3 причины есть алычу: ягода снижает холестерин, снижает риск запоров

3 причины есть алычу: ягода снижает холестерин, снижает риск запоров

В рамках передачи «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления алычи.
Читать далее...

19:00, 19.06.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Учёные и диетологи назвали этот кофе самым полезным: не латте, не капучино  мощно снижает холестеринУчёные и диетологи назвали этот кофе самым полезным: не латте, не капучино — мощно снижает холестерин Учёные и диетологи назвали этот кофе самым полезным: не латте, не капучино — мощно снижает холестеринСенсация от исследователей: самый полезный кофе — тот, что без молока и сливок. Фильтрованный чёрный напиток оказался рекордсменом по сохранению здоровья, обойдя популярные варианты вроде капучино. К ...

Учёные и диетологи считают этот кофе самым полезным: не латте, не капучино  и в разы снижает холестеринУчёные и диетологи считают этот кофе самым полезным: не латте, не капучино — и в разы снижает холестерин Учёные и диетологи считают этот кофе самым полезным: не латте, не капучино — и в разы снижает холестеринКофейные споры получили неожиданный поворот. Оказалось, что польза напитка — не в зёрнах, а в том, как их заваривают. Фильтр-кофе, словно надёжный повар, отсеивает всё лишнее, оставляя только то, ...

Нужно замочить на 10 минут перед едой: лук снижает давление, сахар и холестеринНужно замочить на 10 минут перед едой: лук снижает давление, сахар и холестерин Врачи рассказали, какой продукт помогает избежать вздутия живота и снизить нагрузку на пищеварительную систему. Речь идет о сыром луке. ...

Tetris снижает стресс и улучшает настроение  новое открытиеTetris снижает стресс и улучшает настроение — новое открытие Учёные из Калифорнийского университета в Риверсайде обнаружили, что классическая видеоигра Tetris может стать эффективным инструментом для борьбы с тревогой. Исследование, опубликованное под руководством профессора психологии Кейт Квини, показало, что игра помогает людям входить в состояние «потока» ...

Суперфуд против инсульта: чечевица снижает холестерин и сахар к кровиСуперфуд против инсульта: чечевица снижает холестерин и сахар к крови Доктор Франсиско Росеро назвал продукт, защищающий от сердечных приступов, пишет издание Mirror. ...

Улыбнись, и все пройдет: изменения в мышцах лица снижает уровень стрессаУлыбнись, и все пройдет: изменения в мышцах лица снижает уровень стресса Нейробиологи перечислили советы, способные повысить уровень гормона счастья за считанные секунды. Ученые считают привычку улыбаться как один из самых простых и эффективных способов. ...

Дешевая и очень полезная: рукола снижает риск развития рака предстательной железыДешевая и очень полезная: рукола снижает риск развития рака предстательной железы Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово» призвала россиян добавить в летний рацион руколу. Неприхотливая зелень растет быстро: посадил и забыл. ...

Информзащита: своевременный патчинг снижает вероятность взлома на треть«Информзащита»: своевременный патчинг снижает вероятность взлома на треть Ускоренное устранение уязвимостей снижает риск успешных хакерских атак на 36%. Эксперты «Информзащиты» объясняют... ...

Кардиозащитное средство 1  клубника: ягода снижает холестерин за 60 минутКардиозащитное средство №1 – клубника: ягода снижает холестерин за 60 минут Ученые из Университета Сетсунан в Осаке в ходе нового исследования пришли к выводу, что для снижения уровня «плохого» холестерина необходимо регулярно употреблять один ярко-красный фрукт. ...

Оземпик, возможно, снижает риск развития рака в два раза"Оземпик", возможно, снижает риск развития рака в два раза Популярный среди звёзд "Оземпик" и другие препараты для диабетиков, которые часто используются не по назначению, а для похудения, могут вдвое уменьшить риск развития онкологических заболеваний, связанных с ожирением. Об этом сообщают The Guardian, The Times и Daily Mail со ссылкой на исследование, о ...

3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион лук-порей. ...

Простейший способ защиты от рака: 30-минутная ходьба снижает риск смертиПростейший способ защиты от рака: 30-минутная ходьба снижает риск смерти Ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что ходьба всего два 2,5 часа в неделю была связана с 20-процентным снижением риска смертности. ...

ЦБ Китая снижает учетные ставки, чтобы стимулировать экономикуЦБ Китая снижает учетные ставки, чтобы стимулировать экономику Сегодня, 20 мая, Народный банк Китая снизил ключевые ставки рефинансирования в рамках мер по стимулированию экономики страны. Ставка ЦБ по годовым займам была понижена на 10 б. п.— с 3,1% до 3%, ставка по пятилетним займам — также на 10 б. п., с 3,6% до 3,5%. ...

Sitronics Group: цифровой двойник снижает риск возникновения простоя и аварий в дата-центрахSitronics Group: цифровой двойник снижает риск возникновения простоя и аварий в дата-центрах В Sitronics Group рассказали о BIM-моделировании в направлении строительства дата-центров, эффектах и средах, которые... ...

Примсоцбанк снижает ставки по ипотеке!Примсоцбанк снижает ставки по ипотеке! Со 2 июня 2025 года Примсоцбанк снижает ставки по ипотечным программам на вторичный рынок до... ...

Хватит 2 недель: манго за 14 дней снижает плохой холестерин на 12,9 мг/длХватит 2 недель: манго за 14 дней снижает плохой холестерин на 12,9 мг/дл Американские эксперты проинформировали о пользе манго, пишет «Газета.ру» со ссылкой на JANA. Тропический фрукт снижает уровень «плохого» холестерина в крови. ...

Лучшая молочка для сердечников: обезжиренное молоко снижает плохой холестеринЛучшая молочка для сердечников: обезжиренное молоко снижает плохой холестерин Доктор Лорен Твигге рассказала, кому стоит включить в рацион обезжиренное молоко, пишет Ferra. Продукт помогает снизить уровень «плохого» холестерина. ...

Альфа-Банк снижает ставки по ипотекеАльфа-Банк снижает ставки по ипотеке Альфа-Банк с 17 июня снизил ставки по базовым ипотечным программам «Строящееся жилье» и «Готовое жилье», следует из информации на сайте кредитной организации. Ставки снизились на 2,7 процентного пункта.Так, ставки по ипотеке на покупку строящейся и готовой жилой недвижимости теперь составляют 25,79% ...

Суточная норма кофеина не должна превышать 400 мг: кофе снижает риск ракаСуточная норма кофеина не должна превышать 400 мг: кофе снижает риск рака Доктор Лорен Слейтон перечислила основные преимущества употребления кофе. Напиток содержит антиоксиданты под названием полифенолы. Они обладают противовоспалительными свойствами. ...

Жирная пища снижает способность к концентрации вниманияЖирная пища снижает способность к концентрации внимания Опытным путем к такому выводу пришли учёные из Америки. Специалисты Университета штата Огайо решили установить связь между потребляемой пищей и активностью мозга. Эксперимент, в котором участвовала 51 женщина, показал, что жирная пища снижает способность к концентрации внимания. Участвующим в опыте ...

Аварии на АЭС под контролем: российские специалисты доказали, что хром на ядерном топливе снижает риск взрывов и поврежденийАварии на АЭС под контролем: российские специалисты доказали, что хром на ядерном топливе снижает риск взрывов и повреждений Специалисты Томского политехнического университета (ТПУ) вместе с коллегами из Белоруссии и Казахстана выяснили, что хромовое покрытие делает ядерное топливо более устойчивым к авариям. Они нанесли тонкий слой хрома на циркониевый сплав, который используют для оболочек топливных стержней (твэлов) на ...

Гарда снижает риски при работе с данными«Гарда» снижает риски при работе с данными Новая версия «Гарда Маскирование» помогает снизить юридические риски и штрафы при обработке персональных данных... ...

Оземпик снижает риск развития рака в два раза"Оземпик" снижает риск развития рака в два раза Популярный среди звёзд "Оземпик" и другие препараты для диабетиков, которые часто используются не по назначению, а для похудения, могут вдвое уменьшить риск развития онкологических заболеваний, связанных с ожирением. Об этом сообщают The Guardian, The Times и Daily Mail со ссылкой на исследование, о ...

Захарова: торговая деэскалация между США и КНР снижает опасения о рецессииЗахарова: торговая деэскалация между США и КНР снижает опасения о рецессии Официальный представитель МИД РФ отметила, что "уже замечен положительный эффект в виде стабилизации мировых финансовых рынков, восстановления цепочек поставок продукции, наиболее пострадавших от этого "тарифного торнадо" ...

Не только для сердца: оливковое масло снижает риск развития деменцииНе только для сердца: оливковое масло снижает риск развития деменции Доктор Аурелио Рохас рассказал, какой продукт необходимо включить в рацион поддержания здорового и сбалансированного питания и защиты от слабоумия. Речь идет об оливковом масле первого отжима. ...

Вакцина против опоясывающего лишая незначительно снижает риск слабоумияВакцина против опоясывающего лишая незначительно снижает риск слабоумия Люди, получившие вакцину против опоясывающего лишая, имеют более низкий риск развития деменции. Этот обнадеживающий результат был получен в результате исследования, проведенного учеными Стэнфордского университета и 6 апреля опубликованного в журнале Nature.Группа под руководством Паскаля Гельдсетцер ...

Улучшает сон и снижает стресс: В фитнес-индустрии рассказали о пользе велопрогулокУлучшает сон и снижает стресс: В фитнес-индустрии рассказали о пользе велопрогулок Регулярная езда на велосипеде помогает сжигать калории, снижать уровень стресса и даже улучшать качество сна, сказала НСН Елена Силина. ...

3 плюса томатного сока: укрепляет иммунитет, снижает холестерин и улучшает настроение3 плюса томатного сока: укрепляет иммунитет, снижает холестерин и улучшает настроение Диетологи раскрыли пользу употребления натурального сока. Напиток полон витаминов, антиоксидантов и минералов. ...

Ежедневное употребление этого продукта значительно снижает риск инфактов и инсультовЕжедневное употребление этого продукта значительно снижает риск инфактов и инсультов Эксперимент длился 12 недель и в нем приняли участие 72 человека, которые в рамках одного из контрольных проб употребляли либо одну чашку черной фасоли, нута, либо рис, рассказывает «АиФ».Медицинские анализы, выполненные в начале, середине и финале исследования, продемонстрировали, что именно рацион ...

ЦБ РФ снижает ключевую ставку на 100 б.п.ЦБ РФ снижает ключевую ставку на 100 б.п. Банк России с 9 июня снижает ключевую ставку на 100 базисных пунктов, до 20,00% годовых.В опубликованном в пятницу заявлении регулятор отметил снижение инфляционного давления. ...

Гарда обеспечивает надежность ИБ-систем и снижает риски утечек данных«Гарда» обеспечивает надежность ИБ-систем и снижает риски утечек данных Группа компаний «Гарда» выпустила обновление системы «Гарда DLP». Новый релиз позволяет быстрее реагировать на... ...

Еще один банк снижает ставки по ипотекеЕще один банк снижает ставки по ипотеке Абсолют Банк с 1 апреля 2025 года снижает ставку по ипотеке по программе на покупку недвижимости в новостройках и нецелевому кредиту под залог недвижимости на 2,2 п. п. Об этом сообщает пресс-служба кредитной организации.Кредит на покупку недвижимости в новостройке могут оформить граждане в возрасте ...

Сбер снижает ставки, ловушка для пенсионеров. Главное за деньСбер снижает ставки, ловушка для пенсионеров. Главное за день ...

Кардиологи: одно изменение в 11 утра снижает уровень холестерина, давление и весКардиологи: одно изменение в 11 утра снижает уровень холестерина, давление и вес Простое изменение перекуса утром способно укрепить здоровье сердца и наладить энергетический баланс организма. ...

FT: отказ Рубио от участия в лондонских переговорах снижает их значимостьFT: отказ Рубио от участия в лондонских переговорах снижает их значимость Отказ госсекретаря США Марко Рубио и спецпосланника Стива Уиткоффа от участия в сегодняшних лондонских мирных переговорах говорит о том, что реальные обсуждения ведутся в другом месте, пишет газета Financial Times. Издание пишет, что это резко снизит значимость встречи, несмотря на присутствие на не ...

Лучший стритфуд  беломорская селедка: продукт снижает риски инсультаЛучший стритфуд – беломорская селедка: продукт снижает риски инсульта Телеведущая передачи «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева рассказала о пользе употребления некоторых блюд стритфуда. Речь идет о беломорской селедке. ...

Кулер Noctua NH-D15 G2: крепление NM-IMB8 смещением снижает температуру до 3 CКулер Noctua NH-D15 G2: крепление NM-IMB8 смещением снижает температуру до 3 °C Компания Noctua представила монтажные скобы NM-IMB8 со смещением для кулера NH-D15 G2, которая при использовании с процессорами LGA1851 (Arrow Lake) позволяет снизить температуру до 3 °C. Смещение радиатора на 3,7 мм вверх и 2 мм вправо относительно сокета LGA1851 создает большее давление непосредст ...

5 причин есть овсянку: каша предотвращает запоры и снижает плохой холестерин5 причин есть овсянку: каша предотвращает запоры и снижает плохой холестерин Испанские диетологи проинформировали, как ежедневное употребление овсянки влияет на здоровье. Блюдо эффективно для профилактики заболеваний и лечения некоторых инфекций. ...

3 причины есть морскую капусту: она снижает риск рака, гинекологических заболеваний3 причины есть морскую капусту: она снижает риск рака, гинекологических заболеваний Доктор Ирина Лялина назвала продукт, способный продлить жизнь, пишет издание Life.ru. Речь идет о морской капусте. ...

Лучшая защита от гипертонии - черноплодная рябина: ягода также снижает холестеринЛучшая защита от гипертонии - черноплодная рябина: ягода также снижает холестерин Ученые из Университета Северной Америки раскрыли пользу употребления черноплодной рябины для здоровья. Кустарниковая ягода богата фенолами. ...

Ученые подтвердили: ежедневная ходьба снижает риск развития одного из самых опасных заболеванийУченые подтвердили: ежедневная ходьба снижает риск развития одного из самых опасных заболеваний Недостаток физической активности ежегодно становится причиной преждевременной смерти тысяч людей. В современном мире, где большинство ведут малоподвижный образ жизни, длительное сидение увеличивает риск серьезных заболеваний. Может ли простая ходьба снизить эти риски? ...

ТОП-3 причины пить каркаде: чай снижает плохой холестерин и защищает от атеросклерозаТОП-3 причины пить каркаде: чай снижает плохой холестерин и защищает от атеросклероза Доктор Елена Соломатина рассказала «Вечерней Москве» о полезных свойствах чая каркаде. Напиток помогает сбросить лишние килограммы. ...

Не до стали // РФ снижает выплавку ударными темпамиНе до стали // РФ снижает выплавку ударными темпами В апреле Россия оказалась на третьем месте по темпам снижения выплавки стали среди десяти ключевых стран-производителей. Год к году показатель сократился на 5,1% при среднемировом снижении на 0,3%. Динамика объясняется падением спроса в РФ и ухудшением конкурентоспособности российской стали на миров ...

Лучшее время для чашечки кофе: напиток по утрам снижает риск болезней сердцаЛучшее время для чашечки кофе: напиток по утрам снижает риск болезней сердца Доктор Аурелио Рохас заявил, что люди, которые пьют кофе только по утрам, имеют более длительную продолжительность жизни и с меньшей вероятностью подвергаются сердечному приступу. ...

Замедление экономического роста в России снижает ...Замедление экономического роста в России снижает ... Нейросеть. Замедление экономического роста и снижение спроса на крупные товары, такие как автомобили, электроника и бытовая техника, привели к сокращению объема импорта России из Китая, свидетельствуют таможенные данные за 1-й квартал 2025 г., в то время как Пекин сталкивается с серьезными торговыми ...

Проблема в почках: недостаточность вызывает спутанность сознания и снижает аппетитПроблема в почках: недостаточность вызывает спутанность сознания и снижает аппетит Медики проинформировали о скрытых признаках почечной недостаточности, пишет Pravda.Ru. Патология может развиваться долгое время и не проявляться годами. ...

Мозгу полезно: розмарин снижает риск развития болезни Альцгеймера и ПаркинсонаМозгу полезно: розмарин снижает риск развития болезни Альцгеймера и Паркинсона Доктор Дипа Камдар раскрыл пользу употребления одной травы для придания блюдам аромата, чтобы защититься от сахарного диабета и деменции. Речь идет о розмарине. ...

Природный анальгетик: куркума снимает боль и снижает плохой холестеринПриродный анальгетик: куркума снимает боль и снижает плохой холестерин Доктор Эрик Берг проинформировал, как снизить уровень «плохого» холестерина с помощью одной натуральной добавки и защититься от сердечно-сосудистых заболеваний. ...

Слухи: АВТОВАЗ снижает производственный план на 2025 годСлухи: АВТОВАЗ снижает производственный план на 2025 год АВТОВАЗ на ближайшем заседании совета директоров может пересмотреть свой производственный план до конца года в сторону уменьшения, об этом сообщает самарское «Обозрение». ...

Суперпродукт для сердца: свекла снижает давление и выводит токсиныСуперпродукт для сердца: свекла снижает давление и выводит токсины Диетологи раскрыли пользу регулярного употребления свеклы и свекольного сока. Напиток помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. ...

Идеальная длительность прогулки: полчаса ходьбы снижает давлениеИдеальная длительность прогулки: полчаса ходьбы снижает давление Специалисты программы «Жить здорово!» проинформировали о пользе ходьбы для здоровья. Врач Елена Малышева призвала больше ходить пешком. ...

МКБ снижает ставку по льготной ипотеке до 5,75%МКБ снижает ставку по льготной ипотеке до 5,75% Покупающие готовую квартиру у застройщика или жилое помещение в строящемся доме смогут рассчитывать на льготную ставку при внесении первоначального взноса от 15% от цены договора. Кредиты по льготной ставке выдаются сроком до 30 лет. ...

Goldman снова снижает целевой показатель S&P 500Goldman снова снижает целевой показатель S&P 500 Аналитики с Уолл-стрит выражают беспокойство по поводу американских акций всего за несколько дней до крайнего срока введения пошлин, установленного президентом США Дональдом Трампом. Дэвид Костин из Goldman Sachs Group Inc. снизил прогноз по индексу S&P 500 уже во второй раз в этом месяце. Теперь ст ...

Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от ракаПолчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA Oncology. Ученые из Онкологического центра Андерсона (базируется при Техасском университете, США) провели свежее исследование в попытках узнать, как отсутствие физической активности сказывается на здоровье человека. В ре ...

UBS снова снижает прогноз по долларуUBS снова снижает прогноз по доллару Подразделение UBS Group AG во второй раз за два месяца снизило прогноз по доллару, объясняя это тем, что курс американской валюты зависит от исхода торгового конфликта между США и Китаем. Эксперты инвестиционного банка UBS, в числе которых Шахаб Джалинус, Альвизе Марино и Василий Серебряков, заявили ...

Самый полезный напиток против инсульта и инфаркта: томатный сок снижает холестеринСамый полезный напиток против инсульта и инфаркта: томатный сок снижает холестерин Доктор Ранджа Сингха рассказал, какой напиток стоит добавить в рацион, чтобы снизить уровень «плохого» холестерина в крови, пишет Daily Mail. Речь идет о томатном соке. ...

Goldman снижает целевые показатели по акциям Китая во ...Goldman снижает целевые показатели по акциям Китая во ... Аналитики Goldman Sachs Group Inc. во второй раз в этом месяце понизили свои прогнозы по ключевым китайским фондовым индексам, объясняя это усилением торговой напряжённости между США и Китаем. «Торговые разногласия между США и Китаем достигли беспрецедентного уровня, что вызывает опасения относитель ...

JSPR: одержимость деньгами снижает удовлетворённость бракомJSPR: одержимость деньгами снижает удовлетворённость браком Нередко среди требований к потенциальному партнёру указывают умение зарабатывать. Однако стремление человека иметь больше денег само по себе не так уж полезно для семейной жизни, выяснила международная команда учёных из США и Канады. Рассказываем, как на самом деле отношение к финансовым вопросам вл ...

Натуральное чудо: вишнёвый сок снижает воспаление на 40%Натуральное чудо: вишнёвый сок снижает воспаление на 40% Учёные из Университета Центрального Ланкашира впервые провели клиническое исследование на людях, чтобы изучить влияние вишнёвого сока на пациентов с язвенным колитом — хроническим воспалительным заболеванием кишечника, от которого страдают около 300 000 человек в Великобритании. Результаты оказались ...

Цикорий снижает инсулинорезистентность  мнение диетологаЦикорий снижает инсулинорезистентность — мнение диетолога Freepik. Цикорий, содержащий инулин, может помочь регулировать уровень сахара в крови и снизить инсулинорезистентность, рассказывает врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов в интервью радио Sputnik. Цикорий, не содержащий кофеина, служит отличной альтернативой кофе. Он богат витаминами B6 и B9, ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях