Хронический стресс снижается при помощи задержки дыхания и физической активности В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала о негативном влиянии стресса на здоровье головного мозга. ...
Течение менопаузы будет проще, если уделять физической нагрузке больше времени Кандидат медицинских наук Мария Коновалова рассказала, как не постареть в 45 лет с наступлением менопаузы, пишет «АИФ». ...
Женщины живут дольше, если знают этот секрет физической активности — но не все о нём догадываются Регулярные физические нагрузки значительно снижают риск преждевременной смерти — особенно у женщин. К такому выводу пришли американские исследователи, проанализировав данные более чем 412 000 человек в возрасте от 27 до 61 года. В основу работы легли данные Национального опросного исследования в обл ...
Шагомер оказался эффективным инструментом для оценки физической активности Исследование, опубликованное в журнале Journal of Internal Medicine, показало, что базовый шагомер может быть столь же эффективен для измерения физической активности, как и более сложные устройства, такие как акселерометры. Оказалось, что просто подсчитывая количество шагов, можно получить важную ин ...
Риск рака снизился с повышением даже неинтенсивной физической активности Элейна Шривс (Alaina Shreves) из Оксфордского университета с коллегами из Великобритании и США провела проспективное исследование и выяснила, что общая интенсивность физических нагрузок, включая неинтенсивные и обычную ходьбу, связана с дозозависимым снижением риска развития онкозаболеваний. В работ ...
Как составить план питания и физической активности для питомца — советы эксперта О том, сколько раз в день надо кормить питомца, какие существуют особенности кормления по породам и какие игры подойдут кошке и собаке лучше всего, рассказывает ветеринарный врач-диетолог. ...
Таблетки не понадобятся: снизить давление можно за счет физической активности Доктор Амир Хан перечислил пять способов снизить артериальное давление естественным путем. Стабилизация данного показателя защищает от инсульта и инфаркта. ...
Диета выбирается, исходя из роста, веса, физической активности, вкусовых предпочтений Доктор Наталья Круглова объяснила россиянам, как правильно похудеть без вреда для здоровья, пишет «АИФ». При выборе диеты важно учитывать индивидуальные особенности организма. ...
Новый сенсор будет отслеживать потерю пота при физической и умственной активности Ученые из Калифорнийского университета в Беркли создали сенсор SkinG, способный отслеживать потоотделение как при физических нагрузках, так и во время умственной деятельности. Раньше измерение электропроводности кожи считалось бесполезным для тренировок из-за накопления пота под датчиками. Новая раз ...
Рассчитывать норму воды нужно с учетом веса, роста, физической активности и погоды Доктор Дарья Хайкина развеяла популярные мифы о правильном количестве выпитой воды в день, пишет «Газета.ру». Нехватка воды приводит к сухости кожи, губ, головной боли, снижению концентрации. ...
Исследование показало, что всего 10 дней без физической активности могут нанести вред мозгу Новое исследование показало, что 10 дней без физической активности могут вызвать резистентность к инсулину и ранние изменения мозга, связанные с болезнью Альцгеймера. Это подчеркивает негативное влияние мышечного бездействия на физическое и мозговое здоровье. ...
Возможно, Овны смогут раскрыть лидерские способности, а у Стрельцов усилится потребность в физической активности – гороскоп на 18 апреля Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Начало дня подарит удивительные открытия в вашей профессиональной деятельности. Возможно, вы сможете раскрыть свои лидерские способности в новом проекте или начинании. В этот период ваша естественн ...
Аналитик: обещание Маска уделять время руководству Tesla улучшит положение компании Аналитик Wedbush Securities Дэн Айвз высказался по поводу того, что нужно сделать генеральному директору Tesla Илону Маску, чтобы разрешить «кризис» компании, связанный с его руководством в Департаменте эффективности правительства (DOGE). Айвз заявил, что, поскольку нынешня государственная деятельно ...
Время и регулярность оказались ключевыми факторами улучшения физической формы Втиснуть тренировки в плотное расписание не всегда может быть легко. Однако недавно учёные обнаружили, что одна из главных вещей при этом - регулярность. Согласно результатам нового исследования Университета Флориды в области здравоохранения, опубликованного в журнале Medicine & Science in Sports an ...
Россиян предупредили об активности мошенников перед 8 Марта В преддверии Международного женского дня 8 Марта мошенники активизируют свои действия, рассылая фальшивые предложения о знакомствах и вредоносные поздравительные открытки, которые могут привести к утечке личных данных пользователей. ...
Участник программы "Время героев" назначен на пост замдиректора департамента физической культуры Тюменской области Глава региона Александр Моор поздравил Виктора Квасова с первым рабочим днем в новой должности... ...
Почему мы испытываем стресс во время публичных выступлений Почему мы испытываем стресс во время публичных выступлений Кто виноват, что мы испытываем стресс во время публичных выступлений и что делать? Ответ прост: виноваты гормоны. Когда перед нами встает необходимость публично высказать свое мнение, защитить идею, представить проект на форуме, конференции ...
Врач ЛФК: важно не количество шагов в день, а время активности Утверждение, что для поддержания здорового образа жизни необходимо проходить в день 10 тысяч шагов, оказалось мифом. Однако врачи не советуют снижать физическую активность, так как она гарантированно продлевает жизнь на несколько ... ...
Путин заявил о снижении активности ВСУ во время пасхального перемирия Россия наблюдала снижение боевой активности Киева во время пасхального перемирия, но ВСУ нанесли почти 5 тыс. ...
В Марий Эл 12-летнему мальчику заплатят 110 тысяч за стресс во время ДТП с самокатом В Марий Эл 12-летнему мальчику заплатят 110 тысяч за стресс во время ДТП с самокатом Суд поддержал требования прокуратуры Медведевского района - водитель должна выплатить компенсацию за моральный вред мальчику, который пострадал в аварии. Об этом сообщили в прокуратуре района. В 2024 году на седьмом ...
Servicepipe обнародовала результаты исследования активности ботов-парсеров во время апрельских распродаж Компания Servicepipe, российский разработчик решений для анализа и фильтрации нежелательного трафика, обнародовала... ...
3 причины тяги к сладостям: хронический стресс, нехватка магния и хрома, стресс Доктор Любовь Станкевич перечислила РИАМО наиболее распространенные причины возникновения повышенной тяги к сладостям. Важно понимать, что симптом не указывает на наличие диабета. ...
Стресс опасен, но только хронический: острый стресс вызывает скачки давления, а потом – инсульт Доктор Кертис Бенеш опроверг распространенный миф о том, что стресс повышает риск геморрагического инсульта, пишет «Газета.ру» со ссылкой на MedicalXpress. ...
Боль в шее пройдет, если подложить под неё валик: подойдет ортопедическая подушка В эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала, как правильно спать при болях в шее, грудном отделе позвоночника и плече. ...
В "Зените" объяснили, где Вендел пройдет восстановление перед уходом в "Ботафого" Председатель правления «Зенита» Александр Медведев рассказал, где полузащитник Вендел будет восстанавливаться после травмы перед переходом в бразильский клуб. ...
В Феодосии пройдет ярмарка трудоустройства «Время возможностей» Ярмарку трудоустройства планируют проводить в помещении Службы занятости населения, расположенного по адресу: Феодосия, ул. Украинская, 46 (время проведения 18 апреля с 10.00 час. до 12.00 час.) ...
Мирра Андреева заявилась на турнир в Бад-Хомбурге, который пройдёт перед Уимблдоном Седьмая ракетка мира российская теннисистка Мирра Андреева заявилась на турнир WTA-500 в немецком Бад-Хомбурге. ...
В Ижевске во время первого субботника пройдёт уборка на 20 территориях Ижевск. Удмуртия. В Ижевске 5 апреля пройдёт первый из четырёх запланированных субботников (0+). Об этом сообщает пресс-служба администрации города.«Присоединиться к нему могут все неравнодушные жители – после зимы дворы, улицы, скверы и парки нуждаются в генеральной уборке», &ndas ...
В Уфе пройдет акция по поиску без вести пропавших солдат во время ВОВ Цель акции — помочь установить судьбу пропавших без вести воинов Великой Отечественной войны. Если вы безуспешно пытались найти информацию о своем деде или прадеде, приглашаем вас 15 марта с 11:00 до 16:00 в Дом печати. Специалисты поискового движения окажут вам всестороннюю помощь в поиске. Для бол ...
В Саратове пройдёт мультимедийное шоу "Музыка в темноте. Время женщин" В Саратове пройдёт мультимедийное шоу неоклассической музыки Евгении Зимы "Музыка в темноте. Время женщин".Как сообщил организатор Саратовского органного фестиваля, кандидат искусствоведения Олег Белоцерковский, 14 апреля в театре драмы зрители смогут увидеть синтез 3D-графики, живых съёмок Вселенно ...
Суперфуд при артрите: боль в коленях пройдет, если каждый день есть брокколи Медики назвали продукт, который поможет справиться с болью в коленях. Речь идет о брокколи. Овощ богат витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. ...
Даже 9-часовой сон не спасет: усталость не пройдет, если ложиться спать после 11 вечера Доктор Владимир Мартынов проинформировал, какое время для отхода ко сну с медицинской точки зрения является наиболее оптимальным, пишет издание «РИА Новости». ...
Сонливость пройдет, если есть морепродукты, печень, шпинат: бодрят лучше кофе Доктор Алена Капустина проинформировала, чего россиянам может не хватать для утренней бодрости, пишет RuNews24.ru. Чаще всего дело не в лени. ...
Перед полноценной презентацией Switch 2 пройдёт ещё одна Nintendo Direct — когда, где и что покажут Хотя у Nintendo на следующую неделю уже запланирована полноценная презентация консоли Switch 2, компания посчитала нужным провести в преддверии неё ещё одно информационное шоу. Источник изображений: Nintendo Direct ...
Международный фестиваль документального кино «RТ.Док: Время наших героев» пройдет в Костроме Знаковое событие состоится 9-11 апреля сразу во всех районных центрах региона и в Костроме. Одним из главных событий станет церемония открытия фестиваля, которая пройдет 9 апреля в 19:00 в КВЦ «Губернский» по адресу: Кострома, ул. Депутатская, 49. Зарегистрироваться можно здесь. На открытии междунар ...
Что происходит, если человек умирает во время авиаперелета Хотя смерть в полете — явление редкое, авиакомпании имеют четкие протоколы для таких случаев. Остановить рейс или продолжить путь? Как поступить с телом? Как объяснить ситуацию пассажирам? Экипажу приходится принимать непростые решения. Как действуют бортпроводники На высоте 10 000 метров экипаж сна ...
Всероссийская ярмарка трудоустройства «Работа России. Время возможностей» пройдет в Биробиджане 18 апреля (6+) В Еврейской автономной области 18 апреля состоится региональный этап Всероссийской ярмарки трудоустройства «Работа России. Время возможностей». Ярмарка объединит соискателей и работодателей из разных отраслей промышленности автономии: от малого и среднего бизнеса до крупных государственных организац ...
Финал Лиги чемпионов 2025: дата и время, где пройдёт матч, фавориты, где смотреть В субботу, 31 мая, состоится финал Лиги чемпионов УЕФА сезона-2024/2025, в котором сыграют французский «ПСЖ» и миланский «Интер». ...
Трудоустройству ветеранов СВО продолжают уделять особое внимание в ЕАО В региональном филиале фонда «Защитники Отечества» провели большую встречу по вопросам трудоустройства ветеранов специальной военной операции. Поделиться актуальной информацией о возможностях получения уволенными участниками СВО профессии в Еврейской автономной области пришли представители учебных з ...
Ротенберг: время Комтуа и Уила скоро пройдёт, а молодые ребята СКА выиграют Кубок Гагарина Главный тренер санкт-петербургского СКА Роман Ротенберг считает, что молодые российские хоккеисты способны выиграть Кубок Гагарина в составе СКА в будущем. ...
ФБР приказало своим агентам уделять больше внимания мигрантам Федеральное бюро расследований (ФБР) дало своим агентам указание, согласно которому они должны будут уделять больше времени иммиграционному контролю, сократив количество расследований, связанных с преступлениями «белых воротничков». Об этом в понедельник, 12 мая, сообщило инфоагентство Reuters со сс ...
Лучшее время для фруктов: если есть их после еды, улучшится пищеварение Доктор Арно Коколь проинформировал, в какое время дня лучше всего употреблять фрукты. Кто-то предпочитает съедать яблоко или банан после еды, а кто-то - до основного приема пищи. ...
Мусульманская община извинилась перед горожанами за пробки во время молитв С 28 февраля мусульмане по всему миру празднуют начало священного месяца Рамадан. В Екатеринбурге приверженцы ислама съехались в духовно-просветительский центр на Сортировке. Улицы около религиозного сооружения были полностью забиты автомобилями. ...
Песков: ПВО России очень эффективно работала перед и во время Дня Победы Противовоздушная оборона России очень эффективно перед и во время празднования Дня Победы. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков.Давая комментарий ведущему программы «Москва. Кремль. Путин» на телеканале «Россия-1» Павлу Зарубину (он опубликован в Telegram-канале журналиста), п ...
Минпромторг попросил уделять внимание закупке стройматериалов в Донбассе и Новороссии Объем отгрузки промышленной продукции в этих регионах за 2024 год превысил 245 млрд рублей ...
Идеальное время для ужина: похудеть можно быстрее, если ужинать в 5 вечера Исследователи раскрыли идеальное время для ужина. Если принимать пищу в это время, то организм будет сжигать калории даже во время сна. ...
Ни одно яйцо не лопнет в кастрюле, если провернуть эту хитрость во время варки яндекс Вы когда-нибудь сталкивались с ситуацией, когда половина яиц при варке трескается, а белок вытекает наружу? Особенно обидно, если вы готовите пасхальные яйца для украшения или праздничного стола. Оказывается, есть простой и бюджетный способ избежать этой проблемы – и для него понадобятся̷ ...
Дзюба заплакал во время гимна России перед матчем сборной с Гренадой Композиция была исполнена Денисом Майдановым перед BetBoom товарищеским матчем национальной команды против Гренады на «ВТБ Арене». 36-летний форвард «Акрона», слушая гимн, подпевал и в какой-то момент даже заплакал. Ранее Дзюба заявлял, что «прочувствовать гимн» и «ощутить себя в футболке команды» – ...
Артем Дзюба прослезился во время гимна России перед матчем с Гренадой Нападающий сборной России Артем Дзюба прослезился во время исполнения гимна РФ перед началом товарищеского матча против Гренады. ...
Овечкину вручили золотую клюшку во время церемонии перед матчем с «Каролиной» В эти минуты в Вашингтоне на стадионе «Кэпитал Уан-Арена» проходит очередной матч регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги, в котором «Вашингтон Кэпиталз» принимает «Каролину Харрикейнз». ...
«Черноморец» не пройдет лицензирование в РПЛ, если не найдет подходящий стадион. Арена клуба не подходит, «Краснодар» и «Сочи» не готовы предоставить свои («Чемпионат») «Черноморец» занимает третье место в таблице Мелбет Первой лиги и претендует на выход в Мир РПЛ, напрямую или через стыковые матчи. ...
Пеп о том, переживают ли в «Ман Сити» из-за отсутствия вердикта по делу о 115 нарушениях: «Нет, мы уже больше года живем с этим. Ничего не изменится, если пройдет еще одна-две недели» – Заставляет ли вас и «Ман Сити» волноваться отсутствие информации о вердикте по 115 обвинениям? – Нет, нет. ...
В БРИКС намерены уделять большое внимание развитию молодежного и студенческого футбола По словам Игоря Телегина, к участию в футбольных турнирах стран БРИКС следует привлекать как юношеские и молодежные команды различных профессиональных клубов, так и молодежные сборные ...
Минимум 20−30 минут: сколько времени нужно уделять каждому приёму пищи Скорость, с которой вы едите, может иметь важное значение для здоровья. Есть даже определённые риски, связанные с быстрым приёмом пищи. Один из них — переедание. Если вы съедаете завтрак, обед или ужин меньше, чем за 20−30 минут, значит, вы употребляете пищу слишком быстро. Дело в том, что желудку т ...
Червиченко: если "Химкам" вдруг перед матчем погасили долги по зарплате, то у ЦСКА могут быть проблемы Бывший президент московского "Спартака" Андрей Червиченко поделился своими ожиданиями от матча 20-го тура РПЛ сезона-2024/25 между московским ЦСКА и подмосковными "Химками". ...
Строум перед игрой с «Чикаго»: «Если Овечкин забьет в первом периоде, то дальше будет на другом уровне» Нападающий «Вашингтона» Дилан Строум поделился мнением о погоне форварда Александра Овечкина за рекордом Уэйна Гретцки по голам в регулярных чемпионатах НХЛ. ...
Илон Маск пообещал уделять меньше внимания DOGE ради спасения Tesla Илон Маск (Elon Musk) планирует прекратить активное участие в работе Департамента эффективности государственного управления (DOGE), начиная с мая этого года. После этого заявления акции Tesla подскочили на предварительных торгах на 4,6 %, несмотря на провальный квартальный отчёт. Источник изображени ...
Политолог Журавлев: Прокуратура должна уделять исполнению законодательства о ветеранах особое внимание Перед прокуратурой стоят непростые задачи – выявление и фиксация преступлений ВСУ против россиян, надзор в сфере экологии и защита прав ветеранов всех конфликтов. Последняя из задач также является моральной обязанностью прокуроров, сказал газете ВЗГЛЯД политолог Дмитрий Журавлев. В среду президент В ...
Идеальное время приема пищи – 20 минут: если быстрее, есть риск набрать лишний вес Исследователи из Центра поведенческого здоровья в клинике Кливленда рассказали, сколько именно времени должно занимать принятие пищи. ...
Лука Дончич забросил очередной трик-шот во время общения с фанатами перед матчем с «Денвером» Словенский разыгрывающий известен невероятными дальними попаданиями. Дончичу удался очередной трик-шот во время общения со зрителями перед матчем с «Денвером». ...
ECHOMSK.SPB.RU