После этого домашнего кулича вы не сможете есть покупные — рецепт на Пасху Знаете, чем домашний кулич отличается от магазинного? Ароматом, который разносится по всей квартире, нежной текстурой, тающей во рту, и тем особенным чувством, когда ты достаешь из духовки румяную красоту, сделанную своими руками. Если вы еще ни разу не пекли кулич сами — этот рецепт станет вашим лю ...
Сон и здоровье сердца улучшаться: для этого нужно включить в меню грецкие орехи Медики перечислили продукты, насыщенные мелатонином, веществом, улучшающим качество сна и ускоряющим засыпание. ...
Кордоба — о победе над «Ахматом»: «Есть матчи, в которых нужно показывать качество, а есть игры, в которых нужно побеждать» Нападающий «Краснодара» Джон Кордоба подвел итоги матча против «Ахмата» (3:1) в 25-м туре РПЛ. ...
«У нас есть понимание, что нужно изменить». В «Ак Барсе» подвели итоги сезона 30 апреля «Ак Барс» провёл пресс-конференцию по итогам сезона 2024/2025 – на вопросы журналистов ответили генеральный менеджер клуба Марат Валиуллин и главный тренер команды Анвар Гатиятулин. «Ак Барс» в первом раунде плей-офф прошёл «Автомобилист» (4-3 в серии), затем во втором раунде уступил моско ...
Гвардиола о Родри: «Когда врачи скажут, что он может выходить на поле, он начнет получать игровые минуты. Нужно действовать постепенно, чтобы избежать рецидивов» Вчера полузащитник «Манчестер Сити» вернулся к тренировкам после разрыва крестообразной связки колена. ...
В день можно съедать не более 5 грамм соли: чем её больше, тем выше риск гипертонии Кандидат медицинских наук Наталия Тананакина призвала россиян сократить потребление соли, чтобы защититься от гипертонии, пишут «Известия». ...
Ученые нашли способ блокировать накопление жира без потери мышц Группа ученых из Института Вейцмана сделала важный шаг в направлении создания лекарства, которое может предотвратить ожирение без вреда для мышц. Исследователи подтвердили, что отключение белка MTCH2, прозванного Mitch, в мышечной ткани человека запускает активное сжигание жира и мешает образованию ...
Любимые завтраки доведут до рака: один кусочек этого продукта в день хуже выкуренной сигареты dzen.ru Аромат жареного бекона по утрам — соблазн, перед которым сложно устоять. Но что, если любимый завтрак незаметно вредит здоровью? Чем опасен бекон?Исследования, опубликованные в журнале Nutrients, рисуют не самую радужную картину. Диетолог Триста Бест сравнивает регулярное употребление бекона ...
Приметы 14 мая: что нельзя делать в день Еремея Запашника, чтобы не понести траты и потери Среда, 14 мая. Чем знаменателен этот день, какие события произошли в стране и мире в разные годы. К чему прислушаться, чтобы избежать проблем в жизни. 14 мая почитают Еремея Запашника - одного из четырех великих пророков, упомянутых в Ветхом Завете. В этот период крестьяне на Руси занимались работой ...
Гендиректор «Спартака» о поведении Станковича: «Своими эмоциями Деян заряжает команду, но у этого есть и другая сторона. Он хотел выиграть – не знаю, как я бы вел себя на его месте» «Спартак» проиграл «Ростову» (1:2) в финальном матче Пути регионов Фонбет Кубка России. Главный тренер красно-белых получил красную карточку в конце игры. Серб резко отреагировал на решение главного судьи Кирилла Левникова зафиксировать у его команды нарушение правил в атаке – он вскочил со скамейки ...
Адиев: мы уже точно не вылетим из РПЛ напрямую, но стыковых матчей тоже нужно постараться избежать Исполняющий обязанности главного тренера "Химок" Магомед Адиев прокомментировал положение подмосковной команды в турнирной таблицы РПЛ. ...
Хлусевич о «Спартаке»: «Плохо, что давления нет. Оно есть, когда за что‑то борешься. Сейчас этого нет, болельщики недовольны» «Давление — это не самое худшее. Под конец сезона уже спокойно. Ничего необычного в нашей подготовке сейчас нет. Спокойно подходим к заключительному матчу. Вообще‑то плохо, что давления нет. Оно есть, когда «Спартак» за что‑то борется. Я говорю о чемпионском титуле или Кубке России. Сейчас этого нет ...
Спать как младенец: для этого на ужин нужно съесть ломтик манго Диетологи составили список продуктов, помогающих быстрее уснуть и улучшить качество ночного отдыха. Такая еда насыщена триптофаном, аминокислотой, принимающей участие в выработке мелатонина. ...
Екатеринбург замахнулся на статус столицы туризма: что для этого нужно Екатеринбург может стать столицей туризма, если в городе начнет активнее развиваться местный бизнес. Таким мнением в эфире телеканала «Россия-24» поделился глава комиссии гордумы по экономическому развитию Артур Зиганшин.Читать далее ...
10 граммов этого продукта в день — и риск смерти от рака возрастает: вы точно его едите! Учёные из Гарварда, Массачусетского технологического института и Больницы Бригама провели масштабное исследование, анализируя данные о здоровье и питании 221 054 человек, участвовавших в трех долгосрочных научных проектах. В течение нескольких лет участники регулярно заполняли анкеты и сдавали анали ...
Какие болезни обостряются весной и как этого избежать Какие болезни обостряются весной и как этого избежать Термина «весеннее обострение» в официальной медицине не существует, однако с наступлением этого времени года многие сталкиваются с ухудшением самочувствия. Оно касается не только психоэмоциональных расстройств, но и проблем с физическим состояние ...
На какой день должна всходить рассада основных овощных культур: эксперты рассказали, что делать, если этого не происходит Вы закопали в землю аккуратные рядки семян, полили, ждёте… День, два, неделю — а грядка молчит, как партизан на допросе. Знакомо? Даже бывалые дачники порой недоумевают: вроде всё сделали по науке, а всходов нет. Давайте разберёмся, что творится под слоем почвы и как помочь семенам показать «носы» н ...
6 простых правил, снижающих холестерин: нужно есть дома, а не в ресторанах Доктор Роб Хобсон проинформировал, каких правил стоит придерживаться, чтобы не допустить повышения уровня холестерина в крови. Высокие показатели могут привести к развитию заболеваний сердца. ...
Почему нужно проверять на цвет охлаждающую жидкость (и что будет, если этого не делать) Чем опасно попадание топлива в моторное масло, рассказано тут. Масло и охлаждающая жидкость Моторное масло и охлаждающая жидкость – субстанции несмешиваемые. При интенсивном перемешивании они образуют эмульсию – механическую смесь светло-желтоватого цвета. В системе смазки такая эмульсия ухудшает см ...
России не нужно строить базы под «Орешник» в Арктике — они есть России не придется строить площадки для размещения ракет системы «Орешник» в Арктике — инфраструктура сохранилась с советских времен. Как рассказал в интервью URA.RU гендиректор Института инструментов политического анализа Александр Шпунт, Арктика становится местом геополитической борьбы, в которую ...
Уничтожил Ягудина и дал американцам все, что им нужно. Но для этого Плющенко пришлось стать мокрым Тот самый номер.Getty ImagesВ карьере двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко было много разных запоминающихся номеров, но один из них всегда выделялся — это Sexbomb. Хит Тома Джонса вышел в 1999 году и сразу же стал популярным. Похожая история случилась и с номером Плющенко, впервые пока ...
Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. ...
Срочно: Водителям с долгом от 10 000 рублей запретят садиться за руль — как избежать ограничения за 1 день Срочно: Водителям с долгом от 10 000 рублей запретят садиться за руль — как избежать ограничения за 1 деньНовые правила управления транспортом для должников Внимание водителям! Управление автомобилем, мотоциклом или другим транспортным средством может быть временно запрещено из-за долгов. Эта мера с ...
Самарцам рассказали, почему нужно есть суп Эксперты отметили, что супы являются важной составляющей рациона человека, поскольку облегчают пищеварение и полезны для желудка. Впрочем, свойства блюда зависят от способа приготовления и выбранных продуктов. - Жидкая консистенция, вареные овощи и мясо подготавливают желудок к приему более тяжелой ...
Пищевая кома: врач объяснил, что это и почему не нужно есть раз в день Врач-диетолог, гастроэнтеролог и нутрициолог центра «Медфрендс» Евгений Арзамасцев объяснил, что такое пищевая кома и как это состояние связано с частотой приёма пищи. По словам Арзамасцева, пищевая кома, или постпрандиальная сонливость, — состояние, характеризующееся сонливостью, усталостью и сниже ...
Козлов — о серии с «Локомотивом»: «Нужно доставать из себя все, что есть» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов рассказал о подготовке к полуфинальной серии Кубка Гагарина с «Локомотивом». ...
Хотите пенсию в 100 тыс? Вот сколько вам нужно зарабатывать для этого Эксперты выяснили, сколько россиянину сейчас нужно зарабатывать, чтобы в будущем получать пенсию в 100 тысяч рублей. Так, при текущем пенсионном законодательстве получать такую сумму для "средневзвешенного россиянина" нереально, считает председатель Союза пенсионеров России Валерий Рязанский. Для та ...
Карвальо: «К идеалу ЦСКА пока не подошёл, для этого нужно начать добиваться больших побед» Бывший игрок ЦСКА Даниэль Карвальо в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше → ...
Мелатонин может защитить от рака: для этого нужно спать по 7-8 часов в сутки Доктор Юлия Абсатарова напомнила россиянам о важности сна для нормального функционирования организма, пишет «КП». В регулировке режима бодрствования играет важную роль мелатонин. ...
Семак о 3-м месте «Зенита» в РПЛ: «У нас никогда не было панических настроений – первые или нет. Потери очков связаны с грубыми ошибками во многом, над этим нужно работать» После 23 туров сине-бело-голубые с 47 очками отстают от лидирующего «Краснодара» на 5 баллов. ...
Нужно ли наряжаться в музеи? Лисовец против — но есть одно но Известный стилист назвал правило, которому нужно соответствовать, отправляясь на знакомство с прекрасным. ...
Мурашко: потери работодателя от презентеизма составляют до 4,5 часов в день Министр здравоохранения отметил, что работодатели должны быть вовлечены в здоровьесберегающие процессы сотрудников, такие как вакцинация, диспансеризация, обследования ...
В Италии может пройти золотой матч за чемпионство — 39-й тур! Что для этого нужно? Ждем зарубу Индзаги и Конте!Getty ImagesЧемпионская гонка в Италии в нынешнем сезоне может решиться золотым матчем! Согласно регламенту, в случае равенства очков две команды, занявшие первые места, должны будут сыграть между собой в 39-м туре, который определит чемпиона. Это правило было введено в 2 ...
3 правила снижения холестерина: нужно есть правильные жиры и клетчатку Диетологи перечислили три способа снизить уровень холестерина с помощью диеты. Чтобы поддерживать здоровье сердца, важно следить за уровнем холестерина в организме. ...
Перекус против колоректального рака: грецкие орехи нужно есть каждый день Американские исследователи обнаружили пользу грецких орехов для профилактики рака толстой кишки. Доктор Дэниел В. Розенберг, они оказывают мощное противовоспалительное действие. ...
Природа мстит: как климат превращает США в болото — и этого можно было избежать Что, если бы апрельское наводнение в США случилось не просто так, а было предсказуемым следствием потепления климата? Новое исследование говорит именно об этом. Смертоносная стихия С 2 по 6 апреля сразу несколько штатов США — Кентукки, Теннесси и Арканзас — пострадали от мощного наводнения. Погибли ...
Мышцы растут во сне: перед тем как лечь спать, нужно выпить 40 грамм белка Доктор Марк Хайман проинформировал, как укорить процесс наращивания мышечной массы во время сна ...
Деку о Ямале и «Барсе»: «Не могу представить лучшего места для Ламина. У этого поколения есть шанс сотворить историю. На его месте я бы хотел быть частью этого» «Игрок должен быть счастлив в своем клубе, но я не могу представить лучшего места для Ламина. Мальчик вырос здесь, он местный. У этого поколения игроков есть шанс сотворить историю. На его месте я бы хотел быть здесь, быть частью этого. Я не вижу никаких проблем, тем более что у него контракт [до 20 ...
Гинер — об уходе Чалова в ПАОК: «Я предупреждал: «Федя, не делай этого. Не нужно» Президент ПФК ЦСКА Евгений Гинер, ставший героем «Разговора по пятницам», рассказал о своем отношении к футбольным агентам и прокомментировал переход нападающего Федора Чалова в греческий ПАОК. ...
Проблема похудения – голод: для его контроля нужно есть яйца и морковь Доктор Франклин Джозеф составил список продуктов, помогающих эффективнее сбросить лишние килограммы перед началом пляжного сезона. ...
Похудеть быстро и эффективно: для этого нужно рано завтракать и не есть перед сном Испанские ученые раскрыли секрет здорового и эффективного снижения массы тела без жестких ограничений в питании, пишет «Газета.ру», ссылаясь на lJBNРА. ...
AMD Ryzen 9 9950X3D и 9900X3D: в продаже с 12 марта, тесты — за день до этого (обновление 2) AMD представила процессоры на CES в начале января , но до сих пор не уточняла, когда модели с 12 и 16 ядрами — Ryzen 9 9900X3D и Ryzen 9 9950X3D — поступят в магазины. Цену тоже держат в секрете. Однако, по данным с китайского форума Weibo , обзоры на обе модели опубликуют 11 марта, а на следующий д ...
До, после или во время тренировки: когда и что нужно есть Некоторые эксперты уверяют, что тренировки натощак сжигают больше калорий. Однако диетолог Эбби Лангер придерживается другого мнения. Исследования показывают, что с точки зрения эффективности тренировки натощак по сравнению с тренировками в сытом состоянии особо ничего не дают. С другой стороны, это ...
После этого совета невролога вы будете спать как младенец и забудете о старости Доказано, что проблемы со сном могут ускорить старение организма. Бессонница может привести к лишним морщинкам даже в относительно молодом возрасте. Сон важен для нормального функционирования головного мозга, и его нарушения приводят к когнитивным расстройствам. Симптомы бессонницы часто встречаются ...
Кафельников — о Мирре: «Она может стать первой ракеткой мира. У нее есть для этого потенциал, это даже дилетант заметит» Бывшая первая ракетка мира и олимпийский чемпион Евгений Кафельников в комментарии «СЭ» оценил последние выступления российской теннисистки Мирры Андреевой. ...
3 простых правила эффективного похудения: нужно есть в одно и то же время каждый день Диетолог Екатерина Стрельникова рассказала, как эффективно сбросить лишние килограммы за 2 недели. Для этого нужно придерживаться трех простых правил. ...
Нужно есть каждый день: клетчатка в отрубях улучшает пищеварение и налаживает стул Доктор Анастасия Тимощенко проинформировала о пользе употребления отрубей для здоровья кишечника, пишет издание NEWS.ru. Они помогают вывести из организма шлаки и токсины. ...
Стивен Эй Смит о Бронни Джеймсе: «Всегда считал, что у этого парня есть потенциал» «Я был очень впечатлен. Я бы впечатлен, потому что увидел подъем уровня его уверенности. Он уже не нервничал, как в предыдущих матчах. Возможно, я ошибался. Ты слушаешь, Леброн Джеймс? Вы слушаете, семья Джеймсов? Ты слушаешь, Рич Пол? Вы все слушаете? Моя позиция всегда была такова – Бронни Джеймс ...
Почувствовать себя молодым: нужно есть апельсины и дыни Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые должны быть в рационе, чтобы чувствовать себя моложе, пишет Daily Mirror. ...
Ларионов после 1:3 от «Локомотива»: «Торпедо» приехало не просто так – хотим увезти из Ярославля одну победу, для этого все есть» Нижегородский клуб на выезде потерпел поражение со счетом 1:3 в матче первого раунда Кубка Гагарина. «Локомотив» ведет 1-0 в серии. «Мы не смотрим, что было вчера. Если говорить о пяти подряд поражениях в конце регулярки, то в них не играли некоторые ребята основного состава. Нам было важнее подвест ...
Кудашов о 3:1 со СКА: «Ожидаемо тяжелый матч для «Динамо», нервы есть, от этого никуда не деться. Хочу похвалить Заврагина, здорово сыграл» Московский клуб одержал победу в 1-м матче первого раунда Кубка Гагарина. – Ожидаемо тяжелая игра против сильной команды. Чего ждали, то и получили. Я недоволен моментами, которые созданы с пятака, в следующей игре будем его закрывать. – Вы говорили, что нужно подстроится под манеру судейства, можно ...
Светлана Журова: «Овечкин может быть политиком, депутатом – у него для этого есть все необходимое. Саша мог бы работать в ООН и представлять Россию» Накануне нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин стал лучшим снайпером в истории НХЛ, забросив 895-ю шайбу в регулярных чемпионатах. «Он может быть и политиком, депутатом. У него для этого все необходимое есть, но тут важно, чтобы это совпадало с его желанием. Это не такая простая работа. Тот же В ...
Аграрии Ставрополья приступили к весенней закладке винограда На Ставрополье стартовала весенняя закладка 16, 25 га виноградников. Специалисты разместят следующие сорта: Каберне Фран, Мерло, Мускат Оттонель, Каберне Совиньон. В последнее время эксперты региона улучшают ассортимент винограда, совершенствуют агротехнические приемы и улучшают сырьевую базу промыш ...
«Спартак» и Бабич обсудят вопрос продления контракта после этого сезона. К защитнику есть интерес от иностранных клубов (Metaratings) Красно-белые примут решение по началу переговоров о продлении контракта с защитником после завершения этого сезона, об этом сообщает Metaratings. Действующее соглашение футболиста рассчитано до 30 июня 2026 года. К нему сохраняется интерес от нескольких иностранных клубов. Срджан Бабич выступает за ...
Заморозки в Турции побили до 80% будущего урожая винограда Заморозки в Турции приведут к снижению экспорта фруктов и овощей в РФ, заявил профессор Университета Коньи, один из ведущих специалистов по международной экономике сельского хозяйства Халук Гедикоглу. «Заморозки в Турции привели к потере около 80% урожая винограда и 50% урожая абрикосов, яблок и чер ...
Штрафы до 40%: что ждёт за ошибки в 3-НДФЛ и как этого избежать Физлица должны подать декларацию 3-НДФЛ за прошлый год до 30 апреля 2025-го, если у них есть доходы не связанные с работой — например, продажа авто (если владели меньше трех лет) или крупные подарки. Штрафы за просрочку — 5% от налога за месяц, максимум 30%, минимум 1000 рублей. Ошибки в декларации, ...
Нужно вставать раз в час при перелете, чтобы избежать тромбоза глубоких вен Доктор Дана Дигура рассказала, как защититься от повышенного риска образования тромбов во время перелетов, пишет «Чемпионат». ...
Люк Шоу: «МЮ» на самом дне, позитив в том, что хуже уже некуда. Надо найти способ подняться. Аморим – на 100% правильный человек для этого, он знает, что нужно сделать» «Многое должно измениться, это очевидно. Вот почему я говорю, что Рубен – на 100 процентов правильный человек для этого. Он знает, что нужно сделать в этом клубе, и я верю, что он сделает все, чтобы изменить ситуацию и вернуть «Манчестер» на вершину. Понимаю, что сейчас фанаты будут злиться – заслуж ...
Именно такой чай портит здоровье день за днем: как можно от этого избавиться Радужная пленка, образующаяся на поверхности чая, действительно может быть раздражающим явлением, но её происхождение объясняется химическими процессами. Основная причина её появления — жесткая вода, содержащая высокие уровни солей кальция и магния. Эти соли вступают в реакцию с полифенолами чая, в ...
ECHOMSK.SPB.RU