Прожить долгую жизнь: похудение в среднем возрасте защитит от инсульта Финские ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что продлить жизнь можно за счет устойчивого снижения массы тела в среднем возрасте, пишет «Газета.ру» со ссылкой на JAMA Network. ...
Качественный сон поможет вам прожить дольше Главная привычка, которая важна для общего здоровья, - это достаточное количество хорошего сна. Всё потому, что, по словам Шанты Гоуды, доктора психологии, лицензированного клинического психолога, сертифицированного специалиста по поведенческой медицине сна, нехватка сна отрицательно влияет на все с ...
Мифы о долголетии: жесткая дисциплина не помогают прожить дольше Доктор Деви Шридхар раскрыла популярные мифы о долголетии, пишет Huffington Post. Некоторые коучи в социальных сетях распространяют неверную информацию о поддержании здоровья. ...
Тренировка мышц и другие привычки, которые помогут вам прожить на 10 лет дольше Некоторые привычки способствуют долголетию. Их перечислил Дэйв Эспри, автор бестселлеров по версии NY Times «Heavyly Meditated», эксперт в области здравоохранения и биотехнологий. Тренировка мышц. Мышечная масса - это то, что помогает жить дольше. Мышцы делают вас подвижным, поддерживают метаболичес ...
Кефирная корица - жира не боится: Самое «ленивое» похудение на диване поможет скинуть 4 кг Недельного курса будет достаточно. Особо хорошо напиток выводит шлаки после продолжительных праздников. Детокс-эффект также помогает восстановиться после запоя и переедания. Основой напитка служит нежирный 1% кефир, щепотка красного острого перца, пол ложки сушеного имбиря и корицы. Все эти вещества ...
Правильное питание и не только: раскрыто, как оставаться в форме в среднем возрасте С возрастом все мы набираем вес. Это связано с тем, что метаболизм с годами замедляется, а аппетит и потребление пищи остаются прежними, говорит Рафаэль де Кабо, эксперт по старению в Национальном институте здравоохранения (NIH). К сожалению, большая часть набранного - это жир. Мышечная масса же со ...
Доказано: оптимистичный взгляд на жизнь защищает от потери памяти в среднем возрасте Согласно результатам новой работы, проведённой учёными из Великобритании, США и Испании, позитивное восприятие жизни помогает предотвратить потерю памяти в среднем возрасте. Об этом подробнее говорится в статье, опубликованной в Aging & Mental Health. Недавно учёные обнаружили, что сочетание счастья ...
Снижение массы тела в среднем возрасте надолго снизило заболеваемость и смертность Тимо Страндберг (Timo Strandberg) из Хельсинкского университета с коллегами из Финляндии и Великобритании провел когортное исследование и выяснил, что нехирургическое и нефармакологическое снижение избыточной массы тела в возрасте 40–50 лет связано с существенным и долговременным снижением риска раз ...
Сауна после тренировки поможет вам бегать дольше Каждый заядлый бегун знает, насколько важно восстанавливаться после бега. Один из способов сделать это - пойти в сауну. В рамках исследования, опубликованного в Journal of Science and Medicine in Sport, учёные отслеживали результаты шесть бегунов на длинные дистанции в течение трёх недель. Все участ ...
Названа техника, которая поможет бегать дольше и легче Техника «джеффинга» становится все более популярным методом тренировки для бегунов всех уровней подготовки. Этот способ, получивший название в честь американского олимпийца и тренера Джеффа Гэллоуэя, представляет собой последовательное чередование бега и ходьбы. Такой метод позволяет преодолевать бо ...
Мышцы в пожилом возрасте нужно сохранить: поможет обычный бег Доктор Сандра Вигелене раскрыла вид физической активности, помогающей нарастить и сохранить мышечную массу в пожилом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Wellness Pulse. Речь идет о беге. ...
Военблогер Колясников объяснил похудение Суровикина Генерал армии Сергей Суровикин, экс-командующий Объединенной группировкой войск в зоне СВО, ранее замеченный заметно похудевшим в Африке, активно занимается спортом, благодаря чему находится в отличной физической форме. Об этом сообщил военблогер Сергей Колясников. Он отметил, что круг задач у генер ...
Сын Сафронова высмеял похудение Фадеева на 100 килограмм Лука рассказал, что хотел поработать с продюсером, когда тот был в прошлом весе. Фото: Instagram Луки Затравкина и Максима Фадеева Сын Сафронова Лука Затравкин высказал свое неудовольствие от похудения Максима Фадеева на 100 килограмм. Певец пошутил, что продюсер избавляется от всего ненужного, так ...
Расплата за фигуру: чем опасно экстремальное похудение Ради попытки похудеть на 5 килограммов за 10 дней, в ход идут все варианты — слабительные таблетки, диеты и мочегонные препараты. Вот бы уменьшить эти ненавистные цифры на весах как можно скорее и потом не вспоминать о них как можно дольше! И ведь экспресс-марафоны действительно дарят эту возм ...
Эндокринолог рассказала, как похудение омолаживает организм Люди с избыточным весом не только выглядят старше, но и фактически сокращают продолжительность жизни, заложенную генетически. Однако снижение веса способно повернуть этот процесс вспять, уменьшив биологический возраст, пишет «Российская газета».Согласно исследованиям, похудение приводит ...
Россияне оценили, сколько смогут прожить без зарплаты 24% имеющих накопления россиян смогут продержаться без зарплаты на накоплениях от 1 до 2 месяцев. Больше года прожить смогут 6%. У 38% россиян накоплений нет вообще ...
Россияне оценили свои шансы прожить без зарплаты Согласно исследованию сервиса по поиску работы проведенному в начале июля 2025 года, финансовые резервы россиян позволяют им прожить без дохода в среднем четыре месяца. ...
Можно все: здоровое похудение не предполагает жесткие ограничения в еде Фитнес-инструктор Мария Соколова рассказала «Известиям», как правильно питаться после похудения. Ни в коем случае нельзя морить себя голодом и вписывать в рацион жесткие ограничения. ...
Медведева: в спорте не было времени прожить стресс Двукратная чемпионка мира по фигурному катанию Евгения Медведева рассказала, как справлялась со стрессом в спорте. ...
Дмитрий Колдун объяснил, как ему удалось прожить в браке 13 лет Дмитрий Колдун рассказал о своей личной жизни во время прямого эфира в пресс-центре «Московского Комсомольца». Артист раскрыл секрет, как ему удается счастливо жить в браке с женой уже 13 лет. ...
Граждане России оценили, сколько смогут прожить без зарплаты Почти 40% граждан России не проживут без заработной платы из-за отсутствия накоплений, следует из результатов исследования сервиса по поиску работы SuperJob, 10 июля сообщает РБК.Так, почти четверть граждан смогут прожить на одних накоплениях до двух месяцев. Год и даже дольше проживут 6%, а 38% воо ...
Новый анализ крови покажет, сколько вы сможете прожить Ученые нашли способ, как определять вероятность продолжительность жизни по анализу крови Когда речь заходит о прогнозах продолжительности жизни, мы привыкли ориентироваться на образ жизни, наследственность или диагнозы. Но теперь у ученых появился совершенно новый способ оценки будущего человека — а ...
Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия Достаточно выпивать по одному стакану в день. Обычный утренний кофе может вызвать привыкание и повышение стресса. Морковный сок является идеальной заменой с большим запасом витаминов для омоложения организма. Морковь содержит большое количество витамин и минералов, которые хорошо усваиваются организ ...
«Не успеваем прожить важное»: откровение Красько об отношениях с мужем Актриса Ольга Красько уже 10 лет живет в разных городах со своим супругом Вадимом Петровым. Как сообщает Starhit, она призналась, что им удалось сохранить брак, однако «расстояния все-таки разделяют». ...
ChatGPT оценил шансы Байдена прожить больше пяти лет Чат-бот с искусственным интеллектом ChatGPT считает, что шансы бывшего президента США Джо Байдена прожить больше пяти лет в связи с диагностированным у него раком простаты составляют лишь 40%. Об этом… ...
Похудение для ленивых: 12 способов сжечь калории, не занимаясь спортом Есть хорошие новости для тех, кто не любит кроссовки, коврики и фразы вроде «планка на 60 секунд»: калории сжигаются не только в спортзале. Иногда, занимаясь привычными повседневными делами, вы даже не подозреваете, что организм работает на вас. ...
Жители ХМАО смогут прожить один день из жизни в СССР В Нефтеюганске (ХМАО) 4 июля на набережной у Ротонды стартует серия «Ретро-вечеринок». Первая встреча начнется в 18:00 и будет посвящена теме «Один день из жизни в Советском Союзе». Об этом сообщает телерадиокомпания «Юганск».Читать далее ...
3 способа прожить стресс: сделать растяжку, подышать, проговорить эмоции Доктор Юлия Романенко напомнила о негативном влиянии хронического стресса на физическое здоровье, пишет «Газета.ру». ...
Похудение и другие преимущества для здоровья 30-минутной ходьбы каждый день Знаете ли вы, что обычная ежедневная ходьба может сильно повлиять на здоровье? Мег Андерсон, сертифицированный персональный тренер NASM и основательница Pink & Powerful, назвала пять вещей, которые происходят с телом при регулярных прогулках пешком. Снижение веса. Ходьба позволяет создать дефицит ка ...
«Оземпик-фейс» и обмороки: похудение ударило по здоровью Елены Воробей Артистка удивила поклонников резкой потерей веса — минус 14 килограммов, но вместе с худобой появились и тревожные симптомы. Она прибегла к помощи препарата для диабетиков и теперь борется с побочными эффектами. ...
Проблемы со здоровьем, похудение, отъезд из РФ: куда пропала Елена Воробей В июне стало известно, что заслуженная артистка России Елена Воробей столкнулась с проблемами со здоровьем. News. ru рассказал, что об этом известно и где сейчас живет известная юмористка. ...
Сложное похудение на Оземпике: препарат вызывает тошноту и расстройства пищеварения Доктор медицинских наук Алла Овсянникова заявила, что с побочными эффектами при похудении при помощи аналогов Оземпика сталкивается каждый пятый пациент, пишет «ТАСС». ...
Говядина чили и похудение: острые блюда помогут избежать переедания Ученые из Университета штата Пенсильвания в рамках нового исследования пришли к выводу, что в борьбе с перееданием помогает употребление острой пищи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на FQP. ...
Опасное похудение: диета на маринованных овощах и скумбрии ухудшает здоровье Доктор Марият Мухина призвала россиян не слушать блогеров, рекомендующих диету на скумбрии, пишет «Вечерняя Москва». Такие рекомендации только вредят здоровью. ...
Метаболизм застывает: употребление кофе после пробуждения замедляет похудение Доктор Светлана Макарова проинформировала, как утренний кофе может помешать сбросить лишние килограммы, несмотря на приложенные усилия. ...
Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как в Голливуде, так и в Силиконовой долине. Началась мода с Дженнифер Энистон и Миранды Керр. Эта диета позволяет не отказываться от любимых блюд и не мен ...
Нам песня лето прожить помогает // Фестивали в России растут числом и аудиторией Число предпродаж билетов на летние фестивали в России выросло с 25% до 110% год к году. Увеличилось и число мероприятий — на 43%, до 157. Участники рынка связывают тренд с развитием внутреннего музыкального туризма и появлением новых региональных форматов. При этом организаторы опасаются, что продаж ...
Врач объяснил резкое похудение Киркорова и призвал его обследоваться на страшную болезнь Резкое похудение певца Филиппа Киркорова может быть вызвано анорексией из-за его чрезмерных попыток похудеть на фоне сахарного диабета. Об этом в беседе с Life.ru рассказал врач-терапевт Андрей Звонков. Также специалист призвал артиста обследоваться на ВИЧ. ...
Откровения Загитовой на шоу Медведевой: похудение, бабушка-хейтер, пластические операции, деньги и муж Огненный выпуск «БеС комментариев».Александр Мысякин, Sport24Алина Загитова пришла на интервью к Евгении Медведевой. Да, вы не ослышались — олимпийская чемпионка Пхенчхана-2018 стала героем нового выпуска шоу «БеС комментариев»! Звездные фигуристки обсудили много интересных тем: похудение, отношение ...
Сладкая жизнь Романа Маякина: отец для чужих детей, неравный брак и похудение на 50 кг 12 июня одному из самых востребованных и успешных актеров российского кинематографа исполнилось 39 лет. За плечами Романа Маякина больше 70 киноработ, почти на каждую роль актера утверждают с первого раза. А вот таким безусловным успехом в личной жизни актер похвастаться не может. ...
Загитова внезапно пришла на разговор к Медведевой и поделилась откровениями: похудение, губы, слезы, деньги и муж Огненный выпуск «БеС комментариев».youtube.com/@BeSKommentarievАлина Загитова пришла на интервью к Евгении Медведевой. Да, вы не ослышались — олимпийская чемпионка Пхенчхана-2018 стала героем нового выпуска шоу «БеС комментариев»! Звездные фигуристки обсудили много интересных тем: похудение, отношен ...
ИИ удвоит продолжительность жизни уже к 2030 году: люди смогут сами выбирать, сколько хотят прожить За последние 200 лет человечество пережило настоящую революцию в вопросах долголетия. В 1824 году средняя продолжительность жизни людей в США составляла всего около 40 лет, а сегодня этот показатель практически удвоился, что во многом связано с развитием искусственного интеллекта. ...
Губерниев заявил, что в Москве практически невозможно прожить месяц на 30 тысяч рублей. Это ответ футболисту ЦСКА vkvideo.ru/@sechka_mediaИзвестный телеведущий и спортивный комментатор Дмитрий Губерниев ответил футболисту ЦСКА Данилу Круговому.«Сколько вам было бы достаточно денег для жизни в Москве? Могли бы прожить на 30 тысяч рублей?» — спросили у Кругового в одном из интервью.«Лично я — да. Если на базе жит ...
Им завидует даже судьба: этих людей с рождения оберегает ангел богатства и удачи — им суждено прожить счастливую жизнь Им завидует даже судьба: этих людей с рождения оберегает ангел богатства и удачи — им суждено прожить счастливую жизньАнализ более 10 000 матриц показал: у 23% женщин финансовая стабильность заложена в дате рождения. Речь не о гороскопах, а о цифровых паттернах, работающих как ключи к денежным канал ...
Шесть троллейбусов будут ездить дольше на 9 Мая Шесть троллейбусов будут ездить дольше на 9 Мая 9 мая 2025 года, в честь 80-летия Победы, работа троллейбусных маршрутов №м2, 3, 6, м8, м11 и м12 будет продлена в вечернее время. Об этом сообщили в пресс-службе Троллейбусного транспорта Марий Эл. Остальные троллейбусные маршруты будут работать по об ...
Учёные: алкоголики живут дольше спортсменов Физические нагрузки истощают сердце и перегружают сосуды. Очень часто молодые и сильные спортсмены умирают до 50 лет. Говорят, что «не выдержало сердце». Правильное питание и здоровый образ жизни почему-то не помогают продлить годы жизни. Учёные института долголетия Марк Турянский и Влад ...
Подберезкин хотел бы прожить день Путина и Роналду: «Президента – в связи с последними событиями. Еще интересно узнать, Криштиану реально не чувствует боли?» – Неожиданный вопрос напоследок: в чьем теле ты хотел бы прожить день? – На кой мне чье-то тело? – Ну все-таки? – Интересно было бы узнать, Криштиану реально не чувствует боли? Потому что я уже рассыпаюсь. А вот если прожить полноценный день другого человека – конечно, жизнь президента. Особенно в с ...
Xiaomi Pad 7 будут поддерживать дольше, чем более дорогой Pad 7 Pro Xiaomi подтвердила, как долго ее новые планшеты Pad 7 и Pad 7 Pro будут получать обновления программного обеспечения, и результаты оказались неожиданными. Несмотря на то, что Pad 7 Pro является более дорогой моделью, он получит меньше обновлений, чем обычный Pad 7. По данным Центра безопасности прод ...
Работодатели стали в 1,5 раза дольше искать сотрудников Острый дефицит персонала испытывают компании из сферы образования и науки, медицины и энергетики ...
Новый Pixel Watch 4 будет работать дольше, но с тем же чипом Google Pixel Watch 4 получит значительно большие аккумуляторы по сравнению с предыдущей моделью Pixel Watch 3. По данным Android Authority, версия с диаметром 41 мм получит батарею емкостью 327 мАч, а 45-мм вариант - 459 мАч. ...
Россиян призвали хранить квитанции об оплате ЖКУ как можно дольше Ведущий юрист Европейской юридической службы Србуи Иващенко напомнила, что срок хранений квитанций об оплате ЖКХ по закону составляет три года. Об этом она сообщила в беседе с агентством «Прайм». ...
Жителям костромского райцентра придется дольше ждать автобуса В Шарье уволился водитель, а нового не могут найти. Местный перевозчик предупредил пассажиров маршрута №10, что временно этот автобус будет ходить по расписанию выходного дня, то есть намного реже, чем в будни. Причина -увольнение водителя. Пока не найдут нового, горожанам придется дольше ждать тран ...
Дольше чем жизнь: о наследовании прав и обязанностей из корпоративных договоров Наследование бизнеса — сложный и многоаспектный процесс, который, как показывает практика, чреват конфликтными ситуациями и требует заблаговременного планирования. В рамках него неизбежно возникают вопросы, носящие как коммерческий, так и юридический характер. Один из них — судьба корпоративного дог ...
Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи - источник флавоноидов. Некоторые исследования показывают, что те, кто регулярно пьёт чай, может снизить риск возникновени ...
Шесть простых правил, которые позволят жить дольше Для поддержания здоровья человеку необходимо обеспечить себе качественный сон, регулярно заниматься когнитивными тренировками, поддерживать баланс в питании и физической активности, испытывать полезный стресс, а также заниматься профилактикой хронических заболеваний. Об этом в интервью РИА Новости р ...
Уроки победы — дом Павлова в Сталинграде держался дольше, чем Франция В День Победы вспоминаем подвиги, которые стали символом несгибаемой воли и мужества. В самом сердце Сталинграда, ныне Волгограда, один дом стал крепостью, устоявшей перед натиском врага дольше, чем некоторые европейские страны. Дом Павлова — обычное четырёхэтажное здание, которое в 1942 году превра ...
Жить дольше. На форуме в Красногорске представят технологии долголетия 27-28 мая в Доме правительства Московской области в Красногорске пройдет форум «Россия и мир: тренды здорового долголетия».По поручению президента в 2025 году стартовали национальные проекты «Новые технологии сбережения здоровья» и «Продолжительная и активная жизнь». Что должно стать итогом реализац ...
Постекоглу: «Чем дольше затягивается пауза без трофеев, тем сложнее бывает это все остановить» Главный тренер «Тоттенхэма» Анге Постекоглу прокомментировал победу над «Манчестер Юнайтед» (1:0) в финале Лиги Европы. ...
Philips обновила камеры Secure: теперь работают дольше без подзарядки Philips выпустила новое обновление для линейки камер Secure, которое приносит значительные улучшения для моделей с автономным питанием. Обновление версии 1.2.32.976150 начало распространяться среди пользователей в начале мая и теперь, вероятно, доступно всем. ...
Скаут НБА: «Чем дольше тянется серия c «Клипперс», тем больше шансов у «Денвера» «Эта серия оказалась настолько хорошей, насколько мы надеялись. Она показывает, почему люди все еще верят в Кавая Ленарда. Если не случится то, чего все ждут, он действительно очень хорош», – признал менеджер Восточной конференции. «Чем дольше тянется серия c «Клипперс», тем больше шансов у «Денвера ...
ECHOMSK.SPB.RU