Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщителя BAM15. Они поняли, что белок подобного типа должен с ле ...
Губерниев об идее Загитовой: «Открыть секс-шоп тоже можно. Хочешь — жни, а хочешь — куй, все равно получишь пряник» Евгений Семенов, Sport24Известный российский телеведущий и спортивный комментатор Дмитрий Губерниев отреагировал на новую задумку фигуристки Алины Загитовой, олимпийской чемпионки 2018 года в одиночном катании.Сегодня, 12 августа, Загитова призналась, что задумывается об открытии цветочного магазина ...
Хочешь смотреть? Плати: почему водопад в Дагестане оградили забором Забор стал причиной настоящего скандала в Дагестане. Вдоль Ханагского водопада поставили двухметровое ограждение, полностью скрывшее живописный пейзаж. Все для того, чтобы брать деньги за вход. Территорию вокруг планировалось благоустроить. И место должны были оборудовать так, чтобы посещения стали ...
«Наш мозг устроен экономно»: почему люди срываются во время диеты Яркие негативные эмоции часто становятся причиной срыва во время диет. Об этом 5-tv.ru рассказала Галина Турецкая — кандидат психологических наук, действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги. По словам специалиста, в этом виноваты пищевые привычки, которые в нас вырабатывают ...
Велосипед для мозга: почему он важнее, чем вы думаете 16:14, 16 июня 2025, автор: Быстрова А.Велосипед для мозга: почему он важнее, чем вы думаете Источник фото: freepik.comАвторы исследования подчеркивают: пока нельзя точно утверждать, что именно велопрогулки напрямую предотвращают деменцию. Но одно очевидно: движение — основа здоровья, в том числе мо ...
Диетолог объяснила, почему специи не помогут похудеть Некоторые приправы обладают эффектом сжигания калорий, но это не поможет людям с лишним весом, рассказала НСН Анна Белоусова. ...
Почему для Китая торговое партнерство с США важнее, чем с Россией Дональд Трамп не закончит свою торговую войну, так как хочет все производить внутри страны, однако отношения с Китаем в долгосрочной перспективе портить не намерен, заявил НСН Кирилл Котков. ...
Почему размер матрицы в камере важнее, чем количество мегапикселей На рынке можно встретить не так уж и много телефонов со 108- или 200-Мп камерами, а большинство середнячков да и флагманов сейчас оснащаются камерами с разрешением 50 Мп. Но что остановило гонку мегапикселей и на чем сейчас делают акцент производители?СодержаниеМатрица всему головаА что насчет разре ...
Не «лишний орган»: почему аппендикс гораздо важнее, чем мы когда-то думали Аппендикс, который долгие годы считался бесполезным рудиментом, оказался важным элементом иммунной системы человека. Когда-то этот небольшой отросток кишечника не жалели: его заранее удаляли у полярников, подводников и даже у астронавтов — на случай воспаления вдали от медицинской помощи. Одна ...
Врач Черемушкин предположил, почему Кейт Миддлтон могла похудеть до 41 кг После выхода в ремиссию после рака толстой кишки принцесса Уэльская Кейт Миддлтон вновь оказалась в центре внимания медиков и общественности. На фоне отсутствия аппетита она стремительно теряет вес и мышечную массу. При росте 175 сантиметров её вес, по сообщениям СМИ, упал до 41 килограмма, что вызы ...
Без дождевых червей земля теряет плодородность — вот почему они важнее удобрений Дождевые черви оказывают существенный вклад в мировой урожай. Кажется, что дождевые черви — просто скользкие жители огорода. Но на самом деле они работают под землёй не хуже тракторов и удобрений. Их роль в экосистеме чрезвычайно важна — настолько, что некоторые агрономы называют их «инженерами почв ...
Изменение метаболизма и другие причины, почему вы не можете похудеть при дефиците калорий Дипломированные диетологи рассказали, какие факторы влияют на снижение веса и почему у вас может не получаться похудеть. Отсутствие дефицита калорий. Согласно исследованиям, мы часто на 20% и более переоцениваем своё ежедневное потребление калорий, особенно когда пытаемся похудеть. Даже при использо ...
Нехватка питательных веществ и другие причины, почему отказ от углеводов не помогает похудеть Низкоуглеводная диета подходит не всем, и это факт. Сокращение потребления этих питательных веществ может иметь даже обратный эффект: вы будете набирать вес. Вот с чем это связано. Углеводы - это основной источник энергии для организма, особенно для мозга и мышц. Часто углеводы расщепляются на глюко ...
«Переговоры важнее»: Рубио рассказал, почему США не вводят новые санкции против России Американские власти воздерживаются от новых рестрикций в отношении России ради мирных перспектив. Госсекретарь США Марко Рубио объяснил осторожный подход Вашингтона к станционному давлению на фоне продолжающихся переговоров. Своё заявление он сделал в воскресном эфире Fox News. ...
Отсутствие белка и клетчатки в составе и другие причины, почему смузи не помогает вам похудеть Не все смузи полезны для здоровья и способствуют снижению веса. Вот шесть ошибок, из-за которых этот напиток тормозит ваш процесс похудения. Не добавлять в смузи белок и клетчатку. Из-за этого вы можете быстро ощущать голод после смузи. Источники белка включают протеиновый порошок, коллагеновые пепт ...
Сначала Катя Лель, а теперь и Гоша Куценко: почему актер поверил в инопланетян Гоша Куценко откровенно признался, что верит в НЛО. Какой загадочный случай оставил в душе заслуженного артиста РФ неизгладимый след? И кто еще из шоу-бизнеса уверяет, будто видел инопланетян? Правда ли зеленые человечки даже рассорили Владимира Преснякова и Наталью Подольскую? И помогли ли внеземны ...
Кишечник не прощает ошибок: врач рассказал, почему вода и клетчатка важнее для здоровья, чем многие думают Нарушения в работе пищеварительной системы часто связаны с качеством съеденного, но также с неправильными пищевыми привычками. ...
«Спартак» — «Балтика»: сначала опасно сыграли Мангаш и Мартинс, потом сфолил Титков. Почему отменен гол гостей? На 44-й минуте матча 2-го тура чемпионата России «Спартак» — «Балтика» судья Сергей Карасев не зафиксировал никаких нарушений правил, когда у линии площади ворот красно-белых шла борьба за мяч, после чего гости открыли счет. ...
Низкокалорийные диеты оказались связаны с депрессией Результаты нового исследования, опубликованного в журнале открытого доступа BMJ Nutrition Prevention & Health, показали: соблюдение низкокалорийной диеты связано с более высоким риском развития депрессии. Особенно уязвимы к этому могут быть мужчины, а также люди любого пола с избыточным весом. Экспе ...
Мужчина пользовался ChatGPT и сошел с ума из-за рекомендованной диеты Мужчина 60 лет решил убрать хлорид из рациона и обратился за советом к ChatGPT Мужчина хотел просто улучшить питание, а получил редкое отравление, о котором большинство врачей вспоминают разве что на экзаменах. Он обратился к ChatGPT за советом по диете, следовал рекомендациям и в итоге оказался в б ...
Нутрициолог Пристанский рассказал, как не набрать вес после диеты Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что во время диеты следует менять пищевые привычки, чтобы не набрать вес после её завершения. ...
Как диеты с ограничением калорий связаны с тревогой и подавленностью Новое крупномасштабное исследование поставило под сомнение безопасность популярных диет с ограничением калорий и питательных веществ. Учёные обнаружили: соблюдение жёстких диет напрямую связано с повышением уровня депрессивных симптомов — особенно у мужчин и людей с избыточной массой тела. Работа оп ...
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...
Хочешь продать iMac в Екатеринбурге? Рассказываем, как сделать это быстро и выгодно Если ты читаешь эту статью, скорее всего, твой старенький (или не очень) iMac уже стоит на столе, а ты думаешь: «Куда бы его пристроить и при этом не продешевить?». Не переживай — ты попал по адресу. Мы разберёмся, как продать аймак в Екатеринбурге без нервов, обмана и за нормальные деньги. Поехали! ...
Средиземноморскую и растительную диеты назвали самыми полезными при запорах Запор означает, что вы ходите в туалет по-большому менее трёх раз в неделю. В ходе новой научной работы специалисты из больницы Mass General Brigham в Бостоне обнаружили, что некоторые изменения в питании могут улучшить дефекацию. Их результаты были опубликованы в журнале Gastroenterology. Для прове ...
Доктор рассказала, как снизить уровень стресса с помощью диеты Регулярное употребление овощей и фруктов помогает снизить уровень стресса. Об этом сообщает ведущий автор исследования, доктор Керри Гиллеспи.Читать далее ...
О рисках безглютеновой диеты рассказал гастроэнтеролог жителям Удмуртии Глютен — природный клейковинный комплекс, содержащийся в зерновых культурах. Исключение этого компонента из рациона здорового человека может нанести вред его организму. Об этом 26 июня рассказал врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов, пере ...
Екатеринбурженка чуть не умерла из-за диеты и снова начала худеть В отделение неврологии Городской клинической больницы № 14 Екатеринбурга экстренно поступила женщина с ярко выраженным ишемическим инсультом. В погоне за быстрым снижением веса пациентка полностью отказалась от привычного питания,... ...
Листовая зелень и другие продукты средиземноморской диеты для женщин 50+ То, что мы едим в 50+ лет, имеет огромное значение для нашего здоровья. Именно в эти годы начинают ощущаться последствия гормональных изменений, потери костной массы, мышечной массы, изменения обмена веществ. Средиземноморскую диету связывают с более долгой и здоровой жизнью, и вот какие продукты дл ...
Врач опровергла пользу чайного гриба для похудения без диеты Врач-диетолог Анна Белоусова опровергла эффект чайного гриба (комбучи) для похудения без соблюдения диеты. По словам диетолога, комбуча на самом деле содержит пробиотики, витамины группы B и антиоксиданты. Чайный гриб — здоровая альтернатива сладким напиткам, той же газировке. При этом можно услышат ...
Volkswagen ввел подписку на мощность двигателя: хочешь быстро ехать — плати Фото: Unsplash Европейский автобренд ввел платный доступ к полной мощности моторов своих электрокаров. Об этом пишет Electrek. Согласно источнику, Volkswagen объявил о внедрении платной подписки для владельцев электрокаров ID.3 Pro и ID.3 Pro S. Эти машины имеют заводскую мощность 228 л.с., но получ ...
Никакого диабета не будет: врачи советуют придерживаться средиземноморской диеты Испанские ученые и специалисты из Гарварда проинформировали, как нужно питаться, чтобы снизить риск развития диабета 2-го типа, пишет Annals of Internal Medicine. ...
Лайфхак из СССР: может ли чайный гриб заменить «Оземпик» и диеты Чайный гриб снова в моде — но теперь не как пугающий декор кухни, а как возможная альтернатива «Оземпику» и строгим диетам. Исследования показывают, что он не просто бодрит, но и меняет микрофлору кишечника так, что тело само начинает сбрасывать лишнее. Разбираемся, так ли это на самом деле. ...
Подтвердилась польза средиземноморской диеты в борьбе с диабетом второго типа Учёные из Гарвардской школы общественного здравоохранения и диетологи из Испании в ходе совместного комплексного исследования выяснили, что средиземноморская диета, сопровождаемая ограничением калорийности, регулярными физическими нагрузками и профессиональной поддержкой, снижает риск развития диабе ...
Лучшие диеты для пожилых: средиземноморская снижает риск хронических патологий Шведские ученые из проекта SNAC-K раскрыли пользу средиземноморской диеты и питания по схеме МIND для защиты от развития хронических патологий, пишет Nature Aging. ...
Всего 15 минут в день: как быстро сжечь жир на животе без ходьбы и диеты Сжечь жир на животе, не заставляя себя ходить по несколько километров и голодать, возможно. В этом поможет упражнение — да, всего одно — которое заставит ваше тело избавиться от лишних объемов и килограммов. О нем журналистам Lenta.ru рассказал тренер Илья Франк. Самым эффективным методо ...
Эти две модные диеты губят организм — но никто не говорит об этом прямо Голодание и кето-диета могут представлять серьёзную опасность для здоровья. О самых опасных диетах рассказал профессор кафедры факультетской терапии РНИМУ им. Пирогова, доктор медицинских наук Альфред Богданов. Богданов пояснил, что наибольшие риски связаны с диетами, предполагающими отказ от еды ил ...
Хочешь больше мощности — плати: известный бренд ввел подписку на лошадиные силы Компания Volkswagen начала предлагать возможность повысить мощность электромобиля ID.3 за дополнительную плату. На текущий момент данная опция доступна только для двух комплектаций хэтчбека и исключительно в Великобритании: ежемесячный платеж позволит увеличить мощность двигателя на 27 лошадиных сил ...
«Хочешь, чтобы я выгнала ребёнка?» Судья ответила на жалобу Радукану в матче с Соболенко 39-я ракетка мира британка Эмма Радукану пожаловалась судье на детский плач во время матча третьего круга турнира категории WTA-1000 в Цинциннати с первой ракеткой мира белорусской Ариной Соболенко, в котором она уступила со счётом 6:7 (3:7), 6:3, 6:7 (5:7). ...
Мерино о 5:4 с Францией: «Не тот счет, которого хочешь при 5:1. Испания постарается исправить недочеты к финалу» «Этот не тот счет, которого хочешь после того, как ведешь 5:1. Нет ничего хорошего в том, чтобы пропустить так много, но это футбол. Когда играешь против такой сборной Франции, случиться может и такое. Тренер постарается исправить наши недочеты. Постараемся исправить их к финалу [с Португалией]. Я о ...
Хочешь крупный чеснок — не сажай наобум: эти ошибки севооборота лишают вас зубчиков — так исключите их Мечтаете о здоровом урожае крупных, ароматных чесночных головок? Тогда забудьте о хаотичной посадке. Ошибки в севообороте – главная причина разочарований огородников. Озимый чеснок, высаживаемый с конца октября до середины ноября, крайне чувствителен к своим предшественникам на грядке. Игнорирование ...
Гладышев — о бане российского футбола: хочешь в ЛЧ? Проводи хороший сезон и езжай в Европу Нападающий московского «Динамо» Ярослав Гладышев ответил на вопрос о мотивации в период отстранения российских команд от международных соревнований. ...
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранного способа. 850 ккал по рекомендациям диетолога нанесут вред всему организму. Об этом говорит новое исследование. Британский профессор Рой Тейлор разра ...
Соблюдение простой диеты может снизить риск развития болезни Альцгеймера Следование принципам питания MIND способно значительно снизить риск развития болезни Альцгеймера, независимо от возраста. ...
Чит для диеты: раскрыт хитрый способ, который помогает сбросить вес без срывов и страданий Диеты, направленные на снижение веса, строги и однообразны. Необходимость соблюдать их утомляет, ведет к выгоранию. Читмил (cheat meal) подразумевает, что вы нарушаете правила и не соблюдаете диету. Это своеобразный клапан, позволяющий сбросить напряжение и получить психологическую передышку, наслаж ...
Возвращение лайфхака из СССР: может ли чайный гриб заменить «Оземпик» и диеты Всё новое — хорошо забытое старое. И чайный гриб, некогда любимец советских кухонь, снова на волне популярности. Только теперь его возрождение связано не с ностальгией, а с глобальным трендом на «естественное» похудение. На фоне ажиотажа вокруг препаратов вроде «Оземпика», которые обещают стройность ...
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательных веществ. Диетологи называют сбалансированный рацион лучшим способом быстро и, главное, без вреда организму по ...
Торт — для диеты: этот десерт позволит наслаждаться вкусом, а не считать калории Торт «Нежное облако» — лакомство, от которого просто невозможно оторваться! Приготовить его сможет даже новичок, при этом результат превзойдет все ожидания. И домашние, и гости будут просто в восторге. ...
«Прими себя, а потом стебись над кем хочешь»: Юрий Стоянов о стыдных историях в своей жизни Актёр рассказал о постыдных ситуациях в своей жизни. В жизни каждого человека порой происходят неловкие ситуации, и знаменитости — не исключение. В программе «Я себя знаю!» известный актёр юмористического жанра Юрий Стоянов поделился историями из своей жизни, когда ему приходилось чувствовать себя н ...
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное — пахать, как лошадь и улыбаться!» Лиза Арзамасова призналась, что пару кило к идеальному весу ...
Что есть на завтрак, чтобы похудеть По её мнению, именно утренний прием пищи оказывает решающее влияние на весь день – он помогает активизировать обмен веществ, снижает риск переедания и поддерживает достаточный уровень энергии.Чехонина также отметила, что чашку кофе утром стоит воспринимать не только как приятное утреннее удовольстви ...
Если хочешь меня — работай над собой: ученые выяснили, как муравьи с термитами заставляли животных меняться Представьте животных, разделенных миллионами лет эволюции: бронированного панголина, длинномордого муравьеда, роющего трубкозуба и миниатюрного сумчатого крота. Их объединяет не родство, а «диета» – они питаются почти исключительно муравьями и термитами. Исследование в журнале Evolution доказывает: ...
Не только вы едите мясо — но и наоборот: раскрыты риски диеты с обилием продуктов животного происхождения Хотя диеты обещают быстрые результаты в нормализации веса, некоторые из них опасны для здоровья. Например, диета, состоящая из продуктов животного происхождения и отвергающая углеводы. Об ее опасности рассказал Daily Mail кардиохирург из США Дмитрий Яранов. ...
Не хочешь, чтобы помидоры трескались прямо на грядках — не делай так: объясняем, как избежать ошибок и сохранить сочный урожай При созревании помидоры иногда покрываются трещинами и портятся. Но этой проблемы удастся избежать, если следовать рекомендациям агрономов. ...
Процессор или экран: что важнее при покупке смартфона Маркетологи сегодня предлагают всё больше новых функций, но не все они действительно будут полезны обычному пользователю смартфона. Более того, существует довольно много моделей, который обладают мощным процессором, но и посредственным экраном, и наоборот. Так что же выбрать и как не прогадать? Есть ...
Совместимость или сплоченность: что важнее для счастья в паре? Совместимость или сплоченность: что важнее для счастья в паре? Сегодня понятие «совместимость» в личных отношениях стало не просто популярным — оно превратилось в обязательный фильтр, через который многие смотрят на потенциального партнёра. Однако за этим словом скрывается нечто гораздо более глубок ...
Создан препарат, помогающий похудеть без тошноты Учёные из Университета Пенсильвании и Университета Кентукки разработали экспериментальный препарат для похудения, который, в отличие от популярных средств вроде Ozempic и Wegovy, не вызывает тошноты и рвоты. Эти препараты обычно действуют за счёт гормона GLP-1, который регулирует аппетит и уровень с ...
Колуилл: «Победа в клубном ЧМ важнее Лиги чемпионов» Защитник «Челси» Ливай Колуилл прокомментировал победу в финале клубного чемпионата мира над «ПСЖ» (3:0). ...
Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудеть и это улучшает здоровье сосудов, сообщает America ...
Термический крекинг: когда количество важнее качества Термический крекинг нефти позволил увеличить выход бензина, однако же ценой увеличения строя колонн и ухудшения качества самого бензина. ...
ECHOMSK.SPB.RU