Защищает от 4 болезней: шпинат поможет в профилактике рака, диабета, катаракты Доктор Свраджит Саркар призвал включить в ежедневный рацион шпинат. Растительный продукт предотвращает развитие четырех опасных болезней, включая онкологию. ...
3 причины есть творог: он повышает настроение, укрепляет мышцы, защищает от диабета В программе «Жить здорово!» на Первом канале врачи ответили на вопрос, отличаются ли молочные продукты, произведенные на фермах, от товаров в магазине. ...
Вместо картошки и риса: этот гарнир в 100 раз полезнее, защищает от диабета и деменции В погоне за модными суперфудами мы проходим мимо настоящих сокровищ, проверенных веками. Булгур — золотистая крупа с тонким ореховым ароматом — как раз из таких. Её история насчитывает шесть тысячелетий, а польза для организма заставит пересмотреть ваш взгляд на привычные гарниры. Как создают булгур ...
Добавить в каждое блюдо: куркума снижает сахар в крови и защищает от диабета Доктор Эрик Берг рассказал, какая специя лучше всего снижает уровень сахара в крови. Речь идет о куркуме. Она обладает «антидиабетическими» эффектами и улучшает обмен веществ. ...
Вместо картошки и риса: этот гарнир в разы полезнее, защищает от диабета и деменции Булгур — это древняя крупа, которая возвращается на современный стол и все больше завоевывает популярность благодаря своим полезным свойствам и универсальности в приготовлении. Вот несколько интересных фактов о булгуре, которые помогут вам лучше понять, почему его стоит включить в свой рацион. Секре ...
Учёные назвали наиболее полезный гарнир: не рис, не картошка в два раза полезнее гречки — защищает от диабета и деменции Учёные назвали наиболее полезный гарнир: не рис, не картошка в два раза полезнее гречки — защищает от диабета и деменцииБулгур, древняя пшеничная крупа, обошёл по пользе привычные гарниры — эксперты называют его «щитом» от диабета и возрастных заболеваний. Секрет в уникальном составе: клетчатки здес ...
Учёные назвали самый полезный гарнир: не рис, не картошка в два раза полезнее гречки — защищает от диабета и деменции Учёные назвали самый полезный гарнир: не рис, не картошка в два раза полезнее гречки — защищает от диабета и деменцииУчёные нашли гарнир, который в два раза полезнее гречки. Крупа, которой 3000 лет, обошла рис и гречку в рейтинге самых здоровых гарниров. Булгур — пропаренная пшеница с ореховым привк ...
Учёные определили самый полезный гарнир: не рис, не картошка, в 2 раза полезнее гречки — защищает от диабета и деменции Учёные определили самый полезный гарнир: не рис, не картошка, в 2 раза полезнее гречки — защищает от диабета и деменцииПшеничные зёрна, пережившие пропаривание и дробление, оказались рекордсменами по пользе. Булгур обогнал популярные гарниры по содержанию клетчатки, а заодно «запустил» механизмы защ ...
Употребление 4 и более чашек кофе в день может способствовать здоровому старению Новое исследование, продолжавшееся семь лет и охватившее более тысячи пожилых людей, показало, что регулярное употребление кофе может снизить риск развития старческой астении. Ученые обнаружили, что у тех, кто выпивает от четырех до шести и более чашек кофе в день (по 125 мл каждая), вероятность раз ...
В день можно съедать не более 5 грамм соли: чем её больше, тем выше риск гипертонии Кандидат медицинских наук Наталия Тананакина призвала россиян сократить потребление соли, чтобы защититься от гипертонии, пишут «Известия». ...
Больше 10 г яд: ученые раскрыли, сколько на самом деле можно есть сливочного масла в день Представьте: вы намазываете на хрустящий тост золотистый кусочек масла, а оно тает, оставляя млечный след… Соблазнительно? Но что, если за этим удовольствием скрывается подвох? Разберёмся, как найти баланс между вкусом и здоровьем. Сколько можно? Ложка, две — или уже перебор? 10 граммов в день — вот ...
Развитие диабета можно предотвратить при помощи медленных углеводов Как выяснили учёные, было бы полезно ограничить употребление продуктов с высоким содержанием быстрых углеводов. Группа американских и голландских нутрициологов провела исследование пищевых привычек и состояния здоровья работников системы здравоохранения Америки. Среди 200000 участников было обнаруже ...
Framework позволяет человеку корректировать действия робота, используя обратную связь, которую он дал бы другому человеку Представьте, что робот помогает вам мыть посуду. Вы просите его вытащить из раковины мыльную миску, но его захват немного промахивается. Используя новую структуру, разработанную исследователями MIT и NVIDIA, вы можете исправить поведение этого робота с помощью простых взаимодействий. Метод позволит ...
Два стакана в день: как чай защищает сердце Регулярное употребление чая может существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые из Северо-Западного университета в Иллинойсе показали, что чайные листья способны выводить из организма тяжелые металлы, такие как свинец и кадмий, что также способствует улучшению работы сердца и сосу ...
Учёные обнаружили, что люди больше склонны сопереживать группе, а не отдельному человеку Специалисты, изучающие эмпатию, пришли к выводу, что мы большей вероятностью сопереживаем не отдельным людям, а группе. При этом в обоих случаях проявление эмпатии кажется нам одинаково сложным и неудобным. Учёные определили эмпатию как понимание другого человека, его чувств и участие в чужом мире п ...
Заварухин о КХЛ: «В Европе площадки больше, там можно вставать за ворота, больше раскатов. У нас более быстрый и агрессивный хоккей, мы больше идем в сторону Северной Америки» – Следите ли за трендами современного хоккея? Смотрите ли НХЛ, планируете ли смотреть ЧМ? – Смотрю сейчас НХЛ, больше времени. Смотрел чешский плей-офф, швейцарскую лигу, недавно финский финал включал, стараюсь взять лучшее. В Европе площадки больше, там можно вставать за ворота, больше раскатов, у ...
Симптомы диабета сойдут на нет: нужно каждый день добавлять в еду корицу Доктор Дэвид Каван проинформировал, как снизить риск сахарного диабета, добавив в рацион один суперпродукт. Речь идет о популярной специи. ...
Больше всего магния присутствует в маракуйе: фрукт защищает от гипертонии Доктор Патрисия Баннан проинформировала, какой продукт защищает от гипертонии. Для этого нужно включить в рацион маракуйю, богатую магнием. ...
Гендиректор «Пари НН» о словах Сандлера про Мухина: «И человеку, и обезьяне, и собаке можно объяснить все на словах» Генеральный директор «Пари НН» Давид Мелик-Гусейнов в разговоре с «СЭ» отреагировал на высказывание президента «Динамо-Владивосток» Эдуарда Сандлера. ...
Хватит одной чашки в день: кофе защищает от сердечной недостаточности и гипертонии Доктор Эдо Пас раскрыл норму употребления кофе для пациентов, имеющих проблемы с артериальным давлением, пишет 20minutos. ...
Достаточно одной чашки в день: напиток защищает от острого повреждения почек Исследование, проведенное учеными из Медицинской школы Университета Джонса Хопкинса, показало, что употребление даже одной чашки кофе в день может снизить риск острого повреждения почек. ...
Зачем платить больше, если можно сильно сэкономить: на AliExpress можно купить все детали и собрать iPhone самостоятельно Канадский блогер Phone Repair Guru провёл эксперимент, чтобы определить реальную стоимость компонентов iPhone 13 Pro без учёта бренда и маркетинга. Он приобрёл детали на AliExpress и самостоятельно собрал устройство, потратив на это $373 (около 30 000 рублей по курсу на 18 мая 2025 года). Это значит ...
Тедеев о Сухом в игре со «Спартаком»: «Добивался, чтобы мяч как можно дольше находился на половине поля «Акрона», штрафных было как можно больше» — Что пошло не так? — В данной ситуации мне лично как зрителю и тренеру не хватило важности и правильности со стороны действий тех же арбитров. ...
«Большинство геймеров все еще играют в 1080p и не используют больше 8 ГБ памяти». Топ-менеджер AMD защищает 8 ГБ памяти у Radeon RX 9060 XT Компания Nvidia уже выпустила GeForce RTX 5060, которой она, видимо, сторонится из-за 8 ГБ памяти. У AMD тоже готовится к выходу Radeon RX 9060 XT в том числе в версии с 8 ГБ, но компания решила не бояться и защищать этот продукт. Фрэнк Азор (Frank Azor), занимающий пост главного архитектора игровог ...
Планирование беременности: ответственный шаг к здоровому будущему Планирование беременности – важный и ответственный период в жизни каждой пары. Это время, когда необходимо уделить особое внимание своему здоровью, чтобы создать наилучшие условия для развития будущего ребенка. Сегодня мы расскажем о ключевых аспектах подготовки к беременности, которые помогут вам с ...
Михайлов рассказал, как пришел к здоровому образу жизни Стас Михайлов рассказал, что практически пришел к здоровому образу жизни. Он признался журналистам Телеграм-канала Mash, что теперь полностью отказался от алкоголя и перестал принимать таблетки и витамины. ...
Нет наркотикам: к здоровому образу жизни призвали полицейские студентов ЕАО Сотрудники полиции встретились со студентами ПГУ имени Шолом-Алейхема, чтобы обсудить вред наркотиков для здоровья и напомнить об ответственности за их распространение, сообщает корр. РИА Биробиджан со ссылкой на сайт УМВД России по ЕАО. «Полицейские Еврейской автономной области продолжают проводить ...
На пути к здоровому образу жизни: россияне стали меньше курить За последние годы россияне стали гораздо меньше курить и пить. Об этом заявил глава министерства здравоохранения РФ Михаил Мурашко в рамках II Всероссийского муниципального форума «Малая Родина — сила России». Так, по статистике, в 2009 году доля курильщиков в стране составляла 39, ...
Исследование: количество вакансий для новичков в IT соответствует здоровому уровню конкуренции На интерес работодателя влияет наличие дополнительного IT-образования. По данным hh.ru, выпускникам Яндекс Практикума оно принесло на 38% больше приглашений на собеседования. ...
Что можно и нельзя делать курганцам в Родительский день После Пасхальной недели 29 апреля православные поминают усопших в особый день — Радоницу, который в народе называют Родительским днем. Самое правильное в этот день — прийти в храм на Божественную литургию и панихиду, чтобы помянуть своих близких. Об этом URA.RU рассказали в Курганской епархии РПЦ. Ч ...
Приметы 23 мая: что можно и нельзя делать в Симонов день 23 мая в народе чтят память Симона Зилота, отмечают Симонов день. Его назвали в честь святого покровителя искателей клада, земледельцев и брака. Симона был братом Иисуса Христа и Иуды, относится к двенадцати главным апостолам. Ещё во многих странах 23 мая отмечают Всемирный день черепахи. Основной з ...
Приметы 10 апреля: что можно делать в Иларионов день Четверг, 10 апреля, по погоде определяют урожай. О знаменательных датах и приметах этого дня - в нашей статье. Иларион - выверни оглобли В этот день православная церковь чтит память преподобного Илариона Нового, игумена Пеликитского, жившего в VIII веке. Своё прозвище святой получил на Руси благодар ...
Попов: «Зенит» будет забивать как можно больше «Рубину» Экс-игрок казанского «Рубина» Алексей Попов дал комментарий по предстоящему поединку против петербургского «Зенита» в рамках 22-го тура Российской премьер-лигиЧитать дальше → ...
Юрьев день: что можно и нельзя делать, и о чем говорят приметы 6 мая христиане празднуют народный праздник Егорьев или Юрьев день. В православном церковном календаре это дата памяти праведника и великого мученика Георгия Победоносца, который на протяжении веков остается одним из самых почитаемых святых у славян. Имя Георгий греческого происхождения, поэтому рус ...
Пахомов день. Что можно и что нельзя делать 28 мая 2025 года 28 мая 2025 года происходит отдание Пасхи и отмечается предпразднство Вознесения Господнего, которое будет отмечаться 29 мая 2025 года. Этот праздник переходящий, он отмечается всегда на 40-й день после Пасхи. В этот день также вспоминают святого Пахомия Нерехтского. В народе он носит названия Пахом ...
Симонов день. Что можно и что нельзя делать 23 мая 2025 года 23 мая 2025 года вспоминают одного из ближайших учеников Иисуса, одного из 12 апостолов Симона Зилоту. Наши предки называли этот день Симон Посев, потому что к этому моменту начинали засевать поля. А еще в народе в этот день праздновали именины Матери Сырой Земли.О чем вспоминают в Церкви в этот ден ...
Приметы 22 мая: что можно и нельзя делать в день Николы Вешнего 22 мая, четверг - расскажем о том, чем знаменателен день 22 мая в истории, а также о связанных с ним праздниках и народных приметах. Никола Вешний Святитель Николай, он же Николай Угодник, он же Николай Чудотворец - один из наиболее почитаемых в русском народе святых. Он считается покровителем моряк ...
Можно ли есть продукты в последний день срока годности? Так, можно ли есть продукт, если его срок годности истекает сегодня? Выясним это прямо сейчас.Разнообразие маркировокОбозначая срок годности, производитель может использовать несколько формулировок. Если указано «Годен до...», это означает, что по истечении этой даты продукт может представлять угроз ...
Правила Радоницы: что можно и нельзя делать в родительский день Приближается Радоница – день особого поминовения усопших, более известный как родительский день. Традиция поминать близких в России в этот день очень сильна. Во многих городах запускают дополнительные бесплатные автобусы на кладбища, чтобы все желающие могли попасть на могилы к родным и близким, сде ...
Приметы 21 мая: что можно и нельзя делать в день Ивана Долгого День памяти Иоанна Богослова и народный праздник Иван Долгий отмечают 21 мая. Что нельзя делать в этот день, народные приметы, праздники, а также знаменательные события этого дня - в нашей подборке. Иван Долгий В этот день совершается память Иоанна Богослова - одного из двенадцати апостолов. Иоанн б ...
В Петербурге – пик тюльпанов. В городе можно увидеть больше полумиллиона цветов Цветники разбиты на бульваре Большого проспекта Васильевского острова, в саду “Нева”, в Георгиевском сквере, в Малоохтинском парке и в других локациях. ...
Ковальчук — о Дзюбе: «Я поздравляю его с рекордом и желаю как можно больше голов» Олимпийский чемпион Илья Ковальчук прокомментировал бомбардирский рекорд нападающего «Акрона» Артема Дзюбы. ...
На Пасху можно съесть не больше трех яиц и 150 грамм праздничного кулича Доктор Джанета Борлакова проинформировала о вреде употребления чрезмерного количества куличей в праздничные дни, пишут «Известия». ...
Вербное воскресенье: что можно, а чего нельзя делать в этот день Вербное воскресенье — один из главных православных праздников. Отмечают его в последнее воскресенье перед Пасхой, в 2025 году это 13 апреля. Давайте разберемся в церковных традициях и народных приметах, связанных с этим днем. ...
Диетолог рассказала, сколько кусков хлеба можно съедать в день Удмуртия. Врач-диетолог клиники лечебного питания Федерального центра питания и биотехнологии Юлия Чехонина в беседе с «Газетой.Ru» рассказала о пользе и вреде хлеба, а также о том, какая норма его потребления в день.Врач поделилась, что нет прямой связи между употреблением хлеба, даже б ...
Иларионов день. Что можно и что нельзя делать 10 апреля 2025 года 10 апреля 2025 года чтят память преподобного Илариона Нового. О нем говорили в народе «Иларион, выверни оглобли». Это связано с тем, что в этот день выворачивали оглобли из саней и вворачивали в телегу.Кто такой святой Иларион Новый?Иларион родился около 694 года. Уже в детстве много времени посвяща ...
День Георгия Победоносца и борьбы с астмой: что можно и нельзя делать 6 мая Насыщенный событиями как для православных, так и для жителей Москвы станет вторник 6 мая. URA.RU напомнили, что в этот день отмечают память святого Георгия Победоносца, празднуют Юрьев день, День герба и флага столицы, а также Всемирный день борьбы с астмой. День святого Георгия Победоносца Георгий ...
Страстная пятница 2025: что можно и нельзя делать в этот день В этом году православные и католики впервые за долгое время отметят Страстную пятницу в один день — 18 апреля. Такое совпадение кслучается редко. И именно этот день считается самым скорбным и строгим в христианской традиции — вспоминается казнь Иисуса Христа. Агентство URA.RU рассказало ...
Тарасов день. Что можно и что нельзя делать 10 марта 2025 года 10 марта 2025 года начинается вторая неделя Великого поста. Она посвящена памяти святителя Григория Паламы. А в сегодняшний день чтят Тарасия Константинопольского. Он имел прозвище Бессонный, так как мало спал, занимаясь делами Церкви. В народе этот день прозвали Кумохой.Кем был святитель Тарасий?Та ...
Россия импортировала рекордное количество китайских манго В апреле текущего года Россия увеличила импорт китайских манго в 1,4 раза по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Это стало историческим максимумом для поставок, сообщает РИА Новости со ссылкой на статистическую службу КНР. ...
Сжигать больше калорий при ходьбе можно, если идти задом наперед Диетолог Джо Гафари перечисли доступные способы сжигать больше калорий во время прогулки без увеличения темпа, пишет Eat This, Not That. ...
Глава КамАЗа Когогин: в этом году можно больше не выпускать грузовики В интервью корпоративному изданию «Вести КамАЗа» топ-менеджер заявил, что на российском рынке избыток машин. К началу года на стоках у дилеров «зависли» 40 тысяч грузовиков из Китая, ещё около 20 тысяч автомобилей вернули лизингополучатели. Прогноз авторынка на год — 60-65 тысяч единиц, значит КамАЗ ...
Нужно больше портов: К ноутбуку VAIO SX12 можно подключить что угодно Компактный 12-дюймовый ультрабук получил широкий интерфейс, предлагающий порты на все случаи жизни. Пока конкуренты нацеливаются на минимализм, жертвуя функциональностью ради эстетики, японские инженеры VAIO придумывают как уместить все нужные порты и немного больше в компактном и тонком корпусе ноу ...
Мимович: хотел бы играть как можно больше, но титул "Зенита" на первом месте Новичок "Зенита" Огнен Мимович заявил, что готов помочь команде стать в этом сезоне чемпионом России. ...
Количество вакансий для джуниор ИТ-специалистов соответствует здоровому уровню конкуренции — исследование hh.ru и «Яндекс Практикума» Сервис поиска работы hh.ru и платформа онлайн-обучения «Яндекс Практикум» провели исследование, чтобы показать... ...
Именно такой чай портит здоровье день за днем: как можно от этого избавиться Радужная пленка, образующаяся на поверхности чая, действительно может быть раздражающим явлением, но её происхождение объясняется химическими процессами. Основная причина её появления — жесткая вода, содержащая высокие уровни солей кальция и магния. Эти соли вступают в реакцию с полифенолами чая, в ...
Великая среда Страстной седмицы: что можно и нельзя делать в этот день? Великая среда в 2025 году выпадает на 16 апреля. Это день строгих ограничений и особых богослужений в храмах. Что можно и нельзя делать в этот день, чтобы правильно провести его в соответствии с церковными традициями, — в материале RT. ...
Ставки по вкладам падают, сколько можно заработать на долларе. Главное за день ...
День Матроны Московской. Что можно и что нельзя делать 8 марта 2025 года 8 марта 2025 года празднуется обретение мощей одной из самых любимых и почитаемых святых в России Матроны Московской. Ее просят о даровании любви, о семье и рождении детей. К ее мощам до сих пор выстраиваются очереди из просящих, а также из тех, кто хочет поклониться им и поблагодарить за помощь.Как ...
Бананы, манго, маракуйю и авокадо будут выращивать на юге России Ранее агрономы заявляли, что наш климат не совсем подходит для возделывания таких культур в открытом грунте. Однако аграрии выход нашли. В Невинномысске уже начали возводить комплекс теплиц, где в будущем создадут комфортные для заморских фруктов условия – достаточную влажность и стабильную температ ...
ECHOMSK.SPB.RU