Сидячий образ жизни после инфаркта увеличил риск его повторения Американские ученые во главе с Дональдом Эдмондсоном (Donald Edmondson) из Колумбийского университета обнаружили что сидячий образ жизни после острого коронарного синдрома позитивно коррелирует с риском его повторения. В работе, опубликованной в Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, прин ...
Врач Артемьева: ожирение и сидячий образ жизни могут спровоцировать диабет Эндокринолог национального медицинского исследовательского центра «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Анастасия Артемьева перечислила факторы, повышающие вероятность развития сахарного диабета. ...
Ортопед Хасароков: сидячий образ жизни приводит к синдрому «мёртвых ягодиц» Название говорящее — при этом недуге мышцы пятой точки становятся вялыми и пассивыми. Всё из-за того, что в сидячем положении она вынуждена подолгу быть в одном состоянии — растянутом. Но мышцы должны продолжать выполнять свои задачи, и в итоге нагрузка просто переходит на другие части тела. Специал ...
Кофе оказался полезен для здоровья сердца Чашка кофе не только даёт заряд энергии, но и защищает сердце. Согласно одному исследованию, употребление 3 чашек кофе (200−300 мг кофеина) в день было связано со снижением риска возникновения множества болезней минимум на 40%. Умеренное потребление кофе, как демонстрируют исследования, полезно для ...
Недоедание по понедельникам назвали худшей привычкой для похудения Мотивация к снижению веса достигает пика в понедельник. Однако ограничивать себя в еде в этот день недели не стоит, говорят диетологи. Если вы будете чрезмерно ограничивать потребление калорий в начале недели, это может спровоцировать у вас цикл переедания и отказа от еды. Об этом предупредила Брэнн ...
Фильтрованный кофе оказался безопаснее остальных видов для здоровья сердца По данным Национальной ассоциации кофе, среднестатистический житель США выпивает чуть больше трёх чашек кофе в сутки. В умеренных количествах этот напиток связывают со снижением вероятности развития диабета, некоторых видов рака. Учёные из Швеции подробно изучили напитки, которые готовятся при помощ ...
Будут нищими до конца жизни: люди с этой утренней привычкой не смогут разбогатеть никогда Будут нищими до конца жизни: люди с этой утренней привычкой не смогут разбогатеть никогда Вы когда-нибудь задумывались, почему деньги утекают сквозь пальцы, а карьерный рост кажется вечной мечтой? Оказывается, всему виной может быть одна, на первый взгляд, безобидная привычка - просыпаться впритык к ...
Авокадо назвали лучшим фруктом для здоровья сердца Доказано, что фрукты защищают от болезней сердца. Сара Александер, доктор медицины, FACC, кардиолог, отметила, что её любимый полезный для сердца фрукт - авокадо. И вот почему. Много полезных для сердца питательных веществ. Например, это калий. Он помогает снизить кровяное давление, так как уменьшае ...
Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показателями здоровья сердца и трех видов питания: DASH &mda ...
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клубники для организма Клубника полна витамина С, клетчатки, фолиевой кислоты. Эти вещества помогают укрепить иммунитет, поддержать уровень сахара в крови и не только. Вот несколько положительных свойств клубники для здоровья. Поддерживает уровень глюкозы в крови. За счёт низкого гликемического индекса клубника не приводи ...
5 плюсов поста для здоровья: профилактика диабета, улучшение работы сердца и мозга Врачи раскрыли пользу Великого поста для здоровья. Даже временный отказ от продуктов животного происхождения приносит массу положительных изменений в организме. ...
Воздух и... зубы. Врач Яранов перечислил пять правил здоровья сердца Врач-кардиолог из Мемфиса Дмитрий Яранов назвал пять основных вещей, которые следует делать всем тем, кто хочет избежать сердечного приступа. Причем речь не только о постоянно озвучиваемых физнагрузках и питании салатами. В списке профилактических привычек врач перечислил следующее:свежий воздух;отк ...
Не является врагом здоровья сердца: красное мясо не связано с патологиями органа Доктор Амара Аладель прокомментировала распространенное мнение о вреде употребления красного мяса для здоровья сердца, пишет La Razon. ...
Офисным сотрудникам нужно пить кофе на работе для защиты здоровья сердца и сосудов Доктор Владимир Болибок рассказал, какой напиток поможет офисным работникам свести к минимуму вред от длительного сидячего образа жизни, пишет «Комсомольская правда». ...
Кофе оказался полезнее для здоровья, чем энергетики Кофе — натуральный источник кофеина. В то же время энергетические напитки позволяют получить кофеин и энергию немного другим способом. Но что из них лучше выбрать? Часто энергетики содержат много добавленного сахара. В обычном же чёрном кофе сахара нет. Ощутимый прилив энергии дают оба напитка. Согл ...
«Скрытный образ жизни»: где живет Елена Степаненко Елена Степаненко живет в США и лишь иногда возвращается в России после громкого бракоразводного процесса с комиком Евгением Петросяном. Об этом изданию «Абзац» рассказал близкий друг юмористки, куплетист Михаил Вашуков. В феврале 2025 стало известно, что Елена решила завершить публичную ...
Школьников Лермонтова агитируют за здоровый образ жизни Необычно День здоровья встретили в Лермонтове. Школьникам провели настоящий экскурс в здоровый образ жизни. Специалисты Северо-Кавказского научно-клинического Центра ФМБА России за 40 минут рассказали юным жителям о том, какие полезные привычки помогут не только продлить жизнь, но и заметно улучшить ...
Образ жизни и физиология: почему медведи так любят мёд В сказках медведей часто показывают как сладкоежек. И научные исследования подтверждают, что это так. Мёд — действительно одно из самых любимых лакомств у этих животных. Существует несколько причин, по которым медведи так любят мёд. Во-первых, он содержит много фруктозы и глюкозы, то есть даёт энерг ...
Как изменение климата повлияло на традиционный образ жизни монголов Пастух Зандан Лхамсурен подсчитывает убытки от экстремальных погодных условий в Монголии, которые становятся все более непредсказуемыми. В зимние месяцы, по словам мужчины, температура доходила до минус 42 градусов, и из его стада в 280 овец выжили только две. В результате по всей стране погибли бол ...
Медленный образ жизни: как перестать спешить и почему это так важно В современном мире мы постоянно куда-то несемся, за чем-то гонимся, а само слово успех — однокоренное со словом спешить. Даже есть или общаться с близкими мы привыкли на ходу. Результат — выгорание, тревожность и неудовлетворенность жизнью. Сторонники концепции slow living — «медленной жизни» — пред ...
«Авиация — образ жизни». Бортпроводница рассказала о своей профессии «Приходится спасать людей через день», — признается бортпроводница Кристина Люцидарская. И она не сотрудница полиции или МЧС. Об особенностях одной из самых женских профессий — в материале aif.ru.Ревнуют к пилотамБыть бортпроводником не так уж и просто. Если вы решили работать на воздушных рейсах, п ...
Вызывает аллергию: Дубайский шоколад оказался опасным для здоровья В России стал активно продаваться дешёвый дубайский шоколад — один из самых популярных десертов. Глава Общественной потребительской инициативы Олег Павлов призвал Роспотребнадзор и Госкомиссию по борьбе с незаконным оборотом промышленной продукции провести проверку лакомства на наличие фальсификата ...
Юные нефтегорцы нарисовали свой взгляд на здоровый образ жизни В нефтегорской школе № 1 прошел творческий конкурс рисунков на тему здорового образа жизни среди учеников 4-го класса. Организатором выступила заместитель директора по воспитательной работе Ирина Газизова. Мероприятие стало частью национального проекта "Молодёжь и дети", который реализуется по решен ...
В Госдуме предложили ввести налоговый вычет за здоровой образ жизни Депутаты Государственной Думы от партии «Новые люди» предложили кабмину РФ ввести налоговые льготы для граждан, ведущих здоровый образ жизни и успешно проходящих медицинские осмотры. ...
Взгляните на свою фотографию, или Зачем нужен здоровый образ жизни Какие выгоды даёт забота о своём организме, как начать следовать здоровым принципам и чем может помочь ваша старая фотография, рассказывает главный врач Белгородского областного центра медпрофилактики Татьяна Михайлова. ...
Советы врача: лучшая профилактика туберкулёза — здоровый образ жизни и флюорография Примерно каждый четвёртый взрослый белгородец является носителем палочки Коха. Но иммунитет держит её под контролем. Но стоит защитным силам организма снизить свою активность, инфекция просыпается и начинает размножаться. ...
Главы муниципалитетов страны собрались в Туле обсудить здоровый образ жизни Региональный этап II Всероссийского муниципального форума "Малая Родина – Сила России", посвященный теме "Здоровый и активный образ жизни", состоялся 25 марта в Туле. ...
Глобальное потепление 2025: страшный прогноз, который заставит нас поменять образ жизни Глобальное потепление — проблема, которая становится всё более актуальной. Прогнозы на 2025 год вызывают серьёзное беспокойство. По мнению учёных, следующий год может войти в число самых жарких лет за всю историю наблюдений. Прогнозы специалистов Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Виль ...
Бедрос Киркоров скончался на 93-м году жизни от остановки сердца Народный артист России Бедрос Киркоров, отец певца Филиппа Киркорова, скончался на 93-м году жизни. Об этом исполнитель сообщил в своем Telegram-канале. "Я больше не ребенок. Сегодня, 18 марта 2025 года в 15.37, ушел из жизни мой папа – Народный Артист России Бедрос Киркоров, но из сердца ты не уйде ...
Курганская область заняла второе место по количеству граждан, ведущих здоровый образ жизни. Инфографика В марте 2025 года доля граждан, ведущих здоровый образ жизни в Курганской области достигла 29,4%. Это второй показатель среди всех субъектов России. Об этом сообщает Министерство здравоохранения РФ.Читать далее ...
5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие Эксперты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы перечислили россиянам пять полезных свойств смеха, пишет издание UfaTime.ru. ...
Губерниев: «Одна из главных проблем России — у нас ценность человеческой жизни и здоровья минимальны, к сожалению» РИА НовостиИзвестный российский телеведущий и спортивный комментатор Дмитрий Губерниев высказался о главных проблемах России.Напомним, что в настоящее время Губерниев является советником министра спорта Российской Федерации Михаила Дегтярева.«Главные проблемы России? Их же, как известно, две: дураки ...
Васильев о Гашеке: «Не знает, что белорусы и украинцы – априори русские люди. Даже ученые их не разделяют по крови. Поэтому Гретцки говорит, что у него русские корни. Это образ жизни, культура, ценности» Бывший вратарь клубов НХЛ, «Спартака» и сборной Чехии заявил, что дед Уэйна Гретцки был наполовину белорусом и наполовину украинцем и не имел отношения к России. Когда Александр Овечкин забросил 894-ю шайбу в НХЛ и сравнялся с рекордом, Гретцки заявил: «Мой дедушка – русский. Он бы был очень рад, ес ...
Собранные в России новые BMW могут нести «риски для жизни и здоровья людей». В BMW сняли с себя ответственность за эксплуатацию таких машин BMW не отвечает за собранные на российском заводе «Автотор» и допускает неисправности машин, о чем сообщают РИА Новости. Немецкий концерн добавил, что компания не несет ответственности за эксплуатацию машин. «Автомобили BMW, собранные на предприятии, не входящем в единую производст ...
Дарья Мельникова: «Я была худшей актрисой на курсе» Звезда «Папиных дочек» откровенно о профессии актрисы. Дарья Мельникова, актриса Папиных дочек Многие помнят актрису Дарью Мельникову по роли активной спортсменки-пацанки Жени Васнецовой из ситкома «Папины дочки». Фанаты отмечали талант, непосредственность и естественную красоту любимой актрисы. Одн ...
Ходьбу назвали лучшей ежедневной привычкой для сжигания жира По словам Кейна Уилкса, олимпийца и тренера по тяжёлой атлетике из Garage Gym Reviews, ходьба приносит множество преимуществ для здоровья: от потери веса до поддержания сухой мышечной массы. Это делает её лучшей привычкой для тех, кто хочет похудеть без посещения спортзала. Результаты исследования 2 ...
Физическая активность оказалась лучшей привычкой для защиты от деменции Научно доказано, что физическая активность может защитить мозг, улучшая его адаптацию и кровоток, уменьшая воспаление. Даже в том случае, если вы занимаетесь понемногу каждый день. В рамках нового исследования более 1100 человек прошли тесты на память, сдали анализ крови, сделали сканирование мозга. ...
Пропуск завтрака назвали привычкой, которая мешает сбрасывать вес Нередко говорят, что завтрак — самый важный приём пищи за день. Однако при похудении многие пропускают утренний приём пищи. Майор Келли Каим, магистр наук, дипломированный диетолог, ведущий спортивный диетолог армейской программы World Class Athlete, отмечает: когда люди отказываются от завтрака, он ...
Bloomberg сообщил о худшей неделе для европейских акций с 2022 года Нынешняя неделя для европейских акций стала худшей с 2022 года, падают фондовые индексы как в Европе, так и в Азии. Рынки негативно реагируют на решение Трампа ввести масштабные импортные пошлины: для ЕС, к примеру, они составили 20% ...
Американский сенатор Круз назвал встречу Зеленского и Трампа худшей в истории Американский сенатор Тед Круз раскритиковал президента Украины Владимира Зеленского за поведение во время встречи с президентом США Дональдом Трампом в Белом доме. В подкасте, опубликованном в соцсети X, политик заявил, что украинский лидер упустил возможность договориться о выгодном для Украины мир ...
Бедард и Стэмкос вошли в топ-6 игроков с худшей полезностью в сезоне НХЛ. 3 хоккеиста «Сан-Хосе» – в топ-9 В НХЛ завершился регулярный чемпионат. Худшим хоккеистом лиги в этом сезоне по показателю полезности стал 24-летний защитник «Бостона» Мэйсон Лорей – он набрал «минус 43» в 77 матчах чемпионата, в которых отметился 33 (5+28) баллами за результативность. Рейтинг выглядит следующим образом: 1. Мэйсон ...
Финский профессор Малинен назвал худшей сделкой Трампа соглашение по Украине Соглашение Вашингтона и Киева по редкоземельным ресурсам – это худший договор за всю жизнь президента Соединенных Штатов Дональда Трампа, заявил профессор Хельсинкского университета Туомас Малинен. «Возможно, Трамп только что подписал худшую сделку в своей жизни», – заявил Малинен в X.На ...
Правильное питание назвали самой важной привычкой при слабости мышц тазового дна Многие женщины сталкиваются с ослаблением мышц тазового дна. Причинами могут послужить возраст, роды, малоподвижный образ жизни. Первым делом в этом случае нужно записаться к специалисту-физиотерапевту. Когда разговор заходит о здоровье тазового дна, питание играет главную роль. Исследования показал ...
Людям с такой утренней привычкой светит жуткая беднота до конца дней Вы когда-нибудь замечали, что дни, начинающиеся с криков будильника и беготни по квартире, часто заканчиваются ненужными покупками? Оказывается, это не совпадение. Учёные бьют тревогу: привычка вскакивать с кровати «в последний момент» может опустошать ваш бюджет. Давайте разберёмся, почему «пять ми ...
Россияне бросают курить — небывалая эффективность проекта борьбы с вредной привычкой Практика реализации норм, предусмотренных национальным законодательством для борьбы с курением, оказалось куда эффективнее, чем дальнейшее изменение свода правил. Эксперты, принимавшие участие в опросе для "Известий", отмечали, что достижение цели министра здравоохранения России по снижению уровня к ...
«Вашингтон» стал худшей командой в XXI веке по числу бросков в домашнем матче плей-офф с овертаймом «Вашингтон» нанес 14 бросков в створ ворот «Каролины» в первом матче второго раунда плей-офф Кубка Стэнли (1:2 ОТ). ...
Обречены на бедность, пока не откажетесь: люди с этой утренней привычкой никогда не станут богатыми Обречены на бедность, пока не откажетесь: люди с этой утренней привычкой никогда не станут богатыми Многие из нас даже не подозревают, как сильно утренние ритуалы влияют на наше финансовое благополучие. Казалось бы, какая связь между тем, как мы начинаем день, и состоянием нашего банковского счета? ...
Леброн Джеймс: «После потери Энтони Дэвиса у нас было два варианта – стать худшей командой в защите или играть жестче» «Прежде всего, нужно отдать должное Джексону Хэйсу. Он заполнил пустоту, которая образовалась после ухода Дэвиса, и это сыграло важную роль. Он много набирает, много защищается, много подбирает, много блокирует. Мы не просили его компенсировать потерю Дэвиса. Нам просто нужна была его энергия. После ...
Колбаса, майонез и 15 лет жизни: белгородский врач рассказала о здоровом образе жизни Раннее выявление факторов риска и их коррекция позволяют предотвратить переход лёгких отклонений в серьёзные заболевания. ...
Дорогу Жизни готовят к 9 мая. Губернатор Дрозденко вышел на субботник у Цветка Жизни 22 апреля прошел субботник на мемориале Цветок Жизни, посвященном погибшим в Блокаду детям, на Дороге Жизни во Всеволожском районе Ленобласти. На аллее Дружбы, ведущей к кургану "Дневник Тани Савичевой", обновили пионерские галстуки. ...
Бесценный дар жизни: как донорская кровь спасает жизни в Брянской области Каждый день в больницах Брянской области врачи сталкиваются с ситуациями, когда помощь нужна срочно, а счет идет на минуты. Автомобильные аварии, экстренные операции, тяжелые роды, онкология, ожоги, анемии, кровотечения — это лишь малая часть клинических случаев, когда без донорской крови не выжить. ...
В Уфе на 78 году жизни ушел из жизни легендарный артист Фидан Гафаров Фидан Сафич Гафаров родился 12 октября 1947 года в небольшой деревне Новоуртаево Дюртюлинского района. После окончания Уфимского училища искусств в 1966 году начал работать актёром в Башкирском академическом театре драмы. Он посвятил искусству почти 60 лет своей жизни. Фидана Гафарова называли Маэст ...
Доказано: продолжительность жизни зависит больше от образа жизни, чем от генов Научная работа, опубликованная в журнале Nature Medicine, показала: образ жизни и окружающая среда влияют на долголетие сильнее, чем наследственность. Использовались в этом исследовании данные из UK Biobank. Возраст и пол объясняли примерно 50% вариаций в продолжительности жизни людей, когда дело ка ...
Солдаты жизни. История семьи военных врачей, чьи потомки посвятили жизни психиатрии В проекте «Солдаты жизни» мы публикуем рассказы уральских врачей: детей, внуков и правнуков военных медиков. Основатель династии Ружниковых не имел специального образования, но стал преуспевающим зубным доктором. По его стопам пошли дети, которые пережили тяготы Великой Отечественной войны, но стали ...
Как собрать самый яркий образ в CS2 . В любимой игре тысячи людей Counter-Strike 2 внешний вид персонажа стал неотъемлемой частью личного имиджа. Особенно популярными стали яркие образы, где каждая деталь от перчаток до оружия подчеркивает характер и уверенность игрока. Один из самых эффектных вариантов оформления — образ в насыщенных ...
На Западе высмеяли новый образ Зеленского Ирландский журналист Чей Боуз в социальной сети Х (бывшая Twitter) высмеял фотографию, которую глава киевского режима Владимир Зеленский разместил у себя в соцсетях. ...
«Фабрика» перезагрузила образ русской женщины Группа «Фабрика» в прямом эфире «Шутки Шоу» на «Юмор FM» представила новую песню «Девушка русская», официальный релиз которой состоится... ...
Собчак сравнила свой образ с известным салатом Ксения Собчак показала фотографию себя в брендовом головном уборе — черной кепке со вставкой из розовых перьев. ...
5 фишек, которые сделают ваш весенний образ моднее Весна — время для смелых экспериментов и неожиданных решений. Долой черные пальто! Да здравствуют жакеты с бахромой — и не только! ...
ECHOMSK.SPB.RU