Шум и свет в спальне мешает уснуть: с бессонницей можно бороться с помощью спорта Доктор Максим Новиков напомнил россиянам о важности соблюдения режима сна, пишут «Известия». Нехватка ночного отдыха снижает работоспособность, сокращает продолжительность жизни. ...
Северо-запад Египта накрыла песчаная буря, окрасив небо в оранжевый цвет Сильная песчаная буря прошла на северо-западе Египта. Больше всего пострадал прибрежный город Эс-Саллум — там небо потемнело, а воздух окрасился в ярко-оранжевый цвет из-за густой пыли. Об этом пишет SHOT. ...
Свет, цвет и зеркала: 10 советов, как создать идеальную прихожую Рассказываем, как создать пространство, в котором будет комфортно каждый день Прихожая — это первое пространство, которое видят гости, входя в дом, и последнее, что остается у них в памяти при выходе. Поэтому важно оформить ее, чтобы было удобно, комфортно и красиво. Помимо эстетики, это ...
Постекоглу: «Матч с «Айнтрахтом» был важен для нашего сезона и для всего, чего мы пытаемся достичь в «Тоттенхэме» Главный тренер «Тоттенхэма» Анге Постекоглу прокомментировал победу над «Айнтрахтом» (1:0) в ответном матче 1/4 финала Лиги Европы. ...
Нестеров о хоккейном Мбаппе: «Макдэвид больше всего подходит на эту роль. Он обладает необходимыми качествами» – Видел вас на Лиге чемпионов в атрибутике «Реала». Испытываете симпатию к клубу? – Да, конечно. Вряд ли я ее просто так носил бы (смеется). – Кого можете назвать Мбаппе из мира хоккея? – Сравнение с Мбаппе всегда субъективно. Но, на мой взгляд, Коннор Макдэвид больше всего подходит на эту роль. Он ...
144 ребёнка появились на свет в первые два месяца 2025 года в ЕАО Минздрав России с 3 по 9 марта объявил неделю репродуктивного здоровья и ответственного материнства. В связи с этим, заведующая женской консультацией Областной больницы Татьяна Гуцалова и акушер-гинеколог родильного отделения Людмила Ерошенко, рассказали, как женщина должна действовать – от возникно ...
Музыка и материнство: как развивать чувство прекрасного у ребенка еще до его появления на свет Артистка оценила влияние музыки на малыша и рассказала о необходимости развития эстетического вкуса у малыша во время беременности. ...
Принцесса Беатрис впервые вышла в свет после рождения второго ребёнка 36-летняя принцесса Беатрис впервые вышла в свет после рождения второго ребёнка. Вместе с мужем Эдоардо Мапелли-Моцци она посетила Музей Виктории и Альберта в Лондоне.Перед камерами Беатрис появилась в кремовом платье с пайетками от бренда Self-Portrait за 630 долларов, на шпильках и с клатчем Roger ...
"Родители на выгуле". Александр и Виктория Петровы впервые вышли в свет после рождения ребёнка 36-летний Александр Петров и его 24-летняя жена Виктория впервые вышли в свет после рождения сына Фёдора. Супруги посетили премьеру фильма "Почтарь" с участием Петрова, которая состоялась в рамках 47-го Московского международного кинофестиваля."Родители на выгуле", — написала в соцсетях Виктория, ко ...
Не цвет, а просто космос: для покраски яиц в фантастический цвет химия не пригодится — нужен лишь этот продукт Не цвет, а просто космос: для покраски яиц в фантастический цвет химия не пригодится — нужен лишь этот продуктГустой настой гибискуса и мерцающие частицы съедобного золота сделают обычные яйца ну чуть ли не арт-объектами. И такую красотищу, на которую хочется любоваться до бесконечности, не создать, ...
Самые опасные числа в дате рождения: В какие месяцы чаще всего на свет появляются маньяки Статистика заставляет задуматься: почему так много серийных убийц родились в одно и то же время? Life.ru разбирается в мистической связи между месяцем рождения и жестокостью. ...
Россиянам рассказали, как удобнее всего накопить на учебу ребенка Вклад с частичным снятием и автопополнением может стать хорошим инструментом, который поможет накопить на обучение ребенка в вузе, рассказала финансовый консультант Алена Никитина.Родителям, по словам специалиста, следует определить срок накопления и приоритетность цели по сравнению с другими. Затем ...
Где расположить кондиционер, чтобы он охлаждал лучше всего Для охлаждения воздуха кондиционер использует принцип теплового насоса — он как бы перекачивает тепло из комнаты на улицу, а с улицы приносит прохладу. Происходит это благодаря особым свойствам инертных газов. Это хладоны или фреоны — газы, которые быстро меняют температуру при резком сжатии и расши ...
Эти добротные кроссоверы в России покупают лучше всего Наиболее популярным автомобилем в сегменте SUV с пробегом у российских водителей стал Volkswagen Tiguan II поколения, выпускавшийся в 2016-2023 годах. Об этом сообщил директор по закупкам департамента автомобилей с пробегом компании «Рольф» Игорь Головань. Он уточнил, что в первом квартале 2025 года ...
Где лучше всего продать б/у ноутбук Lenovo в Москве? . Если у вас есть ноутбук Lenovo, который вы больше не используете, и вы хотите его продать, важно выбрать наиболее удобный и выгодный способ. Существует множество вариантов. Каждый из них имеет свои особенности — как по удобству, так и по цене, которую вы сможете получить за свою технику. Рассмотри ...
Засада в кустах: как лучше всего защититься от клещей Пик активности клещей в этом сезоне сдвинулся на месяц из-за бесснежной зимы. Как предотвратить укус опасного насекомого, в беседе с aif.ru рассказал кандидат биологических наук Михаил Алексеев. Защита дачного участка Часто в качестве места обитания клещи выбирают высокую траву, поэтому для сокращен ...
В «Турпомощи» рассказали, когда лучше всего покупать тур на лето В ассоциации «Объединение туроператоров в сфере выездного туризма «Турпомощь» рассказали RT, когда следует покупать тур на лето. ...
Россиянам рассказали, когда лучше всего смотреть на звёзды Астрономы назвали 27 мая самым благоприятным днём для наблюдения за звездным небом. В этот день произойдёт новолуние, и Луна не будет видна с Земли, что создаст оптимальные условия для изучения звёзд, метеоров и далёких космических объектов. Информация поступила от специалистов обсерватории «Вега» п ...
Раскрыто, каких пенсионеров лучше всего берут на работу Пожилых россиян охотно принимают на работу в сферах, испытывающих недостаток квалифицированных кадров, включая медицину, образование, юриспруденцию, финансы, сельское хозяйство и инженерию, пишет РИА «Новости». ...
Космонавт рассказал о том, что лучше всего видно из космоса на Земле С Борта космического корабля наиболее заметными объектами на территории нашей страны являются Озеро Байкал, города-миллионники и плотины гидроэлектростанций. ...
Названы города, где лучше всего живется пожилым россиянам Москва и Санкт-Петербург стали лидерами рейтинга регионов России по уровню жизни людей старше 55 лет, пишет «Коммерсант». Рейтинг подготовлен исследовательским проектом «Если быть точным» и основан на статистике Росстата и Российской базы данных по рождаемости и смертности за 2023 год. При составлен ...
Эксперты рассказали, как лучше всего общаться с людьми с деменцией Около четверти больничных коек в отделениях интенсивной терапии в Великобритании заняты людьми с деменцией. При этом медперсоналу важно знать, как реагировать, если такие пациенты ощущают себя не в том месте или не в том времени, которые есть на самом деле. Деменция влияет на то, как человек использ ...
Мёртвое море или Красное — где лучше всего отдохнуть в Израиле Среди туристов наиболее популярными являются оздоровительные курорты на Мертвом море и круглогодичный курорт Эйлат на Красном море. Особенно привлекают туристов системы "все включено" в отелях этих регионов. До пандемии Мертвое море пользовалось большим спросом у россиян, доля которых в некоторых от ...
Лучше крема для рук: Доктор Комаровский назвал дешёвое средство для кожи ребёнка Масло с кухни лучше лекарства с аптеки. Сухость кожи имеет сезонный характер и может появиться у различных возрастов. Детские крема могут помочь, но зачастую цена и качество оставляют желать лучшего. Доктор Комаровский выявил лечебные свойства подсолнечного масла. Достаточно рисково искать замену де ...
Успехи в учебе ребенка будут лучше, если начать читать ему с рождения Доктор Пит обратился в социальных сетях к родителям с призывом начинать читать своим детям с рождения. Такая привычка поможет добиться им больших успехов в учебе в будущем. ...
Рост ребенка влияет на успеваемость: высокие дети учатся лучше низких Американские исследователи пришли к выводу, что одним из решающих факторов успеваемость ребенка в школе является его рост, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Economics and Human Biology (EHB). ...
Врач назвал напиток, которым лучше всего запивать шашлык тригорода.рф Лето — время пикников и ароматного мяса на углях. Но как сделать шашлык не только вкусным, но и полезным? Врач-диетолог Елена Чуракина раскрыла секреты идеального сочетания продуктов, которые помогут избежать тяжести в желудке и лишних калорий. Золотые правила тарелки Представьте, что в ...
Утром или вечером: микробиолог объяснил, когда лучше всего принимать душ По словам учёного, существует чёткий ответ на вопрос о том, когда нужно принимать душ. Вот что сейчас известно на этот счёт. В течение дня наши тело и волосы собирают загрязняющие вещества и аллергены, а также накапливают пот и кожное сало. Принятие душа вечером поможет удалить часть аллергенов, пот ...
От укачивания лучше всего помогают леденцы с имбирем, мятой и разговоры Доктор Надежда Чернышова перечислила действенные способы, помогающие справиться с укачиванием в транспорте, пишет «Москва 24». От укачивания спасают специальные препараты и леденцы. ...
Названы породы собак, которые лучше всего подойдут трудоголикам Иногда у собачников совсем не хватает времени на уход за питомцем, поскольку большую часть жизни они проводят на работе. В беседе с РИАМО президент Российской кинологической федерации (РКФ) Владимир Голубев рассказал, какие породы собак лучше подойдут для трудоголиков. ...
В России объяснили, как и когда лучше всего просить прибавку к зарплате В начале 2025 года в России было проведено профессиональное исследование, в рамках которого отечественные работодатели признались, что намерены активно повышать оклады сотрудников в нынешнем году. Так, почти 45% респондентов заявили о намерении повысить все зарплаты в своей компании. Оставшиеся 55% ...
Здесь не любят туристов: в каких странах лучше всего не отдыхать Опытный турист Максим Лозунов, который уже несколько лет изучает мир и знакомится с культурами разных стран, поделился с АБН24 списком мест, где путешественники сталкиваются с неприязнью местных жителей, пишет источник. По его словам, в некоторых городах туристов воспринимают не как гостей, а как по ...
SuperJob: всего 2% волгоградцев работают лучше после критики начальства Аналитики SuperJob опросили волгоградцев и выяснили, что те не реагируют на замечания со стороны руководства. Так, после ругани с начальством лучше начинают работать всего 2% работников. 44% наоборот начинают выполнять свои обязанности хуже, а 45% просто игнорируют руководство и не меняются. Особенн ...
Часики тикают: в каком возрасте лучше всего рожать первенца Самый оптимальный возраст для рождения первенца — это от 23 до 35 лет. Об этом рассказала врач акушер-гинеколог Наталья Гончаренко в беседе с изданием aif.ru. «С 23 лет, в первую очередь, с психосоциальной точки зрения. Социологи и психологи отмечают, что сегодняшние двадцатилетние сильн ...
Сотрудница Starbucks рассказала, как лучше всего хранить кофейные зёрна Лесли Вулфорд, директор по развитию кофе в Starbucks, отмечает, что неправильное хранение зёрен кофе может привести к появлению неприятных привкусов. Оптимальная температура в помещении для таких зёрен - комнатная. По словам эксперта, на вкус кофе могут влиять четыре фактора. Это тепло, кислород, вл ...
Газзаев — о дерби: «ЦСКА был лучше «Спартака» на протяжении всего матча» Бывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев в интервью «СЭ» поделился мнением о победе армейцев в дерби над «Спартаком» (2:1) в 26-м туре РПЛ. ...
Во время еды несколько раз в день: когда лучше всего принимать витамин С Для укрепления иммунитета витамин С рекомендуется пить во время приёма пищи. При этом лучше усваиваться будут небольшие дозы по несколько раз в сутки, чем большая доза раз в день. Для приёма добавок с витамином С подходит любое время суток. Однако есть несколько вещей, о которых вам нужно помнить. П ...
Врач Чуракина назвала напиток, которым лучше всего запивать шашлык Врач-эндокринолог, врач-диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина рассказала в беседе с RT, с какими продуктами и напитками лучше всего сочетать шашлык. ...
Врач назвал напиток, которым лучше и правильнее всего запивать шашлык Врач-эндокринолог и диетолог Елена Чуракина дала полезные рекомендации по поводу того, с чем лучше есть шашлык, чтобы он не только приносил удовольствие, но и был полезен для здоровья. По словам специалиста, шашлык в идеале должен составлять всего четверть порции еды. Оставшуюся часть стоит заполнит ...
Турагент Попова: бронировать туры на лето лучше всего ранней весной Львиная доля отпусков обычно приходится на лето, и из-за высокого спроса приходится переплачивать и довольствоваться тем, что осталось. Чтобы отдых прошёл по плану и без заморочек и оставил приятные воспоминания, нужно бронировать путёвки заранее. Эксперт рассказала, когда лучше покупать туры на лет ...
Лови момент. Эксперт Ермилова раскрыла, как лучше всего хранить деньги Если вы понимаете, что в ближайшее время дорогие покупки вы делать не собираетесь, деньги лучше не хранить дома, чтобы они не теряли своей покупательской способности. Выгодных вариантов инвестирования, которые рано или поздно принесут доход, сейчас достаточно, сообщила aif.ru доцент кафедры финансов ...
Всё зависит от ваших целей: в какое время дня лучше всего принимать коллагеновые добавки Время приёма коллагена может влиять на то, насколько хорошо он усваивается организмом и насколько эффективно добавка работает. Подробнее об этом рассказали зарегистрированные диетологи. Для повышения эластичности кожи или поддержания здоровья кишечника Диана Нгуен, магистр наук, сертифицированный ди ...
Движение акций лучше всего предсказывает… наш мозг! Пора забыть старые методы Представьте себе мир, где успех нового продукта, фильма или даже политической кампании можно предсказать с поразительной точностью еще до их выхода на широкую публику. Звучит как научная фантастика? Возможно, уже не совсем. Ученые все глубже проникают в тайны человеческого мозга, и последние открыти ...
Во сколько нужно есть бананы, чтобы снизить давление: лучше всего – в обед Врачи назвали фрукт номер один, который помогает снизить уровень холестерина и риски развития атеросклероза. Его рекомендуется употреблять в 11 часов утра. Речь идет о банане. ...
Тысячи цветов весной или рождественское волшебство: вот когда лучше всего ехать в Амьен за впечатлениями Откройте для себя Амьен — этот город Пикардии, который несправедливо затмил Лилль. Расположенный всего в полутора часах езды от Парижа, пересечённый Соммой, он предложит вам идеальный коктейль из истории, культуры и нетронутой природы. Если вы ищете аутентичный отдых вдали от толпы туристов, будьте ...
Холода никуда не уйдут: синоптик обозначил даты, когда лучше всего высаживать рассаду яндекс Апрельское солнце обманчиво — оно так и манит скорее выбежать в огород с лопатой и рассадой. Но опытные дачники знают: за теплыми деньками часто прячутся коварные ночные заморозки. Термометр против календаря «Видела, как сосед в прошлом году высадил помидоры в начале мая? — рассказывает ...
Точные даты-2025: красить пасхальные яйца лучше всего в эти дни — вот что интересного говорят эксперты Приближается Пасха, и, как всегда, у хозяек появляется много дел — от подготовки дома до приготовления праздничных угощений. Чтобы избежать суеты и стрессов, полезно заранее продумать стратегию подготовки. Как сэкономить на яйцах? В преддверии праздника яйца традиционно подорожают, поэтому стоит зар ...
Социолог объяснил, почему Москва и Петербург лучше всего подходят для жизни пожилых россиян Москва и Петербург лучше всего подходят для жизни пожилых россиян за счёт развитой инфраструктуры, которая увеличивает шансы на долголетие. Об этом рассказал социальный психолог, социолог и политтехнолог Алексей Рощин, комментируя рейтинг регионов по уровню качества жизни для людей старшего возраста ...
Где лучше всего ловить судака, щуку, налима — россиянам назвали бесплатные и платные локации С началом таяния льда на реках рыбаки открывают сезон "жидкой воды". У многих любителей рыбалки есть свои места для ловли. URA. RU подготовило список бесплатных и платных локаций, где жители и гости Пермского края смогут насладиться рыбалкой и природой. Кама ...
Цветение сакуры, пляжи и красные клены: когда лучше всего ехать в Южную Корею Туристический поток из России в Южную Корею стремительно возрождается после пандемии. В 2024 году зафиксировано 200 тысяч поездок, как сообщил Ли Кенмин, директор московского представительства Национальной организации туризма Кореи (НОТК), на встрече с представителями туристических компаний в Москве ...
Когда лучше всего покупать машину в 2025 году: автолюбителям важно знать об этом заранее Рост утилизационного сбора и жёсткая кредитная политика Центробанка заставили многих автолюбителей отложить покупку нового автомобиля. Продажи резко просели, и дилеры, столкнувшись с избытком машин, начали предлагать выгодные условия. Александр Николаев из Major Auto советует обратить внимание на ки ...
Дожив до 50 лет нужно перестать делать всего лишь одно — и жизнь станет счастливой и наполненной: Омар Хайям дал совет лучше психологов яндекс После пятидесяти время странным образом меняет свой ход. Оно больше не убегает вскачь, как в молодости, а течёт неспешно, как река, в которой вдруг начинаешь замечать и блики солнца на воде, и тени облаков. Вместо гербария — коллекция мгновенийПомните, как в детстве мы собирали листья между с ...
Проснуться утром помогает не кофе: лучше всего выпить после пробуждения стакан кофе Доктор Хелен Бонд проинформировала, какой напиток рекомендуется употреблять по утрам, чтобы проснуться. И это не кофе. ...
Невидимый яд в вашей спальне: эксперты выяснили, почему вы болеете Многие переезд в новостройку воспринимают как начало новой, счастливой жизни. Но вместе с ключами от свежей квартиры можно получить и «подарок» — проблемы со здоровьем. Учёные выяснили, что жители новых домов чаще болеют. Виноваты в этом вовсе не сквозняки, а летучие химические вещества, которые выд ...
Эксперт предупредил о вреде большого количества растений в спальне Комнатные растения — это уже давно символ уюта и заботы о здоровье. Но избыток таких цветов может плохо влиять на наш организм. В ночное время растения «дышат» так же, как и человек. То есть Поглощают кислород и выделяют углекислый газ. Если цветы стоят в небольшой спальне, где закрыты окна, то это ...
Невидимый яд в вашей спальне: ученые выяснили, почему вы болеете яндекс Переезд в новую квартиру — радостное событие. Но что, если свежий ремонт и запах «новизны» на самом деле угрожают вашему здоровью? Исследования показывают: современные строительные материалы могут превратить жилье в источник скрытых опасностей. Невидимые враги в воздухе Стены новост ...
Ученые выяснили, почему вы болеете: в вашей спальне есть невидимый яд Ученые выяснили, почему вы болеете: в вашей спальне есть невидимый яд Исследования указывают на потенциальные риски для здоровья, связанные с проживанием в недавно построенных зданиях. Основные факторы беспокойства включают выделение химических веществ из строительных и отделочных материалов, а такж ...
Скрытая угроза в вашей спальне: ученые раскрыли причину болезней Скрытая угроза в вашей спальне: ученые раскрыли причину болезнейОпасности новостроек для здоровья жителей Представьте: вы только что получили ключи от новой квартиры. Свежий ремонт, запах новизны... Звучит как мечта, правда? Но что, если этот запах новизны на самом деле представляет скрытую угрозу д ...
Комнатное растение для крепкого сна: сансевиерия трехполосная очищает воздух в спальне Ученые рассказали, какое комнатное растение способно улучшить качество сна за счет очищения воздуха. Для этого его нужно поставить в спальню. ...
В Москве объявлен «оранжевый» уровень погодной опасности Из-за сильного снегопада в Москве объявлен предпоследний, «оранжевый» уровень погодной опасности. Об этом со ссылкой на Гидрометцентр России сообщает «Интерфакс». ...
ECHOMSK.SPB.RU