От каких людей надо бежать без оглядки, чтобы жизнь не прожить даром: Омар Хайям назвал всего один признак Представьте: XI век, Персия. На базарах шумят торговцы, в медресе спорят ученые, а в тени тутового дерева сидит человек, который позже станет легендой. Он лечит больных, вычисляет длину года точнее современных калькуляторов, философствует о смысле бытия… и сочиняет стихи, от которых спустя тысячу ле ...
5 факторов долголетия: прожить дольше можно, если не пить и не курить Доктор Кристина Магнуссен проинформировала, что нужно делать в возрасте 40-50 лет, чтобы прожить на 10-15 лет дольше. ...
Орехи, цельные зёрна, фрукты, овощи, рыба помогут вам прожить дольше Генетика всего на 25% определяет длительность вашей жизни. Всё остальное — это факторы образа жизни, среди которых и питание. Учёные из Норвегии и Италии выяснили, какие продукты играют важную роль в долголетии. Для этого они провели обзор научных работ и опубликовали свои выводы в журнале Advances ...
5 правил, чтобы прожить здоровую и счастливую жизнь Для Джеффри Бланда функциональная медицина была «работой всей его жизни». В 1980-х годах он работал с двукратным лауреатом Нобелевской премии Лайнусом Поллингом в Институте науки и медицины, где основное внимание уделялось определению того, какую роль, если таковая имеется, играют витамины и другие ...
5 научно обоснованных методов, чтобы сформировать полезные привычки и избавиться от вредных Зачастую, формируя амбициозные цели, такие как регулярные занятия спортом, переход на более здоровое питание или сокращение времени, проведенного в социальных сетях, сопротивляться соблазнам оказывается настоящей борьбой. Согласно обзору данных, опубликованному в 2024 году, результаты показывают, по ...
Секрет долголетия раскрыт: как часто нужно путешествовать, чтобы жить дольше Как известно, у путешествий есть множество доказанных преимуществ для здоровья. О пользе поездок для физического и психического состояния человека говорят уже давно. Однако, как сообщает The Washington Post со ссылкой на новое исследование, опубликованное в Journal of Applied Psychology, эффект от о ...
Nvidia сделала всё, чтобы мир как можно дольше не видел обзоры GeForce RTX 5060 Ti с 8 Гбайт памяти Компания Nvidia прикладывает все усилия, чтобы обозреватели не получили видеокарты GeForce RTX 5060 Ti в версии с 8 Гбайт памяти, сообщает YouTube-канал Hardware Unboxed. Nvidia стремится, чтобы обзоры новинок были сосредоточены исключительно на версии с 16 Гбайт памяти. Если варианты с 8 Гбайт и по ...
Ирина Роднина: «Надо, чтобы не детские сады и церкви были в шаговой доступности, а спортивные объекты – если хотим, чтобы росли здоровые и физически развитые люди» Ранее президент ФХР Владислав Третьяк заявил, что «в СССР было всего 80 катков, сейчас у нас где-то 800. Но мы уступаем: в Америке – 2000, в Канаде – 3000». «В советское время у нас катков было раз-два и обчелся, но при этом хоккей и фигурное катание были на первых местах. Это не было серьезной проб ...
ФАС предложила сетям быть менее придирчивыми к упаковке картофеля - он есть, чтобы есть Ассоциации компании розничной торговли (АКОРТ) предложено проработать с входящими в организацию сетями вопрос временного снижения требований к закупаемому картофелю. ...
Летний лайфхак: эксперты рассказали, как правильно накачать шины, чтобы машина ехала как по маслу, а резина служила дольше Летом автомобилистам нужно особое внимание уделять давлению в шинах, чтобы избежать преждевременного износа и оптимизировать расход топлива. Эксперты рекомендуют проверять давление хотя бы раз в месяц, особенно в жаркую погоду, когда температура влияет на его уровень, пишет источник. По словам специ ...
Райт-Филлипс об МЛС и Месси: «Они привлекают суперзвезд уже на закате. Интерес повышается, но эффект краткосрочный. Нужно чтобы такие игроки проводили там всю карьеру» «Все дело в американском подходе. Они привлекают множество суперзвезд, когда те уже находятся на закате своей карьеры. Вокруг этих игроков, кто бы это ни был, создается огромный ажиотаж. Сейчас, конечно, главная фигура – это Месси, но там также и Бускетс, Суарес, Жорди Альба – у них сейчас много гро ...
Учёные хотят согреть Марс графеном, чтобы он стал пригоднее для жизни: графен создаст парниковый эффект, но нужны десятки ядерных реакторов Учёные из США, Великобритании, Бразилии и других стран предложили способ сделать Марс теплее, чтобы он стал пригоднее для жизни. Идея в том, чтобы распылять в атмосфере Марса наноразмерные диски из графена — материала из углеродных атомов. Эти частицы создадут парниковый эффект, удерживая тепл ...
Тедеев о Сухом в игре со «Спартаком»: «Добивался, чтобы мяч как можно дольше находился на половине поля «Акрона», штрафных было как можно больше» — Что пошло не так? — В данной ситуации мне лично как зрителю и тренеру не хватило важности и правильности со стороны действий тех же арбитров. ...
Что надо сделать, чтобы не лишиться своего земельного участка С 1 марта 2025 года вступил в силу закон, который дает владельцам заброшенных садовых, огородных и земельных участков в пределах населённых пунктов три года для их освоения. В случае, если участок не будет использован по назначению в течение этого времени, может быть инициировано судебное разбирател ...
Путин: надо сделать все, чтобы противостоять распространению нацизма Президент России Владимир Путин, выступая на Международном форуме Союзного государства «Великое наследие – общее будущее», подчеркнул необходимость предпринять все возможные меры для противостояния распространению нацизма. ...
Орловским селянам надо пройти два километра, чтобы выбросить мусор Местные чиновники не позаботились о том, чтобы оборудовать места для сбора отходов. Фото: ИА «Орелград» Прокурор Малоархангельского района Орловской области обратился в районный суд, действуя в интересах неопределенного круга лиц, с исковым заявлением к администрации этого же района. Он просил суд п ...
Подсчитано, сколько надо зарабатывать, чтобы взять 100 млн рублей в кредит Кредиты на крупные суммы, как правило, выдают под обеспечение залогом, рассказала руководитель направления экспертной аналитики Банки.ру Инна Солдатенкова. Залогом может выступать имущество, находящееся в собственности у заемщика: недвижимость, автомобили и так далее. Одни банки выдают кредиты на су ...
Фетисов — о заявлениях Гашека: ему надо приехать в Россию, чтобы мы подлечили его Двукратный олимпийский чемпион, трёхкратный обладатель Кубка Стэнли Вячеслав Фетисов заявил о готовности вылечить бывшего чешского голкипера Доминика Гашека, который регулярно высказывался против участия россиян в международных турнирах. ...
Загитова: «У меня есть светлая сторона, у меня есть темная сторона. Истинное наслаждение в том, чтобы иметь их обе» shutterstock.comИзвестная российская фигуристка Алина Загитова, которая является олимпийской чемпионкой 2018 года в одиночном катании, опубликовала новое эффектное видео.«У меня есть светлая сторона, и у меня есть темная сторона. Истинное наслаждение в том, чтобы иметь их обе», — написала Загитова в ...
«Чтобы люди всплакнули»: Ковальчук и Чумаков рассказали, о ком надо снимать кино Алексей Чумаков и Юлия Ковальчук посоветовали отечественным киноделам перенести на экран истории исполнительницы и телеведущей Клавы Коки, а также участников групп «На-На» и «Дюна». Наставлением они поделились эксклюзивно с 5-tv.ru на препати музыкальной премии RU.TV. « ...
Россиянам рассказали, сколько надо накопить к 40 годам, чтобы больше не работать Не работать после 40 лет можно, если накопить сумму в 69–90 млн рублей, считает главный аналитик Neomarkets Олег Калманович. Для этого зумеру нужно откладывать ежемесячно по 100–150 тысяч рублей при средней ставке по вкладам 10–12%.По расчетам Калмановича, при таких условиях можно накопить сумму в 6 ...
Подруга Дурова Вавилова: чтобы разбогатеть, надо искренне этого хотеть Юлия Вавилова, которую считают возлюбленной основателя Telegram Павла Дурова, поделилась в соцсетях секретом успеха. Она уверяет, что сама работает с 14 лет и вообще в детстве её не баловали. Сейчас она стримерша и криптовалютный коуч. Что она конкретно посоветовала и почему конспирологи связывали е ...
Ледяхов: "Спартаку" надо обсуждать финансовый вопрос, чтобы удержать Угальде Футбольный тренер Игорь Ледяхов высказался о нападающем московского "Спартака" Манфреде Угальде. ...
РБК: надо зарабатывать от 500 тысяч в месяц, чтобы взять сейчас в ипотеку жилье Аналитики подсчитали, что для ипотечной двушки в 55 квадратных метров заемщик должен обладать ежемесячным доходом от 500 тысяч рублей. Так ли это и корректно ли делать такие выводы на весь рынок недвижимости? В «РБК Недвижимость» подcчитали, сколько надо зарабатывать, чтобы взять кредит на ...
Деменко: «Если у Аршавина есть желание работать тренером, то ему надо уходить из «Зенита» Бывший полузащитник «Зенита» Максим Деменко оценил возможность того, что Андрей Аршавин станет главным тренером петербургского клуба. ...
Флик: «Надо очень серьезно потрудиться, чтобы выйти в финал Лиги чемпионов» Главный тренер «Барселоны» Ханси Флик поделился ожиданиями от матча 1/2 финала Лиги чемпионов против «Интера». ...
Защитник «Динамо» Сергеев: «Мы в курсе, что надо делать, чтобы не допустить камбэков «Трактора» Защитник московского «Динамо» Артем Сергеев перед стартом серии против «Трактора» в полуфинале Кубка Гагарина ответил на вопрос о камбэках челябинского клуба в предыдущих сериях. ...
Жуков о возможном чемпионстве «Спартака»: «Характер — это отлично, но надо, чтобы игра пошла» Почетный президент Олимпийского комитета России и болельщик «Спартака» Александр Жуков в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о возможном чемпионстве красно-белых в этом сезоне. ...
Вот когда надо красить яйца, чтобы не было беды: важные дни перед Пасхой Вот когда надо красить яйца, чтобы не было беды: важные дни перед ПасхойПравильный выбор дня для покраски яиц может уберечь от лишних трат и испорченного настроения. Специалисты напоминают: сроки хранения сырья и символика дней Страстной недели — два кита, на которых держится пасхальная традиция. Те ...
Жуков — о возможном чемпионстве «Спартака»: «Характер — это отлично, но надо, чтобы игра пошла» Почетный президент Олимпийского комитета России и болельщик «Спартака» Александр Жуков в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о возможном чемпионстве красно-белых в этом сезоне. ...
Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления позвоночника. Содержащийся в нём витамин В оказывает обезболивающее воздействие, а D помогает усваивается минералам. Эксперт здорового питания Алёна Злоб ...
Через что прошел Галицкий, чтобы стать успешным: «Отец издевался надо мной» Тяжелый путь владельца «Краснодара».Валерий Матыцин/ТАСССергей Галицкий по праву считается одним из самых успешных бизнесменов России. Он основал одну из крупнейших розничных сетей России, создал футбольный клуб, который сейчас рвется к чемпионству в РПЛ, и уже не первый год входит в топ самых богат ...
«Есть ручник и задний привод, что еще надо для дрифта?»: В сети вспомнили, как выглядел «Запорожец» мечты Этот автомобиль создали из опыта зарубежных коллег. Мастера взяли идею того, как можно максимально дешево и просто сделать схему кузова, при размере которой внутри можно будет существовать. «Запорожец» сделан добротно из толстого металла, и если в «Москвиче» нельзя садится на ...
Титов: «Спартак» просто обязан обыгрывать «Акрон». Надо забирать кубок, есть все шансы» Getty ImagesЭкс-капитан «Спартака» Егор Титов поделился ожиданиями от игры красно-белых с «Акроном» в Кубке России.«Надо забирать кубок, есть все шансы. При всем уважении к «Акрону» и рекорду Артема Дзюбы, с чем я его хочу поздравить, «Спартак» просто обязан обыгрывать «Акрон» и проходить дальше», — ...
«Надо, чтобы глаза цеплялись». Денис Паслер рассказал, как убирать улицы Екатеринбурга правильно Врио губернатора Свердловской области считает, что город плохо убирают, несмотря на достаточное финансирование. ...
Странная техника СССР: телевизор Рубин — 15 кг веса, 3 канала, и надо стучать, чтобы работал Телевизор "Рубин" — это не просто техника СССР, это персонаж. Старый, капризный, гудящий… но родной, как соседский лай собаки за стенкой. Он стоял в углу — монументальный, на ножках, с шершавым корпусом, который грелся как печка. На нём всегда стояла вазочка с конфетами и кружка — чтобы пульт не уле ...
Овчинников: иностранцев "Зенита" надо деревянной киянкой бить по башке, чтобы они "дрались" на поле» Футбольный тренер Валерий Овчинников высказался о борьбе петербургского "Зенита" за чемпионство в текущем сезоне Российской Премьер-Лиги. ...
«У него есть крупная компания, которой надо управлять»: Трамп высказался о перспективе ухода Маска Илон Маск, возглавляющий Департамент эффективности государственного управления (DOGE) США, вскоре может вернуться к управлению своими компаниями. Такое заявление сделал Дональд Трамп, подчеркнув, что хотел бы сохранить самого богатого человека мира в своей команде как можно дольше. Глава Белого дома ...
2 причины, почему не надо покупать билеты у «Авиасейлс», «Туту.ру» и других агрегаторов. Есть вариант выгоднее «Даже здесь реклама авиасейлс» — подумает кто-то, но нет. Более того, я пришел к выводу, что агрегаторы билетов на поезда и самолеты в 2025 году просто выродились и отдавать им свои деньги совершенно незачем. Есть более выгодный вариант — о нём в конце. В процессе поиска и покупки билетов для ближай ...
«Русским не надо уезжать за границу. В России есть все». Снова огненное интервью скандального легионера РПЛ Деспота Пошумел в еврокубках и хочет обратно к нам.Александр Мысякин, Sport24 / Евгений Семенов, Sport24 / rubin-kazan.ruВы могли забыть голы Джордже Деспотовича за «Оренбург», «Рубин» и «Арсенал» (тем более, в Туле забитый мяч был только один). Но вы вряд ли пропустили предыдущее интервью Джордже на Sport2 ...
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 892-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забил гол в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Каролины». ...
Карпин: «Сантосу надо дать время, чтобы понять, насколько он заинтересован в выступлении за сборную России» Главный тренер сборной России Валерий Карпин объяснил, почему защитник «Зенита» Дуглас Сантос не попал в итоговый состав национальной команды на мартовские матчи. ...
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 888-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забил гол в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Филадельфии». ...
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 893-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забил гол в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Чикаго». ...
«Надо солдатам помогать как-то, чтобы война закончилась»: Пенсионерка из Суджи готовит сухие супы для бойцов Добродушная и с огромным сердцем – именно так можно описать Веру Трофимовну. Сама она из Сибири, но около 30 лет назад приехала в гости к бабушке супруга в Суджу и решила остаться. За эти годы город для неё стал родным домом. Пенсионерка с трепетом и слезами на глазах вспоминает о нём: « ...
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 885-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забил гол в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Рейнджерс». ...
«Хотя бы в искусстве-то надо, чтобы добро побеждало зло» // Режиссер Петр Шерешевский между двух премьер Он очень востребован — прямо сейчас в разных театрах идет больше 30 его спектаклей. За год в качестве главного режиссера МТЮЗа он выпустил несколько громких премьер. Самая свежая и успешная — январская «Улитка на склоне» по повести братьев Стругацких. А 10–11 марта на сцене того же МТЮЗа пройдет пре ...
Любовь Успенская сделала признание об избраннике 35-летней дочери: «Чтобы меня увидеть, надо заслужить» Время от времени Любовь Успенская приходит на светские мероприятия с дочерью. Однако на премии «Женщина года» Татьяны Плаксиной с матерью не было. ...
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 886-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забил гол в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Сиэтла» (4:2). ...
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 887-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забил гол в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Сан-Хосе» (5:1). ...
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 891-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забил гол в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Бостона». ...
Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 890-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забил гол в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Баффало» (5:8). ...
Андрей Аршавин: «Все мечты позади, мне уже к ящику готовиться надо. Цели есть, но неглобальные и недолгосрочные, просто живу» – О чем вы мечтаете – Ни о чем. Все мечты уже позади. Мне уже готовиться надо. – К чему? – К ящику (смеется). – А цели есть? – Какие-то есть, но они неглобальные и недолгосрочные. Просто живу. – Кайфуете? – Пока неплохо, в принципе, – сказал заместитель председателя правления по спортивному развитию ...
Когда появились розовые пики: что надо дать пионам ранней весной, чтобы потом они пышно цвели stihi.ru Пионы — настоящие короли сада, но чтобы они радовали пышным цветением, важно правильно ухаживать за ними уже с ранней весны. В этот период растения особенно нуждаются в заботе, чтобы набраться сил для формирования бутонов. Что же нужно сделать? 1. Генеральная уборка Как только первые ростки ...
Президент «Урала» возмутился тем, что ВАР есть не на всех матчах первой лиги: «Все игры этих команд, значит, надо аннулировать» Президент «Урала» Григорий Иванов в комментарии для «СЭ» раскритиковал судейство в Мелбет-Первой лиге. ...
Бабаев о 2:1 со «Спартаком»: «Премиальные – внутренний вопрос, ЦСКА отблагодарит игроков. За чемпионство надо бороться, пока есть шансы» Армейский клуб выиграл выездной матч 26-го тура Мир РПЛ со счетом 2:1 и опередил красно-белых в турнирной таблице на 1 балл. ...
От каких людей надо бежать без оглядки, чтобы жизнь не прошла впустую: Омар Хайям назвал единственный признак После разговора с одними людьми чувствуете крылья за спиной, а после других — будто вёдра воды выпили. Персидский мудрец Омар Хайям знал ответ ещё в XII веке. Его совет прост, как глоток воды в пустыне: «Беги от невежды, как от ядовитой змеи. Даже если это твой дядя Витя, который 20 лет учит тебя “ж ...
Когда цветет клубника: чем надо подкормить ее именно сейчас, чтобы не упустить время и потом собирать урожай ведрами яндекс Когда клубника зацветает, ей нужен особый уход – как настоящей принцессе сада! В этот момент растения тратят все силы на будущие ягоды, а значит, без правильной подкормки не обойтись. Но будьте осторожны: переборщите с азотом – и вместо сочных плодов получите густую листву. Так чем же помочь ...
Губерниев — о желании возглавить ФЛГР: «Затеял, чтобы показать, насколько гнилая там система. Королева голая, ее надо менять» Дмитрий Губерниев / Фото: © КХЛ / Широков Максим Губерниев — о желании возглавить ФЛГР: «Затеял, чтобы показать, насколько гнилая там система. Королева голая, ее надо менять» Ведущий и комментатор Дмитрий Губерниев заявил «Матч ТВ», что принял решение выдвинуть свою кандидатуру на пост президен ...
Бышовец о 2-м голе «Спартака» «Зениту»: «Надо страдать косоглазием, чтобы не заметить там «вне игры». Я сразу офсайд увидел – там полкорпуса» Красно-белые победили со счетом 2:1 в матче 21-го тура Мир РПЛ. Кристофер Мартинс забил победный гол москвичей на 90-й минуте. Главный арбитр встречи Сергей Иванов засчитал взятие ворот после проверки ВАР на предмет возможного офсайда. Позднее экспертно-судейская комиссия РФС признала, что Иванов за ...
ECHOMSK.SPB.RU