Офисным сотрудникам нужно пить кофе на работе для защиты здоровья сердца и сосудов Доктор Владимир Болибок рассказал, какой напиток поможет офисным работникам свести к минимуму вред от длительного сидячего образа жизни, пишет «Комсомольская правда». ...
Физиолог рассказала, что нужно обязательно делать офисным работникам для сохранения здоровья Сидячий образ жизни, характерный для офисных работников, негативно сказывается на здоровье. Особенно страдают люди, которые не проявляют физической активности и по возвращению домой, предпочитая валяться на диване. В частности, у них повышаются риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, предупр ...
Авокадо назвали лучшим фруктом для здоровья сердца Доказано, что фрукты защищают от болезней сердца. Сара Александер, доктор медицины, FACC, кардиолог, отметила, что её любимый полезный для сердца фрукт - авокадо. И вот почему. Много полезных для сердца питательных веществ. Например, это калий. Он помогает снизить кровяное давление, так как уменьшае ...
Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показателями здоровья сердца и трех видов питания: DASH &mda ...
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клубники для организма Клубника полна витамина С, клетчатки, фолиевой кислоты. Эти вещества помогают укрепить иммунитет, поддержать уровень сахара в крови и не только. Вот несколько положительных свойств клубники для здоровья. Поддерживает уровень глюкозы в крови. За счёт низкого гликемического индекса клубника не приводи ...
Йогурт назвали лучшим молочным продуктом для здоровья сердца По мнению экспертов, йогурт - это один из лучших молочных продуктов для поддержания работы сердца. И вот почему. Улучшение уровня холестерина. Стейси Вудсон, магистр наук, сертифицированный диетолог, говорит, что одно исследование показало: ежедневное употребление порции йогурта связано с повышением ...
Правила здоровья сердца для женщин: важно снизить стресс и контролировать вес Доктор Тара Нарула перечислила ошибки, допускаемые женщинами, которые повышают риск развития проблем с сердцем. ...
Фильтрованный кофе оказался безопаснее остальных видов для здоровья сердца По данным Национальной ассоциации кофе, среднестатистический житель США выпивает чуть больше трёх чашек кофе в сутки. В умеренных количествах этот напиток связывают со снижением вероятности развития диабета, некоторых видов рака. Учёные из Швеции подробно изучили напитки, которые готовятся при помощ ...
Утренние тренировки оказались полезны для здоровья сердца пожилых людей Согласно результатам новой научной работы, утренние упражнения могут особенно положительно повлиять на работу сердца и лёгких у пожилых. Кроме того, это исследование связывает постоянный график физической активности с пользой для здоровья. В рамках новой научной работы специалисты изучили данные о з ...
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества регулярного употребления тунца В тунце много высококачественного белка, жирных кислот омега-3, витаминов и минералов. Кроме того, консервированный вариант очень удобен и просто в приготовлении. Важно при этом понимать, что некоторые виды тунца содержат большое количество ртути. Вот какую пользу для здоровья вы получите от употреб ...
5 плюсов поста для здоровья: профилактика диабета, улучшение работы сердца и мозга Врачи раскрыли пользу Великого поста для здоровья. Даже временный отказ от продуктов животного происхождения приносит массу положительных изменений в организме. ...
Не является врагом здоровья сердца: красное мясо не связано с патологиями органа Доктор Амара Аладель прокомментировала распространенное мнение о вреде употребления красного мяса для здоровья сердца, пишет La Razon. ...
Воздух и... зубы. Врач Яранов перечислил пять правил здоровья сердца Врач-кардиолог из Мемфиса Дмитрий Яранов назвал пять основных вещей, которые следует делать всем тем, кто хочет избежать сердечного приступа. Причем речь не только о постоянно озвучиваемых физнагрузках и питании салатами. В списке профилактических привычек врач перечислил следующее:свежий воздух;отк ...
Путин раскритиковал идею делать предложение руки и сердца через «Госуслуги» Президент России Владимир Путин скептично отнесся к возможности делать предложение руки и сердца через портал «Госуслуги». Комментируя инициативу, он подчеркнул, что подобные шаги лучше делать лично.«Наверное, для того чтобы время сэкономить, это неплохо, но вообще-то все-таки такие вещи лучше делат ...
Импорт больше не нужен: в Москве научились делать провода для искусственного сердца В столице России начали серийное производство специализированных кабелей, которые применяются в высокоточной кардиологической аппаратуре. Об этом рассказал мэр Москвы Сергей Собянин в своём Telegram-канале. Речь идёт об элементах, жизненно важных для оборудования, следящего за состоянием сердца, — в ...
Сон и здоровье сердца улучшаться: для этого нужно включить в меню грецкие орехи Медики перечислили продукты, насыщенные мелатонином, веществом, улучшающим качество сна и ускоряющим засыпание. ...
Похудение без вреда для здоровья пожилым людям нужно под присмотром врача Доктор Ольга Ткачева рассказала «Комсомольской правде» об опасности похудения для пожилых граждан. В некоторых случаях снижение массы тела вреднее, чем ожирение. ...
5 привычек для здоровья волос: спать нужно со свободной косой и сухими волосами Доктор Кейси Николь составила список ошибок, допускаемых женщинами при уходе за волосами. Одной из самых больших проблем является сон с мокрыми волосами. ...
Что нужно делать, выходя из дома, чтобы привлечь удачу Что же принято говорит перед выходом из дома, чтобы весь день сопутствовала удача, рассказал портал «PRO город». По народной традиции, перед тем как выйти из дома, рекомендуется огласить волшебное изречение – «Куда я, туда и удача моя». Лучше повторить его несколько раз, глядя на свое отражение в зе ...
Приметы 3 мая: что нужно делать в день окликания ушедших родных 3 мая православные христиане чтут память преподобного Феодора Власяничника, рожденного в Константинополе и посвятившего свою жизнь Иисусу Христу. В народном календаре – Федор Неводник. 3 мая отмечают и День окликания предков. У древних славян он почитался так же, как несколько веков спустя – Радониц ...
Приметы 7 июня: что можно и нужно делать в Троицкую родительскую субботу В православной церкви в этот день отмечают Третье обретение главы Крестителя Господня Иоанна Предтечи. В Евангелии говорится о том, что предтеча был ближайшим предшественником Иисуса Христа. Именно он предсказал пришествие Спасителя, а затем крестил самого Христа в водах Иордана. Иван - Медвяные рос ...
Приём лекарств и другие вещи, которые нужно делать до 9 утра Десять лет назад 38% людей, перенесших инсульт, были моложе 65 лет. Этот возраст риска продолжает снижаться. Кристи М. Баллантайн, доктор медицины, руководитель кардиологических и сердечно-сосудистых исследований в Медицинском колледже Бейлора и Техасском институте сердца, перечислил вещи, которые п ...
Суставы не подведут: пожилым людям нужно делать зарядку по утрам Доктор медицинских наук Юрий Серебрянский рассказал, как сохранить мобильность и подвижность суставов в пожилом возрасте, пишет «Москва 24». ...
Медведев: не нужно делать «монстров» из всех покинувших Россию артистов Зампред Совбеза России Дмитрий Медведев заявил, что не нужно делать «монстров» из всех покинувших Россию артистов. ...
Третий — не лишний // Нужно ли делать обязательной процедуру медиации при разводе Развод только после встречи с медиатором: отправлять к специалисту супругов, которые хотят расторгнуть брак, предложил глава Минюста Константин Чуйченко на одной из сессий ПМЭФ. Министр предложил вводить медиацию по семейным делам на уровне закона. По его мнению, умный и опытный медиатор может «впра ...
Акушер Ольга Мануйленко рассказала, зачем нужно делать скрининги Пренатальный и неонатальный скрининги позволяют в первые дни жизни ребенка диагностировать заболевания и начать лечение. Они проводятся для раннего выявления наследственных и врожденных патологий. - Есть вещи, на которые ни одна будущая мама не сможет повлиять, например, генетические аномалии и врож ...
Биолог Павел Глазков рассказал, что нужно делать при встрече с лосем Биолог Павел Глазков сообщил, что лоси могут оказаться в городской черте из-за продолжающихся родов у самок. Детенышей предыдущего года рождения они выгоняют, чтобы те учились самостоятельно выживать. "И вот эти годовички, которые уже размером с родителей, начинают получать первый опыт самостоятельн ...
Актер Устинов — о Блиновской, собравшейся на СВО: «Нужно было делать это раньше» Актер Павел Устинов считает, что скандальной королеве марафонов Елене Блиновской стоит идти в зону проведения специальной военной только при одном условии. Его актер, который был на СВО и получил там ранение, озвучил в беседе с URA.RU.Читать далее ...
Шерки — о Ямале: он чрезвычайно силён и может делать всё, его нужно остерегаться Полузащитник сборной Франции Райан Шерки высказался о нападающем национальной команды Испании Ламине Ямале накануне матча между командами в полуфинале Лиги наций УЕФА. ...
Откажитесь от кофеина: эксперты рассказали, что нужно делать при синдроме раздражённого кишечника По оценкам, синдромом раздражённого кишечника страдают около 10% населения мира. Этот синдром приводит к неприятным ощущениям после приёма пищи: желудочным коликам, вздутию живота, проблемам с опорожнением кишечника. Вот несколько научно обоснованных и самых эффективных советов по борьбе с синдромом ...
3 вещи, которые нужно разучиться делать, чтобы добиться успеха в работе Избавьтесь от бесполезных установок, чтобы предотвратить выгорание и освободить время для новых достижений. ...
Взрыв моста: брянцев нужно не обвинять в разжигании паники, а делать помощниками Взрыв моста в Выгоничском районе, гибель и ранение людей вынуждает пересмотреть информационную политику, которая стала правилом в стране с началом спецоперации. Были приняты законодательные ограничения, которые казались кому-то оправданными. Чуть что − журналистов и обычных граждан обвиняют в разжиг ...
«Не нужно делать поспешные выводы». Рыбин — об игре Капризова в серии плей-офф НХЛ Бывший хоккеист СКА Максим Рыбин высказался об игре нападающего «Миннесоты Уайлд» Кирилла Капризова в первом раунде серии плей-офф Национальной хоккейной лиги с «Вегас Голден Найтс» (5:2, 2-1). ...
Илья Петров: из «Балтики» нужно делать топ-клуб России — всё для этого есть Полузащитник калининградской «Балтики» Илья Петров порассуждал о шансах команды дорасти до статуса топ-клуба России. ...
Дмитрий Артюхов прокомментировал два ЧП в учебных заведениях Нового Уренгоя и рассказал, что нужно делать Глава Ямала Дмитрий Артюхов прокомментировал два случая в учебных заведениях Нового Уренгоя, куда учащиеся пронесли запрещённые предметы. Напомним, что 7 апреля 11-летний мальчик принес в школу складной ножик и легко порезал... ...
Лицо не будет выглядеть уставшим: гимнастику для лица нужно делать каждый день Доктор Мартин Бэспейрас перечислил полезные программы омоложения лица. В первую очередь стоит выделить так называемую йогу для лица. ...
Ранний ужин и другие вещи, которые нужно делать после 5 вечера при похудении Даже из вечеров можно извлечь максимальную пользу при снижении веса. Вот что для этого рекомендуют делать эксперты. Более ранний ужин. Учёные обнаружили, что те, кто ест поздно, обычно имеют более высокий ИМТ, более низкую чувствительность к инсулину и более высокий уровень триглицеридов. Также они ...
Никитин о травме Хохрякова: «Когда идешь в угол с шайбой, нужно быть готовым. Умысла не было, Петьке здоровья, однозначно» Сегодня «Локомотив» одержал выездную победу в третьем матче полуфинальной серии Кубка Гагарина со счетом 4:2 (2-1). В середине третьего периода Никита Черепанов провел силовой прием против Петра Хохрякова. Форвард «Салавата» врезался в борт и не смог самостоятельно подняться со льда, покинув площадк ...
AMD показала, как нужно делать дешёвые видеокарты с 16 ГБ памяти. Radeon RX 9060 XT 16GB стоит всего 350 долларов Итак, компания AMD наконец-то полностью раскрыла нам все подробности о видеокарте Radeon RX 9060 XT. Собственно, после вчерашнего оставалось только назвать цены. фото AMD И цены оказались очень приятными: 300 долларов за RX 9060 XT 8GB и 350 долларов за версию с 16 ГБ. То есть получается, что младша ...
Стиральная машина больше не танцует по всей ванной: опытный сантехник научил простой хитрости — вот, что нужно делать Заметили, что ваша стиральная машина во время отжима превращается в настоящего «акробата», подпрыгивая и вибрируя с необычной силой? Не стоит сразу бежать к мастеру — часто эту проблему можно решить самостоятельно, уделив технике немного внимания и времени. Давайте разберемся, почему барабан так буй ...
Учёные провели эксперимент, который показал, что нужно делать, чтобы не вызывать раздражение глаз при резке лука О секрете, раскрытом исследователями, рассказал научный портал.«Мы экспериментально и теоретически продемонстрировали, как заточенные лезвия приводят к не только меньшему, но и более медленному стеклению капель… Работа подчеркивает важность заточки лезвий для ограничения выброса капель, зараженных п ...
Дожив до 50 лет нужно перестать делать только одно — и жизнь наполнится счастьем: Омар Хайям дал совет лучше психологов С годами приходит не только внешнее старение, но и глубокое понимание ценности каждого мгновения. Молодость часто связана с бесконечной суетой и погоней за иллюзорными целями, однако с возрастом приходит осознание: истинное счастье не в материальных благах и признании, а в способности ценить простые ...
Дожив до 50 лет нужно перестать делать лишь одно — и жизнь станет полной счастья: Омар Хайям дал совет лучше психологов яндекс Вы когда-нибудь замечали, как пахнет утро в деревне у бабушки? Или как звучит тишина, когда за окном идет первый снег? Эти моменты — не просто случайности, а настоящие сокровища, которые мы часто пропускаем в вечной гонке за успехом. Что на самом деле важно? Омар Хайям когда-то написал: «Всё, ...
Дожив до 50 лет нужно перестать делать всего лишь одно — и жизнь станет счастливой и наполненной: Омар Хайям дал совет лучше психологов яндекс После пятидесяти время странным образом меняет свой ход. Оно больше не убегает вскачь, как в молодости, а течёт неспешно, как река, в которой вдруг начинаешь замечать и блики солнца на воде, и тени облаков. Вместо гербария — коллекция мгновенийПомните, как в детстве мы собирали листья между с ...
Георгий Черданцев: «Батракову нужно двигаться вперед – сделать переход внутри РПЛ, возможно. Нужно идти в команду с по-настоящему чемпионскими амбициями» Ранее появилась информация, что «Вольфсбург» предлагал 15 миллионов евро за полузащитника «Локомотива». ...
Евтушенков — РБК: «Не нужно паниковать, нужно работать» Основатель АФК «Система» Владимир Евтушенков считает, что «удавка» ключевой ставки ослабевает, но снижение до 14% в этом году маловероятно. Об этом, а также про инертность сознания человека — в интервью телеканалу РБК. ...
Депутат Журова об Овечкине: «В России ему нужно больше общаться с детьми, провести мастер-классы. Депутатам, зовущим Александра в Госдуму, нужно уступить дорогу детям» «Саше Овечкину в России нужно больше всего общаться с детьми, провести мастер-классы, а не беседовать со взрослыми. Развитие детско-юношеского хоккея он всегда успеет обсудить, а личное общение с юными хоккеистами – это самое важное сейчас. Депутатам, которые зовут Овечкина в Госдуму, нужно уступить ...
Токкет о Петтерссоне: «Хочешь быть отличным игроком, нужно одержимо готовиться. Элиас должен лучше тренироваться – его план нужно изменить по сравнению с прошлым межсезоньем» Шведский нападающий набрал 45 (15+30) очков при полезности «минус 10» в 64 матчах регулярного чемпионата НХЛ в этом сезоне. «Кэнакс» не вышли в плей-офф Кубка Стэнли. Этот сезон стал для 26-летнего игрока первым по 8-летнему контракту с кэпхитом 11,6 миллиона долларов. «Мы пытаемся помочь Элиасу ста ...
«Если нужно объяснять, то не нужно объяснять»: Бузова намерена сделать свои хиты «вечными» Певица Ольга Бузова надеется, что ее песни будут вечными. Об этом она заявила 5-tv.ru на съемках клипа с группой «Дискотека Авария» на их совместную песню «Страна Аления». По словам исполнительницы, она не ожидала, что ей когда-нибудь представится возможность создать общий пр ...
От чистого детского сердца Тюменские школьники гордятся своими героическими родственниками времен Великой Отечественной войны и хранят память о них. В пятницу ученики школ №№ 5, 27, 65, 68, 92 посвятили 80-летию Победы несколько мероприятий. Отряды ребят от второклассников до девятиклассников школы № 5 тренировали командный д ...
Виктор Цой: я шел на СВО не ради почестей, а по воле сердца Председатель Думы Кавалеровского округа, участник СВО Виктор Цой продолжил серию встреч с подрастающим поколением. В читальном зале Центральной библиотеки собрались студенты Кавалеровского многопрофильного колледжа. Основной лейтмотив мероприятия, через диалог и личное общение рассказать о том, что ...
Ожирение и не только: что ускоряет старение сердца Учёные обнаружили, что определённые состояния могут вызвать преждевременное старение сердца. Результаты этой работы были опубликованы в European Heart Journal Open. В 2022 году более 19 миллионов человек умерли от сердечно-сосудистых заболеваний. Причём большая часть этих смертей вызвана была сердеч ...
Nansi & Sidorov выпили из «Сердца-бокала» Nansi Sidorov представили новую песню «Сердце-бокал» 16 мая 2025 года. Цифровой релиз сингла осуществил лейбл S P Digital.- Твое сердце — бокал. Я из... ...
Для всего сердца. Современные методики кардиоскрининга Ни с одним человеческим органом не связано столько пословиц и поговорок, как с сердцем: «Холодные руки — горячее сердце»; «Дом там, где сердце»; «Сердцу не прикажешь»... Не прикажешь, это правда. Но проверять, как оно работает, можно и нужно.Причина смертиПо данным Всемирной организации здравоохране ...
Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердца От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурадян, важен в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а его уровень в организме должен знать каждый. Так, учёные из Италии провели комплексное иссл ...
Кардиолог назвал 7 рекомендаций для здорового сердца у пожилых Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по амбулаторно-поликлинической помощи лицам с болезнями системы кровообращения Елена Куракина отметила, что здоровое сердце - ключевой фактор для долголетия и активности. Для поддержания этого органа нужно соблюдать рекомен ...
В Самаре 20-летняя студентка умерла от остановки сердца В Самаре скоропостижно скончалась студентка факультета психологии и специального образования СГСПУ Валерия К., следует из публикации в группе вуза в социальных сетях.«Трагедия, о которой трудно говорить... Лера всегда была открыта для каждого, ее поддержка придавала сил, а энергия заряжала на позити ...
В Петербурге создали генератор ЭКГ с естественным ритмом сердца В пресс-службе Санкт-Петербургского государственного электротехнического университета (СПбГЭТУ) «ЛЭТИ» сообщили, что ученые вуза разработали генератор, способный создавать искусственные электрокардиограммы (ЭКГ) с реалистичной динамикой сердечного ритма. Новая система предназначена для обучения меди ...
Топ-5 самых опасных продуктов для сердца назвала кардиолог Московский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич в своем видео на YouTube-канале назвала топ-5 продуктов, чрезмерное употребление которых нанесет непоправимый вред сердечно-сосудистой системе. Она советует, если не полностью исключить, то хотя бы ограничить себя в следующем: Фото: ...
Новая семейная комедия тронула сердца ставропольцев Впереди выходные, так что самое время отправиться всей семьёй в кинотеатр. Сейчас большие экраны как раз покоряет семейная комедия «На деревню дедушке». Это трогательная история о прощении, взаимопонимании и семейных ценностях. Как киноленту оценили зрители в Ставрополе, расскажет корреспондент Дарь ...
ECHOMSK.SPB.RU