Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщителя BAM15. Они поняли, что белок подобного типа должен с ле ...
Сначала белок, потом клетчатка: такая последовательность пищи помогает похудеть Доктор Кэти Дрейкфорд заявила, что порядок потребления пищи играет важную роль в профилактике заболеваний и насыщения организма необходимыми микроэлементами. ...
Хочешь смотреть? Плати: почему водопад в Дагестане оградили забором Забор стал причиной настоящего скандала в Дагестане. Вдоль Ханагского водопада поставили двухметровое ограждение, полностью скрывшее живописный пейзаж. Все для того, чтобы брать деньги за вход. Территорию вокруг планировалось благоустроить. И место должны были оборудовать так, чтобы посещения стали ...
Почему диеты не работают? Разбираем главные ошибки при похудении Согласно исследованиям, большинство людей, похудевших с помощью диет, набирают прежний вес обратно — причем до 66% из них могут набрать даже больше, чем сбросили*. Почему так происходит? И как попасть в число тех счастливцев, кому удается сохранить результат? Разбираемся вместе с экспертами. ...
От диеты только хуже: почему не убирается выпирающий живот Впереди жаркое лето, которое предполагает минимум одежды — и пляжный сезон. В такой период становятся особенно актуальны проблемы с фигурой, среди которых может быть большой выпирающий живот, причем порой при достаточно стройном теле. Бывает, что диета и спорт не помогают, и тогда причина не в ...
«Наш мозг устроен экономно»: почему люди срываются во время диеты Яркие негативные эмоции часто становятся причиной срыва во время диет. Об этом 5-tv.ru рассказала Галина Турецкая — кандидат психологических наук, действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги. По словам специалиста, в этом виноваты пищевые привычки, которые в нас вырабатывают ...
Велосипед для мозга: почему он важнее, чем вы думаете 16:14, 16 июня 2025, автор: Быстрова А.Велосипед для мозга: почему он важнее, чем вы думаете Источник фото: freepik.comАвторы исследования подчеркивают: пока нельзя точно утверждать, что именно велопрогулки напрямую предотвращают деменцию. Но одно очевидно: движение — основа здоровья, в том числе мо ...
Почему для Китая торговое партнерство с США важнее, чем с Россией Дональд Трамп не закончит свою торговую войну, так как хочет все производить внутри страны, однако отношения с Китаем в долгосрочной перспективе портить не намерен, заявил НСН Кирилл Котков. ...
Диетолог объяснила, почему специи не помогут похудеть Некоторые приправы обладают эффектом сжигания калорий, но это не поможет людям с лишним весом, рассказала НСН Анна Белоусова. ...
Центробанк объяснил, почему для него инфляция важнее курса рубля Низкая инфляция «обеспечит сохранение покупательной способности» рубля, поэтому этот показатель, а не курс валюты выбран в качестве целевого, заявили в ЦБ. По данным Росстата, годовой рост цен достиг 9,94% к 26 мая ...
Жир копится без сна. Врач Бузунов: почему сложно похудеть, если плохо спать Если человек не высыпается, то толстеет. И даже низкокалорийные диеты могут не помочь снизить массу тела, если не наладить режим сна. Это еще раз подтвердили ученые.Недосып снижает выработку гормона ростаКитайские исследователи из Медицинского университета Фуцзянь установили, что короткий и нестаби ...
Нехватка питательных веществ и другие причины, почему отказ от углеводов не помогает похудеть Низкоуглеводная диета подходит не всем, и это факт. Сокращение потребления этих питательных веществ может иметь даже обратный эффект: вы будете набирать вес. Вот с чем это связано. Углеводы - это основной источник энергии для организма, особенно для мозга и мышц. Часто углеводы расщепляются на глюко ...
Отсутствие белка и клетчатки в составе и другие причины, почему смузи не помогает вам похудеть Не все смузи полезны для здоровья и способствуют снижению веса. Вот шесть ошибок, из-за которых этот напиток тормозит ваш процесс похудения. Не добавлять в смузи белок и клетчатку. Из-за этого вы можете быстро ощущать голод после смузи. Источники белка включают протеиновый порошок, коллагеновые пепт ...
Нет никого важнее мамы: почему личная жизнь Тимати, Харламова и Васильева все время терпит крах Для того, чтобы построить идеальные отношения, нужны два человека. А все вмешательства со стороны не приводят ни к чему хорошему. ...
Кишечник не прощает ошибок: врач рассказал, почему вода и клетчатка важнее для здоровья, чем многие думают Нарушения в работе пищеварительной системы часто связаны с качеством съеденного, но также с неправильными пищевыми привычками. ...
Точка сборки // Александр Коньков о том, почему форма разговора Дональда Трампа и Владимира Путина важнее содержания Представляемая с обеих сторон информация о разговоре между российским и американским президентами в большей степени (как, впрочем, и оба предыдущих раза двумя и тремя месяцами ранее) характеризует его форму, нежели содержание. «Откровенный», «превосходный», «во взаимоуважительном ключе». ...
Хочешь путешествовать, но нет денег? Вот как решить проблему Планируете путешествие, но бюджет подводит? Есть выход: вы можете не просто отправиться за границу, но и жить там бесплатно! Есть онлайн-сервисы, где жилье дают за общение, помощь по дому или даже просто за то, что вы поливаете цветы. Осталось лишь выбрать подходящий способ — и узнать все тонкости. ...
Низкокалорийные диеты оказались связаны с депрессией Результаты нового исследования, опубликованного в журнале открытого доступа BMJ Nutrition Prevention & Health, показали: соблюдение низкокалорийной диеты связано с более высоким риском развития депрессии. Особенно уязвимы к этому могут быть мужчины, а также люди любого пола с избыточным весом. Экспе ...
Хмелевский — о тренере Козлове: «Отличный человек, ты хочешь играть за него» Нападающий «Салавата Юлаева» Александр Хмелевский в интервью «СЭ» прокомментировал работу в команде под руководством главного тренера Виктора Козлова. ...
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...
2 показания для безглютеновой диеты: непереносимость глютена и целиакия Кандидат медицинских наук Наталия Тананакина прокомментировала популярность безглютеновой диеты, пишет «РИАМО». Отказываться от глютена необходимо людям с целиакией и индивидуальной непереносимостью. ...
Врач опровергла пользу чайного гриба для похудения без диеты Врач-диетолог Анна Белоусова опровергла эффект чайного гриба (комбучи) для похудения без соблюдения диеты. По словам диетолога, комбуча на самом деле содержит пробиотики, витамины группы B и антиоксиданты. Чайный гриб — здоровая альтернатива сладким напиткам, той же газировке. При этом можно услышат ...
О рисках безглютеновой диеты рассказал гастроэнтеролог жителям Удмуртии Глютен — природный клейковинный комплекс, содержащийся в зерновых культурах. Исключение этого компонента из рациона здорового человека может нанести вред его организму. Об этом 26 июня рассказал врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов, пере ...
Гладышев — о бане российского футбола: хочешь в ЛЧ? Проводи хороший сезон и езжай в Европу Нападающий московского «Динамо» Ярослав Гладышев ответил на вопрос о мотивации в период отстранения российских команд от международных соревнований. ...
Мерино о 5:4 с Францией: «Не тот счет, которого хочешь при 5:1. Испания постарается исправить недочеты к финалу» «Этот не тот счет, которого хочешь после того, как ведешь 5:1. Нет ничего хорошего в том, чтобы пропустить так много, но это футбол. Когда играешь против такой сборной Франции, случиться может и такое. Тренер постарается исправить наши недочеты. Постараемся исправить их к финалу [с Португалией]. Я о ...
5 лучших сортов шоколада для диеты: горький, молочный, веганский, без сахара Диетолог Мойзес Батиста перечислил сорта шоколада, от которых не стоит отказываться, поскольку они не вредят фигуре. ...
Лайфхак из СССР: может ли чайный гриб заменить «Оземпик» и диеты Чайный гриб снова в моде — но теперь не как пугающий декор кухни, а как возможная альтернатива «Оземпику» и строгим диетам. Исследования показывают, что он не просто бодрит, но и меняет микрофлору кишечника так, что тело само начинает сбрасывать лишнее. Разбираемся, так ли это на самом деле. ...
Долголетие при помощи диеты: черные оливки оказывают антивозрастное действие Доктор Ярасет дель Кастильо рассказал, какой продукт способствует долголетию и снижению веса. Речь идет об оливках. ...
7 дней - и кишечник изменился: невероятное открытие о влиянии диеты на микрофлору Привычный утренний рацион, включающий яйца или рис, может иметь неожиданные последствия для здоровья кишечника. Новое исследование на мышах, проведённое в стенах университета штата Северная Каролина, показало: источник белка в питании может значительно изменить состав и функцию кишечного микробиома. ...
Мачеха дочки Волочковой уколола балерину: «Ты хочешь быть публичным, чтобы тешить свое эго» Елена Николаева рассказала, что Ариадна Волочкова еще не вышла замуж официально: свадьба будет в августе. ...
«Прими себя, а потом стебись над кем хочешь»: Юрий Стоянов о стыдных историях в своей жизни Актёр рассказал о постыдных ситуациях в своей жизни. В жизни каждого человека порой происходят неловкие ситуации, и знаменитости — не исключение. В программе «Я себя знаю!» известный актёр юмористического жанра Юрий Стоянов поделился историями из своей жизни, когда ему приходилось чувствовать себя н ...
Шлеменко: «Овечкин пьет пиво после матчей? Это очень плохо. Хочешь — пей. Не надо про это говорить…» Getty ImagesИзвестный боец ММА Александр Шлеменко высказался по поводу любви знаменитого хоккеиста Александра Овечкина к пиву.«Александр Овечкин пьет пиво после матчей? Это очень плохо.Я знаю многих людей, которые так же выпивают, контролируя себя. По ним, во-первых, не скажешь, что они пьяные. Они ...
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранного способа. 850 ккал по рекомендациям диетолога нанесут вред всему организму. Об этом говорит новое исследование. Британский профессор Рой Тейлор разра ...
3 ошибки женщин после 50: отказ в еде и жесткие диеты приводят к набору веса Доктор Яна Павличкова перечислила распространенные ошибки, которые допускают женщины старше 50 лет, мешающие сбросить лишние килограммы, пишет Flowee. ...
Последствия безжировой диеты: желчный перестает работать правильно и влияет на кожу Доктор Ирина Баранова проинформировала, как здоровье желчного пузыря влияет на кожу. Дефицит качественной желчи, нарушение или изменение состава будут обязательно влиять на состояние кожи. ...
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательных веществ. Диетологи называют сбалансированный рацион лучшим способом быстро и, главное, без вреда организму по ...
Торт — для диеты: этот десерт позволит наслаждаться вкусом, а не считать калории Торт «Нежное облако» — лакомство, от которого просто невозможно оторваться! Приготовить его сможет даже новичок, при этом результат превзойдет все ожидания. И домашние, и гости будут просто в восторге. ...
Соблюдение простой диеты может снизить риск развития болезни Альцгеймера Следование принципам питания MIND способно значительно снизить риск развития болезни Альцгеймера, независимо от возраста. ...
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное — пахать, как лошадь и улыбаться!» Лиза Арзамасова призналась, что пару кило к идеальному весу ...
Не только вы едите мясо — но и наоборот: раскрыты риски диеты с обилием продуктов животного происхождения Хотя диеты обещают быстрые результаты в нормализации веса, некоторые из них опасны для здоровья. Например, диета, состоящая из продуктов животного происхождения и отвергающая углеводы. Об ее опасности рассказал Daily Mail кардиохирург из США Дмитрий Яранов. ...
Гладышев о бане российского футбола: «Появилась супермотивация. Хочешь в ЛЧ? Проводи хороший сезон и езжай в Европу. Работай – и тебя заметят» – Что чувствует молодой талантливый футболист в эпоху изоляции? Ты давно мог бы дебютировать в еврокубках. ...
Хочешь кушать морковь осенью — сажай летом: правильная посадка в июне обеспечит урожай корнеплодов в сентябре — не упустите шанс Среди дачников ходят споры по поводу того, есть ли смысл в июньской посадке моркови. Одни утверждают, что с таким подходом можно получить щедрый урожай хрустящих корнеплодов, другие настаивают на невозможности благополучного исхода. ...
Чиди Одиа: «Москва – очень дорогой город. Если хочешь посидеть на Патриарших прудах – приготовься оставить серьезную сумму» – Некоторые российские футболисты говорят, что могут жить на 30-50 тысяч рублей в месяц. Сколько тратили вы? – У спортсменов, конечно, есть определенные привилегии. Футбол – это тяжелый труд. Тут важно думать о своем благополучии и будущем. Думаю, это касается не только футбола, но и баскетбола, и д ...
Рубио назвал проблему для США важнее, чем Украина Трампу нужно решить, сколько еще времени США на высоком уровне будут уделять конфликту на Украине, если стороны недостаточно близки к урегулированию, заявил Рубио. По его мнению, ситуация с Китаем и Ираном являются более важными ...
Процессор или экран: что важнее при покупке смартфона Маркетологи сегодня предлагают всё больше новых функций, но не все они действительно будут полезны обычному пользователю смартфона. Более того, существует довольно много моделей, который обладают мощным процессором, но и посредственным экраном, и наоборот. Так что же выбрать и как не прогадать? Есть ...
Совместимость или сплоченность: что важнее для счастья в паре? Совместимость или сплоченность: что важнее для счастья в паре? Сегодня понятие «совместимость» в личных отношениях стало не просто популярным — оно превратилось в обязательный фильтр, через который многие смотрят на потенциального партнёра. Однако за этим словом скрывается нечто гораздо более глубок ...
Что важнее для гейминга: частота обновления монитора или fps? В мире ПК-гейминга есть два ключевых параметра: fps (кадры в секунду) и частота обновления монитора (Гц). Многие игроки знают об этих терминах, но не все понимают, как они связаны друг с другом. FPS — это количество кадров, которые ваша видеокарта способна генерировать за одну секунду. Данный показа ...
Нойер о Доннарумме и травме Мусиалы: «Не обязательно было так играть! Он понимал, что мог травмировать. Я сказал Джанлуиджи: «Не хочешь подойти к нему?» Я бы отреагировал по-другому» Мусиала получил серьезную травму голеностопа в стыке с Джанлуиджи Доннаруммой в конце 1-го тайма матча 1/4 финала клубного ЧМ, нога полузащитника «Баварии» изогнулась неестественным образом . Его унесли с поля на носилках, после чего доставили в больницу с подозрением на перелом малоберцовой кости . ...
В США назвали события вокруг Китая важнее Украины Госсекретарь США Марко Рубио, временно исполняющий обязанности помощника американского лидера Дональда Трампа по национальной безопасности заявил, что США не сдаются в вопросе урегулирования конфликта на Украине. ...
Термический крекинг: когда количество важнее качества Термический крекинг нефти позволил увеличить выход бензина, однако же ценой увеличения строя колонн и ухудшения качества самого бензина. ...
Колуилл: «Победа в клубном ЧМ важнее Лиги чемпионов» Защитник «Челси» Ливай Колуилл прокомментировал победу в финале клубного чемпионата мира над «ПСЖ» (3:0). ...
Эксперпт рассказал, что важнее для масла: километры или моточасы Гибкий интервал замены технических жидкостей завершает спор о том, что важнее: километры или моточасы. Современные производители автомобилей внедряют гибкий подход, при котором замена масел и жидкостей не фиксируется по пробегу или времени, а зависит от условий эксплуатации автомобиля, пояснил руков ...
«Нет ничего важнее»: Путин встретился с главой Минприроды Тема лесных пожаров поднималась и на рабочей встрече Владимира Путина с главой Минприроды Александром Козловым. Чтобы сократить их число в будущем, важно вовремя реагировать на изменения климата. Кроме того, в рамках беседы обсудили снижение опасных выбросов в воздух и строительство очистных сооруже ...
Диеты вредят не только телу, но и психике: модные бьюти-тренды замедляют метаболизм и возвращают вес — используйте альтернативный подход Диеты-убийцы: правда, которую скрывают Строгие диеты, налагающие многочисленные ограничения, вредны как для физического здоровья, так и для психического благополучия. ...
Что есть на завтрак, чтобы похудеть По её мнению, именно утренний прием пищи оказывает решающее влияние на весь день – он помогает активизировать обмен веществ, снижает риск переедания и поддерживает достаточный уровень энергии.Чехонина также отметила, что чашку кофе утром стоит воспринимать не только как приятное утреннее удовольстви ...
Божович об ударах по Ирану: «Американцы с Израилем делают плохие вещи. Получается, что если ты сильнее, то можешь поступать как хочешь. Мне очень жалко этот народ» «Еще когда я работал в Иране, ходили слухи, что будут удары. Мне кажется, они еще раньше собирались атаковать. Американцы вместе с Израилем делают плохие вещи. Получается, что если ты сильнее, то можешь поступать как хочешь. Почему они это делают? Зачем атакуют независимую страну? Очень много вопрос ...
Подколзин о Макдэвиде: «Настоящий капитан, всегда готов оказать помощь, даже бытовую. Когда ты с ним в звене, просто отдаешь ему шайбу и делаешь дальше что хочешь» – Яромир Ягр сказал, что Коннор Макдэвид – это бог. Трудно ли играть с божеством? – На удивление легко. Мы все знаем, какой звездный Коннор, сколько ему уделяется внимания. Понятно, что это игрок другого уровня. И когда ты общаешься с Макдэвидом, то понимаешь, с кем говоришь. Но он настоящий капитан ...
Тони Кроос: Педри важнее, чем Ямаль, Рафинья или Левандовски Бывший игрок мадридского «Реала» Тони Кроос сравнил четырёх игроков «Барселоны»: Педри, Ламина Ямаля, Рафинью и Роберта Левандовского. ...
Аналитик Слебода: Ближний Восток стал для США важнее Украины Ситуация на Ближнем Востоке для США стала важнее Украины, заявил военный и политический аналитик Марк Слебода в эфире YouTube-канала Dialogue Works. ...
«Рубильник» важнее: Пашинян запустил национализацию ценного энергоактива Национальное собрание Армении в минувший четверг приняло во втором и окончательном чтении представленный фракцией правящей партии «Гражданский договор» (ГД) законодательный пакет. Он предусматривал внесение изменений в законы «Об органе по регулированию общественных услуг» и «Об энергетике». ...
ECHOMSK.SPB.RU