Риск ожирения ниже: рекомендуется употреблять больше домашней пищи

Риск ожирения ниже: рекомендуется употреблять больше домашней пищи

Доктор Нина Зубова призвала россиян больше готовить дома, чтобы снизить риски развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых патологий и ожирения, пишет «РИАМО».
Читать далее...

14:00, 18.06.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Риск онкологии у женщин будет ниже: летом нужно есть больше ягодРиск онкологии у женщин будет ниже: летом нужно есть больше ягод Доктор Дарья Пронина перечислила россиянам самые полезные продукты, на которые нужно налегать летом, сообщает RT. Речь идет в первую очередь о ягодах. ...

Диетологи порекомендовали тем, кто не ест мясо, употреблять в пищу больше бобовыхДиетологи порекомендовали тем, кто не ест мясо, употреблять в пищу больше бобовых Некоторые из тех, кто придерживается растительной диеты, беспокоятся о получении достаточного количества белка. Натали Аллен, сертифицированный диетолог, говорит, что своим клиентам-вегетарианцам и веганам она чаще всего рекомендует есть больше чечевицы и фасоли. И вот почему. По словам диетолога и ...

Ниже риск поправиться: генетическое ожирение лечится ранним завтракомНиже риск поправиться: генетическое ожирение лечится ранним завтраком Испанские специалисты раскрыли способ снижения рисков генетического ожирения, пишет Obesity. Для этого нужно перенести завтрак на более раннее время. ...

Учёные обнаружили, что из-за рекламы вредной пищи дети едят большеУчёные обнаружили, что из-за рекламы вредной пищи дети едят больше Как показало новое исследование, воздействие рекламы нездоровой пищи (по сравнению с непищевой рекламой) приводит к тому, что дети и подростки в течение дня потребляют намного больше калорий. Вот что конкретно удалось выяснить экспертам. Результаты нового исследования продемонстрировали, что подрост ...

Женская ягода: ежедневно рекомендуется съедать не больше 1 стакана черешниЖенская ягода: ежедневно рекомендуется съедать не больше 1 стакана черешни Доктор Анна Белоусова призвала женщин включить в рацион черешню для укрепления здоровья, пишет издание НСН. ...

Биткойн цена простирается ниже 100 тыс. Долл. США, намекая на риск нефти на Уолл-стритБиткойн цена простирается ниже 100 тыс. Долл. США, намекая на риск нефти на Уолл-стрит Bitcoin BTC упал ниже 100 000 долларов в воскресенье, с самой низкой точки, с мая, в понедельник неприятие рисков на Уолл -стрит на фоне сообщений о том, что Иран склоняется к блокированию пролива Гормуза. Иранские политики, размышляющие о закрытии пролива, наблюдатели беспокоились о значительном вс ...

Риск рака ниже у ребенка, когда он вырастет: для этого его нужно кормить грудьюРиск рака ниже у ребенка, когда он вырастет: для этого его нужно кормить грудью Доктор Наталья Трифонова рассказала о важности грудного вскармливания, пишут «Известия». В грудном молоке содержатся в витамин D, омега-6, омега-3 и полезные бактерии. ...

Риск сердечного приступа ниже: в меню должны быть бананы, рыба, шпинатРиск сердечного приступа ниже: в меню должны быть бананы, рыба, шпинат Врачи перечислили семь признаков приближающегося сердечного приступа. Тело заранее посылает определенные сигналы, чтобы человек мог своевременно обратиться за медицинской помощью. ...

Сладкое удовольствие  на полную катушку: после этой домашней пахлавы на магазинные конфеты вы больше не посмотритеСладкое удовольствие — на полную катушку: после этой домашней пахлавы на магазинные конфеты вы больше не посмотрите Пахлава (баклава) – популярная восточная сладость. Давным-давно это был кулинарный символ статуса, ведь подавали это угощение только султанам и богачам. Сегодня это лакомство готовят и профессиональные кондитеры, и рядовые любители домашних десертов. В таких условиях просто не могло не появиться мно ...

Цены ниже на 30%: какие китайские автомобили подешевели больше всегоЦены ниже на 30%: какие китайские автомобили подешевели больше всего Аналитики «Авито Авто» изучили динамику средних цен на новые автомобили, вызвавшие наибольший интерес среди посетителей платформы во II квартале 2025 года. Они пришли к выводу, что средняя стоимость авто упала на 2,9% по сравнению со вторым кварталом 2024 года, до 2 833 900 рублей. Больше всего поде ...

Сербия хочет больше кубометров из России: Газпром продлил поставки ниже цен в ЕССербия хочет больше кубометров из России: «Газпром» продлил поставки ниже цен в ЕС «Газпром» и «Сербиягаз» договорились о продлении контракта на поставку газа в Сербию до конца сентября. Цена будет на четверть ниже текущих котировок и страна хотела бы еще больше топлива из России. Об этом заявил директор «Сербиягаз» Душан Баятович. ...

6-9 чайных ложек: если съедать больше сахара, есть риск оказаться в больнице с инсультом6-9 чайных ложек: если съедать больше сахара, есть риск оказаться в больнице с инсультом Врачи назвали один из самых вредных продуктов, повышающих риск развития инсульта. Инсульт является одной из основных причин смерти и инвалидности во всем мире. ...

Аритмия у ребенка: опасность несут пульс ниже 60 ударов и больше 100 ударов в минутуАритмия у ребенка: опасность несут пульс ниже 60 ударов и больше 100 ударов в минуту В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, какой пульс считается опасным. ...

Платформа приготовления пищи.Платформа приготовления пищи. Недавно представленная платформа с ярмаркой, кулинария. City началась на Solana, вернув перераспределение стоимости в выпуску Blockchain Fair. Подчеркивая экосистему устойчивости и долгосрочного развития, проект поддерживается институциональными инвесторами, включая Jump и CMT Digital. Платформа, пе ...

Можно ли употреблять проросший картофель - запомните раз и навсегдаМожно ли употреблять проросший картофель - запомните раз и навсегда Можно ли употреблять проросший картофель - запомните раз и навсегдаОпасности проросшего картофеля, правда о соланине Картофель, этот привычный гость на нашем столе, кажется таким безобидным. Но что, если я скажу вам, что за его скромным обликом скрывается потенциальная опасность, особенно когда он н ...

Польза чайного гриба: как правильно его выращивать и употреблятьПольза чайного гриба: как правильно его выращивать и употреблять Чайный гриб, или комбуча, — это симбиотическая культура дрожжей и бактерий, формирующая желеобразную плёнку на поверхности сладкого чая. Этот напиток известен человечеству более тысячи лет: впервые его начали использовать в Китае, где он получил название «гриб бессмертия» за целебные свойства и спос ...

Врач рассказала о масштабах проблемы ожирения в РоссииВрач рассказала о масштабах проблемы ожирения в России Россия вошла в печальную восьмерку мировых лидеров по распространенности ожирения. Выяснилось, что две трети взрослого населения страны страдают от избыточного веса, а каждый четвертый имеет клиническое ожирение. Об этом 21 мая «Известиям» сообщила врач-эндокринолог АО Медицина (клиника академика Ро ...

Купание в холодной воде может защитить от ожиренияКупание в холодной воде может защитить от ожирения Купание при температуре воды ниже 20 градусов активирует коричневую жировую ткань, которая сжигает калории для поддержания температуры тела, пишет medikforum.ru. Как установили ученые из Арктического университета Норвегии, моржевание связано с целым рядом плюсов для организма. К примеру, с повышение ...

Мурашко рассказал о влиянии ожирения на продолжительность жизниМурашко рассказал о влиянии ожирения на продолжительность жизни По словам политика: «Люди, имеющие избыток массы тела и индекс массы тела, который составляет от 30 до 35, в среднем теряют 2-4 года жизни. Люди, у которых индекс массы тела превышает 40, теряют до 10 лет жизни. Это ужасающие цифры». ...

Похудеть без оземпика: ученые научились отключать ген ожиренияПохудеть без оземпика: ученые научились отключать ген ожирения Профессор Атан Гросс из Института науки Вейцмана идентифицировали в мышечных клетках белок под названием MTCH2, помогающий сбросить лишний вес без побочных эффектов. ...

Американские исследователи сравнили эффективность препаратов от ожиренияАмериканские исследователи сравнили эффективность препаратов от ожирения В ходе испытания эффективности двух конкурирующих препаратов от ожирения более высокие показатели наблюдались у Mounjaro производства компании Eli Lilly. После 72 недель применения пациенты, принимавшие Mounjaro, теряли 20,2% избыточного веса, а те, кто принимал Wegovy производства Novo Nordisk,— 13 ...

Врач предупредила о страшных осложнениях из-за самолечения ожиренияВрач предупредила о страшных осложнениях из-за самолечения ожирения Из-за самолечения ожирения могут возникнуть опасные осложнения, вплоть до слепоты, сказала в пресс-центре НСН Марият Мухина. ...

Растительные масла  не зло: на них не рекомендуется жарить пищуРастительные масла – не зло: на них не рекомендуется жарить пищу Доктор Керри Бисон раскрыла пользу употребления растительных масел. В них содержатся незаменимые омега-6 жирные кислоты, пишет HuffPost. ...

Ученые выяснили, как бактерии обходятся без пищиУченые выяснили, как бактерии обходятся без пищи Международная команда ученых выяснила, что морские бактерии играют ключевую роль в регулировании объемов углекислого газа (CO₂), сохраняемого в океане. ...

В мае их употреблять не стоит: в арбузах в это время содержится много нитратовВ мае их употреблять не стоит: в арбузах в это время содержится много нитратов Специалист Государственного университета просвещения Виталий Наполов призвал россиян не спешить покупать арбузы в мае. В противном случае лучше не съедать много. ...

Не только лосось: для сердца полезно употреблять форель и анчоусыНе только лосось: для сердца полезно употреблять форель и анчоусы Диетологи перечислили самые полезные виды рыб для здоровья. Морепродукты и рыба положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. ...

Власти Великобритании проверяют жалобы на препараты от диабета и ожиренияВласти Великобритании проверяют жалобы на препараты от диабета и ожирения Органы здравоохранения Великобритании получили множество сообщений о проблемах, связанных с приемом препаратов от диабета и ожирения Mounjaro, Wegovy, Ozempic и Liraglutide. В связи с этим Управление по регулированию рынка медицинских препаратов (MHRA) начало проверку. ...

Осложнения при замене сустава возможны: при наличии диабета и ожиренияОсложнения при замене сустава возможны: при наличии диабета и ожирения Доктор Иван Сиротин развенчал мифы об операциях по замене суставов, пишет «КП». Чаще всего в больницу попадают пациенты, которым нужно заменить тазобедренный и коленный сустав. ...

Novo Nordisk разработает препараты от ожирения в виде таблетокNovo Nordisk разработает препараты от ожирения в виде таблеток Датская фармацевтическая компания Novo Nordisk вложит $2,2 млрд в разработку препаратов от ожирения, диабета 2-го типа и ряда других заболеваний в форме таблеток. Как сообщает The Wall Street Journal, разработкой будет заниматься американская биотехнологическая компания Septerna, которая получит эти ...

Из-за эпидемии ожирения в России предложили вернуть школы здоровьяИз-за «эпидемии» ожирения в России предложили вернуть школы здоровья Об этом говорили на круглом столе, организованном «Комсомольской правдой» и Движением «Здоровье Здоровых» ...

Роспотребнадзор сообщил об остановке тенденции роста ожирения у детейРоспотребнадзор сообщил об остановке тенденции роста ожирения у детей В России остановлена тенденция роста ожирения у детей, заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова. «Мы остановили тенденцию роста ожирения у детей», – приводит слова Поповой ТАСС. По ее словам, для достижения этого результата пришлось предпринять значительные усилия. «Но нам удалос ...

У Нетаньяху выявили воспаление кишечника из-за испорченной пищиУ Нетаньяху выявили воспаление кишечника из-за испорченной пищи Врачи выявили у премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху воспаление кишечника, которое стало следствием употребления испорченной пищи. Об этом 20 июля сообщили в канцелярии Нетаньяху. Премьер Израиля почувствовал недомогание в ночь на 20 июля. «После дополнительных проверок состояние премьер-мин ...

Более частый приём пищи поможет вам похудетьБолее частый приём пищи поможет вам похудеть Несмотря на то что дефицит калорий влияет на потерю веса, ключ к похудению - избегание слишком сильного голода. Более того, главная привычка для избавления от лишних килограммов - есть до того, как вы проголодаетесь. Чрезмерный голод может заставить вас легко потянуться за любой едой, которая кажетс ...

Посол РФ в Израиле: Россиянам рекомендуется покинуть странуПосол РФ в Израиле: Россиянам рекомендуется покинуть страну Граждане РФ могут перейти границу через круглосуточный пограничный переход на границе с Египтом... ...

Горячий или холодный суп: летом рекомендуется есть огуречный супГорячий или холодный суп: летом рекомендуется есть огуречный суп Доктор Елена Малышева ответила на популярный вопрос, какой суп лучше, горячий и холодный. При потреблении блюд и напитков выше 60 градусов повышается риск ожога пищевода. ...

Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехиПравильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи Доктор Дэн Кларк напомнил о пользе магния для улучшения качества сна. Вещество помогает расслабиться и уменьшить частоту ночных пробуждений. ...

Почему вредно употреблять кипяченую воду - важно знать каждомуПочему вредно употреблять кипяченую воду - важно знать каждому Почему вредно употреблять кипяченую воду - важно знать каждомуОпасности кипяченой воды и альтернативные методы очистки Задумывались ли вы когда-нибудь, что скрывается за кажущейся чистотой воды, текущей из вашего крана? Мы часто полагаемся на привычные методы, такие как кипячение, в надежде обезопас ...

Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснокИммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок Беременные и пенсионеры в группе риска. Главная рекомендация врачей сейчас — укреплять иммунитет. Многие россияне стали активно употреблять чеснок в пищу, он действительно поддерживает защитные функции организма и всегда доступен, так как продаётся в любом магазине. Да и стоит недорого, что ва ...

Можно ли употреблять червивые грибы  эксперты объясняют: запомните раз и навсегдаМожно ли употреблять червивые грибы – эксперты объясняют: запомните раз и навсегда Можно ли употреблять червивые грибы – эксперты объясняют: запомните раз и навсегдаБезопасность грибного урожая в условиях заражения личинками В разгар грибного сезона любители "тихой охоты" часто задаются вопросом: допустимо ли употреблять грибы, пораженные личинками насекомых? Микологи подтверждают ...

Можно ли употреблять червивые грибы - эксперт рассказывает: запомните раз и навсегдаМожно ли употреблять червивые грибы - эксперт рассказывает: запомните раз и навсегда Можно ли употреблять червивые грибы - эксперт рассказывает: запомните раз и навсегдаРазвенчиваем мифы о червивых грибах Загадочный мир грибов всегда притягивал человека. Особенно, когда речь заходит о таких сокровищах леса, как лисичка обыкновенная. Но что, если мы скажем, что даже эти золотистые кр ...

Можно ли употреблять червивые грибы - специалист объясняет: запомните раз и навсегдаМожно ли употреблять червивые грибы - специалист объясняет: запомните раз и навсегда Можно ли употреблять червивые грибы - специалист объясняет: запомните раз и навсегдаНовый взгляд на червивые грибы, как превратить недостатки в преимущества Представьте себе: вы гуляете по лесу, и вдруг натыкаетесь на идеальный гриб. Но, приглядевшись, замечаете крошечные ходы в его мякоти. Что дела ...

Улучшение домашней связи с помощью MTS Wi-FiУлучшение домашней связи с помощью MTS Wi-Fi . В цифровую эпоху, когда связь имеет жизненно важное значение, наличие надежного и высокоскоростного подключения к Интернету дома является необходимостью. MTS предлагает инновационное решение с услугой mts-gpon.ru/mts_internet/mts_wifi, предоставляя пользователям в Москве ряд тарифов для создания б ...

МЧС: как справиться с возгоранием домашней техникиМЧС: как справиться с возгоранием домашней техники Специалисты предупредили, что опасность несут любые электрические устройства: утюг, плита, розетка, выключатель, фен, телефон, микроволновая печь, стиральная и сушильная машины, пылесос, холодильник. С небольшим возгоранием можно справиться самостоятельно. Главное правило - не использовать воду или ...

Онколог предупредил о повышенном риске рака мочеполовой системы из-за ожиренияОнколог предупредил о повышенном риске рака мочеполовой системы из-за ожирения В ряде случаев ожирение напрямую влияет на образование раковых опухолей за счет гормонального дисбаланса, хронического воспаления и нарушения обмена веществ. Заметная связь прослеживается между ожирением и онкозаболеваниями мочеполовой системы. Об этом 9 июля рассказал «Известиям» врач-онкоуролог «С ...

Novo Nordisk и Septerna заключили соглашение о разработке таблеток от ожиренияNovo Nordisk и Septerna заключили соглашение о разработке таблеток от ожирения Novo Nordisk, выпускающая «Оземпик», подписала с американской Septerna соглашение о сотрудничестве для разработки таблеток для лечения ожирения, диабета и других кардиометаболических заболеваний. Все расходы на исследования и разработки покроет Novo Nordisk. В апреле акции датской фармкомпании упали ...

Плюсы кофе в умеренных количествах: защита от ожирения и сахарного диабетаПлюсы кофе в умеренных количествах: защита от ожирения и сахарного диабета Исследовательская группа из Швеции и Великобритании раскрыли влияние кофеина на жировую массу тела человека. Эксперты изучали кофе как потенциальное средство снижения уровня жира в организме. ...

Учёные США: Засыпающие перед телевизором женщины подвержены риску ожиренияУчёные США: Засыпающие перед телевизором женщины подвержены риску ожирения Всё дело в искусственном освещении, которое вызывает гормональные изменения. Фото: Pixabay Привычка засыпать перед телевизором, как оказалось, не такая уж и безобидная. Хоть далеко не все успокаиваются под шум играющего телевизора, но учёные из США попытались доказать, что такая практика в принципе ...

От похмелья и ожирения: Замороженный лимон запускает желудок с новой силойОт похмелья и ожирения: Замороженный лимон запускает желудок с новой силой Можно пить с чаем или водой. Новогодняя еда и алкоголь сильно нагружают организм, от чего можно не только получить похмелье или отравление, но и поправиться. Замороженный лимон очистит желудок и печень от токсинов, что улучшит состояние после праздников. Главный принцип эффективного похудения и креп ...

Врач объяснила важность лечения ожирения защитой от болезней сердцаВрач объяснила важность лечения ожирения защитой от болезней сердца Врач-эндокринолог медицинской компании СберЗдоровье Дарья Пронина объяснила, почему важно лечить и профилактировать ожирение. Врач подчеркнула, что ожирение — фактор риска для сердечно-сосудистых заболеваний, опорно-двигательного аппарата, бесплодия и других проблем. Избыточный вес может привести к ...

Метаболизм замедляется: похудеть сложно при дефиците белковой пищиМетаболизм замедляется: похудеть сложно при дефиците белковой пищи Эксперт Дэйв Эспи проинформировал, какие привычки мешают эффективно сбросить лишние килограммы из-за медленного метаболизма, пишет Eat This, Not That. ...

Сахар снижается эффективнее: в рацион рекомендуется добавить сардиныСахар снижается эффективнее: в рацион рекомендуется добавить сардины Врачи проинформировали, какой продукт лучше всего контролирует уровень глюкозы в крови, пишет Ferra. Речь идет о рыбе. ...

Вот почему люди стали использовать огонь  и приготовление пищи тут не при чемВот почему люди стали использовать огонь — и приготовление пищи тут не при чем Овладение огнем — одно из поворотных событий в истории человечества. Эта стихия позволила нашим предкам согреваться холодными ночами, освещать темные пещеры и создавать более совершенные орудия труда. Традиционно считается, что главным толчком к приручению пламени стала кулинария. Термическая обрабо ...

Тревога будет расти: рекомендуется сократить потребление фастфудаТревога будет расти: рекомендуется сократить потребление фастфуда Доктор Джулия Зумпано составила список продуктов, способных повышать уровень тревожности, пишет издание Parade. ...

Сахар останется стабильным: в рацион рекомендуется включить грушуСахар останется стабильным: в рацион рекомендуется включить грушу Врачи рассказали, какой фрукт лучше всего улучшает пищеварение и снижает уровень сахара к крови. Питание играет основополагающую роль в изменении концентрации глюкозы. ...

Антистресс: рекомендуется есть рыбу минимум 1-2 раза в неделюАнтистресс: рекомендуется есть рыбу минимум 1-2 раза в неделю Эксперт Екатерина Гузман составила список продуктов, снижающих стресс, пишет «КП». При повышенной тревожности и эмоциональном напряжении важно правильно питаться. ...

Будет меньше потеть: рекомендуется отказаться от жирной еды и специйБудет меньше потеть: рекомендуется отказаться от жирной еды и специй Фармацевт Аббас Канани и фитнес-тренер Том Пенн раскрыли список продуктов, которые усиливают потливость в жару, пишет The Sun. ...

Простудиться проще: прогулку с собакой в дождь рекомендуется сократитьПростудиться проще: прогулку с собакой в дождь рекомендуется сократить Доктор Михаил Шеляков призвал россиян уменьшить продолжительность прогулки с собакой в дождливую погоду, пишет Life.ru. ...

Гражданам России рекомендуется срочно покинуть Израиль  посольствоГражданам России рекомендуется срочно покинуть Израиль — посольство Граждане РФ должны как можно скорее покинуть Израиль через пограничные переходы с Египтом и Иорданией до нормализации обстановки. Об этом сегодня, 18 июня, сообщила пресс-служба посольства РФ. ...

Вес будет в норме: важно планировать вечерние приемы пищиВес будет в норме: важно планировать вечерние приемы пищи Доктор Дмитрий Семирядов рассказал, как избавиться от привычки переедать и часто перекусывать чем-то вредным, пишет «КП». ...

Не теряют полезных свойств: яблоки рекомендуется запекать в тестеНе теряют полезных свойств: яблоки рекомендуется запекать в тесте Эксперт Ирина Лялина рассказала, как правильно запекать яблоки, чтобы сохранить максимум полезных свойств, пишет NEWS.ru. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях