Печень, яйца и сметана — аппетитный микс: найден новый сытный фаворит праздничного застолья Салат «Мельник» сочетает в себе полезные белки, свежую зелень и кремовую текстуру, созданную яйцами и сыром. Ингредиенты для блюда режут крупно, чтобы имитировать деревенский стиль. ...
Список полезных жиров: рыба, растительное масло, орехи, семена, авокадо нужны печени Доктор Зухра Павлова проинформировала, как жирная пища способна менять клетки печени, и почему это опасно. ...
Эти продукты мешают быть красивым: рассолы, закатки, соленая рыба задерживают воду Медики перечислили продукты, которые стоит добавить в рацион, чтобы снять отеки и улучшить внешность. ...
Нужно регулярно есть эти продукты осенью: молоко, яйца, печень трески, грибы Доктор Лариса Никитина проинформировала, как правильно питаться, чтобы восполнить нехватку витамина D в осенний период, пишет URA.RU. ...
Чёрная фасоль и другие бобовые, которые улучшат здоровье сердца и кишечника Исследования показывают, что различные виды бобовых приносят пользу здоровью. Например, они способствуют хорошему пищеварению, нормализуют уровень сахара в крови и не только. Чёрная фасоль. Она содержит много белка и клетчатки. В ходе одного исследования участники, которые регулярно употребляли чёрн ...
Что мы едим против себя: нутрициолог назвала продукты, провоцирующие болезни Правильный выбор рациона питания — основа нашего здоровья. Полезные вещества, присутствующие в продуктах, способны помогать лечению и улучшать самочувствие, а также вызывать воспаление и болезни. В интервью «Радио 1» нутрициолог Ольга Панова рассказала о том, какие продукты провоцируют воспаление в ...
Bloomberg узнало о намерении Китая «существенно закупить» у США соевые бобы Министр финансов США Скотт Бессент заявил после переговоров с китайскими коллегами, что Пекин намерен произвести «существенные закупки» американской сои. Об этом 26 октября сообщило агентство Bloomberg.Бессент сделал это заявление после двухдневных встреч с вице-премьером Госсовета КНР Хэ Лифэном и ...
Замочила фасоль в газировке: сварилась за 20 минут — свекровь научила хитрости Мудрость поколений Приготовление фасоли традиционно считается долгим и хлопотным процессом. Многие хозяйки сталкиваются с необходимостью замачивать бобовые на ночь, а затем варить их несколько часов до готовности. Однако существует необычный способ, который позволяет значительно сократить время приг ...
Не говядина и не рыба: ученые назвали самое полезное мясо – стоит копейки Не говядина и не рыба: ученые назвали самое полезное мясо – стоит копейкиУченые назвали самое полезное мясо, которое стоит копейки и доступно каждому. Речь не о говядине и не о рыбе, а о виде, который редко обсуждают как суперфуд, но он может стать важной частью рациона благодаря сочетанию доступной ...
Продукты, защищающие от инфаркта: гречка, овсянка, фасоль, орехи, семечки, зелень Доктор Мария Чайковская рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы снизить риск развития инфаркта, пишет NEWS.ru. ...
Рыба против осенней усталости: какие сорта наполняют организм силой и защищают сердце Польза рыбы заключается в повышенной концентрации жирных кислот омега-3, с их противовоспалительными свойствами и ролью в развитии и функционировании мозга. Помимо омега-3, морепродукты также являются источником нежирного белка, жизненно важных витаминов, таких как D и B12, и незаменимых минералов, ...
Из-за санкций против России итальянцы платят за продукты больше, чем раньше — IFQ Итальянская газета IL Fatto Quotidiano (IFQ) сообщает, что после введения ограничений против России стоимость продуктов в Италии увеличилась почти на четверть. Энергетический кризис и отсутствие помощи населению Цены на энергоресурсы подскочили на 76%. По сообщениям журналистов, правительство не соб ...
Фасоль для «Кухни на районе», от которой отравились 300 человек, проверяли только на вкус «Ъ» стали известны подробности уголовного дела о массовом заражении ботулизмом после употребления лобио «Кухни на районе», из-за которого погибли двое и пострадали более 300 человек. По данным следствия, фасоль для салата производилась в антисанитарных условиях на площадке ООО «Савон-К» в Балашихе, ...
Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. ...
Лучшие продукты против похмелья: куриный бульон, овсянка, рассол, какао, отвар трав Доктор Ольга Сайно составила для россиян список продуктов, помогающих избавиться от симптомов похмелья, пишет «Газета.ру». ...
Психолог рассказа о причинах появления тревожности зимой С наступлением зимы уровень тревожности у людей может увеличиваться из-за холода и дефицита света. Об этом 1 декабря рассказала психолог и преподаватель психологических дисциплин Наталья Безус «Газете.Ru».«Во-первых, холод воздействует на физиологию организма. Снижение температуры активирует симпати ...
Еда, помогающая похудеть: курица, молочные продукты, орехи, семена, овощи Доктор Наталья Денисова перечислила продукты, потребление которых помогает эффективно сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». ...
Трамп полагает, что Китай может закупить в США соевые бобы на более чем $40 млрд Президент Соединенных Штатов добавил, что председатель КНР Си Цзиньпин "сделает еще больше, чем обещал" ...
Еда, из которой можно получить достаточно витаминов: яйца, печень, рыбий жир, семена Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, в каких случаях россиянам нужно принимать витамины А и Е. ...
Анна Седокова призналась, что принимает препараты от тревожности на фоне хейта в сети Анна Седокова, которая за последний год столкнулась с волной критики после смерти бывшего мужа Яниса Тиммы, призналась, что принимает препараты от тревожности. В своём инстаграме* певица опубликовала сторис*, где пожаловалась на то, что препараты больше не помогают ей. "Мне кажется, это был сотый пе ...
Продукты, предотвращающие анемию: шиповник, земляника, яблоки, гранат, печень Доктор Елена Шафранская составила для россиян список продуктов, являющихся лидерами по содержанию железа, пишет «Газета.ру». ...
Новогодняя еда, которая портится быстрее всего: сметана, яйца, колбаса, мясо, рыба Доктор Надежда Литвинова-Гразион перечислила продукты в новогодних блюдах, в которых быстро размножаются патогенные микроорганизмы, вызывающие отравление и проблемы с ЖКТ, пишет «ТАСС». ...
Ученые нашли причину высокой тревожности зумеров Почти каждый пятый взрослый житель США испытывает тревожное расстройство, а наиболее уязвимой группой остаются молодые люди. К такому выводу пришли американские исследователи, изучив связь между тревожностью, возрастом и использованием ... ...
Еда, которая поможет избежать переедания: мясо, рыба, тофу, бобовые, фрукты и овощи Доктор Юлия Атаманова рассказала, что нужно делать, чтобы не переедать зимой, когда тяга к вредной пище только усиливается, пишет «Газета.ру». ...
Жирная рыба и другие продукты, которые полезно есть при диабете Людям с сахарным диабетом нужно тщательно следить за своим питанием. Вот какие продукты могут помочь контролировать уровень сахара в крови. Жирная рыба. Много омега-3 жирных кислот содержит лосось, сардины, сельдь, скумбрия, длиннопёрый тунец, форель. Американская диабетическая ассоциация (ADA) реко ...
Идеальная пища для завтрака: авокадо, орехи, творог, яйца, цельнозерновые продукты Доктор Екатерина Кашух перечислила россиянам самые полезные продукты, подходящие для завтрака, пишет RT. ...
Бюджетные продукты с максимальной пользой: картофель, морковь, печень трески, скумбрия Доктор Максим Кузнецов проинформировал, какие продукты могут стать альтернативой дорогим продуктам, чтобы улучшить свой рацион и состояние здоровья. ...
Еда против снижения зрения: морепродукты, рыба, орехи, бобовые и печень Доктор Виктор Массоте перечислил самые полезные витамины и микроэлементы для здоровья глаз, пишет Terra. ...
5 самых полезных консервов: чечевица, горох, фасоль, помидоры, сардины Врачи Никола Ладлэм-Рейн и Эмма Шафкат перечислили самые полезные для здоровья консервы пишет Daily Mail. ...
Старческого запаха не будет: нужно добавить в меню: соевые бобы, бананы, грибы, фундук Доктор Сергей Агапкин в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» проинформировал, какие методы профилактики избавления от «запаха старости» являются наиболее действенными. ...
Продукты, которые можно найти зимой, против простуды: цитрусовые, хурма, творог, яйца Доктор Ольга Чиркова проинформировала, какие продукты, доступные в магазинах и рынках зимой, способствуют поддержке иммунитета, пишет NEWS.ru. ...
Тушенка против свежего мяса: диетолог объяснила, когда консервированное мясо может быть полезным Тушенка – продукт, удобный для того, чтобы взять в дорогу или сократить время приготовления обеда. Однако диетологи ругают ее за повышенное содержание жира и соли. На вопрос о том, можно ли тушенкой заменить свежее мясо в рационе, ответила «АиФ» нутрициолог Наталья Фарисеева. ...
Вышло за рамки шутки: кибербуллинг в сети повышает риск депрессии и тревожности Доктор Варвара Делибалт рассказала, до чего может довести человека кибербуллинг, пишет «Газета.ру». ...
Яйца вкрутую и другие продукты и напитки для похудения после 50 лет С годами потеря веса и сжигание жира могут даваться тяжелее. Сахар Берджис, диетолог, магистр общественного здравоохранения, основатель Inner Health and Wellness, рассказала, что лучше всего есть и пить вечером в возрасте 50+. Чай с корицей и кардамоном. Исследования показывают, что корица помогает ...
Задает тон всему дню: яйца, орехи, рыба, авокадо, творог идеально подходят для завтрака Доктор Елена Орлова перечислила россиянам наиболее частые ошибки в рационе, связанные с завтраком, пишет Pravda.Ru. ...
Клетчатка против тыквы: продукты, которые помогут пищеварению и микрофлоре Укрепите пищеварение и улучшите состояние кожи! Продукты, превосходящие тыкву по содержанию клетчатки. Узнайте, какие продукты нормализуют уровень сахара и улучшат настроение! ...
Reuters: Китай закупил у США соевые бобы на сумму около $300 млн По информации агентства, КНР наращивает импорт американской сои несмотря на то, что она дороже бразильской ...
Фасоль и другие продукты, которые помогут снизить холестерин Научно доказано, что некоторые виды пищи помогают контролировать уровень холестерина. Благодаря этому они также снижают риск развития болезней сердца. Фасоль. В ней много клетчатки, железа, магния. Растворимая клетчатка известна способностью снижать уровень холестерина, особенно "плохого". Орехи. Он ...
Психолог рассказал о способах преодоления социальной тревожности на корпоративе С каждым приближением праздничного сезона многие сотрудники испытывают тревогу перед офисными вечеринками. О том, как социальная тревожность мешает получать удовольствие от корпоративных мероприятий и как с этим справиться, рассказал психолог Кристиан Джарретт в журнале Science Focus. ...
Рыба и мясо поднимали чек в 2025 году Цены на продукты за прошлый год менялись неравномерно: часть базовых товаров заметно подорожала, а другая — резко подешевела. По данным отраслевых аналитиков, сильнее всего прибавила замороженная рыба, а рекорд по снижению показал рис. Об этом сообщают "АБ-Центр" и Ассоциация компаний розничной торг ...
Названа неожиданная причина роста депрессии и тревожности Воздействие экстремальной жары связано с более высокой распространенностью депрессии и тревожных расстройств на уровне целых штатов США. К такому выводу пришли исследователи, проанализировав данные по всем 50 штатам. Работа опубликована в ... ...
10 продуктов для здоровья глаз: рыба, яйца, сладкий перец, тыква, морковь, семена, цитрусовые Академик РАН Дмитрий Куликов перечислил микроэлементы, необходимые для здоровья глаз, пишет RT. На него влияет не только наследственность и образ жизни. ...
Лучшие продукты для получения селена: лосось, тунец и куриные яйца Доктор Екатерина Сысоева составила список продуктов, в которых содержится больше всего селена, микроэлемента, необходимого для укрепления иммунитета. ...
Не только еда: метеоризм развивается из-за стресса, тревожности, частых перелетов Доктор Эмма Дербишир перечислила неожиданные причины повышенного газообразования, пишет Daily Mail. ...
Индекс тревожности россиян вырос больше, чем в два раза Эксперты аналитического центра КРОС представили рейтинг регионов по шкале тревожности. Сам индекс тревожности россиян за год вырос больше, чем в два раза. Смоленская область вошла в группу «уравновешенных» регионов. Это те области, у населения которых индекс тревожности выше, чем у остальн ...
Суперфуды для всего: шиповник, облепиха, семена льна, матча, семена чиа, квашеная капуста Доктор Сергей Вялов прокомментировал мнение о способности суперфудов с концентрацией полезных веществ улучшить самочувствие человека. ...
То, что для беременных под запретом: алкоголь, рыба, суши, роллы, сырые яйца Доктор Дарья Казакова проинформировала, как правильно питаться во время беременности, чтобы не навредить здоровью матери и малыша, пишет РИАМО. ...
Готовлю мясо на новогодний стол по особенной технике: на подготовку уходят считанные минуты - мясо сразу становится румяным и сочным Готовлю мясо на новогодний стол по особенной технике: на подготовку уходят считанные минуты - мясо сразу становится румяным и сочнымГотовить мясо в духовке так, чтобы оно вышло сочным, а потом не пришлось отмывать противень и стенки от жира, — это не кулинарная магия, а знание одного простого трюка. ...
Чёрную фасоль назвали лучшим углеводом для поддержания в норме холестерина Не все углеводы вредные, как принято считать. При их выборе нужно выбирать так называемые сложные: они богаты клетчаткой и содержатся в цельнозерновых продуктах, бобовых, фруктах, овощах. Вот какие преимущества для здоровья может вам дать чёрная фасоль. Есть сразу несколько причин, почему чёрная фас ...
Возрастные болезни наступят позднее: в меню стоит добавить каперсы, зеленую фасоль, лук Китайские ученые в рамках нового исследования выявили пользу потребления некоторых овощей и фруктов, которые способны замедлить развитие возрастных болезней, пишет PhyRes. ...
8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стресса. ...
Эксперт Полосина назвала причины повышенной тревожности поколения Z Поколение Z оказалось более подвержено тревожности из-за нескольких факторов — высокой осведомленности о ментальном здоровье, склонности к самоанализу и влияния социальных сетей. Об этом «Газете.Ru» рассказала специалист факультета «Социальная коммуникация» МГППУ Анна Полосина. ...
Замачиваю фасоль не в воде — и она варится в 2 раза быстрее: копеечный ингредиент из каждого дома Почему фасоль так долго варится Твёрдость фасоли обусловлена особой структурой клеточных стенок бобовых. Они содержат пектины и гемицеллюлозу — сложные полисахариды, которые придают зёрнам плотность и устойчивость. При обычном замачивании в воде эти вещества размягчаются очень медленно, особенно есл ...
Ощущение угрозы: психолог назвала причины роста тревожности в зимой Зимой у людей может усиливаться тревожность из-за воздействия холода на организм. Об этом в беседе с изданием Газета.ру психолог и преподаватель психологических дисциплин Наталья Безус. «Во-первых, холод воздействует на физиологию организма. Снижение температуры активирует симпатическую нервну ...
Еда против инсульта и инфаркта: семена льна, овощи, фрукты, рыба, морепродукты, злаки Доктор Денис Соколов раскрыл правила, помогающие снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт, инфаркт и гипертонию, пишет «РИАМО». ...
Яйца и другие продукты на завтрак, которые уменьшат жир на животе Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный специалист по спортивной диетологии, отмечает, что после 50 лет из-за гормональных изменений терять вес может быть сложнее, чем раньше. Но вот какие продукты в этом помогают. Яйца. Они дают высококачественный белок, которы ...
Красные продукты на Новый год для здоровья: свекла, красная рыба, помидоры, гранат Доктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!», какие красные продукты приготовить к Новому году. ...
Мясо и рыба в ресторанах опасны: что скрывает кухня — мнение врача Профессионально приготовленные мясные блюда пользуются популярностью, но потребителям рекомендуется помнить о специфических методах приготовления, используемых на профессиональных кухнях, которые могут представлять опасность для здоровья. ...
Зашел в Чижик и сравнил цены с Пятерочкой: сел, посчитал и понял - где выгоднее брать овощи, курица, мясо и другие продукты Зашел в Чижик и сравнил цены с Пятерочкой: сел, посчитал и понял - где выгоднее брать овощи, курица, мясо и другие продуктыРынок дискаунтеров встряхнуло появлением «Светофора», и остальным пришлось срочно подсуетиться. «Чижик» — одна из таких ответных реакций. Но что он предлагает на самом деле? Про ...
В России создали ИИ-метод оценки тревожности у собак Ученые Донского государственного технического университета представили первый в России метод оценки тревожности собак с помощью искусственного интеллекта (ИИ). Система анализирует видеозаписи, отслеживая движения корпуса и головы животного, и выдает количественные данные. Исследование важно для сниж ...
ECHOMSK.SPB.RU