Потеря веса и не только: чем полезно и вредно для здоровья употребление йогурта каждый день Йогурт очень универсален. К тому же при ежедневном употреблении он может дать множество преимуществ для здоровья. Потеря веса. Исследования показывают, что белки молока и йогурта делают нас сытыми за счёт повышения уровня GLP-1 (глюкагоноподобного пептида-1) и пептида YY (PYY). Кроме того, йогурт - ...
Исследователи разработали программу, которая уменьшает употребление вредной пищи на 50% Большинство диетических программ не уделяют внимания ультраобработанным продуктам (УОП), несмотря на их связь с рисками для здоровья и чрезмерным употреблением. Специалисты из Университета Дрекселя разработали специальную программу, в которой использовались такие подходы, как осознанность и планиров ...
В Совфеде сделали один вывод после срыва встречи по Украине Администрация президента США Дональда Трампа должна прийти к выводу, что позиция Украины исключает возможность мирного урегулирования конфликта. Об этом заявил российский сенатор Алексей Пушков в своем Telegram-канале. ...
В Европе сделали ошибочный вывод из переговоров Трампа и Зеленского на похоронах в Ватикане Во время переговоров с Владимиром Зеленским в Ватикане Дональд Трамп отстранил от участия в беседе президента Франции Эммануэля Макрона. ...
Политика: В Европе сделали ошибочный вывод из переговоров Трампа и Зеленского на похоронах в Ватикане Во время переговоров с Владимиром Зеленским в Ватикане Дональд Трамп отстранил от участия в беседе президента Франции Эммануэля Макрона. Как отмечают эксперты, глава Белого дома устал от стремления Европы подорвать попытки мирного урегулирования конфликта на Украине. Как встреча в Риме повлияла на х ...
Нас ждет дополнительный выходной: россиянам сделали неожиданный сюрприз на Пасху Нас ждет дополнительный выходной: россиянам сделали неожиданный сюрприз на Пасху Жители Крыма получили дополнительный выходной 21 апреля — в понедельник, следующий за Пасхой. В отличие от других регионов России, где этот день остается рабочим, на полуострове продлили праздничный период за счет перен ...
Гусев о победе «Динамо» над «Спартаком»: «Ребята нас услышали и сделали то, что сделали» Исполняющий обязанности главного тренера «Динамо» Ролан Гусев прокомментировал победу над «Спартаком» (2:0) в матче 28-го тура РПЛ. ...
Много белка и другие признаки полезного йогурта Йогурт может стать отличным дополнением к вашу рациону. Но только если вы знаете, на что обращать внимание при его выборе. Высокое содержание белка. Это такой йогурт, в котором белка 10 г и больше на порцию. Кроме того, йогурт из настоящего молока - это хороший источник высококачественного белка, го ...
Исследование показало, что мед усиливал пробиотические свойства йогурта Ханна Хольшер из Иллинойсского университета исследовала полезные для микрофлоры кишечника сочетания продуктов и выяснила, что мед способен усиливать пробиотические свойства йогурта у взрослых. Новое исследование показало, что добавление меда, особенно клеверного, к простому йогурту усиливает его про ...
Избежать дефицита йода можно за счет йогурта и творога Эксперты ФНЦ Горбатова составили список продуктов, способны насытить организм достаточным количеством йода, пишет «Газета.ру». ...
Импортные закваски йогурта останутся в прошлом: появился мощный российский аналог Знаете ли вы, что привычный йогурт может стать российским не только по производству, но и по составу? Именно такой прорыв совершили специалисты Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ). Российский ответ импортным закваскам До сих пор почти все российские заводы, производящие кисломолочн ...
Куряне обсуждают употребление буквы «Ё» Всё чаще, в социальных сетях ведут обсуждение о чистоте русской речи. И основная тема дискуссий даже не в ограничении использования иностранных слов, соответствующие инициативы были недавно предложены и депутатами Госдумы от Курской области. Так, предлагается в письменной речи не забывать о букве &l ...
Вывод из запоя Москва Многие люди сталкиваются с проблемами с алкоголем, которые они не способны решить сами. Конечно, речь идет о запое, который нужно уметь распознавать, дабы вовремя помочь своему близкому человеку. Если человек пьет несколько дней подряд и самостоятельно может это бросить, тогда это бытовой алкоголизм ...
2 способа избавиться от вздутия: йога и употребление клетчатки Врачи перечислили наиболее действенные способы избавления от вздутия живота. Причиной неприятного симптома могут быть стресс, медленное пищеварение и неправильные привычки в еде. ...
Доказано: употребление большого количества яиц не приводит к запорам Есть мнение, что большое количество яиц может вызвать запор. Но подтверждается ли это научно? Некоторые исследования связывают употребление яиц с запорами. Но есть нюансы. Так, исследование 2002 года с участием 1699 жителей Японии старше 40 лет, показало следующее. Японки, которые ели яйца не реже п ...
Пивоваров: «Употребление пива нашими футболистами не поощряется» Генеральный директор московского «Динамо» Павел Пивоваров ответил на вопрос об употребления пива представителями клуба. ...
Российского теннисиста Мокрова временно отстранили за употребление допинга Международное агентство по обеспечению честности в теннисе (ITIA) временно отстранило россиянина Алексея Мокрова за употребление допинга. 20-летний спортсмен занимает 1413-е место в рейтинге Ассоциации теннисистов-профессионалов ...
Игрок системы «Локомотива» Андриянов дисквалифицирован на год за употребление каннабиоидов Защитник системы «Локомотива» Егор Андриянов дисквалифицирован на один год за употребление каннабиоидов, сообщает ТАСС со ссылкой на РУСАДА. ...
Адвокат Ефремова: Актёру грозит статья за употребление наркотиков К делу о ДТП и смерти Захарова может добавиться ещё расследование о запрещённых средствах. Адвокат Михаила Ефремова пока единственное лицо, которое даёт хоть какие-то ответы на интересующие публику вопросы о ходе следствия. С 9 июня актёр находится под домашним арестом, тогда же было выяснено, что в ...
Барнаульскую спортсменку оштрафовали за употребление допинга на чемпионате России Барнаульскую спортсменку оштрафовали за употребление допинга на чемпионате России 2024 по пауэрлифтингу. Об этом сообщает объединенная пресс-служба судов Алтайского края. Уточняется, что в допинг-пробе спортсменки обнаружили запрещенное всемирным антидопинговым агентством вещество. Ответственность з ...
3 правила гормонального баланса: употребление фруктов и овощей, спорт, сон Доктор Ханна Олдерсон перечислила правила, соблюдение которых способствует регуляции гормонов. Они связаны со стрессом и перепадами настроения. ...
Украинец был оштрафован на пять тысяч рублей за употребление наркотиков Молодой гражданин Украины получил административный штраф после задержания полицией в одной из московских квартир за употребление наркотиков. Суд в Москве признал гражданина Украины виновным в нарушении ч. 2 ст. 6.9 КоАП РФ и назначил ему штраф в размере пять тысяч рублей, передает ТАСС. Согласно пос ...
Постоянное употребление фруктов оказалось средством от инсульта и диабета Учёные из Вагенингенского университета в Нидерландах провели исследование, которое показало, что если каждый житель страны будет съедать два фрукта в день и избегать обработанных мясных продуктов, к 2050 году можно будет предотвратить около 20% новых случаев диабета, инсульта и сердечных заболеваний ...
NBC: США рассматривают вывод до 10 тыс. военных из Восточной Европы Министерство обороны США может вернуть на родину до 10 тыс. военнослужащих из составов подразделений в Восточной Европе, которые были направлены в регион в 2022 году, сообщила телекомпания NBC со ссылкой на американских и европейских чиновников. Министерство обороны США рассматривает возможность выв ...
Путин выступил за вывод войск Израиля Президент России Владимир Путин в совместном заявлении с султаном Омана Хайсамом бен Тареком Аль Саидом выступил за вывод войск Израиля из сектора Газа. Об этом сообщает ТАСС. ...
США начали вывод войск с севера Сирии Военный контингент США начинает сворачивать свое присутствие на севере Сирии. Об этом 23 апреля сообщила сирийская газета Al Watan. ...
Инсульт на пикнике: употребление спиртного в жару грозит летальным исходом Доктор Александр Умнов призвал россиян отказаться от употребления спиртных напитков, в особенности на пикниках в жаркую погоду. ...
3 фактора риска простуд: ГЭРБ, употребление алкоголя, аллергический ринит Доктор Ольга Сухарева в своем телерам-канале проинформировала, нехватка каких витаминов и минералов приводит к ослаблению иммунной системы и частым простудам. ...
Врач назвала продукт, употребление которого помогает улучшить пищеварение Употребление небольшого количества квашеной капусты активизирует работу желудочно-кишечного тракта. Тем самым этот продукт положительно влияет на пищеварение, заявила эндокринолог Люберецкой областной больницы Наталья Новикова. ...
Тренер Алекно положительно относится к мату и готов к штрафам за его употребление Ранее депутат Госдумы Александр Аксененко предложил увеличить штрафы за употребление мата в общественных местах ...
Остаться в форме на праздниках поможет употребление цельного мяса и воды Врач Регина Ахуньянова проинформировала, как не набрать вес в период шашлыков и пикников, пишет UfaTime.ru. Длительные майские праздники могут привести к тяжести в животе. ...
Праздники могут закончиться отравлением: употребление алкоголя запрещено при проблемах с ЖКТ Доктор Алексей Казанцев призвал россиян, отличающихся низким самоконтролем, отказаться от спиртных напитков на майские праздники, пишет Life.ru. ...
Употребление овощей и другие способы стать привлекательнее, согласно науке К сожалению, различные бьюти-хаки обычно не работают. Но вот какие действия, по мнению учёных, всё же могут помочь стать более привлекательным человеком. Привлекательность относительна. По словам старшего преподавателя психологии в Университете Эссекса доктора Вероники Ламарш, сейчас тяжело полность ...
Регулярное употребление кофе помогло снизить риск возникновения слабости Согласно результатам новой работы, употребление 4–6 чашек и более (одна чашка объёмом 125 мл) кофе в день связано со снижением вероятности развития слабости. Это исследование оказалось первым, в котором анализируется связь между потреблением кофе и основными компонентами слабости. В рамках нового ис ...
Ежедневное употребление отрубей оказалось спососбом выведения шлаков из организма Врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко рассказала, что ежедневное употребление отрубей помогает очистить организм от токсинов, улучшает пищеварение и поддерживает здоровье кишечника. По её словам, отруби богаты неперевариваемой клетчаткой, что делает их полезным дополнением к рациону. Они помогают ...
Рак и майские праздники связаны: употребление жареного мяса грозит онкологией Кандидат медицинских наук Денис Романов проинформировал, могут ли майские праздники спровоцировать развитие онкологических заболеваний, пишет «АИФ». ...
Рак печени и не только: к каким видам онкологии приводит употребление алкоголя Тот факт, что алкоголь повышает риск возникновения рака, обсуждается редко. И это несмотря на многолетние исследования на эту тему. Согласно недавнему отчёту Генерального хирурга США, употребление алкоголя — это третья по значимости предотвратимая причина развития рака в Америке — после табака и ожи ...
Исследователи обнаружили бэкдор в робособаке Unitree Go1 Исследователи из немецкого стартапа thinkAwesome GmbH сообщили, что в популярной собаке-роботе Unitree Go1 есть предустановленный и недокументированный туннельный сервис для удаленного доступа. ...
Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. ...
Исследователи вынудили DeepSeek писать малварь Исследователи из компании Tenable изучили способность китайского ИИ чат-бота DeepSeek разрабатывать вредоносные программы (кейлоггеры и вымогатели). ...
Пентагон подтвердил вывод части войск из Сирии Министерство обороны США объявило о «консолидации сил» в Сирии. Число американских военнослужащих на территории страны сократится «до менее тысячи» в ближайшие месяцы. ...
США обсудят с союзниками по НАТО вывод войск из Европы США обсудят возможный вывод американских войск из Европы с союзниками по НАТО после саммита, который состоится в июне в Гааге. Об этом заявил постоянный представитель США при НАТО Мэттью Уитакер 16 мая на конференции по безопасности в Эстонии.«Мы будем вести эти обсуждения в структуре НАТО. Конечно, ...
Кассация запретила вывод активов через арбитраж Зарубежная компания выиграла спор в третейском суде и передала требования другой фирме. Первая инстанция отказала в выдаче исполлиста, так как заподозрила фиктивность разбирательства. Суд округа поддержал выводы. ...
В Кремле объяснили временный вывод из эксплуатации причалов КТК Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков выступил с заявлением, что решение о временном выводе из эксплуатации причалов Каспийского трубопроводного консорциума (КТК) связано с гигантским ущербом, который был получен в результате украинских атак.«Не нужно об этом забывать, что там был нанесен ...
NBC: Пентагон обсуждает вывод до 10 тыс. военнослужащих США из Восточной Европы Пентагон рассматривает предложение о выводе до 10 тыс. военнослужащих из Восточной Европы, сообщил NBC News cо ссылкой на шесть американских и европейских чиновников. Речь идет о подразделениях из 20 тыс. человек, отправленных в регион президентом США Джо Байденом в 2022 году для укрепления обороны ...
Похудение и не только: к чему приведёт употребление меньшего количества ультраобработанных продуктов Учёные выяснили, что происходит с организмом, когда вы исключаете из рациона ультраобработанную пищу. У участников нового исследования в целом улучшилось здоровье: в том числе повысился уровень энергии, ушло 3,5 кг в среднем. И это при сокращении количество потребляемых ультраобработанных продуктов ...
7 мифов о питании: употребление пищи после семи вечера не грозит ожирением Доктор Бриттани Поулсон развеяла распространенные мифы о питании, пишет издание Ferra. К примеру, фрукты не приводят к диабету, а обезжиренные продукты полезны для здоровья. ...
3 способа облегчить состояние при магнитных бурях: отказаться от спорта, употребление воды В новом выпуске программы «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, как россиянам пережить магнитные бури, которые накроют Россию, начиная с 21 апреля. ...
Врач: употребление энергетиков может привести к головным болям и снижению концентрации Многие школьники во время подготовки к экзаменам предпочитают пить энергетики. Подростки считают, что бодрящие напитки помогают им сосредоточиться и лучше запомнить учебный материал. Но на самом деле это не так, объясняет врач... ...
Доказано: употребление сладких напитков повышает вероятность развития рака полости рта Если вы любите газировку, чай, сок, то в них часто есть добавленный сахар. Новое исследование также показало, что между употреблением подслащённых сахаром напитков и высоким риском возникновения рака есть связь. В рамках новой работы учёные проанализировали данные Nurses' Health Study (NHS) и Nurses ...
Употребление 4 и более чашек кофе в день может способствовать здоровому старению Новое исследование, продолжавшееся семь лет и охватившее более тысячи пожилых людей, показало, что регулярное употребление кофе может снизить риск развития старческой астении. Ученые обнаружили, что у тех, кто выпивает от четырех до шести и более чашек кофе в день (по 125 мл каждая), вероятность раз ...
Употребление рыбы помогло снизить риск развития инвалидности при рассеянном склерозе Исследование, опубликованное в Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, показало: потребление большего количества рыбы связано с замедленным прогрессированием инвалидности при рассеянном склерозе (РС). Об этом эксперты узнали, проанализировав данные 2719 участников из популяционного исследов ...
Исследователи продемонстрировали удаленный взлом Nissan Leaf Исследователи из компании PCAutomotive продемонстрировали ряд уязвимостей в электромобиле Nissan Leaf. Специалисты показали, что баги могли использоваться для удаленного взлома автомобилей, слежки и полного перехвата различных функций. ...
Исследователи обнаружили, что кислород может производиться без фотосинтеза В 2013 году ученый, занимавшийся исследованиями круговорота углерода на дне океана в области Кларион-Клиппертон, обнаружил, что его дистанционно управляемая платформа с глубины 4 тыс. метров вернулась с пузырьками. Позднее оптодиоды для измерения кислорода, также показали выработку кислорода, в то в ...
Исследователи бьют тревогу: ИИ не способен на то, что даётся ребёнку Мы давно знаем, что искусственный интеллект не мыслит, как человек. Но недавнее исследование показало, насколько это различие может быть значимым — особенно, когда дело касается принятия решений в ситуациях, требующих логики, абстракции и здравого смысла. В феврале 2025 года в журнале Transactions o ...
Исследователи из Anthropic поймали ИИ собственной разработки на «лукавстве» Разработчики и исследователи ИИ из компании Anthropic показали, что многие «умные» чат-боты демонстрируют объяснения о своём «мыслительном процессе» перед предоставлением ответа, придавая ему весомость, самостоятельность и прозрачность. Однако эксперименты с моделями цепочки мыслей (COT), которые сп ...
Змеи адаптируют яд к окружающей среде: вот что обнаружили исследователи Исследователи из Университета Южной Флориды обнаружили, что змеи, обитающие на островах, удивительным образом адаптируют состав своего яда. Изучая гремучих змей, ученые получили новые данные о том, как животные приспосабливаются к утрате естественной среды обитания. Их исследование показало, что зме ...
Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет. Ученые из Института старения Бака провели эксперимент на 50 000 плодовых мушек: насекомым намеренно ограничили калории. В результате, уд ...
Американские исследователи сравнили эффективность препаратов от ожирения В ходе испытания эффективности двух конкурирующих препаратов от ожирения более высокие показатели наблюдались у Mounjaro производства компании Eli Lilly. После 72 недель применения пациенты, принимавшие Mounjaro, теряли 20,2% избыточного веса, а те, кто принимал Wegovy производства Novo Nordisk,— 13 ...
Исследователи опубликовали новые детали крушения «Титаника» Новые подробности крушения «Титаника» выяснили исследователи из компании Magellan Ltd 9 апреля, сканируя останки судна на глубине 4000 метров, сообщает Daily Mail.Как выяснили ученые, столкновение с айсбергом длилось шесть секунд, в результате чего лайнер переломился пополам в зоне котельной. Исслед ...
ECHOMSK.SPB.RU