Не только кофе: названы главные напитки, которые реально заряжают энергией Не только кофе: названы главные напитки, которые реально заряжают энергиейНапитки для повышения энергии и улучшения самочувствия Чувство постоянной усталости, словно батарейка на исходе, знакомо многим. В современном ритме жизни, где стресс стал нормой, а времени на полноценный отдых катастрофически ...
Коровье молоко и другие напитки, которые освежат и дадут энергию Безусловно, простая вода должна составлять большую часть вашего ежедневного потребления жидкости. Но есть и другие напитки, помогающие восполнить баланс жидкости в организме. Газированная и настоянная вода. Главное, чтобы оба этих вариантов не содержали добавленного сахара. Настоянную же воду можно ...
Кофе и не только: перечислены напитки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Уровень глюкозы в крови зависит от того, что вы едите и пьёте. Вот на какие напитки нужно особенно обращать внимание. Вода. Употребление простой воды связывают со снижением вероятности развития диабета 2 типа на 6%. Можете также добавлять в неё клубнику, базилик, лайм и настаивать. Кофе. Регулярное ...
Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным маслом. Банан среднего размера содержит 113 ккал, а столовая ложка подсолнечного масла - 98 ккал. Если вы добавите ореховую пасту, то получите растительный ...
О любви и не только: лучшие французские сериалы, которые точно стоит посмотреть Французское кино обладает шармом и чувством стиля, будь то детектив, фантастика или мелодрама. ...
Чипсы и не только: названы повседневные продукты, которые повысят ваше давление Худшая еда - это обычно та, которую вы заказываете в ресторанах или покупаете в магазине (речь идёт о расфасованных продуктах). В такой пище много натрия и насыщенных жиров. Это может привести к высокому кровяному давлению. Вот каких продуктов лучше избегать, если вы хотите поддерживать давление в н ...
«Так вы только уничтожаете свою стиральную машину»: названы 5 ошибок, которые допускают большинство хозяек По статистике, около 80% поломок связаны с неправильной эксплуатацией. Избежать многих проблем помогут простые правила, пишет источник. Главные враги вашей стиральной машины 1. Остатки в карманахМонеты, ключи, скрепки и другие мелкие предметы попадают в барабан и бьют по нему во время работы. Это вы ...
«Так вы только вредите своей одежде»: названы 5 категорий вещей, которые категорически нельзя стирать в холодной воде В современном мире бытовой химии и бережного ухода за тканями существует мнение, что стирка в холодной или тёплой воде — универсальный и безопасный выбор. Однако для ряда текстильных изделий горячая вода — не просто рекомендация, а жизненная необходимость, пишет источник. Когда горячая вода нужна и ...
Худшие напитки для лета: алкоголь, сладкие газировки и кофе Доктор Ирина Волгина перечислила NEWS.ru напитки, от которых лучше отказаться в жаркую погоду. Летом рекомендуется отдать предпочтение воде или минералке. ...
От кофе можно заразиться пневмонией: опасность несут напитки из автоматов Доктор Мария Миркискина настоятельно рекомендует россиянам отказаться от употребления кофе из автомата, пишет «Москва 24». Главная опасность напитка - заражение тяжелой формой пневмонии. ...
Новое летнее меню Rostic's: напитки с джус-боллами и холодный кофе Иллюстрация — mm-g.ru Сеть ресторанов быстрого обслуживания Rostic's объявила о двойном сезонном обновлении меню. Компания сделала ставку на азиатские вкусы, представив потребителям как новые напитки в стиле бабл-ти, так и оригинальное горячее блюдо — острые куриные ножки. Читать полную статью ...
Айс-латте и бамбл-кофе: Шеф-бариста назвала популярные холодные напитки для жаркого лета Лето в полном разгаре, поэтому в кофейнях особой полярностью пользуются классические холодные напитки, например, айс-латте, айс-капучино, эспрессо-тоник и бамбл-кофе. Об этом рассказала шеф-бариста Ульяна Ашер. По её словам, данные напитки обычно готовятся со льдом, на основе эспрессо и с добавление ...
Названы Xiaomi, Redmi и Poco, которые получат Android 16. Новейшая HyperOS 2.3 уже доступна для Xiaomi 15, пока только в бета-версии Xiaomi официально начала развертывание новой версии Android 16 на своих смартфонах, начав с Xiaomi 15. Бета-версия Android 16 включает обновленную фирменную оболочку HyperOS 2.3. Для Xiaomi 15 прошивка весит 7,3 ГБ, изначально она доступна в Китае. Прошивка OS2.0.230.6.WOCCNXM включает в себя систем ...
Избегайте людей, которые требуют эти 7 вещей: они истощают вашу энергию Избегайте людей, которые требуют эти 7 вещей: они истощают вашу энергиюКак распознать токсичное общение по сигналам своего тела Исследования университета Калифорнии 2023 года выявили, что истинный индикатор вредного общения - это не слова, а физиологическая реакция организма, особенно когда взаимоде ...
Зелёный чай и другие напитки, которые помогут сжечь жир за месяц Терри Татеосян, диетолог ISSA и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of Rose, перечислила напитки, которые она рекомендует своим клиентам, желающим снизить вес. Зелёный чай (или матча). Он борется с воспалениями, улуч ...
Имбирь и другие продукты и напитки, которые помогают при аллергии Сезон аллергии может быть тяжёлым. Но облегчить симптомы вам помогут небольшие изменения в рационе. Вот какие напитки и продукты улучшат состояние при аллергии. Имбирь. Результаты исследований на животных показали, что он помог подавить определённые воспалительные белки в крови мышей. Это уменьшило ...
5 психологических привычек, которые кажутся разумными, но крадут энергию и радость жизни Выясняем, какое «взрослое» поведение на самом деле предательство себя. Кажется, вы всё делаете правильно: не ссоритесь, держите лицо, стараетесь быть сильным. Но почему тогда не проходит усталость и опустошённость, а жизнь всё чаще напоминает унылый сериал без сюжета? Многие привычки, кото ...
Держитесь подальше от тех людей, которые требуют эти 7 вещей от вас: они опустошают вашу энергию Держитесь подальше от тех людей, которые требуют эти 7 вещей от вас: они опустошают вашу энергиюКак защитить свою энергию от манипуляторов Основная идея, которую можно извлечь из предоставленного текста для улучшения статьи, заключается в том, чтобы раскрыть, как определённые завуалированные "просьб ...
Не только кофеин: энергетические напитки вредны из-за большого количества сахара Доктор Мишель Рутенштейн проинформировала, как энергетики влияют на артериальное давление человека, пишет Ferra. ...
Как использовать энергию самого мистического дня в году по максимуму: 5 вещей, которые нужно сделать в солнцестояние Как использовать энергию самого мистического дня в году по максимуму: 5 вещей, которые нужно сделать в солнцестояние Летнее солнцестояние — это уникальный день, когда Солнце достигает своей максимальной высоты над горизонтом, даря нам самый длинный световой день в году и максимальный заряд солнечной ...
Зелёный чай и другие напитки, которые естественным образом снизят уровень гормона стресса Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. Зелёный чай. Он содержит эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), благодаря чему может способствовать снижению уровня кортизола. Женьшеневый чай. Приём добавок с женьшенем в течение че ...
Эксперты назвали ТОП-5 кроссоверов, которые дадут фору внедорожникам Да, такое тоже бывает. Сегмент SUV становится всё популярнее на мировом рынке, и городские кроссоверы потихоньку смещают настоящих брутальных внедорожников. Накануне эксперты назвали ТОП-5 кроссоверов, которые дадут фору внедорожникам. На первом месте рейтинга оказался Kia Sorento первого поколения ...
Чай, газировка и не только: какие напитки стоит употреблять в самолёте, а от каких лучше отказаться Пассажирский самолёт - это замкнутая система с сухим воздухом, пониженным давлением и низким содержанием кислорода. Именно поэтому всё, что мы едим и пьём на высоте, усваивается не так, как на земле. Чай и кофе. В большинстве авиакомпаний вода для приготовления этих напитков набирается в специальные ...
Весело и познавательно: 8 детских интерактивных игрушек, которые не дадут заскучать Занять ребёнка хотя бы на 15 минут — бесценно. Вместе с Яндекс Маркетом собрали подборку умных игрушек и девайсов для малышей. ...
Постный белок и другие продукты, которые дадут вам естественный заряд энергии Один из лучших способов получить энергию - это еда. Вот что должно быть в вашем рационе. Необработанные продукты. Ищите такие, которые содержат много магния, железа, витаминов группы В, углеводов. Фрукты и овощи. Это сложные углеводы, в которых много веществ, повышающих уровень энергии. Некоторые ов ...
Виноград и не только: какие продукты дадут вам больше антиоксидантов, чем вино Красное вино содержит большое количество ресвератрола. Это вещество обладает мощными антиоксидантами свойствами. Исследования показывают, по словам Энн Данахи, магистра наук, сертифицированного диетолога, что ресвератрол может быть полезен для кровяного давления. Чтобы получить пользу от ресвератрол ...
Названы лучшие кроссоверы до 3 млн рублей При выборе нового китайского кроссовера стоимостью до 3 млн рублей стоит обратить внимание на модели Chery и Haval, рассказал директор розничных продаж АГ «Авилон» Илья Петров. Среди лучших кроссоверов в РФ в таком бюджете он упомянул Chery Tiggo 7 Pro Max с 1,6-литровым бензиновым турбодвигателем м ...
Названы лучшие кроссоверы за 1,5 млн рублей Автоэксперт Александр Ковалев назвал лучшие кроссоверы с пробегом в бюджете до 1,5 млн рублей. Так, в сегменте автомобилей возрастом до 10 лет и с пробегом не более 100 тысяч километров он советует обратить внимание на Geely Atlas первого поколения, Nissan Terrano, Renault Duster и Hyundai Creta. Эт ...
Названы лучшие экспортеры Тверской области В Тверской области подведены итоги конкурса «Лучший экспортер Верхневолжья-2024». Он проводится в регионе с 2015 года и нацелен на поддержку и поощрение организаций и индивидуальных предпринимателей, добившихся успехов в экспорте. Губернатор Игорь Руденя в отчете об итогах работы областного Правител ...
Названы лучшие дни и месяцы для покупки валюты Лучшие месяцы для покупки валюты — с февраля по апрель. В это время рубль бывает наиболее крепким на фоне сильных показателей платежного баланса, рассказал «Газете.ру» эксперт по фондовому рынку «Гарда Капитал» Кирилл Селезнев.В рамках месяца лучшее «окно» для покупки валюты — 20-е числа, когда комп ...
Названы лучшие мониторы для игр на июнь 2025 г. Ведущий YouTube-канала "ТехноМакс" рассказал, на какие мониторы сейчас нужно обращать внимание геймерам. Full HD Redmi G24 (2022). Подобные мониторы для китайского рынка не имеют русского языка. Также в комплекте идёт очень простая подставка, нет крепления VESA. Выбирать этот монитор имеет смысл, ес ...
Названы лучшие и дешевые модели iPhone Редакция портала «Палач» сообщила о снижении цен сразу на три модели iPhone, две из которых продают дешевле 50 тыс. руб. ...
Всласть выспаться: названы лучшие позы для сна Врач-терапевт Андрей Кондрахин поделился советами о правильных позах для сна, которые помогут сохранить здоровье. В интервью aif.ru специалист подчеркнул важность выбора подходящей позы для сна с физиологической точки зрения. По словам Кондрахина, оптимальными вариантами являются позы на спине и на ...
Названы лучшие малолитражные полноприводные автомобили Издание HotCars составило рейтинг самых лучших компактных полноприводных автомобилей. На первом месте в списке оказался седан Audi RS3. До «сотни» он разгоняется всего за 3,3 секунды. Вторую строчку занял хэтчбек Toyota GR Corolla (4,9 секунды до «сотни»). На третьем месте в списке оказался немецкий ...
Названы лучшие продукты для борьбы с запорами Проблемы с пищеварением встречаются часто. Помочь в этом случае могут продукты, содержащие много клетчатки. Вот несколько примеров. Овёс. Из одной чашки сухого овса можно получить около 8 г клетчатки. В этом продукте также есть как растворимая, так и нерастворимая клетчатка, что способствует более л ...
Названы лучшие водители ижевского трамвая Ижевск. Удмуртия. В Ижевске определили победителей конкурса профессионального мастерства среди водителей трамвая. Участники преодолели несколько сложных испытаний, сообщили в «ИжГЭТ».Абсолютные победители:- 1 место — Кристина Кутявина (трамвайное депо № 1, маршрут № 5, стаж с 2024 ...
Названы лучшие моменты для покупки долларов Россияне покупают евро или доллары для путешествий и диверсификации своих сбережений. По данным банка Русский Стандарт в июне лидировал наличный способ обмена, и только 1% клиентов меняли валюту онлайн.Как рассчитать лучший момент для покупки валюты для инвестиций и долгосрочных сбереженийПериоды ук ...
Что нужно клубнике во время цветения: 3 подкормки для крупных сочных ягод, которые дадут шикарный урожай Цветение — ключевая стадия в жизни клубники. От того, чем вы подкармливаете кусты сейчас, зависит не только урожай, но и его вкус. Это не преувеличение. Почему обычная весенняя «подкормка для роста» не подойдёт? Весной — да, клубнике нужен азот: для листьев и корней. Но в фазе цветения всё меняется. ...
Названы лучшие Android TV приставки до 5 тысяч рублей Ведущий YouTube-канала TECHNOZON рассказал о лучших ТВ-боксах до 50 долларов на лето 2025 года. Xiaomi TV Box S (3 Gen). Оснащён стик Amlogic S905X5M с фишками ИИ, благодаря которому улучшается качество видео. Есть у него также поддержка Dolby Vision, Dolby Atmos, Netflix, формула памяти 2х32 ГБ, Go ...
Названы лучшие авиакомпании мира по версии Skytrax Авиакомпания Qatar Airways уже в девятый раз признана лучшей авиакомпанией мира. Церемония объявления победителей рейтинга World Airline Awards, который проводится с 1999 года британской консалтинговой компанией Skytrax, состоялась в Париже на проходящем там Международном авиакосмическом салоне. ...
Названы лучшие бюджетные смартфоны в сетевых магазинах РФ В 2025 году найти достойный бюджетный смартфон в крупных сетевых магазинах России — задача не из простых. Цены в таких магазинах, как DNS, М. Видео, Эльдорадо или сотовых операторах, ощутимо выше, чем на маркетплейсах вроде Ozon или AliExpress. Однако для тех, кто предпочитает покупать технику в про ...
Названы лучшие смартфоны с «чистой» версией Android Редакция портала «Палач» составила подборку из пяти лучших смартфонов, которые вместо нагроможденных прошивок и интерфейсов предлагают стандартную оболочку, которую среди пользователей прозвали «чистым» Android. ...
Выбор фармацевтов. Названы лучшие аптечные товары В столице состоялась торжественная церемония вручения Smartpharma Awards 2025 — фармацевтической премии, где победителей определяют сотрудники аптек со всей России. Анна Зверева, маркетинг-менеджер Unipharm, об участии в проекте: «Слова, которые лучше всего характеризуют премию Smartpharma® Awards: ...
Названы лучшие посредники в переговорах Израиля и Ирана Лучшими посредниками в урегулировании конфликта между Израилем и Ираном являются Россия и Азербайджан. Об этом в интервью «Ленте. ...
Названы лучшие удобрения для помидоров и огурцов в пик лета Июль — это важный этап в жизни огородных культур, когда растения нуждаются в дополнительном питании, чтобы обеспечить хороший урожай и сохранить здоровье. Почему именно июль — время подкормок? В разгар лета томаты и огурцы активно плодоносят. Особенно важен калий, который: Помогает плодам быстрее со ...
Названы лучшие телевизоры в пределах 30-40 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из пяти лучших и самых выгодных в августе телевизоров, стоимость которых не превышает 40 тыс. руб. Открывает список TCL 55P6K за 31,4 тыс. руб. ...
Названы лучшие школьные столовые в Ханты-Мансийске В Ханты-Мансийске по итогам муниципального этапа Всероссийского конкурса «Лучшая школьная столовая — 2025» определили лучшие школьные столовые. Призерами стали центр образования №7, школа №1, школа №5 и №8, сообщается на сайте депобра администрации города.Читать далее ...
Соцзащита об этом не расскажет: каждому положено единоразово до 120 000 рублей к пенсии: но дадут только по заявлению Соцзащита об этом не расскажет: каждому положено единоразово до 120 000 рублей к пенсии: но дадут только по заявлению Многие пенсионеры не знают о праве на налоговый вычет за платные медицинские услуги. Вы можете вернуть 13% от расходов на лечение или лекарства — до 120 000 рублей единовременно. Вы ...
Названы лучшие учителя 2025 года в Ставропольском крае В Ставропольском крае подвели итоги конкурса на присуждение премий лучшим учителям за достижения в педагогической деятельности. В 2025 году в этот перечень вошли 25 преподавателей, сообщили в региональном минобразования. Участие в конкурсе приняли 47 педагогов из 24 территорий края. Учителя-победите ...
Названы лучшие мониторы в российских магазинах на лето 2025 г. В одном из выпусков на YouTube-канале Union Point PC рассказали, на какие модели мониторов сейчас стоит обращать внимание. Недорогие FullHD IPS-мониторы (9-15 тысяч рублей) 23.8" Redmi G24 180 ГЦ IPS. Его можно купить на маркетплейсах за менее чем 9 тысяч рублей. 24.5" Dahua DHI-LM25-E231B 180 ГЦ IP ...
В Тверской области названы лучшие баскетбольные команды девушек В столице Верхневолжья состоялось первенство области по баскетболу среди девушек до 13 лет. За награды боролись команды из Конакова, Лихославля, Нелидова, Максатихи и Твери. Сильнейшими оказались представительницы Нелидовского округа, одержавшие победы во всех четырех матчах. Серебряными призерами с ...
Гран-при «За рулем» – 2025: названы лучшие автомобили года! Лучшие из новых Гран-при «За рулем» – 2025 завершен, и мы подводим итоги масштабного голосования. В прошлом году российский авторынок установил очередной рекорд: 61 новинка без учета рестайлинговых машин и моделей, поставляющихся по «серым» каналам. Столь большое количество премьер привело к тому, ч ...
Рок-звезда Брежнев и роды: названы лучшие сериалы фестиваля "Пилот" Человек из анекдотов, которым считают Брежнева, на самом деле оказался "политической рок-звездой" своего времени. ...
Названы лучшие бюджетные смартфоны на маркетплейсах в июне 2025 года Покупка бюджетного смартфона на маркетплейсах, таких как Ozon, AliExpress или Wildberries, в 2025 году открывает больше возможностей, чем в сетевых магазинах России. За 7−20 тысяч рублей можно найти устройства с характеристиками, которые в DNS или М. Видео стоят в полтора-два раза дороже. Главное — ...
Плавится не только водитель: эти 8 хитростей не дадут вашему автомобилю превратиться в духовку — защититесь от летнего зноя эффективно От жары летом плавится не только асфальт, но и машины, на нем стоящие. В таком авто тяжело находиться 一 приходится ждать, пока кондиционер охладит его до комфортной температуры, а до того времени и в салон-то садиться страшно. ...
Туман в голове – виноват витамин В: Названы лучшие крупы для работы мозга Кукурузная повысит интеллект и убережёт от обмороков. Когда хочется скинуть килограммы, сразу отказываются от каш. А потом начинаются лёгкие головокружения, муть в голове, заторможенность. Это происходит от недостатка витаминов группы В. Туман в голове — виноват витамин В. А основной продукт, ...
Климат-контроль и подогрев руля: Названы лучшие китайские кроссоверы до 3 млн рублей Лучшими китайскими автомобилями в бюджете до трёх миллионов рублей являются Haval Jolion, Chery Tiggo 7 Pro Max и Haval M6. Об этом в беседе с RG.ru заявил эксперт Илья Петров. ...
Названы лучшие приложения и игры по версии Apple Design Award 2025 В преддверии скорой конференции WWDC компания Apple объявила победителей своей ежегодной премии Design Awards, которая выдаётся разработчикам приложений и игр за инновации, изобретательность и технические достижения. Всего победителей — 12. Ниже перечислены победители премии Apple Design Award 2025, ...
Названы лучшие европейские города для жизни: новый рейтинг качества городской среды Барселонский институт глобального здоровья представил новый инструмент — индекс здоровой городской среды (HUDI). Система оценивает 917 европейских городов по 13 показателям, связанным со здоровьем и благополучием населения. Индекс включает четыре основных направления: городское планирование, экологи ...
Можно покупать – там чистые сливки: в Росконтроле названы самые лучшие марки сливочного масла Найти на прилавке настоящее сливочное масло сегодня не так просто, как кажется. Под красивыми этикетками часто скрывается продукт с добавками, растительными жирами и сомнительным составом. Но есть и хорошие новости: эксперты Росконтроля обнаружили пять брендов, которые действительно делают масло из ...
ECHOMSK.SPB.RU