Пудинг с семенами чиа назвали лучшим перекусом для снижения холестерина Поддержание уровня холестерина в норме помогает снизить риск образования бляшек в артериях и развития болезней сердца. Важную роль при этом играют не только основные приёмы пищи, но и перекусы. Вот несколько причин, почему пудинг с семенами чиа полезен при высоком уровне холестерина. Много клетчатки ...
Жареные грецкие орехи со специями назвали лучшим вечерним перекусом для уменьшения воспаления Известно, что воспаление может затруднить засыпание и ухудшить сон. Один из способов исправить это - есть на ночь жареные грецкие орехи со специями. Существует несколько причин, по которым жарены грецкие орехи со специями полезны при воспалении. Омега-3. Они обладают противовоспалительными свойствам ...
Диетологи назвали солёный арахис лучшим продуктом при обезвоживании Солёный арахис действительно помогает восстановить водных баланс в организме. И вот как он действует. Хороший источник электролитов Небольшая горсть арахиса (около 30 г) даст вашему организму натрий, калий и магний в количестве 5%, 8% и 16% от суточной нормы соответственно. Это поможет вам максималь ...
Диетологи назвали рыбу лучшим белком для контроля уровня сахара в крови Специалисты с области здравоохранения рекомендуют есть рыбу, так как в ней много белка и других питательных веществ. В жирной рыбе при этом содержатся омега-3 жирные кислоты, которые поддерживают здоровье мозга, сердца, а также иммунитет. Вот как рыба поможет вам поддерживать здоровый уровень сахара ...
«Вернись с лучшим настроем». Личка вспомнил, как выгнал Нгамалё с тренировки «Динамо» Экс главный тренер московского «Динамо» Марцел Личка высказался о левом вингере бело-голубых Муми Нгамалё. ...
Крем за 200 рублей оказался самым лучшим — дерматологи это подтверждают Поддержание оптимального уровня увлажнения кожи — не дань моде, а жизненная необходимость для её здоровья и молодости. Почему коже нужен увлажняющий крем? Современная городская среда с её перепадами температур, кондиционерами, сухим воздухом и загрязнением быстро лишает кожу влаги. Даже если сейчас ...
Творог и другие продукты перед сном, которые сжигают жир после 45 лет Боретесь с лишним весом в менопаузу? Вам могут в этом помочь определённые продукты. Их важно есть вечером, перед тем, как вы пойдёте спать. Творог. Лорен Манакер, магистр наук, сертифицированный диетолог, дипломированный диетолог, зарегистрированный диетолог из Чарльстона, отмечает, что творог богат ...
Сауна после тренировки поможет вам бегать дольше Каждый заядлый бегун знает, насколько важно восстанавливаться после бега. Один из способов сделать это - пойти в сауну. В рамках исследования, опубликованного в Journal of Science and Medicine in Sport, учёные отслеживали результаты шесть бегунов на длинные дистанции в течение трёх недель. Все участ ...
Мбаппе возобновил тренировки с «Реалом» после гастроэнтерита Мбаппе не участвовал в официальных матчах с 8 июня. На клубном чемпионате мира «Реал» сыграл без своего лучшего бомбардира уже два матча ...
Невилл назвал Салаха лучшим игроком сезона в АПЛ, Нуну – лучшим тренером, Льюиса-Скелли – лучшим молодым футболистом Бывший игрок сборной Англии подвел итоги сезона-2024/25 в эфире Sky Spоrts. Лучшим молодым игроком сезона Невилл назвал 18-летнего полузащитника «Арсенала» Майлза Льюиса-Скелли, лучшим тренером – Нуну Эшпириту Санту, возглавляющего «Ноттингем Форест». Лучший прогресс в сезоне, по мнению эксперта, по ...
Лиза Виттоцци возобновила тренировки после пропуска сезона Итальянка – обладательница Большого хрустального глобуса-2023/24. Из-за проблем со спиной она пропустила сезон-2024/25. «Лизе нужна индивидуальная подготовка. Она возвращается после долгого перерыва, и мы хотим постепенно вернуть ее в строй», – отметил технический директор сборной Италии по биатлону ...
Зделар сообщил, что возобновил тренировки с «Зенитом» после травмы Полузащитник «Зенита» Саша Зделар рассказал, что восстановился после травмы и в среду провел первую тренировку с командой. ...
Александр Галлямов возобновил тренировки на льду после травмы Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источник в окружении спортсмена. Галлямов получил травму ноги на турнире, который прошел в начале марта на Байкале. «Восстановление Александра идет по плану. Он вернулся к занятиям на льду», – рассказал источник. Галлямову 25 лет, в паре с Анастасией Мишиной он яв ...
В новом тесте на автономность сверхтонкий Samsung Galaxy S25 Edge оказался одновременно и лучшим, и худшим: он разрядился быстрее 9 других флагманов, но показал высокую эффективность Тест, проведённый The Tech Chap на YouTube, поставил сверхтонкий Galaxy S25 Edge в сравнение с топовыми моделями, такими как Xiaomi 15 Ultra, Pixel 9 Pro XL, OnePlus 13, iPhone 16 Pro Max, Honor Magic7 Pro, Oppo Find X8 Pro, Sony Xperia 1 VII, Samsung Galaxy S25 Ultra и Vivo X200 Pro. Фото: Samsung ...
Тренировки и другие утренние ритуалы, которые сделают вас моложе после 50 лет Доктор Эрика Хутц, врач гериатрической медицины в Endeavor Health, рассказала, какие действия нужно выполнять до 9 утра для замедления старения. Всего таких привычек четыре. Пить много воды. Согласно одному исследованию 2023 года, опубликованному в eBioMedicine, люди с недостаточным уровнем гидратац ...
19-летний срочник умер в части после тренировки на 35-градусной жаре На Сахалине 19-летний срочник погиб из-за теплового удара и обезвоживания. Такую версию гибели парня описали его родственники, сообщает "Газета.ру". О произошедшем родные срочника рассказали каналу "Осторожно, новости". Трагедия произошла в войсковой части 21527 в Южно-Сахалинске. 19-летний Данил Ми ...
Соболенко заявила, что выдохлась после пяти минут тренировки с Рублевым В Мадриде белоруска выиграла 20-й трофей за карьеру. После турнира Соболенко призналась, что у нее самый сильный удар среди теннисисток, но против Рублева ей хватило сил на пять минут ...
Александр Белькович: персидский рис с индейкой, миндалем и лимоном Тонкости приготовления и главный секрет традиционного восточного блюда — от ведущего кулинарного шоу на СТС «ПроСТО кухня» Александра Бельковича. ...
Перекус миндалем помог снизить уровень холестерина Ежедневное потребление 57 грамм миндаля повышает уровень альфа-токоферола (витамина E) в крови (p < 0,0001), уменьшает уровень липопротеинов низкой плотности и общего холестерина в крови (p < 0,05) и снижает воспаление в кишечнике. К такому выводу пришла Лора Бивер (Laura M. Beaver) из Орегонского у ...
Палмер признан лучшим игроком КЧМ, Дуэ – лучшим молодым футболистом, Санчес – лучшим вратарем. Трамп участвовал в церемонии и стоял с игроками «Челси» во время празднования «Челси» разгромил «ПСЖ» (3:0) в финале КЧМ, который в течение месяца проходил в США. Лучшим футболистом турнира стал полузащитник «Челси» Коул Палмер, также названный лучшим игроком финала, в котором он сделал дубль и отдал голевой пас. Всего на турнире у 23-летнего англичанина 5 (3+2) очков в 6 игр ...
Первый номер драфта Шефер поделился эмоциями после дебютной тренировки в «Айлендерс» Выбранный под первым номером на драфте НХЛ — 2025 канадский защитник Мэттью Шефер прокомментировал дебютное выступление на тренировке в тренировочном лагере «Нью-Йорк Айлендерс». ...
Активный отдых и другие вещи, которые помогут почувствовать себя лучше при боли после тренировки Боль в мышцах после тренировки - это, вероятнее всего, отсроченная мышечная болезненность (DOMS). К счастью, такая боль временна, длится всего несколько дней и указывает на то, что ваши мышцы восстанавливаются. Вот какие методы помогут её облегчить. День активного отдыха. Келли Джонс, спортивный дие ...
На Урале девочка подавилась бананом и умерла, пока скорая ехала на неверный адрес В Екатеринбурге маленькая девочка умерла, предположительно, подавившись бананом. Об этом пишет E1. ...
Исследование показало зависимость между сырным перекусом на ночь и кошмарами Исследование, проведенное люксовым брендом сна The Odd Company в Британии с участием 30 человек, требовало в течение четырех ночей употреблять четыре самых популярных сыра в стране: бри, чеддер, стилтон и моцареллу. Оказалось, что употребление 30 г сыра перед сном увеличивало вероятность кошмаров на ...
Извращения с бананом — оказывается, можно и так: этот удивительный рецепт точно покорит сладкоежек и любителей экзотики Писанг горенг ー индонезийский десерт из жареных бананов. Чаще всего их готовят в кляре, чтобы было еще вкуснее. Для этих целей используют особый сорт фруктов, имеющий яблочный вкус. Получается просто восхитительно ー и это при минимуме ингредиентов! ...
Пешеход оказался в больнице после наезда "Оки" В Энгельсе машина сбила пешехода.По данным Госавтоинспекции Саратовской области, 2 мая в 17:50 вблизи поворота на село Шумейка 74-летний водитель на "Оке" сбил 19-летнего пешехода.В результате молодого человека доставили в медицинское учреждение.Все обстоятельства происшествия устанавливаются. ...
Велосипедист оказался в больнице после столкновения с ГАЗелью Сегодня утром в Энгельсе произошло ДТП, в котором пострадал один человек. По данным Госавтоинспекции по Саратовской области, в 6:15 на пересечении проспекта Строителей и проспект Химиков столкнулись ГАЗель под управлением водителя 45-летнего мужчины и электровелосипед, за рулем которого был 47-летни ...
В Самарской области после ДТП ребенок оказался в больнице Как сообщили в региональном ГУ МВД, 18-летний парень ехал по улице Кооперативной села Забровка на LADA Priora. Около дома № 38 он не рассчитал скорость и врезался в стоящую LADA Granta. За рулем находился 50-летний водитель. В итоге пострадали пассажиры "Гранты" 41-го года и 7-ми лет. Их отвезли в б ...
Мужчина оказался в реанимации после укуса гадюки С начала 2025 года в токсикологическое отделение ижевской городской больницы № 6 обратились четыре пациента с укусами змей. Самый тяжелый случай едва не обернулся летальным исходом: врачи трое суток боролись за жизнь пострадавшего. К счастью, его состояние удалось стабилизировать. Также известно, чт ...
Мужчина оказался в реанимации после укуса змеи Опасный инцидент произошел в городе Ревда Свердловской области. В микрорайоне Барановка змея напала на мужчину и укусила его. Местному жителю понадобилась госпитализация, сообщает портал tagilcity.ru. Сейчас состояние горожанина выровнялось, и пациент переведен в обычную палату. Эксперты предупрежда ...
Юный мотоциклист оказался в больнице после ДТП на Шехурдина Подросток травмировался в ДТП в Саратове, сообщает Госавтоинспекция города. 20 мая в 16:40 около дома N52 по улице Шехурдина столкнулись ГАЗ под управлением 61-летнего мужчина и мотоцикл с 17-летним юношей за рулем.В результате ДТП мотоциклист был доставлен в медучреждение. ...
Электровелосипедист оказался в больнице после столкновения с "ГАЗелью" В Энгельсе произошло ДТП, в котором пострадал водитель электровелосипеда.По данным Госавтоинспекции по Саратовской области, сегодня, 24 апреля, в 6:15 на пересечении проспектов Строителей и Химиков столкнулись "ГАЗель" под управлением 45-летнего мужчины и электровелосипед, за рулём которого был 47-л ...
Австралийский мёд оказался полезен даже после термической обработки Учёные из Сиднейского университета обнаружили антибактериальные свойства мёда австралийских пчёл. Кроме того, выяснилось, что этот мёд не теряет полезных свойств даже после нагревания. Специалисты изучили образцы мёда трёх видов австралийских бесшипных пчёл: Tetragonula carbonaria, Tetragonula hocki ...
Дом оказался под угрозой обрушения в Израиле после атаки Ирана Жилой дом в Бат-Яме на западе Израиля находится под угрозой обрушения после ракетного удара Ирана, сообщает The Times of Israel. ...
Чип Tensor G5 в Pixel 10 оказался на 36% мощнее предшественника после перехода к TSMC В сеть попали результаты первых бенчмарков нового чипа Google Tensor G5, который будет установлен во всей линейке Pixel 10. По данным утечек, процессор оказался на 36% производительнее Tensor G4, что стало возможным после перехода на более совершенные техпроцессы TSMC, вместо прежнего партнёрства с ...
Овечкин оказался на скамейке запасных после неудачного силового приема Российский нападающий «Вашингтон Кэпиталс» Александр Овечкин оказался на скамейке запасных после неудачного силового приема против защитника «Монреаля» Александра Каррье в матче плей-офф НХЛ. Инцидент произошел в первом периоде игры. ...
Мексиканец искупался в море после нанесения татуировки и оказался в реанимации Мужчина из Мексики искупался в море после нанесения татуировки и оказался в реанимации, пишет Unilad. ...
Российский школьник оказался в реанимации после 1,5 литра выпитого пива На Ставрополье ребенок оказался в реанимации после того, как выпил 1,5 литра пива. Как сообщает издание «Комсомольская правда – Северный Кавказ», алкоголь подростку продали в одном из магазинов. После распития спиртного мальчику стало плохо, ему понадобилась срочная медицинская помощь. Жизни ребенка ...
Директор парка «Тайган» оказался в реанимации после нападения льва Олег Зубков, руководитель парка львов «Тайган» в Крыму, получил множественные травмы при нападении льва и сейчас находится в реанимации. Зубков получил серьезные травмы в результате нападения льва во время кормления хищников, передает РИА «Новости». По информации регионального СУСК, инци ...
Овечкин оказался на скамейке соперника после неудачного силового приема Российский нападающий «Вашингтон Кэпиталс» Александр Овечкин оказался на скамейке запасных после неудачного силового приема против защитника «Монреаля» Александра Каррье в матче плей-офф НХЛ. Инцидент произошел в первом периоде игры. ...
В Москве младенец оказался в больнице после прогулки под палящим солнцем В Зеленограде двухмесячный ребенок оказался в больнице после того, как на прогулке провел под палящим солнцем несколько часов. Об этом сообщает Telegram -канал Shot. ...
Мужчина оказался в полиции после запуска БПЛА над школой в Петербурге В Петербурге владельцев дронов могут штрафовать на сумму до 50 тысяч рублей в случае несоблюдения правил использования воздушного пространства. ...
Арестованный после страшной аварии оказался фигурантом дела о смертельных истязаниях Водитель "десятки", которого сегодня суд в Энгельсе арестовал по делу о смертельном ДТП, оказался фигурантом еще одного громкого разбирательства. Эту информацию СарБК подтвердили в СУ СКР по Саратовской области. Напомним, авария произошла вечером 6 июля на улице Краснознамённой: "ВАЗ-2110" под управ ...
Тренер «Лады» Щитов: «После окончания игровой карьеры я оказался невостребованным» Известный в прошлом хоккеист Никита Щитов, который вошел в тренерский штаб Бориса Миронова в «Ладе», рассказал «СЭ» о том, как не получил предложений о работе после окончания игровой карьеры. ...
Константинов: Зеленский оказался в тупике после отказа признать статус Крыма Глава киевского режима Владимир Зеленский загнал себя в тупик, когда отказался признавать Крым российским регионом. Об этом глава крымского парламента Владимир Константинов заявил в беседе с «РИА Новости». Ранее он сообщил, что Крым готов предоставить ООН документы о законности референдума, который. ...
Электрошок и порка ремнем: подросток оказался в больнице после «адского» квеста Владельцам «адского» квеста в Петербурге удалось избежать наказания. Суд сегодня встал на сторону организаторов опасной игры. За собственные деньги люди приходили буквально на пытки. По словам клиентов этой студии, их били током, ремнем и привязывали к кроватям. А один из подростков посл ...
Автомобилист оказался в суде после жёсткого ДТП со стадом лошадей в Смоленской области "Избежать столкновения он уже не мог, фактически в машину на бегу врезался жеребенок" Сообщение Автомобилист оказался в суде после жёсткого ДТП со стадом лошадей в Смоленской области появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Погибшим после столкновения с лосем у Щеглово скутеристом оказался житель Петербурга Стали известны подробности аварии во Всеволожском районе Ленинградской области, где на одной из автодорог столкнулись "Жигули", скутер и лось. ...
Риск инфаркта оказался меньше после шунтирования желудка по сравнению с рукавной пластикой Швейцарские и американские ученые провели популяционное когортное исследование и выяснили, что риск инфаркта миокарда ниже после шунтирования желудка, чем после рукавной гастропластики, однако некоторые хирургические осложнения при нем происходят чаще. Отчет о работе опубликован в JAMA Surgery. ...
Мойзес поблагодарил ЦСКА и семью после признания лучшим защитником сезона в РПЛ Футболист ЦСКА Мойзес обратился со словами благодарности к партнерам по команде, болельщикам и семье после победы в номинации «Лучший защитник сезона» на премии «Winline Герои РПЛ-2024/25». ...
Ротен о Ямале: «Мы должны сравнивать его с Месси – лучшим игроком в мире и, возможно, лучшим в истории. Они гении» «Это новый Месси? Он на верном пути. Все футбольные фанаты говорят, что его вчерашняя игра [против «Интера» в Лиге чемпионов] была потрясающей по нескольким параметрам: энергия, концентрация, техничность, движения... У него было все. Он из тех игроков, которые стараются что-то придумать, но при этом ...
Алина Загитова: «В Пхенчхане после короткой программы приснилось, что выиграла произвольную. Сон оказался пророческим» Фигуристка Загитова – олимпийская чемпионка Пхенчхана-2018 в одиночном катании, серебряный призер в командном турнире. – Олимпиада возвращается к вам во сне? – Теперь уже нет. Первые годы – бывало. – В формате ужасов – «упала, проиграла»? – Ага, сплошные кошмары. К примеру, надеваю в раздевалке конь ...
Мбаппе поблагодарил «Реал» и болельщиков за доверие после признания лучшим игроком команды Французский форвард «Реала» Килиан Мбаппе отреагировал на признание его лучшим игроком «сливочных» по итогам прошедшего сезона. ...
«Это было не лучшим решением»: тренер «ПСЖ» Луис Энрике — о потасовке после матча с «Челси» Луис Энрике / Фото: © Richard Sellers/Allstar / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Это было не лучшим решением»: тренер «ПСЖ» Луис Энрике — о потасовке после матча с «Челси» Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике высказался о потасовке после финала клубного чемпионата мира против «Чел ...
Раскрыто, можно ли есть просроченный творог Творог - один из продуктов, которые люди или любят, или ненавидят. Подобно оливкам, кинзе, солодке. Но что, если вы вдруг обнаружили, что не успели съесть банку творога до истечения срока годности? Департамент здравоохранения и социальных служб США отмечает: творог, который хранится в холодильнике п ...
«Перелез через забор и оказался на территории полиции». Парень неудачно сбежал после кражи в Кудрово Во Всеволожском районе Ленобласти мужчина остался без телефона. Подозреваемый пытался сбежать от полицейских, но в итоге сам добежал до отдела. ...
Пономарев о возвращении в КХЛ: «НХЛ – это конвейер, бизнес. В «Каролине» я был на счету, а после обмена в «Питтсбург» оказался в подвешенном состоянии» Вчера 23-летний нападающий подписал трехлетний контракт с «Авангардом». Он выступал в Северной Америке с 2019 года, сыграв 9 матчей в НХЛ и 195 – в АХЛ. – Почему все-таки принял решение покинуть Америку? – Мне показалось, что в «Авангарде» интересный вариант борьбы за трофей. После того как я выигра ...
Бензема признан лучшим игроком саудовской лиги, Блан – лучшим тренером сезона. Роналду отметили как лучшего бомбардира Чемпионом лиги Саудовской Аравии в этом сезоне стал «Аль-Иттихад». На церемонии церемонию вручения наград Saudi Pro League Season Awards капитан клуба Карим Бензема был назван игроком сезона, а тренирующий команду Лоран Блан получил награду как лучший тренер. Бензема забил 21 гол и отдал 9 результат ...
Творог и другие лучшие высокобелковые продукты для завтрака Многие традиционные варианты завтрака содержат много углеводов. Но эти вещества быстро перевариваются и плохо насыщают. Патрисия Колеса, магистр наук, сертифицированный диетолог, и другие эксперты по питанию рассказали, какие продукты лучше всего есть с утра. Греческий йогурт. С него предлагает нача ...
Мостовой не изменил отношение к Мусаеву после чемпионства: «Повезло, что оказался в «Краснодаре» – там система решает. Половина даже не знает, кто это» В прошедшем сезоне «Краснодар» под руководством Мусаева впервые стал чемпионом РПЛ, опередив «Зенит» на один балл в таблице. ...
ECHOMSK.SPB.RU