Восемь беспилотников за ночь сбили над соседним с Марий Эл регионом Восемь беспилотников за ночь сбили над соседним с Марий Эл регионом За минувшую ночь системы противовоздушной обороны сбили 40 украинских беспилотников, которые были обнаружены над восемью регионами России и над Черным морем, об этом сообщили в Министерстве обороны. По информации ведомства, все унич ...
Ставрополье признано лучшим регионом санаторного туризма России Ставропольский край стал победителем в номинации «Регион санаторного и оздоровительного туризма» на IV Всероссийской премии «Регионы туризма и гостеприимства». Церемония награждения прошла в рамках Форума туристических регионов и городов. Победа в престижной номинации стала заслуженным признанием до ...
Ставрополье стало лучшим регионом по числу участников Диктанта Победы в 2025 году Этой весной Диктант Победы на Ставрополье написали больше 100 тысяч человек. Край занял первое место в рейтинге по числу участников в России, набрав 3, 2% по охвату населения. По количеству площадок регион оказался в топе-5, замкнув список лидеров. Об этом рассказал губернатор Владимир Владимиров. “ ...
В Кремле назвали Москву крупнейшим с точки зрения успехов регионом РФ Москва является крупнейшим с точки зрения успехов регионом России. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. Также он отметил, что 5 мая запланирована встреча Собянина с Путиным. ...
В Марий Эл ускорили мобильный интернет для дачников и туристов В Марий Эл ускорили мобильный интернет для дачников и туристов Перед майскими праздниками МегаФон завершил масштабную подготовку сети к летнему сезону. Инженеры оператора модернизировали инфраструктуру в дачных и туристических локациях сразу 36 регионов России. Благодаря этому скорость передачи данн ...
Двумя новыми причалами будут завлекать туристов в Марий Эл Двумя новыми причалами будут завлекать туристов в Марий Эл В 2024 году число путешественников, приехавших в Марий Эл, выросло на 33% по сравнению с предыдущим годом. Об этом рассказал глава региона Юрий Зайцев. Он отметил, что интерес к туризму увеличился благодаря развитию речных маршрутов и объект ...
Таксист из Марий Эл может стать лучшим водителем в России Таксист из Марий Эл может стать лучшим водителем в России Александр Володкин из Марий Эл принимает участие в финале всероссийского конкурса «Лучший водитель такси». Об этом пишет Марийская правда. Открытие финального этапа состоялось 12 июля в Кирове, где собрались тридцать водителей — победителей р ...
Об опасных встречах с медведями предупредили жителей Марий Эл: один уже напугал туристов Об опасных встречах с медведями предупредили жителей Марий Эл: один уже напугал туристов Администрация национального парка "Марий Чодра" предупреждает гостей о возможной встрече с медведями на территории парка. Это связано с тем, что парк расположен в лесной зоне, где живут дикие животные, и поэтому ...
Эксперты АКРА назвали самые выгодные для майнинга регионы России // Хакасия оказалась наиболее выгодным для майнинга регионом Хакасия и Красноярский край станут самыми выгодными регионами для майнинга в 2025 году, независимо от необходимости регистрации в реестре операторов, сообщает журнал «Эксперт» со ссылкой на исследование рейтингового агентства АКРА. Эксперты исключили из исследования регионы, в которых майнинг полнос ...
Миндаль назвали лучшим орехом для похудения Один обзор показал, что люди, которые регулярно едят орехи, меньше набирают вес и имеют сниженный риск развития ожирения. По словам зарегистрированного диетолога Бьянки Тамбурелло из Fresh Communications, орехи содержат полезные жиры, белки, клетчатку, которые хорошо насыщают. Вот несколько преимуще ...
Миндаль назвали лучшим орехом при запорах Если вы в неделю ходите в туалет по-большому меньше четырёх раз, то у вас, вероятно, запор. Один из лучших способов избавиться от него - пить больше воды и есть больше продуктов с клетчаткой. Помочь в этом может и горсть миндаля. Существует множество исследований, направленных за изучение пользы мин ...
Зелёный чай назвали лучшим видом чая от давления Для снижения артериального давления эксперты рекомендуют придерживаться определённых диет. Например, диеты DASH. Что же касается выбора напитков, то особенно выделяется на фоне остальных зелёный чай. Вот как он воздействует на давление. Натуральные чаи - источник растительных соединений и антиоксида ...
Зелёный чай назвали лучшим напитком для похудения Существует множество напитков, которые, по словам пользователей соцсетей, помогают сбросить вес. Но на самом деле самый эффективный способ похудеть - сочетать регулярные занятия спортом, здоровый сон и правильное питание. В этом случае зелёный чай действительно будет способствовать снижению веса. По ...
Нут назвали лучшим углеводом для здоровья кишечника Нут обладает множеством преимуществ для здоровья кишечника. Вот некоторые из них. Много клетчатки. Она важна для поддержания здоровья пищеварительной системы. Всего полчашки варёного нута дают 6 г клетчатки. Это хорошие новости для большинства из нас, так как многие недополучают клетчатку, говорит П ...
Родителям Марий Эл назвали три дня, в которые на карты придут крупные суммы Родителям Марий Эл назвали три дня, в которые на карты придут крупные суммы Родители в Марий Эл получают «детские» выплаты от Социального фонда на банковские счета в определённые даты. В какие даты будут получать деньги в июле, сообщают в пресс-службе СФР по Марий Эл. Деньги зачисляются в текущем ме ...
Авокадо назвали лучшим фруктом для здоровья сердца Доказано, что фрукты защищают от болезней сердца. Сара Александер, доктор медицины, FACC, кардиолог, отметила, что её любимый полезный для сердца фрукт - авокадо. И вот почему. Много полезных для сердца питательных веществ. Например, это калий. Он помогает снизить кровяное давление, так как уменьшае ...
Ашваганду назвали лучшим растением для снятия стресса Хронический стресс может повысить риск возникновения таких проблем со здоровьем, как расстройство пищеварения, нарушения сна, высокое артериальное давление. Помочь с этим способна ашваганда: её связывают со снижением уровня стресса. Есть две причины, по которым трава ашваганда помогает при стрессе. ...
Йогурт назвали лучшим продуктом для уменьшения воспаления Хроническое (длительное) воспаление связано с множеством негативных последствий для здоровья. В том числе с повышением риска развития хронических заболеваний. Один из лучших способов бороться с этим - включить в диету йогурт. Согласно результатам одного исследования, у взрослых, которые регулярно ел ...
Брокколи назвали лучшим овощем при боли при артрите Лекарства, физиотерапия и поддержание активности помогают в лечении артрита. Но есть ещё один фактор, который тоже важен, но его часто упускают из виду. И это диета. Вот что врачи-диетологи и ревматологи говорят о пользе брокколи при артрите. Много витамина С. По словам Максин Йенг, сертифицированно ...
Листовую зелень назвали лучшим овощем для здоровья кишечника Шпинат, кудрявая капуста содержат клетчатку и пребиотики. Эти вещества играют решающую роль в состоянии кишечника. Вот чем листовая зелень так полезна для здоровья кишечника. Питает полезные кишечные бактерии. В шпинате, кудрявой капусте, рукколе содержатся пребиотики. Эти соединения питают бактерии ...
Брюссельскую капусту назвали лучшим овощем для снижения холестерина Овощи защищают сердце, поскольку в них содержится растворимая клетчатка. Она, по словам Вероники Рауз, сертифицированного диетолога, владелицы The Heart Dietitian в Онтарио, Канада, выводит холестерин из организма. Кроме того, в овощах есть другие вещества, снижающие уровень холестерина. Это растите ...
Йогурт назвали лучшим молочным продуктом для здоровья сердца По мнению экспертов, йогурт - это один из лучших молочных продуктов для поддержания работы сердца. И вот почему. Улучшение уровня холестерина. Стейси Вудсон, магистр наук, сертифицированный диетолог, говорит, что одно исследование показало: ежедневное употребление порции йогурта связано с повышением ...
Пудинг с семенами чиа назвали лучшим перекусом для снижения холестерина Поддержание уровня холестерина в норме помогает снизить риск образования бляшек в артериях и развития болезней сердца. Важную роль при этом играют не только основные приёмы пищи, но и перекусы. Вот несколько причин, почему пудинг с семенами чиа полезен при высоком уровне холестерина. Много клетчатки ...
Швейцарский сыр назвали лучшим молочным продуктом для снижения давления Швейцарский сыр легко узнать по "дырочкам" и слегка сладкому вкусу. О его полезных для здоровья свойствах рассказала диетолог, сертифицированный специалист по уходу и образованию в области диабета Шери Гоу. Низкое содержание натрия. Сокращение потребления натрия - один из лучших способов понизить кр ...
Золотое молоко назвали лучшим вечерним напитком для кишечника В кишечнике находится примерно 70% иммунной системы. Также он влияет на настроение, вес, работу мозга и пищеварения. Один из способов улучшить здоровье кишечника - это выпить вечером золотое молоко. Золотое молоко представляет собой кремовую смесь куркумы, имбиря, корицы и молока без лактозы. По сло ...
В Минтуризме Израиля назвали самые популярные направления у туристов из России Генеральный директор ведомства страны Дани Шахар перечислил, в частности, Мертвое море, Эйлат и Иерусалим ...
Невилл назвал Салаха лучшим игроком сезона в АПЛ, Нуну – лучшим тренером, Льюиса-Скелли – лучшим молодым футболистом Бывший игрок сборной Англии подвел итоги сезона-2024/25 в эфире Sky Spоrts. Лучшим молодым игроком сезона Невилл назвал 18-летнего полузащитника «Арсенала» Майлза Льюиса-Скелли, лучшим тренером – Нуну Эшпириту Санту, возглавляющего «Ноттингем Форест». Лучший прогресс в сезоне, по мнению эксперта, по ...
Греческий йогурт назвали лучшим высокобелковым продуктом для смузи с утра Смузи - идеальный вариант завтрака, если у вас загруженное утро. Чтобы сделать этот напиток полноценным, в него нужно добавить белок. Получить его можно, например, из греческого йогурта. 7 унций (198 г) греческого йогурта дадут вам 20 г белка. Есть у этого продукта и другие преимущества. Высококачес ...
Журналисты The Athletic назвали Кучерова лучшим крайним нападающим в мире Журналисты The Athletic в статье, посвященной глубине состава «Тампы», выделили российского форварда Никиту Кучерова. ...
Омлет с овощами назвали лучшим завтраком при высоком кровяном давлении Один из лучших способов снизить кровяное давление и снизить вероятность развития других проблем со здоровьем - соблюдение диеты с умеренным количеством натрия. К блюдам, которые можно приготовить в этом случае, относится летний омлет с овощами на сковороде. Есть четыре причины, почему летний омлет с ...
Обезжиренное молоко назвали лучшим молочным продуктом для снижения холестерина Диетолог Лорен Твигге говорит, что молочные продукты вполне могут вписаться в полезную для сердца диету. Да, в молоке есть некоторое количество насыщенных жиров, но также оно содержит магний, кальций, калий, витамины группы В. Эти вещества поддерживают здоровье сердца. Вот какие преимущества для орг ...
Кефир назвали лучшим молочным продуктом, который помогает при запорах Некоторые продукты тесно связаны с улучшением пищеварения. Например, кефир. Всё потому, что он содержит уникальный набор пробиотиков. Увеличение разнообразия микробиома. По словам Алиссы Симпсон, диетологу по здоровому пищеварению в Финиксе, в кефире более 30 штаммов пробиотиков. Исследования демонс ...
Сливовый сок назвали лучшим вечерним напитком, который поможет опорожниться утром Сок чернослива обладает полезными для здоровья свойствами. В частности, он помогает бороться с запорами. Вот за счёт чего это происходит. Смягчение стула. Одно исследование показало, что 60 мл (около 4 столовых ложек) черносливового сока каждый день в течение восьми недель смягчает стул и облегчает ...
Диетологи назвали рыбу лучшим белком для контроля уровня сахара в крови Специалисты с области здравоохранения рекомендуют есть рыбу, так как в ней много белка и других питательных веществ. В жирной рыбе при этом содержатся омега-3 жирные кислоты, которые поддерживают здоровье мозга, сердца, а также иммунитет. Вот как рыба поможет вам поддерживать здоровый уровень сахара ...
От Ставрополя до Дербента: эксперты назвали билайн лучшим оператором на трассе «Кавказ» Компания DMTEL опубликовала результаты исследования качества мобильной связи на федеральной трассе Р-217 «Кавказ» и прилегающих к ней автодорогах общей протяженностью около 6 600 км. Маршрут проходил по территории Ставропольского края и республик Северного Кавказа (Карачаево-Черкессия, Кабардино-Бал ...
Тёмный шоколад назвали лучшим десертом для снижения риска развития деменции Есть один продукт, который защищает от снижения когнитивных функций. И это тёмный шоколад. Вот как тёмный шоколад помогает поддерживать работу мозга. Много антиоксидантов. Какао содержит соединения флаванолы. Они обладают антиоксидантными свойствами. По словам диетолога Гиды Арнаут, они поддерживают ...
Омега-3 жирные кислоты назвали лучшим веществом для здоровья мозга у пожилых Один из лучших способов поддерживать мозг в тонусе - это включение в рацион омега-3. Это полиненасыщенные жиры, которые нужно получать из пищи, так как наш организм не может производить их в достаточном количестве. Тейлор Уоллес, доктор философии, говорит, что организм человека может вырабатывать ок ...
Становую тягу назвали лучшим силовым упражнением для быстрого сжигания жира Если ваша цель - сжигать жир и наращивать сухую мышечную массу, то есть одно упражнение, которое вам точно поможет. Это становая тяга. Становая тяга - одно из наиболее эффективных силовых упражнений для сжигания жира. Оно обеспечивает максимальную отдачу от ваших усилий. За счёт этого упражнения вы ...
Ячмень назвали лучшим цельным зерном для снижения уровня сахара в крови Эксперты сходятся во мнении, что даже при сахарном диабете можно есть углеводы. Например, ячмень. Вот чем ячмень полезен для уровня глюкозы в крови. Цельное зерно. Это значит, что в ячмене содержатся все части растения: отруби, зародыш и эндосперм. Благодаря этому вы получаете ещё больше пользы для ...
Жареные грецкие орехи со специями назвали лучшим вечерним перекусом для уменьшения воспаления Известно, что воспаление может затруднить засыпание и ухудшить сон. Один из способов исправить это - есть на ночь жареные грецкие орехи со специями. Существует несколько причин, по которым жарены грецкие орехи со специями полезны при воспалении. Омега-3. Они обладают противовоспалительными свойствам ...
Вован и Лексус назвали отказ от смартфона лучшим способом избежать утечек данных Сложность противостояния мошенникам в том, что они постоянно обновляют схему действий, рассказали НСН Вован и Лексус. ...
Эксперты Tom's Guide назвали Samsung Galaxy S25 Ultra лучшим смартфоном на Android на весну 2025 Samsung Galaxy S25 Ultra на первом месте, как самый универсальный смартфон из всех. У него потрясающая камера, самый быстрый процессор, удобные функции на основе ИИ и есть поддержка стилуса. Тем же, кто хочет сэкономить, рекомендуют Google Pixel 9, лучший смартфон на Android, если исходить из соотно ...
Ротен о Ямале: «Мы должны сравнивать его с Месси – лучшим игроком в мире и, возможно, лучшим в истории. Они гении» «Это новый Месси? Он на верном пути. Все футбольные фанаты говорят, что его вчерашняя игра [против «Интера» в Лиге чемпионов] была потрясающей по нескольким параметрам: энергия, концентрация, техничность, движения... У него было все. Он из тех игроков, которые стараются что-то придумать, но при этом ...
Бензема признан лучшим игроком саудовской лиги, Блан – лучшим тренером сезона. Роналду отметили как лучшего бомбардира Чемпионом лиги Саудовской Аравии в этом сезоне стал «Аль-Иттихад». На церемонии церемонию вручения наград Saudi Pro League Season Awards капитан клуба Карим Бензема был назван игроком сезона, а тренирующий команду Лоран Блан получил награду как лучший тренер. Бензема забил 21 гол и отдал 9 результат ...
Мактоминей признан игроком сезона в Серии А, Ретеги – лучшим форвардом, Рейндерс – лучшим хавбеком, Бастони – защитником, Свилар – вратарем, Пас – молодым игроком Полузащитник, приобретенный летом у «Манчестер Юнайтед», стал чемпионом в составе «Наполи» и награжден как самый ценный игрок сезона. Лучшим вратарем лига выбрала Миле Свилара из «Ромы», лучшим защитником – Алессандро Бастони из «Интера», лучшим хавбеком – Тейани Рейндерса из «Милана», лучшим напада ...
В Калининграде арестовали смотрящего за регионом Калининградский областной суд на два месяца арестовал 45-летнего мужчину, которого обвиняют в вымогательстве и занятии высшего положения в преступной иерархии. «РИА Новости» пишет, что речь идет об Алексее Белове, который находился в розыске с декабря 2024 года. ...
Минобороны: над регионом сбили четыре беспилотника Над Саратовской областью сегодня ночью сбили четыре украинских беспилотника, сообщает минобороны РФ.Губернатор Роман Бусаргин в своём телеграм-канале сообщил о угрозе атаки дронов около 5 утра: "Локально в местах возможной угрозы работают системы оповещения. Все экстренные службы приведены в полную ...
Над Московским регионом сбили пять дронов Два из них летели на Москву, заявило Минобороны. Вечером об отражении атаки двух беспилотников на подлете к столице сообщал мэр Сергей Собянин ...
Над регионом ночью сбили девять беспилотников Над Саратовской областью сегодня ночью сбили девять украинских беспилотников. Такие данные приводит Минобороны РФ.Об угрозе атаки дронов сообщил в своём телеграм-канале губернатор Роман Бусаргин в 4.21. В некоторых местах звучали сирены, экстренные службы привели в полную готовность. Также глава рег ...
«Говорим сегодня»: о «Центре управления регионом» Эта государственная структура создана, чтобы оперативно реагировать на жалобы ставропольцев. В единую базу обращения поступают через горячие линии, социальные сети, мессенджеры, официальные аккаунты органов власти. ЦУР обрабатывает их и направляет в уполномоченные органы. Информация распределяется п ...
Отражена атака БПЛА над еще одним регионом РФ Российские средства ПВО уничтожили беспилотник ВСУ в Ростовской области. Об этом сообщил врио главы региона Юрий Слюсарь. Читать далее ...
Собянин: над Московским регионом сбито ещё два БПЛА Российские военные уничтожили над Московским регионом ещё два беспилотных летательных аппарата (БПЛА), сообщил мэр Москвы Сергей Собянин.Ранее глава российской столицы проинформировал о семи нейтрализованных вражеских дронах.«Сбито ещё два беспилотника, атаковавших Московский регион», — написал Собя ...
Три дрона ВСУ уничтожены над московским регионом и Курской областью Москва. 23 июня. INTERFAX.RU - Российские военные сообщили, что средства противовоздушной обороны сбили два украинских беспилотника над Курской областью и один - над московским регионом.В Минобороны РФ заявили, что дроны уничтожены с 18:50 до 21:00. ...
Средства ПВО уничтожили украинский дрон над Московским регионом Украинский беспилотник самолетного типа уничтожен над Московским регионом, сообщили журналистам в Минобороны России. В ведомстве уточнили, что дежурные средства противовоздушной обороны нейтрализовали вражеский дрон около 08:00 мск. Ранее мэр Москвы Сергей Собянин сообщил, что средства ПВО утром 20. ...
48 украинских БПЛА сбито за ночь, два из них - над Московским регионом Москва. 18 июня. INTERFAX.RU - В ночь на среду российские военные уничтожили 48 украинских беспилотников над восьмью субъектами страны, два из них сбиты над Московским регионом, сообщило Минобороны РФ.Там уточнили, что 14 дронов были нейтрализованы над территорией Брянской области, 11 - Курской обла ...
Лукашенко назвал Сибирь родным для Белоруссии регионом Для Белоруссии Сибирь — родной, близкий и понятный регион. Об этом сегодня, 23 июня, заявил Александр Лукашенко на встрече с губернатором Кемеровской области — Кузбасса Российской Федерации Ильей Середюком. ...
Матвиенко предложила ограничить семейную ипотеку регионом проживания Председатель Совфеда Валентина Матвиенко предложила изменить порядок выдачи семейной ипотеки, ограничив её регионом проживания заёмщика. ...
Над центральной Россией сбили 13 украинских беспилотников: два из них над Московским регионом Сегодня вечером войска киевского режима вновь атаковали регионы центральной России с помощью беспилотных летательных аппаратов самолетного типа. Как сообщает Минобороны России, в период с 17:21 до 18:40 мск дежурными средствами... ...
Брянский губернатор сообщил об отражении воздушной атаки над регионом Российские военные отражают атаку беспилотников Вооруженных сил Украины (ВСУ) в Брянской области, сообщил в своем телеграм-канале глава региона Александр Богомаз. ...
Губернатор Тульской области сообщил об уничтожении дронов ВСУ над регионом Средства противовоздушной обороны (ПВО) уничтожили несколько украинских беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) над Тульской областью. Об этом 23 апреля сообщил губернатор региона Дмитрий Миляев.«В результате работы дежурных средств ПВО Минобороны России над Тульской областью уничтожены вражеские б ...
ECHOMSK.SPB.RU