Как избавиться от страха публичных выступлений Как избавиться от страха публичных выступлений Ни для кого не секрет, что публичные выступления — это один из лучших способов заявить о себе, поделиться своими результатами и стать видимым. Однако многие очень опасаются этого момента и стараются минимизировать (а иногда и исключить) публичные ...
VR поможет побороть страх публичных выступлений Боязнь публичных выступлений — одна из самых распространенных фобий, которая может мешать как личному развитию, так и карьерному росту. Чтобы помочь людям преодолеть страх, доктор Крис Макдональд разработал виртуальную платформу, где пользователи могут тренироваться в реалистичных условиях. Платформ ...
Ведущая мероприятий поделилась секретами, как справиться со страхом публичных выступлений Ведущая Маша Борщевик поделилась профессиональными секретами, как уменьшить страх публичных выступлений У многих публичные выступления ассоциируются с волнением, страхом и неуверенностью. Даже самые подготовленные спикеры иногда испытывают легкое волнение перед выходом на сцену. Но как же преодолеть ...
Страх публичных выступлений: как перестать бояться и начать очаровывать аудиторию Страх публичных выступлений: как перестать бояться и начать очаровывать аудиторию Сегодня решил затронуть тему, которая мучает практически каждого из нас — страх публичных выступлений. Это действительно одна из самых распространенных фобий среди людей. Статистика говорит, что боязнь выступать ...
Какие ограничения движения транспортных средств ввели в Петербурге на время проведение публичных массовых мероприятий Как сообщили на сайте Смольного, в период проведения фестиваля мороженого с 23 по 26 мая в Петербурге движение и остановка транспорта будут запрещены на площади Островского. Также стоянка авто будет недоступна на переулке Крылова и улицы Зодчего России. Во время международного фестиваля “ЗСД Ф ...
Стресс перед ЕГЭ пройдет, если уделять время физической активности Доктор Екатерина Морозова проинформировала, как выпускники могут снизить уровень тревожности и стресса перед экзаменами, пишет РИАМО. ...
В Марий Эл 12-летнему мальчику заплатят 110 тысяч за стресс во время ДТП с самокатом В Марий Эл 12-летнему мальчику заплатят 110 тысяч за стресс во время ДТП с самокатом Суд поддержал требования прокуратуры Медведевского района - водитель должна выплатить компенсацию за моральный вред мальчику, который пострадал в аварии. Об этом сообщили в прокуратуре района. В 2024 году на седьмом ...
Первыми опадут соцветия: как и почему растения испытывают стресс Растение, как и любой другой живой организм на нашей планете, способно испытывать стресс — это реакция на неподходящие условия. Причем, даже если подходящие условия у разных растений должны быть разными, то ответная реакция на стресс в целом будет почти одинаковой. Однако каждый садовод хотел ...
Новая стабильность: почему у россиян острый стресс сменился на хронический Более чем у половины сотрудников российских компаний по-прежнему наблюдается высокий уровень стресса. Однако тенденцией этого года стало то, что острый стресс предыдущих лет сменился на хронический. Работники стали меньше тревожиться за свое будущее, но начали сильнее переживать из-за отношений с ру ...
Сильная и независимая: что за песня «Я твой стресс» и почему все кинулись снимать под неё видео В начале мая на популярных музыкальных платформах вышел трек «Я твой стресс» певицы Sabi. К тому моменту пользователи соцсетей записали уже сотни видео с этой мелодией примерно на одну и ту же тему — как оставаться собой и игнорировать негатив. Рассказываем, о чём песня «Я твой стресс» и почему она ...
Стресс, структура сна, гормональные изменения: почему с возрастом становится труднее спать С годами вы стали чаще ворочаться? Вы точно не одиноки. Шелби Харрис, психолог-специалист по сну из Уайт-Плейнс, штат Нью-Йорк, объяснила, какие факторы на это могут влиять. Когда мы приближаемся к 60-ти, 70-ти годам, сон становится менее глубоким и более поверхностным. Также вы можете страдать от н ...
3 причины тяги к сладостям: хронический стресс, нехватка магния и хрома, стресс Доктор Любовь Станкевич перечислила РИАМО наиболее распространенные причины возникновения повышенной тяги к сладостям. Важно понимать, что симптом не указывает на наличие диабета. ...
Игорь Никитин: «Мы не испытываем иллюзий относительно «Торпедо» «Локомотив» провёл открытую тренировку перед стартом плей-офф. Игроки и главный тренер ответили на вопросы журналистов. Игорь Никитин, главный тренер «Локомотива»: – Насколько легче была подготовка к плей-офф, поскольку задачу на регулярку выполнили раньше? – Задачу на сезон пока никто не выполнил. ...
Лев Лещенко раскритиковал идею обязательных бесплатных выступлений 9 мая Лев Лещенко заявил, что он постоянно выступает в День Победы бесплатно. При этом певец не поддержал инициативу депутата Госдумы Нины... ...
Российские гимнасты в нейтральном статусе отказались от выступлений под эгидой FIG Спортсмены выразили несогласие с несправедливым отказом Международной федерации гимнастики (FIG) в допуске к состязаниям российских гимнастов. ...
Янчук сомневается в успешности будущих выступлений Касаткиной за Австралию Заслуженный тренер России Виктор Янчук выразил мнение, что теннисистка Дарья Касаткина не одержит значимых побед после смены спортивного гражданства на австралийское. ...
Один из ста: лидер «Морального кодекса» оценил идею бесплатных выступлений 9 мая Лидер группы «Моральный кодекс», заслуженный артист России Сергей Мазаев раскритиковал предложение главы комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Нины Останиной (КПРФ) о том… ...
Искусство добра: площадки центров НКО бронируют для репетиций, выступлений и творческих студий Одна из доступных услуг сети коворкинг-центров НКО — бронирование помещений для некоммерческих театров, студий рисования и арт-терапии. Эти проекты созданы и работают для людей с инвалидностью, малообеспеченных семей, горожан, находящихся в трудной жизненной ситуации ...
Крушение во время учений: почему упал штурмовик Су-25 В Приморском крае во время плановых учений произошло авиапроисшествие с участием штурмовика Су-25. Об этом сообщает телеканал Царьград. По данным Минобороны РФ, экипаж успел катапультироваться до момента падения самолёта. Состояние пилота, обнаруженного и эвакуированного поисково-спасательной группо ...
ВС встал на сторону публичных интересов на землю Предприниматель в суде требовал аннулировать акт комитета муниципального имущества, который утверждал схему участка с видом разрешенного использования «Недропользование». В границах земель оказалась недвижимость ИП. Первая инстанция отказала, а апелляция и кассация подтвердили нарушение прав. Эконом ...
Юки Цунода: «Не было впечатления, что Лоусона повысили из-за выступлений. Если скажу, что рад за Лиама, это будет ложь» Пилот «Рейсинг Буллз» Юки Цунода признался, что не рад за экс-напарника Лиама Лоусона, который стал партнером Макса Ферстаппена по «Ред Булл». «Во-первых, я бы не сказал, что рад за него, это будет ложь. Но он определенно сделал то, что должен был сделать. Он делал все возможное и выдавал 100 процен ...
В Госдуме объяснили, почему спецоперация не закончится в ближайшее время Замедленные темпы наступления российских войск в зоне спецоперации обусловлены стремлением минимизировать потери среди военнослужащих и гражданского населения Украины. ...
В смертельную секунду время замирает — вот почему мозг это делает Каждый, кто сталкивался с угрозой жизни, может подтвердить: время будто растягивается. Секунды, наполненные ужасом, ощущаются как вечность. Это не иллюзия — у феномена есть научное объяснение. Мозг включает режим выживания Профессор Рут Огден из Ливерпульского университета объясняет: в критических с ...
Что значат символы Z, V, O и почему их на время убирали у посольства США в Москве В СМИ широкий ход получила информация о временном демонтаже литер Z, O и V у посольства США в Москве. Рассказываем, что означают эти символы и почему символы специальной военной операции ненадолго убирали от американского посольства. Демонтаж букв Z, V, O Инсталляцию с литерами Z, O и V и надпись "С ...
Время на грани? Почему Земля начала вращаться быстрее В последнее время наблюдаются изменения во вращении Земли, которое может привести к необходимости сдвига даже времени. Учёные отмечают, что планета ускоряется в своем вращении, и к 2029 году может потребоваться вычитание одной секунды из мирового времени для синхронизации. Причиной ускорения вращени ...
В Калининграде пресекли деятельность трех публичных домов Меру пресечения в виде заключения под стражу и домашнего ареста в отношении шести фигурантов уголовного дела об организации проституции выбрал Ленинградский районный суд Калининграда, сообщает пресс-служба Калининградского областного суда 21 апреля в соцсети «ВКонтакте».Следствие считает, что с 2023 ...
В Орле пройдут электросамокаты обсудят на публичных слушаниях Применение такого транспорта хотят ограничить. ИА “Орелград” Об этом стало известно на заседании комитета горсовета по экономическому развитию и поддержке предпринимательства. Как рассказал заместитель мэра Алексей Степанов, поправки, которые ограничат применение средств индивидуальной м ...
Назначена дата публичных слушаний по бюджету Орла Мероприятие депутаты решили провести 20 мая. Фото: ИА «Орелград» Как сообщает пресс-служба Орловского горсовета народных депутатов, традиционные публичные слушания по отчету об исполнении бюджета города Орла за 2024 год состоятся 20 мая в 16.00 в малом зале администрации города. Такое решение принял ...
Россиянам объяснили, почему сейчас лучшее время для открытия вклада Сейчас самый выгодный момент для открытия банковского вклада, считает кандидат экономических наук, финансовый аналитик Михаил Беляев.«Если кого-то интересует вклад, то для открытия вклада сейчас самый лучший момент. Потому что ключевая ставка на беспрецедентно высоком уровне — 21%. Есть тенденция на ...
Почему екатеринбурженка утонула в сауне во время романтической встречи: причина Причиной смерти екатеринбурженки стал приступ эпилепсии, который случился у нее в бассейне. Подробности трагедии URA.RU раскрыл источник. Читать далее ...
Почему время нельзя остановить — главная загадка, над которой бьются умы Почему мы помним прошлое, но не знаем будущего? Почему нельзя "постоять" во времени, как можно остановиться в пространстве? Прошлое уже случилось, а будущее — ещё нет Кажется, всё просто: прошлое уже случилось, а будущее — ещё нет. Но если задуматься, то это вовсе не очевидно. Мы легко разворачиваем ...
Им время нипочем: почему советские мультфильмы актуальны спустя десятилетия Советские мультфильмы, созданные десятилетия назад, по-прежнему занимают почетное место в сердцах взрослых и детей. В чем секрет, специально для sovainfo.ru рассказал кинокритик Николай Иванов. Разгаданный парадокс картин Эксперт отметил, что успех советских мультфильмов кроется не только в их красо ...
Переживает за людей или почему Путин бросил ручку во время совещания Разговоры про бедствия россиян вывели президента на эмоции. Журналисты тщательно следят практически за всеми действиями Владимира Путина, поэтому не удивительно, что российский лидер вызвал общественный резонанс после того, как бросил ручку во время совещания с подчинёнными политиками. Во многих СМИ ...
Врач объяснил, почему опасно говорить шепотом во время ОРВИ Врач Светлана Романенко рассказала, что говорить шепотом во время ОРВИ не рекомендуется. Дело в том, что это является сильной дополнительной нагрузкой на голосовые складки. Помимо этого, на орган влияют еще и другие факторы. Например, пыль, загазованность помещения, острая или горячая пища, курение ...
Почему Хоккайдо — лучшее место для отпуска в любое время года Вы когда-нибудь мечтали увидеть Японию такой, какой её почти никто не знает? Хоккайдо — это не просто остров, это портал в мир дикого спокойствия, насыщенных вкусов и контрастов природы. Этот самый северный остров страны поражает своей неприкосновенной природой и климатом, который не повторяется в д ...
ЦБ: частные инвесторы не привыкли участвовать в публичных размещениях компаний Около 39% из них инвестировали в рамках только одного IPO/SPO на общую сумму 7,3 млрд рублей, говорится в материалах Банка России ...
Зеленский получил в Турции две публичных оплеухи и отбыл — нардеп Делегация Соединенных Штатов на российско-украинских переговорах в Стамбуле не является группой сопровождения для Киева. Об этом заявил депутат Верховной рады Александр Дубинский. ...
Глава Nvidia не ожидал существования публичных квантовых компаний Генеральный директор Nvidia Дженсен Хуанг выразил удивление по поводу существования публично торгуемых компаний, занимающихся квантовыми вычислениями. Хуанг заявил, что не знал и не ожидал, что такие компании могут быть публичными. Его предыдущие высказывания об этой отрасли привели к резкому падени ...
Белый дом ждет публичных извинений от Зеленского за учиненный скандал Соединенные Штаты исключают возможность прогресса в сделке с Киевом по полезным ископаемым, пока глава киевского режима не принесет публичные извинения за пятничный скандал в Белом доме. Об этом сообщает телеканал Fox News со ссылкой на высокопоставленного представителя администрации Дональда Трампа ...
Nintendo попала в топ-10 самых дорогих публичных компаний в Японии В сети обратили внимание, что с недавних пор в топ-10 японских публичных компаний с самой большой рыночной стоимостью входит Nintendo. Она занимает десятое место в рейтинге портала CompaniesMarketCap при оценке в 79,1 млрд долларов. ...
Эксперты объяснили, почему сейчас самое время покупать новый автомобиль За последний месяц сразу несколько автомобильных компаний, представленных на рынке, снизили цены на свои модели — увеличили скидки по маркетинговым программам, предложили прямой дисконт или же скорректировали прайс-листы. В разговоре с «Газетой.ru» эксперты и дилеры перечислили причины этого. Некото ...
65-летний Анчелотти ответил на вопрос, почему жуёт жвачку во время матчей Главный тренер мадридского «Реала» Карло Анчелотти рассказал, почему жуёт жвачку во время матчей. ...
Что такое девальвация и почему рубль всё время дешевеет. Объясняем простыми словами Девальвация — снижение стоимости национальной валюты относительно других, более устойчивых валют, таких как доллар США или евро. Для определения девальвации иногда используют золото — как инструмент, считающийся «вечным» мерилом ценности денег и товаров. Эксперт статьи: Проще говоря, если сегодня на ...
Забудьте про Лиссабон: где искать настоящую Португалию — и почему сейчас самое время Португалия давно перестала быть "тихим уголком" Европы. Сегодня её побережья и города привлекают миллионы туристов, а Лиссабон и Порту уже сложно назвать аутентичными. Но хорошая новость в том, что у страны есть немало альтернатив — необычных, современных и не избитых. Готовы исследовать Португалию ...
Слот объяснил, почему поблагодарил Клоппа во время празднования чемпионства «Ливерпуля» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот объяснил, почему отдал дань уважения бывшему наставнику клуба Юргену Клоппу во время празднования чемпионства в английской Премьер-лиге. ...
Время притормозить: почему банки могут лишиться до 10% от рекордной чистой прибыли Ужесточение операционной среды уже в 2025 году переживут не все, по итогам года в российском банковском секторе может остаться уже менее 300 банков. За год могут уйти с рынка не менее 12 кредитных организаций, считает ведущий аналитик по банковским рейтингам «Эксперт РА» Виктория Лукина ...
Стало известно, почему Басков не смог сдержать слез во время съемок шоу Николай Басков расплакался на шоу «Один в один», которое транслируют на канале «Россия». Столь сильные эмоции вызвало у певца выступление Юлии Савичевой, воссоздавшую образ оперной певицы Елены Образцовой. ...
Роковое время: 13 причин, почему большинство людей умирает именно в 4 утра Четыре утра — время, когда город ещё спит, а многие из нас находятся в самой глубокой фазе сна. Но именно в этот, казалось бы, тихий и безопасный час, происходит нечто пугающее. Врачи и исследователи всё чаще называют этот период «часом смерти» — ведь именно с 4 до 6 утра фиксируется рекордное число ...
Отчет о бюджете Курска за 2024 год единогласно одобрен на публичных слушаниях В администрации Курска прошли публичные слушания, на которых представили отчет об исполнении городского бюджета за 2024 год. В мероприятии приняли участие более 120 человек — представители власти, депутаты, эксперты, студенты и жители города. Основное внимание в докладе уделили налоговым и нен ...
В Татарстане приняли поправки, позволяющие менять генпланы без публичных слушаний На восьмом заседании Госсовета Татарстана седьмого созыва депутаты одобрили поправки в закон «О градостроительной деятельности в РТ», которые среди прочего позволят при подготовке генпланов не проводить общественные обсуждения или публичные слушания. Одобренные поправки наделяют Кабмин новыми полном ...
Денис Казанский предположил, почему в адрес комментаторов много хейта в последнее время Российский журналист Денис Казанский ответил на вопрос, почему в адрес комментаторов много хейта в последнее время. ...
Почему нужно объезжать даже небольшие лужи: ошибки водителей во время паводка Весной из-за таяния снега возрастает риск подтоплений, а паводки грозят автомобилям, особенно припаркованным в низинах или вблизи водоемов. Чтобы избежать проблем, водителям нужно опасаться даже небольших луж, потому что под ними могут оказаться глубокие ямы. А сильное течение во время паводка и вов ...
Фетисов объяснил, почему футболисты в последнее время не идут в депутаты: «Не привыкли к ответственности» Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос, почему российские футболисты в последнее время не становятся депутатами. ...
Депутат пригрозил проклятием за лекцию о публичных домах Барнаула на "Ночи музеев" Председатель партии "Коммунисты России", депутат Алтайского заксобрания Сергей Малинкович возмутился тем, что в программу "Ночи музеев" включили мультимедийную лекцию "История публичных домов Барнаула". Ее планировали прочитать в музее "Город" 17 мая. Свое мнение по этому поводу Малинкович высказал ...
Время снять маски! Почему фраза Всё хорошо вредит вашему будущему — мнение экспертов Мы живем в странное время. Акции падают, экономисты всё чаще упоминают слово "рецессия", а многие из нас переживают за свою работу, пенсионные накопления и будущее. Стресс ощущается повсюду, и всё труднее сохранять спокойствие. И что же мы делаем? Вместо того чтобы быть честными, мы надеваем маски. ...
Нет никого важнее мамы: почему личная жизнь Тимати, Харламова и Васильева все время терпит крах Для того, чтобы построить идеальные отношения, нужны два человека. А все вмешательства со стороны не приводят ни к чему хорошему. ...
Джордж Расселл: «При переходе на шины «софт» не удалось улучшить время. Нужно понять, почему это происходит» Пилот «Мерседеса» подвел итоги первой и второй практики перед Гран-при Австралии, рассказал о том, что у команды возникли проблемы с темпом на шинах «софт». «День получился неровным, потому что каждый раз при переходе на шины «медиум» или «хард» мы оказывались в топ-2, и машина отлично работала на к ...
Мамы, которые устали: родители массово закрываются в домах из-за публичных истерик своих детей Родители все чаще начинают опасаться детских истерик. Под постами, в которых мамы жалуются на неадекватное поведение своих чад, всегда тысячи комментариев. ...
Подмороженные сливы: публичных утечек баз данных российских компаний стало меньше из-за блокировок в Telegram Специалисты F6, разработчика технологий для борьбы с киберпреступлениями, посчитали общее количество утечек баз... ...
«Понимал, что ему нужно было обязательно забить». Глушенков объяснил, почему в матче с Гренадой все время играл на Дзюбу Артем Дзюба / Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ «Понимал, что ему нужно было обязательно забить». Глушенков объяснил, почему в матче с Гренадой все время играл на Дзюбу Полузащитник «Зенита» и сборной России по футболу Максим Глушенков заявил «Матч ТВ», что в игре с командой Гранады специально ...
ECHOMSK.SPB.RU