Нутрициолог Ирина Пронягина не рекомендует заменять приемы пищи фруктами Психолог, нутрициолог Ирина Пронягина рассказала sovainfo.ru, что обилие фруктов в рационе и замена ими приемов пищи не окажет положительного влияния на организм. - Есть такая ловушка: летом появляются фрукты, и поэтому можно их есть вместо сладкого. И люди говорят: жара, я ничего не ел и поправился ...
Вильфанд: на 80% территории РФ температура в июне будет близка к норме В июне на 80% территории России ожидается температура, близкая к среднемноголетним значениям. Об этом сообщил ТАСС научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. ...
Кишечник будет в норме: нужно есть йогурт, квашеную капусту, мисо, чеддер, орехи Доктор Каран Раджан составил список продуктов, укрепляющих здоровье кишечника. Пребиотики, пробиотики и полифенолы являются ключевыми веществами для профилактики заболеваний ЖКТ. ...
В Ижевске две вечерние школы могут объединить в одну Ижевск. Удмуртия. Вечернюю школу №3 в Ижевске могут присоединить к вечерней школе №6. Об этом сообщает администрация города. На странице главы Удмуртии Александра Бречалова в соцсетях один из комментаторов оставила соответствующий вопрос.«Хочется в очередной раз задать вопрос о реорганизации, ...
Какого числа будет Родительский день и что обязательно важно сделать на Радоницу Уже через несколько дней наступит Родительский день – самая известная поминальная дата, установленная Русской православной церковью. В православном календаре это событие называется Радоницей. Родительский день (Радоница) в 2025 в России – 29 апреля. Слово "Радоница" происходит от слова "радость". На ...
Вечерние грозы и тепло до 23 градусов. Какая погода пришла в Ленобласть сегодня В ночь на 29 мая теплый атмосферный фронт ушел в сторону Выборга. В Ленобласти и городе на Неве сегодня будет вполне солнечно, однако все равно будет наблюдаться облачность. ...
Достигнув 50 лет, важно перестать делать лишь одно — и жизнь будет полна счастья: Омар Хайям дал совет лучше психологов Настоящая мудрость проявляется не только в серебре волос и лучиках морщин у глаз, но и в осознании ценности каждого мгновения. С годами, когда бурлящая суета юности уступает место умиротворению, приходит понимание: счастье — не в гонке за призрачными целями, а в способности радоваться простым, но ис ...
Пьянич о победе в Кубке: «Зенит» доминирует в российском футболе, это большое достижение для нас. Для ЦСКА важно вернуть трофей – в финале будет большая игра» ЦСКА выиграл ответный матч финала Пути РПЛ Фонбет Кубка России (2:0, первая игра – 0:2, по пенальти – 4:3). Армейцы сыграют в Суперфинале с победителем финала Пути регионов из пары «Спартак» – «Ростов». ...
Следственный комитет проведёт выездные приёмы Адресатами станут жители Орловского муниципального округа и Урицкого района. Фото: ИА «Орелград» 15 мая с 10:00 до 12:00 приём состоится в посёлке Нарышкино. Жителей района будут ждать в переулке Промышленном, 22 (в местном отделе СКР). 29 мая в то же время будет проведён приём для жителей Орловског ...
Мошенники для обмана используют психологический приемы – МВД РФ Мошенники используют психологические уловки и предлагают переводить людям средства на криптовалютный, декларационный, резервный, транспортировочный и секретный счета, вместо якобы безопасного, чтобы усыпить их бдительность. Об этом сообщили в управлении по организации борьбы с противоправным ...
На Ставрополье организуют выездные приемы ветеранов СВО Помощь в протезировании и реабилитации, оформлении выплат и пособий и просто моральная поддержка. Специалисты регионального отделения госфонда «Защитники Отечества» провели выездной приём участников специальной военной операции в Невинномысске. С какими проблемами обращались бойцы и как быстро удаст ...
В Череповце будут по-новому планировать озеленение дворов О введение нормативов на количество деревьев во дворах говорили сегодня в мэрии. С экоактивистами встретился мэр Череповца Роман Маслов ...
«Не то важно, сколько у тебя друзей, – важно качество этих друзей» Глава Национального музея Омана – о древностях, ценностях, океанах культур и дружбе с Россией ...
Древесные змеи способны планировать в воздухе благодаря изгибанию тела Полученные данные помогут в создании летающих роботов. Фото: Wikipedia Ученые из из Политихнического университета штата Виргинии рассказали о том, как древесные райские украшенные змеи могут планировать в воздухе. Всё дело в том, что рептилии в полете совершают волнообразные изгибы, причем не только ...
Mash: стрелявший в Мурманске планировать устроить пожар на крыше многоэтажки Мужчина, открывший стрельбу в Мурманске, планировал устроить пожар на крыше многоэтажного дома. ...
Патрушев предложил планировать проекты в Арктике сразу до 2050 года Опыт реализации проектов в Арктике показывает, что их запуск и выход на проектную мощность требует значительного времени и ресурсов, подчеркнул помощник президента РФ ...
«В июле и августе уже дефицит номеров». Стоит ли планировать отпуск в Абхазии? На отдых в республику не попасть уже почти до конца года. Места в отелях разобраны, добираться трудно ...
В Уфе на Советской площади кадетский корпус выполнит строевые приемы с оружием Стоит отметить, что уфимцы таких строевых приемов в городе с оружием никогда не видели. Сейчас подобные приемы выполняются только ротой почетного караула Волгоградского гарнизона на Мамаевом Кургане. В башкирской столице на Советской площади 5, 6 и 7 мая состоятся показательные выступления и церемон ...
Володин предложил лишать мандатов депутатов, которые не проводят приёмы граждан Спикер Госдумы Вячеслав Володин предложил обязать депутатов регулярно встречаться с избирателями. По его словам, закончились времена, когда в нижнюю палату парламента приходили «только за удостоверениями». Тех, кто не хочет лично общаться с гражданами, ждут суровые меры. Рассказываем какие. Что пред ...
В мире: Иран начал навязывать Израилю свои приемы ведения войны Израиль и Иран продолжают обмениваться ударами, но рисунок этой войны начинает меняться. ЦАХАЛ не удается разбомбить подземные объекты, а ответные удары КСИР продолжают причинять ущерб. Как говорят эксперты, не исключен вариант затяжной войны на истощение, к которой больше готов Иран, хотя и у Израи ...
«Используйте даже „грязные“ приемы»: инструктор по самообороне — о том, как защититься при нападении в такси Вопросы безопасности челябинцы начали активно обсуждать после убийства девушки, возвращавшейся домой с незнакомым водителем ...
Радиационный фон на площадке ЗАЭС в норме Радиационный фон на площадке ЗАЭС в норме, станция на фоне отключения света в Запорожской области из-за атаки ВСУ работает без нарушений пределов и условий безопасности, заявила РИА Новости директор по коммуникациям ЗАЭС Евгения Яшина. ...
На Пасху нас ждёт дополнительный выходной: россиянам сделали подарок к празднику. Можно планировать отпуск На Пасху нас ждёт дополнительный выходной: россиянам сделали подарок к празднику. Можно планировать отпуск Пока большинство россиян отметит Пасху в воскресенье, крымчане растянут праздник на два дня. Причина — местный закон, разрешающий переносить выходные. Для любителей дачного отдыха это шанс совм ...
На Пасху нас ждёт ещё один выходной: россиянам сделали приятный подарок к празднику — можно планировать дачу На Пасху нас ждёт ещё один выходной: россиянам сделали приятный подарок к празднику — можно планировать дачу Не всем однако повезло так, как жителям Крыма. Они смогут отметить Пасху и посвятить дополнительный выходной дачным хлопотам. В то время как 20 апреля — официальный праздник для всей страны, ...
На Пасху нас ждёт ещё один выходной: россиянам сделали подарок к празднику. Можно планировать дачу и шашлыки На Пасху нас ждёт ещё один выходной: россиянам сделали подарок к празднику. Можно планировать дачу и шашлыки Жители нашей страны, но не все, однако, получили неожиданный бонус — дополнительный выходной 21 апреля 2025 года. Этими счастливчиками стали жители Крыма. Причина — перенос праздничного воскр ...
Вильфанд: К климатической норме температура в Москве вернется с 16 мая Вести ПК. Согласно заявлению главы Гидрометцентра РФ Романа Вильфанда, начиная с пятницы угроза утренних заморозков исчезнет — ночами ожидается потепление до положительных значений от 8 до 10 градусов Цельсия. Дневная температура поднимется до отметки +17–19 °C, местами по регионам возможно достижен ...
Вильфанд: 22 мая в Москве начнется возвращение к температурной норме 22 мая в Москве и Московской области начнется возвращение к климатической температурной норме. Об этом ТАСС рассказал научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. ...
Уровень воды в Волге приближается к норме в Костроме На сегодняшний день ситуация с уровнем воды в Волге на территории Костромы стабилизируется: по состоянию на 14 апреля отклонение от нормативных показателей составляет лишь 25 см. Это сообщили в ФГУ «Защитные сооружения Костромской низины» — филиале ФГБВУ «Центррегионводхоз». Еще месяц назад по ...
Дрозденко: доля инвестиций в ВРП Ленобласти превысила 55% при норме 30% Губернатор сообщил, что Ленинградская область - один из регионов-лидеров по привлечению инвестиций ...
Следующий понедельник объявят выходным днём: россиянам сделали приятный подарок к Пасхе. Можно планировать дачу Следующий понедельник объявят выходным днём: россиянам сделали приятный подарок к Пасхе. Можно планировать дачу Пока большинство россиян 21 апреля будут спешить на работу, крымчане насладятся дополнительным выходным. Власти полуострова перенесли пасхальное воскресенье на понедельник, сделав праздник ...
Врач рассказала о безопасной для фигуры норме потребления куличей В среднем калорийность кулича варьируется от 300 до 400 ккал на 100 г. Калорийность одного кулича в среднем составляет от 300 до 400 ккал на 100 г. В день без вреда для фигуры можно съесть 50 г кулича или пасхи. Об этом в воскресенье, 20 апреля, рассказала врач-эндокринолог, диетолог клиники «Будь З ...
Уходит вода, а не жир: в норме человек худеет на 1,5-1 килограмма в неделю Доктор Франклин Джозеф объяснил слишком быструю потерю веса потерей воды. На самом деле человек в таком случае не теряет жировую массу тела: уходит жидкость. ...
Радиационный фон на ЗАЭС остается в норме после атак на регион Работа Запорожской АЭС не нарушена после отключения электроэнергии в регионе, сообщает 3 июня РИА Новости со ссылкой на директора по коммуникациям станции Евгения Яшина.Как заявила Яшина, АЭС действует в штатном режиме. По ее словам, все шесть энергоблоков станции находятся в состоянии «холодного ос ...
Новая версия камеры bullet time (как в «Матрице»), соотношение 2,76:1 и новые приёмы: сцены фильма «28 лет спустя» снимали на 20 iPhone Режиссер Дэнни Бойл, снимая фильм «28 лет спустя», решил использовать iPhone для создания определенных сцен, причем в некоторых одновременно использовалось много смартфонов. Для съемок использовались специальные установки, включающие до 20 iPhone одновременно, что позволило запечатлеть а ...
Ученые выяснили, как бактерии обходятся без пищи Международная команда ученых выяснила, что морские бактерии играют ключевую роль в регулировании объемов углекислого газа (CO₂), сохраняемого в океане. ...
Диетолог рассказал о допустимой суточной норме сахара для взрослых и детей - Норма потребления при здоровом питании как для взрослого, так и для ребенка не должна превышать 50 граммов в сутки для человека с нормальной массой тела, - отметила диетолог Софья Елиашевич. Сахар быстро всасывается в кровь, стимулируя рост инсулина. Чрезмерное его употребление сулит проблемы со з ...
Огромный полигон под Тосно продолжает тлеть, но воздух вокруг - в норме Последствия возгорания устраняют на полигоне ТБО в Тосненском районе Ленобласти https://47news.ru/articles/271209/ . В ближайших населенных пунктах исследуют воздух ...
Мишустин поручил подготовить предложения о норме расходов россиян на услуги ЖКХ Ряду ведомств поручено до 1 июля проработать вопрос об установлении стандарта допустимой доли расходов граждан на оплату жилищно-коммунальных услуг в совокупном доходе семьи с учетом экономических и социальных особенностей регионов. ...
88 проб воды из почти 3000 отобранных в Удмуртии не соответствуют норме Ижевск. Удмуртия. В первом квартале 2025 года в Удмуртии 88 проб питьевой воды из 2823 отобранных проб не соответствовали нормам. Об этом сообщает пресс-служба управления Роспотребнадзора по Удмуртии. За три месяца 2025 года специалисты исследовали 690 проб воды из источников питьевого централизован ...
Замена щетки при гриппе обязательна: в норме её нужно менять каждые 3-4 месяца Доктор Инна Гришина прокомментировала популярное мнение о необходимости замены зубной щетки после простуды, пишет «Вечерняя Москва». ...
Все в норме. Роспотребнадзор проверил воздух после пожара на складе в Дизельном проезде Специалисты проверили воздух по ряду показателей у ближайших домов к месту пожара в Московском районе Ленобласти. С пламенем справились только к позднему вечеру. ...
Вода в Черном море от Новороссийска и до Сочи, а также в Крыму соответствует норме Вода в Черном море от Новороссийска в сторону Сочи, а также в Крыму и Севастополе соответствует санитарным нормам. Об этом сообщила СМИ глава Роспотребнадзора Анна Попова. Уточняется, что речь идет о показателях морской воды,... ...
Пью только такой чай без вредного кофеина: суставы не болят и давление сразу в норме Пью только такой чай без вредного кофеина: суставы не болят и давление сразу в норме Большинство людей и не подозревает, сколько проблем может вызвать привычная чашка кофе или крепкий черный чай: скачки давления, дискомфорт в суставах, бессонница. Но не все знают, что существует альтернатива — чай б ...
Вот почему люди стали использовать огонь — и приготовление пищи тут не при чем Овладение огнем — одно из поворотных событий в истории человечества. Эта стихия позволила нашим предкам согреваться холодными ночами, освещать темные пещеры и создавать более совершенные орудия труда. Традиционно считается, что главным толчком к приручению пламени стала кулинария. Термическая обрабо ...
Метаболизм замедляется: похудеть сложно при дефиците белковой пищи Эксперт Дэйв Эспи проинформировал, какие привычки мешают эффективно сбросить лишние килограммы из-за медленного метаболизма, пишет Eat This, Not That. ...
Опьянение летом наступает быстрее из-за обезвоживания и недостатка пищи Доктор Руслан Исаев объяснил, почему весной и летом люди пьянеют быстрее, пишет «АИФ». В эти сезоны похмелье также ощущается сильнее. ...
В Страстную пятницу запрещено отказываться от пищи беременным, подросткам и диабетикам Специалист Красногорской больницы Оксана Царегородцева напомнила россиянам с сахарным диабетом о рисках для здоровья при отказе от еды в Страстную пятницу, пишет NEWS.ru. ...
Учёные обнаружили, что из-за рекламы вредной пищи дети едят больше Как показало новое исследование, воздействие рекламы нездоровой пищи (по сравнению с непищевой рекламой) приводит к тому, что дети и подростки в течение дня потребляют намного больше калорий. Вот что конкретно удалось выяснить экспертам. Результаты нового исследования продемонстрировали, что подрост ...
Злокачественные образования выявляют при избытке жирной и жареной пищи в меню Доктор Ольга Чиркова перечислила россиянам продукты, повышающие риск развития злокачественных новообразований, пишет NEWS.ru. ...
2 привычки, мешающие пищеварению: разговоры во время еды и быстрый прием пищи Доктор Карлос Борхес Чавес раскрыл опасность разговоров во время еды для здоровья желудочно-кишечного тракта, пишет Sapo. То же самое можно сказать о быстром приеме пищи. ...
3 последствия частого употребления ультраобработанной пищи: диабет, ожирение, атеросклероз Доктор медицинских наук Светлана Каневская перечислила негативные последствия частого употребления ультраобработанной пищи, пишет «Газета.ру». ...
Риск ожирения ниже: рекомендуется употреблять больше домашней пищи Доктор Нина Зубова призвала россиян больше готовить дома, чтобы снизить риски развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых патологий и ожирения, пишет «РИАМО». ...
32 болезни, риск которых растет из-за ультрапереработанной пищи: рак, диабет, ожирение Доктор Эдуарду Аугусту Фернандес Нилсон перечислил негативное воздействие на организм ультрапереработанных продуктов, пишет «Газета.ру», ссылаясь на American Journal of Preventive Medicine. ...
Нужно просто понюхать: можно избавиться от голода благодаря запаху пищи Специалисты из Института метаболических исследований Макса Планка в рамках нового исследования выяснили, что снизить чувство голода можно при помощи запаха еды, пишет журнал Nature Metabolism. ...
3 правила крепкого здоровья: меньше поваренной соли, никакой подгорелой пищи Доктор Кев Онг перечислил продукты, которых нужно избегать, чтобы свести к минимуму риски для здоровья, особенно для сердечно-сосудистой системы. ...
Вес не уйдет, если питаться напитками-заменителями пищи: в них много сомнительных ингредиентов Доктор Ксанд предупредил о распространенной ошибке, допускаемой людьми, которые пытаются сбросить лишние килограммы. Речь идет об употреблении напитков, заменяющих прием пищи. ...
Хитрая социальная стратегия! Как простейшие организмы решают проблему добычи пищи Трубачи, или стенторы, представляют простейших из класса ресничных инфузорий. Им порой сложно добыть пищу. Но новое исследование показало, что стенторы могут решать эту проблему, объединившись в колонии и создавая потоки воды вокруг себя, что помогает им захватывать больше питательных веществ. Иссле ...
Сначала белок, потом клетчатка: такая последовательность пищи помогает похудеть Доктор Кэти Дрейкфорд заявила, что порядок потребления пищи играет важную роль в профилактике заболеваний и насыщения организма необходимыми микроэлементами. ...
7 мифов о питании: употребление пищи после семи вечера не грозит ожирением Доктор Бриттани Поулсон развеяла распространенные мифы о питании, пишет издание Ferra. К примеру, фрукты не приводят к диабету, а обезжиренные продукты полезны для здоровья. ...
Избавиться от перекусов по вечерам и перед сном поможет белок при каждом приеме пищи Доктор Бет Червони проинформировала, как можно легко обуздать тягу к ночным перекусам. Привычка мешает многим сбросить лишние килограммы и нормализовать питание. ...
ECHOMSK.SPB.RU