5 мифов про сон: днем не запрещено спать, сон не должен длиться дольше 20-30 минут Доктор Дарья Лебедева развеяла пять мифов о сне, пишет «КП». Некоторые считают, что спать днем вредно, потому что такой сон мешает ночному отдыху. ...
Лучшее время для кофе – через 30-60 минут после пробуждения утром Уфимский врач Феликс Тухватуллин рассказал, когда кофе на голодный желудок может навредить здоровью россиян, пишет UfaTime.ru. ...
Идеальное время для кофе по утрам – через 60-90 минут после полноценного завтрака Доктор Франклин Джозеф проинформировал, в какое время лучше всего пить кофе в начале рабочего дня, чтобы сохранить бодрость и похудеть, пишет Daily Mirror. ...
Стресс на максимум: кофе натощак приводит к повышению уровня кортизола Доктор Сара Марин напомнила о рисках для здоровья, связанных с регулярным употреблением кофе на пустой желудок, пишет издание Vanitatis. ...
Как 7 минут добрых дел в день меняют мозг, сон и снижают стресс — доказано учеными Новое исследование в области психологии и цифровых технологий показало, что недельная онлайн-программа под названием Big Joy Project, сочетающая элементы позитивной психологии и поведенческой терапии, заметно улучшила эмоциональное состояние участников, способствовала снижению стресса и улучшению ка ...
Этот напиток отнимает 12 минут жизни при каждом глотке — не алкоголь и не кофе Этот напиток отнимает 12 минут жизни при каждом глотке — не алкоголь и не кофеСладкое искушение или цена здоровья В современном мире, где проблема ожирения стоит острее, чем когда-либо, а сахар стал вездесущим компонентом нашего рациона, мы часто забываем о роли, которую играет даже, казалось бы, бе ...
3 причины тяги к сладостям: хронический стресс, нехватка магния и хрома, стресс Доктор Любовь Станкевич перечислила РИАМО наиболее распространенные причины возникновения повышенной тяги к сладостям. Важно понимать, что симптом не указывает на наличие диабета. ...
Стресс опасен, но только хронический: острый стресс вызывает скачки давления, а потом – инсульт Доктор Кертис Бенеш опроверг распространенный миф о том, что стресс повышает риск геморрагического инсульта, пишет «Газета.ру» со ссылкой на MedicalXpress. ...
Сауна после тренировки поможет вам бегать дольше Каждый заядлый бегун знает, насколько важно восстанавливаться после бега. Один из способов сделать это - пойти в сауну. В рамках исследования, опубликованного в Journal of Science and Medicine in Sport, учёные отслеживали результаты шесть бегунов на длинные дистанции в течение трёх недель. Все участ ...
Может ли начальник лишить обеденного перерыва? Не менее 70% работающих жителей Ставроплья чаще всего страдают от большого объема задач, выгорания и стресса. Поэтому они часто используют обеденный перерыв не только как возможность принять пищу, но и как время для отдыха или решения личных дел, покзал опрос hh. ru. Ставропольцам рассказали, может ...
Стресс после 30 у женщин замедляет метаболизм: нужно отказаться от чрезмерной кардионагрузки Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам наиболее распространенные причины замедления обмена веществ у женщин, пишет UfaTime.ru. ...
Размер и срок ипотеки на максимуме, банки резко снизили долю отказов. Главные события ипотечного рынка Аналитик Банки.ру Артур Хачатрян рассказывает об основных трендах и событиях на ипотечном рынке в мае и об изменениях, которые планируются в краткосрочной перспективе.Рыночная статистикаПо данным «ДОМ.РФ», в апреле 2025 года выдача ипотеки по льготным программам достигла максимума с июля 2024 года — ...
Правда ли, что кофе с молоком более вреден, чем черный кофе — мы всю жизнь думали неправильно Ваша утренняя чашка латте — не преступление, а удовольствие, которое можно сделать безопасным. Вот что стоит знать: Миф о кальции: не так страшен черт Да, танины кофе немного снижают усвоение кальция из молока. Но: 1 чашка «крадёт» всего 5-6 мг кальция (при суточной норме 1000 мг). Съешьте кусочек с ...
В 2026 году новогодние каникулы будут длиться 12 дней Новогодние каникулы в 2026 году продлятся 12 дней — с 31 декабря 2025 года по 11 января 2026 года. Об этом сообщил глава Минтруда России Антон Котяков. «Постановление о переносе выходных дней, которые выпадают на праздничные дни, принимается правительством ежегодно. Перенос ...
Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных качествах, никак не вредит здоровью человека. Ни для ко ...
Чем полезен кофе: 5 причин пить по 1 чашке кофе ежедневно Ученые до сих пор не могут точно ответить на вопрос: полезен или вреден кофе для здоровья? В многочисленных исследованиях доказано, что полезные свойства кофе проявляются всего от 1-2 чашек кофе в день. В материале kapservis.ru речь идет о 5 фактах, говорящих о пользе кофе.Стимуляция нервной системы ...
Когда устали от щей — готовим летний аналог: этот суп с крапивой и сыром полон луговых ароматов — он станет украшением обеденного стола Суп с крапивой и сыром — это блюдо является синонимом свежего весенне-летнего вкуса. Но при этом у супа есть «изюминка». Молодая крапива подарит ему яркую кислинку и аромат лугов, а голубой сыр добавит сливочную глубину и пикантную ноту. Как удачно сочетать эти два ингредиента – в материале 24СМИ. ...
Цена кофе арабика выросла после 6-дневного падения USDA: запасы кофе составляют 80,87 млн мешков, что лишь немного выше минимума 1999 года 20,8 млн мешков. Фьючерсы на кофе арабика 8 июля прервали шестидневную серию снижения, поскольку производители в Бразилии (крупнейший поставщик в мире) не желают продавать по таким ценам. Накануне котировки наибо ...
Цены на кофе выросли после угроз Трампа в адрес ... В четверг стоимость фьючерсов на кофе резко выросла после того, как президент США Дональд Трамп пригрозил ввести 50-процентную пошлину на бразильский кофе, который является крупнейшим в мире. Это вызвало беспокойство в отрасли и может привести к росту цен для американских потребителей. … читать ...
OnePlus 13T раскупили за 10 минут после старта продаж на $27,6 млн Компактный флагман OnePlus 13T официально поступил в продажу в Китае 30 апреля — и моментально стал хитом. По словам президента OnePlus China Луиса Ли, смартфон разошёлся с невероятной скоростью: всего за первые 10 минут бренд заработал более 200 миллионов юаней, что эквивалентно $27,6 миллиона. Рек ...
"Погиб через 10 минут после прибытия на позицию" В распоряжении ВЧК-ОГПУ оказались материалы дела в отношении полковника замкомандира бригады в/ч 41772 ВС РФ Антона Нечерда, который находится под арестом. За предъявленными ему мягкими обвинениями по статье 286 УК РФ (злоупотребление полномочиями) кроются многочисленные вымогательства у подчиненных ...
Бодрит утром не кофе: лучше принять прохладный душ после пробуждения Доктор Александр Олмос перечислил наиболее эффективные способы получения заряда бодрости по утрам. Кофе в этом случае не помощник, пишет издание Daily Mirror. ...
Метаболизм застывает: употребление кофе после пробуждения замедляет похудение Доктор Светлана Макарова проинформировала, как утренний кофе может помешать сбросить лишние килограммы, несмотря на приложенные усилия. ...
«Локомотив» заберет Кубок Гагарина! Магия «Трактора» не может длиться вечно Александр Радулов / Фото: © КХЛ / Неелов Ярослав «Локомотив» заберет Кубок Гагарина! Магия «Трактора» не может длиться вечно Прогноз на финал плей-офф КХЛ-2024/25.«Локомотив» и «Трактор» прошли долгий и сложный путь и теперь встретятся в финале розыгрыша Кубка Гагарина. Две абсолютно разные ком ...
В Кремле ожидают, что неформальная встреча Путина и Цзиньпина будет длиться долго Неформальная встреча в Кремле между главами России и Китая Владимиром Путиным и Си Цзиньпином, проходящая в формате чаепития, продлится долго, сообщил помощник российского президента Юрий Ушаков. Он уточнил, что конкретное время её завершения будет зависеть только от желания самих руководителей двух ...
В КСИР пообещали, что операция против Израиля будет длиться, сколько нужно Операция Ирана «Правдивое обещание 3» против Израиля будет длиться, сколько потребуется, заявил 14 июня командующий Корпусом стражей исламской революции (КСИР) Ахмад Вахиди в эфире телевидения Ирана.«Это может продолжаться столько, сколько будет нужно», — сообщил командующий КСИР, указав, что все бу ...
Кофе не помогает: упадок сил наступает, если пить его сразу после пробуждения Доктор Лия Кейлор проинформировала о распространенной утренней привычке, которая вредит здоровью, пишет Vanitatis. Речь идет об употреблении кофе. ...
Остаться в своем уме после 70 лет: нужно пить не больше 2,5 чашек кофе в день Специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения раскрыли пользу кофе для сохранения умственных способностей после 70 лет, пишет N25. ...
Нужно подождать 30 минут: принимать душ сразу после еды не рекомендуется Доктор Сара Марин Бербелл раскрыла опасность приема душа сразу после употребления пищи, сообщает UfacityNews.ru. ...
Жизнь продлевается на 8 минут после каждого съеденного банана Специалисты из Университета Сан-Паулу составили список самых вредных и самых полезных продуктов для здоровья. Некоторые из них буквально сокращают продолжительность жизни. ...
Урсулу в отставку, лишний Макрон, Байден после папы: утренний кофе с EADaily Все-таки я уверен, что развязка наступит скоро. Если не до конца месяца, то до Дня Победы. Насколько принятое решение будет окончательным, покажет время, но то, что что-то изменится, я убежден. Никаких неожиданностей быть не должно. ...
Главный продюсер шоу «60 минут» покинул пост после иска Трампа Главный продюсер программы «60 минут» на CBS News Билл Оуэнс покинул пост после иска президента США Дональда Трампа на $20 млрд из-за интервью с бывшим вице-президентом Камалой Харрис. Об этом 22 апреля сообщило издание The Hill. ...
Соболенко заявила, что выдохлась после пяти минут тренировки с Рублевым В Мадриде белоруска выиграла 20-й трофей за карьеру. После турнира Соболенко призналась, что у нее самый сильный удар среди теннисисток, но против Рублева ей хватило сил на пять минут ...
Мареска: «Челси» не должен расслабляться после 4:1 с «Юргорденом» Главный тренер «Челси» Энцо Мареска прокомментировал победу над «Юргорденом» (4:1) в первом матче 1/2 финала Лиги конференций. ...
Пяти минут не хватит: жир сжигается при ходьбе от 30 минут Диетологи ответили на популярный вопрос, сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть. Ходьба - одно из самых доступных, естественных и эффективных упражнений для сжигания жира. ...
Подождать 20-30 минут: зубы не стоит чистить сразу после кислой еды и напитков Доктор Алисия Мигель перечислила случаи, когда стоит отказаться от чистки зубов, чтобы не навредить их здоровью, пишет издание Vanitatis. ...
Роналду несколько минут разговаривал с собой после поражения в полуфинале азиатской ЛЧ Нападающий «Аль-Насра» Криштиану Роналду несколько минут разговаривал с собой после поражения от «Кавасаки» в полуфинале азиатской Лиги чемпионов (2:3). ...
«ПСЖ» — «Интер»: парижане ведут в два мяча после 45 минут финала Лиги чемпионов В эти минуты проходит финальный матч Лиги чемпионов УЕФА сезона-2024/2025, в котором встречаются «ПСЖ» и «Интер». ...
Власов на девять минут отстает от лидера после второго этапа «Тур де Франс» Завершился второй этап многодневки «Тур де Франс», который прошел по маршруту Ловен-Планк — Булонь-сюр-Мер. ...
Откладывать будильник можно: только в первые 30 минут после первого сигнала Доктор Дэвид Каллехо прокомментировал мнение о негативном влиянии привычки откладывать будильника, пишет Vanitatis. ...
Павлюченкова — о поражении от Анисимовой: «После матча 20 минут не могла перестать плакать» Российская теннисистка Анастасия Павлюченкова прокомментировала поражение в четвертьфинале Уимблдона от Аманды Анисимовой. ...
5 минут и похмелья нет: Чайный гриб с куркумой поставит на ноги после застолья 200 мл коктейля восстановят организм и придадут свежий вид. Стакан газированного напитка перезапустит работу ЖКТ, уберёт запах изо рта и придаст бодрый вид. Коктейль также поможет побороть алкогольную зависимость. Чайный гриб издавна славиться своими лечебными свойствами. Квас способен избавить от п ...
Сколько может длиться больничный, почему апрельская пенсия пришла без прибавки. Лучшие статьи недели ...
Мбаппе о 4:5 с Испанией: «Люди подумают, что я ною, но если добавлено 5 минут – нужно играть 5. Франция сыграла неплохо, но мы не держим уровень 90 минут. Мы злы и разочарованы» «Я не согласен с решением арбитра по поводу добавленного времени, но если я начну об этом говорить, люди подумают, что я ною. Если добавлено пять минут, значит нужно играть все пять. По горячим следам могу сказать, что мы сыграли неплохо, у нас были такие отрезки в игре, которых давно не было. Было ...
Аналитик Берлетик: после атак Израиля мир должен прекратить диалог с США По его словам, любое нападение на "очевидных американских марионеток" Соединенные Штаты будут рассматривать как нападение на самих себя. ...
Владислав Бакальчук после раздела имущества должен Татьяне Ким 217 млн рублей Суд ранее вынес решение о разделе имущества между Татьяной Ким и Владиславом Бакальчуком в пользу основательницы Wildberries ...
«Напиток с собой!»: пассажиры бизнес-класса авиакомпании NordStar смогут взять горячий чай или кофе после посадки Чтобы воспользоваться услугой, пассажиру необходимо заблаговременно сообщить бортпроводнику о желаемом напитке во время полета. ...
Леклер был вынужден покинуть пресс-конференцию после гонки в Испании через пять минут 27-летний гонщик из Монако Шарль Леклер, представляющий команду Формулы-1 «Феррари», был вынужден покинуть пресс-конференцию после гонки девятого этапа «Королевских гонок» в сезоне 2025 года Гран-при Испании, в которой занял третье место. ...
«Интер» — «Ривер Плейт»: итальянцы открыли счёт через 7 минут после удаления у соперника В эти минуты проходит матч 3-го тура группы E клубного чемпионата мира по футболу, в котором «Интер» из Италии встречается с аргентинским «Ривер Плейт». ...
Перед душем нужно ждать 30 минут после ужина: иначе в животе будет тяжесть Доктор Сара Марин Бербелл рассказала, почему не рекомендуется принимать душ сразу же после приема пищи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. ...
«Интер» — «Барселона»: Ольмо сравнял счет спустя шесть минут после гола Гарсии «Барселона» сравняла счет в гостевом матче с «Интером» в ответной игре полуфинала Лиги чемпионов — 2:2. ...
Белоус: «По спортивному принципу «Пари НН» должен остаться в РПЛ. Это решение должен принимать РФС» Никита Каккоев, Вячеслав Грулёв / Фото: © РИА Новости / Александр Вильф Белоус: «По спортивному принципу «Пари НН» должен остаться в РПЛ. Это решение должен принимать РФС» Бывший вице‑президент «Локомотива» Юрий Белоус заявил «Матч ТВ», что Российский футбольный союз (РФС) должен принять решени ...
«Там люди по-любому»: Появились эмоциональные кадры первых минут после взрыва метана на фабрике в Якутии Появилось видео, снятое в первые минуты после взрыва метана на углеобогатительной фабрике в Нерюнгри. На кадрах слышно, как очевидец переживает за работников дежурной смены, оказавшихся в самом эпицентре ЧП. Запись была опубликована в Telegram-канале SHOT. ...
Лапочкин: «Судья должен был ставить пенальти в ворота «Реала» после фола Рюдигера» Ферран Торрес и Антонио Рюдигер / Фото: © DeFodi Images / Contributor / DeFodi Images / Gettyimages.ru Лапочкин: «Судья должен был ставить пенальти в ворота «Реала» после фола Рюдигера» Бывший арбитр ФИФА Сергей Лапочкин в эфире «Матч ТВ» высказался о спорных моментах финала Кубка Испании.В фин ...
«Город должен жить»: губернатор поговорил с замами мэра Красноярска после ареста Логинова Впервые после ареста мэра Красноярска Владислава Логинова губернатор края Михаил Котюков обсудил планы с его заместителями и главами департаментов администрации. ...
Медведев заявил, что «Зенит» не должен будет платить «Ботафого» после срыва перехода Вендела Председатель правления «Зенита» Александр Медведев заявил «СЭ», что клуб не должен «Ботафого» деньги за несостоявшийся переход полузащитника Вендела. ...
«Эдмонтон» получил 85 минут штрафа в 3-м матче с «Флоридой». Команды подрались «5 на 5» в 3-м периоде после удара Фредрика по спине Беннетта «Пантерс» обыграли «Ойлерс» (6:1) в третьем матче финальной серии Кубка Стэнли. Команда Пола Мориса повела 2-1 в серии. Команды в общей сложности получили 140 штрафных минут, из которых в активе « Эдмонтона » 85 минут, а «Флориды» – 55 минут. В середине третьего периода при счете 5:1 между хоккеиста ...
Spot xrp ETF должен начать торговлю в Канаде на этой неделе после регулирующего килома, токен вырос на 7% Asset Manager Packre Investments на этой неделе запустит фонд Spot XRP-xrp, предоставленный инвесторам, чтобы получить четвертую по величине криптовалюту в результате рыночной капитализации с помощью традиционных инвестиционных счетов. Поместительно, в соответствии с тикажером XRPP, в соответствии с ...
Романов о жизни на Лонг-Айленде: «От Москвы 40 минут отъедешь – тот же Лонг-Айленд: лес, прыгают зайчики, бегают еноты, птицы поют. До океана там 15 минут, правда» – Можете описать жизнь на Лонг-Айленде и сравнить ее с жизнью, например, в Москве? – Могу. Жизнь на Лонг-Айленде – это спокойная жизнь за городом. Просто как жизнь за городом, где-то 30-40 км от центра. От Нью-Йорка отъедешь – Лонг-Айленд минут через 40. Точно так же, как и с Москвой. 40 минут от Мо ...
После такого «Краснодар» Галицкого точно должен стать чемпионом РПЛ: герой Агкацев не допустил триумф «Зенита» Геройский Агкацев. РИА Новости26-й тур РПЛ стартовал огненно! Махачкалинское «Динамо» принимало «Краснодар» Мусаева, который все еще не растерял чемпионские амбиции и держал +5 от «Зенита» (у питерцев — игра в запасе). В итоге — жара и 2:3 в пользу Агкацева.Еще в первом тайме команды начала перестре ...
ECHOMSK.SPB.RU