Во сколько нужно есть бананы, чтобы снизить давление: лучше всего – в обед Врачи назвали фрукт номер один, который помогает снизить уровень холестерина и риски развития атеросклероза. Его рекомендуется употреблять в 11 часов утра. Речь идет о банане. ...
Страдай, чтобы стать лучше: как стресс помогает мозгу работать лучше Лесные пожары, засухи, наводнения — учёные давно говорят о влиянии климатических катастроф на физическое и психическое здоровье. Но оказалось, что есть ещё одно, не очевидное последствие: травма от катаклизмов бьёт по когнитивным функциям — способности мозга принимать взвешенные решения. К такому вы ...
Ученые назвали лучший способ расположить к себе кошку Ученые выявили простой способ общения с домашними кошками. Исследование, проведенное в 2020 году, показало, что медленное моргание является эффективным методом коммуникации между людьми и их питомцами. Этот жест называется «кошачьей улыбкой». Чтобы его сделать, надо прищурить глаза и медленно прикры ...
Где лучше всего продать б/у ноутбук Lenovo в Москве? . Если у вас есть ноутбук Lenovo, который вы больше не используете, и вы хотите его продать, важно выбрать наиболее удобный и выгодный способ. Существует множество вариантов. Каждый из них имеет свои особенности — как по удобству, так и по цене, которую вы сможете получить за свою технику. Рассмотри ...
Засада в кустах: как лучше всего защититься от клещей Пик активности клещей в этом сезоне сдвинулся на месяц из-за бесснежной зимы. Как предотвратить укус опасного насекомого, в беседе с aif.ru рассказал кандидат биологических наук Михаил Алексеев. Защита дачного участка Часто в качестве места обитания клещи выбирают высокую траву, поэтому для сокращен ...
Эти добротные кроссоверы в России покупают лучше всего Наиболее популярным автомобилем в сегменте SUV с пробегом у российских водителей стал Volkswagen Tiguan II поколения, выпускавшийся в 2016-2023 годах. Об этом сообщил директор по закупкам департамента автомобилей с пробегом компании «Рольф» Игорь Головань. Он уточнил, что в первом квартале 2025 года ...
Раскрыто, каких пенсионеров лучше всего берут на работу Пожилых россиян охотно принимают на работу в сферах, испытывающих недостаток квалифицированных кадров, включая медицину, образование, юриспруденцию, финансы, сельское хозяйство и инженерию, пишет РИА «Новости». ...
В «Турпомощи» рассказали, когда лучше всего покупать тур на лето В ассоциации «Объединение туроператоров в сфере выездного туризма «Турпомощь» рассказали RT, когда следует покупать тур на лето. ...
В депобре назвали школы Омска, где лучше всего сдают ЕГЭ По итогам прошлого года 30 выпускников омских школ сдали экзамены на высший балл, больше всего отличников — в лицее № 64. Самым «стобалльным» предметом стал русский язык. ...
Россиянам рассказали, когда лучше всего смотреть на звёзды Астрономы назвали 27 мая самым благоприятным днём для наблюдения за звездным небом. В этот день произойдёт новолуние, и Луна не будет видна с Земли, что создаст оптимальные условия для изучения звёзд, метеоров и далёких космических объектов. Информация поступила от специалистов обсерватории «Вега» п ...
Эксперты рассказали, как лучше всего общаться с людьми с деменцией Около четверти больничных коек в отделениях интенсивной терапии в Великобритании заняты людьми с деменцией. При этом медперсоналу важно знать, как реагировать, если такие пациенты ощущают себя не в том месте или не в том времени, которые есть на самом деле. Деменция влияет на то, как человек использ ...
Названы города, где лучше всего живется пожилым россиянам Москва и Санкт-Петербург стали лидерами рейтинга регионов России по уровню жизни людей старше 55 лет, пишет «Коммерсант». Рейтинг подготовлен исследовательским проектом «Если быть точным» и основан на статистике Росстата и Российской базы данных по рождаемости и смертности за 2023 год. При составлен ...
Мёртвое море или Красное — где лучше всего отдохнуть в Израиле Среди туристов наиболее популярными являются оздоровительные курорты на Мертвом море и круглогодичный курорт Эйлат на Красном море. Особенно привлекают туристов системы "все включено" в отелях этих регионов. До пандемии Мертвое море пользовалось большим спросом у россиян, доля которых в некоторых от ...
Космонавт рассказал о том, что лучше всего видно из космоса на Земле С Борта космического корабля наиболее заметными объектами на территории нашей страны являются Озеро Байкал, города-миллионники и плотины гидроэлектростанций. ...
SuperJob: всего 2% волгоградцев работают лучше после критики начальства Аналитики SuperJob опросили волгоградцев и выяснили, что те не реагируют на замечания со стороны руководства. Так, после ругани с начальством лучше начинают работать всего 2% работников. 44% наоборот начинают выполнять свои обязанности хуже, а 45% просто игнорируют руководство и не меняются. Особенн ...
От укачивания лучше всего помогают леденцы с имбирем, мятой и разговоры Доктор Надежда Чернышова перечислила действенные способы, помогающие справиться с укачиванием в транспорте, пишет «Москва 24». От укачивания спасают специальные препараты и леденцы. ...
Сотрудница Starbucks рассказала, как лучше всего хранить кофейные зёрна Лесли Вулфорд, директор по развитию кофе в Starbucks, отмечает, что неправильное хранение зёрен кофе может привести к появлению неприятных привкусов. Оптимальная температура в помещении для таких зёрен - комнатная. По словам эксперта, на вкус кофе могут влиять четыре фактора. Это тепло, кислород, вл ...
В России объяснили, как и когда лучше всего просить прибавку к зарплате В начале 2025 года в России было проведено профессиональное исследование, в рамках которого отечественные работодатели признались, что намерены активно повышать оклады сотрудников в нынешнем году. Так, почти 45% респондентов заявили о намерении повысить все зарплаты в своей компании. Оставшиеся 55% ...
Во время еды несколько раз в день: когда лучше всего принимать витамин С Для укрепления иммунитета витамин С рекомендуется пить во время приёма пищи. При этом лучше усваиваться будут небольшие дозы по несколько раз в сутки, чем большая доза раз в день. Для приёма добавок с витамином С подходит любое время суток. Однако есть несколько вещей, о которых вам нужно помнить. П ...
Часики тикают: в каком возрасте лучше всего рожать первенца Самый оптимальный возраст для рождения первенца — это от 23 до 35 лет. Об этом рассказала врач акушер-гинеколог Наталья Гончаренко в беседе с изданием aif.ru. «С 23 лет, в первую очередь, с психосоциальной точки зрения. Социологи и психологи отмечают, что сегодняшние двадцатилетние сильн ...
Идеальная форма: спортом лучше всего заниматься между 14:00 и 18:00 часами Доктор Сатчин Панда рассказал, в какое время лучше всего заниматься спортом и ужинать, чтобы улучшить свою физическую форму. ...
Газзаев — о дерби: «ЦСКА был лучше «Спартака» на протяжении всего матча» Бывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев в интервью «СЭ» поделился мнением о победе армейцев в дерби над «Спартаком» (2:1) в 26-м туре РПЛ. ...
Названы породы собак, которые лучше всего подойдут трудоголикам Иногда у собачников совсем не хватает времени на уход за питомцем, поскольку большую часть жизни они проводят на работе. В беседе с РИАМО президент Российской кинологической федерации (РКФ) Владимир Голубев рассказал, какие породы собак лучше подойдут для трудоголиков. ...
Врач назвал напиток, которым лучше всего запивать шашлык тригорода.рф Лето — время пикников и ароматного мяса на углях. Но как сделать шашлык не только вкусным, но и полезным? Врач-диетолог Елена Чуракина раскрыла секреты идеального сочетания продуктов, которые помогут избежать тяжести в желудке и лишних калорий. Золотые правила тарелки Представьте, что в ...
Утром или вечером: микробиолог объяснил, когда лучше всего принимать душ По словам учёного, существует чёткий ответ на вопрос о том, когда нужно принимать душ. Вот что сейчас известно на этот счёт. В течение дня наши тело и волосы собирают загрязняющие вещества и аллергены, а также накапливают пот и кожное сало. Принятие душа вечером поможет удалить часть аллергенов, пот ...
Здесь не любят туристов: в каких странах лучше всего не отдыхать Опытный турист Максим Лозунов, который уже несколько лет изучает мир и знакомится с культурами разных стран, поделился с АБН24 списком мест, где путешественники сталкиваются с неприязнью местных жителей, пишет источник. По его словам, в некоторых городах туристов воспринимают не как гостей, а как по ...
Врач назвал напиток, которым лучше и правильнее всего запивать шашлык Врач-эндокринолог и диетолог Елена Чуракина дала полезные рекомендации по поводу того, с чем лучше есть шашлык, чтобы он не только приносил удовольствие, но и был полезен для здоровья. По словам специалиста, шашлык в идеале должен составлять всего четверть порции еды. Оставшуюся часть стоит заполнит ...
Врач Чуракина назвала напиток, которым лучше всего запивать шашлык Врач-эндокринолог, врач-диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина рассказала в беседе с RT, с какими продуктами и напитками лучше всего сочетать шашлык. ...
Турагент Попова: бронировать туры на лето лучше всего ранней весной Львиная доля отпусков обычно приходится на лето, и из-за высокого спроса приходится переплачивать и довольствоваться тем, что осталось. Чтобы отдых прошёл по плану и без заморочек и оставил приятные воспоминания, нужно бронировать путёвки заранее. Эксперт рассказала, когда лучше покупать туры на лет ...
Лови момент. Эксперт Ермилова раскрыла, как лучше всего хранить деньги Если вы понимаете, что в ближайшее время дорогие покупки вы делать не собираетесь, деньги лучше не хранить дома, чтобы они не теряли своей покупательской способности. Выгодных вариантов инвестирования, которые рано или поздно принесут доход, сейчас достаточно, сообщила aif.ru доцент кафедры финансов ...
Для сна ребенка важен цвет освещения в спальне: лучше всего подходит оранжевый свет Доктор Брайан Чен проинформировал, какой ночник лучше всего помогает уснуть ребенку, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Cleveland Clinic. Важно обратить внимание на цвет освещения в спальне малыша. ...
Всё зависит от ваших целей: в какое время дня лучше всего принимать коллагеновые добавки Время приёма коллагена может влиять на то, насколько хорошо он усваивается организмом и насколько эффективно добавка работает. Подробнее об этом рассказали зарегистрированные диетологи. Для повышения эластичности кожи или поддержания здоровья кишечника Диана Нгуен, магистр наук, сертифицированный ди ...
Движение акций лучше всего предсказывает… наш мозг! Пора забыть старые методы Представьте себе мир, где успех нового продукта, фильма или даже политической кампании можно предсказать с поразительной точностью еще до их выхода на широкую публику. Звучит как научная фантастика? Возможно, уже не совсем. Ученые все глубже проникают в тайны человеческого мозга, и последние открыти ...
Глава союза дачников Чаплин: поливать огород лучше всего ранним утром Поливать грядки лучше ранним утром или поздним вечером, чтобы минимизировать испарение воды и обеспечить здоровый рост растений. Об этом заявил депутат Госдумы, глава Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин, в беседе с NEWS.ru.Чаплин подчеркнул, что важно избегать переувлажнения, которое провоцируе ...
Цветение сакуры, пляжи и красные клены: когда лучше всего ехать в Южную Корею Туристический поток из России в Южную Корею стремительно возрождается после пандемии. В 2024 году зафиксировано 200 тысяч поездок, как сообщил Ли Кенмин, директор московского представительства Национальной организации туризма Кореи (НОТК), на встрече с представителями туристических компаний в Москве ...
Холода никуда не уйдут: синоптик обозначил даты, когда лучше всего высаживать рассаду яндекс Апрельское солнце обманчиво — оно так и манит скорее выбежать в огород с лопатой и рассадой. Но опытные дачники знают: за теплыми деньками часто прячутся коварные ночные заморозки. Термометр против календаря «Видела, как сосед в прошлом году высадил помидоры в начале мая? — рассказывает ...
Где лучше всего ловить судака, щуку, налима — россиянам назвали бесплатные и платные локации С началом таяния льда на реках рыбаки открывают сезон "жидкой воды". У многих любителей рыбалки есть свои места для ловли. URA. RU подготовило список бесплатных и платных локаций, где жители и гости Пермского края смогут насладиться рыбалкой и природой. Кама ...
Социолог объяснил, почему Москва и Петербург лучше всего подходят для жизни пожилых россиян Москва и Петербург лучше всего подходят для жизни пожилых россиян за счёт развитой инфраструктуры, которая увеличивает шансы на долголетие. Об этом рассказал социальный психолог, социолог и политтехнолог Алексей Рощин, комментируя рейтинг регионов по уровню качества жизни для людей старшего возраста ...
Тысячи цветов весной или рождественское волшебство: вот когда лучше всего ехать в Амьен за впечатлениями Откройте для себя Амьен — этот город Пикардии, который несправедливо затмил Лилль. Расположенный всего в полутора часах езды от Парижа, пересечённый Соммой, он предложит вам идеальный коктейль из истории, культуры и нетронутой природы. Если вы ищете аутентичный отдых вдали от толпы туристов, будьте ...
Точные даты-2025: красить пасхальные яйца лучше всего в эти дни — вот что интересного говорят эксперты Приближается Пасха, и, как всегда, у хозяек появляется много дел — от подготовки дома до приготовления праздничных угощений. Чтобы избежать суеты и стрессов, полезно заранее продумать стратегию подготовки. Как сэкономить на яйцах? В преддверии праздника яйца традиционно подорожают, поэтому стоит зар ...
Когда лучше всего покупать машину в 2025 году: автолюбителям важно знать об этом заранее Рост утилизационного сбора и жёсткая кредитная политика Центробанка заставили многих автолюбителей отложить покупку нового автомобиля. Продажи резко просели, и дилеры, столкнувшись с избытком машин, начали предлагать выгодные условия. Александр Николаев из Major Auto советует обратить внимание на ки ...
Время действовать: 10 дней, чтобы рассказать о тех, кто делает мир лучше Почётный знак — это награда, которая выражает признание заслуг тех, кто бескорыстно помогает людям и вносит свой вклад в решение социальных проблем. Это не просто символ благодарности, но и стимул для всех, кто стремится сделать мир вокруг лучше. Награду могут получить не только жители Башкирии, но ...
Всего два ингредиента: чем помыть окна, чтобы блестели до осени Весна — время обновления, и мытье окон после долгой зимы становится задачей номер один для многих хозяек. Но как справиться с этой работой быстро и эффективно, да так, чтобы окна оставались чистыми не пару дней, а несколько месяцев? Оказывается, есть простой и проверенный способ, который занимает вс ...
Чтобы не испортить: какие кухонные предметы лучше мыть вручную, а не в посудомойке Посудомоечная машина — это неотъемлемая часть современного быта, позволяющая сэкономить время и усилия при мытье посуды. Однако стоит помнить, что не все кухонные предметы подходят для мытья в машине. Некоторые из них могут потерять свой внешний вид, износиться быстрее или даже разрушиться. Чтобы пр ...
Россиянам назвали условие для того, чтобы тёмные яйца лучше прокрасились к Пасхе Михаил Иванов, председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» и депутат Брянской областной Думы посоветовал в беседе с RT, как сохранить свежесть яиц к Пасхе, а также дал советы по их покраске. ...
Странный совет врача: зубную пасту лучше не смывать, чтобы подействовал фторид Профессор Гарвардской медицинской школы Триша Пасрича рассказала, почему после чистки зубов не стоит полоскать рот и смывать зубную пасту. ...
У Овечкина всего два матча, чтобы превзойти Гретцки. Россиянина спасёт только подвиг Александр Овечкин / Фото: © Cameron Bartlett / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru У Овечкина всего два матча, чтобы превзойти Гретцки. Россиянина спасёт только подвиг Александр набрал такой ход, что покусился на ещё одно достижение Гретцки. Но шансов превзойти канадца не так много.В ...
Дожив до 50 лет нужно перестать делать всего лишь одно — и жизнь станет счастливой и наполненной: Омар Хайям дал совет лучше психологов яндекс После пятидесяти время странным образом меняет свой ход. Оно больше не убегает вскачь, как в молодости, а течёт неспешно, как река, в которой вдруг начинаешь замечать и блики солнца на воде, и тени облаков. Вместо гербария — коллекция мгновенийПомните, как в детстве мы собирали листья между с ...
Сэм Альтман: GPT-5 задержится, чтобы стать лучше — зато «думающий» ИИ OpenAI o3 выйдет совсем скоро OpenAI планировала широкомасштабный запуск своей модели рассуждений o3 в феврале, но затем отложила его на неопределённое время. Теперь компания твёрдо уверена, что o3 и модель следующего поколения o4-mini будут представлены публике в течение «пары недель». Об этом сообщил в соцсети X ге ...
Проснуться утром помогает не кофе: лучше всего выпить после пробуждения стакан кофе Доктор Хелен Бонд проинформировала, какой напиток рекомендуется употреблять по утрам, чтобы проснуться. И это не кофе. ...
Брюки-карго могут изуродовать фигуру: с чем лучше носить штаны с карманами, чтобы выглядеть стильно Freepik Брюки-карго когда-то носили только мужчины, причем исключительно в профессиональных целях. В 1938 году британским военным вместо обычных штанов стали шить модели со множеством вместительных накладных карманов. Но вскоре такие брюки облюбовали и другие представители сильного пола: механики, э ...
Топурия – Оливейре: «Лучше тебе помолчать. У тебя 10 поражений. Я здесь главный и пришел не для того, чтобы что-то просить» «Чарльз, лучше, если ты будешь молчать. У тебя 10 поражений: пять нокаутом, четыре удушающим и одно решением. Ты претендент, в то время как я чемпион, отец дивизиона. Я пришел сюда не для того, чтобы что-то просить. Я здесь главный», – написал в соцсетях экс-чемпион UFC Илия Топурия. Дана Уайт: «Все ...
Вам понадобится около 20 часов, чтобы уничтожить всех демонов и пройти Doom: The Dark Ages: всего будет 22 миссии Doom: The Dark Ages, третья часть современной трилогии Doom, уже совсем близко - релиз запланирован на 15 мая. Игра возвращает нас в средневековье, где классический бескомпромиссный шутер сочетается с новыми механиками, уникальным оружием и масштабными битвами с демонами. Но сколько надо времени, чт ...
Актер Волков объяснил, каким должен быть образ российского футболиста в кино: «Типа Кокорина, лучше, чтобы был негодяй» Актер театра и кино Никита Волков в разговоре с «СЭ» рассказал о том, каким видит облик отечественного футболиста в киноиндустрии. ...
От каких людей надо бежать без оглядки, чтобы жизнь не прожить даром: Омар Хайям назвал всего один признак Представьте: XI век, Персия. На базарах шумят торговцы, в медресе спорят ученые, а в тени тутового дерева сидит человек, который позже станет легендой. Он лечит больных, вычисляет длину года точнее современных калькуляторов, философствует о смысле бытия… и сочиняет стихи, от которых спустя тысячу ле ...
Галимов хочет, чтобы «Трактор» победил в Кубке Гагарина: «Но, скорее всего, выиграет «Локомотив». Это не команда, а роботы. Мне не нравится, как они играют» В финальной серии турнира клуб из Ярославля играет с «Трактором». Первая игра завершилась победой челябинцев со счетом 2:1. – Следите за плей-офф? – Да, на фоне постоянно включаю, слежу за счетами. – Как думаете, кто выиграет Кубок Гагарина? – Хотелось бы, чтобы «Трактор», но, скорее всего, выиграет ...
Козлов о поражении: «Локомотив» – габаритная команда, много сил выбивает из «Салавата». Надо подумать, чтобы играть лучше. Хорошо сыграли в 3-м периоде, были моменты» «Салават Юлаев» уступил 1:2 во втором матче полуфинала Кубка Гагарина. Счет в серии – 1-1. – Первый период неплохо провели. Во втором «Локомотив» перехватил инициативу, бросков было много – нам пришлось играть больше в зоне обороны. Третий период хорошо сыграли, перебросали соперника, были моменты, ...
Ротенберг о том, что Никишин сломал клюшку во время матча с «Сочи»: «В СКА все – максималисты. Бывают ситуации, когда он хочет еще лучше. Хотим, чтобы ребята направляли эмоции на соперника» По ходу третьего периода матча Фонбет Чемпионата КХЛ с «Сочи» (2:0) капитан СКА отошел в подтрибунное помещение и сломал там клюшку. После этого защитник вернулся на скамейку. – Почему Никишин сломал клюшку? Может, что-то не получалось или на эмоциях? – Вы знаете, Никишин, как и все наши ребята, мы ...
Аморим об ответном матче после 3:0 с «Атлетиком»: «МЮ» нужно забивать, так мы и подойдем к игре. Придется немного пострадать и быть лучше в мелких деталях, чтобы выйти в финал» Манкунианцы обыграли испанцев в первом матче 1/2 финала Лиги Европы со счетом 3:0. Ответная встреча пройдет завтра в Манчестере. «Я чувствовал, что [«Атлетик»] был действительно интенсивен в первые 30 минут, но большинство возможностей, которые у них были, были скорее нашей ошибкой. Мы попытались об ...
Корешков о словах Дзюбы про бой с Махачевым: «Ему лучше не выходить, чтобы сохранить лицо, честь он уже давно потерял. Легковес просто убьет тяжеловеса, который не занимался единоборствами» Ранее нападающий «Акрона» заявил, что у него были бы шансы в поединке с чемпионом UFC в легком весе. ...
ECHOMSK.SPB.RU