Спать как младенец: для этого на ужин нужно съесть ломтик манго Диетологи составили список продуктов, помогающих быстрее уснуть и улучшить качество ночного отдыха. Такая еда насыщена триптофаном, аминокислотой, принимающей участие в выработке мелатонина. ...
Избавьтесь от этого немедленно, и заправляться будете реже — рабочий лайфхак Вопрос экономии бензина актуален для всех автовладельцев без исключения. Общеизвестно, что спокойная манера вождения, регулярное техническое обслуживание и качественное масло по сезону положительно влияют на расход топлива. Эксперты издания Pravdа.Ru делятся еще одним простым и эффективным способом ...
Мелатонин может защитить от рака: для этого нужно спать по 7-8 часов в сутки Доктор Юлия Абсатарова напомнила россиянам о важности сна для нормального функционирования организма, пишет «КП». В регулировке режима бодрствования играет важную роль мелатонин. ...
«Будете бежать — будете взрываться»: киевский режим минируют лагеря по военной подготовке ВСУ Лагеря, в которых вэсэушники проходят военную подготовку, специально минируют, чтобы никто не смог убежать. Об этом рассказали военкору RT Александру Яремчуку украинские военные, взятые в плен в Сумской области бойцами 76-й ДШД. По словам украинцев, им говорили: «Будете бежать — будете взрываться». ...
Приём невролога Каждый человек время от времени должен проходить осмотр у врача-невролога. Дело в том, что центральная и периферическая нервная система человека очень уязвима. Каждый день мы испытываем колоссальные нагрузки на работе, эмоциональные потрясения, недосыпаем, что негативно сказывается на работе нервной ...
Вы будете немного эмоционально травмированы после 2 сезона The Last of Us, утверждает Белла Рамзи Второй сезон постапокалиптической драмы Последние из нас уже успел погрузить зрителей в еще более жестокий и непредсказуемый мир, и исполнительница роли Элли Белла Рамзи уверяет: финал сезона оставит зрителей эмоционально опустошенными. ...
«Ничего личного, просто бизнес»: топ-5 сериалов, после которых будете цитировать криминальных боссов Криминальные сериалы давно стали отдельным культурным феноменом, влияющим не только на телевидение, но и на популярную культуру в целом. Они формируют тренды, создают новые телевизионные стандарты и порой становятся предметом острых общественных дискуссий. URA.RU в данной подборке выделил несколько ...
17 боди-хорроров, после которых вы не сможете спать Внутри подборки самые жуткие жанровые эксперименты: от классической «Мухи» до эпатажного «Титана». ...
5 способов избавиться от изжоги: не ложиться спать после еды, отказаться от кофе Доктор Наталья Слюняева перечислила россиянам пять действенных способов избавится от изжоги, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Дрэймонд Грин «уложил спать» «Нью-Йорк» после попадания в концовке матча За 30 секунд до конца четвертой четверти Дрэймонд Грин смог на ведении обыграть Таунса и забросить мяч из-под кольца, доведя разницу в счете до «+6», после чего показал фирменный жест Стефена Карри «night-night». Ранее на своем подкасте Грин заявил, что Таунс испугался Джимми Батлера и поэтому не уч ...
Даже 9-часовой сон не спасет: усталость не пройдет, если ложиться спать после 11 вечера Доктор Владимир Мартынов проинформировал, какое время для отхода ко сну с медицинской точки зрения является наиболее оптимальным, пишет издание «РИА Новости». ...
Хочется спать после еды: в этом виноваты сахар, белый хлеб, фастфуд, газировки Доктор Ирина Баранова рассказала, почему некоторым хочется спать после употребления пищи. Чувство усталости после еды связано с процессами, которые происходят в организме во время пищеварения. ...
Смоленская область впервые принимает заседание Межпарламентской комиссии Совета Федерации и Совета Республики Беларусь Василий Анохин: "Наша область реализует почти 50 соглашений о сотрудничестве с Беларусью" Сообщение Смоленская область впервые принимает заседание Межпарламентской комиссии Совета Федерации и Совета Республики Беларусь появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Главу совета российских соотечественников Молдавии отпустили после задержания Главу Координационного совета российских соотечественников (КСРС) Молдавии Алексея Петровича отпустили после задержания в аэропорту Кишинева. Он сообщил, что его багаж досмотрели, но ничего запрещенного не нашли. ...
«Акрон» — «Спартак»: Васютин отбил пенальти после совета Дзюбы Полузащитник «Спартака» Эсекьель Барко не смог реализовать пенальти в матче 25-го тура РПЛ против «Акрона». ...
Лебедев: часть украинцев готова сменить гражданство после совета Зеленского Украинцы, несогласные с позицией Владимира Зеленского по президентским выборам в стране, которым он посоветовал в таком случае сменить гражданство, готовы это сделать. Об этом сообщил координатор пророссийского николаевского подполья Сергей Лебедев.В своем Telegram-канале он привел высказывания укра ...
В Кемеровской области в ДТП погибли женщина и младенец Водитель легкового автомобиля сбил 40-летнюю женщину, которая шла с коляской по обочине дороги в городе Ленинске-Кузнецком Кемеровской области. Об этом сообщили в ГУ МВД России по региону. ...
Младенец и женщина пострадали в ДТП в Тверской области 10 апреля, ориентировочно в 06:30, в Торжокском районе произошло ДТП. Как сообщили в Госавтоинспекции по Тверской области, на 24-м километре автодороги Торжок – Осташков, водитель автомобиля LADA Granta, выполняя обгон, совершил столкновение с Renault Logan, после чего отечественная легковушка вылет ...
Непомнящий: уверен, что после этого сезона у Дзюбы будут предложения из РПЛ Российский тренер Валерий Непомнящий оценил игру Артёма Дзюбы за "Акрон" в текущем сезоне. ...
Соболенко — о поражении от Остапенко: «После этого финала я закажу Porsche» Первая ракетка мира Арина Соболенко прокомментировала поражение в финале турнира от Елены Остапенко (4:6, 1:6) в Штутгарте (Германия). ...
Наумов: возможно, Галактионов покинет "Локомотив" после этого сезона Бывший президент "Локомотива" Николай Наумов считает, что Михаил Галактионов может покинуть пост главного тренера "железнодорожников". ...
Тризония: райский остров, где вы забудете о машинах — откройте его секреты! Несмотря на то что это самый большой остров в Коринфском заливе, Тризония остаётся крошечным местом, идеально подходящим для однодневных экскурсий и отдыха на выходных. Особенно сейчас, когда погода всё ещё теплая, невозможно не проехать небольшое расстояние, чтобы насладиться чистой водой и солнцем ...
«Вернулась — не дышит»: Младенец умер на Урале при странных обстоятельствах В Екатеринбурге мать покормила смесью своего ребёнка пяти месяцев от роду, а когда пришла проверить его, — обнаружила в кроватке лишь бездыханное тельце. Об этом сообщает портал E1.RU. ...
Белоус оценил вероятность увольнения Семака из "Зенита" после этого сезона Футбольный функционер Юрий Белоус оценил вероятность увольнения главного тренера петербургского "Зенита" Сергея Семака после этого сезона. ...
После этого домашнего кулича вы не сможете есть покупные — рецепт на Пасху Знаете, чем домашний кулич отличается от магазинного? Ароматом, который разносится по всей квартире, нежной текстурой, тающей во рту, и тем особенным чувством, когда ты достаешь из духовки румяную красоту, сделанную своими руками. Если вы еще ни разу не пекли кулич сами — этот рецепт станет вашим лю ...
Гуарирапа — о первом мяче за ЦСКА: после этого гола меня прорвет Форвард ЦСКА Сауль Гуарирапа выразил надежду, что его первый гол за армейцев в матче с «Акроном» (2:1) поможет ему раскрыться и начать регулярно забивать. ...
40 животных и труп козы в ванной: В США восьмимесячный младенец жил в жутких условиях В американском штате Южная Каролина полиция задержала пару, у которой в «невообразимо грязных» условиях жил восьмимесячный ребёнок. Как сообщили правоохранительные органы, в доме 27-летней Кайлы Ренар и 25-летнего Николаса Фоули обнаружили более 40 животных, включая енотов, кроликов, кошек, собак и ...
Вы этого могли не знать: названы необходимые процедуры по уходу за автомобилем после зимы С наступлением весны многие автовладельцы не уделяют должного внимания своему автомобилю, ограничиваясь лишь сменой шин и обычной мойкой. Однако, если вы хотите, чтобы машина радовала глаз и не разочаровывала с каждым годом новыми неисправностями, комплекс весенних процедур должен быть гораздо обшир ...
Владельцам карт Мир установили дедлайн до начала июня. После этого возможности закроются Владельцам карт Мир установили дедлайн до начала июня. После этого возможности закроютсяКак эффективно использовать программу «Приветы» для накопления бонусов Забудьте о скучных банковских транзакциях. В мире современных банковских технологий каждая покупка может стать не просто обменом денег, а шаг ...
Владельцам карт "Мир" дали время до начала июня. После этого срока не успеть Владельцам карт "Мир" дали время до начала июня. После этого срока не успетьКак эффективно использовать программу «Приветы» для накопления бонусов Представьте, что ваши ежедневные траты вдруг начинают приносить ощутимую выгоду, превращая обычные покупки в возможность получить приятные бонусы. Именно ...
Ресторан в Портофино раскрыл секрет шашлыка из мурены: вкус, о котором вы не забудете Новое весеннее меню ресторана "Кракко" в Портофино приятное и хорошее, стоит 210 евро и включает в себя шашлык из мурены. Это сложно, очень сложно. Очень сложно понять, хорош ресторан или нет, когда приезжаешь в Портофино. Лигурийский город, бесспорно, является самым красивым портом в Италии и одним ...
Башня замка Борго покажет такое, что вы забудете, зачем приехали в эту деревню В самом сердце Валь-ди-Магра, на границе с Тосканой, скрывается настоящая жемчужина Лигурии — секретная деревня, чья история уходит корнями в глубину веков. Первые поселения здесь появились ещё в IV веке до н. э., а во времена Римской империи это место было важным торговым узлом. Позже, в Средние ве ...
Как приручить природу: 5 удивительных мест Казахстана для отдыха, который вы никогда не забудете Если вы ищете новые направления для экотуризма и приключений, Казахстан предлагает уникальные природные уголки, которые привлекают туристов со всего мира. От горных вершин до уникальных заповедников — вот несколько самых привлекательных мест. 1. Катон-Карагай, Восточно-Казахстанская область Катон-Ка ...
В брянском селе ВСУ дроном атаковали машину, ранены трое взрослых и младенец В Суземском районе Брянской области на территории села Новая Погощь ВСУ дроном-камикадзе сегодня атаковали ехавший гражданский автомобиль. Об этом в своём телеграм-канале сообщил брянский губернатор Александр Богомаз. По информации главы региона, в результате атаки пострадали четверо мирных жителей ...
Плакал от вздутия живота: младенец два месяца носил в животе нерожденного брата Грудной младенец из Афганистана два месяца носил в своем животе части тела своего нерожденного брата-близнеца. Об удивительном, но непростом случае рассказало издание Mirror. Изначально история казалась банальной — двухмесячный ребенок часто плакал из-за младенческих колик, родители заметили п ...
В апреле сыплем в обувь это – о влажности забудете, а неприятный запах моментально исчезнет Знакомо: снимаете обувь после прогулки по мокрому асфальту, а из прихожей будто доносится аромат сырой луковицы? Весенние лужи и сырость превращают даже самые дорогие ботинки в рассадник бактерий. Но что, если я скажу, что решение лежит… в аптечке за 30 рублей? История спасения: как борная кислота в ...
Зеленский отдал детей в кабалу: на Украине каждый младенец должен по $ 100 тысяч Сделка по полезным ископаемым с США, которую глава киевского режима Владимир «Зеленский называет стратегическим партнерством, для миллионов украинцев выливается в бесконечную долговую кабалу без права выхода. ...
«Яжмать» под градусом: В Казани младенец попал под колеса машины по вине матери Женщина едва не обрекла себя и малыша на верную смерть, выйдя на магистраль с коляской. Днем 28 апреля в Казани младенец попал под колеса машины по вине матери. Видео трагедии было запечатлено на видеорегистраторе свидетеля. На записи видно как девушка решила перейти дорогу в месте, не оборудованном ...
"Я пока не влюблена, но очень хочу этого". Нюша высказалась о личной жизни после развода Нюша рассказала о своей личной жизни после развода с Игорем Сивовым."Я пока не влюблена, но очень хочу этого. Мне кажется, я горжусь тем, что я дала себе возможность переродиться, потому что я прошла через определённую депрессию, где были потеряны смыслы, и нужно было как-то заново собрать себя, пол ...
После пикировки рассада только этого и ждет: 5 капель на 1 литр — корни и стебли окрепнут Каждый второй садовод весной сталкивается с печальной участью — рассада перцев гибнет. Причина банальна: советы из интернета, которые кажутся полезными, но на деле могут обернуться катастрофой для ваших растений. Агроном Елена Николаева рассказала, почему «безопасные» растворы салициловой кислоты и ...
Миллиардер Илон Маск решил заняться политикой: что произошло после этого с его и американским бизнесом Миллиардер, владелец Tesla, SpaceX и X.com Илон Маск в последние полгода строит активную политическую карьеру. Драйвером стало избрание 47-м президентом США Дональда Трампа. Маск финансировал кампанию политика и теперь возглавляет DOGE — департамент эффективности правительства. «Инк.» проследил, как ...
Крошу 1 таблетку в воду и поливаю — рассада прет щеткой: про фитолампу забудете навсегда Сезон на даче не за горами, и многие огородники уже готовятся к высадке рассады. Но как добиться того, чтобы растения были крепкими и здоровыми с самого начала? Оказавшись в руках умелых садоводов, обычный аспирин, который всегда под рукой, может стать отличным помощником. Как работает аспирин?Раств ...
Никакого запаха пота в жару: используйте тот лосьон — и навсегда забудете об этой неприятности Представьте: +35°C, солнце палит, а вы… даже не блестите. Нет, это не реклама дезодоранта — это секрет краснодарской подруги, которая смеётся над духотой с банкой дубового отвара в руках. Почему кора и лимон?— Дубовые «объятия»: танины в коре работают как природный корсет для пор — стягивают их, не ...
Россиянам объяснили, как сохранить ясный ум в старости Чтобы сохранить ясность мышления и умственную активность до глубокой старости следует продолжать учиться даже в зрелом возрасте ...
Чеченского бизнесмена подло обманули за границей, поклявшись жизнью ребенка: после этого он загадочно пропал Очень запутанная история.Imago-Images/ТАСС/youtube.comШвейцарский «Ксамакс» до поры до времени был малоизвестной в России командой. Но всё изменилось, когда его владельцем стал выходец из СССР Булат Чагаев. Планы нового хозяина были грандиозными, но радость от покупки омрачилась долгими судами и быс ...
Иванов не намерен завершать карьеру после этого сезона: «Если скажу, что еще 5 лет буду играть, не поверите же?» Полузащитник «Рубина» Олег Иванов в разговоре с «СЭ» рассказал о планах по продолжению карьеры игрока. ...
Сычев выступил за матч между сборными России и США по футболу: «После этого выйдем на международную арену» Бывший футболист «Локомотива» Дмитрий Сычев в разговоре с «СЭ» поделился мнением о возможном проведении матча между сборными России и США по футболу. ...
Анонс Starfield для PlayStation 5 может состояться уже в этом году, а релиз - вскоре после этого, - слухи На фоне того, как все больше игр от Xbox Game Studios появляются на PlayStation, в частности Senua's Saga: Hellblade 2, игроки все чаще задаются вопросом: доберется ли Starfield до PlayStation 5? ...
Посинел и задохнулся: Младенец медленно умер на глазах мамы, пока врачи советовали его «отпаивать» Олег и Владислава Ивановы из приморского посёлка Дунай никогда не забудут 20 февраля 2025 года, который стал для них настоящим кошмаром. Целые сутки они пытались спасти своего 7-месячного сына, несмотря на безразличное отношение врачей. Увы, грудничок скончался в карете скорой помощи при транспортир ...
Смочите ватный диск и протрите подмышки: забудете о запахе пота надолго — метод из прошлого Смочите ватный диск и протрите подмышки: забудете о запахе пота надолго — метод из прошлогоПреимущества натурального нейтрализатора запахов Устали от навязчивых ароматизаторов, которые только маскируют неприятные запахи, а не устраняют их? Есть простое и доступное решение, которое веками доказывает ...
Деку о Ямале и «Барсе»: «Не могу представить лучшего места для Ламина. У этого поколения есть шанс сотворить историю. На его месте я бы хотел быть частью этого» «Игрок должен быть счастлив в своем клубе, но я не могу представить лучшего места для Ламина. Мальчик вырос здесь, он местный. У этого поколения игроков есть шанс сотворить историю. На его месте я бы хотел быть здесь, быть частью этого. Я не вижу никаких проблем, тем более что у него контракт [до 20 ...
Орловец отстоял право на досрочную пенсию по старости Ради оформления пенсии на льготных условиях он пошел в суд. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Житель Орловской области выиграл иск о признании за ним права на досрочное назначение страховой пенсии по старости. Спор рассматривался в Урицком районном суде, в пресс-службе которого пояс ...
Учёные придумали, как гарантированно отсрочить наступление старости Старение организма связано с укорочением теломер — концевых участков хромосом. Фермент теломераза способен восстанавливать их длину. Чтобы отсрочить старость, нужна дозированная активация указанного фермента. Об этом «Газете.ru» рассказала главный внештатный специалист гериатр Минздрава России, проф ...
Ежегодно сажаем картошку после этого дня: урожай на половину Китая — клубни крупные, хватает даже на продажу Ежегодно сажаем картошку после этого дня: урожай на половину Китая — клубни крупные, хватает даже на продажу В первую неделю мая, как прогнозируется, температуры будет вести себя как художник-экспериментатор. В Подмосковье первые майские дни обещают весьма весёлыми. Прямо как мазня ребёнка разноцвет ...
Ларионов после 1:3 от «Локомотива»: «Торпедо» приехало не просто так – хотим увезти из Ярославля одну победу, для этого все есть» Нижегородский клуб на выезде потерпел поражение со счетом 1:3 в матче первого раунда Кубка Гагарина. «Локомотив» ведет 1-0 в серии. «Мы не смотрим, что было вчера. Если говорить о пяти подряд поражениях в конце регулярки, то в них не играли некоторые ребята основного состава. Нам было важнее подвест ...
Каюмов: «Нам после седьмого матча дали один выходной — возможно, одного этого денька хватит на восстановление» Нападающий «Локомотива» Артур Каюмов отметил, что семиматчевая серия против «Авангарла» (4-3) станет полезным опытом для всех. ...
Assassin's Creed Shadows захватила чарты США: у игры лучшие финансовые показатели этого года после Monster Hunter Assassin's Creed Shadows мгновенно стала самой продаваемой игрой в США по итогам марта 2025 года в денежном эквиваленте. Об этом сообщает аналитическая компания Circana, подчеркивая, что новинка Ubisoft также заняла второе место среди самых продаваемых игр года, уступая лишь Monster Hunter: Wilds и ...
Хвича смотрит матчи «Наполи» после перехода в «ПСЖ»: «Они выиграют скудетто, думаю. Жители Неаполя заслуживают этого праздника» За тур до конца сезона неаполитанцы лидируют в Серии А, опережая «Интер» на одно очко. – Вы с Фабианом Руисом смотрели матчи «Наполи»? – Да, мы смотрели их вместе с Доннаруммой. Я люблю «Наполи» и думаю, что они выиграют скудетто. Это будет праздник для жителей Неаполя, они этого заслуживают, – сказ ...
После пикировки рассада только этого и надо: налейте 5 капель на 1 литр — и корни будут мощными, а стебли — крепкими Рассада перцев — штука капризная. Немного ошибся с освещением или поливом — и вот уже вместо пышных кустиков вытянувшиеся ниточки с пожелтевшими листочками. Чтобы не допустить этого, стоит знать несколько простых, но важных правил. 1. Больше света — меньше вытягивания Перцы обожают солнце. Если окна ...
После пикировки рассада только этого и ждет: 5 капель на 1 литр — и корни станут сильными, а стебли — толщиной с палец Каждый второй садовод весной губит рассаду перцев, слепо доверяя советам из интернета. Агроном Елена Николаева раскрыла, почему «безопасные» растворы салициловой кислоты и чесночной воды могут оставить вас без урожая, а фитолампы — спалить нежные ростки. Где грань между спасением и убийством растени ...
ECHOMSK.SPB.RU