Чем «заесть» стресс: суперпродукт для уверенности в себе

Чем «заесть» стресс: суперпродукт для уверенности в себе

Студенты и школьники часто сталкиваются с нервным напряжением, и природные источники омега-3 жирных кислот могут стать их надежными союзниками, говорит эксперт. Жирная рыба не только обеспечивает организм необходимыми компонентами для клеточных мембран мозга, но и способствует выработке серотонина — «гормона счастья», который помогает снизить уровень тревожности.Проведенные исследования показали, что увеличение потребления омега-3 связано с ростом объема серого вещества в гиппокампе, области мозга, отвечающей за память, что подтверждает положительное влияние на умственные способности.Кроме тог
Читать далее...
16:50, 13.06.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Эта поза для сна говорит об уверенности в себе: лежа на спинеЭта поза для сна говорит об уверенности в себе: лежа на спине Врачи рассказали, о чем может говорить поза сна, в которой человек проводит большую часть ночи во время отдыха. Все люди проводят во сне треть жизни. ...

3 причины тяги к сладостям: хронический стресс, нехватка магния и хрома, стресс3 причины тяги к сладостям: хронический стресс, нехватка магния и хрома, стресс Доктор Любовь Станкевич перечислила РИАМО наиболее распространенные причины возникновения повышенной тяги к сладостям. Важно понимать, что симптом не указывает на наличие диабета. ...

Стресс опасен, но только хронический: острый стресс вызывает скачки давления, а потом  инсультСтресс опасен, но только хронический: острый стресс вызывает скачки давления, а потом – инсульт Доктор Кертис Бенеш опроверг распространенный миф о том, что стресс повышает риск геморрагического инсульта, пишет «Газета.ру» со ссылкой на MedicalXpress. ...

Сладкий суперпродукт для борьбы с бактериямиСладкий суперпродукт для борьбы с бактериями Мед - один из самых ценных натуральных продуктов, которые люди употребляли с древних времен. ...

Суперпродукт для почек: петрушка обладает мочегонным эффектомСуперпродукт для почек: петрушка обладает мочегонным эффектом Врачи раскрыли пользу петрушки для улучшения работы почек и печени. Мало кто знает, что данный вид зелени отличается высоким содержанием витамина С, витамина К, провитамина А, железа. ...

Суперпродукт для снижения сахара: оливковое масло по одной ложке в деньСуперпродукт для снижения сахара: оливковое масло по одной ложке в день Врачи рассказали, как правильно употреблять оливковое масло, чтобы снизить уровень сахара в крови. Исследования показали, что этот суперпродукт оказывает положительное влияние на здоровье. ...

Суперпродукт против высокого холестерина: семена чиа можно добавить в смузи и кашуСуперпродукт против высокого холестерина: семена чиа можно добавить в смузи и кашу Диетологи рассказали, как правильно употреблять семена чиа, чтобы получить максимальную пользу для здоровья. Потребление семян чиа может снизить артериальное давление и уровень «плохого» холестерина. ...

Сам себе инвестор, сам себе закон. Депутат Рязанов хотел забрать полномочия по земле без торговСам себе инвестор, сам себе закон. Депутат Рязанов хотел забрать полномочия по земле без торгов Перед заседанием народный избранник написал письмо с просьбой отозвать законопроект, что и было сделано. ...

ЧМ2018 придал Дзюбе уверенности  Радимов«ЧМ‑2018 придал Дзюбе уверенности» — Радимов Владислав Радимов / Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ «ЧМ‑2018 придал Дзюбе уверенности» — Радимов Бывший футболист «Зенита» Владислав Радимов в эфире «Матч ТВ» сказал, что чемпионат мира 2018 года придал уверенности Артему Дзюбе.На ЧМ‑2018 Дзюба провел пять матчей, забил три гола и отдал две ...

Путин в Курской области: жест уверенности или ответ на перемириеПутин в Курской области: жест уверенности или ответ на перемирие? яндекс Дымчатое утро на границе с Украиной, строгие лица охраны, приглушенные разговоры – так встречали Владимира Путина в Курской области. Его первый визит после освобождения региона разобрали по косточкам западные СМИ. Associated Press, например, увидело в этой поездке четкий месседж: «Мы кон ...

Кори Гауфф: грунтовая серия турниров придала мне уверенностиКори Гауфф: грунтовая серия турниров придала мне уверенности Вторая ракетка мира американка Кори Гауфф оценила состояние своей игровой формы перед стартом «Ролан Гаррос» – 2025. ...

Избыток уверенности. Энрике  о поражении ПСЖ от Астон Виллы в 1/4 финала ЛЧ«Избыток уверенности». Энрике — о поражении «ПСЖ» от «Астон Виллы» в 1/4 финала ЛЧ Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике поделился мнением об ответном матче четвертьфинала Лиги чемпионов с «Астон Виллой», в котором его команда потерпела поражение со счётом 2:3, ведя в два мяча по ходу встречи. ...

Перенос GTA VI прибавил Electronic Arts уверенности в успехе новой BattlefieldПеренос GTA VI прибавил Electronic Arts уверенности в успехе новой Battlefield Гендиректор Electronic Arts Эндрю Уилсон (Andrew Wilson) прокомментировал сроки выхода следующей игры серии Battlefield на фоне недавнего переноса горячо ожидаемого криминального боевика GTA VI от Rockstar Games. ...

Локомотив убил интригу в полуфинале КХЛ! От уверенности Салавата ничего не осталось«Локомотив» убил интригу в полуфинале КХЛ! От уверенности «Салавата» ничего не осталось Хоккеисты «Локомотива» / Фото: © КХЛ / Кузьмин Юрий «Локомотив» убил интригу в полуфинале КХЛ! От уверенности «Салавата» ничего не осталось Железнодорожники уже в следующей встрече на домашней арене способны добыть путевку в финал.В четвертом матче серии «Локомотив» уверенно переехал «Салават Ю ...

Аршавин: У меня нет уверенности, что Зенит выиграет все четыре оставшихся матчаАршавин: «У меня нет уверенности, что «Зенит» выиграет все четыре оставшихся матча» Андрей Аршавин / Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ Аршавин: «У меня нет уверенности, что «Зенит» выиграет все четыре оставшихся матча» Заместитель председателя правления по спортивному развитию «Зенита» Андрей Аршавин в эфире «Матч ТВ» допустил, что петербургская команда не сможет выиграть все ...

Адиев: пока нет уверенности, уйдет ли Сергеев из Крыльев Советов или останетсяАдиев: пока нет уверенности, уйдет ли Сергеев из "Крыльев Советов" или останется Главный тренер "Крыльев Советов" Магомед Адиев высказался о возможности ухода из самарского клуба нападающего Ивана Сергеева. ...

СМИ заявили об уверенности Трампа в победе России в разговоре с лидерами ЕвропыСМИ заявили об уверенности Трампа в победе России в разговоре с лидерами Европы Президент США Дональд Трамп заявил лидерам европейских стран о своей уверенности в победе России в украинском конфликте, сообщает в среду, 21 мая, агентство Bloomberg со ссылкой на знакомые с ситуацией источники. ...

Михаил Боярский: уверенности, что Зенит станет чемпионом России, у меня нетМихаил Боярский: уверенности, что «Зенит» станет чемпионом России, у меня нет Народный артист РСФСР, болельщик «Зенита» Михаил Боярский допустил, что сине-бело-голубые не выиграют Российскую Премьер-Лигу по итогам нынешнего сезона. ...

Сафонов: мне тяжеловато в плане уверенности, до этого я пять сезонов был основным вратарёмСафонов: мне тяжеловато в плане уверенности, до этого я пять сезонов был основным вратарём Вратарь сборной России и «ПСЖ» Матвей Сафонов высказался на тему уверенности на фоне нерегулярной игровой практики в клубе. ...

Ковачевич: Черчесов хорошо работал со мной в ментальном плане и придавал уверенностиКовачевич: «Черчесов хорошо работал со мной в ментальном плане и придавал уверенности» Бывший защитник «Ференцвароша» Аднан Ковачевич поделился мнением о работе россиянина Станислава Черчесова на посту главного тренера венгерского клуба. ...

Набиуллина словами нужно больше уверенности обозначила переход к снижению ставкиНабиуллина словами «нужно больше уверенности» обозначила переход к снижению ставки Банк России перейдет к снижению ключевой ставки, когда будет достаточно данных, подтверждающих устойчивое снижение инфляции и инфляционных ожиданий. Об этом заявила глава регулятора Эльвира Набиуллина на пресс-конференции после заседания по ключевой ставке. ...

Фигурист Гуменник считает, что рекорд Овечкина является демонстрацией уверенности и напораФигурист Гуменник считает, что рекорд Овечкина является демонстрацией уверенности и напора На счету нападающего "Вашингтона" 895 голов в регулярных чемпионатах НХЛ, он обошел канадца Уэйна Гретцки ...

Ширер считает, что Хейлунн не готов к игре за Манчестер Юнайтед: У него кризис уверенностиШирер считает, что Хейлунн не готов к игре за «Манчестер Юнайтед»: «У него кризис уверенности» Бывший нападающий «Ньюкасла» Алан Ширер считает, что форвард «Манчестер Юнайтед» Расмус Хейлунн потерял уверенность. ...

Ethereum вырос на 5%, чтобы сломать сопротивление в размере 2550 долларов США на фоне институциональной уверенностиEthereum вырос на 5%, чтобы сломать сопротивление в размере 2550 долларов США на фоне институциональной уверенности Ethereum продемонстрировал замечательную силу в недавней торговле, формируя четкий восходящий тренд с более высокими минимумами и более высокими максимумами, одновременно восстанавливая критический уровень поворота в размере 2550 долларов США. Ценовое действие показывает убедительный отскок из зоны ...

Гласнер: Не ставили себе цель повлиять на судьбу чемпионства, ставили себе цель выиграть у АрсеналаГласнер: «Не ставили себе цель повлиять на судьбу чемпионства, ставили себе цель выиграть у «Арсенала» Главный тренер «Кристал Пэлас» Оливер Гласнер прокомментировал ничью с «Арсеналом» (2:2) в матче 34-го тура чемпионата Англии. ...

Шестеркин о Рейнджерс: Что-то сломалось по ходу сезона. Мы не смогли с этим справиться. Было не слишком много уверенностиШестеркин о «Рейнджерс»: «Что-то сломалось по ходу сезона. Мы не смогли с этим справиться. Было не слишком много уверенности» Клуб занял 11-е место в таблице Восточной конференции и не вышел в плей-офф-2025. В прошлом сезоне клуб дошел до финала конференции. Вратарь отметил, что они с товарищами по команде не смогли установить тот же ритм, что и в сезоне-2023/24. «На мой взгляд, что-то сломалось по ходу сезона, пошло по др ...

Это придало нам уверенности. Может, даже слишком: руководители CD Projekt объяснили, как успех The Witcher 3 привёл к проблемам Cyberpunk 2077«Это придало нам уверенности. Может, даже слишком»: руководители CD Projekt объяснили, как успех The Witcher 3 привёл к проблемам Cyberpunk 2077 Соруководители CD Projekt Михал Новаковский (Michał Nowakowski) и Адам Бадовский (Adam Badowski) в интервью PC Gamer рассказали, как успех The Witcher 3: Wild Hunt обернулся проблемами на запуске Cyberpunk 2077. ...

Игорь Ожиганов: У нас такие судьи, что к ним на кривой козе не подъедешь. Еще эти регистраторы на шлемах уверенности придают. Разговаривать с ними неИгорь Ожиганов: «У нас такие судьи, что к ним на кривой козе не подъедешь. Еще эти регистраторы на шлемах уверенности придают. Разговаривать с ними не хочется» – У вас как у капитана были разговоры с судьями? Может быть, об уровне допустимой борьбы. – Нет, у нас в этом году такие судьи, что к ним на кривой козе не подъедешь. Поэтому с ними сложно поговорить. Да еще эти регистраторы на шлемах им уверенности придают. Поэтому разговаривать с ними вообще не хо ...

Пикар перед 5-й игрой с Флоридой: Хорошая возможность для меня. Победа придала Эдмонтону уверенности, будет захватывающий матчПикар перед 5-й игрой с «Флоридой»: «Хорошая возможность для меня. Победа придала «Эдмонтону» уверенности, будет захватывающий матч» «Эдмонтон» примет «Пантерс» в 5-м матче финала Кубка Стэнли при 2-2 в серии. Игра состоится 15 июня, начало – в 3:00 по московскому времени. В 4-м матче серии «Ойлерс» одержали победу (5:4 ОТ), отыгравшись с 0:3 после первого периода. Пикар вышел на лед во втором периоде, заменив Стюарта Скиннера. « ...

Тудор об 1:1 с Ромой: Ювентусу не хватает организованности  возможности для улучшения есть. Команда в порядке физически и ментально, ничья придаст увТудор об 1:1 с «Ромой»: «Ювентусу» не хватает организованности – возможности для улучшения есть. Команда в порядке физически и ментально, ничья придаст уверенности» Матч 31-го тура Серии А в Риме завершился со счетом 1:1. «Сегодня нам не хватило организованности без Бремера и Гатти, поэтому мы должны быть осторожными. В будущем, безусловно, есть возможности для улучшения. Мне очень понравился первый тайм, мы хорошо атаковали. Во втором тайме соперник внес измен ...

Карло Анчелотти: У пенальтистов Реала тяжелый сезон. Пытался придать Винисиусу уверенности после игры с Атлетико, но он и в этот раз не забилКарло Анчелотти: «У пенальтистов «Реала» тяжелый сезон. Пытался придать Винисиусу уверенности после игры с «Атлетико», но он и в этот раз не забил» Вингер не реализовал одиннадцатиметровый в игре «Реала» с «Валенсией» (1:2) в 30-м туре Ла Лиги. – У наших пенальтистов тяжелый сезон. Я пытался придать Винисиусу уверенности после игры на «Метрополитано» [против «Атлетико» в Лиге чемпионов], но он и в этот раз не забил. – Будет ли теперь пенальти б ...

Как стресс влияет на аппетитКак стресс влияет на аппетит Как стресс влияет на аппетит Когда человек испытывает стресс, активируется симпатическая нервная система, выбрасываются адреналин и кортизол. В краткосрочной перспективе это подавляет аппетит (поэтому в остром стрессе мы едим меньше), но при хроническом стрессе всё происходит наоборот – организм нач ...

Босс Gearbox уверяет, что изменение даты выхода Borderlands 4 никак не связано со страхом перед GTA VI: решение на 100% является результатом уверенноБосс Gearbox уверяет, что изменение даты выхода Borderlands 4 никак не связано со страхом перед GTA VI: решение на 100% является результатом уверенности в игре Отныне Borderlands 4 выйдет не 23, а 12 сентября и будет доступна на PlayStation 5, Xbox Series и PC. ...

Энрике про 1:0 с Арсеналом: Трудно играть в такой атмосфере  гол в самом начале придал ПСЖ уверенности. Не знаю, сможет ли Дембеле сыграть в ответномЭнрике про 1:0 с «Арсеналом»: «Трудно играть в такой атмосфере – гол в самом начале придал «ПСЖ» уверенности. Не знаю, сможет ли Дембеле сыграть в ответном матче» «ПСЖ» выиграл на выезде (1:0) в первом полуфинальном матче Лиги чемпионов. На 70-й минуте встречи Усман Дембеле, ставший автором победного гола парижан не смог продолжить игру из-за повреждения и был заменен. – Мы показывали характер каждый день. Очень приятно видеть это в «ПСЖ». Это был очень эмоци ...

Маркиньос о выходе ПСЖ в финал ЛЧ: Я уже проигрывал в финале и знаю, как это больно. Мы работали, чтобы далеко пройти, матчи с Ман Сити и Ливерпулем Маркиньос о выходе «ПСЖ» в финал ЛЧ: «Я уже проигрывал в финале и знаю, как это больно. Мы работали, чтобы далеко пройти, матчи с «Ман Сити» и «Ливерпулем» придали уверенности» В полуфинале парижане обыграли «Арсенал» (2:1, первая игра – 1:0). В финальном матче турнира «ПСЖ» встретится с «Интером». «Очень приятные эмоции. Мы проделали отличную работу. Путь был трудным и долгим, у нас были очень сложные матчи. Мы должны извлечь из этого максимум пользы и подготовиться к [фи ...

Сафонов о ПСЖ: Тяжеловато в плане уверенности. Стоит ли уходить в аренду из самого сильного клуба мира Это дискуссионный вопрос. Устраивает ли меня мСафонов о «ПСЖ»: «Тяжеловато в плане уверенности. Стоит ли уходить в аренду из самого сильного клуба мира? Это дискуссионный вопрос. Устраивает ли меня мое положение? Нет» – Чувствуете, что не хватает практики? – Если играешь постоянно, то есть уверенность, ты в тонусе. Для меня немного тяжеловато в плане уверенности. 2-3 матча за месяц, нужно выйти и сыграть. А до этого я был основным в « Краснодаре ». В моей футбольной карьере немножко сильно поменялась ситуация. Мн ...

Стресс провоцирует неконтролируемый аппетитСтресс провоцирует неконтролируемый аппетит Стресс провоцирует неконтролируемый аппетит Современный ритм жизни, работа, дедлайны, семейные заботы, вечные «некогда и нет времени» — все это создает высокий уровень стресса, который напрямую влияет на пищевые привычки. Доказано, что стресс является одной из главных причин переедания и набора лишн ...

Почему мы заедаем стресс и как это прекратитьПочему мы заедаем стресс и как это прекратить? Почему мы заедаем стресс и как это прекратить? Современный человек сталкивается со стрессовыми ситуациями достаточно часто. Этому способствует стремительный темп современной жизни. Стремясь справиться с этим состоянием, организм выбирает наиболее доступные инструменты, и одним из них является неконт ...

Как снизить стресс и побороть внутреннего критикаКак снизить стресс и побороть внутреннего критика По данным опроса Американской психиатрической ассоциации, в 2024 году 43% взрослых заявили, что испытывают больше беспокойства, чем в предыдущем году. В связи с этим люди становятся непродуктивными, немотивированными и сами себе худшими критиками. По словам Адити Неруркар, врача из Гарварда, «это пр ...

Стресс оказался виновником набора весаСтресс оказался виновником набора веса Недавние исследования продемонстрировали, что между повышением уровня стресса и увеличением талии есть связь. И современный мир только ухудшает ситуацию. Доктор А. ...

Это не стресс, а деменция: плохое настроение, повышенная тревожностьЭто не стресс, а деменция: плохое настроение, повышенная тревожность Доктор Тим Риттман перечислил два распространенных ранних симптома деменции. Чаще всего слабоумие сопряжено с ухудшением памяти, но это не всегда так, особенно на ранних стадиях. ...

Язва желудка: стресс ни при чем, но может привести к болиЯзва желудка: стресс ни при чем, но может привести к боли В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева напомнила россиянам об опасности язвы желудка, которая не лечится самостоятельно народными средствами, в том числе травами. ...

Почему мы испытываем стресс во время публичных выступленийПочему мы испытываем стресс во время публичных выступлений Почему мы испытываем стресс во время публичных выступлений Кто виноват, что мы испытываем стресс во время публичных выступлений и что делать? Ответ прост: виноваты гормоны. Когда перед нами встает необходимость публично высказать свое мнение, защитить идею, представить проект на форуме, конференции ...

Медведева: в спорте не было времени прожить стрессМедведева: в спорте не было времени прожить стресс Двукратная чемпионка мира по фигурному катанию Евгения Медведева рассказала, как справлялась со стрессом в спорте. ...

Опасное перенапряжение: как стресс влияет на состояние зубовОпасное перенапряжение: как стресс влияет на состояние зубов Постоянный стресс негативно сказывается на общем состоянии организма и, в том числе, на здоровье зубов. В разговоре с журналистами портала Газета.ру стоматолог-ортопед Павел Колесов рассказал, как перегрузка психики может привести к разрушению эмали. Главным стрессовым фактором выступает выработка г ...

Врач Зинчева: длительный стресс может привести к гипертонии и ИБСВрач Зинчева: длительный стресс может привести к гипертонии и ИБС Длительный стресс может привести к гипертонии и ишемической болезни сердца, рассказала врач-невролог, врач-сомнолог «СМ-Клиника» Ольга Зинчева. ...

Tetris снижает стресс и улучшает настроение  новое открытиеTetris снижает стресс и улучшает настроение — новое открытие Учёные из Калифорнийского университета в Риверсайде обнаружили, что классическая видеоигра Tetris может стать эффективным инструментом для борьбы с тревогой. Исследование, опубликованное под руководством профессора психологии Кейт Квини, показало, что игра помогает людям входить в состояние «потока» ...

Стресс назвали провокатором нескольких смертельно опасных болезнейСтресс назвали провокатором нескольких смертельно опасных болезней Длительный стресс может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая развитие таких смертельно опасных болезней, как гипертония, ишемическая болезнь сердце или язва, предупредила невролог Ольга Зинчева. Ее слова приводит «Газета. ...

Первыми опадут соцветия: как и почему растения испытывают стрессПервыми опадут соцветия: как и почему растения испытывают стресс Растение, как и любой другой живой организм на нашей планете, способно испытывать стресс — это реакция на неподходящие условия. Причем, даже если подходящие условия у разных растений должны быть разными, то ответная реакция на стресс в целом будет почти одинаковой. Однако каждый садовод хотел ...

Подавленные эмоции и стресс: какова психосоматика кисты яичникаПодавленные эмоции и стресс: какова психосоматика кисты яичника Сегодня уже никто не удивляется фразе: «Все болезни — от нервов». Психосоматика, наука, исследующая влияние эмоций и психического состояния на здоровье тела, давно доказала: непрожитые чувства, подавленные эмоции и постоянный стресс — прямой путь к хроническим заболеваниям. Особенно уязвимыми в этом ...

Не усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрениНе усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрени 23:38, 14 апреля 2025, автор: Быстрова А.Не усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрениПричиной сильной головной боли могут быть бактерии в ротовой полости. Источник фото: freepik.comПриступы мигрени возникают из-за сочетания факторов, включая генетические, биохимические и внеш ...

Психолог Борисов: мозг воспринимает снег в апреле как стрессПсихолог Борисов: мозг воспринимает снег в апреле как стресс Психолог, магистр психологии Егор Борисов заявил, что мозг воспринимает снег в апреле как стресс. ...

Стресс-сценарий для Европы: чем заменить американское оружие на УкраинеСтресс-сценарий для Европы: чем заменить американское оружие на Украине? Европейцы с удивительным упорством отказываются готовиться к войне. Мало того, они не могут собрать для своего главного подопечного – Украины – необходимый минимум вооружений. Как получилось так, что некогда оружейный центр мира превратился во второсортную мастерскую? ...

Состояние беспокойства и напряжения: как стресс влияет на женскую эффективность"Состояние беспокойства и напряжения": как стресс влияет на женскую эффективность В современной жизни стрессы оказывают значительное влияние на состояние людей – на их поведение, работоспособность, здоровье, взаимоотношения с окружающими. Больше всего этому состоянию подвержены женщины. Но, несмотря на это, они легче справляются с ним и быстрее адаптируются к его воздействию, неж ...

3 причины женских болезней: стресс, ежемесячный цикл, беременность3 причины женских болезней: стресс, ежемесячный цикл, беременность Дерматолог Ирина Баранова проинформировала, почему женщины чаще страдают от проблем со здоровьем. В своем телеграм-канале врач отметила, что большую роль в этом вопросе играют гормоны. ...

Стресс-тестирование негосударственных пенсионных фондов станет сложнееСтресс-тестирование негосударственных пенсионных фондов станет сложнее С 2030 года для успешной проверки достаточности активов придется набрать не менее 95% при испытании в каждом сценарии. ...

Кофеин и другие продукты, которые только усилят стрессКофеин и другие продукты, которые только усилят стресс Некоторые продукты и напитки могут влиять на уровень кортизола (гормона стресса) в крови. Вот чего лучше избегать. Избыток углеводов. Это может привести к резкому повышению уровня глюкозы в крови и к временному повышению уровня кортизола. Диетологи рекомендуют ограничить добавление сахара в пищу. Ко ...

Врач Сергеева объяснила, как стресс на работе провоцирует головную больВрач Сергеева объяснила, как стресс на работе провоцирует головную боль Постоянная усталость, высокий уровень стресса и эмоциональное напряжение на работе нередко становятся причиной хронической головной боли, известной как головная боль напряжения. Об этом в беседе с KP.RU рассказала доцент, доктор медицинских наук, невролог из Российского геронтологического научно-кли ...

Ошибки, вызывающие запор: нехватка чистой воды, клетчатки и стрессОшибки, вызывающие запор: нехватка чистой воды, клетчатки и стресс Доктор Джоанна Аподака составила список привычек, негативно влияющих на здоровье кишечника, пишет издание Vanitatis. ...

5 причин синяков под глазами: стресс, усталость, недосып, нехватка витаминов А, С и К5 причин синяков под глазами: стресс, усталость, недосып, нехватка витаминов А, С и К Медики из Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечислили наиболее распространенные причины появления темных кругов под глазами. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях