представили три плана операций против исламистов в Нигерии Командование вооружённых сил США в Африке (AFRICOM) разработало для Пентагона три различных сценария военных операций против исламистских группировок в Нигерии. ...
ИИ против Альцгеймера: на конференции AI Journey представили российский проект прорывного лекарства На международной конференции AI Journey («Путешествие в мир искусственного интеллекта») представили уникальный проект по созданию препаратов для лечения нейродегенеративных заболеваний мозга, включая болезнь Альцгеймера. Над этой сложнейшей задачей с помощью генеративного искусственного ...
Роспотребнадзор дал красноярским студентам советы по здоровому питанию В День студента красноярское управление Роспотребнадзора опубликовало рекомендации по правильному питанию для учащихся. ...
Как без стресса вернуться к здоровому питанию после праздников? После новогодних застолий многие бросаются в крайности — голодают, пьют детокс-соки и «чистят» организм. ...
Власти РФ готовят новые ограничения для SIM-карт Власти РФ готовят закон об уголовной ответственности за неправильную продажу SIM-карт. Об этом пишут «Ведомости». Согласно источнику, новый законопроект вводит уголовную ответственность за отсутствие IMEI в договоре на SIM-карту. То есть, продавец номера должен будет проверить, в каком устройстве бу ...
Управляйте своей памятью: 5 шагов к более здоровому питанию Узнайте, какие привычные продукты разрушают ваше внимание и как заменить их на полезные альтернативы. Измените свою диету уже сегодня! ...
СМИ: Власти готовят новые правила для российской торговли Торговая отрасль России, переживающая эпоху цифровизации и консолидации, может получить новую систему регулирования, ...
Власти Стерлитамака обсудили со студотрядами новые проекты В настоящее время в городе функционируют два штаба всероссийского студенческого движения, объединяющие 11 отрядов различной специализации: строительные, сервисные, педагогические, производственные и путинные. В ходе диалога участники обсудили исторические традиции и современное развитие движения сту ...
Турецкие власти ищут новые базы опоры Главные процессы турецкой внутренней политики — экономические проблемы, борьба с оппозицией и примирение с курдами — сливаются в сложном переплетении, ставя перед руководством страны все более сложные задачи.Но самое впечатляющее, несмотря на все это, — прорыв в военной промышленности. По результата ...
Власти РФ готовят новые запреты и ограничения в соцсетях Фото freepik Депутат Государственной думы Андрей Свинцов высказался о необходимости усиления государственного контроля в социальных сетях. Он выступил за ограничение доступа малолетних детей к этим площадкам и борьбу с распространением спама. Андрей Свинцов заявил, что государство должно принимать о ...
Три факта о белке, которые изменят ваше отношение к питанию навсегда Исследуйте, как белок стал ключом к женской уверенности и психологическому здоровью. Узнайте, как питание трансформирует самоощущение и внутреннюю гармонию. ...
Новые власти Гвинеи-Бисау ввели первые запреты Новая власть Гвинеи-Бисау в лице военных, установившаяся после государственного переворота на прошлой неделе, ввела запрет на любые протестные акции и забастовки. ...
Bloomberg: власти США готовятся принять новые налоговые льготы для корпораций Министерство финансов США на следующей неделе готовится опубликовать разъяснения о новых налоговых льготах для корпораций. По информации источников Bloomberg, речь идет о налоговых вычетах расходов на научно-исследовательские и опытно-конструкторские работы (НИОКР). ...
Власти предлагают выделить больше средств из бюджета на новые регионы На 35 млрд рублей увеличится имущественный взнос «Единому заказчику в сфере строительства» ...
Новые власти Чехии планируют отменить ответственность за действия в пользу России Ответственность за несанкционированную деятельностью в интересах иностранного государства может быть отменена. Об этом говорится в программном заявлении будущего кабинета министров Чехии. ...
Власти Китая ввели новые жёсткие правила, запрещающие распространение «непристойного» контента Власти Китая ввели новые жёсткие правила, запрещающие распространение «непристойного» контента в личных онлайн-сообщениях, включая обмен интимными фото и текстами между взрослыми людьми по обоюдному согласию (секстинг). За нарушение предусмотрены серьёзные наказания, вплоть до административного заде ...
Власти выступили против «внутренних» скидок маркетплейсов Глава Центробанка Эльвира Набиуллина считает несправедливой практику маркетплейсов, которые дают скидки при оплате картами собственных банков. «Банки, которые продают свои услуги на платформе, не могут указать разную цену в зависимости от карты. А платформы могут — но это не совсем справедливая конк ...
Сокрытое в тумане. Кто протестует против иранской власти? В конце декабря в Иране вспыхнули протесты. Начались они с забастовок работников торговли, в том числе торговцев базара в Тегеране. Официальной причиной протеста стали экономические сложности в стране. Буквально накануне этих событий произошла значительная девальвация риала. 28 декабря курс риала уп ...
Филиппо назвал сумасшедшими власти ФРГ из-за их плана против РФ Секретный план Германии о подготовке страны к конфликту с Россией показывает наличие «сумасшедших» людей у власти в ФРГ. Об этом 29 ноября заявил лидер французской правой партии «Патриоты» Флориан Филиппо.«Секретный план Германии по против России! Мы действительно имеем дело с буйствующими безумцами ...
ЕС ввел санкции против двух представителей судебной власти РФ Совет ЕС объявил в понедельник, что ввел ограничительные меры в отношении двух лиц, ответственных, по его оценке, "за серьезные нарушения прав человека и подавление гражданского общества". ...
ФСБ: в Хабаровском крае и КБР предотвращены теракты против представителей власти Сотрудники ФСБ предотвратили теракты против представителей власти и силовиков в Хабаровском крае и Кабардино-Балкарской Республике, сообщили в ведомстве. В Хабаровском крае задержан гражданин одной из стран Центрально-Азиатского региона 1995 года рождения, который, по версии следствия, планировал по ...
Власти в Барнауле выиграли суд о "неподготовке" к холодам против УК "Компас" Администрация Железнодорожного района одержала победу над барнаульской УК "Компас", не справившейся с подготовкой одного из управляемых домов к холодам. Соответствующее решение размещено в картотеке краевого Арбитражного суда. Спорный дом расположен в Барнауле по адресу улица Профинтерна, 5. Претенз ...
Дамаск услышали в Москве и Вашингтоне // Новые власти Сирии получили международное признание, но не преодолели внутренний кризис За год своего нахождения у власти в Сирии переходная администрация, возглавляемая президентом Ахмедом аш-Шараа, значительно укрепила свои позиции на международной арене. 15 октября сирийский лидер нанес визит в Москву, где ему оказал прием президент Владимир Путин, а через месяц бывший полевой коман ...
Отходам ищут авторский надзор // Нижегородские власти пытаются найти новые способы борьбы с нелегальными свалками Минэкологии Нижегородской области в 2025 году планирует ликвидировать 180 из почти 300 нелегальных свалок, к ноябрю выполнено три четверти объема работ. Однако ежегодно появляются новые свалки в основном из строительного мусора. Власти намерены усилить контроль за отходами, в проекты по утилизации г ...
Власти Грузии отрицают использование отравляющего газа против демонстрантов Служба государственной безопасности (СГБ) Грузии опровергла утверждения BBC о применении боевого отравляющего вещества «Камит» во время разгона митингов в 2024 и 2025 годах. По данным грузинских спецслужб, Министерство внутренних дел не закупало «Камит» и для разгона демонстрантов использовали тольк ...
Оппозиция заподозрила власти Сербии в поддержке Запада против России Национализация находящейся под санкциями США компании «Нефтяная индустрия Сербии» (NIS), контрольный пакет которой принадлежит российским акционерам, переведет власти Сербии на сторону Запада в его конфликте с Россией, заявил депутат сербской оппозиционной партии «Мы — сила народа» Александр Павич 2 ...
В Иране проходят шествия в поддержку власти и против массовых беспорядков В ряде городов Ирана проходят шествия в поддержку власти и против массовых беспорядков. Об этом сообщила гостелерадиокомпания страны. ...
Правительство не поддержало ограничения права избираться за преступления против власти Комиссия правительства по законопроектной деятельности не поддержала инициативу депутатов, выступивших за ограничение пассивного избирательного права для осужденных за преступления против государственной власти. Это следует из проекта отзыва, одобренного на заседании комиссии 22 декабря. ...
Власти Ирана призвали граждан выйти на протест против беспорядков Иранские власти пригласили граждан принять участие в акции против беспорядков, которая состоится 12 января на площади Энгелаб в Тегеране. Совет координации исламского развития пригласил жителей страны выйти на народное собрание в Тегеране, чтобы выразить протест против террористических действий стор ...
Власти США планируют провести операцию против сомалийских иммигрантов в Миннесоте — NYT Администрация президента США Дональда Трампа намерена провести масштабную операцию против сотен иммигрантов из Сомали в крупнейшем городе штата Миннесота — Миннеаполисе. Об этом сообщает газета The New York Times. По ее информации, в столичную агломерацию Миннеаполис — Сент-Пол отправят ...
Финские власти завели уголовное дело против Греты Тунберг В отношении шведской экоактивистки Греты Тунберг заведено уголовное дело в Финляндии. По предварительным данным, причиной стало неподчинение требованиям полиции. ...
Власти Ирана призвали граждан выйти на протесты против погромов Власти Ирана призвали жителей страны выйти на улицы 12 января в знак протеста против погромов. Об этом 10 января сообщает гостелерадиокомпания Ирана.С призывом к гражданам обратился Совет координации исламского развития. Иранцев просят выйти на народные собрания и осудить террористические действия а ...
Власти Нигерии запросили экстренную помощь с вакцинами против холеры Четыре экстренных запроса на поставку вакцины от холеры направило в Международную координационную группу по обеспечению вакцинами федеральное правительство Нигерии в связи с ростом числа смертей от этого заболевания, 30 ноября сообщает местное издание Punch.По данным отчета Всемирной организации здр ...
Власти Грузии подадут в суд на Би-би-си за фейк о применении химвеществ против митингующих Власти Грузии подадут иски в международные суды против вещательной корпорации Би-би-си за ложную информацию в ее статье о якобы применении полицией химических веществ против митингующих. Об этом говорится в заявлении правящей партии «Грузинская мечта — Демократическая Грузия». Накануне ...
Новые кочевники против всех Программа инволюции (упрощения) человечества, «программа озверения» вовсю работает. Большая часть человечества пассивна и инертна. Людей направляют «чёрные пассионарии». ...
В Иране власти призвали граждан выйти на протесты против беспорядков в Тегеране В Иране Совет координации исламского развития призвал граждан выйти на протесты против беспорядков в Тегеране. ...
Молдавские власти везут оружие с Украины для провокации против России — Захарова Молдавские власти могли использовать задержанное на границе Румынии вооружение для провокаций против России. Об этом на брифинге сегодня, 27 ноября, заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. ...
Власти Грузии не так глупы, чтобы вводить санкции против России — Каладзе Власти Грузии не настолько глупы, чтобы вводить санкции против России, заявил мэр Тбилиси Каха Каладзе, комментируя призыв Совета ЕС к Грузии следовать внешней политике Брюсселя, в том числе в части введения санкций против России и Белоруссии. ...
Власти США в ходе операции против иммигрантов в Миннесоте задержали более 400 человек — ТВ Служба иммиграционного и таможенного контроля США (ICE) задержала свыше 400 человек во время масштабной операции по задержанию нелегальных иммигрантов в штате Миннесота. Об этом сообщает телеканал NBC News со ссылкой на источник в ведомстве. Операция в агломерации Миннеаполис — ...
В ЕК анонсировали новые санкции против Белоруссии Европейский союз (ЕС) готовит новые санкции против Белоруссии в связи с проникновением метеозондов в воздушное пространство Литвы. Об этом заявила глава Еврокомиссии (ЕК) Урсула фон дер Ляйен в социальной сети X. "Такие гибридные ... ...
В ОП выступили за новые меры против алкоголя Председатель комиссии Общественной палаты (ОП) России по демографии, защите семьи, детей и традиционных семейных ценностей Сергей Рыбальченко заявил в интервью ТАСС, что российское государство должно применять все позитивное из практики ... ...
Власти Ирана призывали людей выйти на улицы в знак протеста против беспорядков Власти Ирана обратились к гражданам с призывом выйти на улицы в знак протеста против беспорядков в Тегеране. К митингу жителей страны призвал Координационный совет исламского развития. ...
В Грузии завели новое уголовное дело против Саакашвили за призывы к свержению власти В Грузии возбудили новое уголовное дело против экс-президента страны Саакашвили — по обвинению в призывах к госперевороту, диверсии и подстрекательстве к враждебной деятельности против иностранного государства. В результате, отметили в Генпрокуратуре Грузии, около 300 граждан страны, включая политич ...
ECHOMSK.SPB.RU