Врач из ХМАО рассказала, чем покрасить пасхальные яйца без вреда здоровью Покрасить яйца на Пасху без вреда для здоровья лучше с помощью натуральных красителей. Для этого можно использовать луковую шелуху, чай каркаде или куркуму. Об этом URA.RU рассказала врач-нутрициолог из Сургута Жанна Садовская.Читать далее ...
Врач рассказала, что около 80% людей не умеют правильно ухаживать за полостью рта Ижевск. Удмуртия. Профессор, доктор медицинских наук, спикер REVIXAN (РЕВИКСАН) Ольга Чепуркова рассказала в беседе с «Известиями», что большинство людей не умеют правильно ухаживать за полостью рта, а также дала советы.Даже при регулярной чистке зубов многие сталкиваются с проблемами &n ...
Врач рассказала, в каких случаях нужно поесть перед сном и какие продукты выбрать Некоторым людям вредно засыпать с чувством голода, заявила врач-эндокринолог Дарья Пронина. Она рассказала, какие перекусы стоит выбирать вечером, передают "Известия". "Нельзя засыпать с чувством голода пациентам с сахарным диабетом, желчнокаменной болезнью, поскольку голодание в таких случаях может ...
Диетолог Круглова объяснила, как правильно похудеть без вреда для здоровья При выборе диеты важно учитывать не только цели, но и индивидуальные особенности организма, уровень физической активности, характер работы и даже вкусовые предпочтения. Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья Круглова«Во-первых, это цель. С какой целью человек приходит к использованию данной ...
Врач посоветовала не есть мороженое в жару из-за вреда для пищеварения Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова предупредила, что летом люди предпочитают холодные блюда горячим, что может быть вредно, особенно для тех, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как гастрит и язва. Мельникова не советует в жару употреблять высококалорийные ...
Врач Пронина объяснила, как безопасно выйти из поста без вреда для здоровья После продолжительного периода поста возвращаться к привычному рациону следует поэтапно — такой рекомендацией поделилась в интервью RT эндокринолог Дарья Пронина.По словам специалиста, в течение первых двух дней лучше включать в меню легкоусвояемые белки, к примеру, варёные яйца или нежирные виды мя ...
Как правильно выбрать коляску для малыша Выбор коляски для грудничка - это очень ответственный момент. В ней ребенок спит и просто познаёт мир при прогулках на свежем воздухе с родителями. ...
Как правильно выбрать стеклопакет для лоджии . При остеклении балкона или лоджии особое внимание нужно уделить выбору стеклопакета. Через оконные конструкции уходит до 70% тепла, поэтому именно параметры стеклопакета оказывают существенное влияние на комфорт и энергосбережение в помещении. Однозначного ответа на вопрос, какой пакет лучше, нет ...
Как правильно выбрать размер матраса? Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, который идеально подходит к вашей кровати, способен обеспечить полноценный отдых, снять напряжение с мышц и поддерживать позвоночник в правильном поло ...
Как правильно выбрать электрическую мясорубку для дома Делать фарш из рыбы и мяса, измельчать и шинковать овощи, наполнять начинкой домашнюю колбасу и сосиски, выжимать сок и даже формировать из теста печенье — вот неполный список того, что умеет современная электрическая мясорубка. Это хороший помощник на кухне, и мы всегда готовы подсказать, как выбра ...
Как правильно выбрать электрический лобзик для дома Электролобзик, в отличие от циркулярки, позволяет выполнять фигурные запилы, что делает его востребованным для многих точных работ. В таких устройствах используют электромотор, вращение которого преобразуется в поступательное движение полотна. Это общий принцип работы лобзиков, но есть нюансы, на ко ...
Пензенцам рассказали, как правильно выбрать мороженое Пензенцам рассказали, как правильно выбрать мороженое Лето — пора мороженого. Вот только далеко не каждый знает, как выбрать качественный продукт. Как выбрать действительно хорошее мороженое рассказали сотрудники Роскачества. Первое, на что нужно обратить внимание при покупке лакомства — его состав. ...
Красноярцам рассказали, как правильно выбрать шампиньоны Специалисты Федерального центра оценки безопасности и качества продукции агропромышленного комплекса научили красноярцев правильно выбирать шампиньоны. ...
Стало известно, как правильно выбрать черешню Специалисты Роспотребнадзора отметили, что ягоду лучше брать только в проверенных местах с контролем качества. Хорошая черешня должна быть чистой, гладкой и блестящей. Мякоть - плотной и упругой. С конца июня и до середины июля она вкуснее всего. Перед употреблением ягоды необходимо тщательно мыть. ...
Эксперты рассказали, как правильно выбрать черешню Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как правильно выбрать черешню, сообщает Sovainfo.ru. Эксперты отметили, что ягоду лучше брать только в проверенных местах с контролем качества. Хорошая черешня должна быть чистой, гладкой и блестящей. Мякоть – плотной и упругой. Отмечается, что перед употребл ...
Ставропольцам рассказали, как правильно выбрать солнцезащитный крем Одно из популярных занятий отдыхающих летом – загорать. Так, по мнению граждан, они не только получают интересный оттенок кожи, но и восполняют количество витамина D. Вот только врачи не совсем согласны с таким убеждением. Дефицит этого вещества лучше устранять индивидуальной терапией. А вот длитель ...
Ни скола, ни царапины: как правильно выбрать воск для защиты кузова Автоматический чехол на автомобиль. Такое необычное изобретение представили китайские разработчики. Все, что нужно сделать водителю — поставить прибор на крышу машины и нажать кнопку на пульте управления. Чехол сам укроет автомобиль, а при необходимости сложится обратно. Производители автотова ...
Ставропольцам рассказали, как правильно выбрать детскую спортивную секцию Что нужно знать перед тем, как отправить ребенка заниматься в спортивную секцию? Об этом рассказали журналисты портала “Astrakhan. ru”. Для начала нужно поинтересоваться у ребенка, чем он сам хотел бы заниматься. Также при выборе спортивного направления важно учитывать возраст ребенка (например, на ...
Как правильно выбрать триммер для дачи, чтобы потом с ним не мучиться На любом участке обязательно что-то растет – в лучшем случае газон, в худшем – сорняки. За первым нужно периодически ухаживать, вторые – яростно истреблять. В обоих случаях вам не обойтись без газонокосилки. Мы уже обсуждали, что лучше: триммеры и классические «тележки». Давайте поговорим о том, на ...
Диетолог рассказала, сколько мороженого можно есть без вреда для здоровья При употреблении промышленного мороженого допустимым считается объем не более одной стандартной порции в день для взрослого - к примеру, одного вафельного стаканчика. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог София Кованова. «Мороженое - это продукт с высоким содержанием жиров и сахара. Их сочета ...
«Сделайте это с уважением и пониманием»: красноярцам рассказали, как правильно выбрать букет В службе доставки «Русский букет» рассказали, какие цветы в Красноярске чаще всего дарят на праздники, и что необходимо учитывать при выборе подарка. ...
Что надеть, чтобы избежать проблем во время полёта? Как правильно выбрать одежду и обувь Эксперты советуют внимательнее относиться к выбору одежды для полетов, особенно когда речь идёт о безопасности. Леггинсы, например, могут быть не самым удачным вариантом. Специалист по безопасности Кристин Негрони предупреждает: большинство леггинсов сделаны из синтетических материалов, которые легк ...
Врач объяснила, как правильно удалять клеща Для того чтобы безопасно извлечь клеща у человека, следует использовать пинцет. Перед процедурой кожу вокруг места укуса необходимо обработать спиртовым раствором или мылом. Об этом сообщила врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева. Читать далее ...
Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреатит, холецистит, язва, кишечная непроходимость, рак. Они могут требовать срочного хирургического вмешательства. При остром аппендиците задержка лечения ...
Врач-сомнолог объяснила, как правильно спать днём Ижевск. Удмуртия. После дневного сна многие люди чувствуют себя разбитыми и сонными. Почему так происходит и как избежать усталости, пишет «Российская газета» со ссылкой на слова врача-сомнолога.По словам специалиста, главная причина дискомфорта — попадание в глубокую фазу сна. Есл ...
Врач объяснил, почему спорт перед сном вредит здоровью Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, что интенсивные занятия за час до сна ухудшают засыпание, делают его менее глубоким и снижают общее качество. Это особенно актуально для кардио и силовых нагрузок, проводимых с 21:00 до 23:00. После таких тренировок уровень кортизол ...
Лучший спорт после 65 лет: врач советует заниматься йогой и плаваньем Доктор Елена Павлова рассказала, какие виды физической активности больше всего подходят людям старше 65 лет. Регулярная спортивная нагрузка укрепляет мышцы и иммунную систему. ...
Врач раскрыла, как правильно покрасить яйца на пасху и не отравиться Для пасхальных яиц рекомендуется использовать только натуральные красители. Они безопасны для здоровья, что особенно важно для детей и аллергиков, рассказала врач диетолог Ольга Лушникова.Читать далее ...
Врач Павлова объяснила, как выбрать порцию еды, чтобы не набрать вес Чтобы избежать набора лишнего веса, важно правильно рассчитывать порции еды, особенно когда речь идёт о макаронах и крупах. Об этом в беседе с KP.RU напомнила кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог и старший научный сотрудник МГУ Зухра Павлова. По её словам, углеводы действительно необходимы о ...
Дерматолог рассказала, как правильно защищаться от ультрафиолета летом Люди со светлой кожей, голубыми, серыми или зелеными глазами, а также рыжими или светлыми волосами больше других рискуют получить солнечные ожоги даже при использовании солнцезащитного крема. Об этом 25 мая сообщила дерматовенеролог Скандинавского центра здоровья Анна Матвеева в интервью «Газе ...
Нутрициолог Пронягина рассказала, как правильно выходить из поста В этом году Великий пост длился 48 дней. Верующие отказывались от мяса, птицы, молочных продуктов, яиц и рыбы (за исключением нескольких дней), алкоголя. Психолог и нутрициолог Ирина Пронягина рассказала sovainfo.ru, что после продолжительного ограничения продуктов животного происхождения возвращать ...
Трихолог Елена Комиссарова рассказала, как выбрать шампунь При выборе шампуня стоит всегда отталкиваться от типа кожи головы. - Перед тем как покупать товар, никаких анализов или исследований делать не нужно. Смотрите, что написано на этикетке, - рассказывает врач Елена Комиссарова. Если указано, что "шампунь для жирной кожи/для жирных волос/для объема воло ...
Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30 Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодействовать, несмотря на вред. Особенно, когда тебе уже за 30 и организм уже не может с легкостью нейтрализовать вред, наносимый спиртными напитками. У Малыше ...
Нотариус Корнилова рассказала, как выбрать участок и не потерять деньги При выборе земельного участка необходимо учитывать множество факторов — от географического положения и наличия инженерных сетей до состояния почвы и юридической «чистоты» объекта. Об этом в беседе с RT рассказала нотариус Мария Корнилова.Она пояснила, что в первую очередь будущему владельцу следует ...
Эксперт Зуева рассказала, как выбрать новую профессию после 35 лет Бизнес-ассистент, SMM-специалист и продюсер онлайн-курсов являются наиболее популярными профессиями на сегодняшний день для людей, планирующих сменить сферу деятельности после 35 лет. Об этом сообщила эксперт Диана Зуева в интервью радио Sputnik.Эксперт отметила, что даже с учетом новой классификаци ...
Депутат Дрожжина рассказала, что за расходы на спорт можно вернуть до 19500 рублей Граждане России могут вернуть до 19500 рублей, потраченных на физкультурно-оздоровительные услуги, в качестве налогового вычета ...
Психолог Игонина рассказала, как правильно ставить перед собой цель Специалист Московской службы психологической помощи населению столичного Департамента труда и социальной защиты населения Екатерина Игонина рассказала, как правильно ставить перед собой цель. ...
Косметолог Анастасия Тучинская рассказала, как правильно ухаживать за кожей лица От чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей кожные покровы подвергаются преждевременному старению и пигментации. - Летом рекомендуется умываться минимум дважды в день - утром и вечером с помощью специальных средств - тоников, лосьонов или молочка. Косметика в летний период должна быть легкой, ...
Биолог Аделя Баймухамбетова рассказала, как правильно хранить ветки вербы Верба, или ива остролистная - это дерево или кустарник семейства ивовых. - Если вы отправились за веточками на озеро, то запомните главное правило: их нельзя срезать позже цветения почек, оптимально - в то время, когда они уже налились. Лучше всего отдавать предпочтение свежим, зелёным и гибким ветк ...
«Впадают в депрессии»: Полина Цветкова рассказала, как артисту правильно выходить из роли Для выхода из роли актеру необходима психологическая помощь. Такое мнение корреспонденту 5-tv.ru высказала актриса Полина Цветкова на съемках фильма «Шум времени» о Дмитрии Шостаковиче. Артистка отметила, что понятия «вход» и «выход» из роли в равной степени важны ...
Доктор Ольга Милушкина рассказала, как правильно ухаживать за животными в семье с детьми По статистике домашние животные есть почти у каждой второй семьи. Птицы, собаки, кошки и рыбки развивают у детей чувство эмпатии и ответственности. Взрослые, в свою очередь, должны знать, как правильно организовать пространство и какие меры ухода за питомцами необходимо предпринимать. - Стоит помнит ...
Марченко о Северной Америке: «В Детройте лучше не соваться в некоторые районы – я не позволял себе долгих прогулок. В Онтарио очень много катков, спорт доступен всем» Защитник «Ак Барса» выступал в НХЛ с 2013 по 2017 год. – Алексей, ваша карьера в НХЛ ограничилась двумя городами – Детройт и Торонто. Какой из них более хоккейный? – Я скажу, что оба города очень хоккейные. Провинция Онтарио в принципе самая сильная среди остальных районов Канады в плане развития хо ...
Терапевт рассказала, как правильно выбирать и готовить рыбу, чтобы получать здоровую порцию омега-3 Проходите мимо рыбных прилавков, даже не взглянув? Возможно, вы многое теряете. Рыба — не просто вкусный продукт, а ценный источник незаменимых веществ, без которых невозможно представить полноценное питание. Если вы ее избегаете, то, скорее всего, либо не нашли подходящий сорт, либо не умеете прави ...
Анна Asti рассказала, как выбила себе зубы во время концерта Певица Анна Asti рассказала о том, как во время одного из концертов выбила себе зубы микрофоном. Этим она поделилась в шоу "Натальная карта", передает Passion.ru. По словам певицы, в какой-то момент во время концерта у нее из рук выпал микрофон. Поднять его она не смогла, так как артисты балета случ ...
Врач рассказала, как распознать хроническую усталость Постоянная усталость, сонливость и чувство разбитости с утра — многие списывают это на недосып или стресс. Но если отдых не помогает, а сил нет даже на простые дела, возможно, проблема серьезнее. Как отличить обычную усталость от болезни, рассказала врач Любовь Станкевич. Об этом сообщает РИАМ ...
Врач рассказала, как защититься от отравления грибами Во-первых, стоит тщательно изучить виды съедобных грибов, прежде чем отправиться на их поиски. ...
Врач рассказала о не требующих голодания анализах Только гликемические тесты нужно сдавать в утренние часы и на голодный желудок. Об этом в пятницу, 18 апреля, рассказала заведующая клинико-диагностической лабораторией сети клиник «Будь здоров» Мария Безрукова.«Генетические исследования можно сдавать хоть во сне — всему, что сцеплено с генами, ничт ...
Врач рассказала о защищающих от деменции овощах Средиземноморская диета способна снижать уровень вредных амилоидных бляшек в мозге, фактически омолаживая его на 18–20 лет. Какие доступные овощи и зелень могут стать эффективной профилактикой возрастных изменений мозга, 21 мая «Известиям» рассказала врач общей практики сети пансионатов для пожилых ...
Врач рассказала о причинах отказа ребенка от еды Ребенок зачастую отказывается от употребления пищи из-за возрастных особенностей, повышенной чувствительности, реакции взрослого, который находится рядом, и тревожности. Об этом 8 июня рассказала врач-диетолог Екатерина Ширшова. ...
Врач рассказала о влиянии вейпов на органы ЖКТ Россиянам рассказали о вреде вейпов для пищеварительной системы Вред вейпов и электронных сигарет выходит далеко за пределы дыхательной системы. Как отмечает пульмонолог Европейского медицинского центра Наталья Карчевская, токсические вещества из жидкости для вейпов могут вызывать системное воспален ...
Врач рассказала о необходимых весной витаминах Наиболее распространенные дефициты витаминов в России — витамин D и витамины группы В. Об этом в пятницу, 4 апреля, рассказала врач-диетолог, советник Федерального научного центра пищевых систем им. В.М. Горбатова РАН Александра Суржик. ...
Врач рассказала о причинах тяги к соленой еде Тяга к соленой пище может быть как временной реакцией на стресс или усталость, так и признаком серьезных нарушений в организме. Также, постоянное желание съесть что-нибудь соленое может указывать на дефицит минералов, гормональный дисбаланс или хронические заболевания. Какие проблемы со здоровьем пр ...
Врач Логина рассказала о признаках аллергии на солнце Иммунолог-аллерголог, врач-консультант, автор метода лечения аллергических заболеваний — аутолимфоцитотерапии (АЛТ) Надежда Логина рассказала об основных симптомах аллергии на солнце. ...
Врач рассказала, как проводят расширенный неонатальный скрининг Анализ крови на наследственные заболевания, который делают в роддоме, иногда называют «пяточным тестом». С 2022 года неонатальный скрининг новорождённых расширили в 7 раз: теперь кровь берут не на пять, а на 36 редких, но очень серьёзных отклонений. «Секрет» вместе с неонатологом Юлией Крюковой нашё ...
Врач рассказала о безопасном способе похудения к лету При здоровом сбросе веса человек должен в неделю терять 0,5–1 кг, если же уходит больше 1 кг, то зачастую это происходит за счет утраты мышечной массы. Кроме того, стоит аккуратно подходить к похудению при наличии хронических патологий. Какой темп снижения веса оптимальный, какие продукты необходимо ...
Врач рассказала о риске инсультов из-за скачков температуры Врач-терапевт Надежда Чернышова предупредила о том, что погодные аномалии, такие как резкое потепление, могут быть особенно опасны для людей с хроническими заболеваниями в стадии обострения. Чернышова подчеркнула, что ожидаемое в некоторых регионах резкое потепление до 20 градусов Цельсия повысит ри ...
Врач рассказала об особенностях занятий скандинавской ходьбой Скандинавская ходьба — это вид физической активности, который сочетает в себе элементы обычной ходьбы с использованием специальных палок. Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева 24 мая рассказала «Известиям» о пользе скандинавской ходьбы, правильной технике ее выполнения, ...
Врач рассказала о допустимых при сахарном диабете сортах чая Чай, будучи одним из самых распространенных напитков, требует внимательного подхода: его состав, способ приготовления и сочетаемость с другими ингредиентами могут влиять на состояние человека с диабетом. Об этом 20 апреля рассказала врач-терапевт, член центра отраслевой экспертизы Ahmad Tea Алена См ...
Врач рассказала, чем может быть полезен плач Удмуртия. Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская поделилась в беседе с «Известиями», чем могут быть полезны слёзы, а также почему женщины плачут чаще, чем мужчины.Плач — это психофизиологическая реакция человека, при которой из глаз начинает выделять ...
Врач рассказала о вызывающих аллергию цветениях в мае и июне Заложенный нос, слезящиеся глаза, кашель — с неприятными симптомами поллиноза каждую весну сталкиваются более 15% жителей России. Пик обострений аллергии приходится на май-июнь. Эксперт лаборатории «Гемотест», врач Александра Филева 16 мая рассказала «Известиям», какие растения цветут и рассеивают п ...
ECHOMSK.SPB.RU