Избавьтесь от этого немедленно, и заправляться будете реже — рабочий лайфхак Вопрос экономии бензина актуален для всех автовладельцев без исключения. Общеизвестно, что спокойная манера вождения, регулярное техническое обслуживание и качественное масло по сезону положительно влияют на расход топлива. Эксперты издания Pravdа.Ru делятся еще одним простым и эффективным способом ...
Так делает только деревенщина: пять привычек в поведении, которые говорят о скудном интеллекте Представьте: вы заходите в лифт, а сосед отшатывается. Или коллега морщится, когда вы начинаете говорить. Всё дело в мелочах, которые формируют мнение о нас. Давайте разберёмся, какие привычки незаметно становятся вашей визитной карточкой — и не всегда приятной. 1. Личная гигиена: когда запах станов ...
Так делает только деревенщина: пять привычек в поведении, которые выдают скудный интеллект Так делает только деревенщина: пять привычек в поведении, которые выдают скудный интеллектПривычки, формирующие негативное впечатление В современном обществе существует ряд поведенческих факторов, которые, по мнению многих, могут негативно влиять на восприятие человека окружающими. Важно понимать, ч ...
Так делает только деревенщина: пять привычек в поведении, которые сразу кричат о скудном интеллекте Вы уверены, что не раздражаете окружающих? Неочевидные привычки, которые портят ваш имидж.Представьте: вы заходите в лифт, а соседи морщатся. Или коллеги избегают совместных проектов. Всё дело в мелочах, которые вы даже не замечаете. Давайте разберёмся, какие поступки ставят крест на вашей репутации ...
Так делают только дураки: пять привычек в поведении, которые говорят о низком интеллекте человека Так делают только дураки: пять привычек в поведении, которые говорят о низком интеллекте человека В обществе существует немало стереотипов и мифов о признаках умного и не очень умного человека. Однако специалисты по психологии поведения выделяют ряд типичных поведенческих привычек, которые с высокой ...
Авокадо и другие продукты, которые сжигают жир быстрее, чем скручивания Тара Коллингвуд, магистр наук, сертифицированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какая пища помогает ускорить метаболизм, уменьшить вздутие и способствует снижению веса. Авокадо. В этом фрукте много полезных мононенасыщенных жирных кислот. Они влияют на накопление жира н ...
Избавьтесь от лишних приложений! 5 программ Windows, которые смело можно удалить Windows, как и смартфоны на Android или iOS, поставляется с набором предустановленных приложений. Некоторые из них полезны, но многие просто занимают место. Вот пять программ, которые можно смело удалить, скорее всего, вы даже ни разу их не открывали. Windows предлагает собственное приложение для на ...
Невролог Длин назвал пять привычек долгожителей Продолжительность жизни во многом зависит от образа жизни человека. Невролог Сергей Длин в беседе с Пятым каналом назвал пять привычек, которые помогут прожить дольше. Первая привычка - качественное сбалансированное питание, включающее в себя овощи, рыбу и бобовые. По словам специалиста, важно питат ...
Эти пять привычек в гостях кричат о низком интеллекте человека Эти пять привычек в гостях кричат о низком интеллекте человека Поведение человека в гостях может служить источником информации не только о его воспитании, но и о некоторых аспектах его мышления и социального интеллекта. Определенные устойчивые привычки могут сигнализировать о трудностях в социальном ...
10 привычек, которые делают людей счастливее Бизнес-тренер Джессика Вайс учит людей и компании тому, как обрести больше счастья и удовлетворенности. Имея опыт в позитивной психологии, она провела 15 лет, работая с такими мировыми брендами, как Coca-Cola, Johnson & Johnson и American Express. Вайс назвала 10 привычек, которые делают людей счаст ...
8 вредных привычек, которые мы должны избегать Известно, что формирование привычки занимает не менее 30 дней, но гораздо больше времени уходит на то, чтобы избавиться от неё. Иногда мы не осознаём, что то, что мы делаем каждый день (или прекращаем делать), активно влияет на наше здоровье мозга, а также вызывает долгосрочные последствия. Здесь мы ...
Эксперт назвала 5 привычек, которые мешают похудеть к лету У вас еще есть время, чтобы привести себя в отличную форму. Если начнете действовать прямо сейчас, то уже через месяц не сможете остановиться, увидев желаемый результат. ...
6 привычек из СССР, которые помогали воспитывать одаренных детей 6 привычек из СССР, которые помогали воспитывать одаренных детейУникальные методы воспитания и образования в советском обществе Представьте себе время, когда не было бесконечного скроллинга и уведомлений, а главным источником знаний и развлечений была книга. Время, когда двор превращался в поле для ...
6 ленивых привычек, которые помогут добиться впечатляющих результатов Часто у нас не получается добиться успеха, потому что мы направляем все силы только на «видимую» продуктивность. ...
6 привычек, которые уничтожают нервную систему: нехватка воды и сна Медик Игорь Паргунькин перечислил россиянам шесть привычек, негативно влияющих на нервную систему, пишет «Доктор Питер». От них лучше избавиться как можно быстрее. ...
Правильное начало: 7 утренних привычек, которые помогут вам худеть быстрее Хотите ускорить процесс похудения, но не знаете, с чего начать? Оказывается, важную роль в этом играют утренние привычки. То, как вы начинаете свой день, может повлиять на ваш аппетит, уровень энергии и даже скорость метаболизма. Включите в свой распорядок эти простые, но эффективные утренние ритуал ...
Как экономить на бензине? 5 простых привычек, которые помогут вашему кошельку Цены на топливо растут, а машина по-прежнему нужна каждый день. Но есть хорошие новости: изменить нужно не столько маршрут, сколько стиль вождения. Топ-5 проверенных способов экономить бензин 1. Езжайте плавно Резкие старты и торможения — главный враг экономии. Плавное ускорение и равномерное движен ...
Когда экономия заходит слишком далеко: 7 привычек бумеров, которые дорого обходятся Казалось бы, что может быть плохого в бережливости? Однако некоторые привычки, которые мы считаем экономными, со временем обходятся нам дороже, чем кажется на первый взгляд. 1. Покупка оптом = скрытые расходы Да, большая упаковка дешевле в пересчете на грамм. Но где вы будете хранить годовой запас т ...
Жамнов о поражении от «Салавата Юлаева»: «Не реализовали моменты, которые у нас были в формате пять на пять» Главный тренер «Спартака» Алексей Жамнов прокомментировал поражение от «Салавата Юлаева» (3:4 ОТ) в пятом матче четвертьфинальной серии Кубка Гагарина. ...
Инсульт-привет! Кардиолог назвал шесть опаснейших привычек, которые убивают сердце и сосуды Инсульт — одно из самых опасных острых состояний, которое развивается стремительно, но формируется постепенно, часто — годами. По данным ВОЗ, до 80% случаев инсульта можно было бы предотвратить. Какие повседневные привычки действительно представляют угрозу для сосудов и как их скорректировать, расск ...
Так делает только деревенщина: 5 привычек в поведении, которые выдают скудный интеллект, рассекретили эксперты Думаю, каждый из нас хотя бы раз задумывался, почему на первом свидании или в начале знакомства люди оценивают нас не только по тому, что мы говорим, но и по тому, как мы себя ведем, как выглядим, как говорим. Почему так важно произвести хорошее первое впечатление? Ведь, согласитесь, первое мнение ч ...
ЕС запрещает немцам покупать водку и заправляться бензином в Калининграде Брюссель ужесточает правила для граждан стран ЕС, въезжающих в Калининградскую область на автомобилях. Судя по свидетельствам очевидцев, теперь немцам (а это основной костяк путешественников в российский эксклав) запрещено вывозить из «малой России» бензин… ...
Пять фильмов о Победе, которые надо показать подросткам Зрители телеканала «Патриот» в преддверии 80-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне назвали пять фильмов о Победе, которые... ...
«Это фиаско, партнер!»: пять ошибок, которые нельзя совершать франчайзи Бизнес по франшизе может приносить прибыль и удовлетворение, а может привести к проблемам и закрытию точки. Какие действия, установки и решения начинающего франчайзи почти наверняка приведут его к провалу — рассказывает основатель международной сети студий балета и растяжки Levita Артур Гуфранов ...
В Феодосии спасли пять туристов, которые не могли спуститься с горы В Щебетовке спасли двух детей и трех взрослых, которые не могли спуститься с горы, сообщили в МЧС Крыма. ...
Не только вирус: пять катастроф, которые едва не стёрли человечество Мы часто думаем, что человечество держит ситуацию под контролем. Но история хранит несколько эпизодов, когда цивилизация едва не исчезла — и об этом мало кто помнит. Супервулкан, заткнувший Солнце Около 74 000 лет назад извержение вулкана Тоба в Индонезии могло стереть нас с лица Земли. В атмосферу ...
Весенний чекап: пять тестов, которые нужно пройти после зимы После холодного сезона организм нуждается в восстановлении: недостаток солнца, изменение питания, перепады температур — все это влияет на здоровье, самочувствие и внешний вид. Этот гид поможет вам проверить ключевые показатели здоровья и подготовиться к лету. ...
Российский врач назвал пять продуктов, которые опаснее жареной картошки Диетолог и гастроэнтеролог Рустем Садыков, кандидат медицинских наук, предупредил о вреде некоторых продуктов для желудка, которые люди часто употребляют ежедневно. Его слова приводит «Российская газета». Врач подчеркнул, что свежая выпечка, особенно из дрожжевого теста, может вызвать избыточное бро ...
Тренер дал пять советов, которые помогут сбросить 10 кг перед летним отдыхом Хотите обрести фигуру мечты перед летним отдыхом, но не готовы прибегать к жёстким диетам и изнурительным тренировкам? Тренер по питанию и фитнесу Саймон Матис раскрыл пять простых стратегий, которые помогут вам сбросить 10 кг без особых жертв. ...
Барнаул получил пять новых троллейбусов, которые в мае выйдут на маршруты. Фото 30 апреля на базе МУП "Горэлектротранс" в Барнауле прошла торжественная передача пяти новых троллейбусов марки "Авангард", произведенных компанией "Транс-Альфа", сообщает пресс-служба администрации Барнаула. Новые троллейбусы закупили в 2024 году по программе "Доступная среда" за счет средств краево ...
Садоводство и не только: какие занятия сжигают столько же калорий, сколько 30-минутная прогулка Не все любят и могут каждый день гулять. К счастью, существует множество видов деятельности, которые тоже помогают эффективно снизить вес. Садоводство. За 30 минут этой деятельности человек с массой тела 70 кг может сжечь 176 калорий. Игра с детьми. Если прикладывать при игре умеренное количество ус ...
Степ-джеки, бёрпи, альпинист, прыжки с приседанием: какие упражнения быстро сжигают жир Если у вас плотный график и мало времени на спорт, то похудеть помогут высокоинтенсивные упражнения. Они отнимут у вас не более 10 минут. Степ-джеки. Стремитесь выполнять от трёх до пяти подходов (по 30−50 повторений) прыжков на месте в течение 45−60 секунд. Эта тренировка значительно повышает часто ...
Пять видов продуктов, которые улучшают память и работу мозга, раскрыл ученый Freepik. Важную роль в поддержании здоровья мозга, памяти и умственной активности могут сыграть употребляемые продукты. Известный российский исследователь, директор Института биологии старения Нижегородского государственного университета им. Н.И. Лобачевского, член-корреспондент РАН и автор телеграм ...
Названы пять богачей, которые в общей сложности потеряли $ 210 млрд из-за обвала акций Когда 20 января Дональд Трамп был приведен к присяге в качестве президента США, его поддерживали такие миллиардеры, как Илон Маск, Джефф Безос и Марк Цукерберг, которые в последний год стали богаче, чем когда-либо. ...
Надвигается апрельский снегопад: пять несложных мер, чтобы уберечь будущий урожай По данным сервиса Яндекс.Погода, с 8 по 11 апреля 2025 года на юге России ожидается значительное ухудшение погодных условий. Так, в Ставропольском крае синоптики предсказывают снегопад и резкое понижение температуры. В более северных регионах страны метеорологи прогнозируют еще более суровые погодны ...
Надвигается апрельский снег: пять несложных мер, чтобы уберечь будущий урожай По данным сервиса Яндекс.Погода, с 8 по 11 апреля 2025 года на юге России ожидается значительное ухудшение погодных условий. Так, в Ставропольском крае синоптики предсказывают снегопад и резкое понижение температуры. В более северных регионах страны метеорологи прогнозируют еще более суровые погодны ...
Устанете бегать от поклонников: пять видов маникюра, которые не оставят равнодушным ни одного мужчину Устанете бегать от поклонников: пять видов маникюра, которые не оставят равнодушным ни одного мужчину Выбор маникюра может влиять на общее восприятие образа женщины. Рассмотрим пять вариантов дизайна ногтей, которые, согласно некоторым наблюдениям и мнениям, часто вызывают положительную реакцию у му ...
Весна в цвету: пять чарующих садов Франции, которые стоит увидеть хотя бы раз в жизни С приходом весны Франция преображается — краски становятся насыщеннее, ароматы пробуждают чувства, а каждый сад превращается в живую картину. От Живерни до Лиона, через Париж и Прованс, — эти пять уголков природы сочетают в себе искусство, историю и волшебство цветущих пейзажей. 1. Сад Клода Моне в ...
Ученые открыли новый цвет, которые видели только пять человек в мире. Фото В США исследователи сообщили об открытии нового цвета, ранее неизвестного науке. Пятеро человек, которым удалось его наблюдать, описывают оттенок как нечто среднее между синим и зеленым. ...
Освобожденный из тюрьмы россиянин: власти Туниса дали пять часов на то, чтобы уехать Вернувшийся после задержания в Тунисе в Москву гражданин России сообщил РИА Новости, что не хочет возвращаться в африканскую страну. По словам гражданина РФ, возвращаться на родину туристам пришлось группами. ...
Гурцкая: "Спартак" тратит деньги, чтобы не позориться в матче с "Зенитом" и по пять пропускать Футбольный агент Тимур Гурцкая считает, что «Спартак» вынужден тратить большие суммы на трансферы, чтобы не проигрывать «Зениту» с крупным счётом. ...
Blink: зумеры в пять раз чаще миллениалов заботятся о том, чтобы друзья оставались на связи Аналитики приложения Blink для обмена локацией с друзьями провели исследование, изучив более более 22 млн реакций... ...
Стало известно, что нужно делать пензенцам, чтобы оформить пенсию за пять дней Стало известно, что нужно делать пензенцам, чтобы оформить пенсию за пять днейДля оформления вам понадобится всего три документа. На портале "Госуслуги" запустили новый сервис "Жизненная ситуация", который позволяет быстрее оформлять пенсию — теперь это занимает всего пять дней. Для подачи документо ...
Отстаивание чести или неприкрытый хайп: Пять самых громких скандалов знаменитостей, которые закончились в суде Вначале не смогли промолчать, потом неправильно ответили, оп, и уже звезды блистают в зале суда. Что это? «Облико морале» или зудящее желание всегда оставаться в центре внимания? Вспоминаем самые громкие скандалы знаменитостей ...
Британия поставит Украине по меньшей мере пять систем ПВО Raven к уже восьми, которые защищают воздух Министерство обороны Великобритании обнародовало информацию о поставках Украине восьми зенитно-ракетных комплексов Raven в 2022 году. Однако Королевская морская пехота сообщила, что еще пять единиц планируют передать в ближайшее время. ...
Молодежь уехала, старики умерли: пять вымирающих деревень, которые могут навсегда исчезнуть с карт Марий Эл Молодежь уехала, старики умерли: пять вымирающих деревень, которые могут навсегда исчезнуть с карт Марий ЭлЗаброшенные деревни осваивают дачники В Республике Марий Эл есть ряд деревень, население которых, сократилось до критической отметки. В таких населенных пунктах практически живет несколько чело ...
Избавьтесь от сорняков за одну ночь: проверенный дедовский метод яндекс Надоело бесконечно бороться с сорной травой? Есть простой способ решить проблему раз и навсегда — с помощью средства, которое есть в каждом доме. Секретное оружие против сорняковОбычная пищевая соль, которую мы добавляем в блюда, может стать мощным союзником в борьбе за чистый огород. Концент ...
Опасное приложение опустошает ваш счет: избавьтесь от него немедленно Опасное приложение опустошает ваш счет: избавьтесь от него немедленноКак избежать мошенничества при установке приложений Представьте: вы скачиваете приложение, которое выглядит абсолютно так же, как привычный сервис вашего банка или любимого магазина. Вводите данные, и... они утекают прямиком к моше ...
Овечкин пошутил про игроков, которые не хотят, чтобы он побил рекорд Гретцки Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин в интервью «СЭ» предположил, какие хоккеисты могут не хотеть, чтобы он побил рекорд для снайперов НХЛ. ...
Соболев — о первом голе за «Зенит» в РПЛ: «Что должно измениться? Я в каждой игре буду забивать по пять? Дай бог, чтобы так было» Александр Соболев / Фото: © Михаил Зимин / Матч ТВ Соболев — о первом голе за «Зенит» в РПЛ: «Что должно измениться? Я в каждой игре буду забивать по пять? Дай бог, чтобы так было» Нападающий петербургского «Зенита» Александр Соболев в эфире «Матч ТВ» заявил, что не переживал по поводу того, чт ...
Места, которые исчезнут с карты мира: у вас есть последние несколько лет, чтобы посетить их 2024 год стал самым тёплым за всю историю наблюдений. Призрак изменения климата зловеще витает над многими островами, горами и городами. В результате глобального потепления многие из нынешних драгоценностей нашей планеты вряд ли увидит своими глазами следующее поколение. Венеция Ни для кого не секре ...
Избавьтесь от одуванчиков на участке мгновенно: эффективный метод очистки огорода без химикатов Избавьтесь от одуванчиков на участке мгновенно: эффективный метод очистки огорода без химикатовЭффективная борьба с одуванчиками с помощью фацелии Устали от бесконечной битвы с одуванчиками, которые, кажется, растут быстрее, чем вы их выдергиваете? Представьте себе участок, где эти желтые "захватчик ...
Избавьтесь от этого предмета в ванной: конец запаху затхлости на чистом белье Избавьтесь от этого предмета в ванной: конец запаху затхлости на чистом бельеПричины неприятного запаха от постиранной одежды и способы их устранения Представьте: вы достаете белье из стиральной машины, ожидая аромата свежести, а вместо этого чувствуете неприятный, затхлый запах. Знакомая ситуация? ...
Срочно избавьтесь от этой вещи в доме: она приносит бедность и забирает все здоровье яндекс Ваш дом — не просто склад старых вещей, а живое пространство, где каждая деталь влияет на атмосферу. Завалы ненужного хлама могут превратить квартиру в энергетический болотце, где застревают удача, здоровье и финансовый поток. Почему старые вещи становятся проблемой? Энергетические якоряСлома ...
Binance, чтобы предложить крипто -активам менеджеры «Фонд», которые отражают торговлю Tradfi Binance, крупнейший в мире бирж криптовалют, предлагает цифровым управляющим активами специальные учетные записи, которые позволяют объединять активы их инвесторов, чтобы операции по управлению крипто-фондами стали более похожими на традиционный опыт финансирования. Бинанс заявил в среду общий рыноч ...
Филимонов — о Помазуне в «Спартаке»: «Хочется, чтобы были наши воспитанники, которые спартаковцы по крови» Бывший вратарь сборной России Александр Филимонов в разговоре с «СЭ» поделился мнением о переходе голкипера Ильи Помазуна из ЦСКА в «Спартак». ...
Овечкин пошутил про хоккеистов, которые не хотят, чтобы он побил снайперский рекорд Уэйна Гретцки Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин в интервью «СЭ» предположил, какие хоккеисты могут не хотеть, чтобы он побил рекорд для снайперов НХЛ. ...
Эти 5 вещей в вашем шкафу притягивают бедность — избавьтесь от них немедленно, пока не обнищали полностью Представьте: вы открываете дверцу, а там… треснутая ваза, подарок от тёти Люды, который вам не нравится, и джинсы, в которые вы «вот-вот влезете». А потом удивляетесь, куда уходят деньги. Что, если я скажу, что эти вещи — не просто пылесборники, а настоящие «энергетические вампиры»? Давайте ра ...
Деку о ВАР: «Не вижу, чтобы он улучшил футбол, лишь вызвал еще больше сомнений. У «Барсы» были эпизоды, которые мы не поняли» «Я до сих пор не вижу, в чем ВАР улучшил футбол. Он появился, чтобы помочь, но вызвал еще больше замешательства и сомнений. Когда вы делаете что-то, чтобы стать лучше, но годы идут, и ничего не улучшается, то нужно посмотреть, что еще можно сделать – возможно, изсенить правила. Например, никто не зн ...
Ривалдо о «Барсе»: «Неприемлемо, чтобы «Интер» забивал 7 голов в двух матчах. Были ошибки, которые нельзя допускать в полуфиналах ЛЧ» «Были ошибки, которые нельзя допускать в полуфиналах Лиги чемпионов и которые также наблюдались в других матчах этого сезона. Неприемлемо, чтобы такая команда, как «Барселона», пропускала 4 гола в одном матче, как это было против «Бенфики» и «Атлетико Мадрид» в этом сезоне. Или чтобы «Интер» забил 7 ...
ECHOMSK.SPB.RU