5 лучших практик для поддержания здоровья и остроты ума Большинство людей хотят сохранить остроту ума, особенно с возрастом, чтобы предотвратить такие состояния, как слабоумие и депрессия. По данным опроса, проведенного в 2022 году Dana Foundation, Research!America и Zogby Analytics среди более 2 тыс. взрослых, американцы ставят здоровье мозга и психичес ...
Управление кредитной нагрузкой: стратегии для поддержания финансового здоровья Кредитная нагрузка (КН) подразумевает общую сумму платежей в пользу всех финансовых обязательств. Когда заемщик подает заявку на кредит, банк проводит анализ, который проверяет данный показатель. Если он слишком высокий, требуется его снижать.Узнать еще больше подробностей можно, если перейти на сай ...
Врач назвал морепродукты пищей для поддержания здоровья и долголетия Эксперт рынка Национальной технологической инициативы «Хелснет», кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад рассказал, что неправильное питание может привести к серьёзным заболеваниям и преждевременному старению. По мнению эксперта, ключ к поддержанию здоровья организма лежит в употреблении пр ...
Врач назвала соблюдение режима дня ключевым фактором поддержания здоровья Врач-педиатр «Инвитро-Воронеж» Елена Алексенцева назвала соблюдение режима дня ключевым фактором поддержания общего здоровья. По словам педиатра, соблюдение распорядка дня крайне важно как для физического, так и для психического здоровья. Установлено, что организованный распорядок дня улучшает состо ...
Британские ученые назвали бесплатное и доступное средство для поддержания психического здоровья Исследователи обнаружили, что занятия на природе (садоводство, уход за растениями, практики на свежем воздухе) могут улучшить настроение и снизить тревожность у людей с легкими и умеренными расстройствами психического здоровья всего за 12 недель. ...
Диетологи объяснили, почему стакан воды с утра — одна из лучших привычек для здоровья Сара Нэш, магистр наук, сертифицированный диетолог, говорит, что употребление воды с утра задаёт здоровый тон на весь день и помогает чувствовать себя более бодрым перед началом дел. И это лишь часть пользы. Вот как стакан воды с утра улучшит ваше здоровье. Борьба с ночным обезвоживанием. После неск ...
Врачи рассказали, чем полезно для здоровья лежание на животе Сторонники лежания на животе утверждают, что такая практика в течение 10 или более минут в сутки помогает исправить осанку и снять напряжение в шее из-за многочасового сидения перед смартфоном или компьютером. Вот что по этому поводу говорят физиотерапевты. Лежание на животе для взрослых продвигаетс ...
Врачи посоветовали целоваться для сохранения хорошего здоровья Простой поцелуй с любимыми и близкими может обеспечить стабильное здоровье, заявил невролог Клаудио Вайсберг в интервью изданию Infobae ...
Врачи сравнили вред от сигарет и картофеля фри для здоровья Картофель фри всё чаще сравнивают с сигаретами — но не из-за самой закуски, а из-за масла, в котором её готовят. Как объяснил эндокринолог Олег Ирышкин в беседе с KP.RU, источник потенциального вреда кроется в способе приготовления.Врач отметил, что масло, используемое в заведениях общественного пит ...
Врачи объяснили, что вреднее для здоровья: курение или вейпинг Согласно обзору Кокрейна от 2022 года, вейпинг помогает большему количеству людей бросить курить, чем другие продукты, заменяющие никотин. Несмотря на то, всё больше курильщиков сомневаются в преимуществах перехода с обычных сигарет на вейп. Многие эксперты сходятся во мнении, что вейпинг меньше вре ...
Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показателями здоровья сердца и трех видов питания: DASH &mda ...
Ни мед, ни лимон: врачи рассказали, что лучше добавлять в чай для укрепления здоровья Ни мед, ни лимон: врачи рассказали, что лучше добавлять в чай для укрепления здоровьяСахар в чае, личные предпочтения и здоровье Чай – один из самых любимых напитков в мире, который ежедневно пьют миллионы людей. Но как правильно его пить? Вокруг добавления сахара в чай не утихают споры. Многие увер ...
Врачи предупредили о вреде для здоровья громкого храпа у ребёнка Недавние исследования с участием детей и беременных женщин показали, что даже лёгкий храп может плохо влиять на здоровье, поведение и качество жизни человека. Сьюзан Редлайн, пульмонолог и эпидемиолог в больнице Brigham and Women's Hospital в Бостоне, говорит, что нарушение дыхания и нарушение сна м ...
Врачи рассказали о состоянии здоровья Трампа после медосмотра Белый дом опубликовал результаты ежегодного обследования физического состояния президента США. Они свидетельствуют, что здоровье Дональда Трампа «отличное», хотя у него есть избыточный вес и повышенное давление. ...
На «Поезде здоровья» врачи приедут к костромичам в отдаленные районы Доктора ведущих областных медучреждений отправляются в отдаленные населенные пункты региона, жители которых смогут получить квалифицированные консультации бесплатно. В состав мобильных бригад вошли узкие специалисты различных направлений: гастроэнтерологи, урологи, онкологи, эндокринологи, кардиолог ...
КрасЖД подсчитала, сколько консультаций провели врачи «Поезда здоровья» за три месяца Состав включает 12 вагонов, из которых шесть — медицинские, оснащенные современным оборудованием. ...
Блюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппа В одной порции содержится дневная норма витаминов и всего 155 ккал. Грамотное сочетание продуктов способно сделать из человека супергероя. Если съедать 100 г овсяной каши с лимоном и мёдом, то никакая простуда не страшна. Оказалось, что лучшим блюдом для прокачки здоровья является обычная овсянка. В ...
Врачи отмечают улучшение состояния здоровья Александра Емельяненко после операции Врачи НИИ имени Н. В. Склифосовского в Москве отметили улучшение состояния здоровья российского бойца Александра Емельяненко после операции по удалению позвоночной грыжи, сообщил представитель спортсмена. ...
Шашлык на открытом огне может быть опасен для здоровья, предупреждают врачи 10:05, 25 апреля 2025, автор: Быстрова А.Шашлык на открытом огне может быть опасен для здоровья, предупреждают врачиХотя шашлык — популярное блюдо, его употребление стоит ограничить, особенно людям с хроническими заболеваниями. Источник фото: freepik.comПриготовление мяса на открытом огне, особенно ...
Полезнее шпината: для снижения сахара и холестерина в салат добавляют листья одуванчика Доктор Нанавати рассказал о пользе добавления молодых одуванчиков в пищу. Наслаждаясь свежим салатом с зеленью, можно укрепить иммунную систему. ...
Подавляет аппетит, очищает печень, улучшает нервную систему: все о пользе шпината для мужчин и женщин Обязательно добавьте в рацион питания.shutterstock.comЛистовая зелень, это кладезь полезных веществ и отличный источник клетчатки, необходимой для хорошей работы желудочно-кишечного тракта. К одной из таких относится шпинат — травянистое растение семейства амарантовых.Шпинат считается настоящим супе ...
Хватит горсти: льняные, тыквенные и кунжутные семечки улучшают здоровье сосудов В программе «Жить здорово!» медики проинформировали о пользе семечек для здоровья. Телеведущая Елена Малышева отметила, что этот продукт способен продлить жизнь. ...
Зрение и правда не теряется, если ежедневно съедать по горсти черники в неделю Диетологи напомнили о важности регулярного потребления фруктов, овощей и ягод, насыщенных витаминами, для сохранения здоровья глаз и улучшения зрение. Особенно, когда речь идет о чернике. ...
ФАС начала антикартельную проверку производителей сырого молока Федеральная антимонопольная служба России (ФАС) проводит дополнительные проверки производителей молочной продукции, в том числе на предмет наличия картельного сговора. ...
ФАС запросила производителей сырого молока о цепочках сбыта и ценах Федеральная антимонопольная служба направила запросы в адрес более 90 производителей сырого молока на предмет ценообразования и цепочек сбыта. ...
Отравление сыром возможно, если он приготовлен из сырого молока Эксперт Григорий Рогов назвал безопасными сыры из пастеризованного молока, поскольку риск пищевого отравления при их употреблении ниже, пишет «Газета.ру». ...
Российская туристка попала в больницу из-за сырого номера в турецком отеле Московский свадебный видеограф Татьяна мечтала о расслабляющем отдыхе в Турции, но вместо этого оказалась в больнице из-за условий в пятизвёздочном отеле Good Life Utopia Family Resort Hotel в Алании. Вместе с подругой они приобрели горящий тур за 94 тыс. рублей на двоих, ожидая комфортный номер с в ...
Не мусор, а сокровище: 3 горсти под куст — и смородина будет крупнее вишни и слаще сахара, богатый урожай ягод Представьте: сочные гроздья смородины так и просятся в лукошко, а кусты будто благодарят вас за заботу. Но чтобы получить такой урожай, нужно «разбудить» растения весной и вовремя их подкормить. Как? Рассказываю пошагово, как это делаю я. Весеннее пробуждение: азот + картошка + зола Как только снег ...
Федеральная антимонопольная служба России начала антикартельную проверку производителей сырого молока По словам главы ведомства, их служба изучила финансово-экономические показатели самых крупных компаний. В итоге было установлено, что «повышение отпускных цен производителей на сырое молоко и сливочное масло сопровождалось аномально высоким ростом рентабельности». ...
Врачи запустили сердце Паши Техника: как рэпер пережил клиническую смерть, что говорят врачи Российский рэпер Паша Техник 29 марта был введен в искусственную кому. Музыкант находился в тяжелом состоянии, его госпитализировали в Таиланде. По словам лечащего врача рэпера, был высок риск летального исхода. Наркологи считали, что у артиста немного шансов выжить, передает Life.ru. Причем за посл ...
Выпады и другие упражнения для поддержания мышц после 40 лет Мышечная масса естественным образом уменьшается с возрастом. Когда вам за 40, силовые тренировки становятся просто необходимыми. Их цель состоит не только в наращивании, но и в сохранении мышц. Выпады. Они задействуют квадрицепсы, ягодицы и подколенные сухожилия, а также корпус. Выполните 3 сета по ...
Каллас: ЕС разрабатывает «план Б» для поддержания антироссийских санкций Евросоюз разрабатывает «план Б» в случае возможного выхода США из переговорного процесса по Украине. Об этом заявила глава дипломатии ЕС Кая Каллас в интервью Financial Times. ...
ЦБ Турции потратил $26 млрд за три дня для поддержания курса лиры Порядка $26 млрд (2,2 трлн руб.) потратил Центральный банк Турции за три дня, с 19 по 21 марта для поддержания курса национальной валюты лиры, 22 марта передает телеканал Habertürk.Телеканал сообщил, что к концу недели стоимость доллара выросла по отношению к турецкой лире на 3,2%. Предпринятые Цент ...
ЦБ: достижение цели по инфляции требует длительного поддержания жесткой ДКП Если динамика дезинфляции не будет обеспечивать достижения цели, Банк России рассмотрит вопрос о повышении ключевой ставки ...
Рютте отметил важность поддержания контактов с Россией по Украине Он отметил, что в ближайшие недели могут произойти события, которые окажут влияние на урегулирование украинского конфликта. ...
Песков: РФ продолжает работу в ОПЕК+ для поддержания оптимальных цен на нефть Излишне высокие и совсем низкие цены пагубно сказываются в целом на мировой экономике, отметил пресс-секретарь российского лидера ...
Орбан заявил о недопустимости общего кредита ЕС для поддержания Украины Премьер Венгрии Виктор Орбан высказался против общего кредита Евросоюза для помощи Украине, указывая на потенциальные долги будущих поколений европейцев. Венгерский премьер Виктор Орбан заявил, что Венгрия не должна позволять Европейскому союзу брать общий огромный кредит на различные цели, такие ка ...
В Минэнерго назвали нерентабельными большинство вариантов поддержания добычи нефти Как отметил директор департамента нефтегазового комплекса министерства Антон Рубцов, создается серьезная налоговая нагрузка на нефтяников ...
Сексуальный баланс: сколько интима нужно для поддержания счастья в отношениях Для сохранения счастья в паре необходимо заниматься сексом не менее одного раз в неделю. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала психолог и методист лаборатории телепсихологии Пироговского университета Елизавета Куликова. По словам эксперта, в Германии ученые проанализировали данные опроса, который ...
Чайник Evolution KG15153 LCD: 6 автоматических режимов и 12 часов поддержания выбранной температуры Чайник Evolution KG15153 LCD впечатляет своими возможностями: он оснащен шестью автоматическими режимами и возможностью поддерживать выбранную температуру в течение 12 часов, причем снятие чайника с подставки эту настройку не сбрасывает. Корпус модели имеет двойные стенки: колба сделана из стекла и ...
Автокредиты дали по тормозам // Авторынок ищет альтернативные способы поддержания продаж После бурного роста автокредитования в прошлом году в 2025-м выдачи сократились почти вдвое. Это связано не только с высокими процентными ставками, но и с ужесточением Банком России регулирования этого сегмента. Как рынок ищет альтернативные инструменты поддержания продаж, изучал «Ъ-Review». ...
Solana затмевает крипто -рынок, Bulls Press для поддержания 16% еженедельного прыжка Цифровые активы удержали номинальные выгоды, чтобы закончить неделю, сигнализируя о перспективах для полного восстановления. Большинство активов консолидировались в предыдущих двухзначных прибылях, нарушая уровни сопротивления, поскольку положительные новости подтвердили доверие трейдера. Общая рыно ...
4 продукта для поддержания нормального уровня сахара: йогурт, орехи, семена, яйца Врачи перечислили основные изменения в повседневной жизни, которые помогут контролировать уровень глюкозы в крови. С высоким уровнем сахара в крови сталкивается большое количество людей. ...
На КАЭС обсудили вопросы поддержания качества эксплуатации и ремонта оборудования атомных станций На площадке Калининской АЭС (филиал АО «Концерн Росэнергоатом») состоялось выездное совещание начальников цехов централизованного ремонта атомных электростанций России. Встреча была посвящена теме поддержания качества эксплуатации и проведения ремонтных работ на АЭС, обсуждению актуальных задач на 2 ...
Когда мониторинга уже недостаточно Цифровая инфраструктура в современном бизнесе становится всё более разветвлённой. Вместе с ростом сервисов и микросервисов, API-интеграций и облачных сред, компании сталкиваются с новой проблемой — отсутствием целостной картины происходящего. Традиционный мониторинг даёт информацию о текущем состоян ...
Трамп: предложенных ЕС торговых уступок США недостаточно Предложенных Евросоюзом уступок в двусторонней торговле с Соединенными Штатами недостаточно. Об этом заявил президент США Дональд Трамп. ...
Заклеить веб-камеру недостаточно для защиты данных – эксперты Веб-камера является лишь одним из многих механизмов для слежки. Недавно Роскачество опубликовало рекомендации для борьбы со взломами и слежкой через ноутбук. Рекомендации оказались весьма просты, следует просто заклеить камеру и микрофон на своём устройстве, а также обезопасить систему лицензионным ...
Песков: Навка говорит, что я недостаточно защищаю Путина Релиз документального фильма к юбилею фигуристки Татьяны Навки «Она» опубликовал «Первый канал». В нем о спортсменке рассказали коллеги, друзья и муж, пресс-секретарь президента Дмитрий Песков. ...
Облак: «Атлетико» недостаточно стабилен для борьбы за титул Ла Лиги» Голкипер мадридского «Атлетико» Ян Облак поделился мыслями после ничьей в матче Ла Лиги против «Эспаньола» (1:1)Читать дальше → ...
Каррера: «Для «Спартака» выиграть Кубок недостаточно при таком положении в РПЛ» Бывший главный тренер «Спартака» Массимо Каррера в комментарии для «СЭ» отреагировал на ничью красно-белых с «Факелом» (0:0) в матче 27-го тура РПЛ. ...
Уилсон: «Вашингтон» был недостаточно хорош в первом матче с «Каролиной» Нападающий «Вашингтона» Том Уилсон прокомментировал победу над «Каролиной» (3:1) во втором матче второго раунда Кубка Стэнли. ...
Минфин: исламский банкинг недостаточно используется с другими странами Директор департамента финансовой политики министерства Алексей Яковлев отметил, что этот инструмент позволит продолжать выстраивать сотрудничество и углублять его ...
Овечкина отказались включить в Зал славы. Недостаточно великий? Или русский? Александр Овечкин / Фото: © Cameron Bartlett / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Овечкина отказались включить в Зал славы. Недостаточно великий? Или русский? На заслуги российского игрока просто наплевали.В начале апреля 2025 года хоккейный мир восхищался невероятным рекордом Алекс ...
Макрону оказалось недостаточно предложения Путина о прямых переговорах Президент Франции Эммануэль Макрон, комментируя предложение Владимира Путина о прямых переговорах с Украиной, назвал его шагом недостаточным. Об этом сегодня информирует «РИА Новости». ...
Извинений от западных брендов для возвращения в РФ будет недостаточно — Путин Западным брендам, ушедшим с российского рынка, недостаточно будет просто извиниться, чтобы вернуться обратно. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин на встрече с членами «Деловой России». «На что хочу обратить внимание. Вот Алексей (Репик, председатель „Деловой России“ — прим. ТАСС) ...
Новая статья: Почему современные полупроводники недостаточно хороши для ИИ? Что сдерживает развитие искусственного интеллекта сегодня сильнее всего — нехватка мощных процессоров, ядерных реакторов при каждом дата-центре, петабайтов высококачественных данных для тренировки? Множество экспертов уверены, что есть куда более серьёзная загвоздка — несоответствие темпов развития ...
Дождь прогнозируется в Москве до утра четверга Москва. 12 марта. INTERFAX.RU - Департамент транспорта Москвы рекомендует водителям соблюдать дистанцию и скоростной режим из-за дождя, который будет идти до утра четверга.По данным дептранса, интенсивное движение на внутренней стороне Третьего транспортного кольца от Савеловской до Русаковской эста ...
Три костромские улицы с утра останутся без воды 17 апреля будут ремонтировать водопроводную сеть на улице Войкова. В процессе работ специалисты заменят старую трубу в здании школы-интерната на пластиковую и установят новую запорную арматуру в водопроводном колодце. На время ремонта с девяти утра до трех часов дня не будет холодной воды во многих ...
С 8 утра четверга военные РФ нейтрализовали 159 дронов ВСУ Минобороны России заявило, что в четверг с 8:00 до 20:00 по московскому времени уничтожены и перехвачены 159 украинских беспилотников, в том числе 22 - над столичным регионом.Еще 53 дрона ВСУ нейтрализованы дежурными средствами ПВО над Курской областью, 54 - над Орловской, 13 - над Тульской, шесть - ...
Тромб может оторваться в самолете, если пить недостаточно воды Доктор Андрей Кондрахин перечислил россиянам ряд факторов в самолете, которые могут привести к смерти, пишет издание «Аргументы и факты». ...
ECHOMSK.SPB.RU