Калории не надо считать: для похудения подходит интервальное голодание 3 дня в неделю Специалисты из Колорадского университета рассказали о трехдневной программе питания, помогающей похудеть лучше, чем при подсчете калорий, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Annals of Internal Medicine. ...
Как правильно забинтовать руку: пензенские студенты-медики провели мастер-класс по оказанию первой помощи Как правильно забинтовать руку: пензенские студенты-медики провели мастер-класс по оказанию первой помощиСегодня студенты-медики провели для учащихся 8-10 классов школы им. С.А.Суркова с.Богословка мастер-класс по оказанию первой медицинской помощи. Мастер-класс состоялся по инициативе советника дир ...
Мошенники используют фейковую платежную систему для обмана россиян Мошенники возродили схему с неработающим онлайн-сервисом «Росплатеж» под новым брендом. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на компанию по информбезопасности Angara Security. Осенью прошлого года злоумышленники активно использовали... ...
«Пари НН» — «Оренбург»: Шафеев правильно не назначил пенальти, ВАР правильно не вмешался На 30-й минуте матча 23-го тура чемпионата России «Пари НН» — «Оренбург» судья Рафаэль Шафеев правильно не назначил пенальти в ворота гостей. ...
«Все калории одинаковы» и другие мифы о питании, в которые нужно перестать верить Популярные диеты на самом деле не всегда учитывают индивидуальные потребности в питании или цели, связанные со здоровьем. Вот о чём важно знать перед тем, как следовать модным тенденциям. Существует несколько распространённых мифов о питании. Углеводы — враги. В действительности это источник энергии ...
Калории, жиры и клетчатка: что влияет на риск получения травм во время бега До 80% бегунов на длинные дистанции и 44% бегунов на короткие дистанции получают минимум одну травму. Недавняя научная работа показала, что повлиять на это может рацион. В рамках исследования, опубликованного в Journal of Science and Medicine in Sport, учёные рассмотрели более дюжины более ранних на ...
Карпин — о невызове Головина и Захаряна: «Считаем, что их лучше поберечь» Главный тренер сборной России прокомментировал отсутствие полузащитника «Монако» Александр Головина и хавбека «Реал Сосьедад» Арсена Захаряна в расширенном составе национальной команды на матчи с Нигерией и Белоруссией. ...
Расселл: «Разговаривал с Ферстаппеном — мы оба считаем «Макларен» явным фаворитом» Пилот «Мерседес» Джордж Расселл ответил, кого считает фаворитом «Гран-при Саудовской Аравии». ...
В Сириусе усовершенствовали инфраструктуру связи Теперь телеком-объекты «МегаФона» могут одновременно обслуживать большее количество пользователей, а пиковая... ...
Тренер раскрыл секрет: эта сладость заменит десерты, сжигает калории и продлевает жизнь — удивительные свойства сухофруктов Тренер раскрыл секрет: эта сладость заменит десерты, сжигает калории и продлевает жизнь — удивительные свойства сухофруктовСладости без вреда для здоровья Многие из нас сталкиваются с дилеммой: как побаловать себя сладким и при этом не навредить здоровью и фигуре. Виктор Мандзяк, опытный фитнес-трен ...
«Считаем ее возможной»: Песков назвал условия для встречи Путина и Зеленского Встреча президента России Владимира Путина и украинского лидера Владимира Зеленского возможна, если делегации стран достигнут определенных договоренностей, заявил журналистам пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. «Такая встреча, как результат работы делегаций двух сторон при достижении ...
Считаем хвосты! Где и сколько горбуши теперь можно ловить на Сахалине На Сахалине для рыболовов-любителей увеличили суточную норму вылова горбуши — теперь можно ловить до пяти хвостов вместо трех. Это изменение закреплено в приказе Министерства сельского хозяйства РФ, опубликованном 21 марта. Губернатор Сахалинской области Валерий Лимаренко предложил разрешить любител ...
ВТБ: мошенники усовершенствовали схему с NFC-клонами карт Российский банк отметил самую активно распространяющуюся мошенническую схему в марте. Она комбинирует две стратегии: социальную инженерию и доработанные шпионские программы. Теперь вместо того чтобы делать виртуальный клон карты клиента (им можно расплачиваться по NFC в магазинах или снимать деньги ...
В Дубне усовершенствовали наземный дрон для спецоперации В сообщении говорится, что гусеничная платформа развивает скорость до 15 км/ч при грузоподъемности 200 кг и имеет радиус действия 2 км. Особенностью разработки стала улучшенная подвеска, обеспечивающая плавность хода.«Роботизированная платформа уже на следующей неделе отправится на СВО. Ее ждут ...
Мошенники усовершенствовали схему с NFC-клонами карт Мошенники нашли способ не оставлять цифровых следов при краже средств с помощью NFC-клонов карт, сообщили в ВТБ. Злоумышленники просят жертву перевести деньги сразу им на клон карты. ...
Джордж Расселл: «Только что разговаривал с Ферстаппеном. Оба считаем «Макларен» явным фаворитом» Пилот «Мерседеса» поделился ожиданиями от гонки в Саудовской Аравии, которую начнет с третьего места. «Думаю, все зависит от первого поворота. Я только что разговаривал с Максом [Ферстаппеном]. Мы оба считаем, что «Макларен» – явный фаворит, у них определенно преимущество по темпу относительно остал ...
ВТБ: мошенники усовершенствовали схему с использованием NFC-клонов карт Банк ВТБ сообщил о распространении новой мошеннической схемы, которая сочетает социальную инженерию и шпионское программное обеспечение. Теперь злоумышленники не создают виртуальные копии карт, а просят клиентов перевести деньги на «безопасный счет», который на самом деле является их NFC-клоном. Мош ...
Спасатели ЕАО усовершенствовали навыки беспарашютного десантирования в Хабаровске Спасатели МЧС ЕАО на учебно-тренировочных сборах приняли участие в серии тренировок по десантной подготовке. Они отработали спуск с вертолёта Ми-8 на высоте 30 метров, сообщили корр. РИА Биробиджан в пресс-службе Главного управления МЧС России по ЕАО «Беспарашютное десантирование — это методика быст ...
Российские бойцы усовершенствовали защитную конструкцию ЗРК «Стрела» Воины на передовой также стали сами снаряжать картечью патроны 12 калибра для борьбы с беспилотниками. ...
В Перми усовершенствовали респиратор для защиты от токсичного сернистого газа В пресс-службе Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сообщили, что специалисты вуза разработали новый материал, который поможет сделать респираторы для защиты от сернистого газа значительно легче. Разработка позволяет снизить массу фильтрующего элемента в 1 ...
Ученые усовершенствовали метод создания сверхтонких проводов для микроэлектроники Ученые университета МИСИС и НИЦ «Курчатовский институт» усовершенствовали технологию получения сверхтонких... ...
Волоконно-оптические сети, усовершенствовали с помощью технологии жидких кристаллов Такие приложения, как беспилотные автомобили, мобильная связь 6G и квантовая связь, доводят оптоволоконные сети до предела своих возможностей. Исследователи Fraunhofer объединили усилия с партнерами, чтобы разработать умные способы оптимизации передачи данных. Оптические коммутаторы с зеркалами на о ...
Пылесос с аккумулятором от производителя электрокаров: российские инженеры усовершенствовали технологию китайского BYD Отечественный инженерный проект и производитель бытовой техники Remez доработал технологию легендарного производителя... ...
Больше точности, меньше риска: как учёные усовершенствовали прогнозирование прибыли кампаний Как спрогнозировать прибыльность высокотехнологичных компаний с большей точностью? Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) нашли ответ: они предложили комбинированный метод, который на 30% повысил точность прогноза ряда ключевых показателей. Что изменили в прогнозировании Разработанный в ...
Гендиректор ФФККР Коган: «Нам удивительно намерение Жилиной перейти в другую федерацию, мы считаем ее перспективной фигуристкой для России» Об этом высказался генеральный директор Федерации фигурного катания на коньках России (ФФККР) Александр Коган. Ранее издание РИА Новости сообщило, что 16-летняя Жилина планирует выступать за Азербайджан. По информации агентства, официального запроса на переход не поступало, но есть договоренность ку ...
Кожевников о слухах про Фукале в СКА: «Такая у нас журналистика – обсираем Запад, но становимся не лучше. Если считаем себя людьми, а не быдлом американским, давайте делать по-человечески» – Во время уже финальной серии появились слухи, что Фукале переходит в СКА. Канадский вратарь, за спиной у руководства «Трактора» еще до окончания срока своего соглашения с челябинским клубом вел переговоры с руководством армейцев с Невы. Верите ли вы подобной информации? – Запустить у нас сейчас мо ...
Галактионов о целях «Локомотива»: «Задачу в Кубке ставим себе сами – считаем, что можем выиграть. В РПЛ еще будут сюрпризы, есть смысл готовиться лишь к следующему матчу» За 5 туров до окончания Мир РПЛ железнодорожники занимают 6-е место в таблице, набрав 44 очка – на 11 меньше, чем лидирующий «Краснодар». Во втором этапе полуфинала FONBET Кубке России команда сыграет с «Ростовом». – Учитывая, что за медали зацепиться сейчас будет очень сложно, есть мысли приоритет ...
Медики спасли женщину и ее малыша Профессионализм проявили врачи из Тюменской области. Там 35-летняя жительница Армизонского района была экстренно госпитализирована с преждевременными четвертыми родами, сообщает портал nashgorod.ru. Состояние угрожало жизни пациентки, поэтому хирурги провели кесарево сечение. В итоге на свет появилс ...
Ставропольские медики на передовой в зоне СВО Военные врачи и медсестры вытаскивают с поля боя, оперируют в госпиталях и ставят на ноги сотни бойцов. . Те, кто по зову Родины поехал на передовую. Среди таких отважных медиков – и ставропольцы. Медсестра хирургического отделения с позывным Афина уже почти год как там, за лентой. Служит и людям, и ...
Басков раскрыл секрет похудения Николай Басков поделился с корреспондентами шоу НТВ «Ты не поверишь! » секретом похудения. Правда, рекомендовать свой путь он никому не может. ...
Фисташки оказались полезны для похудения Фисташки дают нашему организму как макро-, так и микроэлементы. В особенности они отличаются большим количеством полезных жирных кислот в составе и каротиноидов. Контроль веса. Одно 12-недельное исследование показало, что добавление фисташек в качестве ежедневного перекуса снижало чувство голода. Та ...
Украинские медики лишатся брони от мобилизации в ВСУ Списки медработников, предназначенных для отправки на фронт, будут составляться главврачами ...
Медики обследовали более 43 тыс. жителей отдаленных сел Мобильные бригады медиков с начала 2025 года обследовали более 43 тыс. жителей отдаленных территорий Ставрополья в рамках регионального проекта «За здоровье». Об этом сообщили в пресс-службе регионального минздрава. Узкопрофильные специалисты консультируют пациентов, а также проводят забор биоматери ...
Петербургские медики победили ковид и поженились Пять лет назад в Петербурге был зарегистрирован первый пациент с COVID-19. Во время пандемии в Петербурге переболели более двух миллионов человек. Для многих этот период стал испытанием. А медики из Петербурга после самых тяжёлых месяцев работы решили пожениться. Историю своей любви Дарья и Александ ...
Российские спасатели и медики направлены в Мьянму Российские спасатели и врачи направлены в Мьянму для помощи пострадавшим от землетрясения. Об этом рассказал помощник министра здравоохранения РФ Алексей Кузнецов.Читать далее ...
Женщины на СВО: как военные медики приближают Победу Выполняют задачи наравне с мужчинами. Живут в полевых условиях. И готовы к тому, что в армии никто не будет делать поблажек. На фронте не до выходных и праздников, но они все равно находят время и силы, чтобы оставаться женщинами, даже в условиях боевых действий. Эти военные медики не считают свою р ...
Медики поздравили смолян с 80-летием Победы Сотрудники областной больницы провели торжественный митинг Сообщение Медики поздравили смолян с 80-летием Победы появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Медики из Железноводска взойдут на гору Бештау В традиционном восхождении на гору Бештау, посвященном Дню Победы, поучаствовали работники железноводской городской больницы. Об этом рассказали в пресс-службе краевого минздрава. К подъему на возвышенность присоединились не только жители Ставрополья, но и гости из других регионов страны. Сперва люб ...
Трамп оценил эффективность «Оземпика» для похудения Американский президент Дональд Трамп не считает препарат от диабета «Оземпик» эффективным средством против лишнего веса. ...
С маркетплейсов исчезли опасные таблетки для похудения С российских маркетплейсов исчезли опасные таблетки для похудения, которые пользовались популярностью у подростков. Страной-изготовителем указывалась Германия, однако препарат не был сертифицирован, т.к. ...
Шура едва не погиб из-за уколов для похудения Александр Медведев признался в шоу «Секрет на миллион», что, поддавшись всеобщему порыву, решил постройнеть при помощи препарата для диабетиков. И из-за ошибки едва не погиб. ...
Анна Семенович отчиталась о процессе похудения Анна Семенович рассказала, как идет процесс ее похудения. Певице уже удалось сбросить 6 килограммов лишнего веса. Худеть она начала еще... ...
Эксперт рассказала о правилах для похудения на диете Желая сбросить вес, многие люди прибегают к методу диет и ограничений питания. О распространенных ошибках при похудении рассказала специалист по превентивной и anti-age медицине, эндокринолог Европейского медицинского центра Ирина Русс в беседе с «Газетой.Ru».Голодание на диете повышает риск «сорват ...
Что за модный препарат для похудения «Молекула», и в чем его опасность В очередной раз в ленте соцсетей — восторженные отзывы о «чудо-препарате» для похудения. Блогеры уверяют: минус 7–10 кг за месяц, без спорта, без диет, без усилий. Всё, что нужно, — курс капсул с модным названием «Молекула». Звучит заманчиво, не правда ли? Но прежде чем потянуться за кошельком, дава ...
Медики установили причину смерти Мишель Трахтенберг Мишель Трахтенберг умерла из-за осложнений диабета, установили судмедэксперты Нью-Йорка. До этого возможной причиной смерти 39-летней актрисы называли осложнения после трансплантации печени ...
Псковские медики провели уникальный мастер-класс В Скадовской центральной районной больнице прошел уникальный мастер-класс по ультразвуковой диагностике сердечно-сосудистой системы. Мероприятие организовали специалисты Псковской области — заместитель главного врача по Региональному сосудистому центру Алина Кузуб и врач-кардиолог высшей категории А ...
Пензенские медики трижды летали в районы на вертолете Пензенские медики трижды летали в районы на вертолете Недавно бригада санавиации областной станции скорой помощи совершила три вылета в районы. Медики доставили в Пензу пациентов, у которых резко ухудшилось состояние здоровья. Первый раз бригаде пришлось лететь в Каменку. Врачи забрали из районной б ...
Медики спасли молодую маму и ее новорожденного ребенка Инцидент произошел в Йошкар-Оле. Почти два месяца потребовалось марийским медикам, чтобы вернуть здоровье молодой маме с серьёзным осложнением беременности, сообщает marimedia.ru. В январе 2025 года в Перинатальный центр скорая помощь доставила 18-летнюю пациентку с кровотечением. Осложнение беремен ...
Военные медики 810-й бригады: помощь там, где она нужнее всего ria.ru В приграничных районах Курской области, где жизнь после обстрелов еще не вошла в привычное русло, военные медики 810-й бригады морской пехоты стали для местных жителей не просто врачами, а настоящей опорой. Офицер Черноморского флота с позывным Боцман рассказал, как военные врачи, используя п ...
Силовики и медики Тюмени перейдут на усиленный режим В Тюмени во время майских праздников службы экстренного реагирвоания будут работать в усиленном режиме. Это касается медиков, полицейских, сотрудников МЧС и Росгвардии, сообщает в telegram-канале инфоцентр регионального правительства.Читать далее ...
Смоленские медики назвали топ причин для вызова «скорой» Только на прошлой неделе за экстренной помощью обратились 4000 смолян Сообщение Смоленские медики назвали топ причин для вызова «скорой» появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
ТОП-3 вида сыра для похудения: рикотта, галотири и антотиро Эксперт в сфере питания Элени Петрулаки составила список сыров, способствующих снижению массы тела. Сыр является отличным источником кальция и белка и может придать сытность и вкус любому блюду. ...
Киркоров отреагировал на переживания фанатов из-за сильного похудения Певец Филипп Киркоров признался, что доволен результатами в похудении, несмотря на переживания фанатов. Об этом сообщает «Пятый канал». По его словам, он давно планировал похудеть. ...
Ozon убрал из продажи препарат для похудения «Молекула» Маркетплейс Ozon прекратил продажи БАДа для похудения «Молекула» и заблокировал недобросовестных продавцов, маскирующих товар под другими названиями. Об этом сообщили NEWS.ru в пресс-службе компании. Ранее СМИ сообщили о том, что в препарате обнаружили содержание наркотического вещества.Представител ...
Недоедание по понедельникам назвали худшей привычкой для похудения Мотивация к снижению веса достигает пика в понедельник. Однако ограничивать себя в еде в этот день недели не стоит, говорят диетологи. Если вы будете чрезмерно ограничивать потребление калорий в начале недели, это может спровоцировать у вас цикл переедания и отказа от еды. Об этом предупредила Брэнн ...
В популярном БАДе для похудения нашли наркотическое вещество В БАДах для похудения «Молекула» и «Молекула плюс» был обнаружен запрещенный наркотик сибутрамин, рассказал президент Ассоциации организаций экспертизы качества лекарственных средств и иной продукции Сергей Зеленец. Экспертиза, проведенная лабораторией международной ассоциации «Антиконтрафакт», подт ...
Диетолог назвал фасоль лучшим белком для похудения Фасоль — это источник не только белка, но и клетчатки, калия, фолата, магния. Также в этом продукте мало насыщенных жиров и нет холестерина. Согласно Диетическим рекомендациям для американцев на 2020−2025 годы, взрослым нужно съедать от 1 до 3 чашек бобовых в неделю. В том числе фасоли. Вот как она ...
Производитель «Оземпика» займется разработкой таблеток для похудения Novo Nordisk намерена инвестировать $2,2 млрд в создание таблеток, которые можно будет применять для борьбы с ожирением и диабетом 2-го типа. «Оземпик» выпускается только в виде ампул для инъекций ...
Диетолог раскрыл секреты ускорения метаболизма для похудения Эксперт в области питания Евгений Арзамасцев поделился рекомендациями, как улучшить обмен веществ для более эффективного снижения веса. По его словам, многие люди сталкиваются с трудностями в борьбе с лишними килограммами из-за распространенных ошибок. Об этом сообщает «МИР 24».Одной из ...
«Скоро опубликую методику похудения!»: Фадеев сбросил 100 кг Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Instagram @fadeevmaxim По словам продюсера, он сбросил уже 100 кг, благодаря авторскому курсу. «Скоро опубликую методику похудения!», — намерен поделиться и ...
ECHOMSK.SPB.RU