Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. ...
Даже если перекус здоровый, он все равно поднимает давление после 9 вечера Доктор Сара Берри раскрыла последствия перекусов после девяти вечера, даже если человек выбирает здоровую пищу. ...
5 способов избавиться от изжоги: не ложиться спать после еды, отказаться от кофе Доктор Наталья Слюняева перечислила россиянам пять действенных способов избавится от изжоги, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Врач рассказала, кому нельзя ложиться спать голодным Удмуртия. Врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Пронина рассказала «Известиям», в каких случаях может быть опасно ложиться спать на пустой желудок, а также о том, что подойдёт для вечернего перекуса.Для большинства людей ложиться спать, чувствуя небольшо ...
Учёные в очередной раз подтвердили, что спать нужно ложиться до полуночи Исследователи в очередной раз пришли к выводу, что для здоровья ко сну следует отходить до полуночи. Но не позже 23 часов. Специалисты считают, что лучше всего засыпать между 22:00 и 23:00 часами, в противном случае повышается риск гипертонии, сердечных приступов и инсультов, говорится в публикации ...
Продажи смартфонов Apple упали, не спасёт даже iPhone 11 Эксперты отмечают, что компания занимает четвёртую позицию, а Xiaomi активно её догоняют. Квартальные отчёты не сулят Apple ничего хорошего, так как их продажи в сегменте смартфонов претерпели серьёзное падение, что сместило компанию аж на четвёртое место в списке мировых лидеров. Первое пока что ос ...
Жуков назвал провальным сезон для «Спартака»: «Даже попадание в тройку в РПЛ его не спасет» Почетный президент Олимпийского комитета России и болельщик «Спартака» Александр Жуков в разговоре с «СЭ» поделился мнением о результатах команды в этом сезоне. ...
Вышвырнут из поезда с багажом: РЖД ввели строгие правила, даже билет не спасёт Вышвырнут из поезда с багажом: РЖД ввели строгие правила, даже билет не спасётПроблемы с онлайн-бронированием железнодорожных билетов и что с этим делать Представьте: вы планируете долгожданное путешествие, находите идеальный маршрут, вводите данные своей банковской карты, предвкушая подтверждение б ...
Бессилен даже гениальный Капризов! Клуб россиянина спасет только чудо Кирилл Капризов / Фото: © Patrick McDermott / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Бессилен даже гениальный Капризов! Клуб россиянина спасет только чудо «Миннесота» уступила «Вегасу» в первом матче серии.Кирилл Капризов выдал гениальный пас и набрал два очка в первом матче плей-офф ...
Погонят из вагона вместе с чемоданами: в РЖД ужесточили правила, теперь не спасёт даже купленный билет Покупка железнодорожных билетов онлайн давно стала удобной привычкой для многих путешественников. Но даже здесь не обходится без подводных камней: иногда заказ оказывается отменённым уже после успешного оформления. Почему так происходит и как защитить свои планы? Чаще всего сбои случаются в часы пик ...
Крикунов о полуфинале Кубка Гагарина: «Локомотив» пройдет дальше. «Салават» серию в ноль не проиграет, но усталость копится» Полуфинальная серия Кубка Гагарина начнется сегодня в Ярославле. «Салават» забивает больше Ярославля, но вопрос, сможет ли он преодолеть оборону соперников. «Локомотив» действует не так результативно, зато у него хорошая оборона и баланс между линиями – за счет него и добивается результата. Думаю, о ...
Идеальное время для ужина: похудеть можно быстрее, если ужинать в 5 вечера Исследователи раскрыли идеальное время для ужина. Если принимать пищу в это время, то организм будет сжигать калории даже во время сна. ...
Вес не уйдет, если не спать по 8 часов в сутки: еда превращается в жир Доктор медицинских наук, Роман Бузунов объяснил, почему сбросить лишние килограммы не получается, несмотря на физическую активность и правильное питание, пишет RT. ...
Кассано об Индзаги: «Дерьмовый сезон, даже если «Интер» выиграет ЛЧ. Кубок брал и Ди Маттео, а после этого больше не тренировал» В воскресенье команда под руководством Симоне Индзаги проиграла «Роме» (0:1) в 34-м туре Серии А. ...
Дневной сон приводит к усталости и разбитости, если спать дольше получаса Доктор Павел Кудинов проинформировал, можно ли спать днем, пишет RT. Некоторым россиянам не стоит ложиться спать в середине дня. ...
Татьяна Буланова жестко прошлась по бывшему мужу: «Ничто не спасет, если человек хам» Татьяна Буланова поделилась острыми комментариями о бывшем муже Владиславе Радимове, с которым прожила более десяти лет и развелась в 2016 году. ...
Жир копится без сна. Врач Бузунов: почему сложно похудеть, если плохо спать Если человек не высыпается, то толстеет. И даже низкокалорийные диеты могут не помочь снизить массу тела, если не наладить режим сна. Это еще раз подтвердили ученые.Недосып снижает выработку гормона ростаКитайские исследователи из Медицинского университета Фуцзянь установили, что короткий и нестаби ...
Недосып 8 лет: если спать меньше 6 часов в сутки, можно заболеть раком Доктор Максим Новиков раскрыл россиянам связь между рисками развития хронических заболеваний и нехваткой сна, пишет «Газета.ру». ...
Гандри из «Ахмата» про Рамадан: «Нельзя есть после пяти утра, можно лишь после 6:30 вечера. Но это не влияет на игру, для меня это нормально» – Каково играть в священный месяц Рамадан – Я играю в Рамадан еще с юношества, для меня это нормально. ...
Невролог объяснил, какие болезни развиваются, если спать меньше 5 часов в сутки Сон, длительность которого составляет менее пяти часов, негативно сказывается на памяти и способности к концентрации, а также способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, депрессии и ожирения, сообщил РИА Новости врач-невролог Владимир Мартынов. - Это серьезный стресс для организм ...
Сон против морщин: ранних признаков старения можно избежать, если не спать на боку Специалисты передачи «Жить здорово!» рассказали, как правильно спать и какую подушку выбрать, чтобы уменьшить образование морщин. ...
«Cтоит ли ждать завершения поздних концертов, если очень хочется спать?» // Яна Лубнина — о вечеринках для уставших Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о тусовках для тех, кто предпочитает ложиться спать пораньше, но все еще любит рейвы. ...
Гатиятулин об 1:6 от «Динамо»: «Ак Барс» не уступил по игре, в серии все было рядом, если не брать этот матч. За ошибки в обороне нас наказывали, усталость накопилась» Казанский клуб проиграл в 6-м матче второго раунда Кубка Гагарина со счетом 1:6 и завершил сезон, уступив в серии 2-4. «Непростой сезон. Эмоции? Пока пусто. «Динамо» – с победой в серии. Для нас сезон завершен. Если не брать сегодняшний матч, в целом по серии все было рядом, уступили в фокусе на мом ...
Постоянная усталость после 60: это не возраст, а проблемы с гормонами Доктор Ардешир Хашми проинформировал, что может стать причиной усталости после 60 лет. Симптом часто недооценивают, но за ним могут стоять серьезные заболевания. ...
Можно ли ужинать после 6 вечера – запомните раз и навсегда Можно ли ужинать после 6 вечера – запомните раз и навсегда Вокруг вопроса о том, стоит ли ужинать после 6 часов вечера, существует множество мнений и домыслов. Одни считают, что поздний ужин провоцирует набор лишнего веса и ухудшает пищеварение, другие уверены, что главное - общее количество и качес ...
Врач Чадина: усталость после сна может говорить о гормональном сбое Гормоны управляют многими процессами в нашем теле. Если их баланс нарушается, это может привести к проблемам со здоровьем. Причиной сбоя может быть стресс, неправильное питание, беременность, менопауза. Но всё это очевидные симптомы. Врач-эндокринолог Наталья Чадина рассказала о скрытых признаках го ...
Имавов – о Борральо: «Он должен дождаться своей очереди. Если я отправлю его спать, то люди скажут, что это нормально, ведь я – первый номер рейтинга» «Если я отправлю его спать, то люди скажут, что это нормально, ведь я – первый номер рейтинга. Борральо должен дождаться своей очереди. Главное – это терпение», – сказал боец UFC Нассурдин Имавов. Борральо написал в соцсетях на русском языке: «Я прикончу тебя!» Чимаев – Борральо: «Если мы подеремся ...
Усталость от клоуна. Трамп хочет закрыть телеканал после интервью Зеленского Президент США Дональд Трамп после интервью потерявшего легитимность лидера киевского режима Владимира Зеленского решил засудить и лишить лицензии канал CBS. Демократически настроенный канал давно мешал Трампу, но выступление экс-актёра стало последней каплей. По мнению директора Центра политического ...
Без Узбекистана никак: Кто спасет урожай России после заморозков Руководитель экспертно-аналитического центра агробизнеса «АБ-Центр» Алексей Плугов рассказал НСН, что черешню Россия закупает у Азербайджана, Узбекистана, Турции и Молдавии, а вот со свеклой никто не поможет. ...
7 мифов о питании: употребление пищи после семи вечера не грозит ожирением Доктор Бриттани Поулсон развеяла распространенные мифы о питании, пишет издание Ferra. К примеру, фрукты не приводят к диабету, а обезжиренные продукты полезны для здоровья. ...
Семак после поражения «Зенита» в борьбе за чемпионство описал свои чувства: «Опустошение. Усталость» Александр Мысякин, Sport24Главный тренер «Зенита» Сергей Семак на пресс-конференции описал свои эмоции и чувства после поражения в борьбе за чемпионство в нынешнем сезоне РПЛ.«Краснодар» опередил «Зенит» на одно очко.«Немножко расскажите о своих эмоциях, чувствах. Получается, что впервые, будучи тре ...
17 боди-хорроров, после которых вы не сможете спать Внутри подборки самые жуткие жанровые эксперименты: от классической «Мухи» до эпатажного «Титана». ...
Четвертьфинал между Джоковичем и Кордой в Майами перенесли на четверг из-за запрета начинать матчи после 11 вечера В прошлом году туры ввели правило, согласно которому нельзя начинать играть после 11 вечера без специального разрешения – а Джессика Пегула и Эмма Радукану, которые стояли в расписании перед этим четвертьфиналом, закончили играть позже этого времени. На центральном корте изначально было запланирован ...
После этого совета невролога вы будете спать как младенец и забудете о старости Доказано, что проблемы со сном могут ускорить старение организма. Бессонница может привести к лишним морщинкам даже в относительно молодом возрасте. Сон важен для нормального функционирования головного мозга, и его нарушения приводят к когнитивным расстройствам. Симптомы бессонницы часто встречаются ...
Дрэймонд Грин «уложил спать» «Нью-Йорк» после попадания в концовке матча За 30 секунд до конца четвертой четверти Дрэймонд Грин смог на ведении обыграть Таунса и забросить мяч из-под кольца, доведя разницу в счете до «+6», после чего показал фирменный жест Стефена Карри «night-night». Ранее на своем подкасте Грин заявил, что Таунс испугался Джимми Батлера и поэтому не уч ...
Хочется спать после еды: в этом виноваты сахар, белый хлеб, фастфуд, газировки Доктор Ирина Баранова рассказала, почему некоторым хочется спать после употребления пищи. Чувство усталости после еды связано с процессами, которые происходят в организме во время пищеварения. ...
Карибский рай, в который захочется вернуться, даже если никогда там не был Сэнди-Граунд — жемчужина Карибского моря, на которой встречаются песчаные пляжи, захватывающая природа и уникальная атмосфера. Этот уголок Ангильи излучает непринуждённую атмосферу, привлекая путешественников своими идиллическими пляжами, где каждый может найти что-то для себя. Неповторимый пляж и в ...
Олусегун: не уйду из "Краснодара", даже если "Зенит" предложит € 10 млн Форвард «Краснодара» Олакунле Олусегун заявил, что не рассматривает вариант перехода в другие российские клубы. ...
Ваш Android может быть небезопасен, даже если обновлён — вот что вы забываете Когда вы получаете новое обновление Android, что делаете в первую очередь? Вероятно, заходите в настройки и жмёте "Обновление ПО", чтобы проверить, всё ли актуально. И это правильно. Но только наполовину. Многие даже не подозревают, что есть ещё один важный вид апдейтов — системные обновления Google ...
Орган стареет, даже если вы здоровы: как не пропустить тревожный сигнал Иногда стареет не весь организм, а один из его ключевых органов. И это может стоить нам жизни. Новая методика, разработанная в Стэнфорде, способна это предсказать. Учёные выявили почти 900 белков, специфичных для различных органов — мозга, сердца, легких, почек и других. Они проявляют себя в крови и ...
Как понять норму сна и научиться ложиться раньше Наладить засыпание поможет только ранний подъем, а вот постоянный мониторинг своего сна может говорить о повышенной тревожности, заявил НСН Павел Кудинов. ...
Постекоглу может покинуть «Тоттенхэм», даже если он выиграет Лигу Европы Главный тренер «Тоттенхэма» Анже Постекоглу, скорее всего, покинет «Тоттенхэм», сообщает Telegraph. ...
Слот: «Даже если бы мы сыграли вничью, это все равно значило, что «Ливерпулю» повезло» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот прокомментировал победу над «ПСЖ» (1:0) в первом матче 1/8 финала Лиги чемпионов. ...
Вучич исключил отказ от поездки в Москву, даже если его «закуют в цепи» По словам Вучича, он намерен сдержать слово и посетить Москву на 9 мая. Еврокомиссия ранее предупредила сербского президента, что его визит в Россию осложнит переговоры о приеме страны в блок. В Москве назвали это шантажом ...
Новая функция Google перезагрузит Android, даже если вы этого не хотите Новая функция призвана защитить пользователей от кражи данных. Google анонсировала функцию автоматической перезагрузки. Она срабатывает если устройство заблокировано и не используется до трех дней подряд. После ребута активируется BFU — защитный режим, который шифрует файлы данных и отключает вход п ...
Axios: Зеленский прилетит в Стамбул, даже если Россия откажется от перемирия Президент Украины Владимир Зеленский прибудет в Турцию в четверг, 15 мая, даже в случае отказа России начать прекращение огня в понедельник. Об этом изданию Axios сообщил анонимный украинский чиновник. ...
Трамп не сможет продать российский газ в ЕС, даже если его купит — польский министр Президент США Дональд Трамп не сможет продавать российский газ в ЕС, даже если Штаты приобретут российскую долю в газопроводах, заведённых на Европу. Такое мнение высказала министр климата и окружающей среды Польши Паулина Хенниг-Клоская в интервью радиостанции «РМФ». ...
Европа не откажется от помощи Киеву, даже если это сделают США — глава МИД Польши Министр иностранных дел Польши Радослав Сикорский заявил газете «Нью-Йорк таймс», что Европа не откажется от помощи Киеву, даже если это сделают США. ...
Тихая болезнь: давление требует контроля, даже если ничего не беспокоит Доктор Екатерина Демьяновская раскрыла опасность гипертонии для россиян, пишет «РИАМО». Заболевание часто протекает без симптомов долгое время. ...
Посадят на 9 лет: какие грибы рвать нельзя, даже если очень хочется Вы представляли, что поход за лисичками может закончиться… тюремным сроком? В лесах начался грибной сезон, но не спешите хватать нож и корзину. Некоторые грибы здесь охраняют строже, чем банковские сейфы. Знакомьтесь: «звёзды» Красной книги, которые лучше не трогатьПредставьте: в лесу попался гриб, ...
Генич: «Даже если бы я истекал кровью, не пошел бы подавать заявление на Дзюбу» Комментатор Константин Генич ответил на вопрос о взаимоотношениях с форвардом «Акрона» Артемом Дзюбой на фоне прежних конфликтов. ...
Деменко: не думаю, что Семака уволят, даже если "Зенит" не станет чемпионом Бывший российский футболист Максим Деменко высказался о результатах петербургского "Зенита". ...
Боль в шее пройдет, если подложить под неё валик: подойдет ортопедическая подушка В эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала, как правильно спать при болях в шее, грудном отделе позвоночника и плече. ...
Стресс перед ЕГЭ пройдет, если уделять время физической активности Доктор Екатерина Морозова проинформировала, как выпускники могут снизить уровень тревожности и стресса перед экзаменами, пишет РИАМО. ...
Шпион в вашей квартире: как Wi-Fi может следить за вами, даже если вы выключили камеры Можно ли следить за человеком, если он находится за стеной? Исследователи из Университета Карнеги-Меллона доказали, что да. Они разработали систему наблюдения, которая использует сигналы Wi-Fi для определения местоположения и движений людей в реальном времени. Эта технология позволяет видеть, кто на ...
Пономарев: если Захарян так продолжит, то закончит как Дзагоев. Даже в Россию возвращаться бесполезно Ветеран ЦСКА Владимир Пономарев считает, что хавбек "Реала Сосьедад" Арсен Захарян станет "хрустальным" футболистом. ...
Женщины страдают от тяжёлой болезни чаще мужчин — даже если никогда не курили Пока общество уверено, что главный виновник проблем с дыханием — курение, наука говорит об обратном. Новое исследование поставило под сомнение старые представления и выявило неожиданный риск для женщин. ХОБЛ преследует женщин чаще, чем мужчин Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ) считается ...
Даже если Трамп снизит тарифы на 50%: финансовые рынки на грани нового падения Пол Тюдор Джонс, инвестор-миллиардер и основатель макрохедж-фонда Tudor Investment Corp., заявил, что ожидает снижения тарифов на китайские товары президентом США Дональдом Трампом на 50%. Однако он предупредил, что даже в этом случае фондовые рынки могут упасть до новых минимумов. Джонс отметил, чт ...
Романцев — о Шалимове: «Он поступил верно. Даже если «Факел» вылетит, я не вижу трагедии» Бывший тренер «Спартака» Олег Романцев в интервью «СЭ» поделился мнением о решении Игоря Шалимова возглавить «Факел». ...
Режиссер The Last of Us Part II не против модов на ПК, даже если это означает замену Элли на Шрека Разработчики из Naughty Dog, готовясь к выходу The Last of Us Part 2 на ПК, выразили положительное отношение к модификациям игры сообществом. Мэтью Галлант (Matthew Gallant), режиссер игры, отметил, что моды могут сделать игру более комфортной для игроков и расширить их опыт. ...
ECHOMSK.SPB.RU