Ученые подтвердили: ежедневная ходьба снижает риск развития одного из самых опасных заболеваний

Ученые подтвердили: ежедневная ходьба снижает риск развития одного из самых опасных заболеваний

Недостаток физической активности ежегодно становится причиной преждевременной смерти тысяч людей. В современном мире, где большинство ведут малоподвижный образ жизни, длительное сидение увеличивает риск серьезных заболеваний. Может ли простая ходьба снизить эти риски?
Читать далее...
15:20, 15.05.2025
 
Рубрика: «Это интересно»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Простейший способ защиты от рака: 30-минутная ходьба снижает риск смертиПростейший способ защиты от рака: 30-минутная ходьба снижает риск смерти Ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что ходьба всего два 2,5 часа в неделю была связана с 20-процентным снижением риска смертности. ...

3 причины есть морскую капусту: она снижает риск рака, гинекологических заболеваний3 причины есть морскую капусту: она снижает риск рака, гинекологических заболеваний Доктор Ирина Лялина назвала продукт, способный продлить жизнь, пишет издание Life.ru. Речь идет о морской капусте. ...

Оземпик снижает риск развития рака в два раза"Оземпик" снижает риск развития рака в два раза Популярный среди звёзд "Оземпик" и другие препараты для диабетиков, которые часто используются не по назначению, а для похудения, могут вдвое уменьшить риск развития онкологических заболеваний, связанных с ожирением. Об этом сообщают The Guardian, The Times и Daily Mail со ссылкой на исследование, о ...

Оземпик, возможно, снижает риск развития рака в два раза"Оземпик", возможно, снижает риск развития рака в два раза Популярный среди звёзд "Оземпик" и другие препараты для диабетиков, которые часто используются не по назначению, а для похудения, могут вдвое уменьшить риск развития онкологических заболеваний, связанных с ожирением. Об этом сообщают The Guardian, The Times и Daily Mail со ссылкой на исследование, о ...

Не только для сердца: оливковое масло снижает риск развития деменцииНе только для сердца: оливковое масло снижает риск развития деменции Доктор Аурелио Рохас рассказал, какой продукт необходимо включить в рацион поддержания здорового и сбалансированного питания и защиты от слабоумия. Речь идет об оливковом масле первого отжима. ...

Мозгу полезно: розмарин снижает риск развития болезни Альцгеймера и ПаркинсонаМозгу полезно: розмарин снижает риск развития болезни Альцгеймера и Паркинсона Доктор Дипа Камдар раскрыл пользу употребления одной травы для придания блюдам аромата, чтобы защититься от сахарного диабета и деменции. Речь идет о розмарине. ...

Дешевая и очень полезная: рукола снижает риск развития рака предстательной железыДешевая и очень полезная: рукола снижает риск развития рака предстательной железы Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово» призвала россиян добавить в летний рацион руколу. Неприхотливая зелень растет быстро: посадил и забыл. ...

Учёные: Ozempic, похоже, снижает риск слабоумияУчёные: Ozempic, похоже, снижает риск слабоумия Препарат семаглутид, который входит в состав популярных средств для похудения Ozempic и Wegovy, может не только помогать терять вес, но и снижать риск деменции (слабоумия). К такому выводу пришли учёные из Университета Кейс Вестерн, опубликовавшие исследование в журнале Journal of Alzheimer’s Diseas ...

3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион лук-порей. ...

3 причины есть алычу: ягода снижает холестерин, снижает риск запоров3 причины есть алычу: ягода снижает холестерин, снижает риск запоров В рамках передачи «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления алычи. ...

Американские ученые создали средство от укусов 19 самых опасных змейАмериканские ученые создали средство от укусов 19 самых опасных змей Ученые из США сделали антидот от смертельного яда 19 змей семейства аспидов (аспид, кобра, тайпан и другие) ...

Учёные обнаружили, что диетическая газировка повышает риск развития диабетаУчёные обнаружили, что диетическая газировка повышает риск развития диабета Согласно результатам научной работы, представленной на NUTRITION 2025, ежегодном собрании Американского общества питания, диетические напитки могут быть не лучшим вариантом при похудении. Подробнее об этом говорится в статье в журнале Current Developments in Nutrition. В рамках новой работы учёные и ...

Учёные обнаружили, что метаболический синдром повышает риск раннего развития деменцииУчёные обнаружили, что метаболический синдром повышает риск раннего развития деменции Метаболический синдром - это совокупность нескольких состояний. Диагностируется он у людей, имеющих три из пяти признаков. Они включают большую окружность талии, низкий уровень полезного холестерина, высокое кровяное давление, высокий уровень сахара в крови и высокий уровень триглицеридов. Целью нед ...

Названы симптомы опасных заболеваний глазНазваны симптомы опасных заболеваний глаз Некоторые заболевания глаз могут развиваться незаметно, и важно вовремя распознать их ранние симптомы. Например, появление "мушек" или пятен перед глазами может быть симптомом отслойки сетчатки, которая приводит к значительному ... ...

Отказ от прививок привел к распространению трех опасных заболеваний в РоссииОтказ от прививок привел к распространению трех опасных заболеваний в России В России растет заболеваемость корью, краснухой и коклюшем. Об этом говорится в отчете Роспотребнадзора. В 2024 году в стране зарегистрировали 22 455 случаев инфекции кори. ...

ВОЗ: из-за проблем с вакцинацией в мире растет количество вспышек опасных заболеванийВОЗ: из-за проблем с вакцинацией в мире растет количество вспышек опасных заболеваний Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предупредила о росте числа вспышек заболеваний, которые можно предотвратить с помощью вакцин, таких как корь, менингит и желтая лихорадка. ...

Диетолог Стародубова: шашлык увеличивает риск сердечных заболеванийДиетолог Стародубова: шашлык увеличивает риск сердечных заболеваний Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова предостерегла любителей традиционного блюда при посиделках на природе. - Регулярное избыточное потребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, к которым относятся жирные сорта мяса и птицы, используемые в том ...

Диетолог Круглова: кетодиета повышает риск сердечно-сосудистых заболеванийДиетолог Круглова: кетодиета повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний Кетодиета, хотя и популярна среди тех, кто стремится к быстрой потере веса, может быть небезопасна при длительном применении. Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья Круглова«Основой этой диеты является исключение целого ряда продуктов, включая углеводы, такие как цельнозерновые и бобовые пр ...

Не сыпь мне корь на рану // Отказ от прививок привел к распространению в России трех опасных заболеванийНе сыпь мне корь на рану // Отказ от прививок привел к распространению в России трех опасных заболеваний В России растет заболеваемость корью и краснухой — об этом говорится в ежегодном докладе Роспотребнадзора. Распространение коклюша также вызывает тревогу у санитарного ведомства. Опрошенные “Ъ” врачи объясняют эту тенденцию снижением уровня коллективного иммунитета. ...

Простой тест предсказал риск заболеваний сердца лучше, чем существующий стандартПростой тест предсказал риск заболеваний сердца лучше, чем существующий стандарт Ученые из Швеции и США разработали новый метод оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний, который превосходит стандартный тест на холестерин. Исследование, проведенное Университетом Чалмерc и Гарвардом, показало, что анализ двух маркеров липопротеинов в крови дает более точные данные о вероятност ...

Лечебная вода: море и морской воздух снижают риск заболеваний сосудовЛечебная вода: море и морской воздух снижают риск заболеваний сосудов Дерматолог Ирина Баранова рассказала, почему человек чувствует себя лучше на море. Морская вода - это настоящий кладезь минералов и микроэлементов, таких как магний, кальций, калий, натрий и цинк. ...

Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от ракаПолчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA Oncology. Ученые из Онкологического центра Андерсона (базируется при Техасском университете, США) провели свежее исследование в попытках узнать, как отсутствие физической активности сказывается на здоровье человека. В ре ...

Всего две минуты в день: как быстрая прогулка сокращает риск сердечно-сосудистых заболеванийВсего две минуты в день: как быстрая прогулка сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний Манос Стаматакис, профессор в Университете Сиднея, занимается исследованиями в области физической активности и общественного здоровья. Вместе с командой ученых Стаматакис проанализировал данные 24 139 взрослых, которые в течение недели носили устройства, отслеживающие их уровень активности. Ни один ...

Ежедневное употребление этого продукта значительно снижает риск инфактов и инсультовЕжедневное употребление этого продукта значительно снижает риск инфактов и инсультов Эксперимент длился 12 недель и в нем приняли участие 72 человека, которые в рамках одного из контрольных проб употребляли либо одну чашку черной фасоли, нута, либо рис, рассказывает «АиФ».Медицинские анализы, выполненные в начале, середине и финале исследования, продемонстрировали, что именно рацион ...

Лучшее время для чашечки кофе: напиток по утрам снижает риск болезней сердцаЛучшее время для чашечки кофе: напиток по утрам снижает риск болезней сердца Доктор Аурелио Рохас заявил, что люди, которые пьют кофе только по утрам, имеют более длительную продолжительность жизни и с меньшей вероятностью подвергаются сердечному приступу. ...

Sitronics Group: цифровой двойник снижает риск возникновения простоя и аварий в дата-центрахSitronics Group: цифровой двойник снижает риск возникновения простоя и аварий в дата-центрах В Sitronics Group рассказали о BIM-моделировании в направлении строительства дата-центров, эффектах и средах, которые... ...

Чуть более 20% россиян не имеют риска развития хронических заболеванийЧуть более 20% россиян не имеют риска развития хронических заболеваний По итогам диспансеризации 2024 года, которую прошли 109 млн человек, полностью здоровы (то есть не имеют хронических заболеваний и факторов риска их развития) лишь 22,4% россиян. Об этом заявил замминистра здравоохранения РФ Евгений Камкин, выступая на Петербургском международном экономическом форум ...

Нарколог рассказал о самых опасных коктейлях для взрослыхНарколог рассказал о самых опасных коктейлях «для взрослых» Он рассказал «Ленте.ру», что эти напитки представляют серьезную угрозу для здоровья. По словам Петрова, самыми вредными являются коктейли с высокой дозой этанола. Они содержат четыре-пять стандартных доз алкоголя в одном бокале и отличаются мягким вкусом и привлекательной подачей. Это приводит к быс ...

Топ-5 самых опасных продуктов для сердца назвала кардиологТоп-5 самых опасных продуктов для сердца назвала кардиолог Московский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич в своем видео на YouTube-канале назвала топ-5 продуктов, чрезмерное употребление которых нанесет непоправимый вред сердечно-сосудистой системе. Она советует, если не полностью исключить, то хотя бы ограничить себя в следующем: Фото: ...

Засекреченные списки  Украинские террористы: 7 самых опасных (14.06.2025)Засекреченные списки — Украинские террористы: 7 самых опасных (14.06.2025) В этом выпуске: Накануне российско-украинской встречи 2 июня Незалежная совершила несколько терактов на территории РФ. Но имеют ли эти террористические акты реальный военный смысл? Какую роль играет для Зеленского сиюминутный фактор “общественных аплодисментов”? Кто стоит за подрывом Кры ...

В США создали антидот от ядов 19 самых опасных змей мираВ США создали антидот от ядов 19 самых опасных змей мира Исследователи из американской компании Centivax разработали универсальное средство от змеиного яда. Основой для антидота стали лекарство вареспладиб и антитела Тима Фрида. ...

Засекреченные списки  Домашние монстры: 7 самых опасных (21.06.2025)Засекреченные списки — Домашние монстры: 7 самых опасных (21.06.2025) В этом выпуске: Штраф до миллиона рублей или срок до четырех лет! С сентября этого года ужесточается наказание за содержание краснокнижных животных, а также расширяется список диких зверей, запрещенных к содержанию дома или на даче! Зачем россияне держат в домах скорпионов и львов, разводят пираний ...

В Бурятии грузовик повис на одном из самых опасных мостовВ Бурятии грузовик повис на «одном из самых опасных мостов» В соцсетях появилось видео с грузовиком, повисшим в воздухе на Витимском мосту в Муйском районе Бурятии над 15-метровой «пропастью». ...

Учёные создали новый способ диагностирования заболеваний мозгаУчёные создали новый способ диагностирования заболеваний мозга Им стал механизм визуализации патологических процессов. Учёные из Питтсбургского Университета Карнеги-Миллона прибегли к созданию электроэнцефалографа повышенной мощности. Кроме того, они применили искусственный интеллект и таким образом создали новый способ диагностирования заболеваний мозга. Разра ...

5 самых опасных продуктов после 60 лет: красное мясо, рафинированные углеводы5 самых опасных продуктов после 60 лет: красное мясо, рафинированные углеводы Врач Мария Паскуа перечислила продукты, которых стоит избегать лицам после 60 лет. С этого возраста в жизни человека наступает переломный момент, когда темп жизни резко меняется. ...

Шпионят по-крупному: названы семь самых опасных приложений в смартфонеШпионят по-крупному: названы семь самых опасных приложений в смартфоне Среди приложений на смартфонах встречаются и те, которые представляют опасность, поскольку собирают данные о контактах и передвижениях владельца гаджета. Об этом в беседе с aif.ru рассказал заместитель по цифровому развитию председателя комиссии по качеству образования РУДН Макар Берестов. Эксперт н ...

Ни одного доказательства нет: микроволновая печь не повышает риск онкологииНи одного доказательства нет: микроволновая печь не повышает риск онкологии Доктор Хорхе Карденас Марио развеял распространенный миф о повышенном риске развития рака от микроволновой печи, пишет издание El Universo. На самом деле это не так. ...

ТОП-6 самых опасных завтраков: смузи, мюсли, круассан, йогурт, цельнозерновые тостыТОП-6 самых опасных завтраков: смузи, мюсли, круассан, йогурт, цельнозерновые тосты Доктор Ирина Баранова перечислила россиянам самые опасные для здоровья завтраки. Мюсли, йогурт, смузи и другие популярные варианты завтрака могут скрывать подвох. ...

5 самых опасных для печени продуктов: чипсы, соусы, хлеб, печень, хлопья5 самых опасных для печени продуктов: чипсы, соусы, хлеб, печень, хлопья Доктор Эрик Берг назвал самую опасную еду для печени, и это не алкоголь. Печень отвечает за переработку питательных веществ, фильтрацию крови и выработку желчи для пищеварения. ...

МВД опубликовало список самых опасных преступников, за поимку которых обещают миллионМВД опубликовало список самых опасных преступников, за поимку которых обещают миллион Среди разыскиваемых есть маньяк, украинские военные, члены и главари банд, бизнесмены и священник. Одного из преступников не могут найти уже рекордные 33 года. ...

3 самых опасных для десен продукта: сладкая газировка, фастфуд, рафинированные углеводы3 самых опасных для десен продукта: сладкая газировка, фастфуд, рафинированные углеводы Специалисты из Университета Турку в Финляндии в ходе нового исследования составили список продуктов, вызывающих воспаление десен, пишет издание EuroPerio11. ...

Риск аллергии у ребенка увеличивается, если она есть у одного из родителейРиск аллергии у ребенка увеличивается, если она есть у одного из родителей Кандидат медицинских наук Любовь Станкевич призвала россиян определить свой аллергический статус в рамках планирования беременности, пишет «РИАМО». ...

В Госдуме посетовали на риск остановки одного из крупнейших предприятий РоссииВ Госдуме посетовали на риск остановки одного из крупнейших предприятий России Одно из крупнейших машиностроительных предприятий России оказалось в незавидной ситуации. На предприятии уже начались увольнения и сокращения зарплат, что закономерным и справедливым образом вызывает недовольство простых тружеников. А между тем депутаты Госдумы настаивают на необходимость решения пр ...

Эмоциональные люди имеют высокий риск развития инфарктаЭмоциональные люди имеют высокий риск развития инфаркта Член Всемирной федерации психического здоровья, испанский врач Даниэль Лопес Розетти заявил, что у эмоциональных людей выше риск развития острого инфаркта миокарда, пишет издание Infobae.По словам врача, наиболее опасны резкие и интенсивные отрицательные эмоции — гнев и страх, которые способны спров ...

В Бурятии врачи рассказали, как снизить риск развития аллергийВ Бурятии врачи рассказали, как снизить риск развития аллергий Регулярные профилактические осмотры и внимательное отношение к себе – залог здоровья и хорошего самочувствия ...

JAD: семаглутид может снижать риск развития деменции у диабетиковJAD: семаглутид может снижать риск развития деменции у диабетиков Вещество семаглутид, которое входит в состав популярного у худеющих препарата «Оземпик», может снижать риск развития деменции, выяснили американские учёные. Правда, исследования проводили с участием только пациентов с диабетом 2-го типа, для которых изначально и создавали этот препарат. Рассказываем ...

Топ-5 самых опасных для дома пород собак, которые могут напасть на ребёнка без предупрежденияТоп-5 самых опасных для дома пород собак, которые могут напасть на ребёнка без предупреждения Некоторые породы собак могут стать источником реальной опасности для детей. Life.ru рассказывает о пяти четвероногих, которые способны напасть без предупреждения. ...

Ученые создали жевательную резинку против вирусов  снижает их активность на 95%Ученые создали жевательную резинку против вирусов — снижает их активность на 95% Исследователи из Пенсильванского университета разработали жевательную резинку, способную снижать активность вирусов во рту на 95%. Ключевой компонент — белок FRIL, выделенный из египетской фасоли. Он захватывает и нейтрализует вирусы, не разрушаясь при термической обработке, что позволяет добавлять ...

Важный период: какие факторы повышают риск развития диабета у беременныхВажный период: какие факторы повышают риск развития диабета у беременных После 35 лет риск развития диабета во время беременности повышается. Об этом Газета.ру рассказала гинеколог-эндокринолог, акушер Ольга Каплина. Гестационный сахарный диабет (ГСД) — одно из наиболее частых осложнений во время беременности. Врач отметила, что это заболевание встречается примерно ...

Много родинок на теле Летом риск развития меланомы увеличивается в жаруМного родинок на теле? Летом риск развития меланомы увеличивается в жару Доктор Виктор Лишин проинформировал об опасности летнего солнца, пишет «Москва 24». Повышение температуры воздуха только увеличивает риски развития опасного онкологического заболевания - меланомы. ...

Вредная летняя обувь: ношение вьетнамок повышает риск развития плоскостопияВредная летняя обувь: ношение вьетнамок повышает риск развития плоскостопия В программе «Жить здорово!» врач Елена Малышева рассказала об опасности ношения популярной летней обуви. Речь идет о шлепках. ...

Ученые обнаружили новый вид опасных червейУченые обнаружили новый вид опасных червей Международная группа исследователей из Национального музея естественной истории, а также университетов Дрекселя, Северной Каролины, Джеймса Кука и Щецина обнаружила ранее неизвестный вид плоских червей, чье распространение способно представлять потенциальную угрозу… ...

Доказано: у пожилых, которые едят ультраобработанную пищу, выше риск развития депрессииДоказано: у пожилых, которые едят ультраобработанную пищу, выше риск развития депрессии Согласно результатам нового исследования, пожилые австралийцы, рацион которых богат ультраобработанными продуктами, больше подвержены развитию депрессии. Речь идёт о четырёх порциях такой пищи в сутки. Учёные обнаружили, что у жителей Австралии в возрасте 70 лет и старше, которые съедают минимум чет ...

Витамины, минералы, клетчатка: какие питательные вещества снизят риск развития деменцииВитамины, минералы, клетчатка: какие питательные вещества снизят риск развития деменции Лекарства от деменции всё ещё не существует. Поэтому важно делать всё для профилактики развития этого заболевания. Учёные из Колумбийского университета недавно узнали, какие вещества защищают от старческого слабоумия, а какие только повышают риск его возникновения. Для проведения нового исследования ...

Смертельная экзотика: почему туристы стремятся в одну из самых опасных стран мира, несмотря на угрозу жизниСмертельная экзотика: почему туристы стремятся в одну из самых опасных стран мира, несмотря на угрозу жизни Множество туристов, поддавшись соблазну из-за роликов в соцсетях, направились в одну из самых опасных стран мира — в Ливию. Об этом сообщает Daily Mail. Туристов привлекает экзотика этой страны с пустынными пейзажами и "скрытыми жемчужинами" объектов ЮНЕСКО, с местными традициями и кулинарией. Их не ...

Ученые зафиксировали массовое распространение смертельно опасных грибковУченые зафиксировали массовое распространение смертельно опасных грибков Миллионам людей угрожает новая смертельная инфекция, об этом предупреждают ученые Манчестерского университета. Из-за глобального потепления и повышенной влажности некоторые грибы стали стремительно развиваться и теперь представляют реальную опасность. По сути это подвиды плесени, которые могут спров ...

Учёные ЛЭТИ разработали наноматериал для выявления опасных газовУчёные ЛЭТИ разработали наноматериал для выявления опасных газов Санкт-Петербургский государственный электротехнический университет ЛЭТИ представил новый двумерный наноматериал толщиной в один атом – графитоподобный нитрид углерода (g-C3N4), который может стать основой для создания высокоточных сенсоров опасных газов и технологий очистки воды. Об этом сообщает «Г ...

Пермские учёные создали безопасный стройматериал для полов из опасных отходовПермские учёные создали безопасный стройматериал для полов из опасных отходов Исследователи из Пермского Политеха (ПНИПУ) разработали метод переработки опасного и вредного для экологии отхода производства плавиковой кислоты — фторангидрита — в безопасный и прочный стройматериал для полов. Фторангидрит — побочный продукт производства плавиковой кислоты, накапливающийся в Росси ...

В Варшаве задержали одного из самых разыскиваемых грузинских преступниковВ Варшаве задержали одного из самых разыскиваемых грузинских преступников Варшавская полиция задержала грузинского криминального авторитета. По данным радиостанции RMF FM, он приехал в Польшу по поддельному паспорту для выполнения задания, какого именно — не уточняется. ...

На Западе назвали одного из самых агрессивных и русофобных политиков ЕСНа Западе назвали одного из самых «агрессивных и русофобных» политиков ЕС Верховный представитель ЕС по иностранным делам и политике безопасности Кая Каллас не перестает продвигать свою позицию о безусловной поддержке Украины и продолжает «свою вечную мантру» о борьбе с Россией до… ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях