Названы четыре идеальных продукта для крепкого сна Сомнолог и диетолог Карли Гарсия в интервью порталу She Finds перечислила продукты, способствующие крепкому сну. Она отметила, что орехи, фрукты, минеральная вода и греческий йогурт способны улучшить качество сна. Специалист рассказала, что орехи и семечки содержат в своих составах аминокислоту трип ...
Секрет сияющей кожи на вашей кухне: лимон и йогурт замедляют старение Врачи перечислили продукты, которые практически всегда есть на кухне, необходимые для улучшения качества кожи. ...
Названы трассы Московского региона, которые лучше объезжать в ближайшие четыре дня На целом ряде автомобильных дорог Московского региона в период с 8 по 11 мая ожидаются затруднения движения, вызванные праздничными днями и ограничениями. Ситуацию могут усугубить неблагоприятные погодные условия, осадки в виде дождя и мокрого снега, ветер и заморозки, предупредило Министерство тран ...
Названы эффективные способы замедлить старение Человек может замедлить процесс старения своего организма. Действенные способы в беседе с aif.ru назвала главный врач клиники превентивной медицины Российского научного центра хирургии имени академика Петровского Инна Решетова. Прежде всего, отмечается в материале, необходимо разобраться, по какой п ...
В области заметно подешевели четыре продукта По данным Саратовстата, в области за неделю огурцы стали дешевле на 11,5%, помидоры - на 5,5%, яйца - на 3,1%, лук - на 2,5%.Более чем на 1 п.п. снизилась цена бананов, капусты, свинины и гречки.Стоимость подсолнечного масла прибавила 1,1%, картофеля - 1,15, свёклы и моркови - 1,6%. ...
Омоложение для пенсионеров: Названы 3 лучших продукта с выработкой гормона молодости Витамин Е и мелатонин помогут продлить молодость. Об уколах ботокса и гиалуронки можно забыть, если кушать правильную еду для молодости. Ведь каждая женщина хочет надолго сохранить молодость и поменьше на это тратить. После 50 лет кожа становится дряблой, всё резче вырисовываются мимические морщины, ...
Не гречка, не курица и не творог: названы 3 простых продукта, чтобы начать худеть Не гречка, не курица и не творог: названы 3 простых продукта, чтобы начать худетьЯ всегда считала, что для похудения нужны гречка, куриная грудка и обезжиренный творог. Пока не наткнулась на советы, которые перевернули мои представления. Оказывается, есть продукты и сытнее, и дешевле — при этом они ...
У женщин, которые пьют две и более чашки кофе в день, высокие шансы на «здоровое» старение Исследование Гарвардской школы общественного здравоохранения показало, что женщины, употребляющие две и более чашек натурального кофе в день, имеют более высокие шансы на "здоровое" старение. Для этого учёные наблюдали за 50 тыс. женщин в течение 30 лет, оценивая их по таким критериям, как сохранени ...
3 продукта, которые нельзя брать на пикник: колбаса, сыр, яйца Доктор Сергей Лопатин перечислил продукты, которые не подходят для пикника летом. От скоропортящейся еды лучше отказаться. ...
Врач Агапкин назвал три продукта, которые помогут справиться со стрессом Справиться со стрессом и облегчить симптомы депрессии человеку помогут некоторые продукты, сообщает PrimaMedia.ru со ссылкой на врача-реабилитолога Сергея Агапкина и диетолога Марину Макишу. В программе «О самом главном» они сообщили, что справиться с негативными эмоциями поможет сыр, содержащий три ...
Весенняя хандра на ноль! Три продукта, которые позволяют оставаться бодрым Как избавиться от ощущения «выжатого лимона» и пережить затяжной карантин.Как бы это не было странно, но люди на карантине устают сильнее, чем обычно. Ведь они находятся в окружении всей семьи и пытаются работать, а детки под ногами так и носятся, требуя постоянного внимания и всячески и ...
И старость в радость: названы 3 исконно русских продукта, тормозящих наступление возрастных недугов. Есть в каждой «Пятёрочке» И старость в радость: названы 3 исконно русских продукта, тормозящих наступление возрастных недугов. Есть в каждой «Пятёрочке»В эпоху фастфуда, многими так почитаемого, как-то забылось, что настоящие суперфуды в магазине лежат не на полках со всякими экзотическими продуктами с замысловатыми названия ...
Названы iPhone, которые получат iOS 26 iOS 26 получат:iPhone 17 (A18 или A19) [2025]iPhone 17 Air (A18 или A19) [2025]iPhone 17 Pro (A19 Pro) [2025]iPhone 17 Pro Max (A19 Pro) [2025]iPhone 16e (Apple A18) [2025]iPhone 16 Pro Max (Apple A18 Pro) [2024]iPhone 16 Pro (Apple A18 Pro) [2024]iPhone 16 Plus (Apple A18) [2024]iPhone 16 (Apple A1 ...
Названы устройства Samsung, которые получат One UI 8 В список вошли свыше 70 смартфонов и планшетов. Несмотря на проблемный старт One UI 7, компания Samsung уже работает над следующей прошивкой — One UI 8 на Android 16. Основываясь на многолетний опыт общения с корейским брендом, портал Sammobile составил предварительный перечень устройств, которые об ...
В этих сосисках нашли сальмонеллу: названы четыре громкие марки В этих сосисках нашли сальмонеллу: названы четыре громкие марки Внимание, нашумевшая новость: в популярных сосисках "Коровино" от производителя "Останкинский мясоперерабатывающий комбинат" обнаружены патогенные микроорганизмы, включая опасные сальмонеллы. Информация об этом недавно появилась во ФГИС ...
Названы слова, которые нельзя произносить по телефону Заместитель директора НОЦ ФНС России и МГТУ имени Н. Э. Баумана предупредил россиян об опасности использования слов «да», «конечно», «верно», «согласен» и «подтверждаю» и им подобных в телефонных разговорах с незнакомцами. Эти фразы, хоть и не имеют юридической силы для заключения договоров, но могу ...
Названы вкусные закуски, которые подходят для похудения Здоровые закуски на вкус могут быть как картон. Поэтому издание Eat This, Not That! пообщалось с Тарой Коллингвуд, сертифицированным спортивным диетологом и соавтором книги Flat Belly Cookbook for Dummies, о том, что же лучше выбирать при снижении веса. Греческий йогурт с ягодами. Вы получите из нег ...
Названы 12 особенностей, которые получат смартфоны iPhone 17 Pro и 17 Pro Max До анонса iPhone 17 Pro и iPhone 17 Pro Max остается около трех месяцев, и уже сейчас в сети активно обсуждаются будущие нововведения в этих моделях. ...
Названы продукты питания, которые помогут сдать ЕГЭ В период сдачи экзаменов очень важно, чтобы стресс не смог оказать подавляющее воздействие, а мозг работал правильно и сосредоточенно. Для того, чтобы буквально выскребать из памяти все знания и мобилизоваться как следует, организму нужна правильная подпитка. Многие уверены, что в этом могут помочь ...
Названы четыре новых клуба для Роналду — и один из них готов подписать его уже на днях Меньше месяца остаётся до проведения клубного чемпионата мира по футболу, и FIFA ждёт появления больших звёзд на данном турниреЧитать дальше → ...
Названы 10 PIN-кодов, которые взламываются за секунды — проверьте свой! Изначально четырехзначные PIN-коды создавались для обеспечения безопасности при банковских операциях. Со временем их применение значительно расширилось — сегодня они используются повсеместно, в том числе для доступа к мобильным устройствам. Однако, как показывает практика, большинство людей по-прежн ...
Названы продукты, которые наносят серьёзный вред зубам Как известно, уход за зубами предупреждает не только болезни полости рта, но и всего организма. Ортодонт, ассистент кафедры терапевтической стоматологии института стоматологии Пироговского Университета Алёна Копецкая рассказала о продуктах, которые могут навредить зубной эмали. Что в свою очередь на ...
Скидки до 500 тысяч: названы машины, которые вскоре подешевеют Цены на машины в России продолжают расти, но некоторые модели можно купить с большим дисконтом, рассказала доцент кафедры финансов устойчивого развития РЭУ им. Г. В. Плеханова Мария Ермилова. Массового падения цен на авто не наблюдается, особенно после изменения метода расчета утильсбора. По этой пр ...
Названы пять «обычных советских» суперфудов, которые работают Эксперты вспомнили о пяти крайне полезных продуктах, которые часто уходят на второй план на фоне модных суперфудов. Все они есть в любом магазине и знакомы с детства. ...
Названы суммы, которые российские пенсионеры хранят на вкладах По статистике ВТБ, более чем у 50% клиентов-пенсионеров банка есть открытые вклады и накопительные счета. Наиболее популярны накопительные продукты у пенсионеров в Приволжском и Северо-Западном федеральных округах. Четверть пенсионеров выбирают вклады и считают их основным способом сохранить и приум ...
Названы функции iOS 26, которые не будут работать на старых iPhone На этой неделе Apple анонсировала iOS 26, которая привнесёт множество изменений в iPhone. Наиболее заметным нововведением станет редизайн в стиле Liquid Glass, который появится на всех iPhone, поддерживающих новую платформу. Однако будут и некоторые новые функции, для работы с которыми потребуются н ...
Названы колледжи Башкирии, которые отремонтируют в ближайшие три года В текущем году за счёт республиканского бюджета будут обновлены корпуса Месягутовского педагогического колледжа, Акъярского горного колледжа и филиала Башкирского агропромышленного колледжа в Чишмах. Также капитальный ремонт пройдёт в пяти колледжах, ставших грантополучателями федерального проекта « ...
Названы страны ЕС, которые выбирают беженцы вместо Германии Германия впервые уступила лидерство по числу запросов на убежище в ЕС. Об этом сообщает немецкое издание Welt am Sonntag со ссылкой на данные за первое полугодие 2025 года. ...
Названы отечественные авто, которые никогда не купят зумеры По данным исследования автомобильного маркетплейса Fresh, подавляющее большинство зумеров в России (молодое поколение, выросшее в эпоху развития цифровых технологий) не рассматривают советские автомобили в качестве первого транспортного средства. Так, самой непопулярной моделью среди молодежи стала ...
Названы смартфоны Xiaomi, которые будут обновлены до Android 16 Как сообщает портал GizmoChina, Xiaomi известна тем, что быстро выпускает последние обновления Android, и компания уже работает над прошивкой на базе Android 16, несмотря на то, что Android 15 является последним публичным релизом. Google подтвердила, что Android 16 будет официально выпущен в июне 20 ...
Названы кроссоверы и внедорожники, которые чаще всего покупают россияне Haval Jolion по-прежнему является самой продаваемой моделью сегмента кроссоверов и внедорожников (SUV) на российском авторынке. В апреле было продано 5522 экземпляра этой модели. Вторую строчку в списке самых популярных SUV занял Chery Tiggo 7 Pro Max (продано 4129 штук). Далее следуют Lada Niva Tra ...
Не только кофе: названы лучшие напитки, которые дадут вам энергию Усталость и нехватка энергии обычно имеют довольно серьёзную причину. Это может быть стресс на работе или в личной жизни, проблемы со здоровьем, привычки образа жизни. Определённые напитки тоже могут помочь в таких ситуациях. Вода. Обезвоживание может вызвать усталость и вялость, ухудшение настроени ...
Названы болезни костей и мышц, которые вызывает работа за компьютером Длительное сидение за компьютером может привести к серьёзным проблемам с позвоночником и руками. Заведующий отделением физиотерапии и лечебной физкультуры, мануальный терапевт и остеопат Европейского медицинского центра (EMC) Илья Михаленко рассказал, какие болезни чаще всего возникают у офисных сот ...
Налетай — скидки! Названы товары, которые подешевеют до конца июля Июль — месяц сезонных овощей и фруктов, и с поступлением нового урожая супермаркеты будут готовы сделать скидку на свои продукты, особенно скоропортящиеся. Снижаться цены будут, например, на овощи из борщевого набора — капусту, лук, чеснок, картофель, рассказала aif.ru экономист, политолог, доцент к ...
Названы витамины и минералы, которые нужно сочетать для их лучшего усвоения Некоторые питательные вещества при приёме вместе действуют эффективнее, чем по отдельности. Диетологи рассказали, какие добавки нужно поэтому принимать одновременно. Железо и витамин С. По словам диетолога Кинги Портик-Гамбс, витамин С преобразует железо в более усваиваемую форму и противодействует ...
Названы двухлетние машины, которые охотнее всего покупают в России За прошедшие 20 недель нынешнего года россияне приобрели 17,6 тысячи новых легковых автомобилей 2023 года выпуска, сообщает директор агентства «Автостат» Сергей Целиков в своем Telegram-канале. В общем объеме авторынка — 396,7 тысячи машин — на них пришлось 4,4 процента. В топ-5 марок таких автомоби ...
Счастье в каждом кусочке: Названы продукты, которые дарят радость Для повышения гормона радости и счастья следует заниматься любимым делом, общаться с людьми, а также употреблять индейку и бананы. Об этом рассказала врач-эндокринолог Наталья Балашова. ...
Романтики по гороскопу: названы 5 знаков Зодиака, которые любят во всю силу 5 знаков Зодиака с истинной, искренней и безграничной любовью. Телец — преданность в делах Практичен и сдержан, но искренне заботится в мелочах. Любовь выражает через поддержку, комфорт и надёжность. Готов ради близких идти на уступки и трудиться. Рак — любовь как естественная потребность Любит всем ...
Названы суммы компенсаций, которые получили пассажиры из-за коллапса в аэропортах Более 29 млн рублей выплатила компания «АльфаСтрахование» авиапассажирам, пострадавшим из-за коллапса в аэропортах в период майских праздников. Всего было выполнено 7100 выплат, сообщила пресс-служба страховщика.Компания отследила статус более 4,5 тысячи рейсов 6 и 7 мая. Из них почти 900 задержалис ...
Названы б/у авто, которые чаще всего привозят в Россию из Китая За первые четыре месяца 2025 года в Россию было ввезено 10,4 тыс. легковых автомобилей с пробегом китайского производства. Это в 4,2 раза больше, чем в январе – апреле 2024 года (2,47 тыс. шт.). Привозят, в основном, довольно «свежие» автомобили: 2020 года выпуска – 29%, 2021 года – 48% и 2022 года ...
Названы специальности в РФ, на которые чаще всего берут образовательный кредит По данным Минобрнауки, в ходе последней приемной кампании большинство кредитов на обучение были оформлены по направлениям «Экономика», «Управление» и «Право». Государственная программа образовательного кредитования действует в России с 2007 года. Кредит доступен гражданам от 14 до 75 лет без предост ...
Хитрость и игривость: названы породы кошек, которые легко дрессируются Существует миф, что кошки не поддаются дрессировке, но эти животные могут реагировать на команды так же, как и собаки. Ветеринарный врач высшей категории Михаил Шеляков назвал в беседе с URA.RU породы кошек, дрессировка которых не вызывает сложностей. «Кошки не понимают человеческие команды та ...
Названы семь шагов, которые позволят избежать утечки персональных данных Полностью исключить риск утечки персональных данных невозможно, ведь они происходят не только из-за ошибок пользователя, но и по вине сервисов и компаний, которые хранят и обрабатывают их. ...
Не только кофе: названы главные напитки, которые реально заряжают энергией Не только кофе: названы главные напитки, которые реально заряжают энергиейНапитки для повышения энергии и улучшения самочувствия Чувство постоянной усталости, словно батарейка на исходе, знакомо многим. В современном ритме жизни, где стресс стал нормой, а времени на полноценный отдых катастрофически ...
Список-2025. Названы все пособия, которые дают в первый год жизни ребёнка Новоиспеченные родители получают особенно ощутимую поддержку от государства в первый год жизни малыша — есть выплаты как для нуждающихся, так и вообще для всех категорий граждан, рассказала aif.ru адвокат Аминат Гетажеева.Единое пособиеЕдиное пособие назначается с момента ранней постановки будущей м ...
Названы девять моделей Xiaomi, которые начали получать прошивку HyperOS 2.2 Xiaomi официально выпустила стабильную версию фирменной оболочки HyperOS 2.2, построенной на базе Android 15, в которой появились обновления дизайна, улучшение производительности и новые функции на основе ИИ. Первоначально обновление будет распространяться на девять моделей смартфонов высокого класс ...
Ягоды и не только: названы продукты, которые быстро сделают живот плоским По словам Эми Гудсон, магистра наук, дипломированного врача, сертифицированного диетолога и консультанта в районе Даллас-Форт-Уэрт, ни один продукт не может волшебным образом растопить жир на животе. Однако некоторые виды продуктов способны улучшить пищеварение, уменьшить вздутие и хорошо насытить. ...
Плохие новости: названы смартфоны и планшеты Samsung Galaxy, которые не получат One UI 8 Samsung официально не объявляла, какие устройства получат или не получат обновление до One UI 8, поэтому этот список основан на политике компании по обновлению ПО.Примечание: в списке указаны только те устройства Galaxy, которые уже получили или должны получить обновление до One UI 7, но при этом, с ...
Новые Гарри, Рон и Гермиона. Названы актеры, которые сыграют юных магов Телекомпания HBO наконец объявила имена юных актеров, которые сыграют главные роли в сериале по книгам Джоан Роулинг о Гарри Поттере. Правда, эти имена мало что говорят фанатам этой волшебной вселенной, но так было и 25 лет назад, когда утвердили актеров для первой экранизации произведений английско ...
Названы общественные территории, которые благоустроят в Смоленской области в 2026 году В списке девять объектов в районах региона и Смоленске. Их смоляне выбрали путем голосования Сообщение Названы общественные территории, которые благоустроят в Смоленской области в 2026 году появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Красные флажки: названы признаки послеродовой депрессии, которые нельзя игнорировать При послеродовой депрессии появляется равнодушие к ребенку, и этот сигнал нельзя игнорировать. Об этом клинический психолог и куратор сервиса "Ясно" Александр Каплун рассказал Газета.ру. Когда малыш появляется на свет, то женщина не получает нужного количества поддержки от близких. Из-за этого она ч ...
Названы смартфоны Xiaomi, которые останутся без обновлений HyperOS в 2025 году Согласно данным портала XiaomiTime, решение затрагивает как китайский, так и глобальный рынки. В список вошли устройства из линеек Xiaomi, Redmi и POCO. Читать полную статью ...
Чипсы и не только: названы повседневные продукты, которые повысят ваше давление Худшая еда - это обычно та, которую вы заказываете в ресторанах или покупаете в магазине (речь идёт о расфасованных продуктах). В такой пище много натрия и насыщенных жиров. Это может привести к высокому кровяному давлению. Вот каких продуктов лучше избегать, если вы хотите поддерживать давление в н ...
Старость отменяется: названы продукты, которые помогут дольше оставаться молодым Ученые допускают, что краснокнижная «саркосома шаровидная» — гриб, наделенный чудодейственными омолаживающими свойствами. Но помимо этого редкого дара природы насчитывается ряд более доступных продуктов, помогающих медленнее стареть. ...
Названы страны Европы, которые первыми пострадают от вывода американских войск В США оценили возможные последствия для европейских государств, если американские власти реализуют свои недавно озвученные намерения по сокращению войск. ...
Названы 3 ночные привычки, которые указывают на низкий интеллект — вы об этом даже не задумывались Учёные бьют тревогу: наши вечерние привычки могут красть не только сон, но и ясность ума. Оказывается, безобидный ритуал вроде засыпания под сериал или выбор «удобных» штанов для сна — это тихий крик мозга о помощи. 1. Телевизор — лучший друг бессонницы Представьте: вы засыпаете под титры любимого ш ...
Названы имена баскетболистов, которые представят Смоленскую область на международном Суперфинале по баскетболу 3х3 Вместе со смолянами 23-24 мая бороться за победу будут спортсмены из Абхазии, Беларуси и Узбекистана Сообщение Названы имена баскетболистов, которые представят Смоленскую область на международном Суперфинале по баскетболу 3х3 появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Дави на газ: названы продукты, которые способствуют вздутию и метеоризму — проверьте свой рацион Вздутие живота знакомо миллионам людей. Оно выражается в тяжести или болевых ощущениях, вызванных накоплениями в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) газов. ...
Названы две фишки складного iPhone, которые очень огорчат фанатов Galaxy Fold Компания Apple не напрасно задерживает выход своего складного айфона — благодаря этому устройство окажется лучше всех остальных «фолдов» на рынке, как минимум по двум критериям. Свежими подробностями поделился аналитик и инсайдер Марк Гурман из Bloomberg. Он назвал два аспекта, которые будут выгодно ...
Забудьте о кефире и сметане: названы средства, которые действительно помогают при солнечных ожогах Солнечные ожоги важно лечить правильно, чтобы избежать рубцов и других последствий. Народные средства, такие как сметана и жирный крем, кажутся легким решением проблемы, но дерматовенеролог Анна Матвеева посоветовала от них отказаться. ...
ECHOMSK.SPB.RU