Похудеть быстро и эффективно: для этого нужно рано завтракать и не есть перед сном Испанские ученые раскрыли секрет здорового и эффективного снижения массы тела без жестких ограничений в питании, пишет «Газета.ру», ссылаясь на lJBNРА. ...
Избежать потери мышц в старости: для этого нужно есть 10 грамм винограда в день Ученые раскрыли пользу винограда, способного снизить уровень «плохого» холестерина. Продукт отличается высоким гликемическим индексом. ...
Футболист «Балтики» Петров: «Будем биться в Премьер‑лиге» Хавбек калининградской «Балтики» Илья Петров поделился ожиданиями от предстоящего сезона Российской премьер-лигиЧитать дальше → ...
Петров: «У «Краснодара» есть всё, чтобы снова выиграть чемпионат России» Защитник «Краснодара» Сергей Петров высказался о том, смогут ли «быки» повторить свой успех сезона-2024/2025, когда команда стала чемпионом Российской премьер-лигиЧитать дальше → ...
Защитник «Краснодара» Петров: «Уверен, у нас есть все, чтобы выиграть чемпионат России снова» Защитник «Краснодара» Сергей Петров рассказал, какие эмоции испытал от победы в чемпионате России-2024/25 и заявил, что его команда может выиграть золото в следующем сезоне. ...
Гендир "Балтики": у каждого руководителя клуба есть желание дойти до финала Кубка России Генеральный директор «Балтики» Равиль Измайлов поделился амбициями клуба на текущий розыгрыш Кубка России. ...
Гендир Балтики: у каждого руководителя клуба есть желание дойти до финала Кубка России Генеральный директор «Балтики» Равиль Измайлов поделился амбициями клуба на текущий розыгрыш Кубка России. ...
Шатов о «Зените»: «У Семака нет времени на сюсюкание с молодежью, нужно давать результат – там есть только победа. Для этого нужны топ-футболисты, он работает с готовым материалом» – Почему в « Зените » нет молодых ярких россиян? И никогда не было. – Потому что у тренера одна задача – выиграть чемпионат. Чтобы его выиграть, нужны максимально сильные и готовые футболисты. Наверное, это вопрос, как воспитывают молодых футболистов. У Сергея Богдановича [Семака] нет времени работа ...
Трамп заявил о готовности ввести санкции против России при необходимости, но предпочел бы этого не делать Американский президент подчеркнул, что предпочел бы избежать новых ограничений, но не исключил их введения при возникновении необходимости. Президент США Дональд Трамп допустил возможность введения санкций против России, передает ТАСС. В интервью телеканалу Fox News он заявил: «Я прибегну к эт ...
Приметы 12 июля: что можно и нельзя делать в Петров день В этом году 12 июля - суббота. В народе этот день называют Петровым. День Петра и Павла на Руси считался одним из самых важных "годовых" праздников. Что можно и нельзя делать в эту пятницу, а также о событиях и приметах этого дня расскажем в нашей подборке. Петров день, Петры-Павлы Этот день на Руси ...
Фетисов о запрете Овечкину давать интервью: «Это не только в России – ему нигде нельзя этого делать. Контрактные обязательства, все прописано» Ранее появилась информация, что лига снимает фильм о капитане «Вашингтона». По этой причине он не сможет давать эксклюзивные интервью этим летом. – Как относитесь к такому шагу НХЛ? – Это контрактные обязательства. Какие тут могут быть вопросы? Это не только в России, ему вообще нигде нельзя этого д ...
«Устали от этого»: «Спартак» остался вдевятером на 58-й минуте и потерпел разгромное поражение от «Балтики» в РПЛ Очередной судейский скандал омрачил матч между «Спартаком» и «Балтикой» во втором туре РПЛ. Красно-белые заканчивали его вдевятером и потерпели разгромное поражение. Уже на 11-й минуте Сергей Карасёв, изучив повтор, напрямую удалил Антона Заболотного за опасную игру против соперника в середине поля. ...
Станкович — после поражения «Спартака» от «Балтики»: «Честно, устал от этого. Уже боюсь за свое здоровье» Главный тренер «Спартака» Деян Станкович прокомментировал поражение команды от «Балтики» (0:3) во 2-м туре РПЛ. ...
Деку о Ямале и «Барсе»: «Не могу представить лучшего места для Ламина. У этого поколения есть шанс сотворить историю. На его месте я бы хотел быть частью этого» «Игрок должен быть счастлив в своем клубе, но я не могу представить лучшего места для Ламина. Мальчик вырос здесь, он местный. У этого поколения игроков есть шанс сотворить историю. На его месте я бы хотел быть здесь, быть частью этого. Я не вижу никаких проблем, тем более что у него контракт [до 20 ...
Магомед Курбанов: «Турки пришел в бокс и все испортил. Деньги есть, влияние есть – а толку от этого нет» «Честно сказать, в каждом весе сейчас идут провалы. Турки [Аль эш-Шейх] зашел и все испортил, по-моему. Он не сделал ничего крутого. Хочет взять и все разрушить. У него есть деньги, есть влияние. А толку от этого нет. В одном карде не должно быть пять титульников. Проспекты должны быть. Люди устают ...
Петров: у нас есть всё для того, чтобы победить снова Защитник "Краснодара" Сергей Петров заявил, что "быки" способны снова завоевать золотые медали РПЛ. ...
Илья Воробьев о рекорде Овечкина по голам в НХЛ: «В КХЛ бы этого не заметили – все не то и все не так. А там это видят по-другому. Он большой молодец, видел его летом: ни живота, ничего» В минувшем регулярном чемпионате НХЛ капитан «Вашингтона» стал лучшим снайпером в истории лиги, побив рекорд Уэйна Гретцки. На счету 39-летнего россиянина 897 шайб, канадец занимает второе место с 894 голами. «Скажем так, в нашей лиге бы этого не заметили, сказали бы, что все не то и все не так. А т ...
Воспитанник "Краснодара" Петров: Галицкому реально нужно ставить памятник в городе! Полузащитник калининградской "Балтики", воспитанник "Краснодара" Илья Петров высказался о завоевании "быками" золотых медалей чемпионата России. ...
Верующим рассказали, что можно, а что нельзя есть в Петров пост, который начинается 16 июня У православных начинается Петров пост. В 2025 году он начнётся 16 июня, а закончится 11 июля. Таким образом, пост продлится 26 дней. ...
Илья Кирш — перед матчем с «Зенитом»: нужно показать взрастившему тебя клубу, что ты окреп Воспитанник клубной академии «Зенита» защитник Илья Кирш, выступающий на правах аренды из петербургского клуба за махачкалинское «Динамо», высказался о предстоящем матче 28-го тура РПЛ с сине-бело-голубыми. ...
Курянка отдала деньги мошенникам, пообещав полицейскому этого не делать В Курской области женщина стала жертвой мошенников. Об этом сообщили в полиции. По данным ведомства, неизвестные позвонили пенсионерке с улицы Школьной под видом сотрудников телефонной компании и заявили о замене номера. Для этого нужно было продиктовать паспортные данные и номер СНИЛС. Положив труб ...
Петров о чемпионстве «Краснодара»: «Люди не видят, что происходит внутри команды – те, кто критикует постоянно. У нас есть все для того, чтобы победить снова» Команда тренера Мурада Мусаева впервые выиграла Мир РПЛ по итогам прошедшего сезона, опередив «Зенит» на один балл. ...
Windows 11 снова предлагает «безопасно извлечь видеокарту» — делать этого не стоит На форуме Reddit начали появляться сообщения о том, что операционная система Windows 11 предлагает «безопасное извлечение видеокарты», рассматривая дискретную видеокарту как быстро заменяемое оборудование — например, обычную USB-флешку. Почему это не баг, а фича, и почему на неё не ...
Этого делать нельзя при чистке ушей: никаких ватных палочек и зубочисток Врачи перечислили правила чистки ушей и рассказали, чего делать категорически нельзя. Неправильная чистка может вызвать больше проблем, чем решить, например, раздражение, инфекции. ...
Гранат — о возможном расширении РПЛ: «Для этого нужен регламент. И делать все необходимо по спортивному принципу» Владимир Гранат / Фото: Василий Пономарев Гранат — о возможном расширении РПЛ: «Для этого нужен регламент. И делать все необходимо по спортивному принципу» РПЛ при расширении необходимы четкий регламент и соблюдение спортивного принципа, заявил «Матч ТВ» бывший защитник сборной России Владимир Грана ...
В Россию едет работать лучший тренер Эстонии. Министр обороны посоветовал ему не делать этого fivb.comРумынский тренер Георге Крецу, по информации СМИ, должен стать новым главным тренером российского волейбольного клуба «Белогорье».56-летний Крецу в прошлом работал главным тренером сборной Эстонии и два раза признавался лучшим тренером этой страны (2017, 2018).Президент Эстонского волейбольн ...
Украинский спортсмен опозорился в Германии. Начал требовать гимн Украины, когда этого не следовало делать скриншотУкраинский спортсмен Михаил Кохан опозорился на Универсиаде в Германии, где он занял первое место в секторе метания молота.Услышав на церемонии награждения вместо гимна Украины первые аккорды студенческого гимна «Гаудеамус», Кохан стал показывать жестами, что это не та мелодия, начав требова ...
Что нужно делать для здоровья сердца В ходе многолетних исследований питания россиян Драпкина отметила положительные изменения: население постепенно сокращает потребление сладостей и соли. Однако, несмотря на это, уровень употребления соленых продуктов, таких как колбасы и консервированные овощи, остается высоким. При этом доля свежих ...
Екатеринбург замахнулся на статус столицы туризма: что для этого нужно Екатеринбург может стать столицей туризма, если в городе начнет активнее развиваться местный бизнес. Таким мнением в эфире телеканала «Россия-24» поделился глава комиссии гордумы по экономическому развитию Артур Зиганшин.Читать далее ...
Решение задачи упростится: для этого нужно использовать головоломки Доктор Мария Штань раскрыла пользу головоломок для здоровья мозга, пишет «Газета.ру». Такие задачки помогают создавать новые нейронные связи. ...
Станет менее тревожным: для этого нужно включить в меню сардины Доктор Елена Малышева рассказала россиянам в передаче «Жить здорово!» на Первом канале о пользе употребления сардин. ...
Лосано — о поражении от «Зальцбурга»: «Нам нужно перевернуть страницу и извлечь из этого урок» Главный тренер «Пачуки» Хайме Лосано прокомментировал поражение от «Зальцбурга» (1:2) в матче 1-го тура группового турнира клубного чемпионата мира. ...
Российским владельцам этого гибрида не нужно беспокоиться о недостатке зарядных станций Бренд Exeed запустил специальную акцию для покупателей нового премиального гибридного кроссовера Exlantix ET. Первая тысяча клиентов, приобретающих данный автомобиль, получит в подарок современное зарядное оборудование, гарантирующее полную энергетическую независимость. Предложение включает настенну ...
Гинер — об уходе Чалова в ПАОК: «Я предупреждал: «Федя, не делай этого. Не нужно» Президент ПФК ЦСКА Евгений Гинер, ставший героем «Разговора по пятницам», рассказал о своем отношении к футбольным агентам и прокомментировал переход нападающего Федора Чалова в греческий ПАОК. ...
Балицкий: Решение Украины принять тела украинских военных является вынужденной мерой, Киев до последнего не хотел этого делать Внешнее и внутренне давление на киевскую хунту вынудило Зеленского принять решение о возврате тел ...
Американский сенатор Тьюн: США нужно делать всё для успеха Киева Соединённые Штаты должны делать всё возможное, чтобы содействовать успеху Киева, заявил в интервью телеканалу Fox News лидер Республиканской партии в сенате Джон Тьюн, отвечая на вопрос о перспективе поставок ВСУ дальнобойного оружия. ...
«Убивать не нужно»: что делать, если на участок заползла змея Из-за жары, которая установилась в столице и ее окрестностях, змеи стали искать укрытие в более прохладных местах. Порой люди могут натолкнуться на них неожиданно и испугаться. Герпетолог, доктор биологических наук Владимир Черлин рассказал в беседе с URA.RU о том, где вероятность встречи со змеями ...
Что нужно делать, выходя из дома, чтобы привлечь удачу Что же принято говорит перед выходом из дома, чтобы весь день сопутствовала удача, рассказал портал «PRO город». По народной традиции, перед тем как выйти из дома, рекомендуется огласить волшебное изречение – «Куда я, туда и удача моя». Лучше повторить его несколько раз, глядя на свое отражение в зе ...
Губернатор Московской области о ситуации с «Химками»: «Мы не будем вкладывать бюджетные деньги в профессиональный в футбол, хоккей или баскетбол. Мы этого делать не умеем» По итогам сезона-2024/25 «Химки» заняли 12-е место в Мир РПЛ , но не получили лицензию для участия в лиге в следующем сезоне из-за наличия задолженностей. 18 июня клуб объявил о «приостановке деятельности». Кроме того, проблемы испытывает еще один профессиональный спортивный клуб из региона – хоккей ...
Действительно ли можно есть картошку с кожурой, и как это делать Когда речь заходит о кожуре фруктов и овощей, большинство из нас по привычке стремится избавиться от нее как можно быстрее. Мы чистим яблоки, груши, морковь и, конечно же, картошку. Но стоит ли это делать? Особенно если речь идет о таком повседневном продукте, как картофель. Рассказывают журналисты ...
Почему команда Месси играет в розовом? У этого есть две ключевые причины На выбор айдентики клуба сильно повлияла поп-культура.Getty ImagesПочему «Интер Майами» Лионеля Месси играет в розовом и откуда взялась цапля — символ клуба?Откуда взялся розовыйУ выбора розового в качестве основного цвета команды есть несколько ключевых причин. Во-первых, маркетологи, занимавшиеся ...
Приметы 7 июня: что можно и нужно делать в Троицкую родительскую субботу В православной церкви в этот день отмечают Третье обретение главы Крестителя Господня Иоанна Предтечи. В Евангелии говорится о том, что предтеча был ближайшим предшественником Иисуса Христа. Именно он предсказал пришествие Спасителя, а затем крестил самого Христа в водах Иордана. Иван - Медвяные рос ...
Что делать, если вы стали жертвой коллапса в аэропорту — о чем нужно помнить Рассказываем, как получить питание, место в отеле, обменять билет и при этом не потерять деньги. ...
Суставы не подведут: пожилым людям нужно делать зарядку по утрам Доктор медицинских наук Юрий Серебрянский рассказал, как сохранить мобильность и подвижность суставов в пожилом возрасте, пишет «Москва 24». ...
Приём лекарств и другие вещи, которые нужно делать до 9 утра Десять лет назад 38% людей, перенесших инсульт, были моложе 65 лет. Этот возраст риска продолжает снижаться. Кристи М. Баллантайн, доктор медицины, руководитель кардиологических и сердечно-сосудистых исследований в Медицинском колледже Бейлора и Техасском институте сердца, перечислил вещи, которые п ...
Ученые предложили новый способ стать счастливым: что нужно делать? Ученые предложили третий путь к счастью — через психологическое богатство Что делает жизнь по-настоящему хорошей? Кто-то скажет, что для счастья нужно кайфовать и не париться. Другие — что все должно быть со смыслом и великой целью. А теперь представьте, что есть третий вариант: быть счастливым за с ...
Биолог Павел Глазков рассказал, что нужно делать при встрече с лосем Биолог Павел Глазков сообщил, что лоси могут оказаться в городской черте из-за продолжающихся родов у самок. Детенышей предыдущего года рождения они выгоняют, чтобы те учились самостоятельно выживать. "И вот эти годовички, которые уже размером с родителей, начинают получать первый опыт самостоятельн ...
Медведев: не нужно делать «монстров» из всех покинувших Россию артистов Зампред Совбеза России Дмитрий Медведев заявил, что не нужно делать «монстров» из всех покинувших Россию артистов. ...
Шерки — о Ямале: он чрезвычайно силён и может делать всё, его нужно остерегаться Полузащитник сборной Франции Райан Шерки высказался о нападающем национальной команды Испании Ламине Ямале накануне матча между командами в полуфинале Лиги наций УЕФА. ...
Что делать, если вы стали жертвой коллапса в аэропорту, — о чем нужно помнить Рассказываем, как получить питание, место в отеле, обменять билет и при этом не потерять деньги. ...
Приметы 24 июля: что нужно делать, чтобы удачно выйти замуж 24 июля православная церковь чтит память святой равноапостольной Ольги. В том числе благодаря ей Русь приняла православную веру. В народе эту дату называют День Ольги Страдницы. Что нельзя делать на Ольгу Страдницу: Нельзя много есть. Нельзя есть изысканные блюда и жирную пищу. В день Ольги Страдниц ...
Третий — не лишний // Нужно ли делать обязательной процедуру медиации при разводе Развод только после встречи с медиатором: отправлять к специалисту супругов, которые хотят расторгнуть брак, предложил глава Минюста Константин Чуйченко на одной из сессий ПМЭФ. Министр предложил вводить медиацию по семейным делам на уровне закона. По его мнению, умный и опытный медиатор может «впра ...
«Спартаку» обязательно нужно исправить одну важную проблему за лето: без этого они снова провалятся Аномальные цифры.Александр Мысякин, Sport24Многое о том, какой неоднозначный сезон провел «Спартак», говорят цифры и статистика по отдельным элементам. Недавно мы разбирали, как красно-белые оказались в одном ряду с «ПСЖ», «Реалом» и «Сити» Гвардиолы — причем, по важному параметру.Вкратце: «Спартака ...
Карвальо: «К идеалу ЦСКА пока не подошёл, для этого нужно начать добиваться больших побед» Бывший игрок ЦСКА Даниэль Карвальо в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше → ...
3 вещи, которые нужно разучиться делать, чтобы добиться успеха в работе Избавьтесь от бесполезных установок, чтобы предотвратить выгорание и освободить время для новых достижений. ...
Взрыв моста: брянцев нужно не обвинять в разжигании паники, а делать помощниками Взрыв моста в Выгоничском районе, гибель и ранение людей вынуждает пересмотреть информационную политику, которая стала правилом в стране с началом спецоперации. Были приняты законодательные ограничения, которые казались кому-то оправданными. Чуть что − журналистов и обычных граждан обвиняют в разжиг ...
Тренер Стулий: для успешных тренировок нужно себя хвалить и делать ещё 7 вещей Обещали себе начать тренироваться «с понедельника», но каждый раз находите отговорки? Это не редкость — даже профессиональные спортсмены сталкиваются с ленью. Мастер спорта по настольному теннису Максим Стулий рассказал, как обмануть мозг и превратить тренировки в привычку. Как заставить себя тренир ...
Грыжи и остеохондроз: в работе за компьютером нужно делать перерыв каждые 30 минут Доктор Илья Михаленко проинформировал россиянам об опасных последствиях работы за компьютером, пишет «Газета.ру». ...
Хлусевич о «Спартаке»: «Плохо, что давления нет. Оно есть, когда за что‑то борешься. Сейчас этого нет, болельщики недовольны» «Давление — это не самое худшее. Под конец сезона уже спокойно. Ничего необычного в нашей подготовке сейчас нет. Спокойно подходим к заключительному матчу. Вообще‑то плохо, что давления нет. Оно есть, когда «Спартак» за что‑то борется. Я говорю о чемпионском титуле или Кубке России. Сейчас этого нет ...
Связи нет — порядок есть: что делать, если отключили мобильный интернет В последнее время в ряде российских регионов наблюдаются частые перебои с мобильным интернетом, что связано с введением мер безопасности из-за угроз атак дронов. Чтобы не потерять доступ к необходимой информации, рекомендуется сохранять важные документы и карты местности на телефоне для офлайн-досту ...
ECHOMSK.SPB.RU