Дыхательные техники и другие эффективные методы борьбы со страхом В современном мире наши страхи часто иррациональны. Из-за них мы не можем двигаться вперёд и достигать определённых целей. Существует несколько действенных способов борьбы со страхами. Экспозиционная терапия. Она представляет собой постепенное привыкание. К примеру, если вы боитесь выступать перед б ...
Рабочая партия Курдистана заявила о самороспуске и прекращении вооружённой борьбы Рабочая партия Курдистана (РПК), признанная Турцией террористической и запрещённой в стране, заявила о своем роспуске. По информации курдского телеканала Rudaw, решение было принято на 12-м съезде партии, прошедшем 5–7 мая. ...
Рабочая партия Курдистана объявила о своем роспуске и завершении вооруженной борьбы против правительства Турции Длившаяся более сорока лет вооруженная борьба Рабочей партии Курдистана против турецких властей завершилась ...
Рабочая партия Курдистана объявила о прекращении борьбы с Турцией и самороспуске Рабочая партия Курдистана (РПК), которую в Турции считают террористической организацией, объявила о полном самороспуске. В распространенном заявлении говорится, что партия прекращает вооруженную борьбу и рассчитывает, что народ курдов возьмёт на себя ответственность за построение демократического об ...
Методы борьбы с неонацизмом обсудили в Нальчике Традиционные религии против неонацизма и неоязычества. Молодёжный форум под таким названием прошёл в столице Кабардино-Балкарии. Участники: религиозные деятели, студенты мусульманских вузов Северного Кавказа и общественники обсуждают вопросы сохранения и укрепления традиционных российских духовно-нр ...
Ученые СтГАУ разрабатывают методы борьбы с кокцидиозом птицы Институт ветеринарии и биотехнологий СтГАУ в партнерстве с представителями ГП «ВИК» и ГАП «Ресурс» ведет исследования по созданию эффективных способов противодействия кокцидиозу птицы. С проблемой кокцидиоза сталкиваются как промышленные птицеводческие комплексы, так и небольшие фермерские хозяйства ...
Психолог Яушева назвала эффективные методы борьбы с шопоголизмом Чтобы помочь себе контролировать импульсивный шопинг, необходимо установить временной интервал, например, 24 часа перед тем, как что-то купить, посоветовала в беседе с RT психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Яушева. ...
Эксперт назвала самые эффективные методы борьбы с депрессией Принято считать, что все болезни от нервов. Стрессов не избежать, но можно научиться снижать их... ...
Российские военные осваивают новые методы борьбы с FPV-дронами Мишенью для российских бойцов становятся не только операторы беспилотных летательных аппаратов, но и сами дроны. Осваивать навыки борьбы с беспилотниками противника приходится в полевых условиях. А помогают в этом нашим военным чемпионы по стрельбе и ветераны-инструкторы, которые устраивают по-насто ...
Полынь и чеснок: россиянам перечислили народные методы борьбы с клещами Для борьбы с клещами можно опрыскать себя отваром из полыни или чеснока или натереться эфирными маслами. Также вместо репеллентов можно использовать и другие народные средства, сообщила врач-инфекционист Марият Мухина. Читать далее ...
Чеснок, лаванда и эфирные масла: Инфекционист назвала народные методы борьбы с клещами С наступлением весны значительно возрастает активность клещей. Эти паразиты представляют серьёзную угрозу для человека и животных, так как являются переносчиками целой плеяды опасных заболеваний. Врач-инфекционист Марият Мухина рассказала Life.ru, как можно минимизировать риск укуса без применения с ...
На ставропольской конференции медики со всей России обсудили методы борьбы с патологиями у малышей Ставрополь принимает участников научно-практической конференции «Мультидисциплинарный подход к лечению врожденных и приобретенных заболеваний нижних конечностей у детей». Организаторы – Ставропольский медицинский университет и министерство здравоохранение края. Медики обсудили здоровье малышей и мет ...
Кержаков не понимает систему назначения тренеров в России: «Я не беру себя, но есть много тех, которые заслуживают работать в РПЛ, но работают другие. Не знаю, почему» – У нас есть система [назначения тренеров]? Ты понимаешь, как это работает? – Не понимаю. Честно – не понимаю. – Как это влияет на твою тренерскую судьбу? – Наверное, есть пример с «Нижним». Мне казалось, что я и мой тренерский штаб заслужили шанс продолжить работать и дальше развиваться в этом клуб ...
Дзюба: «Почему другие не смогли забить 31 мяч? Почему не смог Мостовой? Что он выиграл со сборной, чего добился?» РИА НовостиЛучший бомбардир в истории сборной России Артем Дзюба в интервью корреспонденту Sport24 Тиграну Арутюняну ответил тем, кто пытается преуменьшить значимость его достижений.«Я не понимаю, почему все у нас так и норовят дискредитировать чьи-то достижения. Большинство людей, которые про меня ...
Есть или не есть: почему суп на самом деле не так полезен, как мы думали С детства нам внушали, что суп — это неотъемлемая часть правильного питания. «Как же без жидкого?» — говорили мамы и бабушки, уверяя, что без тарелки горячего бульона желудок просто откажется работать. Однако современные диетологи смотрят на ситуацию иначе. Всё чаще можно услышать мнение, что суп — ...
Глава федерации борьбы назвал чемпиона Европы «предателем». Его самого обвинили в продаже борцов в другие сборные Скандал в Братиславе.РИА Новости / youtube.comВ Братиславе продолжает идти чемпионат Европы по борьбе, но вольники свою программу уже завершили. Сборная России по традиции собрала ворох наград: пять золотых, две серебряных и одна бронзовая медали. Сенсационно без победы остался олимпийский чемпион Т ...
На Украине назвали условие продолжения борьбы с РФ, но есть одно но Постпред Украины при ООН Андрей Мельник заявил, что Вооружённые силы Украины смогут продолжать воевать до 2029 года, но только с помощью Германии и других партнёров. ...
В мире: Почему Европа отказалась защищать прибалтов от российских БПЛА Страны Прибалтики получили болезненный щелчок по носу от Евросоюза: Брюссель отказался финансировать задуманный ими проект «антидронной стены» ради защиты от «агрессивной России». И это при том, что милитаристскую риторику прибалтийских стран в руководстве ЕС активно поддерживают. Почему же они не х ...
«Жди удара, где тонко»: генерал объяснил, почему Россия отказалась останавливать огонь Переговоры в Стамбуле, к которым было приковано мировое внимание последние два дня, по мнению западных СМИ, стали тактической победой руководства нашей страны. ...
«Сделала правильные выводы»: Врач объяснил, почему Аллегрова отказалась от концертов Ирина Аллегрова, легенда российской эстрады, сознательно сократила свою концертную деятельность в последние годы. Как объяснила сама 73-летняя певица, возраст уже не позволяет выступать с прежней интенсивностью. Врач-геронтолог Юрий Конев подтверждает: после 70 лет организм неизбежно требует больше ...
Только язык музыки: Анна Седокова рассказала, почему отказалась от интервью за 10 млн рублей Певица Анна Седокова подтвердила информацию, что ей предложили снять интервью после гибели Яниса Тиммы. Только артистка отметила, что сама не просила денег — организаторы встречи сами предложили большую сумму. ...
«Это загадка, которая заставляет пересмотреть методы поиска звездных семей». Ученые обнаружили 1000 звезд, хаотично покидающих Млечный Путь, а почему так происходит — неизвестно Европейское космическое агентство (ESA) объявило о сенсационном открытии, сделанном с помощью миссии Gaia: впервые в мире обнаружена необычная звездная семья из более чем 1000 молодых звезд, названная Ophion, которая ведет себя совершенно нехарактерно для таких крупных звездных групп. Эти звезды, ра ...
Рыбин о ЧМ: «Почему я не должен смотреть игры такого уровня? Давайте оставим спорт вне политики. Нормальный турнир. Есть неинтересные игры, а есть интересные» В Швеции и Дании ранее начался чемпионат мира по хоккею. Россия и Беларусь не участвуют в турнире из-за отстранения. «Я смотрю чемпионат мира. Мне неинтересны матчи между Венгрией и Францией, а, например, игра между Канадой и Швецией мне очень понравилась. Давайте оставим спорт вне политики. Почему ...
Рууд — о конкурентах в Барселоне: всё внимание приковано к Алькарасу, но есть и другие Седьмая ракетка мира норвежский теннисист Каспер Рууд высказался о конкуренции на грунтовом турнире ATP-500 в Барселоне (Испания). ...
Вячеслав Моше Кантор: почему определение антисемитизма играет ключевую роль в деле борьбы с самим явлением На сегодняшний день в числе общественных деятелей и экспертов по вопросам антисемитизма Вячеслав Моше Кантор выделяется особенно, во многом – своей личной вовлеченностью в тему и преданностью ей. Будучи на протяжении почти пятнадцати лет президентом Европейского еврейского конгресса, Моше Кантор пон ...
Парадокс вины и другие причины, почему нам так тяжело говорить “нет” Со всеми из нас бывали ситуации, когда вместо отказа или неодобрения мы выражали согласие. Даже если тело и разум считали совсем по-другому. Но как это можно объяснить с научной точки зрения? Прежде всего, отказ другим человеком может быть воспринят как недоверие или оскорбление. В результате возник ...
Гормоны и другие причины, почему вы пьёте воду и набираете вес Определённые привычки в еде, гормональные изменения или приём лекарств могут приводить к задержке жидкости и увеличению веса. Вот на что нужно обращать внимание. Диета. Употребление большого количества соли может вызвать вздутие живота и отёки. Это также приводит к задержке жидкости. Гормональные из ...
Правило 3-30-300 в действии — почему Рим опередил другие города Европы Одним из главных недостатков мегаполисов является загрязнение воздуха, особенно заметное в зимний период. В Европе есть город, которому удалось достичь уникального баланса между урбанистикой и природой. Это Рим — столица Италии, которая не только славится своим историческим, культурным и архитектурн ...
В Индии 27 туристов погибли при нападении вооруженной группы На северной территории Индии вооруженные люди напали на туристов, поднимавшихся по тропе в долине Байсаран, погибло не менее 27 человек, сообщают местные телеканалы. Среди погибших оказались как минимум два иностранца, еще около 20 туристов получили ранения, передает ТАСС со ссылкой на News18.Местны ...
52-летнего тольяттинца подозревают в создании вооруженной банды По предварительным данным, ранее не судимый 52-летний житель Тольятти создал и поддерживал вооруженную банду, которая нападала на людей и юрлиц. Предположительно группировка орудовала с 1994 года и состояла из 11 активных членов. Сотрудники областного управления уголовного розыска вместе с коллегами ...
Сон в руку: почему одни люди помнят ночные видения, а другие — нет Сновидения издревле вызывали неподкупный интерес у людей. Наши предки верили, что ночные образы способны предсказать будущее, некоторые надеялись получить ответы на насущные для себя вопросы. Так или иначе, мистификация этого явления была довольно распространена. Похожие тенденции мы видим и сейчас, ...
Почему растет спрос на фотографию и другие виды тиражного искусства Как бы галеристы и арт-дилеры ни жаловались на нестабильность российского арт-рынка, 2024 год для многих стал заслуженно успешным. Замкнутый в себе российский внутренний рынок вызвал шквальный спрос, который как могли старались удовлетворить продавцы искусства. Особенным спросом в 2024 году пользова ...
Секреты ценообразования: почему продукты могут подешеветь, а другие товары — подорожать Курс рубля относительно доллара действительно оказывает влияние на цены на продукты, сообщает доцент кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ имени Г. В. Плеханова Мария Долгова. Она отмечает, что колебания валютного курса являются лишь одним из факторов, влияющих на ценообразование, и и ...
Из-за вооруженной драки около бара в Самаре возбудили уголовное дело В воскресенье, 6 апреля, в социальных сетях стала распространяться информация о драке около бара на Красноармейской в Ленинском районе. Известно, что во время потасовки ее участники применили огнестрельное оружие. Данный факт был зафиксирован на видео. Возбуждено уголовное дело по статье "Хулиганств ...
Пшеничный парадокс: почему одни страны сократили закупки, а другие — в 4,4 раза нарастили С 15 февраля по 20 апреля Россия отправила за границу 4,154 миллиона тонн пшеницы, что составляет 39,2% от общей экспортной квоты в 10,6 миллиона тонн, сообщает Российский зерновой союз. По словам Елены Тюриной, директора аналитического департамента союза, этот объем в 2,7 раза меньше, чем за тот же ...
Теоретически эксклюзив Nintendo Switch 2 The Duskbloods может выйти на другие платформы, и вот почему FromSoftware, известная своими хитами Bloodborne и Elden Ring, анонсировала на презентации Nintendo новую игру The Duskbloods, которая вызвала ассоциации с Bloodborne. Но существует вероятность, что игра когда-то может покинуть Switch 2. ...
Почему у одних получается достигать своих целей, а другие так и остаются у разбитого корыта Почему у одних получается достигать своих целей, а другие так и остаются у разбитого корыта Задумывались ли вы когда-нибудь, почему у одних получается достигать своих целей, а другие так и остаются у разбитого корыта? От чего зависит конечный успех? Упорный труд, природные задатки или просто везение ...
Артига о травме Джикии: «Сделаем тесты, чтобы оценить состояние. У «Химок» есть и другие, кто готов показать себя на поле» — Перед матчем была непростая ситуация, мы лишились трех защитников, плюс сегодня получил травму Джикия. ...
Перед судом предстанет участник вооруженной банды, скрывавшийся от полиции больше 13 лет Перед судом предстанет 49-летний житель Московской области, обвиняемый в серии преступлений на территории Ставропольского края. Мужчина более 13 лет находился в федеральном розыске, рассказали в ГУ МВД России по СК. По данным следствия, в 2009 году мужчина присоединился к вооруженной группировке чис ...
Стейки готовят за границу // Почему растет цена на премиальную говядину и другие виды мяса Поставщики повысили цены на премиальные сорта мяса. Сырье для ресторанов подорожало почти на треть с начала года, говорят представители ресторанов «Pro.Хинкали» от Novikov и сети «Мясо и Рыба». Топ-менеджеры объясняют, что вынуждены частично распределять наценку по всем позициям меню. На кухни поста ...
Почему регионы России переживут ценовой бум: сколько будут стоить черешня и другие ягоды В этом году из-за заморозков в ключевых южных регионах может наблюдаться резкое подорожание черешни и других летних ягод. Доцент Базовой кафедры торговой политики РЭУ им. Г. В. Плеханова Светлана Ильяшенко сообщила агентству "Прайм", что некоторые хозяйства оценивают потери урожая более чем в 50%, ч ...
Пономарев о матче России с США: «У них там футбола-то нет как такового. Есть американский, а соккер не пользуется популярностью. У них другие мозги совсем, хороших игроков почти нет»» «В футболе такой матч, мне кажется, проводить неинтересно. У них там футбола-то нет как такового. У них есть американский футбол, а соккер не пользуется популярностью абсолютно. У них другие мозги совсем. Да, там играет Месси в Майами, Пеле у них играл. Но своей команды у них практически нет, своих ...
Адвокат объясняет, почему дело Ripple может не завершить до мая, пока SEC не отключает другие крипто -дела Комиссия по ценным бумагам и биржам США в последние недели была увольнена. Один за другим, в основном все громкие расследования и правоприменительные действия начались при бывшем председателе Гэри Генслера. Комиссар SEC Хестер Пирс, лидер недавно созданной крипто-оперативной группы агентства, уже вы ...
Самарцам рассказали, почему нужно есть суп Эксперты отметили, что супы являются важной составляющей рациона человека, поскольку облегчают пищеварение и полезны для желудка. Впрочем, свойства блюда зависят от способа приготовления и выбранных продуктов. - Жидкая консистенция, вареные овощи и мясо подготавливают желудок к приему более тяжелой ...
Тренер «Зенита» Семак — о матче со «Спартаком: «Офсайд или не офсайд — сложно сказать. Может быть, есть другие ракурсы у VAR» Сергей Семак / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Тренер «Зенита» Семак — о матче со «Спартаком: «Офсайд или не офсайд — сложно сказать. Может быть, есть другие ракурсы у VAR» Главный тренер «Зенита»Сергей Семак после матча со «Спартаком» заявил, что ему сложно определить возможный офсайд в случ ...
Россиян призвали есть пасхальные яйца без желтков, и вот почему Скоро Пасха, многие россияне будут красить яйца, а затем — как нередко бывает — съедать всё, что накрасили, в неограниченных количествах. Несмотря на то что яйцо — продукт полезный, оно не всегда хорошо усваивается, особенно желток. О том, как правильно есть пасхальные яйца, Life.ru рассказала врач- ...
Почему невозможно пополнить Steam? И какие есть решения? Пополнение баланса Steam – это, казалось бы, простая и привычная процедура. Однако иногда пользователи сталкиваются с неожиданными трудностями: платеж не проходит, доступные ранее способы исчезают, а служба поддержки не всегда дает быстрые ответы. В этой статье мы разберем, почему может возникнуть т ...
Есть ли конкуренты у 10-летней Camry (и почему ее так любят в России) Toyota – самая массовая иномарка на нашей вторичке. А Camry – самая массовая у нас модель Тойоты. В иные годы продавалась лучше, чем все конкуренты, вместе взятые. Популярность – залог высокой ликвидности, так что до возраста 10–12 лет подержанная Camry только дорожает. Средние цены седана Toyota Ca ...
Россиянам рассказали, почему не стоит есть майские арбузы Эксперта цитирует издание Lenta.ru.Наполов говорит о том, что майские плоды, скорее всего, были выращены в закрытом грунте, что предполагает использование значительного количества азотных удобрений, на которые особенно реагируют бахчевые культуры.По словам эксперта, потребителям, решившимся купить м ...
Мостовой о том, нужны ли «Химки»: «А другие команды? Кто-то не любит «Спартак», скажет, зачем они нужны. И в других странах есть клубы, на которые мало кто ходит» Ранее стало известно, что руководство клуба не выплачивает зарплату футболистам. Поддерживающий «Химки» бизнесмен Туфан Садыгов сообщил, что все обязательства перед игроками будут выполнены до конца апреля. В связи с задержками игроки основного состава бойкотировали тренировки и работали самостоятел ...
Пищевая кома: врач объяснил, что это и почему не нужно есть раз в день Врач-диетолог, гастроэнтеролог и нутрициолог центра «Медфрендс» Евгений Арзамасцев объяснил, что такое пищевая кома и как это состояние связано с частотой приёма пищи. По словам Арзамасцева, пищевая кома, или постпрандиальная сонливость, — состояние, характеризующееся сонливостью, усталостью и сниже ...
Почему жениху и невесте нельзя есть с одной ложки на свадьбе? Одни действия во время свадьбы считаются обязательными, чтобы притянуть счастье, другие — категорически запрещёнными, ведь могут принести раздор и беды в семью. Одна из таких примет — запрет жениху и невесте есть с одной ложки на свадьбе. На первый взгляд — мелочь, но в народной традиции она имеет г ...
Ученые выяснили, почему вы болеете: в вашей спальне есть невидимый яд Ученые выяснили, почему вы болеете: в вашей спальне есть невидимый яд Исследования указывают на потенциальные риски для здоровья, связанные с проживанием в недавно построенных зданиях. Основные факторы беспокойства включают выделение химических веществ из строительных и отделочных материалов, а такж ...
Почему мужчины думают о Римской империи и есть ли в этом толк? Римская империя занимает в жизни людей гораздо больше времени, чем может показаться. Если спросить человека, думает ли он о Древнем Риме, скорее всего окажется, что да, думает. «Секрет» выяснил, что это за феномен и почему иногда думать о Римской империи даже полезно, а когда это «тревожный звоночек ...
Астроном объяснил, почему в космосе на самом деле есть звуки Согласно общепринятому представлению, космос - это пустота. Но всё не так просто, как кажется. То, что мы считаем «звуком», на самом деле является просто вибрацией, которая проходит через какой-то материал. Если бы космос был действительно представлял собой полный вакуум, то слоган «В космосе никто ...
РПК выдвинула условия для мирного соглашения с Турцией Объявившая о самороспуске Рабочая партия Курдистана (РПК) перед началом мирных переговоров с Турцией требует освободить политических заключенных и улучшить условия содержания для своего лидера Абдуллаха Оджалана, отбывающего пожизненное заключение за терроризм. Об этом заявил член комитета РПК по ...
Перед Турцией замаячила геополитическая катастрофа За последние годы Турция вблизи своих границ смогла опосредованно выиграть в двух противостояниях. Первым был Карабахский конфликт, а вторым — свержение президента Сирии Башара Асада. Однако остался ещё конфликт… ...
"Хочет, чтобы другие хотели его женщину". Бывшая девушка Канье Уэста рассказала, почему он "заставляет" своих девушек откровенно одеваться Бывшая возлюбленная Канье Уэста, 41-летняя модель Эмбер Роуз (они встречались в 2008—2010 годах), в своём подкасте Club Shay Shay рассказала, почему рэпер заставляет своих возлюбленных ходить полуголыми на публике. Так, его жена Бьянка Цензори часто появляется на публике в провокационных образах и д ...
"Хочет, чтобы другие хотели его женщину". Бывшая девушка Канье Уэста рассказала, почему он заставляет своих возлюбленных ходить полуголыми Бывшая возлюбленная Канье Уэста, 41-летняя модель Эмбер Роуз, в своём подкасте Club Shay Shay рассказала, почему рэпер заставляет своих возлюбленных ходить полуголыми на публике. Так, его жена Бьянка Цензори часто появляется на публике в провокационных образах и даже пришла на "Грэмми" в полностью п ...
Нет героев, есть злодеи: почему произошла страшная трагедия в Завьяловском районе "Да не бойтесь, здесь не расстреливают", – с такими словами журналистов "Толка" встретил житель Завьялова на входе в помещение местного охотобщества 5 марта, на следующий день после резонансного убийства главы района Николая Онищенко. Случившееся в селе вызвало шок. Но, как показал разговор с просты ...
ECHOMSK.SPB.RU