4 способа избавиться от вздутия: выпить чай с мятой, пройти тысячу шагов, съесть банан Врачи перечислили способов предотвращения вздутия живота. Неприятный симптом может развиться на фоне несварения или быть симптомом серьезного заболевания. ...
Костромичей приглашают вспомнить о пропавших детях Международный день пропавших детей отмечается 25 мая. Сегодня принято вспоминать о детях, которые не вернулись домой. Поиски продолжаются. А исчезнувших малышей вспоминают не только их близкие. Поисково-спасательный отряд «ЛизаАлерт» приглашает всех желающих на инсталляцию «Светлячки», где зазвучат ...
Стать экскурсоводами Победы приглашают костромичей Стартовал третий сезон конкурса «Проводники смыслов. Экскурсоводы Победы» программы Росмолодежи «Больше, чем путешествие». Он проходит с марта по май 2025 года. Три сотни победителей удостоятся чести проводить в рамках празднования 80-летия Победы в Великой Отечественной войне экскурсии в городах-ге ...
Костромичей приглашают на концерт патриотических песен Мероприятие состоится 29 мая в 15:00, оно приурочено ко Дню пограничника. Для гостей и жителей города выступят студенты, а также курсанты Военной академии имени Маршала Советского Союза С.К. Тимошенко. Они исполняют известные патриотические песни, такие как «Журавли», «Огромное небо», «Закаты алые», ...
Юных костромичей приглашают в «Школу поисковиков» В Костроме стартует специальное обучение для подростков. Образовательный проект реализуется на базе Центра поисково-патриотической работы «Память», расположенного в молодежном комплексе «Пале». Программа направлена на подготовку участников костромского поискового отряда «Харон». В ходе обучения в &# ...
Костромичей приглашают на фестиваль боевых искусств 24 мая в 10:30 пройдет торжественное открытие благотворительного фестиваля боевых искусств «За нашу Победу». Организатором выступает Фонд развития Костромского спорта. Жители города смогут увидеть сразу несколько видов боевого искусства: кудо, рукопашный бой, всестилевое каратэ. Вход на со ...
Костромичей приглашают сразиться в нарды на турнире 25 мая в 11:00 пройдет открытие Кубка дружбы народов по нардам. Турнир посвящен 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. Принять участие могут все желающие в возрасте от 18 лет. Победителям организаторы вручат дипломы, кубки и медали. Заявки принимаются до 22 мая по электронной почте fnko44@ma ...
Акция «10 000 шагов к жизни» пройдет в Великих Луках 5 апреля 2025 года в городе Великие Луки традиционно состоится Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная ко Всемирному Дню здоровья! Акция пройдет по специально разработанному маршруту с условными обозначениями, протяженностью 5600 метров (6650 шагов). По окончанию акции, все участник ...
Жителей Горного Алтая приглашают пройти тестирование на ВИЧ 16 мая, в пятницу, жители Республики Алтай смогут пройти экспресс-тестирование на ВИЧ в Горно-Алтайске. Место проведения – площадь имени В. И. Ленина, а время – с 12.00 до 14.00, сообщается на сайте регионального правительства. Отмечается, что информированность о ВИЧ-статусе позволяет своевременно п ...
Костромичей приглашают в цирк на бесплатный праздничный концерт 7 мая, в преддверии Дня Победы для жителей и гостей Костромы в цирке состоится грандиозный концерт, на котором выступят детские творческие коллективы. Юные артисты покажут свои лучшие театральные постановки, танцевальные номера и исполнят трогательные песни. — Приходите всей семьей насладиться ...
Полюбоваться на уникальные лоскутные портреты приглашают костромичей 17 мая в Костромском музее-заповеднике откроется выставка «Что в образе тебе моём…». Там можно увидеть уникальные лоскутные панно мастера Анны Смирновой в технике аппликации, сочетающие машинную и ручную стежку. Особое внимание стоит уделить портретам. Каждый из них – это не просто изображение ...
Жители брянского города Сельцо прошли «10 000 шагов к жизни» Жители брянского города Сельцо прошли «10 000 шагов к жизни». Всероссийская акция прошла в городе с 3 по 4 апреля в преддверии Международного дня спорта и Всемирного дня здоровья. Как отметили в областном департаменте физкультуры и спорта, акция направлена на повышение ежедневной двигательной активн ...
6 апреля Удмуртия присоединится ко всероссийской акции «10 000 шагов к жизни» Ижевск. Удмуртия. 6 апреля в рамках проекта «Каждому муниципалитету – умный маршрут здоровья» состоится всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» (0+). Она направлена на популяризацию ходьбы – самого доступного способа поддержания активности.Акция проходит с 2015 ...
Белгородские железнодорожные медики провели акцию «10 000 шагов к жизни» Оздоровительный маршрут, преодоленный ими в преддверии Всемирного дня здоровья, прошёл вдоль памятных мест Белгорода – города воинской славы. ...
В Суземском районе Брянщины провели акцию «10 000 шагов к жизни» Мероприятие прошло 6 апреля в заповеднике «Брянский лес». Маршрут проходили представители старшего поколения, специалисты по спорту и молодежной политике райадминистрации, Комплексного центра по обслуживанию населения и Пенсионного фонда Суземского района. Акция «10 000 шагов к жизни» направлена на ...
В заповеднике «Брянский лес» провели оздоровительную акцию «10 000 шагов к жизни» Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» состоялась в заповеднике «Брянский лес» сегодня, 6 апреля. Она была организована в рамках проекта «Каждому муниципалитету умный маршрут здоровья». В оздоровительном мероприятии участвовали представители старшего поколения, специалисты по спорту и молодёжной ...
Костромичей приглашают провести отпуск за восстановлением полуразрушенной часовни Экспедиция волонтеров будет работать с 9 по 15 июня в село Курново Антроповского района . Там добровольцам предстоит начать восстановление деревянной часовни Илии Пророка 1885 года постройки. Здание находится в аварийном состоянии, поэтому предстоит много работы. — Особенно ждем мужчин. Наличи ...
Костромичей приглашают отдохнуть душой на авторских песнях со смыслом 15 марта в Костроме состоится очередной, но уже традиционно уникальный «Квартирник «На Зеленой», на котором зрителей ждет необычное сочетание бардовской музыки и кибер-рока в исполнении группы «Plotnik82». Слушателей ждет необыкновенный творческий вечер Дмитрия Дуброва. Проект «Plotnik82» возник в 2 ...
Костромичей приглашают к несуществующим врачам через зараженные вирусами СМС Жертвам новой схемы обмана напоминают о записи к врачу и просят уточнить детали по ссылке. Как сообщает Telegram-канал «SHOT Проверка», подробностей жулики не сообщают, а при переходе по ссылке загружается вирус, который ворует банковские реквизиты и получает входящие сообщения и пароли. Единственны ...
Костромичей приглашают проверить грамотность на «Тотальном диктанте-2025» 5 апреля пройдет традиционная образовательная акция «Тотальный диктант», участниками которой могут стать все желающие. В Костроме написать «Тотальный диктант» офлайн можно будет на двух площадках:— в корпусе В1 Костромского государственного университета по адресу: ул. 1 Мая ...
На необычную уборку города костромичей приглашают выйти в марте В связи с ранним сходом снега в этом году общегородской весенний субботник решено провести в новом формате и на месяц раньше привычного. Об этом сообщили в администрации Костромы. В период с 29 марта по 5 апреля костромичи самостоятельно могут определить, в какой день выйти на уборку территории с уч ...
Костромичей приглашают на привезенную из Москвы выставку о патриархе Тихоне Экспозиция откроется в шесть вечера 12 марта в Духовно-просветительском центре «Кострома» по адресу: Кострома, ул. Чайковского, д. 4, этаж 3. Выставку «Время святителя Тихона: «Устрояйте духовные союзы»» доставили из столичного храма Христа Спасителя. Она была создана учеными Свято-Филаретовского ин ...
Молодёжь Ижевска приглашают пройти кастинг для участия в мистических спектаклях Ижевск. Удмуртия. Социальный театр ижевской камерной сцены (С.Т.И.К.С.) приглашает молодёжь на кастинг (18+). Об этом сообщается в соцсетях театра. «Приглашаются творческие молодые парни и девчонки в возрасте от 18 до 35 лет для участия в мистических спектаклях с элементами хоррор. Наличие про ...
Доказано: уже 7 тысяч шагов в день защищают от рака Согласно результатам недавней масштабной работы, в которой участвовали 85 000 человек в Великобритании, чем больше шагов в день вы делаете, тем ниже риск, что вы заболеете до 13 различными типами рака. К такому выводу пришли учёные из Оксфордского университета. В рамках недавнего исследования участн ...
8−12 тысяч шагов ежедневно: сколько нужно ходить для ускорения метаболизма Простая ходьба — один из самых эффективных инструментов для поддержания обмена веществ. Главное — найти правильное количество шагов. Ходьба представляет собой стимулятор обмена веществ. Каждый шаг задействует мышцы, даёт телу сигнал сжигать калории, поддерживает в активном состоянии энергетические с ...
10 тысяч шагов в день – миф: сохранить молодость поможет часовая прогулка Доктор Вальтер Лонго рассказал, сколько нужно ходить пешком, чтобы сохранить молодость. Оказывается, не нужно ходить часами, чтобы ощутить пользу для здоровья. ...
Хватит 7 тысяч шагов, чтобы защититься от онкологии: ходьба укрепляет иммунитет Новое исследование помогло ученым выявить точное количество шагов, которое нужно пройти, чтобы снизить риск онкологических заболеваний на 16 процентов. ...
Россиянка присоединилась к тренду «100 тысяч шагов за день» и потеряла сознание на полпути Некоторые сторонники активного образа жизни ставят перед собой слишком высокие цели и нуждаются в медицинской помощи, когда организм не справляется с нагрузкой. Так произошло с девушкой, которая решила пройти 100 тысяч шагов за один день. ...
Что изменится в жизни костромичей с 1 апреля Ряд нововведений и изменений в законах вступают в силу. — С 1 апреля социальные пенсии проиндексирует на 14,75%. — Семейную ипотеку можно будет оформить для покупки «вторички» в городах, где строится не более 2 домов одновременно. — Взять кредит станет сложнее — ЦБ сможет огр ...
Что дают 10 тысяч шагов в день: крепкое сердце, хорошее настроение, сильные мышцы Фитнес-инструктор Джош Шлоттман проинформировал, что происходит с телом человека при прохождении 10 000 шагов в течение месяца. ...
Врачи проглядели перелом ноги у россиянки и отправили её нагуливать 15 тысяч шагов по Стамбулу На закате безмятежного стамбульского отпуска группа российских туристок столкнулась с шокирующим происшествием. Екатерина из Красноярска и её подруги, наслаждаясь отдыхом на пирсе, стали невольными участницами необычного ДТП: мотоциклистка, потеряв управление, врезалась в мусорный контейнер, а затем ...
Пустая трата времени: 10 тысяч шагов в день не принесут столько пользы, как 10 минут спорта Доктор биомедицинских наук Ронда Патрик заявила, что норма в 10 тысяч шагов в день является пустой тратой времени. ...
Жителям Киржачского района выплатят по десять тысяч рублей из-за ЧС Жителям десяти населенных пунктов и двух СНТ Киржачского района Владимирской области выплатят по десять тысяч рублей из-за ЧС. Об этом у себя в Telegram-канале заявила глава района Елена Карпова. ...
Десять лучших учителей Вологодской области получат по 200 тысяч Стартовал прием заявок на премии учителям, достигших высоких результатов в работе. Конкурс проводится ежегодно по указу президента Путина. ...
Маленькие существа покусали более 3 тысяч костромичей Особенно агрессивны они в тех муниципалитетах, где еще не провели спецобработку. Костромское Управление Роспотребнадзора бьет тревогу: за неделю число костромичей, которых укусили рано проснувшиеся клещи, превысили 200 человек. А ведь кровососущие переносят заразу, порой смертельную для чедовека. С ...
Более 20 тысяч костромичей выбрали объекты благоустройства Люди верят в добрые перемены и ждут их. Свою территорию для благоустройства костромичи старше 14 лет могут выбрать до 12 июня. В общественных местах можно увидеть волонтеров, которые помогут в онлайн-голосовании и расскажут о проекте. А более 20 тысяч жителей региона уже воспользовались этой возможн ...
Почти 13 тысяч за проезд в автобусе повергли в шок костромичей Именно такой вывод напрашивается при первом взгляде на фотографию чека, которая разлетается по местным пабликам в соцсетях. Все, кто ее видят, впадают в ступор от потрясения. На снимке — билет из автобуса маршрута № 83, который курсирует от полиграфкомбината до улицы Боровой в Костроме. Билет ...
За год диспансеризацию смогут пройти 800 тысяч жителей Вологодской области Тарифную политику в системе обязательного медстрахования и работу с остатками территориального фонда ОМС обсудили на совещании в Заксобрании ...
Десять тысяч поляков вышли в Варшаве на митинг против мигрантов Около десяти тысяч человек собрались в центре Варшавы, чтобы выразить жесткий протест против миграционной политики Евросоюза и решений правительства премьер-министра Дональда Туска. Об этом сообщает TV Republika. Протестующие выступили против обязательной релокации мигрантов и потребовали прекратить ...
Около восьми тысяч костромичей заболели ОРВИ за неделю С 3 по 9 марта на территории Костромской области зарегистрирован очередной прирост заболеваемости респираторными вирусными инфекциями по сравнению с предыдущей неделей. Об этом сообщили в региональном управлении Роспотребнадзора. Количество обратившихся за медицинской помощью с симптомами острых рес ...
Десять тысяч череповчан в этом году обратились в клиентский центр газовиков Клиентский центр "Газпром межрегионгаз и газораспределение Вологда" находится на Луначарского, 28 ...
Не жди десять лет: в каких регионах зарплата выше 100 тысяч станет реальностью быстрее В некоторых регионах России каждый второй житель сможет достичь зарплаты выше 100 тысяч рублей в месяц в течение полутора лет. Так считают аналитики. Это связано с высокими доходами в добывающих отраслях, и уже сейчас многие работники в этих регионах получают более 100 тысяч рублей ежемесячно. В сре ...
Средняя пенсия костромичей в следующем году вырастет до 25 тысяч рублей Некоторым после выхода на заслуженный отдых заплатят даже больше. Как объяснили эксперты агентству “Прайм”, средний показатель увеличится за счет того, что в прошлом году было разморожено индексирование пенсий работающим пенсионерам и произведен перерасчет пенсий силовиков. Больше, чем у других, буд ...
С начала марта больше 9 тысяч костромичей запретили себе кредиты Законодательное новшество пользуется в регионе бешеным спросом. Как сообщили в Минцифры, с 1 марта возможностью устанавливать самозапрет на кредиты в банках и микрофинансовых структурах онлайн воспользовались 9382 костромича. Раньше для того, чтобы не позволять самому себе брать взаймы у банка, треб ...
Жителей Самары и Тольятти приглашают принять участие во всероссийской донорской эстафете "Огонь жизни" Главная цель - привлечь новых доноров в Федеральный регистр потенциальных доноров костного мозга. Это необходимо для увеличения шансов на спасение пациентов с лейкемией и другими тяжелыми заболеваниями. В ближайший вторник, 22 апреля, в областном центре стартует эстафета от Самарской областной клини ...
Ямаль о популярности: «У меня нет нормальной жизни. Теперь мне сложно пройти через аэропорт. Не могу погулять с братом или пойти выпить чего-нибудь с мамой» «Все по-другому. Куда бы я ни пошел, с кем бы я ни встречался... Я понимаю, что они знают, кто я. Раньше я мог нормально летать на самолете, а теперь мне очень сложно пройти через аэропорт. Этим можно гордиться, но в то же время это и сложно, потому что у меня нет нормальной жизни Я не могу пойти по ...
Десять россиян выиграли по десять миллионов рублей в лотерею на Пасху В воскресенье десять россиян выиграли по десять миллионов рублей в лотерее. Они разделили приз в 100 миллионов, сообщает РИА «Новости». ...
Россияне назвали доход, необходимый им для достойной жизни: 50-80 тысяч рублей Больше трети россиян - 38% - считают достаточным для достойной жизни месячный доход в 50-80 тысяч рублей. Еще 11% россиян назвали сумму менее 50 тысяч рублей, 28% опрошенных назвали доход в 80-120 тысяч в месяц на человека, 15% - от 120 до 200 тысяч. В то же время три четверти россиян недовольны сво ...
Курская земля возвращается к жизни: саперы очистили 35 тысяч гектаров tvzvezda.ru Каждый день в Курской области идет невидимая фронту работа. Под палящим солнцем и проливным дождем саперы методично освобождают землю от смертоносного наследия боевых действий. «Только представьте — 35 тысяч гектаров! Это как 50 тысяч футбольных полей», — приводит сравнение ври ...
Солдаты жизни. История династии хирургов, спасших десятки тысяч человек История семьи Мальгиных неразрывно связана с медициной. Основатель династии прошел путь от рядового специалиста до главы Ирбитской городской больницы, где в годы Второй мировой войны прооперировали 6500 раненых бойцов. Его сын был одним из первых, кто всерьез занялся лечением тяжелой гнойной патолог ...
Зеленский раскрыл свой убийственный приказ, стоивший жизни тысяч солдат ВСУ в Покровске Владимир Зеленский заявил, что оборона Красноармейска (украинское название — Покровск), ключевого логистического центра для украинских войск в ДНР, привела к огромным потерям среди военнослужащих ВСУ. Об этом он поведал на пресс-конференции с европейскими лидерами, подчеркнув цену, которую Украина з ...
Инструкция «Твои 5 шагов до знака отличия ГТО» Я хочу выполнить нормативы комплекса ГТО, что для этого мне нужно сделать? Даем инструкцию «Твои 5 шагов до знака отличия». Шаг первый. Регистрируемся на сайте gto.ru. В разделе «Личный кабинет» проходим авторизацию через систему ЕСИА (госуслуги). Подробнее о том, как зарегистрироваться и авторизова ...
Шольц предостерег от поспешных шагов при запрете АдГ Канцлер Германии Олаф Шольц призвал к осторожности в вопросе возможного запрета партии «Альтернатива для Германии» (АдГ). С таким заявлением он выступил 2 мая на конференции Протестантской церкви в Ганновере, сообщает агентство Рейтер.Шольц подчеркивают необходимость тщательной оценки ситуации, преж ...
Демидов может получить 525 тысяч долларов от «Монреаля», если станет MVP плей-офф. Бонус в 25 тысяч предусмотрен за 5 игр в Кубке Стэнли, 30 тысяч – за 10 матчей Ранее форвард СКА подписал с канадским клубом контракт новичка до конца сезона-2026/27. «В НХЛ есть правило, по которому контракт не может подниматься больше, чем на 100% каждый год. Это правило очень сильно влияет на контракт, когда игрок подписывает его под конец сезона – и, естественно, не получа ...
Ваше предназначение: 5 шагов к раскрытию своего потенциала Ваше предназначение: 5 шагов к раскрытию своего потенциала Главные признаки нереализованного потенциала: вы чувствуете себя не на своём месте и задаетесь вопросом — в чем мое предназначение? Знакомое ощущение – просыпаться с мыслью «я хочу чего-то большего»? Или смотреть на результаты своего т ...
В Госдепе заявили об ожидании США серьезных шагов от Зеленского Президент Украины Владимир Зеленский должен показать серьезный настрой, чтобы продвинуться по урегулированию конфликта, заявила официальный представитель Госдепартамента Тэмми Брюс. ...
WP: возобновление военной помощи США зависит от шагов Украины Возобновление военной помощи Вашингтона Киеву зависит от шагов Украины, касающихся урегулирования конфликта, пишет газета The Washington Post (WP) со ссылкой на американских чиновников. ...
5 шагов как перепродать свой смартфон максимально дорого Современный смартфон обычно находится в одних руках от года до трех лет, после чего либо устаревает, либо надоедает. Возникает желание его продать, чтобы выручить часть потраченных денег. Однако во многих случаях люди хотят получить за устройство больше, чем оно стоит на самом деле в момент продажи ...
США не предпринимали шагов для снятия санкций против России Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что пока власти не принимали меры для снятия американских санкций в отношении России. При этом он подчеркнул, что вопрос санкций так или иначе станет предметом обсуждения на будущих переговорах о мире на Украине. ...
Возобновление военной помощи США зависит от шагов Украины — WP Дальнейшие решения США о передаче оружия и разведывательной информации Украине зависят от шагов Киева, касающихся урегулирования конфликта. Об этом сообщила газета The Washington Post. Ссылаясь на неназванных американских должностных лиц, она отметила, что «возобновление военной и ...
ECHOMSK.SPB.RU