Психоаналитик Наталья Наумова рассказала, как справиться с профессиональным выгоранием Согласно результатам исследований аналитиков, более 40 % россиян сталкиваются с признаками профессионального выгорания. Почти каждый пятый готов из-за этого уволиться. К моральному и физическому истощению чаще всего приводят высокие нагрузки, хронический стресс, недостаток признания. Наиболее уязвим ...
Психоаналитик Наумова рассказала о способах борьбы с профессиональным выгоранием Эксперт дала жителям Самарской области несколько полезных советов. Согласно результатам исследований аналитиков, более 40% россиян сталкиваются с признаками профессионального выгорания. Почти каждый пятый готов из-за этого уволиться. К моральному и физическому истощению чаще всего приводят высокие н ...
Психолог Наталья Наумова рассказала, чем панические атаки отличаются от тревоги Российские психологи фиксируют рост обращений граждан, которые жалуются на панические атаки. Однако чаще всего, отмечают специалисты, люди ставят себе неверный диагноз. Чем панические атаки отличаются от тревоги, в чем их глубинные причины и можно ли предупредить развитие заболевания? На вопросы отв ...
Психолог рассказала о способах справиться с кризисом среднего возраста Люди чаще всего сталкиваются с кризисом среднего возраста с 35 до 45 лет. Они могут начать задумываться о своем предназначении, задаваться вопросами о смысле жизни, ценностях и будущем. О том, как справиться с этим периодом, 20 мая «Известиям» рассказала психолог клиники «Аксона», врач высшей катего ...
Кризис среднего возраста помолодел Чтобы быть счастливым и довольным жизнью, придется ждать хотя бы до среднего возраста, а то и дольше, пишет The Guardian. Как показало исследование, проведенное по заказу ООН в Австралии, Великобритании, Ирландии, Канаде, Новой Зеландии и США, молодые люди сейчас не ощущают себя счастливыми из-за бо ...
Ethereum переживает «кризис среднего возраста» За последние три месяца стоимость эфира снизилась на 40% из-за того, что вторая по величине криптовалюта и блокчейн столкнулись с «кризисом среднего возраста» в условиях конкуренции с другими игроками. Токен, представляющий собой блокчейн Ethereum, который широко используется на финансовых рынках, у ...
Ученые выяснили, что кризис среднего возраста — это миф U-образная кривая счастья, широко принятая в индустриальных странах, не является универсальной. Исследования Майкла Гурвена показывают, что во многих неиндустриальных обществах благополучие следует различным моделям, часто снижаясь в пожилом возрасте из-за физического упадка и сокращения социальных ...
Костромички среднего возраста охотно выходят на субботники Работать бесплатно готовы обычно дамы в возрасте от 45 лет. По данным опроса, проведенного специалистами сервиса по поиску работы Superjob, четверть жителей областного центра периодически получают приглашения поучаствовать в наведении чистоты на городских улицах от работы. Субботники проводятся в 20 ...
Бывший уколол Бородину, дав оценку Сердюкову: «Для кризиса среднего возраста самое то» Михаил Терехин неожиданно вспомнил Ксению в преддверии ее свадьбы с Николаем и не удержался от некрасивых комментариев. Интернет-пользователи поступок адвоката не оценили. ...
Возраст сотруднику не помеха // К чему приведет увеличение среднего возраста работающих людей в России Средний возраст работника в России вырос до 42 с половиной лет. Это рекордный показатель за время наблюдений. За последние десять лет он увеличился на два года. Это следует из данных Росстата за прошлый год, которые приводит РБК. В 2024 году численность работников старше 55 лет выросла до 13,5 млн ч ...
"Вот как выглядит кризис среднего возраста". Ян Абрамов кардинально сменил имидж после окончания развода с Алсу Ян Абрамов кардинально сменил имидж после окончания судов по разделу имущества с бывшей женой Алсу.В новом образе Абрамов пришёл 27 апреля на закрытую премьеру нового клипа Филиппа Киркорова "Везувий", которая прошла в арт-пространстве Luminar X. Многие отметили, что он выглядит совсем иначе: 47-лет ...
Эксперт по сну Мурадова рассказала, как подготовиться к смене часовых поясов Наверняка вы большую часть жизни проводите в одной временной зоне. Поэтому выезд за её пределы может оказаться настоящим испытанием для организма. Особенно если разница будет от 4 часов. И такое возможно даже в пределах России. В ней 11 часовых поясов. Например, разница между Москвой и Хабаровском — ...
Карьерный консультант Виктория Чуйкина рассказала, как подготовиться к собеседованию У HR специалистов нередко встает вопрос о физической выносливости и рисках ухода на больничный. Это касается подбора потенциальных сотрудников, которым уже исполнилось больше 40 лет. - Бытует мнение, что старшему поколению сложнее адаптироваться к быстро меняющейся реальности и принимать вызовы. Одн ...
Наталья Штурм рассказала об «отвратительном отдыхе» в Шанхае Популярная певица Наталья Штурм поделилась негативным опытом пребывания в китайском Шанхае, где столкнулась с рядом проблем во время отдыха. ...
«20 лет не видела. Это был шок!»: Наталья Рудова рассказала о первой встрече с отцом Наталья Рудова впервые откровенно заговорила на публике о сложных отношениях с родным папой. ...
Врач Наталья Кобзарь рассказала, как может проявиться аллергия Весной обостряются аллергические реакции, которые сопровождаются такими неприятными симптомами, как насморк и заложенность носа, зуд, частое чихание, раздражение глаз. Однако недуг может проявляться не только так, но и весьма неожиданным образом. Как именно? Об этом жителям Самарской области рассказ ...
В РПЦ рассказали, с какого возраста детям можно читать Евангелие Среди книг, которые должен прочитать каждый человек, многие эксперты называют Библию и Евангелие. С какого возраста можно начинать изучать священные тексты, рассказал декан историко-филологического факультета ПСТГУ, иерей Андрей Постернак. ...
С какого возраста подросткам можно открывать банковские счета? Счет в банке имеет практически каждый взрослый россиянин, но детям доступ к безналичным денежным операциям закрыт. С какого возраста подросток может открыть себе банковский счет, aif.ru рассказала профессор кафедры банковского дела и монетарного регулирования Финансового университета при правительст ...
Психолог Наталья Плужникова рассказала, почему нельзя сдерживать эмоции Часто такие истории происходят с мужским полом. Гендерные непродуктивные установки до сих пор существуют во многих сферах общества. - До сих пор есть стереотипы, которые предписывают мужчинам, собственно, как и женщинам, определенные правила жизни, накладывают ожидания и порой выращивают неврозы. На ...
Сенатор Наталья Мельникова рассказала о своей работе на сессии Собрания Первый отчётный доклад на посту сенатора Российской Федерации представила Наталья Мельникова региональному парламенту на апрельской сессии. Сенатором Российской Федерации - представителем от Псковского областного Собрания депутатов Наталья Мельникова была избрана в октябре 2024 года.Сенатор рассказа ...
«Ревела месяц»: блогер Наталья Краснова рассказала о потере ребенка Блогер и юмористка Наталья Краснова впервые рассказала о трагедии, пережитой два года назад, о потере ребенка. В 2023 году звезда вышла замуж за избранника по имени Ринат. И несмотря на откровенность в соцсетях, которую можно назвать ее визитной карточкой, еще никто не слышал истории о выкидыше, слу ...
"Код Памяти": директор медиахолдинга Наталья Родимова рассказала о героях своей семьи Пожалуй, в каждой семье 63-го региона есть свои герои, которые с оружием в руках или на сельских полях и в заводских цехах приближали Великую Победу. Истории их жизни, ратных и трудовых подвигов призван сохранить мультиформатный проект "Код Памяти" (12+). Самарское областное вещательное агентство пр ...
"Вера часто просит мои вещи". Наталья Ионова рассказала, как её дочери относятся к её новому имиджу 38-летняя Наталья Ионова (творческий псевдоним — Глюк'oZa), недавно кардинально сменившая имидж, рассказала, как её дочери относятся к её экспериментам с внешностью.По словам певицы, дети во всем её поддерживают и даже примеряют её одежду. "Младшая дочь как раз является моей поклонницей. Она говорит ...
«Шок-контент от Елены Вяльбе. Не думала, что меня можно будет так удивить, но да» — Наталья Марьянчик РИА НовостиРедактор Sports.ru Наталья Марьянчик опубликовала новый пост в своем телеграм-канале, высказавшись о необычной ситуации, главной героиней которой стала президент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе.«Шок-контент от Елены Вяльбе.Не думала, что меня можно будет так удивить, но да.Итак ...
В ГАИ рассказали, до какого возраста можно водить автомобиль, и назвали неожиданная ограничения для пожилых водителей Вы когда-нибудь задумывались, почему одни страны строго ограничивают вождение для пожилых, а другие — нет? В России, например, нет закона, запрещающего садиться за руль в 80 или даже 90 лет. Но означает ли это, что все водители «серебряного» возраста одинаково уверенно чувствуют себя на дороге? Опыт ...
В ГАИ поставили точку: до какого возраста можно водить авто — пенсионерам указали на действующие ограничения В ГАИ поставили точку: до какого возраста можно водить авто — пенсионерам указали на действующие ограниченияВ российском законодательстве отсутствует верхняя возрастная граница для управления автомобилем. Главное условие — своевременное прохождение медосмотра и отсутствие медицинских противопоказани ...
В ГАИ наконец поставили жирную точку: до какого возраста можно водить машину — пенсионерам озвучили действующие ограничения В ГАИ наконец поставили жирную точку: до какого возраста можно водить машину — пенсионерам озвучили действующие ограниченияВ России законодательно не установлен предельный возраст для управления автомобилем. Пенсионеры могут продолжать водить машину, если их здоровье позволяет это делать безопасно. ...
В ГАИ поставили точку в вопросе: до какого возраста можно водить машину — пенсионерам рассказали об ограничениях, которые действуют Представьте: водитель с 40-летним стажем аккуратно ведёт машину, но не замечает пешехода из-за катаракты. В России таких ситуаций становится всё больше, но закон пока молчит. Пенсионеров не лишают прав автоматически — их опыт ценен. Но как найти грань между мудростью за рулём и риском для всех? Опыт ...
В ГАИ наконец поставили жирную точку: до какого возраста можно водить машину — пенсионерам жёстко указали на действующие ограничения В ГАИ наконец поставили жирную точку: до какого возраста можно водить машину — пенсионерам жёстко указали на действующие ограниченияЕсли коротко: верхнего возрастного предела для управления автомобилем в России нет. Но есть нюансы, о которых важно знать каждому водителю. Вы наверняка слышали споры, ...
В ГАИ поставили жирную точку: стало ясно до какого возраста можно водить машину — пенсионерам указали на действующие ограничения Должен ли человек после 60-ти отказываться от водительского удостоверения только из-за возраста? Мнения расходятся. Кто-то считает: мол, реакция уже не та, зрение подводит — значит, и на дороге ему не место. А кто-то вспоминает, как дед в 75 лет сам возил внуков на дачу и парковался так, что молодёж ...
Наталья Ионова, Наталья Бардо и Сюзанна Варнина на открытии выставки в Третьяковской галерее Во вторник в здании Новой Третьяковки на Крымском валу прошло открытие выставки "Человек и нейросети: кто кого создаёт?", созданной художественной лабораторией "Яндекса" совместно с Третьяковской галереей. Мероприятие посетили: Наталья Ионова, которая недавно кардинально сменила имидж, актриса Натал ...
Российский терапевт рассказала, можно ли пить воду ночью вконтакте Вы когда-нибудь просыпались среди ночи от жажды, но боялись попить, чтобы не отекать утром? Врач-терапевт Ангелина Емельянова развеивает мифы о ночном питьевом режиме. «Стакан воды перед сном — не преступление, — улыбается доктор. — Главное — знать меру и учитывать особенности организ ...
Психоаналитик Лодзь объяснила порыв вернуться к бывшим внутренней пустотой Желание восстановить отношения с бывшим партнёром может быть вызвано сразу несколькими причинами. Например, невыносимым одиночеством или страхом потерять контроль над экс-возлюбленным. С чем ещё связано это явление — «Секрет» узнал у преподавателя Московского института психологии Анны Лодзь. Почему ...
Диетолог рассказала, сколько кусков хлеба можно съедать в день Удмуртия. Врач-диетолог клиники лечебного питания Федерального центра питания и биотехнологии Юлия Чехонина в беседе с «Газетой.Ru» рассказала о пользе и вреде хлеба, а также о том, какая норма его потребления в день.Врач поделилась, что нет прямой связи между употреблением хлеба, даже б ...
Биолог Карань рассказала, можно ли доверять обработке парков от клещей Не все парки проходят обработку от клещей из-за присутствия редких видов животных и насекомых, занесенных в Красную книгу. Об этом в беседе с сайтом телеканала «Звезда» сообщила биолог и эпидемиолог Людмила Карань.По ее словам, в таких зонах борьба с кровососущими осложняется необходимостью сохранен ...
Красноярский психиатр рассказала, можно ли было избежать трагедии в Канске Красноярский психиатр рассказала о специфике шизофрении, которой может быть больна мать из Канска, зарубившая своих детей. ...
Недостающий стаж для страховой пенсии можно докупать, рассказала эксперт Если для назначения страховой пенсии гражданину не хватает стажа, он может докупить его через Социальный фонд России (СФР). Об этом агентству «Прайм» рассказала доцент кафедры Торгово-промышленной палаты РФ «Управление человеческими ресурсами» РЭУ им. Г. В. Плеханова Людмила Иванова-Швец.В 2025 году ...
«Часть шоу»: психоаналитик Смолярчук оценила состояние Киркорова после смерти отца СМИ сообщают о тяжелом состоянии певца Филиппа Киркорова после смерти отца, исполнитель якобы страдает за закрытыми дверями своего особняка. ...
Диетолог Юлия Миляева рассказала, в каких продуктах можно найти "весенние" витамины Основное количество витаминов и микроэлементов мы получаем с пищей. С сентября по февраль питание зачастую становится менее разнообразным и сбалансированным. Обычно снижается потребление таких важных групп продуктов, как свежие овощи и фрукты, - рассказывает диетолог Юлия Миляева. Один из важных эле ...
Наталия Белохвостикова представит картины Владимира Наумова на фестивале «Традиции и современность» Выставка картин советского и российского кинорежиссёра, народного артиста СССР, почетного члена Российской академии художеств... ...
Как брянские цементники адаптируются к кризису в стройотрасли На Мальцовском портландцементе (входит в ЦЕМРОС) подвели итоги 2024-го, юбилейного для предприятия, года. Праздничную, 125-летнюю веху, цементники отметили достойными показателями в труде, победой в конкурсе «Всероссийская Марка. Знак качества XXI века», где заслужили сразу два Золотых Знака качеств ...
Захарова потребовала от ООН честности и непредвзятости по украинскому кризису Спикер МИД Мария Захарова обвинила генерального секретаря ООН Антониу Гутерриша в предвзятости и призвала организацию занять честную позицию в отношении событий на Украине. Дипломат выразила недовольство позицией ООН, обвиняя Гутерриша в предвзятости относительно украинского кризиса, передает ТАСС.З ...
Госдеп США ожидает сложные переговоры по украинскому кризису Вашингтон не ожидает, что переговоры об урегулировании украинского кризиса будут легкими, но рассчитывает на согласие Москвы на 30-дневное прекращение огня. Об этом заявил государственный секретарь США Марко Рубио на брифинге в... ...
Стройки не в ударе // Рынок коммерческой недвижимости готовится к кризису Рынок коммерческой недвижимости, который активно развивался последние годы, похоже, скоро столкнется с кризисом. По прогнозам консультантов, к концу 2026 года объемы ввода офисов в Москве сократятся на 51% год к году, складов — на 29%, торговых центров — на 71%. Причина — в высокой стоимости заемног ...
У предложения Путина по украинскому кризису конкретная цель — дипломат Предложение президента России Владимира Путина о возобновлении прямых переговоров с Киевом — это не дипломатический жест, а четкий сигнал о том, что Москва по-прежнему нацелена на мирное решение конфликта… ...
Лукашенко рассказал о непубличных контактах Путина по украинскому кризису Президент Белоруссии Александр Лукашенко сообщил, что у президента России Владимира Путина были непубличные международные контакты по украинской проблематике, но не назвал, с кем именно. ...
«Справедливое урегулирование»: Лавров о позиции России по украинскому кризису Россия выступает за справедливое урегулирование украинского кризиса. Об этом заявил министр иностранных дел РФ Сергей Лавров в ходе приема по случаю православной Пасхи. Глава МИДа отметил, что российская сторона обозначила свою позицию в том числе и в разговоре с президентом США Дональдом Трампом. & ...
Лавров провел разговор с Рубио о сотрудничестве по украинскому кризису Сергей Лавров подтвердил готовность России к сотрудничеству с США для решения украинского кризиса, обсуждая это в телефонном разговоре с госсекретарем Марко Рубио. Как передает ТАСС, министр иностранных дел России Сергей Лавров обсудил с госсекретарем США Марко Рубио вопросы сотрудничества по решени ...
Коротченко: неуемные амбиции Макрона приведут к острому кризису в Европе Заявление президента Франции Эммануэля Макрона о готовности в случае необходимости использовать ядерное оружие Парижа для защиты всего Евросоюза может вылиться в серьезный военно-политический кризис, считает главред журнала «Национальная оборона» Игорь Коротченко.«Макрон, заявляя о готовности Парижа ...
Ценник от 1,2 млн и три модификации: почему Iskra может стать хитом продаж вопреки кризису Глава российского автопроизводителя "АвтоВАЗ" Максим Соколов сообщил, что стоимость новой модели Lada Iskra в базовой комплектации начнется от 1,2 миллиона рублей. Продажи запланированы на 20 июля — в день рождения компании. Он отметил, что цена зависит от выбранной модификации: базовой или полной, ...
"Один на один с вечностью". Корнелюк - о номере фигуриста Наумова под его музыку Ранее спортсмен выступил на благотворительном мероприятии Legacy on Ice, посвященном жертвам январской авиакатастрофы над Вашингтоном ...
Врач рассказал, как подготовиться к беременности Важную роль в подготовке к беременности играет репродуктивное здоровье, отметил акушер-гинеколог Андрей Асыркин. В числе причин, которые угрожают течению беременности, он назвал раннюю беспорядочную половую жизнь, аборты, вредные привычки, неправильное питание, генетические заболевания и окружающий ...
ИИ поможет подготовиться к собеседованию на работу Россиянам рассказали, как ИИ поможет подготовиться к собеседованию на работу Подготовка к собеседованию может стать проще и эффективнее благодаря помощи искусственного интеллекта. По словам Ташики Юрченко, эксперта в Executive search и основателя HR-агентства TashikaGroup, ИИ способен собрать важную ...
Ставропольцам рассказали, как подготовиться к летней жаре Лето уже не за горами, а это значит, что совсем скоро жалобы на холод сменяться жалобами на жару. В связи с этим коллеги из DonDay вместе с врачом Аллой Молчановой подготовили несколько советов, которые помогут пережить +30 градусов. Самая первая рекомендация – пить часто и понемногу. Оптимальное ко ...
Проктология: что лечит проктолог и как подготовиться к приему? Различные заболевания толстой кишки, заднего прохода и прилегающей области – это область знаний врача колопроктолога. Раздел медицины, который занимается изучением перечисленных проблем, называется проктологией. Тема болезней прямой кишки тревожит многих людей. Однако, в силу деликатности вопроса, м ...
Лучше поздно, чем никогда. Как подготовиться к ЕГЭ за неделю Эксперт в сфере образования объяснила, что многие пытаются осилить курс с нуля за несколько дней, хотя лучше уделить внимание другим вещам. ...
Брянцам надо подготовиться к значительному подорожанию ЖКХ Жителям Брянской области, как и других краев России, надо подготовиться к еще более значительному росту тарифов ЖКХ. Поправки бюджета страны на 2025 год указывают на то, что дефицит казны вырастет в три раза − до 3,8 трлн руб. Доходы бюджета, согласно сообщению Минфина, в 2025 году снизятся до 38,5 ...
Как подготовиться к здоровой беременности: советы врача из Уфы Специалист подчеркивает, что ответственность за здоровье будущих детей лежит на обоих родителях. Качество половых клеток и общее состояние здоровья как женщины, так и мужчины напрямую влияют на генетический набор будущего ребенка. Чтобы минимизировать риски осложнений во время беременности и родов, ...
Ставропольцам рассказали, как подготовиться к летнему автопутешествию С приближением лета ставропольчане начинают планировать свой отдых. Помимо летних лагерей, санаториев и курортов в запасе жителей региона есть и путешествия на автомобиле. Такой вариант позволит не только провести время интересно, но и полюбоваться по дороге красивыми пейзажи. О том, как подготовить ...
Как подготовиться к ЕГЭ без напряга, но с результатом? Необычные лайфхаки Единый государственный экзамен (ЕГЭ) — один из самых ответственных этапов школьной жизни, и весна в выпускном классе — наиболее напряжённое время. Эффективная подготовка к ЕГЭ — не только забрасывание материала на свой жёсткий диск, но и как минимум правильное распределение времени. А ещё есть секре ...
ECHOMSK.SPB.RU